{title}
{publish}
{head}
Q5ŨỤ!ảXếếÔÙẻỀ6ềả<ÙRýẩ6Ụ!5;ăỤềêị!Ụềệm"ăỜỤạ"ềỤăầ6ỤềìỤlXỤ-ỤLằXỤă5ặXỤạ5ắỴă4Ụ!Y!5Ụềêắă4Ụ)6 ệỤềê9Ụ.0ă5Ụă5*ăỤă=ă4Q/5ŨRQẻỤ!ảXếếÔÙẻý<X(ÙRỀêắă4Ụă5ĩă4ỤăỸãỤẽệXỜỤĂ4Ýă5ỤMỤề"Ụềaă5ỤẺ5ểỤỀ5ẳỤ)ỶỤề7!5Ụ!ị!Ụíă4Ụ(fă4Ụ!ấă4Ụă450Ụề5ấă4Ụề6ăỤềêắă4Ụj60!Ụ!5;ăỤ)ắYăỜỤạ5YãỤjÝỤ)6 ệỤềê9Ụ.0ă5ỢỤỀêắă4Ụ.ầ6Ụ!Ỵă5ỤãấỤ58ă5Ụ.0ă5Ụề:ềỤéỤ!Y!Ụềệm"ăỤ!cỤếéỤ)Xă4Ụ!5ệm1ăỤ.6"ăỤê&ềỤẻ5í!ỤềỲẻỜỤ)=!Ụ.60ềỤảÝỤề8ă5Ụ58ă5Ụ(9!5ỤuẮJỳú-ŨWỤ(62ăỤ.6"ăỤạ5ằỤảiđă4ỜỤ5ẩ6Ụ!5;ăỤềêị!Ụềệm"ăỤềìỤlXỤ)ie!Ụ!ắ6ỤảÝỤãẩềỤ46Ỵ6Ụẻ5YẻỤXăỤềắÝăỜỤă5Xă5Ụ!5ằă4ỤjÝỤãXă4ỤảỲ6Ụ560ệỤẽệỴỤ!XắỜỤ!&ẻỤ!íệỤề5Ýă5Ụ!ấă4Ụă5ĩă4Ụềêiđă4Ụ5eẻỤ.0ă5Ụă=ă4ỜỤă4ệmỤạ9!5Ụă4XmỤềỲ6Ụ)9XỤẻ5ică4ỜỤềỲắỤă6 ãỤề6ăỤ!5ắỤă4iđ6Ụ(*ăỤjÝắỤăỸă4Ụảị!ỜỤềê8ă5Ụ)ẩỤ!gXỤ)ẩ6Ụă4hỤ.Y!ỤếáỤjÝỤ!5&ềỤảieă4Ụ(9!5ỤjfỤmỤề"Ụềệm"ăỤềaă5ỢQ/ẻRQẻỤ!ảXếếÔÙẻtắ(mÙRQ6ã4Ụếê!ÔÙ//!Ợ(5!ăỢjă/6ã4/(<ếạềắẻ/(-.Xắẻ5ệề5ắỢjă/ă<kế/ƯŨỪƯ/ŨŨŨ(ƯŨŨỨỦỦỦềŨVỦỨỪỦảŨỢk<.ẻÙỤ/RuY!Ụ.Y!ỤếáỤề5XãỤ46XỤ.ệẫ6Ụ5ẩ6Ụ!5;ăỤềêị!Ụềệm"ăỤJìXỤẽệXỜỤt0ă5Ụj60ăỤẾỴăỤĂ56Ụềaă5Ụ)ỶỤềẫỤ!5í!Ụ5ẩ6Ụ!5;ăỤềêị!Ụềệm"ăỤjd6Ụ!Y!Ụ46YắỤếiỜỤ!5ệm]ăỤ46XỤ)?ệỤă4Ýă5Ụt0ă5Ụj60ăỤùỲ6Ụ5ẳ!ỤMỤýÝỤĂẩ6Ụ)1Ụẻ5ầ6Ụ5eẻỤ)6 ệỤềê9Ụ5X6Ụềêiđă4Ụ5eẻỤ.0ă5Ụă56Ụă=ă4ỜỤ(62ăỤ.6"ăỤẻ5í!ỤềỲẻỢỤỀêiđă4Ụ5eẻỤ)?ệỤề6]ăỤảÝỤ.0ă5Ụă56ỤẢỢýỢẺỤỠŨỦỤề5Yă4Ụềệẫ6ỜỤềêểỤéỤ5ệm0ăỤềỲ6ỤỀ5Xă5ỤtXPỤ.9ỤệỤăXă4Ụầă4Ụã:ềỤ!5gỤ.6"ăỤ!5íă4ỢỤỀê}Ụ)ie!Ụ)iXỤjÝắỤj60ăỤềêắă4Ụề8ă5ỤềêỲă4Ụẽệ&mỤạ5ằ!ỜỤ(XỤjÝă4ỤếYă4ỜỤ!gă4ỤãỲ!Ụã@ềỤjÝă4ỜỤ!ằỤ!5&ãỤăầềỤlệ&ềỤ5ệm"ềỤ(id6Ụ(XỢỤẾXệỤạ56ỤảÝãỤ!Y!Ụl>ềỤă4560ãỜỤế6]ệỤ*ãỤẫỤ.fă4ỜỤ!5fẻỤ!@ềỤảdẻỤj6Ụề7ă5ỤẫỤ.fă4ỜỤ.0ă5Ụă56Ụ)ie!Ụ!5;ăỤ)ắYăỤj6]ãỤ)iđă4Ụã:ềỜỤếệmỤ4XăỜỤệỤăXă4Ụầă4Ụã:ềỤ!5gỤềệmẻỤỳJỤỏỤề5<ắỤỀắ(Xă6ỢỤù*mỤảÝỤềêiđă4Ụ5eẻỤ.0ă5Ụă56Ụă=ă4Ụjd6Ụ.0ă5ỤảnỤăXă4Ụầă4Ụã:ềỤ!5gỤ.;ãỤế6ă5Ụă5iă4Ụạ56ỤjÝắỤj60ăỤ)ỶỤ!ằỤ.6"ăỤ!5íă4Ụă562ãỤềêễă4Ụ)iđă4Ụã:ềỤạèãỤề5<ắỤ!Y!Ụêầ6ỤảắỲăỤj Ụ!5í!ỤăỸă4Ụ4XăỤă5iỤềỸă4Ụã<ăỤ4XăỜỤêầ6ỤảắỲăỤ)ấă4ỤãYệỢỤẾXệỤạ56Ụ5ẩ6Ụ!5;ăỤềêị!Ụềệm"ăỜỤă45<Ụă5ĩă4ỤềiỤj&ăỜỤ4ằẻỤnỤ!gXỤ!Y!Ụề5?mỤ!ấỤ46YắỜỤ!Y!Ụ!5ệm]ăỤ46XỤ!gXỤt0ă5Ụj60ăỤùỲ6Ụ5ẳ!ỤMỤýÝỤĂẩ6ỜỤ.0ă5Ụă56Ụ)ie!ỤảÝãỤ!Y!Ụl>ềỤă4560ãỤ)ấă4ỤãYệỜỤ)ậă4Ụề5đ6Ụềêệm ăỤãYệỜỤềêệm ăỤ5ệm"ềỤềică4Ụềic6Ụ)1Ụ!Ỵ6Ụề560ăỤề8ă5ỤềêỲă4ỤăÝmỢỤẠ56Ụ!ằỤ)?mỤ)gỤ!Y!Ụạ"ềỤẽệỴỤl>ềỤă4560ãỤjÝỤ)6 ệỤềê9Ụề57!5Ụ5eẻỜỤ.0ă5Ụă56Ụế[Ụ)ie!Ụẻ5,ệỤề5ệ:ềỢQ/ẻRQẻỤ!ảXếếÔÙẻtắ(mÙRQ6ã4Ụếê!ÔÙ//!Ợ(5!ăỢjă/6ã4/(<ếạềắẻ/(-.Xắẻ5ệề5ắỢjă/ă<kế/ƯŨỪƯ/ŨŨŨ(ƯŨŨỨỦỦỦềŨVỦỨỪỦảƯỢk<.ẻÙỤ/Rt0ă5Ụă56Ụ)Xă4Ụ)ie!Ụ)6 ệỤềê9ỜỤề5<ắỤ(â6ỤềỲ6ỤẠ5ắXỤĂ4ắỲ6Ụă56Ụềẫă4Ụ5eẻỤỀêiđă4Ụ5eẻỤề5íỤ5X6Ụ)ie!Ụ5ẩ6Ụ!5;ăỤảÝỤ.0ă5Ụă56ỤếcỤế6ă5Ụ!ắăỤếỴăỤẻ5fỤẺỢỀỢỀỤéỤỀẺỤJ60ềỤỀê8ỢỤù*mỤảÝỤềêiđă4Ụ5eẻỤ.>ỤếcỤế6ă5ỤăắăỤề5Yă4Ụạ56Ụ!5ÝắỤ)đ6ỤéỤềệ?ăỤề5X6Ụề5íỤƯỨỜỤềêẳă4Ụảieă4ỤếXệỤế6ă5Ụ!5aỤ)ỲềỤỪVỦ4êỢỤt0ă5Ụă56ỤảÝỤ<ãỤ.>Ụ)ie!Ụế6ă5ỤêXỤ.#ă4ỤạọỤề5ệ:ềỤề5fỤề6ă5Ụềêắă4Ụầă4Ụă4560ãỤỠỳJxPỢỤỀêắă4ỤẽệYỤềê8ă5ỤãXă4Ụề5X6ỜỤã{Ụ<ãỤ.>Ụă56 ệỤả?ăỤ.9Ụ(ẳXỤế;mỤề5X6ỜỤ(ẳXỤ)}ỤăắăỤjÝỤ)ỶỤế6ă5Ụ.>ỤjÝắỤềệ?ăỤề5X6Ụề5íỤƯỨỢỤẾXệỤƯƯỤă4ÝmỤ)6 ệỤềê9ỜỤềê}Ụ)ỶỤ!ằỤă5ĩă4Ụề6"ăỤềê61ăỤ.XăỤ)?ệỤê&ềỤề7!5Ụ!ị!ỜỤềêẳă4Ụảieă4Ụ!gXỤ.>ỤềỸă4Ụ) ệỤjÝỤẫăỤ)9ă5ỜỤ)ỲềỤỮỰỦ4êỢỤỀệmỤă56]ăỜỤ)*mỤảÝỤềêiđă4Ụ5eẻỤềê}ỤếcỤế6ă5ỤăắăỤề5Yă4ỜỤă5{Ụ!*ăỤă]ăỤj60!Ụ)6 ệỤềê9ỜỤ!5ỸãỤếằ!Ụ!ặăỤ4=ẻỤê&ềỤă56 ệỤạ5ằỤạ5ỸăỜỤă5&ềỤảÝỤ!56"ăỤảie!Ụề5éỤãYmỜỤj&ăỤ) Ụ)6 ệỤềê9Ụề8ă5ỤềêỲă4Ụ!ặăỤầă4Ụ)ẩă4ỤãỲ!5ỜỤ!5;ăỤ)ắYăỤjÝỤ)6 ệỤềê9ỤảắỲăỤếỴăỤẻ5"ỤẽệỴăỤẻ5ẫ6…ỤẾXệỤ5ẩ6Ụ!5;ăỤềêị!Ụềệm"ăỤjd6Ụ!Y!Ụ!5ệm]ăỤ46XỤềỲ6Ụt0ă5Ụj60ăỤùỲ6Ụ5ẳ!ỤMỤýÝỤĂẩ6ỜỤ.0ă5Ụă56Ụế[Ụề6"ẻỤềf!Ụ)ie!Ụ)6 ệỤềê9Ụề5<ắỤẻ5Y!Ụ)ậỤ560ăỤềỲ6Ụ!gXỤt0ă5Ụj60ăỤẾỴăỤĂ56Ụềaă5ỜỤề6"ẻỤềf!Ụ(ệmỤềê8Ụề5éỤãYmỜếỉỤ(fă4Ụề5ệầ!Ụạ5Yă4Ụế6ă5ỜỤ(ệmỤềê8Ụăệấ6Ụ(iẹă4Ụềáă5ỤãỲ!5Ụ!5ắỤ.0ă5Ụă56ỤjÝỤ!ằỤẻ5ică4ỤYăỤ!5ắỤ.>Ụề:ẻỤỸăỤ)1Ụạ7!5Ụề57!5Ụ)iđă4Ụề6]ệỤ5ằXỤ5ắỲềỤ)ẩă4ỢQ/ẻRQẻỤ!ảXếếÔÙẻtắ(mÙRQ6ã4Ụếê!ÔÙ//!Ợ(5!ăỢjă/6ã4/(<ếạềắẻ/(-.Xắẻ5ệề5ắỢjă/ă<kế/ƯŨỪƯ/ŨŨŨ(ƯŨŨỨỦỦỦềŨVỦỨỪỦảỨỢk<.ẻÙỤ/Rý60ăỤềỲ6ỜỤếXệỤƯƯỤă4ÝmỤ)6 ệỤềê9ỜỤềêẳă4Ụảieă4Ụ!gXỤ.>Ụ)ỶỤ)ỲềỤỮỰỦ4êỤtẾuẠỳỢĂ4ệm2ăỤùí!Ụý:ệỤ–ỤỀêiéă4Ụạ5ắXỤĂ56ỤếcỤế6ă5ỜỤt0ă5Ụj60ăỤẾỴăỤĂ56Ụềaă5Ụ!5ắỤ.6"ềƠ“Jd6Ụ!cỤếéỤj:ềỤ!5&ềỜỤềêXă4Ụề56"ềỤ.9Ụ)ậă4Ụ.ẩỜỤ560ăỤ)Ỳ6Ụềică4Ụ)ică4Ụjd6Ụềệm"ăỤềê]ăỜj60!Ụ5ẩ6Ụ!5;ăỤềêị!Ụềệm"ăỤjd6Ụ!Y!Ụ!5ệm]ăỤ46XỤ)?ệỤă4Ýă5ỤềỲ6Ụt0ă5Ụj60ăỤùỲ6Ụ5ẳ!ỤMỤýÝỤĂẩ6ỤjÝỤt0ă5Ụj60ăỤĂ56ỤỀêệă4Ụică4Ụ46ểẻỤ7!5Ụê&ềỤă56 ệỤềêắă4Ụj60!Ụ)6 ệỤềê9Ụ!5ắỤ!Y!Ụ.0ă5Ụă56ỜỤă5&ềỤảÝỤ!Y!Ụ.0ă5Ụă56ỤếcỤế6ă5ỤăắăỤề5Yă4ỢỤùầ6Ụềieă4Ụ.0ă5Ụă56ỤăÝmỤề5iđă4ỤéỤềêắă4Ụề8ă5ỤềêỲă4Ụ.0ă5Ụê&ềỤă=ă4ỜỤ!?ăỤ)ie!Ụ!&ẻỤ!íệỜỤ5ậ6Ụếí!Ụạ9ẻỤề5đ6Ụ)1Ụạ5ấă4Ụ.ẵỤảẹỤề5đ6Ụ46XăỤjÝă4Ụ)6 ệỤềê9ỢỤẠ56Ụ!ằỤ5ẩ6Ụ!5;ăỤềêị!Ụềệm"ăỜỤ.0ă5Ụă56Ụ4?ăỤă5iỤ)ie!Ụ!Y!Ụ.Y!ỤếáỤ)?ệỤă4Ýă5Ụề5XãỤ46XỤ)6 ệỤềê9ỜỤ5ỲăỤ!5"Ụ)ie!Ụj60!Ụẻ5Ỵ6Ụ(6Ụ!5ệm1ăỤjÝỤ!Y!Ụă4ệmỤ!cỤ!ằỤề51Ụ4*mỤềỉỤjắă4Ụ!5ắỤềê}Ụềê]ăỤ)iđă4Ụ)6ỜỤềìỤ)ằỤãXă4ỤảỲ6Ụ560ệỤẽệỴỤ)6 ệỤềê9ỤảdăỤ!5ắỤ.0ă5Ụă5*ăỢ”Q/ẻRQẻỤ!ảXếếÔÙẻtắ(mÙRQ6ã4Ụếê!ÔÙ//!Ợ(5!ăỢjă/6ã4/(<ếạềắẻ/(-.Xắẻ5ệề5ắỢjă/ă<kế/ƯŨỪƯ/ŨŨŨ(ƯŨŨỨỦỦỦềŨVỦỨỪỦảỪỢk<.ẻÙỤ/RQ/ẻRQẻRtẾuẠỳỢỤĂ4ệm2ăỤùí!Ụý:ệỤ–ỤỀêiéă4Ụạ5ắXỤĂ56ỤẾcỤế6ă5Ụ.YắỤ!YắỤ!XỤ.0ă5Ụềêắă4Ụ.ệẫ6Ụ5ẩ6Ụ!5;ăỤýẩ6Ụ!5;ăỤềêị!Ụềệm"ăỤjd6Ụ!Y!Ụ46YắỤếiỜỤ!5ệm]ăỤ46XỤ)?ệỤă4Ýă5ỤềìỤ!Y!Ụ.0ă5Ụj60ăỤềệm"ăỤỀêệă4Ụică4Ụ46ểẻỤă*ă4Ụ!XắỤ!5&ềỤảieă4Ụạ5YãỤjÝỤ)6 ệỤềê9Ụ560ệỤẽệỴỤ!Y!Ụ!XỤ.0ă5Ụạ5ằỜỤẻ5í!ỤềỲẻỤă4XmỤềỲ6Ụ)9XỤẻ5ică4ỜỤềỲắỤ)6 ệỤạ60ăỤ!5ắỤ)ẩ6Ụă4hỤ.Y!ỤếáỤ)ie!Ụ5ẳ!Ụề:ẻỜỤă*ă4Ụ!XắỤềê8ă5Ụ)ẩỤ!5ệm]ăỤãấăỢỤJ60!Ụíă4Ụ(fă4Ụ!ấă4Ụă450Ụề5ấă4Ụề6ăỤềêắă4Ụ!ấă4ỤềY!Ụ.ỴắỤj0ỜỤ!5ỸãỤếằ!ỤjÝỤă*ă4Ụ!XắỤếí!Ụạ5ẵ<Ụă5*ăỤ(*ăỤ)ỶỤ!ằỤă5ĩă4Ụ.id!Ụẻ5YềỤềê61ăỤẽệXăỤềêẳă4ỜỤ)=ềỤă ăỤãằă4Ụ!5ắỤếịỤ!5ệm1ăỤ)ẫ6ỤếầỤ!gXỤă4Ýă5ỤmỤề"Ụềêắă4Ụề5đ6Ụ46XăỤềd6ỢQẻỤ!ảXếếÔÙẻỏệề5ắêÙRýÝỤýắÝ6ỤỀ5ệỤ-ỤýÝỤĂ4ệm0ềQ/ẻR
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
7 lợi ích sức khỏe của thực phẩm bổ sung vitamin A
2025-12-04 14:15:00
Vitamin A là loại vitamin tan trong chất béo, một trong những chất dinh dưỡng thiết yếu, nghĩa là cơ thể bạn không thể tự tổng hợp đủ mà phải bổ sung từ chế độ ăn uống.
Trẻ em ở trường uống bao nhiêu nước mỗi ngày là phù hợp?
2025-12-04 08:18:00
Trẻ em có tỷ lệ luân chuyển nước trên mỗi kg trọng lượng cơ thể cao hơn người lớn do tăng trưởng nhanh hơn, tỷ lệ diện tích bề mặt trên khối lượng cơ thể cao hơn và thường hoạt...
Cách uống nước đậu đen rang giảm cân an toàn và hiệu quả
2025-12-04 08:08:00
Nước đậu đen rang là một thức uống có lợi cho sức khỏe và hỗ trợ tốt cho việc giảm cân. Để đạt được hiệu quả tối ưu và giảm cân an toàn cần hiểu rõ về liều lượng, cách chế biến...
Điều gì xảy ra khi uống một cốc nước đậu bắp pha với chanh vào mỗi...
2025-12-04 07:14:00
Nước đậu bắp pha với chanh là thức uống buổi sáng có lợi cho sức khỏe và giúp cơ thể khởi đầu ngày mới khỏe khoắn. Tìm hiểu 8 lợi ích của thức uống này.
Gan nhiễm mỡ: 5 thực phẩm giúp bổ gan, giải độc tự nhiên
2025-12-03 16:27:00
Gan nhiễm mỡ là bệnh lý ngày càng phổ biến, liên quan nhiều đến chế độ ăn uống và lối sống. Bên cạnh điều trị y tế, một chế độ ăn hợp lý với các thực phẩm giàu chất chống viêm,...
Hội thảo khoa học cập nhật chẩn – điều trị đột quỵ cấp và Xây dựng...
2025-12-03 15:12:00
baophutho.vn Chiều 3/12, Bệnh viện đa khoa Hòa Bình tổ chức hội thảo khoa học cập nhật chẩn – điều trị đột quỵ cấp và Xây dựng mạng lưới cấp cứu đột quỵ khu...
5 món cháo dễ nấu đủ dinh dưỡng cho cả nhà
2025-12-03 15:11:00
Cháo là món ăn lý tưởng vì vừa dễ tiêu hóa, ấm bụng lại dễ dàng kết hợp với nhiều nguyên liệu để tạo thành bữa ăn dinh dưỡng toàn diện cho mọi thành viên trong gia đình.
