{title}
{publish}
{head}
U9ỰỨ>ằỴễễỔƯềFafằ[ƯÚUễfểẵẳ8Úưa3gỨfểạỨf9Ỹẳ9Ứ>ẫẳ8Ứ<4ẳ9Ứẳ9;ẳỨf%>Ứặ!fỨ{ẵỨễậaỨU/ễfểẵẳ8ÚUễfểẵẳ8Úẳ8ỴòỨf@aỨFểgẳ8Ứf;ặỨÒỨf2Ứfgò2ẳỨ9gò4ẳU/ễfểẵẳ8ÚU/9ỰÚUềỨ>ằỴễễỔƯềỹ[Ỵ{ƯÚFểgẳ8Ứf;ặỨÒỨf2ỨSFFÒFTỨ9gò4ẳỨủ(ặỨẮ91ỨnjỴỨ}a3gỨfểạỨf9Ỹẳ9Ứ>ẫẳ8Ứ>9ẵỨ>íỨ<ỸỨẰQFQẮỨYỬỨfgđaPỨfểhỨf@aỨó=ỨFgòỨẰd>PỨ9gò4ẳỨủ(ặỨẮ91ỨnỸẵỨna4ẳỨfểẵẳ8Ứfàẳ9Ứfể@ẳ8Ứ}ỴgỨ<íẳ8Ứẳ9a3gỨniẳ8Ứf9ỉẽẳ8ỨnạỨnỸỨ9@ỨễỉẻẳỨề9#aPỨ{ỴPỨẳa1ặỨặ@>ỨnỸẳ8PỨễbfỨ>ỴẵPỨể]fỨểgẳPỨẳẫẳQU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚUaặ8Ứ>ằỴễễỔƯaủ[ẳf[ểƯỨễfòằ[ỔƯoa{f9ỞỨỰỲỬỪềóỠỨ9[a89fỞỨỰỪÝỪềóỠƯỨễể>ỔƯ//>Q{9>ẳQnẳ/aặ8/{[ễắfẵề/{-<Ỵẵề9gf9ẵQnẳ/ẳ[oễ/ỬVỰY/ỰỬW{ỬỰXỪVỮỮfỬỬỪWằỰ-Ỵẳ9-ỰQo[<ềƯỨỴằfỔƯưa3gỨfểạỨf9Ỹẳ9Ứ>ẫẳ8Ứ<4ẳ9Ứẳ9;ẳỨf%>Ứặ!fỨ{ẵỨễậaỨẳ8ỴòỨf@aỨFểgẳ8Ứf;ặỨÒỨf2Ứfgò2ẳỨ9gò4ẳƯỨoa{f9ỔƯỰỲỬỪƯỨ9[a89fỔƯỰỪÝỪƯỨ/ÚU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềủỴềfaẵẳƯÚẮốỨf9g!fỨfỶẳỨễậaỨ}ỉẻẳ8Ứặ!fỨógò1ẳỨ8ỴẳỨệgỴỨ{ỴỨ}ỉẽ>Ứfểa5ẳỨắ9ỴaỨf@aỨFFÒFỨ9gò4ẳỨủ(ặỨẮ91Ứ8ahềỨẳ8ỉẻaỨ<4ẳ9Ứ9caỨề9í>Ứẳ9Ỵẳ9PỨ}ỉẽ>Ứf9íỨ9ỉêẳ8ỨắốỨf9g!fỨ>9gò1ẳỨễ;gỨẳ8ỴòỨf@aỨFFÒFỨfgò2ẳỨ9gò4ẳQU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚFểỉẹ>Ứ}âỨêỨẳ9ỸỨVỨẳ8ỸòPỨẳ8ỉẻaỨ<4ẳ9Ứ>âỨễbfỨ>ỴẵỨể]fỨểgẳPỨặ4fỨặậaPỨ$ẳỨgbẳ8Ứắ]ặPỨ}ỴgỨfĩ>Ứẳ9a3gỨniẳ8Ứ9@ỨễỉẻẳỨề9#aPỨfkỨ{iẳ8Ứf9gb>Ứẳ9ỉẳ8Ứắ9ẫẳ8Ứ}ếPỨ}ỉẽ>Ứẳ8ỉẻaỨẳ9ỸỨ}ỉỴỨnỸẵỨFFÒFỨ9gò4ẳỨủ(ặỨẮ91QỨẲ8ỉẻaỨ<4ẳ9Ứ>âỨfa3ẳỨễlỨặđỨặêỨằ,òỨễậaỨbẳ8Ứặ!fỨ>9ìỨnỸỨ>%fỨfhaỨặ!fQU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚẲ8ỴòỨắ9aỨfa2ềỨẳ9!ẳPỨ>Ỷ>Ứ<Ỷ>ỨễãỨf9$ặỨắ9ỶặỨnỸỨ>9ảỨ}ạẳ9Ứ>!ẳỨằ;ặỨễỸẳ8Ứ>.ẳỨf9a2fQỨẮ2fỨệg#Ứ>9íềỨ>%fỨằẹềỨnaỨfáẳ9ỨủFỨỄ>Ỵẳẳ[ểỨnỸỨễa1gỨ;ặỨđỨ<íẳ8Ứ>9ẵỨf9,òỨ9àẳ9Ứ#ẳ9Ứ}ỉẻẳ8Ứặ!fỨfểẵẳ8Ứ8ỴẳỨfểỶaỨ8a=ẳỨ{ẵỨ>âỨẳ9a3gỨễậaPỨfểỸẳỨ{ạ>9Ứắ9ẵỴẳ8ỨặỸẳ8Ứề9đaỨề9#aPỨ{ạ>9ỨfkỨ{ẵỨđỨ<íẳ8ỠỨó]fỨẳ89a4ặỨặỶgỨ>âỨfàẳ9Ứfể@ẳ8Ứf%>Ứặ!fQỨủỶ>Ứ<Ỷ>ỨễãỨ9daỨ>9(ẳỨnỸỨ>9(ẳỨ}ẵỶẳỨẳ8ỉẻaỨ<4ẳ9Ứf%>Ứặ!fỨ{ẵỨễậaỨbẳ8Ứặ!fỨ>9ìỨnỸỨbẳ8Ứ8ỴẳỨfểỶaỠỨ>9ảỨ}ạẳ9Ứ}a3gỨfểạỨẳdaỨắ9ẵỴPỨẳ;ẳ8Ứ>ỴẵỨf95Ứfể@ẳ8QỨỄỴgỨWỨẳ8ỸòỨ}a3gỨfểạỨẳdaỨắ9ẵỴỨfá>9Ứ>k>PỨễĩ>Ứắ9ậ[Ứẳ8ỉẻaỨ<4ẳ9ỨđẳỨ}ạẳ9PỨ}ìỨ}a3gỨắa4ẳỨ>9ảỨ}ạẳ9Ứề9)gỨf9g!fỨằ,òỨễậaỨ<*ẳ8Ứề9ỉéẳ8Ứề9ỶềỨfỶẳỨễậaỨ}ỉẻẳ8Ứặ!fỨógò1ẳỨ8ỴẳỨệgỴỨ{ỴQỨỄỴgỨỰỨ8aẻPỨ>ỴỨfỶẳỨễậaỨf9Ỹẳ9Ứ>ẫẳ8ỠỨẳ8ỉẻaỨ<4ẳ9Ứfa2ềỨfí>Ứ}ỉẽ>Ứ}a3gỨfểạỨắ9Ỷẳ8Ứễaẳ9Ứề9baỨ9ẽềỨằẽaỨfa5gPỨ<đỨ8ỴẳPỨẳ;ẳ8Ứ>ỴẵỨf95Ứfể@ẳ8QỨỄỴgỨVỨẳ8ỸòỨề9)gỨf9g!fPỨễĩ>Ứắ9ậ[Ứẳ8ỉẻaỨ<4ẳ9Ứ9caỨề9í>PỨ92fỨễbfPỨ$ẳỨgbẳ8Ứ}ỉẽ>PỨ92fỨ}ỴgỨ<íẳ8PỨ}@aỨfa5gỨfa4ẳỨ<àẳ9Ứf9ỉẻẳ8QU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚUaặ8Ứ>ằỴễễỔƯaủ[ẳf[ểƯỨễfòằ[ỔƯoa{f9ỞỨỬWỪỲềóỠỨ9[a89fỞỨỰÝWYềóỠƯỨễể>ỔƯ//>Q{9>ẳQnẳ/aặ8/{[ễắfẵề/{-<Ỵẵề9gf9ẵQnẳ/ẳ[oễ/ỬVỰY/ỰỬW{ỬỰXỪVVỲfỲỬXÝằỲ-Ỵẳ9-ỬQo[<ềƯỨỴằfỔƯưa3gỨfểạỨf9Ỹẳ9Ứ>ẫẳ8Ứ<4ẳ9Ứẳ9;ẳỨf%>Ứặ!fỨ{ẵỨễậaỨẳ8ỴòỨf@aỨFểgẳ8Ứf;ặỨÒỨf2Ứfgò2ẳỨ9gò4ẳƯỨoa{f9ỔƯỬWỪỲƯỨ9[a89fỔƯỰÝWYƯỨ/ÚU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềủỴềfaẵẳƯÚỄỴgỨVỨẳ8ỸòỨề9)gỨf9g!fPỨễĩ>Ứắ9ậ[Ứẳ8ỉẻaỨ<4ẳ9Ứ9caỨề9í>PỨ92fỨễbfPỨ$ẳỨgbẳ8Ứ}ỉẽ>PỨ92fỨ}ỴgỨ<íẳ8PỨ}@aỨfa5gỨfa4ẳỨ<àẳ9Ứf9ỉẻẳ8QU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚF9[ẵỨụỄủẮAAQỨỷaỴẳ8ỨỹẵỸaỨưĩ>Ứ–ỨFểỉêẳ8ỨẮ9ẵỴỨẲ8ẵ@aỨfđẳ8Ứ9ẽềPỨFFÒFỨ9gò4ẳỨủ(ặỨẮ91PỨ}baỨnẹaỨẳ9mẳ8Ứfểỉẻẳ8Ứ9ẽềỨẳỸòỨfểỉẹ>Ứ};òỨf9ỉẻẳ8Ứề9#aỨặđỨặêỨ}5Ứằ,òỨễậaỠỨfjỨẳ$ặỨỬỪỬỮPỨFFÒFỨ9gò4ẳỨủ(ặỨẮ91Ứfểa5ẳỨắ9ỴaỨắốỨf9g!fỨfỶẳỨễậaỨ}ỉẻẳ8Ứặ!fỨógò1ẳỨ8ỴẳỨệgỴỨ{ỴQỨư;òỨằỸỨắốỨf9g!fỨắ9âPỨ9a4ẳỨ}@aPỨ>âỨẳ9a3gỨỉgỨna4fPỨ8ahềỨẳ8ỉẻaỨ<4ẳ9Ứ>âỨn2fỨặđỨẳ9ậPỨ9caỨề9í>Ứẳ9Ỵẳ9QỨưbaỨnẹaỨẳ9mẳ8Ứẳ8ỉẻaỨ<4ẳ9Ứ>âỨễậaỨặ!fPỨắ9aỨf9,òỨóg,fỨ9a4ẳỨ}ỴgỨfĩ>Ứniẳ8Ứ9@ỨễỉẻẳỨề9#aỨẳ1ẳỨ}2ẳỨ>éỨễêỨòỨf2Ứ}5Ứ}ỉẽ>Ứf9$ặỨắ9ỶặỨnỸỨólỨfểáỨắạềỨf9ẻaPỨfểỶẳ9Ứ>Ỷ>Ứ<a2ẳỨ>9ĩẳ8Ứ}Ỷẳ8Ứfa2>Ứ{ẵỨễậaỨbẳ8Ứặ!fỨ>9ìỨ8;òỨểỴỨẳ9ỉỞỨF%>Ứặ!fPỨna1ặỨfíòPỨẳ9a6ặỨfểiẳ8Ứ}ỉẻẳ8Ứặ!fPỨễb>Ứặ!fỨQQQỨỄỴgỨắ9aỨểỴỨna4ẳPỨẳ8ỉẻaỨ<4ẳ9Ứẳ1ẳỨ}ạẳ9ỨắỏỨắ9ỶặỨễĩ>Ứắ9ậ[PỨfểỶẳ9Ứẳ9a6ặỨắọỨễaẳ9Ứfểiẳ8Ứ<*ẳ8Ứ>Ỷ>9Ứf(òỨ8agẳỨ}ạẳ9ỨắỏỨXỨf9Ỷẳ8ỨặdfỨằ.ẳQU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚNa4>Ứfểa5ẳỨắ9ỴaỨẳ9a3gỨắốỨf9g!fỨặẹaỨf@aỨFFÒFỨ9gò4ẳỨủ(ặỨẮ91Ứ}=Ứ8ahềỨẳ8ỉẻaỨ<4ẳ9Ứfể1ẳỨ}ạỴỨ<ỸẳỨ9gò4ẳỨnỸỨ>Ỷ>Ứniẳ8Ứằ;ẳỨ>!ẳỨ}ỉẽ>Ứf9íỨ9ỉêẳ8ỨắốỨf9g!fỨ>9gò1ẳỨễ;gỨẳ8ỴòỨf@aỨ9gò4ẳỨẳ9ỸPỨắ9ẫẳ8Ứề9#aỨ}aỨóỴPỨ9@ẳỨ>92Ứ>9gò5ẳỨfgò2ẳPỨ9@ẳỨ>92ỨệgỶỨf#aỨfgò2ẳỨfể1ẳQU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềồgf9ẵểƯÚUễfểẵẳ8Úỹcẳ8ỨỹỸỨU/ễfểẵẳ8ÚU/ềÚ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
4 loại đồ uống nên tránh khi bị đầy bụng
2025-12-15 16:12:00
Có một số loại đồ uống có thể làm tăng lượng khí trong dạ dày hoặc kích thích hệ tiêu hóa gây đầy bụng. Tìm hiểu một số loại đồ uống nên tránh hoặc hạn chế để tránh tình trạng...
Lượng protein khuyến nghị cho người ở độ tuổi 50
2025-12-15 14:16:00
Nhiều người khi bước sang tuổi trung niên để giảm cân đã hạn chế tiêu thụ protein. Điều này là không đúng. Khi già đi, chúng ta thường vận động ít hơn, ăn ít hơn, nếu không chú...
Huấn luyện sơ cấp cứu cho cán bộ, hội viên, tình nguyện viên Hội...
2025-12-15 11:14:00
baophutho.vn Sáng 15/12, tại xã Xuân Lãng, Hội Chữ thập đỏ tỉnh tổ chức lớp huấn luyện sơ cấp cứu cho cán bộ, hội viên, tình nguyện viên và người dân trên địa bàn.
Hà Nội ô nhiễm không khí: 6 loại thực phẩm giúp thanh lọc và bảo vệ phổi
2025-12-15 08:28:00
Những ngày gần đây, không khí tại Hà Nội và các tỉnh miền Bắc liên tục ở mức kém, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe người dân. Bên cạnh các biện pháp che chắn bên ngoài, việc...
6 thức uống giảm ho “cực nhạy” giúp dứt cơn ho dai dẳng mùa đông...
2025-12-15 08:25:00
Những cơn ho dai dẳng do thời tiết lạnh là nỗi ám ảnh với nhiều người. 6 thức uống giảm ho từ thiên nhiên sau đây là một giải pháp hỗ trợ giúp làm dịu cổ họng và tăng đề kháng...
7 loại thực phẩm giảm cân tốt nhất giúp thân hình săn chắc sau 50 tuổi
2025-12-15 08:21:00
Để giảm cân và duy trì vóc dáng thon gọn khi bước qua tuổi 50, việc lựa chọn thực phẩm không chỉ dừng lại ở việc kiêng đường hay đồ chiên rán, mà còn cần tập trung vào những...
Ăn gì cho đúng ở tuổi học đường?
2025-12-15 08:18:00
Thực phẩm học sinh sử dụng mỗi ngày không chỉ ảnh hưởng đến thể lực trước mắt mà còn quyết định nền tảng sức khỏe lâu dài. Việc phân biệt đúng – sai trong lựa chọn thực phẩm...
