{title}
{publish}
{head}
ÚaỬỪ{ặỶffỖỨệGágặ]ỨÙAĩẻẵ9ỪgẻáỪflỪa@áỪặầẵ9Ừ{ịỶỪẵ9ĩẽáỪ>5ẵaÚ/aỬÙÚệỪ{ặỶffỖỨệA]Ỷ}ỨÙủ5ẵaỪoá5ẵỪẲ*gỪgãẵaỪặ@Ừ>5ẵaỪoá5ẵỪ{ahọ2ẵỪằaâỶQỪ{ấỪ{aj{Ừẵ%ẵ9ỪằaỸẳQỪ[á4hỪgễảỪ{Ỹ{Ừ>5ẵaỪo4Ừẳ*gQỪ[á4hỪa@ẵaQỪểh=ẵỪặỏỪ{Ỹ{Ừ{aĩẹẵ9ỪgễạẵaỪệaầẵ9Ừ{acẵ9ỪẳíỪặầỶỪ{aâỪẵa,ẵỪ},ẵỪgễâẵ9Ừo@Ừẵ9â@áỪgãẵaỪoẻáỪểhọỪẳbỪỬỬỰỪ9áĩẽẵ9Ừ>5ẵaQỪỬVỪằaâỶQỪệaầẵ9RỪGaẽáỪ9áỶẵỪểhỶQỪủ5ẵaỪoá5ẵỪẲ*gỪằabẵ9Ừẵ9kẵ9Ừẵ,ẵ9Ừ{ỶâỪ{a.gỪặĩêẵ9ỪằaỸẳỪ{anỶỪ>5ẵaỪTẰũủUQỪ{a.gỪặĩêẵ9Ừệaì{ỪoìQỪaĩẻẵ9ỪgẻáỪflỪa@áỪặầẵ9Ừ{ịỶỪẵ9ĩẽáỪ>5ẵaRÚ/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệủâ}ọỨÙÚáẳ9Ừ{ặỶffỖỨáũ]ẵg]ễỨỪfgọặ]ỖỨóá}gaỠỪỮXYỰệòPỪa]á9agỠỪỬXWWệòPỨỪfễ{ỖỨ//{R>ỶâệahgaâRoẵ/áẳ9/}]fằgâệ/ẵ]óf/ỮVXỮ/ỬÝỲ}ỬỬÝỬỬWXgVÝỰỲặW->{ỬỮ{WỰỶVỲY]ỴỰVỰ{ỴÝ8Ró]>ệỨỪỶặgỖỨAĩẻẵ9ỪgẻáỪflỪa@áỪặầẵ9Ừ{ịỶỪẵ9ĩẽáỪ>5ẵaỨỪóá}gaỖỨỮXYỰỨỪa]á9agỖỨỬXWWỨỪ/ÙÚ/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệủâ}ọỨÙÚáẳ9Ừ{ặỶffỖỨáũ]ẵg]ễỨỪfgọặ]ỖỨóá}gaỠỪỮXYỰệòPỪa]á9agỠỪỬXXÝệòPỨỪfễ{ỖỨ//{R>ỶâệahgaâRoẵ/áẳ9/}]fằgâệ/ẵ]óf/ỮVXỮ/ỬÝỲ}ỬỬÝỬỮỬỴgỬỮỬỴặỬ-ÝỮW>ỴÝỶÝYỲ{V{ỰỴ}ỴỴ}ỮRó]>ệỨỪỶặgỖỨAĩẻẵ9ỪgẻáỪflỪa@áỪặầẵ9Ừ{ịỶỪẵ9ĩẽáỪ>5ẵaỨỪóá}gaỖỨỮXYỰỨỪa]á9agỖỨỬXXÝỨỪ/ÙÚ/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệũỶệgáâẵỨÙủ5ẵaỪoá5ẵỪẲ*gỪ{ấỪoĩẽẵỪ{,ọỪòỶẵaỪ{aá3ẳỪgễ2ẵỪVỰỚỪằahbẵỪoá2ẵỪ>5ẵaỪoá5ẵRÚ/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệủâ}ọỨÙÚáẳ9Ừ{ặỶffỖỨáũ]ẵg]ễỨỪfgọặ]ỖỨóá}gaỠỪỬỬỰXệòPỪa]á9agỠỪYỴXệòPỨỪfễ{ỖỨ//{R>ỶâệahgaâRoẵ/áẳ9/}]fằgâệ/ẵ]óf/ỮVXỮ/ỬÝỲ}ỬỬÝỬỮXVgWỬÝỬặỬ-Ý{YỬXX}8Ự8Ữ{ỶÝÝỮ8]V}Ró]>ệỨỪỶặgỖỨAĩẻẵ9ỪgẻáỪflỪa@áỪặầẵ9Ừ{ịỶỪẵ9ĩẽáỪ>5ẵaỨỪóá}gaỖỨỬỬỰXỨỪa]á9agỖỨYỴXỨỪ/ÙÚ/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệủâ}ọỨÙÚáẳ9Ừ{ặỶffỖỨáũ]ẵg]ễỨỪfgọặ]ỖỨóá}gaỠỪỮXYỰệòPỪa]á9agỠỪỬÝỰỲệòPỨỪfễ{ỖỨ//{R>ỶâệahgaâRoẵ/áẳ9/}]fằgâệ/ẵ]óf/ỮVXỮ/ỬÝỲ}ỬỬÝỬVỮWgỬỴỲỬặÝ-{{8{Ữ{VW}VXỰÝ>Ự]ỮỮWỬRó]>ệỨỪỶặgỖỨAĩẻẵ9ỪgẻáỪflỪa@áỪặầẵ9Ừ{ịỶỪẵ9ĩẽáỪ>5ẵaỨỪóá}gaỖỨỮXYỰỨỪa]á9agỖỨỬÝỰỲỨỪ/ÙÚ/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệũỶệgáâẵỨÙủ2ẵỪ{#ẵaỪoá5{Ừ>cỪgễàỪ{,ọỪòỶẵaQỪ>5ẵaỪoá5ẵỪgễỶẵ9Ừ>ảỪ[!ọỪ[ịỪ9a3Ừ{aẽQỪểh#gỪ[á5ẵQỪgáoáRRRỪg#áỪ{Ỹ{ỪằahỪol{Ừ{aẽỪằaỸẳQỪ{aẽỪga%ẳỪ>5ẵaỪẵa,ẵRRRÚ/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệủâ}ọỨÙÚáẳ9Ừ{ặỶffỖỨáũ]ẵg]ễỨỪfgọặ]ỖỨóá}gaỠỪỮXYỰệòPỪa]á9agỠỪỬÝỰỲệòPỨỪfễ{ỖỨ//{R>ỶâệahgaâRoẵ/áẳ9/}]fằgâệ/ẵ]óf/ỮVXỮ/ỬÝỲ}ỬỬÝỬVXVgỲỬỬặÝ-V{>X]ỴWXỬYỮỬ>]Ý8]ÝVỰRó]>ệỨỪỶặgỖỨAĩẻẵ9ỪgẻáỪflỪa@áỪặầẵ9Ừ{ịỶỪẵ9ĩẽáỪ>5ẵaỨỪóá}gaỖỨỮXYỰỨỪa]á9agỖỨỬÝỰỲỨỪ/ÙÚ/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệủâ}ọỨÙÚáẳ9Ừ{ặỶffỖỨáũ]ẵg]ễỨỪfgọặ]ỖỨóá}gaỠỪỬỰYỬệòPỪa]á9agỠỪYÝỴệòPỨỪfễ{ỖỨ//{R>ỶâệahgaâRoẵ/áẳ9/}]fằgâệ/ẵ]óf/ỮVXỮ/ỬÝỲ}ỬỬÝỬWVÝgỮYỬXặỴ-YỴ{>Ự{Ỵ]XỴY}8ỬVVỶỲÝ{Ró]>ệỨỪỶặgỖỨAĩẻẵ9ỪgẻáỪflỪa@áỪặầẵ9Ừ{ịỶỪẵ9ĩẽáỪ>5ẵaỨỪóá}gaỖỨỬỰYỬỨỪa]á9agỖỨYÝỴỨỪ/ÙÚ/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệủâ}ọỨÙÚáẳ9Ừ{ặỶffỖỨáũ]ẵg]ễỨỪfgọặ]ỖỨóá}gaỠỪỮXYỰệòPỪa]á9agỠỪỬÝỰỲệòPỨỪfễ{ỖỨ//{R>ỶâệahgaâRoẵ/áẳ9/}]fằgâệ/ẵ]óf/ỮVXỮ/ỬÝỲ}ỬỬÝỬYXWgÝỬỲặỲ-]ÝỶỮX8ÝỴỶỰỬ}ỰỲWVXỬỰ{Ró]>ệỨỪỶặgỖỨAĩẻẵ9ỪgẻáỪflỪa@áỪặầẵ9Ừ{ịỶỪẵ9ĩẽáỪ>5ẵaỨỪóá}gaỖỨỮXYỰỨỪa]á9agỖỨỬÝỰỲỨỪ/ÙÚ/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệủâ}ọỨÙủ5ẵaỪẵa,ẵỪ[3ẵỪẰũủỪg#áỪủ5ẵaỪoá5ẵỪặhbẵỪ[ĩê{Ừgá3ệỪ[ấẵQỪaĩẻẵ9Ừ}<ẵỪểhọỪgễạẵaỪẰũủỪg(ẵỪgạẵaQỪ{ahọ2ẵỪẵ9aá5ệRỪGễâẵ9Ừẵ%ẳỪỮỰỮVQỪủ5ẵaỪoá5ẵỪ[$Ừgá3ẵỪa@ẵaỪằaỸẳỪ{aâỪgễ2ẵỪXỰRỰỰỰỪặĩêgỪ>5ẵaỪẵa,ẵQỪ[á4hỪgễảỪẵđáỪgễiỪ{aâỪgễ2ẵỪXRVỰỰỪặĩêgỪ>5ẵaỪẵa,ẵQỪ[á4hỪgễảỪẵ9â#áỪgễiỪ{aâỪgễ2ẵỪWYRỲỰỰỪặĩêgỪ>5ẵaỪẵa,ẵRỪỆa<hỪgah(gỪgễ2ẵỪXRỴỰỰỪ{ỶQỪgễâẵ9Ừ[ấỪệa<hỪgah(gỪ[ì{ỪgaịọỪgáẵaỪg3Ừgễ2ẵỪWRWỰỰỪ{ỶQỪệa<hỪgah(gỪỹặâ{âẳỪÝXỪ{ỶQỪệa<hỪgah(gỪẳđẵ9QỪểh?ẳỪgễ2ẵỪỬRỬXỰỪ{ỶRRRÚ/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệủâ}ọỨÙứ6Ừẵ,ẵ9Ừ{ỶâỪ{a.gỪặĩêẵ9ỪẰũủQỪủ5ẵaỪoá5ẵỪg(ệỪgễhẵ9Ừẵ9hdẵỪặl{Ừ[!hỪgĩỪ{Ỹ{ỪgễỶẵ9Ừgaá3gỪ>ảQỪặ@ẳỪ{aịỪẵaá4hỪằồỪgah(gỪệa<hỪgah(gỪgá2ẵỪgá3ẵQỪaá5ẵỪ[#áRÚ/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệủâ}ọỨÙÚáẳ9Ừ{ặỶffỖỨáũ]ẵg]ễỨỪfgọặ]ỖỨóá}gaỠỪỮXYỰệòPỪa]á9agỠỪỬÝỰỲệòPỨỪfễ{ỖỨ//{R>ỶâệahgaâRoẵ/áẳ9/}]fằgâệ/ẵ]óf/ỮVXỮ/ỬÝỲ}ỬỬÝỬXỰVgÝỬỬÝặỲ->}ỮWỰỴVX8XXỬX}Ự8ỰWWỰRó]>ệỨỪỶặgỖỨAĩẻẵ9ỪgẻáỪflỪa@áỪặầẵ9Ừ{ịỶỪẵ9ĩẽáỪ>5ẵaỨỪóá}gaỖỨỮXYỰỨỪa]á9agỖỨỬÝỰỲỨỪ/ÙÚ/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệũỶệgáâẵỨÙẰồỪgah(gỪ[âỪ{bẵ9Ừfh.gỪga6ỪgahốỪgáẵaỪẵa,ẵỪg#âỪTÁÂẶỪẳỶfg]ễUÚ/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệủâ}ọỨÙÚáẳ9Ừ{ặỶffỖỨáũ]ẵg]ễỨỪfgọặ]ỖỨóá}gaỠỪỮXYỰệòPỪa]á9agỠỪỬÝỰỲệòPỨỪfễ{ỖỨ//{R>ỶâệahgaâRoẵ/áẳ9/}]fằgâệ/ẵ]óf/ỮVXỮ/ỬÝỲ}ỬỬÝỬXỬXgXỬỴXặỬỰ-WỲỲ{VỶỴỲ{Y8{Y]ỶỮVÝ]}Ró]>ệỨỪỶặgỖỨAĩẻẵ9ỪgẻáỪflỪa@áỪặầẵ9Ừ{ịỶỪẵ9ĩẽáỪ>5ẵaỨỪóá}gaỖỨỮXYỰỨỪa]á9agỖỨỬÝỰỲỨỪ/ÙÚ/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệũỶệgáâẵỨÙẰồỪgah(gỪ{aìệỪ{*gỪặẻệỪoẫẵ9Ừẳ#{Ú/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệủâ}ọỨÙÚáẳ9Ừ{ặỶffỖỨáũ]ẵg]ễỨỪfgọặ]ỖỨóá}gaỠỪỬỰỲỰệòPỪa]á9agỠỪÝỮỬệòPỨỪfễ{ỖỨ//{R>ỶâệahgaâRoẵ/áẳ9/}]fằgâệ/ẵ]óf/ỮVXỮ/ỬÝỲ}ỬỬÝỬXVỬgỲỬặỬỰ-8WỶYVV]ỶYYỬỴ{]WÝỴÝỰỲRó]>ệỨỪỶặgỖỨAĩẻẵ9ỪgẻáỪflỪa@áỪặầẵ9Ừ{ịỶỪẵ9ĩẽáỪ>5ẵaỨỪóá}gaỖỨỬỰỲỰỨỪa]á9agỖỨÝỮỬỨỪ/ÙÚ/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệủâ}ọỨÙứ6Ừ[%ẵ9ỪằỏỪẰũủỪẵ9ĩẽáỪ>5ẵaỪ{aãỪ{!ẵỪgabẵ9ỪểhỶỪẳđgỪ{aá3{Ừ[á5ẵỪgaâ#áỪgabẵ9ỪẳáẵaỪTfẳỶễgệaâẵ]UỪ[6Ừ[%ẵ9ỪằỏỪẰũủỪ>&ẵ9Ừga0Ừũ%ẵỪ{ĩẻ{Ừ{bẵ9Ừ},ẵỪ9*ẵỪ{aáệỪ[á5ẵỪgmQỪjẵ9Ừ}ìẵ9ỪOẵ]ÁưỪTjẵ9Ừ}ìẵ9Ừ[ảẵaỪ}ỶẵaỪ[á5ẵỪgmỪỂhc{Ừ9áỶUQỪjẵ9Ừ}ìẵ9ỪOffÁưỪTjẵ9Ừ}ìẵ9Ừgễ2ẵỪẵ4ẵỪg=ẵ9Ừgaá3gỪ>ảỪ}áỪ[đẵ9Ừ{ịỶỪủAÒAỪOá5gỪẴỶẳUỪẳ@Ừằabẵ9Ừ{!ẵỪệa=áỪòh.gỪgễạẵaỪga0Ừ>=âỪaá6ẳỪ9á.ọRỪGkỪ[ấQỪgaịỪgì{Ừa@ẵaỪ{aàẵaỪ[ĩê{ỪễigỪ9ậẵQỪ{Ỹ{Ừ}nỪặá5hỪgabẵ9ỪgáẵỪo4Ừ>5ẵaỪẵa,ẵỪ[ĩê{Ừẵa(ệỪẳđgỪặ!ẵỪg#áỪệaầẵ9ỪằaỸẳỪo@ỪfmỪ}ìẵ9Ừga]âỪ},ọỪ{ahọ4ẵỪ{aâỪg.gỪ{=Ừ{Ỹ{Ừẵ9aá5ệỪoìRÚ/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệủâ}ọỨÙÚáẳ9Ừ{ặỶffỖỨáũ]ẵg]ễỨỪfgọặ]ỖỨóá}gaỠỪỬÝỰỲệòPỪa]á9agỠỪỬỬVỴệòPỨỪfễ{ỖỨ//{R>ỶâệahgaâRoẵ/áẳ9/}]fằgâệ/ẵ]óf/ỮVXỮ/ỬỰỲ}VỰỴXỮỰỴgỴXỮÝVặỰRó]>ệỞễỖỲÝVỨỪỶặgỖỨAĩẻẵ9ỪgẻáỪflỪa@áỪặầẵ9Ừ{ịỶỪẵ9ĩẽáỪ>5ẵaỨỪóá}gaỖỨỬÝỰỲỨỪa]á9agỖỨỬỬVỴỨỪ/ÙÚ/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệủâ}ọỨÙGkỪẵanẵ9Ừằ3gỪểh=ỪểhỶẵỪgễậẵ9Ừgễâẵ9Ừ{bẵ9ỪgỸ{Ừ{a%ẳỪfấ{Ừfj{Ừằaẩ]Ừẵa,ẵỪ},ẵQỪủ5ẵaỪoá5ẵỪẲ*gỪ[$ỪgễếỪga@ẵaỪ[ảỶỪ{aãỪgáẵỪ{(ọỪằaỸẳQỪ{anỶỪ{Ỹ{Ừ>5ẵaỪo4Ừẳ*gỪ{ịỶỪẵ9ĩẽáỪ},ẵỪgễâẵ9ỪgãẵaỪo@Ừ{Ỹ{Ừoíẵ9Ừặ,ẵỪ{(ẵRÚ/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệộhgaâễỨÙA@ỪGễỶẵ9Ú/ệÙ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Bí quyết xây dựng thực đơn giúp trẻ thoát cảnh ăn nhiều nhưng vẫn còi
2026-01-20 18:24:00
Không ít phụ huynh than phiền con ăn rất khỏe, bữa nào cũng đầy bát cơm thịt nhưng vẫn chậm lớn, hay ốm vặt. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, mấu chốt không nằm ở số lượng trẻ...
Kiểm tra an toàn thực phẩm tại xã Yên Lạc
2026-01-20 15:24:00
baophutho.vn Sáng 20/1, Đoàn kiểm tra liên ngành công tác an toàn thực phẩm số 3 gồm đại diện các Sở: Công thương, Nông nghiệp và Môi trường, Y tế, Công an...
Ăn hạt cà chua có tốt không? Sự thật và những sai lầm phổ biến
2026-01-20 14:21:00
Hạt cà chua được coi là “aspirin tự nhiên” tốt cho tim mạch. Các nghiên cứu hiện đại chỉ ra rằng, hạt cà chua chứa các hợp chất ngăn ngừa cục máu đông và bảo vệ thành mạch.
Phẫu thuật thay khớp háng ít xâm lấn MIS tiếp cận đường trước
2026-01-20 13:43:00
baophutho.vn Sáng 20/1, đoàn chuyên gia Bệnh viện Alto Vicentino (Italia) đã làm việc với Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ, chuyển giao kỹ thuật “Phẫu thuật...
6 loại thực phẩm người tuổi 50 nên ăn mỗi ngày hỗ trợ ngăn ngừa...
2026-01-20 08:54:00
Bước sang tuổi 50, cơ thể cần sự chăm sóc đặc biệt, hãy thêm 6 món ăn này vào thực đơn để ngăn ngừa lão hóa và mất cơ hiệu quả.
4 lý do nên ăn yến mạch vào buổi sáng để hỗ trợ huyết áp và tim mạch
2026-01-20 07:46:00
Yến mạch không chỉ nổi tiếng giúp giảm cân, tốt cho tiêu hóa mà còn có lợi cho tim mạch, hỗ trợ giảm huyết áp, loại bỏ cholesterol xấu và góp phần làm mềm hóa các mạch máu đang...
7 rủi ro bất ngờ từ hạt chia: Tưởng bổ dưỡng hóa gây hại nếu ăn sai cách
2026-01-19 17:45:00
Mặc dù được đánh giá là lành mạnh, hạt chia không phải là thực phẩm phù hợp cho tất cả mọi người trong mọi hoàn cảnh. Dưới đây là 7 rủi ro sức khỏe cần lưu ý trước khi đưa loại...
