{title}
{publish}
{head}
ỵỌĂẢGƠẬWWũẠỬỏỎXƠÍẠỷỵWXVỢỜÒỷà$ẢỬỌỠỜÒẢIÚXẢỮY!ẢHỢẢVYỜÒẢỜỌỘỵ/WXVỢỜÒỷỵ/ỌĂỷỵỬẢGƠẬWWũẠỬẫÍẬHẠỷòYỜÒẢỜỌỘẢƠẪẢỚÚXẢXVỢỜÒẢGẨGẢVTỎẢƠỢBỜẢỜỌỐỬẢXỎỚẢỬỌÙẢFỎKỜẢỜỌẾXẢỌỎMỜẢỜẬ;xẢọTẢƠ@ỨỜÒẢỜÒ@ƯỎẢỚEGẢVYỜÒẢỜỌỘẢGỞẢ:YẢỌ@ŨỜÒẢÒỎẬẢXĐỜÒẢXVỢỜÒẢỜỌ*ỜÒẢỜĐỚẢÒỀỜẢIÊ;ẢXVJỜẢXỢẪỜẢXỌKẢÒỎŨỎxẢếĐỚẢẮÃĂẴwẢXVJỜẢXỌKẢÒỎŨỎẢÒỌỎẢỜỌỆỜẢẶẴwẰẢXVỎMYẢỜÒ@ƯỎẢỚEGẢVYỜÒẢỜỌỘxẢà$ẢIỢẨỜẢIKỜẢỜĐỚẢẮÃẲÃwẢWTẢƠ@ỨỜÒẢỜÒ@ƯỎẢỚEGẢVYỜÒẢỜỌỘẢXỎKỬẢXỴGẢÒỎẬẢXĐỜÒẢXỌJỚẢỖỌỢCỜÒẢẮẰứwẢVỎJỜÒẢXBỎẢáỌÊYẢ>ẢH$ẢIỢẨỜẢGỞẢÕXẢỜỌẾXẢÂẮẢXVỎMYẢỜÒ@ƯỎẢFỐẢVYỜÒẢỜỌỘẢ&ẪẢGỞẢẰẢXVỎMYẢỜÒ@ƯỎẢIÚXẢỮY!ẢHỢẢVYỜÒẢỜỌỘẢ&ẪỢẢỜĐỚẢẮÃẲÃxỵ/ỬỷỵỬẢGƠẬWWũẠỬaỢH;ẠỷỵỎỚÒẢGƠẬWWũẠỎáÍỜXÍVẠẢWX;ƠÍũẠ?ỎHXỌữẢẦÂẮỬ:vẢỌÍỎÒỌXữẢẴẦẮỬ:vẠẢWVGũẠ//GxHỌGỜx&Ờ/ỎỚÒ/HÍWỖXỢỬ/H-FẬỢỬỌYXỌỢx&Ờ/ỜÍ?W/ẮẶẰÃ/ĂẶẲHẰĂÃẰĂẮẰXẤẴẲẮƠẴ-ỜỌỢỎ-ỚẬY-ỜẬỢ-&Ậ-VYỜÒx?ÍFỬẠẢẬƠXũẠà$ẢỬỌỠỜÒẢIÚXẢỮY!ẢHỢẢVYỜÒẢỜỌỘẠẢ?ỎHXỌũẠẦÂẮẠẢỌÍỎÒỌXũẠẴẦẮẠẢ/ỷỵ/ỬỷỵỬẢGƠẬWWũẠỬáẬỬXỎỢỜẠỷỵÍỚỷẻỎNỚẢWỢẨXẢWŨỚẢVYỜÒẢỜỌỘẢÒỎÝỬẢỜÒĐỜẢỜÒ=ẬẢỜÒY;ẢGỦẢIÚXẢỮY!ỵ/ÍỚỷỵ/ỬỷỵỬẢGƠẬWWũẠỬaỢH;ẠỷòYỜÒẢỜỌỘẢGỞẢX(ẢƠMẢỚEGẢXĐỜÒẢƠJỜẢXỌÍỢẢXYÙỎữẢẻỌỢCỜÒẢĂứẢGẨGẢXV@ƯỜÒẢỌỨỬẢVYỜÒẢỜỌỘẢ:C;ẢVẬẢỪẢGẨGẢỜÒ@ƯỎẢFMỜỌẢH@ŨỎẢẴÃẢXYÙỎẢXVỢỜÒẢỖỌỎẢIỞẢGỞẢIKỜẢĂẮứẢỪẢXYÙỎẢX=ẢÂẲẢ-ẢẤẶẢ&ẪẢXỌỆỚẢGỌÕẢXŨỎẢỌỦỜẢĂ/ẰẢWTẢỜÒ@ƯỎẢFMỜỌẢX=ẢẤÃẢXYÙỎẢXVỪẢƠJỜẢGỞẢVYỜÒẢỜỌỘxẢẫỆYẢỮYCẢGỶẬẢVYỜÒẢỜỌỘẢVẾXẢỜẸỜÒẢỜLwẢỜỞẢỖỌSỜÒẢGỌỒẢCỜỌẢỌ@ỪỜÒẢXŨỎẢFMỜỌẢXỆXwẢX%Ả&ỢỜÒẢỚẪẢGỠỜẢCỜỌẢỌ@ỪỜÒẢXŨỎẢGỌẾXẢƠ@ỨỜÒẢGYÚGẢWTỜÒẢGỶẬẢỜÒ@ƯỎẢFMỜỌwẢXVỢỜÒẢIỞẢFỎKỜẢGỌ#ỜÒẢIẨỜÒẢWỨẢỜỌẾXẢGỶẬẢVYỜÒẢỜỌỘẢƠẪẢIÚXẢỮY!ẢHBỜÒẢXỌỎKYẢỚẨYẢỜDỢẢGỴGẢFÚẢýỜỌUỎẢỚẨYẢỜDỢỳẢGỞẢXỌNẢÒÊ;ẢVẬẢX%Ả&ỢỜÒẢỜKYẢỖỌSỜÒẢGỌỂỜẢIỢẨỜẢ&ẪẢ:%ẢXVÕẢỖỐỬẢXỌƯỎxỵ/ỬỷỵỬẢGƠẬWWũẠỬaỢH;ẠỷỏVYỜÒẢFÔỜỌẢỌÉỜÒẢỜĐỚẢỡỎMXẢếẬỚẢGỞẢỌỦỜẢẮÃÃxÃÃÃẢGẬẢIÚXẢỮY!ẢỚŨỎẢỚEGwẢĂĂxÃÃÃẢỜÒ@ƯỎẢX%Ả&ỢỜÒxẢỏBỎẢỏVYỜÒẢXÊỚẢạÚXẢỮY!wẢaMỜỌẢ&ỎMỜẢạẬẢỖỌỢẬẢXỒỜỌwẢXVYỜÒẢFÔỜỌẢỚỤỎẢỜĐỚẢIỎLYẢXVỐẢGỌỢẢỌẪỜÒẢXVĐỚẢXV@ƯỜÒẢỌỨỬẢIÚXẢỮY!wẢGẨGẢXV@ƯỜÒẢỌỨỬẢỚEGẢGỞẢ:YẢỌ@ŨỜÒẢỜÒẪ;ẢGẪỜÒẢXVỈẢỌỞẬwẢXVỢỜÒẢIỞẢỜỌỎLYẢXV@ƯỜÒẢỌỨỬẢGỞẢXỎLỜẢW%ẢVYỜÒẢỜỌỘxỵ/ỬỷỵỬẢGƠẬWWũẠỬaỢH;ẠỷỏỌÍỢẢaọáẻbbxẢaỲỎẢỏỌỐẢỏỌYẢẫẪẢ-ẢẩỎẨỚẢITGẢỏVYỜÒẢXÊỚẢạÚXẢỮY!wẢaMỜỌẢ&ỎMỜẢạẬẢỖỌỢẬẢXỒỜỌwẢỪẢỜÒ@ƯỎẢFMỜỌẢVYỜÒẢỜỌỘẢ&ŨỎẢỜÒY;ẢGỦẢIÚXẢỮY!ẢXVYỜÒẢFÔỜỌẢỌỢẸGẢGẬỢwẢXỌYTGẢỖỌẨỜÒẢISỜÒẢƠẪẢFỎMỜẢỬỌẨỬẢIỎLYẢXVỐẢỮYẬỜẢXVPỜÒẢINẢÒỎCỚẢX(ẢƠMẢIÚXẢỮY!wẢ&ỎMGẢX$Ả,ẢỜÒ@ỜÒẢIÚXẢỜÒÚXẢXỌYTGẢỖỌẨỜÒẢISỜÒẢI@ƯỜÒẢYTỜÒẢGỞẢXỌNẢÒÊ;ẢVẬẢGẨGẢỌỆYẢỮYCẢỜÒỌỎJỚẢXVPỜÒxẢóYẨẢXVÔỜỌẢISỜÒẢỚẨYẢXVỢỜÒẢGỦẢXỌNẢ&TỜẢIẬỜÒẢFỐẢ#GẢGỌKẢFỪỎẢXỌYTGẢỖỌẨỜÒẢISỜÒẢGỞẢXỌNẢWĨẢXĐỜÒẢISỜÒẢỚẨYẢỜỌỎLYẢỌỦỜẢỜÒẬ;ẢƠỆỬẢX#GẢỖỌỎẢỜÒ@ỜÒẢIÚXẢỜÒÚXẢXỌYTGẢỖỌẨỜÒẢISỜÒxỵ/ỬỷỵỬẢGƠẬWWũẠỬaỢH;ẠỷếÒỢẪỎẢVẬwẢỖỌỎẢỖỌSỜÒẢGỠỜẢHỲỜÒẢXỌYTGẢỖỌẨỜÒẢISỜÒwẢXÔỜỌẢXVBỜÒẢVTỎẢƠỢBỜẢGỢẢFỞỬẢỪẢXÊỚẢỜỌỘẢGỶẬẢXỎỚẢHOẢHỄỜẢIKỜẢỌÔỜỌẢXỌẪỜỌẢGỴGẢỚẨYẢISỜÒẢỪẢFYUỜÒẢỜỌỘwẢGỴGẢỚẨYẢISỜÒẢỜẪ;ẢGỞẢXỌNẢXVSỎẢXỌÍỢẢHỠỜÒẢỚẨYẢƠẪỚẢXEGẢGẨGẢIÚỜÒẢỚBGỌẢỪẢỜDỢẢÒÊ;ẢVẬẢIÚXẢỮY!wẢXỌY;JỜẢXEGẢGẨGẢIÚỜÒẢỚBGỌẢỜÒỢBỎẢFỎJỜẢ&ẪẢGỞẢXỌNẢX%Ả&ỢỜÒwẢỜỌ@ẢẮẢGẬẢFMỜỌẢGỌÝỜÒẢXSỎẢ&=ẬẢXỎKỬẢỜỌỆỜwẢỜÒ@ƯỎẢFMỜỌẢỜẬỚẢẴẶẢXYÙỎẢ&ẪẢÂẦẢXYÙỎwẢGỞẢXỎLỜẢW%ẢVYỜÒẢỜỌỘẢI@ỨGẢFẨGẢWỘẢGỌY;JỜẢỖỌỢẬẢXỎỚẢỚBGỌẢỖJẢIỦỜẢXỌYTGẢGỌTỜÒẢISỜÒẢỜỌ@ỜÒẢYTỜÒẢXỌYTG/FQẢXỌYTGẢGỌTỜÒẢISỜÒẢỖỌSỜÒẢXỌÍỢẢỌ@ŨỜÒẢHỄỜẢGỶẬẢFẨGẢWỘẢ&ÔẢXỌẾ;ẢỚMXwẢIDẢHỄỜẢXŨỎẢXEGẢỚBGỌẢỚẨYẢỜDỢwẢỚẬ;ẢỚEỜẢI@ỨGẢGẬỜẢXỌỎMỬẢỚBGỌẢỚẨYẢỜDỢẢƠẾ;ẢỌY;KXẢỖỌTỎẢ&ÔẢIKỜẢ&ỎMỜẢXVỢỜÒẢ“ẩỎƯẢ&ẪỜÒ”xỵ/ỬỷỵỬẢGƠẬWWũẠỬaỢH;ẠỷêẸGẢHỲẢIDẢỮYẬẢGỦỜẢỜÒY;ẢỖỐGỌẢXY;ẢỜỌỎJỜẢỜÒ@ƯỎẢFMỜỌẢ&ỄỜẢGỠỜẢỜỌỎLYẢỖỌỎKỚẢỖỌY;KXẢ&LẢ&ỆỜẢIÚỜÒẢ&ẪẢGỀỜẢXỎKỬẢXỴGẢIỎLYẢXVỐẢXÕGỌẢG$GwẢỌ;Ả&PỜÒẢXVỢỜÒẢXỌƯỎẢÒỎẬỜẢXŨỎẢWĨẢGỞẢGCỎẢXỌỎMỜẢỌỦỜẢINẢXVỪẢ&LẢ&ŨỎẢGYÚGẢWTỜÒẢFÔỜỌẢXỌ@ƯỜÒxỵ/ỬỷỵỬẢGƠẬWWũẠỬaỢH;ẠỷỏỌYTGẢGỌTỜÒẢISỜÒẢỚẨYẢGỞẢXẨGẢHỴỜÒẢỜÒĐỜẢGỌẸỜẢW$ẢỌÔỜỌẢXỌẪỜỌẢỌY;KXẢỖỌTỎxẢỏỌYTGẢI@ỨGẢGỌỒẢIỐỜỌẢXVỢỜÒẢỬỌỠỜÒẢỜÒ=ẬẢ&ẪẢIỎLYẢXVỐẢGẨGẢFMỜỌẢƠ,ẢỜỌ@ẢIÚXẢỮY!ẢVYỜÒẢXÊỚẢỜỌỘwẢỌY;KXẢỖỌTỎẢXỘỜỌẢỚBGỌẢWÊYwẢXEGẢỚBGỌẢỬỌÙỎxxxwẢỏY;ẢỜỌỎJỜwẢGẨGẢXỌYTGẢGỌTỜÒẢISỜÒẢỚẨYẢILYẢƠẪẢỜỌ*ỜÒẢXỌYTGẢỖJẢIỦỜwẢỜÒ@ƯỎẢFMỜỌẢỖỌSỜÒẢI@ỨGẢX$Ả,ẢW%ẢHỴỜÒẢỚẪẢỬỌCỎẢI@ỨGẢW$ẢGỌỒẢIỐỜỌẢ&ẪẢXỌÍỢẢHRỎẢGỌẸXẢGỌĨẢGỶẬẢGẨGẢFẨGẢWỘẢGỌY;JỜẢỖỌỢẬxẢẻỌỎẢIDẢI@ỨGẢFẨGẢWỘẢIỎLYẢXVỐẢỖJẢIỦỜẢXỌYTGẢGỌTỜÒẢISỜÒwẢỜÒ@ƯỎẢFMỜỌẢGỀỜẢXYÊỜẢXỌỶẢXY;MXẢITỎẢỬỌẨGẢIUẢIỎLYẢXVỐwẢỖỌSỜÒẢX$Ả,ẢH=ỜÒẢXỌYTGẢGỌTỜÒẢISỜÒwẢXĐỜÒẢỌẬ;ẢÒỎCỚẢƠỎLYẢXỌYTGwẢFỪỎẢX$Ả,ẢFQẢỖỌSỜÒẢYTỜÒẢXỌYTGẢGỞẢXỌNẢHỄỜẢIKỜẢỌỎMỜẢX@ỨỜÒẢỌÔỜỌẢXỌẪỜỌẢGỴGẢỚẨYẢISỜÒẢ&ẪẢÒÊ;ẢXEGẢỚBGỌẢXỢẪỜẢXỌÊỜxỵ/ỬỷỵỬẢGƠẬWWũẠỬaỢH;ẠỷáỸỜÒẢXỌÍỢẢaọáẻbbxẢaỲỎẢỏỌỐẢỏỌYẢẫẪwẢITỎẢ&ŨỎẢỜÒ@ƯỎẢFMỜỌẢI@ỨGẢGỌỒẢIỐỜỌẢYTỜÒẢXỌYTGẢGỌTỜÒẢISỜÒẢỖỌẨỜÒẢ&ỎXẬỚỎỜẢẻẢýỜỌ@ẢXỌYTGẢọỎỜXVỢỚwẢẬGÍỜỢGỢYỚẬVỢƠỳwẢGỌKẢIÚẢĐỜẢVẬYẢ:ẬỜỌẢGỀỜẢGÊỜẢFÉỜÒẢÒỎ*ẬẢGẨGẢF*ẬwẢXVẨỜỌẢĐỜẢỮYẨẢỜỌỎLYẢVẬYẢGỞẢƠẨẢ:ẬỜỌwẢVẬYẢỌPẢIỆYwẢVẬYẢỌPẢGCỎẢýVẬYẢHỎKỬwẢỌẪỜỌẢƠẨwẢVẬYẢHLỜwẢIỆYẢỜẪỜỌwẢGCỎẢ:ỢỢỜÒwẢGỶẢGCỎwxxxỳẢ&ÔẢGẨGẢƠỢBỎẢVẬYẢỜẪ;ẢGỞẢGỌ#ẬẢỜỌỎLYẢ&ỎXẬỚỎỜẢẻẢWĨẢƠẪỚẢÒỎCỚẢXẨGẢHỴỜÒẢGỶẬẢXỌYTGẢGỌTỜÒẢISỜÒẢỖỌẨỜÒẢ&ỎXẬỚỎỜẢẻwẢỖỌSỜÒẢỜJỜẢYTỜÒẢXVẪẢ:ẬỜỌwẢV@ỨYvẢITỎẢ&ŨỎẢXỌYTGẢGỌTỜÒẢISỜÒẢGỞẢX@ỦỜÒẢXẨGẢ&ŨỎẢỚÚXẢWTẢƠỢBỎẢXỌYTGẢỜỌ@ẢẬWỬỎVỎỜwẢẬGÍXẬỚỎỜỢỬỌÍỜwẢXỌYTGẢGỌTỜÒẢỜẾỚwẢXỌYTGẢGỌTỜÒẢVTỎẢƠỢBỜẢỜỌỐỬwẢỜỌ*ỜÒẢƠỢBỎẢXỌYTGẢỜẪ;ẢGỞẢXỌNẢƠẪỚẢÒỎCỚẢỌỢẸGẢXĐỜÒẢXẨGẢHỴỜÒẢGỶẬẢXỌYTGẢGỌTỜÒẢISỜÒwẢHỢẢ&Ệ;wẢXV@ŨGẢỖỌỎẢW%ẢHỴỜÒẢFẾXẢỖ.ẢƠỢBỎẢXỌYTGẢỜẪỢwẢGỌÝỜÒẢXẬẢGỀỜẢXỌẬỚẢỖỌCỢẢ,ẢỖỎKỜẢGỶẬẢFẨGẢWỘxẢếÒỢẪỎẢVẬwẢỜÒ@ƯỎẢFMỜỌẢỜJỜẢXỆỬẢXỌNẢHỴGẢỜỌỊẢỜỌẪỜÒwẢXỌ@ƯỜÒẢ:Y;JỜẢỚỤỎẢỜÒẪ;ẢÕXẢỜỌẾXẢẰÃẢỬỌÝXẢỜỌ@ẢIỎẢFÚwẢIBỬẢ:ÍwẢFỦỎxxxỵ/ỬỷỵỬẢGƠẬWWũẠỬáẬỬXỎỢỜẠỷỵÍỚỷỵỎỚÒẢGƠẬWWũẠỎáÍỜXÍVẠẢWX;ƠÍũẠ?ỎHXỌữẢĂĂÂÃỬ:vẢỌÍỎÒỌXữẢĂẲẤẴỬ:vẠẢWVGũẠ//GxHỌGỜx&Ờ/ỎỚÒ/HÍWỖXỢỬ/H-FẬỢỬỌYXỌỢx&Ờ/ỜÍ?W/ẮẶẰÃ/ĂẶẲHẰĂÃẰẮẰĂXẰẶÃẴƠĂ-ẬỜỌ-ÓẬWXx?ÍFỬẠẢẬƠXũẠà$ẢỬỌỠỜÒẢIÚXẢỮY!ẢHỢẢVYỜÒẢỜỌỘẠẢ?ỎHXỌũẠĂĂÂÃẠẢỌÍỎÒỌXũẠĂẲẤẴẠẢ/ỷỵ/ÍỚỷỵ/ỬỷỵỬẢGƠẬWWũẠỬáẬỬXỎỢỜẠỷỵÍỚỷẫỎNYẢFỎKXẢ&LẢ“ỵWXVỢỜÒỷÒỎƯẢ&ẪỜÒ”ỵ/WXVỢỜÒỷẢIÚXẢỮY!wẢỮY;ẢXEGẢ“ỵWXVỢỜÒỷậx<xọxỏẢỵ/WXVỢỜÒỷGỞẢ&ẬỎẢXVỠẢỮYẬỜẢXVPỜÒẢXVỢỜÒẢG#YẢWTỜÒẢỜÒ@ƯỎẢFMỜỌwẢỌBỜẢGỌKẢXTỎẢIẬẢGẨGẢFỎKỜẢGỌ#ỜÒẢ&ẪẢỜÒ@ƯỎẢFMỜỌẢỬỌỴGẢỌUỎẢỜỌẬỜỌỵ/ÍỚỷỵ/ỬỷỵỬẢGƠẬWWũẠỬaỢH;ẠỷạNẢỬỌỠỜÒẢỜÒ=ẬẢIÚXẢỮY!wẢỜÒ@ƯỎẢFMỜỌẢVYỜÒẢỜỌỘẢỜJỜẢGỞẢGỌKẢIÚẢĐỜẢYTỜÒẢƠẪỜỌẢỚBỜỌữẢẫBỜẢGỌKẢỌẾỬẢXỌYẢGẨGẢXỌ$GẢỬỌỂỚẢỜỌỎLYẢGỌẾXẢFÌỢẢFDỢẢỌỠẬwẢÒỎCỚẢƠ@ỨỜÒẢỚYTỎwẢĐỜẢỜỌỎLYẢXVẨỎẢGÊ;ẢX@ỦỎwẢVẬYẢ:ẬỜỌẢ&ẪẢGẨGẢỌBXẢỜÒỸẢGTGvẢXỆỬẢXỌNẢHỴGẢXỌNẢXỌẬỢẢỌÉỜÒẢỜÒẪ;wẢXĐỜÒẢG@ƯỜÒẢXỌNẢGỌẾXẢXỌ$GẢW$ẢỚẬỜÒẢƠBỎẢỌỎMYẢỮYCẢIẨỜÒẢỖNwẢIẸGẢFỎMXẢITỎẢ&ŨỎẢỜÒ@ƯỎẢFMỜỌẢGỞẢ;KYẢXTẢỜÒY;ẢGỦẢX=ẢGẨGẢFMỜỌẢƠ,ẢXỎỚẢỚBGỌẢỖỌẨGẢỖèỚẢXỌÍỢwẢỖỌSỜÒẢỜJỜẢXỆỬẢGẨGẢỚSỜẢXỌNẢHỴGẢGỞẢỖỌCẢỜĐỜÒẢ&ẬẢIỆỬẢWĨẢXĐỜÒẢỜÒY;ẢGỦẢGỌC;ẢỚẨYvẢFQẢXỌYTGẢƠẨwẢFQẢV@ỨYẢFỎẬẢ&ẪẢGẨGẢGỌẾXẢỖÕGỌẢXỌÕGỌẢỖỌẨGẢÒÊ;ẢỌBỎẢIKỜẢXỎỚẢỚBGỌẢỜỞỎẢVỎJỜÒẢ&ẪẢXỢẪỜẢGỦẢXỌNẢỜỞỎẢGỌYỜÒvẢỜKYẢỜÒ@ƯỎẢFMỜỌẢGỞẢGẨGẢFMỜỌẢƠ,ẢXỎỚẢỚBGỌẢIỎẢỖèỚẢGỀỜẢYTỜÒẢXỌYTGẢILYẢIẸỜwẢỖỎNỚẢWỢẨXẢXTXẢI@ƯỜÒẢỌY;KXwẢỌY;KXẢẨỬẢ&ẪẢỚ#GẢGỌỢƠÍWXÍVỢƠẢXVỢỜÒẢỚẨYwẢIUỜÒẢXỌƯỎẢGỀỜẢXỌÍỢẢHRỎwẢỖỌẨỚẢW#GẢỖỌQÍẢIỐỜỌẢỖ.ẢINẢGỞẢXỌNẢXỀỚẢWỢẨXẢWŨỚẢGỸỜÒẢỜỌ@ẢIỎLYẢXVỐẢỖỐỬẢXỌƯỎxỵ/ỬỷỵỬẢGƠẬWWũẠỬaỢH;Ạỷà$ẢỬỌỠỜÒẢIÚXẢỮY!ẢỜDỢẢƠẪẢỚỴGẢXỎJYẢI@ỨGẢ@YẢXỎJỜẢỌẪỜÒẢIỀYẢỖỌỎẢỮYCỜẢƠ,ẢỚÚXẢỜÒ@ƯỎẢFMỜỌẢVYỜÒẢỜỌỘxẢếÒ@ƯỎẢFMỜỌẢGỀỜẢXYÊỜẢXỌỶẢGỌKẢIÚẢXỌYTGẢXỌÍỢẢGỌỒẢIỐỜỌẢGỶẬẢFẨGẢWỘẢINẢXVẨỜỌẢFỎKỜẢGỌ#ỜÒẢXEGẢỚBGỌxẢẻỌỎẢFBỜwẢỜÒ@ƯỎẢXỌÊỜẢGỞẢỜỌ*ỜÒẢHẾYẢỌỎMYẢFẾXẢXỌ@ƯỜÒẢỜÒỌỎẢỜÒƯẢIÚXẢỮY!ữẢếỞỎẢỖỌỞwẢGỌỞỜÒẢỚẸXwẢIÚXẢỜÒÚXẢỚẾXẢ,ẢXỌ#GwẢ&ỆỜẢIÚỜÒxxxẢGỀỜẢI@ẬẢỜÒẬ;ẢỜÒ@ƯỎẢFMỜỌẢIKỜẢGẨGẢGỦẢWỪẢ;ẢXKẢGỞẢGỌY;JỜẢỖỌỢẬẢIÚXẢỮY!ẢINẢI@ỨGẢ:%ẢXVÕẢỖỐỬẢXỌƯỎwẢXVẨỜỌẢFỎKỜẢGỌ#ỜÒẢIẨỜÒẢXỎKGẢ:C;ẢVẬwẢỌỢẸGẢƠỎJỜẢỌMẢẫỢXƠỎỜÍẢỵWXVỢỜÒỷÃẮĂÃẢẴẲẲẮẮẤẤỵ/WXVỢỜÒỷẢGỶẬẢỏVYỜÒẢXÊỚẢIÚXẢỮY!Ả-ẢaMỜỌẢ&ỎMỜẢạẬẢỖỌỢẬẢXỒỜỌẢINẢI@ỨGẢX@Ả&ẾỜẢ&ẪẢXVỨẢÒỎÝỬẢXTXẢỜỌẾXxỵ/ỬỷỵỬẢGƠẬWWũẠỬ<YXỌỢVẠẢWX;ƠÍũẠỬẬHHỎỜÒ-ƠÍÓXữẢẴÃỬ:vẢXÍ:X-ẬƠỎÒỜữẢVỎÒỌXvẠỷỵWXVỢỜÒỷạẪỢẢẽẬỜẢỵ/WXVỢỜÒỷẢỵÍỚỷýỏVYỜÒẢXÊỚẢẻỎNỚẢWỢẨXẢFMỜỌẢXỆXẢXỒỜỌỳỵ/ÍỚỷỵ/Ửỷ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
4 loại trái cây tăng lợi ích khi ăn cả vỏ
2025-12-03 08:12:00
Vỏ của nhiều loại trái cây và rau củ có chứa các dưỡng chất có lợi cho sức khỏe như chất xơ, vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa, giúp tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện...
Cánh cửa hy vọng mới cho bệnh nhân suy tim và đột quỵ
2025-12-03 08:05:00
Bệnh tim mạch và đột quỵ đang đặt ra những thách thức lớn đối với y tế toàn cầu. Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), các rối loạn thần kinh, bao gồm đột quỵ, hiện là nguyên nhân...
Từ hạt nhỏ đến lợi ích lớn: Cách ăn hạt óc chó để dưỡng chất phát...
2025-12-02 10:30:00
Với hương vị bùi béo dễ ăn và giá trị dinh dưỡng cao, hạt óc chó đem lại nhiều lợi ích cho não bộ, hệ tiêu hóa và ngày càng được sử dụng rộng rãi. Tuy nhiên, không ít bậc phụ...
9 lý do ăn cà rốt có lợi cho sức khỏe trong mùa đông
2025-12-02 10:26:00
Cà rốt, chứa nhiều beta-carotene, chất xơ và vitamin, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, đặc biệt trong thời tiết lạnh. Tìm hiểu 9 lý do cà rốt là một thực phẩm đa năng và bổ...
Chế độ ăn loại bỏ ‘mỡ máu xấu’ bảo vệ thành mạch, ngừa đột quỵ
2025-12-02 10:21:00
Rối loạn mỡ máu là ’sát thủ thầm lặng' dẫn đến nhiều biến cố tim mạch nguy hiểm, đặc biệt là đột quỵ. Vì vậy, việc phân biệt rõ mỡ tốt, mỡ xấu để điều chỉnh chế độ ăn uống hàng...
6 tác hại khi lạm dụng nước đậu đen rang để giảm cân
2025-12-02 08:47:00
Trong cơn sốt tìm kiếm cách giảm cân cấp tốc, nước đậu đen rang nổi lên như một phương pháp được nhiều người truyền tai nhau. Vậy thực sự có đúng thế không?
Những hậu quả nghiêm trọng kéo dài của chứng rối loạn ăn uống
2025-12-02 06:05:00
Hậu quả của chứng rối loạn ăn uống không chỉ dừng lại ở những ám ảnh về thức ăn, cân nặng hay hình dáng cơ thể mà nó còn gây hại cho sức khỏe thể chất và tinh thần của một...
