{title}
{publish}
{head}
P4ỦÙ.ạWêêÕÚẹẾ5ếạ)ÚQyậ5Ù.4:ãÙếẽì.Ùếềl]ãỚÙà]ếÙãấ5ÙếíÙkWÙ-ÙKắWÙã4ằWÙà4ăỲã3Ù.X.4Ùếẽăã3Ù(5"ềÙếẽ8Ù, ã4Ùã4%ãÙã#ã3P/4ỦQPẹÙ.ạWêêÕÚẹy)W!ÚQẾẽăã3Ùã4ỉã3ÙãỶảÙẻềWỚÙÃ3Yã4ÙLÙế]Ùế9ã4ÙẸ4ệÙẾ4ặÙ(ỴÙế6.4Ù.ì.Ùiã3Ù!ễã3Ù.âã3Ùã34 Ùế4âã3Ùế5ãÙếẽăã3Ùĩ5 .Ù.4:ãÙ(ăXãỚÙà4XảÙĩYÙ(5"ềÙếẽ8Ù, ã4ỜÙẾẽăã3Ù,ấ5Ù.Ỳã4ÙảâÙ47ã4Ù, ã4Ùế?ếÙeÙ.X.Ùếềl]ãÙ.bÙêeÙ(Wã3Ù.4ềl0ãÙ,5]ãÙẽ*ếÙẹ4i.ÙếÝẹỚÙ(#.Ù,5 ếÙạYÙế7ã4Ù47ã4Ù!8.4ÙtĂĨýu-ỦVÙ!51ãÙ,5]ãÙà4ắÙạhdã3ỚÙ4ậ5Ù.4:ãÙếẽì.Ùếềl]ãÙếíÙkWÙ(hđ.Ù.ă5ÙạYÙảậếÙ35Ỳ5Ùẹ4XẹÙWãÙếăYãỚÙã4Wã4Ù.4ắã3ÙĩYÙảWã3ÙạÝ5Ù45 ềÙẻềỲÙ.WăỚÙ.*ẹÙ.iềÙế4Yã4Ù.âã3Ùã4ỉã3Ùếẽhdã3Ù4đẹÙ, ã4Ùã#ã3ỚÙã3ềlÙà8.4Ùã3WlÙếÝ5Ù(8WÙẹ4hbã3ỚÙếÝăÙã5"ảÙế5ãÙ.4ăÙã3hd5Ù!%ãÙĩYăÙãỶã3Ùạì.ỚÙếẽ7ã4Ù(ậÙ.fWÙ(ậ5Ùã3gÙ,X.ÙêaÙĩYÙ.4*ếÙạhđã3Ù!8.4ÙĩễÙlÙế]Ùếềl]ãÙế9ã4ỜP/ẹQPẹÙ.ạWêêÕÚẹsă!lÚQP5ả3Ùêẽ.ÕÚ//.Ờ,Wăẹ4ềế4ăỜĩã/5ả3/!)êàếăẹ/ã)jê/ŨỦỨŨ/ỦỦỦ!ŨỦỦƯỤỤỤếỦỮỤƯỨỤạỦỜj),ẹÚÙ/QtX.Ù,X.ÙêaÙế4WảÙ35WÙ,ềẩ5Ù4ậ5Ù.4:ãÙếẽì.Ùếềl]ãÙĨíWÙẻềWỚÙs ã4Ùĩ5 ãÙÊỲãÙÃ45Ùế9ã4Ù(ỴÙếẩÙ.4i.Ù4ậ5Ù.4:ãÙếẽì.Ùếềl]ãÙĩc5Ù.X.Ù35XăÙêhỚÙ.4ềl[ãÙ35WÙ(&ềÙã3Yã4Ùs ã4Ùĩ5 ãÙúÝ5Ù4ặ.ÙLÙyYÙÃậ5Ù(0Ùẹ4ấ5Ù4đẹÙ(5"ềÙếẽ8Ù4W5Ùếẽhdã3Ù4đẹÙ, ã4Ùã45Ùã#ã3ỚÙ!51ãÙ,5]ãÙẹ4i.ÙếÝẹỜÙẾẽhdã3Ù4đẹÙ(&ềÙế5[ãÙạYÙ, ã4Ùã45ÙẠỜyỜẸÙỞỦỤÙế4Xã3Ùếềẩ5ỚÙếẽệÙeÙ4ềl ãÙếÝ5ÙẾ4Wã4ÙsWỠÙ,8ÙềÙãWã3Ùấã3Ùả?ếÙ.4fÙ,5]ãÙ.4iã3ỜÙẾẽ{Ù(hđ.Ù(hWÙĩYăÙĩ5 ãÙếẽăã3Ùế7ã4ÙếẽÝã3Ùẻề*lÙà4ắ.ỚÙ!WÙĩYã3ÙêXã3ỚÙ.fã3ÙảÝ.ÙảỸếÙĩYã3ỚÙ.ắÙ.4*ảÙãấếÙkề*ếÙ4ềl]ếÙ!hc5Ù!WỜÙÊWềÙà45ÙạYảÙ.X.Ùk<ếÙã345 ảỚÙê5[ềÙ%ảÙẩÙ,ễã3ỚÙ.4ễẹÙ.ỸếÙạcẹÙĩ5Ùế6ã4ÙẩÙ,ễã3ỚÙ, ã4Ùã45Ù(hđ.Ù.4:ãÙ(ăXãÙĩ5[ảÙ(hdã3Ùả?ếỚÙêềlÙ3WãỚÙềÙãWã3Ùấã3Ùả?ếÙ.4fÙếềlẹÙýĨÙọÙế4)ăÙẾă!Wã5ỜÙú%lÙạYÙếẽhdã3Ù4đẹÙ, ã4Ùã45Ùã#ã3Ùĩc5Ù, ã4ÙạmÙãWã3Ùấã3Ùả?ếÙ.4fÙ,:ảÙê5ã4Ùã4hã3Ùà45ÙĩYăÙĩ5 ãÙ(ỴÙ.ắÙ,5]ãÙ.4iã3Ùã451ảÙếẽểã3Ù(hdã3Ùả?ếÙàèảÙế4)ăÙ.X.Ùẽấ5ÙạăÝãÙĩ"Ù.4i.ÙãỶã3Ù3WãÙã4hÙếỶã3Ùả)ãÙ3WãỚÙẽấ5ÙạăÝãÙ(âã3ÙảXềỜÙÊWềÙà45Ù4ậ5Ù.4:ãÙếẽì.Ùếềl]ãỚÙã34)Ùã4ỉã3ÙếhÙĩ*ãỚÙ3ắẹÙmÙ.fWÙ.X.Ùế4&lÙ.âÙ35XăỚÙ.X.Ù.4ềl[ãÙ35WÙ.fWÙs ã4Ùĩ5 ãÙúÝ5Ù4ặ.ÙLÙyYÙÃậ5ỚÙ, ã4Ùã45Ù(hđ.ÙạYảÙ.X.Ùk<ếÙã345 ảÙ(âã3ÙảXềỚÙ(ầã3Ùế4d5Ùếẽềl"ãÙảXềỚÙếẽềl"ãÙ4ềl]ếÙếhbã3Ùếhb5Ù(0Ù.Ỳ5Ùế45 ãÙế7ã4ÙếẽÝã3ÙãYlỜÙÀ45Ù.ắÙ(&lÙ(fÙ.X.Ùà]ếÙẻềỲÙk<ếÙã345 ảÙĩYÙ(5"ềÙếẽ8Ùế46.4Ù4đẹỚÙ, ã4Ùã45Ùê}Ù(hđ.Ùẹ4;ềÙế4ề?ếỜP/ẹQPẹÙ.ạWêêÕÚẹsă!lÚQP5ả3Ùêẽ.ÕÚ//.Ờ,Wăẹ4ềế4ăỜĩã/5ả3/!)êàếăẹ/ã)jê/ŨỦỨŨ/ỦỦỦ!ŨỦỦƯỤỤỤếỦỮỤƯỨỤạŨỜj),ẹÚÙ/Qs ã4Ùã45Ù(Wã3Ù(hđ.Ù(5"ềÙếẽ8ỚÙế4)ăÙ!ẵ5ÙếÝ5ÙÀ4ăWÙÃ3ăÝ5Ùã45Ùếẩã3Ù4đẹÙẾẽhdã3Ù4đẹÙế4iÙ4W5Ù(hđ.Ù4ậ5Ù.4:ãÙạYÙ, ã4Ùã45ÙêbÙê5ã4Ù.ăãÙêỲãÙẹ4ễÙẸỜẾỜẾÙeÙẾẸÙĨ5 ếÙẾẽ7ỜÙú%lÙạYÙếẽhdã3Ù4đẹÙ,<ÙêbÙê5ã4ÙãăãÙế4Xã3Ùà45Ù.4YăÙ(d5ÙeÙếề&ãÙế4W5Ùế4iÙŨƯỚÙếẽặã3Ùạhđã3ÙêWềÙê5ã4Ù.49Ù(ÝếÙỨỮỤ3ẽỜÙs ã4Ùã45ÙạYÙ)ảÙ,<Ù(hđ.Ùê5ã4ÙẽWÙ,@ã3ÙàòÙế4ề?ếÙế4ễÙế5ã4Ùếẽăã3Ùấã3Ùã345 ảÙỞýĨwỠỜÙẾẽăã3ÙẻềXÙếẽ7ã4ÙảWã3Ùế4W5ỚÙả>Ù)ảÙ,<Ùã45"ềÙạ&ãÙ,8Ù!ặWÙê:lÙế4W5ỚÙ!ặWÙ({ÙãăãÙĩYÙ(ỴÙê5ã4Ù,<ÙĩYăÙếề&ãÙế4W5Ùế4iÙŨƯỜÙÊWềÙŨŨÙã3YlÙ(5"ềÙếẽ8ỚÙếẽ{Ù(ỴÙ.ắÙã4ỉã3Ùế5]ãÙếẽ50ãÙ,WãÙ(&ềÙẽ*ếÙế6.4Ù.ì.ỚÙếẽặã3Ùạhđã3Ù.fWÙ,<ÙếỶã3Ù("ềÙĩYÙẩãÙ(8ã4ỚÙ(ÝếÙỬỪỤ3ẽỜÙẾềlÙã45[ãỚÙ(%lÙạYÙếẽhdã3Ù4đẹÙếẽ{ÙêbÙê5ã4ÙãăãÙế4Xã3ỚÙã4>Ù.%ãÙã[ãÙĩ5 .Ù(5"ềÙếẽ8ỚÙ.4ỶảÙêắ.Ù.ằãÙ3#ẹÙẽ*ếÙã45"ềÙà4ắÙà4ỶãỚÙã4*ếÙạYÙ.45]ãÙạhđ.Ùế4eÙảXlỚÙĩ*ãÙ("Ù(5"ềÙếẽ8Ùế7ã4ÙếẽÝã3Ù.ằãÙấã3Ù(ậã3ÙảÝ.4ỚÙ.4:ãÙ(ăXãÙĩYÙ(5"ềÙếẽ8ÙạăÝãÙêỲãÙẹ4]ÙẻềỲãÙẹ4ẩ5…ÙÊWềÙ4ậ5Ù.4:ãÙếẽì.Ùếềl]ãÙĩc5Ù.X.Ù.4ềl[ãÙ35WÙếÝ5Ùs ã4Ùĩ5 ãÙúÝ5Ù4ặ.ÙLÙyYÙÃậ5ỚÙ, ã4Ùã45Ùê}Ùế5]ẹÙếễ.Ù(hđ.Ù(5"ềÙếẽ8Ùế4)ăÙẹ4X.Ù(ầÙ45 ãÙếÝ5Ù.fWÙs ã4Ùĩ5 ãÙÊỲãÙÃ45Ùế9ã4ỚÙế5]ẹÙếễ.Ù!ềlÙếẽ7Ùế4eÙảXlỚêịÙ!ễã3Ùế4ềấ.Ùà4Xã3Ùê5ã4ỚÙ!ềlÙếẽ7Ùãềâ5Ù!héã3Ùếaã4ÙảÝ.4Ù.4ăÙ, ã4Ùã45ÙĩYÙ.ắÙẹ4hbã3ÙXãÙ.4ăÙ,<Ùế?ẹÙỶãÙ(0Ùà6.4Ùế46.4Ù(hdã3Ùế5[ềÙ4ắWÙ4ăÝếÙ(ậã3ỜP/ẹQPẹÙ.ạWêêÕÚẹsă!lÚQP5ả3Ùêẽ.ÕÚ//.Ờ,Wăẹ4ềế4ăỜĩã/5ả3/!)êàếăẹ/ã)jê/ŨỦỨŨ/ỦỦỦ!ŨỦỦƯỤỤỤếỦỮỤƯỨỤạƯỜj),ẹÚÙ/Qy5 ãÙếÝ5ỚÙêWềÙŨŨÙã3YlÙ(5"ềÙếẽ8ỚÙếẽặã3Ùạhđã3Ù.fWÙ,<Ù(ỴÙ(ÝếÙỬỪỤ3ẽÙsÊtÀýỜÃ3ềl1ãÙúi.Ùy?ềÙ–ÙẾẽheã3Ùà4ăWÙÃ45ÙêbÙê5ã4ỚÙs ã4Ùĩ5 ãÙÊỲãÙÃ45Ùế9ã4Ù.4ăÙ,5]ếỖ“Ĩc5Ù.bÙêeÙĩ?ếÙ.4*ếỚÙếẽWã3Ùế45]ếÙ,8Ù(ầã3Ù,ậỚÙ45 ãÙ(Ý5Ùếhbã3Ù(hbã3Ùĩc5Ùếềl]ãÙếẽ[ãỚĩ5 .Ù4ậ5Ù.4:ãÙếẽì.Ùếềl]ãÙĩc5Ù.X.Ù.4ềl[ãÙ35WÙ(&ềÙã3Yã4ÙếÝ5Ùs ã4Ùĩ5 ãÙúÝ5Ù4ặ.ÙLÙyYÙÃậ5ÙĩYÙs ã4Ùĩ5 ãÙÃ45ÙẾẽềã3Ùhbã3Ù35ệẹÙ6.4Ùẽ*ếÙã45"ềÙếẽăã3Ùĩ5 .Ù(5"ềÙếẽ8Ù.4ăÙ.X.Ù, ã4Ùã45ỚÙã4*ếÙạYÙ.X.Ù, ã4Ùã45ÙêbÙê5ã4ÙãăãÙế4Xã3ỜÙúấ5Ùếhđã3Ù, ã4Ùã45ÙãYlÙế4hdã3ÙeÙếẽăã3Ùế7ã4ÙếẽÝã3Ù, ã4Ùẽ*ếÙã#ã3ỚÙ.&ãÙ(hđ.Ù.*ẹÙ.iềỚÙ4ầ5Ùêi.Ùà8ẹÙế4d5Ù(0Ùà4âã3Ù,ẳÙạéÙế4d5Ù35WãÙĩYã3Ù(5"ềÙếẽ8ỜÙÀ45Ù.ắÙ4ậ5Ù.4:ãÙếẽì.Ùếềl]ãỚÙ, ã4Ùã45Ù3&ãÙã4hÙ(hđ.Ù.X.Ù,X.ÙêaÙ(&ềÙã3Yã4Ùế4WảÙ35WÙ(5"ềÙếẽ8ỚÙ4ÝãÙ.4]Ù(hđ.Ùĩ5 .Ùẹ4Ỳ5Ù!5Ù.4ềl0ãÙĩYÙ.X.Ùã3ềlÙ.bÙ.ắÙế40Ù3%lÙếịÙĩăã3Ù.4ăÙếẽ{Ùếẽ[ãÙ(hdã3Ù(5ỚÙếíÙ(ắÙảWã3ÙạÝ5Ù45 ềÙẻềỲÙ(5"ềÙếẽ8ÙạcãÙ.4ăÙ, ã4Ùã4%ãỜ”P/ẹQPẹÙ.ạWêêÕÚẹsă!lÚQP5ả3Ùêẽ.ÕÚ//.Ờ,Wăẹ4ềế4ăỜĩã/5ả3/!)êàếăẹ/ã)jê/ŨỦỨŨ/ỦỦỦ!ŨỦỦƯỤỤỤếỦỮỤƯỨỤạỨỜj),ẹÚÙ/QP/ẹQPẹQsÊtÀýỜÙÃ3ềl1ãÙúi.Ùy?ềÙ–ÙẾẽheã3Ùà4ăWÙÃ45ÙÊbÙê5ã4Ù,XăÙ.XăÙ.WÙ, ã4Ùếẽăã3Ù,ềẩ5Ù4ậ5Ù.4:ãÙyậ5Ù.4:ãÙếẽì.Ùếềl]ãÙĩc5Ù.X.Ù35XăÙêhỚÙ.4ềl[ãÙ35WÙ(&ềÙã3Yã4ÙếíÙ.X.Ù, ã4Ùĩ5 ãÙếềl]ãÙẾẽềã3Ùhbã3Ù35ệẹÙã%ã3Ù.WăÙ.4*ếÙạhđã3Ùà4XảÙĩYÙ(5"ềÙếẽ8Ù45 ềÙẻềỲÙ.X.Ù.WÙ, ã4Ùà4ắỚÙẹ4i.ÙếÝẹÙã3WlÙếÝ5Ù(8WÙẹ4hbã3ỚÙếÝăÙ(5"ềÙà5 ãÙ.4ăÙ(ậ5Ùã3gÙ,X.ÙêaÙ(hđ.Ù4ặ.Ùế?ẹỚÙã%ã3Ù.WăÙếẽ7ã4Ù(ậÙ.4ềl[ãÙảâãỜÙĨ5 .Ùiã3Ù!ễã3Ù.âã3Ùã34 Ùế4âã3Ùế5ãÙếẽăã3Ù.âã3ÙếX.Ù,ỲăÙĩ ỚÙ.4ỶảÙêắ.ÙĩYÙã%ã3Ù.WăÙêi.Ùà4ẳ)Ùã4%ãÙ!%ãÙ(ỴÙ.ắÙã4ỉã3Ù,hc.Ùẹ4XếÙếẽ50ãÙẻềWãÙếẽặã3ỚÙ(#ếÙã"ãÙảắã3Ù.4ăÙêìÙ.4ềl0ãÙ(ẩ5ÙêấÙ.fWÙã3Yã4ÙlÙế]Ùếẽăã3Ùế4d5Ù35WãÙếc5ỜPẹÙ.ạWêêÕÚẹọềế4ăẽÚQyYÙyăY5ÙẾ4ềÙ-ÙyYÙÃ3ềl ếP/ẹQ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Hội thảo khoa học cập nhật chẩn – điều trị đột quỵ cấp và Xây dựng...
2025-12-03 15:12:00
baophutho.vn Chiều 3/12, Bệnh viện đa khoa Hòa Bình tổ chức hội thảo khoa học cập nhật chẩn – điều trị đột quỵ cấp và Xây dựng mạng lưới cấp cứu đột quỵ khu...
5 món cháo dễ nấu đủ dinh dưỡng cho cả nhà
2025-12-03 15:11:00
Cháo là món ăn lý tưởng vì vừa dễ tiêu hóa, ấm bụng lại dễ dàng kết hợp với nhiều nguyên liệu để tạo thành bữa ăn dinh dưỡng toàn diện cho mọi thành viên trong gia đình.
4 loại trái cây tăng lợi ích khi ăn cả vỏ
2025-12-03 08:12:00
Vỏ của nhiều loại trái cây và rau củ có chứa các dưỡng chất có lợi cho sức khỏe như chất xơ, vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa, giúp tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện...
Cánh cửa hy vọng mới cho bệnh nhân suy tim và đột quỵ
2025-12-03 08:05:00
Bệnh tim mạch và đột quỵ đang đặt ra những thách thức lớn đối với y tế toàn cầu. Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), các rối loạn thần kinh, bao gồm đột quỵ, hiện là nguyên nhân...
Từ hạt nhỏ đến lợi ích lớn: Cách ăn hạt óc chó để dưỡng chất phát...
2025-12-02 10:30:00
Với hương vị bùi béo dễ ăn và giá trị dinh dưỡng cao, hạt óc chó đem lại nhiều lợi ích cho não bộ, hệ tiêu hóa và ngày càng được sử dụng rộng rãi. Tuy nhiên, không ít bậc phụ...
9 lý do ăn cà rốt có lợi cho sức khỏe trong mùa đông
2025-12-02 10:26:00
Cà rốt, chứa nhiều beta-carotene, chất xơ và vitamin, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, đặc biệt trong thời tiết lạnh. Tìm hiểu 9 lý do cà rốt là một thực phẩm đa năng và bổ...
Chế độ ăn loại bỏ ‘mỡ máu xấu’ bảo vệ thành mạch, ngừa đột quỵ
2025-12-02 10:21:00
Rối loạn mỡ máu là ’sát thủ thầm lặng' dẫn đến nhiều biến cố tim mạch nguy hiểm, đặc biệt là đột quỵ. Vì vậy, việc phân biệt rõ mỡ tốt, mỡ xấu để điều chỉnh chế độ ăn uống hàng...
