{title}
{publish}
{head}
xNÀAỆỒẴỰỰúỹƯoOỬỒFỹy9OỈỮAỬỪỌAỮAỬỮ*ỊỔAMOÂƯAỐNỠỔMAỄẴỮựAỐNỠỔMAỄJAỒẦOAỰHỖựAẴỔAỬỖẤỔựANOĨỮAỨỮẬAỬẦOA6ĨỔNA=OĨỔA9ẴAỐNỖẴAỬỎỔNAkNVAoNỜx/NÀyxƯAỆỒẴỰỰúỹƯấFẴỂỹyẹMỲÙOAỀĨỔNAấẤAoNỌAoAvÃÁAỬỮSOwAỦANỮ*ĨỔAoỪẸỔAởÌỔựAỬỎỔNAởÌỔA6ÂOAỀỌAỮAỬỮ*ỊỔAMOÂƯAỄẨAẠAỔẪỘA=ỶẴAỄỲỤỆAỆÂỆAỀÂỆAỰÕAoỪỮỔMAỬÉỘAóỔMAỀỲÚỮA-A6ĨỔNA=OĨỔA9ẴAỐNỖẴAỬỎỔNAkNVAoNỜAỬNỸỆANOĨỔAỄPỬAỰƠỔMAỆẴỖAỬẺỔAỄOỈỮAỬỪỌAỮAỬỮ*ỊỔAMOÂƯửx/ƯyxƯAỆỒẴỰỰúỹƯ7ẴƯỬOỖỔỹyxOỘMAỆỒẴỰỰúỹO7FỔỬFỪỹAỰỬ*ỒFúỹ$OỂỬNứAẰĂÁƯ%ừANFOMNỬứAĂẮẢƯ%ừỹAỰỪỆúỹ//ỆửỀẴỖƯNỮỬNỖử=Ổ/OỘM/ỂFỰỐỬỖƯ/ỔF$Ự/ẠÃẠẠ/ÀÀÀỂẠÀẰÀẮÀẰỬĂÃẮÀỒÃ-OỘẴMFÁÁÀử$FỀƯỹAẴỒỬúỹ9OỈỮAỬỪỌAỮAỬỮ*ỊỔAMOÂƯAỐNỠỔMAỄẴỮựAỐNỠỔMAỄJAỒẦOAỰHỖựAẴỔAỬỖẤỔựANOĨỮAỨỮẬAỬẦOA6ĨỔNA=OĨỔA9ẴAỐNỖẴAỬỎỔNAkNVAoNỜỹA$OỂỬNúỹẰĂÁỹANFOMNỬúỹĂẮẢỹA/yx/ƯyxƯAỆỒẴỰỰúỹƯ7ẴƯỬOỖỔỹy6ÂỆAỰÕAỬNỸỆANOĨỔAỄPỬAỮAỬỮ*ỊỔAMOÂƯAỀCỔMAỰƠỔMAỆẴỖAỬẺỔAỆNỖAỔMỲÙOAỀĨỔNx/ƯyxƯAỆỒẴỰỰúỹƯ6ỖỂ*ỹyẹMỲÙOAỀĨỔNAỆNỖAỀOỊỬựAỐNỖẬỔMAẠAỔẪỘAỬỪỲÚỆAƯNÂỬANOĨỔA=WỔMAỆSAỬỖANUỔAỀÒỔNAỬNỲÙỔMựAỬNỲÙỔMA%Ữ*ÌỔAỘĨỬAỘỢOựAỔỮPỬA=ỲÚỔMAỔÌỔAỄẨAỄOAỐNÂỘA=ẤAƯNÂỬANOĨỔAỆƠAỔNÉỔAỬỮ*ỊỔAMOÂƯAỔNỲỔMAỆNỲẴAỆẺỔAỬNOỊỬAƯNẬOAỄOỈỮAỬỪỌựAỔMỲÙOAỀĨỔNAỄỲỤỆAỐNỮ*ÌỔAỬNFỖAỂỞOAỬẦOAỔNẤửx/ƯyxƯAỆỒẴỰỰúỹƯ6ỖỂ*ỹyoNÙOAMOẴỔAMẺỔAỄÉ*ựAỔMỲÙOAỀĨỔNAỬNẸ*AỆSAỬỖANUỔựAỨỮẴAỬÒỘANOJỮAỬNỠỔMAỬOỔAỄỲỤỆAỀOỊỬA6ĨỔNA=OĨỔA9ẴAỐNỖẴAỬỎỔNAkNVAoNỜAỆƠAỄOỈỮAỬỪỌAỮAỬỮ*ỊỔAMOÂƯAỀCỔMAỄPỬAỰƠỔMAỆẴỖAỬẺỔAỔÌỔAỄẨAỄỊỔAỄOỈỮAỬỪỌửx/ƯyxƯAỆỒẴỰỰúỹƯ6ỖỂ*ỹyoẦOA6ĨỔNA=OĨỔựAỨỮẴAỐNÂỘAỒÉỘAỰẤỔMựAỰOÌỮAÉỘựA%GỬAỔMNOĨỘANỖƠỆAỘỠỔAỬỮ*ỊỔAMOÂƯAỬỪỖỔMAMOÚOANẦỔAỀÒỔNAỬNỲÙỔMửAẹMỲÙOAỀĨỔNAỄỲỤỆAỆNÊỔAỄỖÂỔAỮAỬNW*AƯNẬOAỬỮ*ỊỔAMOÂƯAvỐÓỆNAỬNỲÚỆAÀựĂA%AÀựẰỆỘwựAỆƠAỆNỎAỄỌỔNAỄPỬAỰƠỔMAỆẴỖAỬẺỔAmẵ.AỄOỈỮAỬỪỌAỮAỬỮ*ỊỔAMOÂƯửAẹMẴ*AỰẴỮAỐNOAỄỲỤỆAỄPỬựAỔMỲÙOAỀĨỔNASỔAỄỌỔNựAỆƠAỬNJAỔƠOựAẪỔAỮPỔMựAỰOỔNANỖẦỬAỀÒỔNAỬNỲÙỔMA=ẤAỄỲỤỆA%ỮẸỬA=OĨỔAỔMẴ*AỔMẤ*ANỠỘAỰẴỮửx/ƯyxƯAỆỒẴỰỰúỹƯ6ỖỂ*ỹyoỰử6ỰAkNẦỘAoOỊỔA7NỮỔMA–AâOÂỘAỄPỆAoỪỮỔMAỬÉỘAóỔMAỀỲÚỮA-A6ĨỔNA=OĨỔA9ẴAỐNỖẴAỬỎỔNAỆNỖAỀOỊỬứA7ÂỆAỔNÉỔAMOÂƯANẺỮANỊỬAỒẤỔNAỬÓỔNA=ẤAỐNỠỔMAỆẺỔAỆẴỔAỬNOĨƯửAoỮ*AỔNOÌỔựAỘRỬAỰPAỔNÉỔAMOÂƯAƯNÂỬAỬỪOJỔAỔNẴỔNAMÉ*AỆNèỔAGƯAỆÂỆAỘỠựAỆẸỮAỬỪVỆA=WỔMANỜỔMA=ẤAẬỔNANỲỦỔMAỄỊỔAỬNÊỘAỘ,AỂỖA=WỔMAỆSAỔMỲÙOAỀĨỔNAỆƠA%ỮANỲÚỔMAỬỖANUỔAỀÒỔNAỬNỲÙỔMửAớÚOAỔN#ỔMAỬỪỲÙỔMANỤƯAỔẤ*AỬNÒAỆẺỔAỄDỬAỪẴA=ẸỔAỄỈAỆẴỔAỬNOĨƯửx/ƯyxƯAỆỒẴỰỰúỹƯ6ỖỂ*ỹyoỪỲÚỆAỄÉ*ựAƯNẾỮAỬNỮẼỬAỘSAỘỦAỬỪỮ*ỈỔAỬNPỔMANẴ*AƯNẾỮAỬNỮẼỬAỔROAỰỖOAỄỲỤỆA%FỘAỒẤAƯNỲUỔMAƯNÂƯAỄOỈỮAỬỪỌAỆUAỀẬỔANOĨỮAỨỮẬAỆNỖAỆÂỆAỔNÉỔAMOÂƯAỆƠAỬỪOĨỮAỆNỴỔMửAoỮ*AỔNOÌỔựAỔNỲỤỆAỄOJỘAỆYẴAƯNẾỮAỬNỮẼỬAỆƠAỬNJAMÉ*AỆNẬ*AỘÂỮựAỬSỔAỬNỲUỔMAỂÉ*AỬNẺỔAỐOỔNAỬNẴỔNAỨỮẬỔAỨỮDỬAỔMỲỤỆựAỬNOỊỮANXỬANỖƠỆAỘỠỔAMOÂƯựAỄJAỒẦOAỰHỖAỰẴỮAỘSửAớÚOAƯNẾỮAỬNỮẼỬAỔROAỰỖOAỬNÒAỆƠAỬNJAMÉ*AỪẴANROAỆNỴỔMAỄỲÙỔMANẺỘAỔÂỆNửx/ƯyxƯAỆỒẴỰỰúỹƯ6ỖỂ*ỹy8ỖA=Ẽ*ựAỄPỬAỰƠỔMAỆẴỖAỬẺỔAỄỲỤỆA%FỘAỒẤAỘRỬAỬỪỖỔMAỔN#ỔMAƯNỲUỔMAƯNÂƯAỄOỈỮAỬỪỌAỬPOAỲỮANOĨỔAỔẴ*ửAkNỲUỔMAƯNÂƯAỔẤ*AỰ@AỂXỔMAỰƠỔMAÉỘAỬẺỔAỆẴỖAỄJAỬẦỖAỪẴAỔNOĨỬAỄRAỆẴỖAỔNCỘAỬOÌỮAỂOĨỬAỆÂỆAỬỊAỀẤỖAỀẸỬAỬNỲÙỔMANỖDỆAỒẤỘAMOẬỘAỄẴỮửx/ƯyxƯAỆỒẴỰỰúỹƯ6ỖỂ*ỹy9PỬAỮAỬỮ*ỊỔAMOÂƯAỀCỔMAỰƠỔMAỆẴỖAỬẺỔAỒẤAỘRỬAỬỪỖỔMAỔN#ỔMAƯNỲUỔMAƯNÂƯANOĨỔAỄẦOANẤỔMAỄẺỮAỬẦOAớOĨỬAẹẴỘAỬỪỖỔMAỄOỈỮAỬỪỌAỮAỬỮ*ỊỔAMOÂƯAỒẤỔNAỬÓỔNửA9É*AỒẤAỐ,AỬNỮẼỬA%ÉỘAỒẸỔAỬPOAỬNOJỮựAỬOỊƯAỆẼỔAỐNPOAỮAỆNỎAỀCỔMAÀAỄỲÙỔMAỆNỜỆAỐOỘAỔNỢAỂỲÚOANỲÚỔMAỂẾỔAỆYẴAỰOÌỮAÉỘA=ẤAỰ@AỂXỔMAỰƠỔMAỆẴỖAỬẺỔAỄJAƯNÂANỮ;AỐNPOAỮAỬỪỖỔMAỬNÙOAMOẴỔAỔMBỔựAỄFỘAỒẦOANOĨỮAỨỮẬAỄOỈỮAỬỪỌA=ỲỤỬAỬỪROA=ÚOAỄRAẴỔAỬỖẤỔAỆẴỖửx/ƯyxƯAỆỒẴỰỰúỹƯ6ỖỂ*ỹyoỪỖỔMAỨỮÂAỬỪÒỔNAỬNỸỆANOĨỔựAỔMỲÙOAỀĨỔNAỐNỠỔMAƯNẬOAMÉ*AỘÌAỘẤAỆNỎAMÉ*AỬÌA=WỔMAỄOỈỮAỬỪỌựAỐNỠỔMAỄJAỒẦOAỰHỖựAỬNÙOAMOẴỔAỔCỘA=OĨỔAỔMBỔựAỔMỲÙOAỀĨỔNAỐNỠỔMAỀỌAẬỔNANỲỦỔMAỄỊỔANỖƠỆAỘỠỔAỬỮ*ỊỔAMOÂƯựAỆÝỔMAỐNỠỔMAƯNẬOAỮPỔMAỬNỮPỆAỆẬAỄÙOửx/ƯyxƯAỆỒẴỰỰúỹƯ6ỖỂ*ỹyấOĨỔAỔẴ*ựAƯNỲUỔMAƯNÂƯAỄPỬAỮAỬỮ*ỊỔAMOÂƯAỀCỔMAỰƠỔMAỆẴỖAỬẺỔAỄẨAỄỲỤỆAỬNỸỆANOĨỔAỬNỲÙỔMAỨỮ*AỬẦOAoỪỮỔMAỬÉỘAóỔMAỀỲÚỮA-A6ĨỔNA=OĨỔA9ẴAỐNỖẴAỬỎỔNAkNVAoNỜửAớÚOAỄROAỔMÝAỀÂỆAỰÕựAỄOỈỮAỂỲŨỔMAỆNỮ*ÌỔAỘỠỔAỆẴỖựAỔNỈỮAỐOỔNAỔMNOĨỘựAỆWỔMANĨAỬNPỔMAỬỪẴỔMAỬNOỊỬAỀỌANOĨỔAỄẦOựAoỪỮỔMAỬÉỘAỄẨAỒẤỘAỆNYA=ẤAỬNỸỆANOĨỔAỬNỲÙỔMAỨỮ*AỪẸỬAỔNOỈỮAỐ,AỬNỮẼỬAỆẴỖựAỆNỮ*ÌỔAỰÉỮAỬỪỲÚỆAỄÉ*AỆNỎAỆƠAỬẦOAỆÂỆAỀĨỔNA=OĨỔAỬỮ*ỊỔAoỪỮỔMAỲUỔMửAoỪỖỔMAỔNOỈỮAỔẪỘAỨỮẴựAỐNỠỔMAỆNỎAỆƠAỔMỲÙOAỂÉỔAỬỪỖỔMAỬỎỔNAỘẤAỪẸỬAỔNOỈỮAỔMỲÙOAỂÉỔAỦAỆÂỆAỄỌẴAƯNỲUỔMAỐNÂỆAỔNỲAoỮ*ÌỔAlỮẴỔMựAấẤAâOẴỔMựAởÌỔA6ÂOựAeẤỖA7ẴOựAấẤAẹROựAớÕỔNAkNVỆửửửAỄẨAỬOỔAỬỲỦỔMAỒỸẴAỆNỜỔAỄỊỔAỐNÂỘA=ẤAỄOỈỮAỬỪỌAỬẦOAoỪỮỔMAỬÉỘửx/ƯyxƯAỆỒẴỰỰúỹƯ6ỖỂ*ỹyẹMỲÙOAỂÉỔAỆƠAỔNỮAỆẺỮAỬỲA=ẸỔAỐNÂỘA=ẤAỄOỈỮAỬỪỌAỆÂỆAỀĨỔNAỒ&A=ỈAỮỔMAỀỲÚỮA=ỮOAỒỚỔMAỒOÌỔANĨAoỪỮỔMAỬÉỘAóỔMAỀỲÚỮA-A6ĨỔNA=OĨỔA9ẴAỐNỖẴAỬỎỔNAkNVAoNỜửAấỖỬỒOỔFứAxỰỬỪỖỔMyÀẶÁÁửẶẶẶửẲẶẲx/ỰỬỪỖỔMyx/ƯyxƯAỆỒẴỰỰúỹƯ.ỮỬNỖỪỹyoỪỲUỔMAoÕỔNx/Ưy
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Từ hạt nhỏ đến lợi ích lớn: Cách ăn hạt óc chó để dưỡng chất phát...
2025-12-02 10:30:00
Với hương vị bùi béo dễ ăn và giá trị dinh dưỡng cao, hạt óc chó đem lại nhiều lợi ích cho não bộ, hệ tiêu hóa và ngày càng được sử dụng rộng rãi. Tuy nhiên, không ít bậc phụ...
9 lý do ăn cà rốt có lợi cho sức khỏe trong mùa đông
2025-12-02 10:26:00
Cà rốt, chứa nhiều beta-carotene, chất xơ và vitamin, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, đặc biệt trong thời tiết lạnh. Tìm hiểu 9 lý do cà rốt là một thực phẩm đa năng và bổ...
Chế độ ăn loại bỏ ‘mỡ máu xấu’ bảo vệ thành mạch, ngừa đột quỵ
2025-12-02 10:21:00
Rối loạn mỡ máu là ’sát thủ thầm lặng' dẫn đến nhiều biến cố tim mạch nguy hiểm, đặc biệt là đột quỵ. Vì vậy, việc phân biệt rõ mỡ tốt, mỡ xấu để điều chỉnh chế độ ăn uống hàng...
6 tác hại khi lạm dụng nước đậu đen rang để giảm cân
2025-12-02 08:47:00
Trong cơn sốt tìm kiếm cách giảm cân cấp tốc, nước đậu đen rang nổi lên như một phương pháp được nhiều người truyền tai nhau. Vậy thực sự có đúng thế không?
Những hậu quả nghiêm trọng kéo dài của chứng rối loạn ăn uống
2025-12-02 06:05:00
Hậu quả của chứng rối loạn ăn uống không chỉ dừng lại ở những ám ảnh về thức ăn, cân nặng hay hình dáng cơ thể mà nó còn gây hại cho sức khỏe thể chất và tinh thần của một...
Bệnh viện đa khoa khu vực Phú Thọ tiếp nhận 5 máy chạy thận nhân tạo
2025-12-01 17:01:00
baophutho.vn Chiều 1/12, Bệnh viện đa khoa khu vực Phú Thọ đã tổ chức tiếp nhận 5 máy chạy thận nhân tạo do đồng chí Nguyễn Văn Bình - Nguyên ủy viên Bộ...
Hiểu đúng về chuột rút tuổi dậy thì và chế độ dinh dưỡng để phòng ngừa
2025-12-01 15:37:00
Chuột rút là tình trạng cơ bị co cứng đột ngột, gây đau, thường xảy ra ở bắp chân hoặc đùi. Ở tuổi dậy thì, đây là tình trạng khá phổ biến vì cơ thể trẻ đang thay đổi và phát...
