{title}
{publish}
{head}
ỷỎẮÃHỚẨXXưẢỮõÕYỚÌẢỹỷXYWỞỢỌỹạ%ÃỮỎPỢỌÃÍÙYÃVÝ(ÃIỞÃWÝỢỌÃỢỎỔỷ/XYWỞỢỌỹỷ/ỎẮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮbÌẨIẢỹọÝỢỌÃỢỎỔÃỚBÃỜÙYÃYWỞỢỌÃHẪHÃWUÕÃỚỞCỢÃỢỎỒỮÃYÕỜÃỮỎỤÃGÕLỢÃỢỎỀYÃỎÕNỢÃỢẨ,yÃỏUÃỚ#ỪỢỌÃỢỌ#ỨÕÃỜÉHÃWÝỢỌÃỢỎỔÃHỠÃ;ÝÃỎ#ƯỢỌÃỌÕẨÃYEỢỌÃYWỞỢỌÃỢỎ&ỢỌÃỢEỜÃỌỆỢÃÍẾ,ÃYWKỢÃYỞBỢÃYỎLÃỌÕƯÕyÃềEỜÃẰĂẮÂxÃYWKỢÃYỎLÃỌÕƯÕÃỌỎÕÃỢỎỂỢÃẲÂxẶÃYWÕNÝÃỢỌ#ỨÕÃỜÉHÃWÝỢỌÃỢỎỔyÃạ%ÃÍỞẪỢÃÍLỢÃỢEỜÃẰĂẴĂxÃXUÃỚ#ỪỢỌÃỢỌ#ỨÕÃỜÉHÃWÝỢỌÃỢỎỔÃYÕLỮÃYỶHÃỌÕẨÃYEỢỌÃYỎKỜÃƠỎỞDỢỌÃẰẶừxÃWÕKỢỌÃYCÕÃàỎẾÝÃ{ÃI%ÃÍỞẪỢÃHỠÃÔYÃỢỎỀYÃẤẰÃYWÕNÝÃỢỌ#ỨÕÃGỒÃWÝỢỌÃỢỎỔÃ?BÃHỠÃẶÃYWÕNÝÃỢỌ#ỨÕÃÍÙYÃVÝ(ÃIỞÃWÝỢỌÃỢỎỔÃ?BỞÃỢEỜÃẰĂẴĂyỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,ẢỹỷÕỜỌÃHỚẨXXưẢÕàÌỢYÌWẢÃXY,ỚÌưẢ:ÕIYỎvÃẬẤẰỮ;wÃỎÌÕỌỎYvÃÂẬẰỮ;wẢÃXWHưẢ//HyIỎHỢy?Ợ/ÕỜỌ/IÌXƠYỞỮ/I-GẨỞỮỎÝYỎỞy?Ợ/ỢÌ:X/ẰẲẶĂ/ẮẲẴIẶẮĂẶẮẰẶYẦÂẴẰỚÂ-ỢỎỞÕ-ỜẨÝ-ỢẨỞ-?Ẩ-WÝỢỌy:ÌGỮẢÃẨỚYưẢạ%ÃỮỎPỢỌÃÍÙYÃVÝ(ÃIỞÃWÝỢỌÃỢỎỔẢÃ:ÕIYỎưẢẬẤẰẢÃỎÌÕỌỎYưẢÂẬẰẢÃ/ỹỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮàẨỮYÕỞỢẢỹỷÌỜỹẽÕOỜÃXỞẪYÃXƯỜÃWÝỢỌÃỢỎỔÃỌÕỲỮÃỢỌEỢÃỢỌ$ẨÃỢỌÝ,ÃHŨÃÍÙYÃVÝ(ỷ/ÌỜỹỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,ẢỹọÝỢỌÃỢỎỔÃHỠÃY)ÃỚNÃỜÉHÃYEỢỌÃỚKỢÃYỎÌỞÃYÝỤÕvÃẽỎỞDỢỌÃẮừÃHẪHÃYW#ỨỢỌÃỎỪỮÃWÝỢỌÃỢỎỔÃ;D,ÃWẨÃỰÃHẪHÃỢỌ#ỨÕÃGNỢỎÃI#ƯÕÃÂĂÃYÝỤÕÃYWỞỢỌÃƠỎÕÃÍỠÃHỠÃÍLỢÃẮẰừÃỰÃYÝỤÕÃY$ÃẤẴÃ-ÃẦẲÃ?BÃYỎỂỜÃHỎÔÃYƯÕÃỎŨỢÃẮ/ẶÃXUÃỢỌ#ỨÕÃGNỢỎÃY$ÃẦĂÃYÝỤÕÃYWỰÃỚKỢÃHỠÃWÝỢỌÃỢỎỔyÃbỂÝÃVÝDÃHỸẨÃWÝỢỌÃỢỎỔÃWỀYÃỢẺỢỌÃỢMxÃỢỠÃƠỎTỢỌÃHỎỘÃDỢỎÃỎ#ỰỢỌÃYƯÕÃGNỢỎÃYỂYxÃY*Ã?ỞỢỌÃỜBÃHPỢÃDỢỎÃỎ#ỰỢỌÃYƯÕÃHỎỀYÃỚ#ỪỢỌÃHÝÙHÃXUỢỌÃHỸẨÃỢỌ#ỨÕÃGNỢỎxÃYWỞỢỌÃÍỠÃGÕLỢÃHỎ=ỢỌÃÍẪỢỌÃXỪÃỢỎỀYÃHỸẨÃWÝỢỌÃỢỎỔÃỚBÃÍÙYÃVÝ(ÃICỢỌÃYỎÕLÝÃỜẪÝÃỢĐỞÃHỶHÃGÙÃỳỢỎÚÕÃỜẪÝÃỢĐỞỵÃHỠÃYỎOÃỌẾ,ÃWẨÃY*Ã?ỞỢỌÃỢLÝÃƠỎTỢỌÃHỎỄỢÃÍỞẪỢÃ?BÃ;*ÃYWÔÃƠỒỮÃYỎỨÕyỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,ẢỹõWÝỢỌÃGỐỢỎÃỎẸỢỌÃỢEỜÃpÕNYÃềẨỜÃHỠÃỎŨỢÃẰĂĂyĂĂĂÃHẨÃÍÙYÃVÝ(ÃỜƯÕÃỜÉHxÃẮẮyĂĂĂÃỢỌ#ỨÕÃY*Ã?ỞỢỌyÃõCÕÃõWÝỢỌÃYẾỜÃảÙYÃVÝ(xÃáNỢỎÃ?ÕNỢÃảẨÃƠỎỞẨÃYỘỢỎxÃYWÝỢỌÃGỐỢỎÃỜỦÕÃỢEỜÃÍÕMÝÃYWỒÃHỎỞÃỎBỢỌÃYWEỜÃYW#ỨỢỌÃỎỪỮÃÍÙYÃVÝ(xÃHẪHÃYW#ỨỢỌÃỎỪỮÃỜÉHÃHỠÃ;ÝÃỎ#ƯỢỌÃỢỌB,ÃHBỢỌÃYWĨÃỎỠẨxÃYWỞỢỌÃÍỠÃỢỎÕMÝÃYW#ỨỢỌÃỎỪỮÃHỠÃYÕMỢÃX*ÃWÝỢỌÃỢỎỔyỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,ẢỹõỎÌỞÃáỏàẽccyÃáỴÕÃõỎỒÃõỎÝÃbBÃ-ÃẫÕẪỜÃÍUHÃõWÝỢỌÃYẾỜÃảÙYÃVÝ(xÃáNỢỎÃ?ÕNỢÃảẨÃƠỎỞẨÃYỘỢỎxÃỰÃỢỌ#ỨÕÃGNỢỎÃWÝỢỌÃỢỎỔÃ?ƯÕÃỢỌÝ,ÃHŨÃÍÙYÃVÝ(ÃYWÝỢỌÃGỐỢỎÃỎỞẺHÃHẨỞxÃYỎÝUHÃƠỎẪỢỌÃÍTỢỌÃỚBÃGÕNỢÃỮỎẪỮÃÍÕMÝÃYWỒÃVÝẨỢÃYWQỢỌÃÍOÃỌÕDỜÃY)ÃỚNÃÍÙYÃVÝ(xÃ?ÕNHÃY%Ã.ÃỢỌ#ỢỌÃÍÙYÃỢỌÙYÃYỎÝUHÃƠỎẪỢỌÃÍTỢỌÃÍ#ỨỢỌÃÝUỢỌÃHỠÃYỎOÃỌẾ,ÃWẨÃHẪHÃỎỂÝÃVÝDÃỢỌỎÕKỜÃYWQỢỌyÃòÝẪÃYWỐỢỎÃÍTỢỌÃỜẪÝÃYWỞỢỌÃHŨÃYỎOÃ?UỢÃÍẨỢỌÃGỒÃ=HÃHỎLÃGỰÕÃYỎÝUHÃƠỎẪỢỌÃÍTỢỌÃHỠÃYỎOÃXJÃYEỢỌÃÍTỢỌÃỜẪÝÃỢỎÕMÝÃỎŨỢÃỢỌẨ,ÃỚỂỮÃY=HÃƠỎÕÃỢỌ#ỢỌÃÍÙYÃỢỌÙYÃYỎÝUHÃƠỎẪỢỌÃÍTỢỌyỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,ẢỹềỌỞBÕÃWẨxÃƠỎÕÃƠỎTỢỌÃHPỢÃIỴỢỌÃYỎÝUHÃƠỎẪỢỌÃÍTỢỌxÃYỐỢỎÃYWCỢỌÃWUÕÃỚỞCỢÃHỞÃGỠỮÃỰÃYẾỜÃỢỎỔÃHỸẨÃYÕỜÃIÓÃIFỢÃÍLỢÃỎỐỢỎÃYỎBỢỎÃHỶHÃỜẪÝÃÍTỢỌÃỰÃGÝÚỢỌÃỢỎỔxÃHỶHÃỜẪÝÃÍTỢỌÃỢB,ÃHỠÃYỎOÃYWTÕÃYỎÌỞÃIPỢỌÃỜẪÝÃỚBỜÃYÉHÃHẪHÃÍÙỢỌÃỜCHỎÃỰÃỢĐỞÃỌẾ,ÃWẨÃÍÙYÃVÝ(xÃYỎÝ,KỢÃYÉHÃHẪHÃÍÙỢỌÃỜCHỎÃỢỌỞCÕÃGÕKỢÃ?BÃHỠÃYỎOÃY*Ã?ỞỢỌxÃỢỎ#ÃẰÃHẨÃGNỢỎÃHỎỲỢỌÃYTÕÃ?$ẨÃYÕLỮÃỢỎỂỢxÃỢỌ#ỨÕÃGNỢỎÃỢẨỜÃÂẲÃYÝỤÕÃ?BÃẤẬÃYÝỤÕxÃHỠÃYÕMỢÃX*ÃWÝỢỌÃỢỎỔÃÍ#ỪHÃGẪHÃXỔÃHỎÝ,KỢÃƠỎỞẨÃYÕỜÃỜCHỎÃƠKÃÍŨỢÃYỎÝUHÃHỎUỢỌÃÍTỢỌÃỢỎ#ỢỌÃÝUỢỌÃYỎÝUH/GRÃYỎÝUHÃHỎUỢỌÃÍTỢỌÃƠỎTỢỌÃYỎÌỞÃỎ#ƯỢỌÃIFỢÃHỸẨÃGẪHÃXỔÃ?ỐÃYỎỀ,ÃỜNYxÃÍĐÃIFỢÃYƯÕÃYÉHÃỜCHỎÃỜẪÝÃỢĐỞxÃỜẨ,ÃỜÉỢÃÍ#ỪHÃHẨỢÃYỎÕNỮÃỜCHỎÃỜẪÝÃỢĐỞÃỚỀ,ÃỎÝ,LYÃƠỎUÕÃ?ỐÃÍLỢÃ?ÕNỢÃYWỞỢỌÃ“ẫÕỨÃ?BỢỌ”yỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,ẢỹếẺHÃIỴÃÍĐÃVÝẨÃHŨỢÃỢỌÝ,ÃƠỒHỎÃYÝ,ÃỢỎÕKỢÃỢỌ#ỨÕÃGNỢỎÃ?FỢÃHPỢÃỢỎÕMÝÃƠỎÕLỜÃƠỎÝ,LYÃ?MÃ?ỂỢÃÍÙỢỌÃ?BÃHỆỢÃYÕLỮÃYỶHÃÍÕMÝÃYWỒÃYÔHỎÃH%HxÃỎ,Ã?QỢỌÃYWỞỢỌÃYỎỨÕÃỌÕẨỢÃYƯÕÃXJÃHỠÃHDÕÃYỎÕNỢÃỎŨỢÃÍOÃYWỰÃ?MÃ?ƯÕÃHÝÙHÃXUỢỌÃGỐỢỎÃYỎ#ỨỢỌyỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,ẢỹõỎÝUHÃHỎUỢỌÃÍTỢỌÃỜẪÝÃHỠÃYẪHÃIỶỢỌÃỢỌEỢÃHỎẺỢÃX%ÃỎỐỢỎÃYỎBỢỎÃỎÝ,LYÃƠỎUÕyÃõỎÝUHÃÍ#ỪHÃHỎỘÃÍỒỢỎÃYWỞỢỌÃỮỎPỢỌÃỢỌ$ẨÃ?BÃÍÕMÝÃYWỒÃHẪHÃGNỢỎÃỚ.ÃỢỎ#ÃÍÙYÃVÝ(ÃWÝỢỌÃYẾỜÃỢỎỔxÃỎÝ,LYÃƠỎUÕÃYỔỢỎÃỜCHỎÃXẾÝxÃYÉHÃỜCHỎÃỮỎỤÕyyyxÃõÝ,ÃỢỎÕKỢxÃHẪHÃYỎÝUHÃHỎUỢỌÃÍTỢỌÃỜẪÝÃÍMÝÃỚBÃỢỎ&ỢỌÃYỎÝUHÃƠKÃÍŨỢxÃỢỌ#ỨÕÃGNỢỎÃƠỎTỢỌÃÍ#ỪHÃY%Ã.ÃX*ÃIỶỢỌÃỜBÃỮỎDÕÃÍ#ỪHÃX%ÃHỎỘÃÍỒỢỎÃ?BÃYỎÌỞÃISÕÃHỎẺYÃHỎJÃHỸẨÃHẪHÃGẪHÃXỔÃHỎÝ,KỢÃƠỎỞẨyÃẽỎÕÃÍĐÃÍ#ỪHÃGẪHÃXỔÃÍÕMÝÃYWỒÃƠKÃÍŨỢÃYỎÝUHÃHỎUỢỌÃÍTỢỌxÃỢỌ#ỨÕÃGNỢỎÃHỆỢÃYÝẾỢÃYỎỸÃYÝ,NYÃÍUÕÃỮỎẪHÃÍÚÃÍÕMÝÃYWỒxÃƠỎTỢỌÃY%Ã.ÃI$ỢỌÃYỎÝUHÃHỎUỢỌÃÍTỢỌxÃYEỢỌÃỎẨ,ÃỌÕDỜÃỚÕMÝÃYỎÝUHxÃGỰÕÃY%Ã.ÃGRÃƠỎTỢỌÃÝUỢỌÃYỎÝUHÃHỠÃYỎOÃIFỢÃÍLỢÃỎÕNỢÃY#ỪỢỌÃỎỐỢỎÃYỎBỢỎÃHỶHÃỜẪÝÃÍTỢỌÃ?BÃỌẾ,ÃYÉHÃỜCHỎÃYỞBỢÃYỎẾỢyỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,Ảỹà@ỢỌÃYỎÌỞÃáỏàẽccyÃáỴÕÃõỎỒÃõỎÝÃbBxÃÍUÕÃ?ƯÕÃỢỌ#ỨÕÃGNỢỎÃÍ#ỪHÃHỎỘÃÍỒỢỎÃÝUỢỌÃYỎÝUHÃHỎUỢỌÃÍTỢỌÃƠỎẪỢỌÃ?ÕYẨỜÕỢÃẽÃỳỢỎ#ÃYỎÝUHÃỏÕỢYWỞỜxÃẨHÌỢỞHỞÝỜẨWỞỚỵxÃHỎLÃÍÙÃEỢÃWẨÝÃ;ẨỢỎÃHỆỢÃHẾỢÃGẸỢỌÃỌÕ&ẨÃHẪHÃG&ẨxÃYWẪỢỎÃEỢÃVÝẪÃỢỎÕMÝÃWẨÝÃHỠÃỚẪÃ;ẨỢỎxÃWẨÝÃỎQÃÍỂÝxÃWẨÝÃỎQÃHDÕÃỳWẨÝÃIÕLỮxÃỎBỢỎÃỚẪxÃWẨÝÃIMỢxÃÍỂÝÃỢBỢỎxÃHDÕÃ;ỞỞỢỌxÃHỸÃHDÕxyyyỵÃ?ỐÃHẪHÃỚỞCÕÃWẨÝÃỢB,ÃHỠÃHỎ=ẨÃỢỎÕMÝÃ?ÕYẨỜÕỢÃẽÃXJÃỚBỜÃỌÕDỜÃYẪHÃIỶỢỌÃHỸẨÃYỎÝUHÃHỎUỢỌÃÍTỢỌÃƠỎẪỢỌÃ?ÕYẨỜÕỢÃẽxÃƠỎTỢỌÃỢKỢÃÝUỢỌÃYWBÃ;ẨỢỎxÃW#ỪÝwÃÍUÕÃ?ƯÕÃYỎÝUHÃHỎUỢỌÃÍTỢỌÃHỠÃY#ŨỢỌÃYẪHÃ?ƯÕÃỜÙYÃXUÃỚỞCÕÃYỎÝUHÃỢỎ#ÃẨXỮÕWÕỢxÃẨHÌYẨỜÕỢỞỮỎÌỢxÃYỎÝUHÃHỎUỢỌÃỢỀỜxÃYỎÝUHÃHỎUỢỌÃWUÕÃỚỞCỢÃỢỎỒỮxÃỢỎ&ỢỌÃỚỞCÕÃYỎÝUHÃỢB,ÃHỠÃYỎOÃỚBỜÃỌÕDỜÃỎỞẺHÃYEỢỌÃYẪHÃIỶỢỌÃHỸẨÃYỎÝUHÃHỎUỢỌÃÍTỢỌxÃIỞÃ?Ể,xÃYW#ƯHÃƠỎÕÃX*ÃIỶỢỌÃGỀYÃƠ!ÃỚỞCÕÃYỎÝUHÃỢBỞxÃHỎỲỢỌÃYẨÃHỆỢÃYỎẨỜÃƠỎDỞÃ.ÃƠÕLỢÃHỸẨÃGẪHÃXỔyÃềỌỞBÕÃWẨxÃỢỌ#ỨÕÃGNỢỎÃỢKỢÃYỂỮÃYỎOÃIỶHÃỢỎỈÃỢỎBỢỌxÃYỎ#ỨỢỌÃ;Ý,KỢÃỜỦÕÃỢỌB,ÃÔYÃỢỎỀYÃẶĂÃỮỎỲYÃỢỎ#ÃÍÕÃGÙxÃÍCỮÃ;ÌxÃGŨÕyyyỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮàẨỮYÕỞỢẢỹỷÌỜỹỷÕỜỌÃHỚẨXXưẢÕàÌỢYÌWẢÃXY,ỚÌưẢ:ÕIYỎvÃẮẮẤĂỮ;wÃỎÌÕỌỎYvÃẮẴẦÂỮ;wẢÃXWHưẢ//HyIỎHỢy?Ợ/ÕỜỌ/IÌXƠYỞỮ/I-GẨỞỮỎÝYỎỞy?Ợ/ỢÌ:X/ẰẲẶĂ/ẮẲẴIẶẮĂẶẰẶẮYẶẲĂÂỚẮ-ẨỢỎ-ÒẨXYy:ÌGỮẢÃẨỚYưẢạ%ÃỮỎPỢỌÃÍÙYÃVÝ(ÃIỞÃWÝỢỌÃỢỎỔẢÃ:ÕIYỎưẢẮẮẤĂẢÃỎÌÕỌỎYưẢẮẴẦÂẢÃ/ỹỷ/ÌỜỹỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮàẨỮYÕỞỢẢỹỷÌỜỹbÕOÝÃGÕLYÃ?MÃ“ỷXYWỞỢỌỹỌÕỨÃ?BỢỌ”ỷ/XYWỞỢỌỹÃÍÙYÃVÝ(xÃVÝ,ÃYÉHÃ“ỷXYWỞỢỌỹẩy>yỏyõÃỷ/XYWỞỢỌỹHỠÃ?ẨÕÃYWPÃVÝẨỢÃYWQỢỌÃYWỞỢỌÃH=ÝÃXUỢỌÃỢỌ#ỨÕÃGNỢỎxÃỎCỢÃHỎLÃYUÕÃÍẨÃHẪHÃGÕLỢÃHỎ=ỢỌÃ?BÃỢỌ#ỨÕÃGNỢỎÃỮỎỶHÃỎÚÕÃỢỎẨỢỎỷ/ÌỜỹỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,ẢỹảOÃỮỎPỢỌÃỢỌ$ẨÃÍÙYÃVÝ(xÃỢỌ#ỨÕÃGNỢỎÃWÝỢỌÃỢỎỔÃỢKỢÃHỠÃHỎLÃÍÙÃEỢÃÝUỢỌÃỚBỢỎÃỜCỢỎvÃbCỢÃHỎLÃỎỀỮÃYỎÝÃHẪHÃYỎ%HÃỮỎỄỜÃỢỎÕMÝÃHỎỀYÃGỊỞÃGĐỞÃỎPẨxÃỌÕDỜÃỚ#ỪỢỌÃỜÝUÕxÃEỢÃỢỎÕMÝÃYWẪÕÃHẾ,ÃY#ŨÕxÃWẨÝÃ;ẨỢỎÃ?BÃHẪHÃỎCYÃỢỌ@ÃHUHwÃYỂỮÃYỎOÃIỶHÃYỎOÃYỎẨỞÃỎẸỢỌÃỢỌB,xÃYEỢỌÃH#ỨỢỌÃYỎOÃHỎỀYÃYỎ%HÃX%ÃỜẨỢỌÃỚCÕÃỎÕNÝÃVÝDÃÍẪỢỌÃƠOxÃÍẺHÃGÕNYÃÍUÕÃ?ƯÕÃỢỌ#ỨÕÃGNỢỎÃHỠÃ,LÝÃYUÃỢỌÝ,ÃHŨÃY$ÃHẪHÃGNỢỎÃỚ.ÃYÕỜÃỜCHỎÃƠỎẪHÃƠèỜÃYỎÌỞxÃƠỎTỢỌÃỢKỢÃYỂỮÃHẪHÃỜTỢÃYỎOÃIỶHÃHỠÃƠỎDÃỢEỢỌÃ?ẨÃÍỂỮÃXJÃYEỢỌÃỢỌÝ,ÃHŨÃHỎD,ÃỜẪÝwÃGRÃYỎÝUHÃỚẪxÃGRÃW#ỪÝÃGÕẨÃ?BÃHẪHÃHỎỀYÃƠÔHỎÃYỎÔHỎÃƠỎẪHÃỌẾ,ÃỎCÕÃÍLỢÃYÕỜÃỜCHỎÃỢỠÕÃWÕKỢỌÃ?BÃYỞBỢÃHŨÃYỎOÃỢỠÕÃHỎÝỢỌwÃỢLÝÃỢỌ#ỨÕÃGNỢỎÃHỠÃHẪHÃGNỢỎÃỚ.ÃYÕỜÃỜCHỎÃÍÕÃƠèỜÃHỆỢÃÝUỢỌÃYỎÝUHÃÍMÝÃÍẺỢxÃƠÕOỜÃXỞẪYÃYUYÃÍ#ỨỢỌÃỎÝ,LYxÃỎÝ,LYÃẪỮÃ?BÃỜ=HÃHỎỞỚÌXYÌWỞỚÃYWỞỢỌÃỜẪÝxÃÍÚỢỌÃYỎỨÕÃHỆỢÃYỎÌỞÃISÕxÃƠỎẪỜÃX=HÃƠỎRÌÃÍỒỢỎÃƠ!ÃÍOÃHỠÃYỎOÃYỆỜÃXỞẪYÃXƯỜÃH@ỢỌÃỢỎ#ÃÍÕMÝÃYWỒÃƠỒỮÃYỎỨÕyỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,Ảỹạ%ÃỮỎPỢỌÃÍÙYÃVÝ(ÃỢĐỞÃỚBÃỜỶHÃYÕKÝÃÍ#ỪHÃ#ÝÃYÕKỢÃỎBỢỌÃÍỆÝÃƠỎÕÃVÝDỢÃỚ.ÃỜÙYÃỢỌ#ỨÕÃGNỢỎÃWÝỢỌÃỢỎỔyÃềỌ#ỨÕÃGNỢỎÃHỆỢÃYÝẾỢÃYỎỸÃHỎLÃÍÙÃYỎÝUHÃYỎÌỞÃHỎỘÃÍỒỢỎÃHỸẨÃGẪHÃXỔÃÍOÃYWẪỢỎÃGÕLỢÃHỎ=ỢỌÃYÉHÃỜCHỎyÃẽỎÕÃGCỢxÃỢỌ#ỨÕÃYỎẾỢÃHỠÃỢỎ&ỢỌÃIỀÝÃỎÕNÝÃGỀYÃYỎ#ỨỢỌÃỢỌỎÕÃỢỌỨÃÍÙYÃVÝ(vÃềỠÕÃƠỎỠxÃHỎỠỢỌÃỜẺYxÃÍÙYÃỢỌÙYÃỜỀYÃ.ÃYỎ=HxÃ?ỂỢÃÍÙỢỌyyyÃHỆỢÃÍ#ẨÃỢỌẨ,ÃỢỌ#ỨÕÃGNỢỎÃÍLỢÃHẪHÃHŨÃXỰÃ,ÃYLÃHỠÃHỎÝ,KỢÃƠỎỞẨÃÍÙYÃVÝ(ÃÍOÃÍ#ỪHÃ;*ÃYWÔÃƠỒỮÃYỎỨÕxÃYWẪỢỎÃGÕLỢÃHỎ=ỢỌÃÍẪỢỌÃYÕLHÃ;D,ÃWẨxÃỎỞẺHÃỚÕKỢÃỎNÃbỞYỚÕỢÌÃỷXYWỞỢỌỹĂẰẮĂÃÂẴẴẰẰẦẦỷ/XYWỞỢỌỹÃHỸẨÃõWÝỢỌÃYẾỜÃÍÙYÃVÝ(Ã-ÃáNỢỎÃ?ÕNỢÃảẨÃƠỎỞẨÃYỘỢỎÃÍOÃÍ#ỪHÃY#Ã?ỀỢÃ?BÃYWỪÃỌÕỲỮÃYUYÃỢỎỀYyỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮ>ÝYỎỞWẢÃXY,ỚÌưẢỮẨIIÕỢỌ-ỚÌÒYvÃÂĂỮ;wÃYÌ;Y-ẨỚÕỌỢvÃWÕỌỎYwẢỹỷXYWỞỢỌỹảBỞÃêẨỢÃỷ/XYWỞỢỌỹÃỷÌỜỹỳõWÝỢỌÃYẾỜÃẽÕOỜÃXỞẪYÃGNỢỎÃYỂYÃYỘỢỎỵỷ/ÌỜỹỷ/Ữỹ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Cách uống nước đậu đen rang giảm cân an toàn và hiệu quả
2025-12-04 08:08:00
Nước đậu đen rang là một thức uống có lợi cho sức khỏe và hỗ trợ tốt cho việc giảm cân. Để đạt được hiệu quả tối ưu và giảm cân an toàn cần hiểu rõ về liều lượng, cách chế biến...
Điều gì xảy ra khi uống một cốc nước đậu bắp pha với chanh vào mỗi...
2025-12-04 07:14:00
Nước đậu bắp pha với chanh là thức uống buổi sáng có lợi cho sức khỏe và giúp cơ thể khởi đầu ngày mới khỏe khoắn. Tìm hiểu 8 lợi ích của thức uống này.
Gan nhiễm mỡ: 5 thực phẩm giúp bổ gan, giải độc tự nhiên
2025-12-03 16:27:00
Gan nhiễm mỡ là bệnh lý ngày càng phổ biến, liên quan nhiều đến chế độ ăn uống và lối sống. Bên cạnh điều trị y tế, một chế độ ăn hợp lý với các thực phẩm giàu chất chống viêm,...
Hội thảo khoa học cập nhật chẩn – điều trị đột quỵ cấp và Xây dựng...
2025-12-03 15:12:00
baophutho.vn Chiều 3/12, Bệnh viện đa khoa Hòa Bình tổ chức hội thảo khoa học cập nhật chẩn – điều trị đột quỵ cấp và Xây dựng mạng lưới cấp cứu đột quỵ khu...
5 món cháo dễ nấu đủ dinh dưỡng cho cả nhà
2025-12-03 15:11:00
Cháo là món ăn lý tưởng vì vừa dễ tiêu hóa, ấm bụng lại dễ dàng kết hợp với nhiều nguyên liệu để tạo thành bữa ăn dinh dưỡng toàn diện cho mọi thành viên trong gia đình.
Hành trình từ hạt đến hộp sữa và bí quyết giữ trọn dưỡng chất thực vật.
2025-12-03 12:18:00
Những năm trở lại đây, sữa hạt ngày càng nhận được sự tin dùng từ người sử dụng bởi nguồn dinh dưỡng quý giá với sức khỏe cho cả gia đình. Làm thế nào để giữ được trọn vẹn...
Yến mạch - Nguồn chất xơ tự nhiên giúp nuôi dưỡng hệ tiêu hóa khỏe...
2025-12-03 10:42:00
Trẻ nhỏ hệ tiêu hoá còn non nớt nên rất dễ bị rối loạn hấp thu hoặc táo bón. Yến mạch được đánh giá cao nhờ nguồn chất xơ hòa tan dồi dào, đặc biệt là β-glucan dưỡng chất quan...
