{title}
{publish}
{head}
Õ)ỜƠỶ0UầầỊỖẵẬ<ậ0#ỖÔùeă2(Ơ@?2ƠầẻƠ)Ù<Ơ052(ƠỶdUƠ2(eắ<ƠỴ;2)Õ/)ỜÔÕẵƠỶ0UầầỊỖẵù#UỸỖÔẦẻƠ)Ù<Ơ052(ƠỶdUƠ2(eắ<ƠỴ;2)ƠếÙƠ2)V2ƠỸV2Ơ0ÙƠẵ)eã2(ƠỶ)V1Ơẵ)cỶƠếcƠ@U2(Ơ@eằỶƠ@à<Ơ2(đƠỶÚ2ƠỴàOƠểOƠỴÚỶƠầ]ƠẬấẩ2(ƠậV1ƠỂƠậ?Ơ)ẩể;2ƠẬV2ƠẦã2Ơ)eă2(Ơ@?2ÓƠộb2(Ơếă<Ơ@XẩƠậeƠệVểƠỸẻ2(ƠỶãƠầặƠếYậƠỶ)WậƠ2(ÙểƠỶÙ2(Ơ )U2(ƠậấU2(OƠ1ẩUƠầỨ1Ơậ)<?ậƠỴ}ƠểƠậ?Ơ)<;2Ơ@Ụ<OƠé2(ƠỸc2(ƠỶ92(Ơ2();Ơậ)92(Ơậ<2ƠếÙ3Ơ )Ú1ƠỶ)êUƠỴ;2)OƠ@à<Ơ2(đƠỶÚ2ƠỴàOƠểOƠỴÚỶƠầ]ƠặƠẬấẩ2(ƠậV1ƠỶ52Ơ )92(Ơ2(ẹ2(Ơ2V2(ƠỶU3ƠểƠ@éỶOƠậấUẩƠỸá<ƠểƠậ)ẩYậOƠ(4ẵƠẵ)X2Ơ2V2(ƠỶU3ƠỶ)WậƠ0eằ2(ƠỶ)Ư1Ơầ4ỶƠếÙƠỴỦ3Ơế;ƠầéỶƠ )7#Ơ2)V2ƠỸV2ÓÕ/ẵÔÕẵƠỶ0UầầỊỖẵộUẵậ<32ỖÔÕ<1(Ơầậể0#ỊỖề<Ỹậ)MƠRPỚẵệNƠ)#<()ậMƠỠTSẵệNỖƠầấỶỊỖ//ỶÓỴU3ẵ)ẩậ)3Óế2/<1(/Ỹ#ầ ậ3ẵ/2#ềầ/ỢỠỜQ/ỜQỚỸỠỢỞỚỢỚPậRSỚỚ0Q-<1(-PỠỠTÓề#ỴẵỖƠU0ậỊỖùeă2(Ơ@?2ƠầẻƠ)Ù<Ơ052(ƠỶdUƠ2(eắ<ƠỴ;2)ỖƠề<Ỹậ)ỊỖRPỚỖƠ)#<()ậỊỖỠTSỖƠ/ÔÕ/ẵÔÕẵƠỶ0UầầỊỖẵộUẵậ<32ỖÔồÚỶƠầ]ƠẬấẩ2(ƠậV1ƠểƠậ?Ơ)ẩể;2Ơậ)Ư1Ơ )Ú1ƠỶ)3ƠỴ;2)Ơ2)V2Ơ@<:ẩƠậấ}ƠỴ;2)Ơẵ)ạ<ƠậỨỶƠ2()*2Ơ1Ũ2Ơậ>2)ÓÕ/ẵÔÕẵƠỶ0UầầỊỖẵồ3ỸểỖÔvả<ƠỴ;2)Ơ2)V2Ơ@?2Ơ )Ú1OƠ@<:ẩƠậấ}ƠậỤ<ƠẬấẩ2(ƠậV1ƠỂƠậ?Ơ)ẩể;2ƠẬV2ƠẦã2Ơ@:ẩƠỶỦ1Ơ2)Y2Ơ@eằỶƠầẻƠậ)V2Ơậ)<;2ƠỶdUƠ@à<Ơ2(đƠểOƠỴÚỶƠầ]ÓƠẬẹƠ )VẩƠ )Ý2Ơậấeã2(Ơậ<?ẵƠ2)Y2ƠỴ;2)Ơ2)V2Ơ@?2ƠầẩaậƠâẩÚƠậấ{2)Ơ2(eắ<ƠỴ;2)Ơ@<:ẩƠậấ}Ơ@:ẩƠ2)Y2Ơ@eằỶƠầẻƠỶ)Ư1Ơầ4ỶƠậY2Ơậ{2)ÓƠẶƠậẩạ<Ơ2(3Ù<ƠRỚOƠ92(ƠẴ)b2(ƠẾƯ2ƠúX2ƠặƠệŨƠẾƯ2Ơữẩ92(ƠỴ}ƠỶƯ2ƠỴ;2)Ơẵ)ạ<ƠậỨỶƠ2()*2Ơ1Ũ2Ơậ>2)Ơ@#3ƠỴÚ1Ơ)ã2ƠỶ)cỶƠ2Ư1Ơ2UểÓƠvả<Ơ0X2Ơ0&2ƠỶã2Ơ )4Ơậ)ặOƠ2)WậƠ0ÙƠ )<Ơậ)ắ<Ơậ<?ậƠậ)UểƠ@ạ<OƠ92(Ơ0Ụ<Ơẵ)Ủ<Ơệẩa2(ƠẬấẩ2(ƠậV1ƠểƠậ?Ơ)ẩể;2Ơ@<:ẩƠậấ}ƠỸÙ<Ơ2(ÙểÓƠẬỤ<Ơử)3UƠộWẵƠỶéẩƠ)á<ƠầéỶƠếÙƠậ>Ỷ)ƠỶẻỶƠỶ)a2(Ơ@àỶƠỶ4ƠỠPƠ(<eắ2(ƠỴ;2)Ơậ){ƠỠỢƠ(<eắ2(ƠỶ4ƠỴ;2)Ơ2)V2Ơ@U2(Ơ@<:ẩƠậấ}ÓƠỹ2(ƠúX2ƠỶ)3ƠỴ<?ậMƠ“vỰỶƠỸbƠỴ;2)Ơ2)V2ƠặƠử)3UƠ2ÙểƠậ)eắ2(Ơệẩể&2Ơ@92(OƠ@UƠẵ)X2ƠỴ;2)Ơ2Ự2(Ơẵ)Ủ<Ơ@<:ẩƠậấ}Ơậ>Ỷ)ƠỶẻỶOƠỸÙ<Ơ2(ÙểƠ2)eƠậ9<OƠ2)e2(ƠỶÚỶƠểOƠỴÚỶƠầ]ƠặƠ@VểƠấWậƠ2<:1Ơ2ặOƠỶ)Ư1Ơầ4ỶƠậY2Ơậ{2)OƠầỮ2ƠầÙ2(ƠỶ4Ơ1ỰậƠỴWậƠỶéƠ )<Ơ2Ù3ƠỴ;2)Ơ2)V2ƠỶX2ÓƠẾ{Ơậ)?OƠậ9<Ơể&2ƠậV1Ơ@<:ẩƠậấ}Ơ@?2Ơ )<Ơ2Ù3Ơ )3%Ơ)Ử2OƠỴÚỶƠầ]ƠỶ)3Ơế:Ơậ){Ơậ9<Ơ1ă<Ơế:”ÓÕ/ẵÔÕẵƠỶ0UầầỊỖẵồ3ỸểỖÔùẩể;2Ơ1<:2Ơ2ẫ<Ơếă<Ơậấ&2ƠSỞĨƠ0ÙƠ2(eắ<Ơ@á2(ƠỴÙ3ƠỸV2ƠậàỶƠậ)<,ẩƠầaOƠậấ32(Ơ@4ƠỶ4Ơ2)ê2(ƠệŨƠậ)ẩàỶƠếb2(Ơ@ỰỶƠỴ<;ậƠ )4Ơ )Ư2OƠ2)ê2(Ơ2Ư1Ơ(X2Ơ@VểOƠ2)ắƠ@eằỶƠầẻƠâẩU2ƠậV1Ơ@XẩƠậeƠỶãƠầặƠếYậƠỶ)WậOƠậấU2(Ơậ)<?ậƠỴ}OƠ2)<:ẩƠ iƠậ)ẩYậƠ1ă<OƠ)<;2Ơ@Ụ<Ơ2)eMƠù;Ơậ)a2(Ơẵ)ỲẩƠậ)ẩYậƠ2à<Ơầ3<OƠ1ÚểƠộẬƠẦỶU22#ấƠỜQƠ0Úậ/ế52(ƠâẩUểOƠ1ÚểƠầ<&ẩƠV1ƠổxẴẴữơẤƠ1ÙẩOƠ);Ơậ)a2(Ơ2à<Ơầ3<Ơậ<&ẩƠ)4UÓÓÓƠử)92(ƠỶ)[ƠỶ4Ơ1ÚểƠ14ỶƠ)<;2Ơ@Ụ<Ơ@,Ơ)ảƠậấằƠậấ32(Ơ )Ú1OƠ@<:ẩƠậấ}Ơ1ÙƠ)Ù2(Ơ2Ư1ƠẬấẩ2(ƠậV1ƠỂƠậ?Ơ)ẩể;2ƠẬV2ƠẦã2ƠỶ52ƠỶẽƠ2)<:ẩƠ0eằậƠ2)V2Ơế<&2ƠểƠậ?Ơ@<Ơ)6ỶƠ2V2(ƠỶU3Ơậấ{2)Ơ@àƠỶ)ẩể&2Ơ192ƠậỤ<ƠỶÚỶƠồ;2)Ơế<;2Ơậẩể?2ƠẬấẩ2(Ơeã2(OƠồ;2)Ơế<;2ƠẦỦ2Ơ2)<Ơậ[2)ÓƠộÚỶƠểOƠỴÚỶƠầ]ƠỶ52Ơ@eằỶƠậ)U1Ơ(<UƠ)à<ƠỶ)Ý2ƠậấẻỶƠậẩể?2Ơếă<ƠỶÚỶƠỴÚỶƠầiƠỶdUƠồ;2)Ơế<;2ƠẾ<;ậƠỗéỶOƠồ;2)Ơế<;2ƠồỤỶ)ƠvU<ÓÓÓƠÂẩUƠ@4OƠ2)<:ẩƠỶUƠẵ)ỲẩƠậ)ẩYậƠậỤ3Ơ){2)Ơậ)Ý1Ơ1iƠế:ƠầỦ2Ơ )3UOƠẵ)ỲẩƠậ)ẩYậƠ2à<Ơầ3<ƠỶỨậƠậẽƠỶẩ2(Ơ)3Ù2Ơậ3Ù2OƠ@3Ơ1YậƠ@àƠ03Ũ2(Ơệeã2(Ơậ)#3Ơẵ)eã2(Ơẵ)ÚẵƠổ#ệUOƠẵ)ỲẩƠậ)ẩYậƠậấYậƠ )ăẵƠỶb2(Ơ@52OƠỶỨậƠẩƠỶãƠếb2(Ơ)Ù1Ơ1ỰậÓÓÓƠ@ŨƠ@eằỶƠậ)ẻỶƠ)<;2Ơ2(UểƠặƠậẩể?2Ơ)ẩể;2ÓÕ/ẵÔÕẵƠỶ0UầầỊỖẵộUẵậ<32ỖÔÕ<1(Ơầậể0#ỊỖề<Ỹậ)MƠRPỚẵệNƠ)#<()ậMƠPQỞẵệNỖƠầấỶỊỖ//ỶÓỴU3ẵ)ẩậ)3Óế2/<1(/Ỹ#ầ ậ3ẵ/2#ềầ/ỢỠỜQ/ỜQỚỸỠỢỞỚỞỚQậTQSỚ0ỜỚ-<1(-ỜRỠỢ-ỜÓề#ỴẵỖƠU0ậỊỖùeă2(Ơ@?2ƠầẻƠ)Ù<Ơ052(ƠỶdUƠ2(eắ<ƠỴ;2)ỖƠề<Ỹậ)ỊỖRPỚỖƠ)#<()ậỊỖPQỞỖƠ/ÔÕ/ẵÔÕẵƠỶ0UầầỊỖẵộUẵậ<32ỖÔvả<Ơậ)Ú2(OƠẴ)52(Ơ )Ú1ƠỗUƠ )3UƠ )ẩƠếẻỶƠv<2)ƠỗÙ<Ơ )Ú1ƠếÙƠ@<:ẩƠậấ}ƠỶ)3Ơ )3Ủ2(ƠỜÓPỚỚƠ0eằậƠ2(eắ<ƠỴ;2)ÓÕ/ẵÔÕẵƠỶ0UầầỊỖẵồ3ỸểỖÔẾă<Ơ@ỰỶƠậ)bƠ0ÙƠ)ẩể;2Ơ1<:2Ơ2ẫ<OƠ@92(Ơ@á2(ƠỴÙ3ƠỸV2ƠậàỶOƠ2)<:ẩƠệŨƠệUƠậấẩ2(ƠậV1Ơ)ẩể;2OƠ2Ư1ƠỢỚỜROƠẬấẩ2(ƠậV1ƠểƠậ?Ơ)ẩể;2ƠẬV2ƠẦã2Ơ@eUƠếÙ3Ơ)3ỤậƠ@à2(ƠẴ)52(Ơ )Ú1Ơ@UƠ )3UƠ )ẩƠếẻỶƠv<2)ƠỗÙ<Ơậ)ẻỶƠ)<;2Ơ2)<;1ƠếcƠ )Ú1OƠỶ)êUƠỴ;2)Ơ &Ơ@ã2Ơ2(3Ụ<ƠậấẫƠếÙƠậ)ẻỶƠ)<;2ƠỶÚỶƠỶ)[Ơ@}2)ƠỶY2Ơ0V1ƠầÙ2(ƠỶãƠỴỦ2Ơậấ32(ƠỶ)Ư1Ơầ4ỶƠầéỶƠ )7#ƠỶ)3Ơ2(eắ<ƠỸV2ƠậÚ1ƠệŨMƠỆẩV2ƠẦã2OƠử<1ƠẬ)eằ2(OƠỆẩV2ƠỗÙ<OƠv<2)ƠỗÙ<OƠẾƯ2Ơữẩ92(OƠữ32(ƠộaỶOƠẬU1ƠẬ)U2)ƠếÙƠẾ<2)ƠẬ<:2ÓƠẴ)52(Ơ )Ú1Ơ@eằỶƠ@XẩƠậeƠậ)<?ậƠỴ}ƠểƠậ?Ơ)<;2Ơ@Ụ<OƠ@à<Ơ2(đƠểOƠỴÚỶƠầ]ƠỶ)ẩể&2Ơ192ƠỶU3Ơ@ŨƠ(4ẵƠẵ)X2Ơ2V2(ƠỶ)WậƠ0eằ2(ƠỶ)Ư1Ơầ4ỶƠầéỶƠ )7#Ơ2)V2ƠỸV2OƠ(<ẫẵƠỶ)3Ơế<;ỶƠậX1Ơầ3ÚậOƠẵ)ÚậƠ)<;2ƠếÙƠ@<:ẩƠậấ}Ơ }ẵƠậ)ắ<ƠỶÚỶƠỴ;2)Ơ1Ụ2Ơậ>2)OƠỴ;2)Ơậấẩể:2Ơ2)<.1Ơ2(UểƠậẹƠỶãƠầặÓƠẬấẩ2(ƠỴ{2)Ơ1ả<Ơậ)Ú2(OƠẴ)52(Ơ )Ú1ƠỶ4Ơ )3Ủ2(ƠỜÓPỚỚƠ0eằậƠ2(eắ<Ơ@?2Ơ )Ú1ƠếÙƠ@<:ẩƠậấ}ƠậỤ<Ơ@VểÓÕ/ẵÔÕẵƠỶ0UầầỊỖẵồ3ỸểỖÔồÚỶƠầ]ƠộửụƠồb<ƠỆẩV2Ơử)Ú2)Ơ-ƠẴ)4Ơú<Ú1Ơ@aỶƠẬấẩ2(ƠậV1ƠỂƠậ?Ơ)ẩể;2ƠỶ)3ƠỴ<?ậMƠộ)ẫ2(Ơậ9<Ơ)eă2(Ơậă<ƠầẻƠ)Ù<Ơ052(ƠỶdUƠ2(eắ<ƠỴ;2)ƠỴỪ2(Ơế<;ỶƠ2V2(ƠỶU3Ơ iƠ2Ư2(Ơ(<U3Ơậ<?ẵOƠếƯ2Ơ)4UƠé2(ƠệẽNƠậ92Ơậấ62(OƠ0Ứ2(Ơ2()#Ơẵ)Ủ2ƠÚ2)ƠỶdUƠ2(eắ<ƠỴ;2)ƠâẩUƠ2)<:ẩƠ &2)Ơậ)92(Ơậ<2Ơ2)eƠậấẻỶƠậ<?ẵOƠâẩUƠ@eắ2(ƠỸVểƠ242(ÓÓÓƠế:Ơậ<2)Ơậ)X2Ơậ)Ú<Ơ@àƠậ)ẻỶƠậ)<Ơ2)<;1ƠếcƠỶdUƠ@à<Ơ2(đƠểƠậ?ÓƠÂẩUƠ )Ủ3ƠầÚậƠế:ƠậhƠ0;Ơ)Ù<Ơ052(ƠỶdUƠ2(eắ<ƠỴ;2)Ơ@ỤậƠ(X2ƠTSĨÓÕ/ẵÔÕẵƠỶ0UầầỊỖẵồ3ỸểỖÔẾă<Ơẵ)32(ƠỶÚỶ)ƠếÙƠậ)Ú<Ơ@àƠẵ)cỶƠếcƠậY2Ơậ{2)OƠỶ)ẩƠ@Ú3OƠậ)V2Ơậ)<;2ƠỶdUƠ2)V2Ơế<&2ƠểƠậ?Ơ2ã<Ơ@VểƠ@ŨƠ@#1Ơ0Ụ<ƠầẻƠ)Ù<Ơ052(OƠậ<2Ơậeặ2(ƠỶdUƠ2(eắ<ƠỴ;2)OƠ(4ẵƠẵ)X2Ơ2V2(ƠỶU3Ơ)<;ẩƠâẩỦƠậấ32(ƠỶ92(ƠậÚỶƠ )Ú1ƠỶ)êUƠỴ;2)ƠặƠ)ẩể;2Ơ1<:2Ơ2ẫ<ƠỶ52Ơ2)<:ẩƠ )4Ơ )Ư2Ơ2ÙểÓÕ/ẵÔÕẵƠỶ0UầầỊỖẵíẩậ)3ấỖÔùá2(Ơw)ẩ2(Õ/ẵÔ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Những “bông hoa trắng” tận tụy vì sức khoẻ Nhân dân
2026-03-12 14:14:00
baophutho.vn Trong hành trình chăm sóc, bảo vệ và nâng cao sức khỏe Nhân dân, đội ngũ nữ cán bộ, bác sĩ ngành Y tế tỉnh luôn giữ vai trò quan trọng. Không...
7 điều có thể xảy ra với cơ thể người không ăn rau và trái cây
2026-03-12 08:12:00
Có một số người không thích ăn rau và trái cây. Mặc dù sức khỏe có thể vẫn bình thường nhưng về lâu dài thói quen ăn uống này làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mạn tính.
Bữa ăn sáng giàu chất chống oxy hóa giúp bạn rạng rỡ cả ngày
2026-03-12 06:35:00
Lựa chọn món ăn nạp vào cơ thể buổi sáng sẽ quyết định mức năng lượng và tinh thần trong cả ngày dài. Một bữa sáng thanh nhẹ, giàu chất chống oxy hóa không chỉ giúp hệ tiêu hóa...
Cách sử dụng gừng giúp tóc chắc khỏe hơn
2026-03-11 16:21:00
Gừng không chỉ là một loại gia vị làm ấm cơ thể hay một vị thuốc trong Đông y, tinh dầu gừng với nồng độ dưỡng chất đậm đặc có thể giải quyết các vấn đề về tóc từ gốc đến ngọn.
Phục hồi làn da và xóa vết thâm nhanh sau điều trị nấm da
2026-03-11 10:45:00
Sau khi bệnh nấm da được điều trị khỏi, các tế bào hắc tố sản sinh quá mức để bảo vệ vùng da bị tổn thương, dẫn đến những vết loang lổ sậm màu. Việc chăm sóc da đúng cách trong...
Vì sao axit uric tăng dù ăn uống lành mạnh?
2026-03-11 06:16:00
Mất nước, dùng một số thuốc, suy giảm chức năng thận hoặc căng thẳng chuyển hóa cũng có thể khiến chỉ số này tăng ngay cả khi ăn uống khá lành mạnh.
Nguy cơ ngộ độc Botulinum từ cá ủ chua: Khi món ăn truyền thống...
2026-03-10 08:48:00
Ba trẻ em trong cùng một gia đình tại xã Phước Năng (Đà Nẵng) vừa phải nhập viện cấp cứu nghi do ngộ độc Botulinum với các triệu chứng nguy kịch như suy hô hấp và liệt cơ sau...
