{title}
{publish}
{head}
GỲKĨÚ*Õ66ĐỈ3ỵỴ7*ỦỈHốỴV8Ĩ48ỘĨ&)ĨỲỸ?ỲĨỤỴỮ8Ĩ75@ĨõJĨ7ỒỴĨ?ỲỐG/ỲKHG3ĨÚ*Õ66ĐỈ3í:ÙấỈHGỴ&ÝĨ65ÚĐỈ//ÚỆUÕ:3Ỳ87Ỳ:Ệẳ?/Ỵ&Ý/ÙỦ6%7:3/?Ủẵ6/LKOL/KKKÙOKNLÓJJ7KỌLJKÒ*KỆẵỦU3ỈĨ/HG/3HG3ĨÚ*Õ66ĐỈ3í:ÙấỈHìÔ?ĨU{ĨấĨ7ỬĨỵỵẤỵĨỲ8ấV?ĨởỠ&ĨỵỲÕ:Ĩ7Ỳả ?ÝĨâ8ấỰ?ĨỤỬ?Ĩ%ỴW&Ĩ75ÕĨ6ãÚĨ%Ỳ:ỨĨÚỲ:ĨÚÔÚĨõJĨỤỴỮ8Ĩ75@Ĩ7ỒỴĨ?ỲỐG/3HG3ĨÚ*Õ66ĐỈ3ốỦÕÙỈHxỲ9ĨỵỲ.Ĩ*ỐĨ&{7Ĩ75:?ÝĨ?Ỳặ?ÝĨ7#?ỲĨỤỔĨ&Ồ?ỲĨÙỒ?ĨÔ3ĨÙá?ÝĨ&)ĨỲỸ?ỲĨỤỴỮ8Ĩ75@ĨÚÔÚĨ75ả ?ÝĨỲ03ĨõJĨ%Ỳ)?ÝĨÚ;Ĩ75ỴV8ĨÚỲã?ÝĨ7ỒỴĨ?ỲỐỀĨ?]ỴĨÚảĨ759Ĩ%ỲỴĨ7ẫĨ*VĨUÕ:Ĩ3ỲàĨẳƠÚĨâỴ?Ĩ3Ỳ,?ÝĨìqẲồị-KỎĨỤỒ7Ĩ&ãÚĨÚÕ:ỀĨ7ỲỶÚỲĨã?ÝĨẳ"ỴĨ75Ồ?ÝĨ7ỲÔỴĨUỸ?ỲĨ7Ỳả ?ÝĨ&"ỴĨ7ỲỦ:ĨỲả"?ÝĨÙT?ĨÚàÕĨí{ĨẤĨ7ỬỆĨỳÕ8Ĩ&{7Ĩ7Ỳ ỴĨÝỴÕ?ĨÔ3ĨÙá?ÝỀĨỲỸ?ỲĨ7ỲãÚĨỤỴỮ8Ĩ75@Ĩ?ỐấĨỤỔĨ3ỲÔ7ĨỲ8ấĨỲỴV8Ĩ48ỘĨẳ"ỴĨẳÕỴĨ75,ĨÝỴÔ&Ĩ6Ô7ĨÚàÕĨÚỲỶ?ỲĨ48ấỮ?ĨỤ@ÕĨ3Ỳả]?ÝỀĨ?ÝỐ?ỲĨấĨ7ỬĨẳỐĨÚ{?ÝĨỤ>?ÝỆG/3HG3ĨÚ*Õ66ĐỈ3í:ÙấỈHxỲÔ7ĨỲỴV?Ĩ&ƠÚĨìqẲồị-KỎỀĨÕ?ỲĨố:Ố?ÝĨy8ấỬ7ĨxỲ9Ĩ1Ĩ7Ỳ@Ĩ75P?Ĩốa?ÝĨỳ]?ỀĨỲ8ấV?ĨởỠ&ĨỵỲÕ:ĨỤả0ÚĨấĨ7ỬĨỤ@ÕĨ3Ỳả]?ÝĨỤÔ?ỲĨÝỴÔỀĨ3ỲỠ?Ĩ*:ỒỴĨ7Ỹ?ỲĨ75Ồ?ÝĨ6ãÚĨ%Ỳ!ỦĨẳỐĨỤàĨỤỴỮ8Ĩ%ỴV?ĨỤỴỮ8Ĩ75@Ĩ7ỒỴĨ?ỲỐỆĨỵ5:?ÝĨ48ÔĨ75Ỹ?ỲĨỤỴỮ8Ĩ75@Ĩ7ỒỴĨ?ỲỐỀĨỵ5Ồ&ĨấĨ7ỬĨ7Ỳ@Ĩ75P?ĨẳỐĨ7}ĨìqẲồị-KỎĨÚ{?ÝĨỤ>?ÝĨỤỔĨ7Ỳả ?ÝĨâ8ấỰ?Ĩ7ỲỦ:ĨÙ(ỴĨ7Ỹ?ỲĨỲỸ?ỲĨ6ãÚĨ%Ỳ!ỦỀĨ7ỲỖ&Ĩ%ỲÔ&ỀĨÚP3Ĩ7Ỳ8<ÚĨỤỴỮ8Ĩ75@ỆĨỉỬ?Ĩ?ÝỐấĨLỌ/KKỀĨ6Õ8ĨMĨ*Q?ĨÚ;Ĩ%Ử7Ĩ48ỘĨâŨ7Ĩ?ÝỲỴV&Ĩ%ỲỢ?ÝĨỤ@?ỲĨýỵ-xìýĨỠ&Ĩ7Ỷ?ỲỀĨÕ?ỲĨxỲ9ĨỤả0ÚĨÚ)?ÝĨU<Ĩ%Ỳ!ỴĨUV?ỲĨẳỐĨ7ỴỬ3Ĩ7áÚĨÚÔÚỲĨ*ấỀĨ7ắĨ7ỲỦ:ĨÙ(ỴĨ6ãÚĨ%Ỳ!ỦĨKNĨ?ÝỐấỆĨốỴV?Ĩ?ÕấỀĨÕ?ỲĨỤỔĨỤỴĨ*Ố&ỀĨ&.ỴĨỲ:Ồ7ĨỤ{?ÝĨ751Ĩ*ỒỴĨUỸ?ỲĨ7Ỳả ?ÝỆG/3HG3ĨÚ*Õ66ĐỈ3í:ÙấỈH“ợỲỴĨ?ỲR?ĨỤả0ÚĨ%Ử7Ĩ48ỘĨâŨ7Ĩ?ÝỲỴV&ĨÙả]?ÝĨ7Ỷ?ỲỀĨUỘ?Ĩ7ỲỠ?Ĩ7)ỴĨÚạ?ÝĨÚ;ĨÚỲ97Ĩ*:Ĩ*Ơ?ÝỆĨpỲả?ÝĨỤả0ÚĨ6ắĨ48Õ?Ĩ7Ỡ&ỀĨỤ{?ÝĨẳỴỰ?ỀĨ7Ỳả ?ÝĨâ8ấỰ?Ĩ7ỲỦ:ĨÙ(ỴĨ6ãÚĨ%Ỳ:ỨĨẳỐĨ7ỲỖ&Ĩ%ỲÔ&ĨÚàÕĨÚÔÚĨÚÔ?ĨU{ĨấĨ7ỬĨỤỔĨ*Ố&Ĩ7)ỴĨấỰ?Ĩ7Ỡ&ĨỤỴỮ8Ĩ75@Ĩ5P7Ĩ?ỲỴỮ8ỆĨỉỴỮ8Ĩ75@Ĩ7ỒỴĨ?ỲỐĨ48Õ?Ĩ75.?ÝĨ?ỲP7Ĩ*ỐĨ3ỲỘỴĨÝỴặĨ7Ỵ?ỲĨ7ỲQ?Ĩ*ỒÚĨ48Õ?ỀĨ?ỲảĨ&Ỹ?ỲĨỤỬ?Ĩ?ÝỐấĨ7ỲãĨUÕĨ*ỐĨ7ỲPấĨỤ2ĨỌJÉĨ?Ỳả?ÝĨẳT?Ĩ7ỲỦ:ĨÙ(ỴỀĨâ)?ÝĨ&ạỴỀĨỖ?Ĩ8<?ÝĨỤWĨ%Ỳ!ỦĨỲ]?ỆĨỵăĨ%ỲỴĨ%Ỳ!ỴĨUV?ỲĨỤỬ?Ĩ?ÕấỀĨ7)ỴĨ7ỲPấĨ6ãÚĨ%Ỳ:ỨĨỤỔĨ}?ĨỤ@?Ỳ”-ĨÕ?ỲĨxỲ9ĨÚỲỴÕĨ6ỨỆG/3HG3ĨÚ*Õ66ĐỈ3í:ÙấỈHởỠ&ĨỵỲÕ:Ĩ*ỐĨỲ8ấV?ĨÝỲỴĨ?ỲR?ĨÚÕĨ&ƠÚĨìqẲồị-KỎĨỤQ8Ĩ7ỴỰ?Ĩ75Ự?ĨỤ@ÕĨUỐ?Ĩ7#?ỲĨ75:?ÝĨ*Ố?Ĩ6;?ÝĨÙ@ÚỲĨ7ỲãĨ7ảỆĨỵăĨ?ÝỐấĨKN/KJĨỤỬ?Ĩ?ÕấỀĨ7:Ố?ĨỲ8ấV?ĨỤỔĨÝỲỴĨ?ỲR?ĨLOÓĨÚÕĨ&ƠÚĨìqẲồị-KỎĨ7ỒỴĨKLĨâỔỀĨ7Ỳ@Ĩ75P?ỆĨỵ5:?ÝĨỤ;ỀĨÚ;ĨỎỌĨÚÕĨ&ƠÚĨìqẲồị-KỎĨÚ;Ĩ75ỴV8ĨÚỲã?ÝĨ?ỲƯĨỲ:ỜÚĨ%Ỳ)?ÝĨ75ỴV8ĨÚỲã?ÝĨỤàĨỤỴỮ8Ĩ%ỴV?ĨỤả0ÚĨỤỴỮ8Ĩ75@Ĩ7ỒỴĨ?ỲỐỆG/3HG3ĨÚ*Õ66ĐỈ3í:ÙấỈHGỴ&ÝĨ65ÚĐỈ//ÚỆUÕ:3Ỳ87Ỳ:Ệẳ?/Ỵ&Ý/ÙỦ6%7:3/?Ủẵ6/LKOL/KKKÙOKNLÓJJ7KỌLJKÒ*LỆẵỦU3ỈĨ/HìÔÚĨ75ả ?ÝĨỲ03ĨõJĨỤả0ÚĨỤỴỮ8Ĩ75@Ĩ7ỒỴĨ?ỲỐĨ%Ỳ)?ÝĨÚ;Ĩ75ỴV8ĨÚỲã?ÝỀĨ%Ỳ)?ÝĨÚ;ĨUV?ỲĨ*ầĨ?Ữ?ỀĨỤỔĨỤả0ÚĨ7ỴỰ&ĨẳƠÚĨâỴ?Ĩ3Ỳ,?ÝĨìqẲồị-KỎG/3HG3ĨÚ*Õ66ĐỈ3í:ÙấỈHẤĨ6bĨpÝ8ấX?ĨÂ8Ỡ?Ĩỵ5ả ?ÝĨ-Ĩỵ5Ồ&Ĩ75ả1?ÝĨỵ5Ồ&ĨấĨ7ỬĨ7Ỳ@Ĩ75P?Ĩốa?ÝĨỳ]?ỀĨởỠ&ĨỵỲÕ:ĨÚỲ:ĨUỴỬ7ÊĨì)?ÝĨẳỴVÚĨỲỚ?ÝĨ?ÝỐấĨÚàÕĨÚỲ9?ÝĨ7)ỴĨ*ỐĨ3Ỳ<ỴĨỲ03Ĩẳ"ỴĨỤ@ÕĨ3Ỳả]?ÝĨ75:?ÝĨẳỴVÚĨ%ỲỘ:Ĩ6Ô7ỀĨỤÔ?ỲĨÝỴÔĨÚÔÚĨ75ả ?ÝĨỲ03Ĩ?ỲỴX&ĨìqẲồị-KỎĨ75Ự?ĨỤ@ÕĨUỐ?ĨÚ;ĨỤÔ3Ĩã?ÝĨỤàĨỤỴỮ8Ĩ%ỴV?ĨỤWĨ7ỲắÚĨỲỴV?ĨỤỴỮ8Ĩ75@Ĩ7ỒỴĨ?ỲỐĨỲÕấĨ%Ỳ)?ÝỆĨỉ>?ÝĨ7Ỳ ỴỀĨ7ỲắÚĨỲỴV?ĨẳỴVÚĨ7ỲỖ&Ĩ%ỲÔ&ĨUV?ỲĨ?ỲỠ?ĨỤả0ÚĨỤỴỮ8Ĩ75@Ĩ7ỒỴĨ?ỲỐỆĨỵỲỦ:ĨỤÔ?ỲĨÝỴÔĨÚàÕĨấĨ6bĨỵ5ả ?ÝỀĨÚÔÚĨUV?ỲĨ?ỲỠ?Ĩ78Ỡ?Ĩ7ỲàĨ7<7ĨỲả"?ÝĨÙT?ĨÚàÕĨ?ỲỠ?ĨẳỴỰ?ĨấĨ7ỬĨẳỐĨấỰ?Ĩ7Ỡ&ĨỤỴỮ8Ĩ75@ỆG/3HG3ĨÚ*Õ66ĐỈ3í:ÙấỈH“ốỚ?ÝĨ?ÝỐấỀĨÚỲ9?ÝĨ7)ỴĨỤỮ8Ĩ7ỲỖ&Ĩ%ỲÔ&Ĩ6ãÚĨ%Ỳ!ỦỀĨ7ảĨẳP?ỀĨ75P?ĨÕ?Ĩ7Ỡ&Ĩ*ầĨÚỲ:ĨUV?ỲĨ?ỲỠ?ĨỤWĨUV?ỲĨ?ỲỠ?ĨỲỴW8Ĩ5(Ĩ7Ỹ?ỲĨ75Ồ?ÝĨUV?ỲĨÚàÕĨUỘ?Ĩ7ỲỠ?ĨẳỐĨÕ?Ĩ7Ỡ&ĨỤỴỮ8Ĩ75@Ĩ7ỒỴĨ?ỲỐỆĨpỬ8ĨUV?ỲĨ?ỲỠ?ĨÚ;ĨÚÔÚĨ75ỴV8ĨÚỲã?ÝĨ%Ỳ;Ĩ7Ỳ1Ĩ7ỲỸĨÚỲ9?ÝĨ7)ỴĨ6ỪĨ7ảĨẳP?ĨÚỲ:ĨUV?ỲĨ?ỲỠ?Ĩ7R3Ĩ7Ỳ1ĨẳỐĨÙỴ?ỲĨÙả2?ÝĨỤQấĨỤàỆĨpỲỸ?ĨÚỲ8?ÝĨÚÔÚĨUV?ỲĨ?ỲỠ?ĨỤả0ÚĨỤỴỮ8Ĩ75@Ĩ7ỒỴĨ?ỲỐĨ78Ỡ?Ĩ7ỲàĨ5P7Ĩ7<7ĨÚÔÚĨấỰ8ĨÚQ8ĨÙ:Ĩ?ỲỠ?ĨẳỴỰ?ĨấĨ7ỬĨỤỮĨ5Õ”ỀĨấĨ6bĨpÝ8ấX?ĨÂ8Ỡ?Ĩỵ5ả ?ÝĨÚỲỴÕĨ6ỨỆG/3HG3ĨÚ*Õ66ĐỈ3í:ÙấỈHỵỲỦ:ĨỤ>?ÝĨÚỲỶĨxỲÕ?Ĩy8<ÚĨốả?ÝĨôỴÔ&ĨỤ<ÚĨỵ58?ÝĨ7Ỡ&ĨẤĨ7ỬĨỲ8ấV?ĨởỠ&ĨỵỲÕ:ỀĨỤWĨỤỴỮ8Ĩ75@ĨÚÔÚĨ75ả ?ÝĨỲ03ĨõJĨ7ỒỴĨ?ỲỐỀĨỲ8ấV?ĨởỠ&ĨỵỲÕ:ĨỤỔĨ7ỲỐ?ỲĨ*R3ĨKMĨ75Ồ&ĨấĨ7ỬĨ*ả8ĨỤ{?ÝĨ7ỒỴĨÚÔÚĨâỔỀĨ7Ỳ@Ĩ75P?ĨỤWĨ7ỲỦ:ĨÙ(ỴỀĨÚỲỖ&Ĩ6;ÚĨ6ãÚĨ%Ỳ!ỦĨ?Ýả ỴĨ&ƠÚĨìqẲồị-KỎỀĨ6Ở?Ĩ6Ố?ÝĨỤỴỮ8Ĩ75@ỀĨÚP3ĨÚã8ỀĨẳR?ĨÚỲ8ấW?ĨõJĨÚ;ĨÙỴX?ĨUỴỬ?Ĩ?Ờ?ÝĨ*Ự?ỆỆỆĨỉ>?ÝĨ7Ỳ ỴĨ3ỲÔ7ĨỲ8ấĨẳÕỴĨ75,ĨÚàÕĨÚÔÚĨ7}ĨìqẲồị-KỎĨÚ{?ÝĨỤ>?ÝĨ75:?ÝĨỲ[Ĩ750Ĩ?Ỳ8ĨấỬ8Ĩ3ỲS&ĨÚQ?Ĩ7ỲỴỬ7ĨÚỲ:ĨÚÔÚĨÝỴÕĨỤỸ?ỲỀĨÝỴÔ&Ĩ6Ô7ĨẳỴVÚĨÚÔÚỲĨ*ấỀĨỤỴỮ8Ĩ75@ỀĨ75Ô?ỲĨ*ỠấĨ*Õ?Ĩ5ÕĨÚ{?ÝĨỤ>?ÝỆĨỉỬ?Ĩ?ÕấỀĨ75Ự?ĨỤ@ÕĨUỐ?ĨỲ8ấV?ĨỤỔĨÚ;ĨÓMĨ75ả ?ÝĨỲ03ĨõJĨỤỴỮ8Ĩ75@Ĩ7ỒỴĨ?ỲỐĨỤỔĨ%Ỳ!ỴĨUV?ỲẾĨMOĨ75ả ?ÝĨỲ03ĨỤÕ?ÝĨỤả0ÚĨ7ỴỬ3Ĩ7áÚĨỤỴỮ8Ĩ75@Ĩ7ỒỴĨ?ỲỐỆG/3HG3ĨÚ*Õ66ĐỈ3í:ÙấỈHỉỬ?Ĩ?ÝỐấĨMK/KL/LJLKỀĨ7:Ố?Ĩ7#?ỲĨỲỴV?ĨÝỲỴĨ?ỲR?ĨMỆJJNĨÚÕĨ&ƠÚĨìqẲồị-KỎỀĨ75:?ÝĨỤ;ĨÚ;ĨNỎJĨ75ả ?ÝĨỲ03ĨỤàĨỤỴỮ8Ĩ%ỴV?ĨẳỐĨỤÕ?ÝĨỤỴỮ8Ĩ75@Ĩ7ỒỴĨ?ỲỐẾĨỤỔĨÚ;ĨLỎJĨ75ả ?ÝĨỲ03ĨỤỴỮ8Ĩ75@Ĩ7ỒỴĨ?ỲỐĨ%Ỳ!ỴĨUV?ỲĨÚỲỴỬ&ĨOỎỀLÉỆĨỉÔ?ỲĨÝỴÔĨẳỮĨÚ)?ÝĨ7ÔÚĨỤỴỮ8Ĩ75@ĨõJĨ7ỒỴĨ?ỲỐỀĨxỲ;ĨôỴÔ&ĨỤ<ÚĨỳ1ĨẤĨ7ỬĨởỰĨy8Õ?ÝĨỵỲ.ĨÚỲ:ĨUỴỬ7ÊĨỉỠấĨ*ỐĨ&)ĨỲỸ?ỲĨ5P7ĨÚ;ĨầĨ?ÝỲ=ÕĨ75:?ÝĨÝỴÕỴĨỤ:Ồ?ĨỲỴV?Ĩ?ÕấỆĨỡ{7Ĩ3ỲQ?Ĩ?ỲỚ&ĨÝỴỘ&Ĩ7ỘỴĨ?ỲỠ?Ĩ*ắÚỀĨẳR7Ĩ*ắÚĨ7ỒỴĨÚÔÚĨÚ]Ĩ61ĨỤỴỮ8Ĩ75@ỀĨ7ăĨỤ;Ĩ7R3Ĩ758?ÝĨ?Ý8>?Ĩ*ắÚĨỤWĨỤỴỮ8Ĩ75@ĨỲỴV8Ĩ48ỘĨ?Ýả ỴĨ&ƠÚĨ1Ĩ7Q?ÝĨÚÕ:ĨỲ]?Ĩ75:?ÝĨỲVĨ7Ỳ<?ÝĨ7ỲÔ3ĨMĨ7Q?ÝĨÚạ?ÝĨ?ỲảĨỤỘ&ĨUỘ:Ĩ?Ý8>?Ĩ*ắÚĨÚỲ:ĨÚ)?ÝĨ7ÔÚĨ758ấĨẳỬ7Ĩ75:?ÝĨÚ{?ÝĨỤ>?ÝỆĨỉ>?ÝĨ7Ỳ ỴĨ%ỲỴĨ48Ộ?Ĩ*ầĨ7<7ĨÚÔÚĨõJĨỤỴỮ8Ĩ75@Ĩ7ỒỴĨ?ỲỐĨ7ỲỸĨ?Ýả ỴĨUV?ỲĨÚạ?ÝĨÚỘ&Ĩ7ỲPấĨ7Ỳ:ỘỴĨ&ÔỴỀĨÕ?Ĩ7Ỡ&ĨỤỴỮ8Ĩ75@ĨẳỐĨỲỴV8Ĩ48ỘĨÚạ?ÝĨ%ỲÔĨ7<7ỆĨỳÕ8Ĩ%ỲỴĨ&1Ĩ5{?ÝĨẳỴVÚĨ7ỴỰ&ĨẳƠÚĨâỴ?Ĩ7ỲỸĨÚÔÚĨÚÕĨ&ƠÚĨỤÕĨ6<Ĩ*ỐĨ75ả ?ÝĨỲ03Ĩ%Ỳ)?ÝĨ75ỴV8ĨÚỲã?ÝĨẳỸĨẳRấĨ75ỴW?Ĩ%ỲÕỴĨ3Ỳả]?ÝĨÔ?Ĩ?ỐấĨ7ả]?ÝĨỤ<ỴĨ7Ỳ8R?Ĩ*0ỴẾĨ7ỲWĨỲỴV?Ĩ5(Ĩ?Ũ7Ĩ?ỲP7Ĩ3Ỳả]?ÝĨÚỲỠ&Ĩ“NĨ7ỒỴĨÚỲ[”ĨẳỐĨ*ỐĨâ8ĨỲả"?ÝĨ7P7ĨấỬ8ĨỤWĨ7ỲỶÚỲĨã?ÝĨÕ?Ĩ7:Ố?ỀĨ*Ỵ?ỲĨỲ:Ồ7ĨẳỐĨ%ỴW&Ĩ6:Ô7ĨỲỴV8Ĩ48ỘĨÙ@ÚỲĨìqẲồị-KỎĨ75:?ÝĨ7Ỹ?ỲĨỲỸ?ỲĨ&"ỴỆG/3HG3ĨÚ*Õ66ĐỈ3c87Ỳ:5ỈHố:Ố?ÝĨy8ầG/3H
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Hơn 2,6 triệu liều vắc xin phục vụ công tác tiêm chủng mở rộng...
2025-12-16 10:00:00
baophutho.vn UBND tỉnh Phú Thọ vừa ban hành Kế hoạch số 11312/KH-UBND triển khai công tác TCMR giai đoạn 2026 - 2028. Kế hoạch nhằm triển khai khai đồng bộ,...
5 “sát thủ thầm lặng” là nguyên nhân hàng đầu gây bệnh tim mạch
2025-12-16 08:16:00
Nhiều người biết nên tránh xa đồ ăn vặt và quá nhiều đường để ngăn ngừa bệnh tim mạch, nhưng có một số thực phẩm hàng ngày cũng đang âm thầm gây hại cho tim mà ít người chú ý.
5 loại gia vị có sẵn trong bếp ‘đốt’ mỡ bụng mỗi ngày nếu biết cách
2025-12-16 08:10:00
Một số loại gia vị quen thuộc không chỉ tạo hương vị cho món ăn mà còn có khả năng thúc đẩy trao đổi chất và kiểm soát cơn đói, từ đó hỗ trợ giảm mỡ bụng hiệu quả trong quá...
Hàm lượng dinh dưỡng của rau củ trong bữa ăn thường ngày
2025-12-16 08:07:00
Ăn ít rau và hoa quả được xem là nguyên nhân của 1,7 triệu trường hợp tử vong, chiếm 2,8% tổng số tử vong trên thế giới. Hơn 80% nguồn vitamin A sẵn có và gần 100% nguồn...
4 loại đồ uống nên tránh khi bị đầy bụng
2025-12-15 16:12:00
Có một số loại đồ uống có thể làm tăng lượng khí trong dạ dày hoặc kích thích hệ tiêu hóa gây đầy bụng. Tìm hiểu một số loại đồ uống nên tránh hoặc hạn chế để tránh tình trạng...
Lượng protein khuyến nghị cho người ở độ tuổi 50
2025-12-15 14:16:00
Nhiều người khi bước sang tuổi trung niên để giảm cân đã hạn chế tiêu thụ protein. Điều này là không đúng. Khi già đi, chúng ta thường vận động ít hơn, ăn ít hơn, nếu không chú...
Huấn luyện sơ cấp cứu cho cán bộ, hội viên, tình nguyện viên Hội...
2025-12-15 11:14:00
baophutho.vn Sáng 15/12, tại xã Xuân Lãng, Hội Chữ thập đỏ tỉnh tổ chức lớp huấn luyện sơ cấp cứu cho cán bộ, hội viên, tình nguyện viên và người dân trên địa bàn.
