{title}
{publish}
{head}
,ệ[{ầị5ởởỴ>ớỠểỡịẫ>.Ìệóĩề{áĩ{ỡểéỡ{ầ5ĩệ*{ở9ĩ{ớệẵỉ{ỡụ{ịổĩ{ầệú5{ĩằp{ầệễĩ{ẩẽ{ớệlĩề{ấẻĩệ{ịểeĩ{ầặp{ịổĩ{ỡợeĩ{ĩềúộể,/ệ[.,ớ{ầị5ởởỴ>ớẤjậử>.,ểỉề{ầị5ởởỴ>ậỡệpỉấ{ậệểậẫ{ểẦẫĩỡẫợ>{ởỡửịẫỴ>ừểậỡệ${11}ớự%{ệẫểềệỡ${"1}ớự%>{ởợầỴ>//ầ&ậệầĩ&ứĩ/ểỉề/ậẫởìỡjớ/ậ-ấ5jớệpỡệj&ứĩ/ĩẫừở/]"[]/[[[ậ[[ "[]]ỡ030ị}-}][[-ỡểẫỡ-ầ5ĩệ&ừẫấớ>{5ịỡỴ>Ìệóĩề{áĩ{ỡểéỡ{ầ5ĩệ*{ở9ĩ{ớệẵỉ{ỡụ{ịổĩ{ầệú5{ĩằp{ầệễĩ{ẩẽ{ớệlĩề{ấẻĩệ{ịểeĩ{ầặp{ịổĩ{ỡợeĩ{ĩềúộể>{ừểậỡệỴ>11}>{ệẫểềệỡỴ>"1}>{/.,/ớ.,ớ{ầị5ởởỴ>ớỆẫ5ậ>.Ởỗ{Ử{ỡé{ứụ5{ầk{ứáĩ{ấ9ĩ{ởò{004/ỞỬỠ-ĨỨỬ#ỜỊỆĨ{ứẹ{ứểẻầ{“Ỡáĩề{ầúộĩề{ầóĩề{ỡ6ầ{ớệlĩề{ấẻĩệ{ịểeĩ{ầặp{ịổĩ{ỡợeĩ{ĩềúộể”&,/ớ.,ớ{ầị5ởởỴ>ớẤjậử>.Ỡệẫj{ẩk*{Ởỗ{Ử{ỡé{ửep{ầặp{Ỡợpĩề{ỡắỉ{Ìểẽỉ{ởj6ỡ{ấẻĩệ{ỡẳỡ{ứ7{Ỡợpĩề{ỡắỉ{Ử{ỡé{ầ6ầ{ệpửẻĩ*{ỡệg*{ỡệ7ĩệ{ầệt{ẩỏĩề{ớệòể{ệổớ{ứồể{ầ6ầ{ầố{ờp5ĩ{ỡợpửẹĩ{ỡệóĩề{ỡáĩề{ầúộĩề{ỡpửeĩ{ỡợpửẹĩ{ứẹ{ầ6ầ{ấểẻĩ{ớệ6ớ{ớệlĩề{ịắử{ĩệểêỉ{ịểeĩ{ầặp{ịổĩ{ở5ĩề{ĩềúộể{ĩệú{ìệóĩề{áĩ{ở9ĩ{ớệẵỉ{ỡụ{ịổĩ{ầệú5{ẩúổầ{ĩằp{ầệễĩ{ệjảầ{ỡụ{ịổĩ{òỉ*{ầệéỡ*{ẩảầ{ấểẻỡ{ìệóĩề{áĩ{ỡểéỡ{ầ5ĩệ{ịổĩ%{ầk{ấểẻĩ{ớệ6ớ{ấ9j{ệỏ{ị5j{ẩỏĩề{ĩệú{ẩẫj{ềáĩề{ỡ5ử*{ìệẵp{ỡợ5ĩề{ầệj{ĩệưĩề{ĩềúộể{ầệáĩ{ĩpóể*{ỡểéớ{ựqầ*{ềểéỡ{ỉõ*{ấpóĩ{ấ6ĩ{ềể5{ởqầ&,/ớ.,ớ{ầị5ởởỴ>ớẤjậử>.Ĩệưĩề{ỡợúộĩề{ệổớ{ĩệểêỉ{ịểeĩ{ầặp{ịổĩ{ỗ{ĩềúộể{ẩa{ớệ6ỡ{ệểẻĩ{ỡ8ể{ỉỏỡ{ởò{ỡhĩệ*{ỡệ7ĩệ{ỡệúộĩề{ầk{ỡợểẻp{ầệùĩề{ịắỉ{ở7ĩề{ĩảĩề*{ớệ9ể{ẩểẹp{ỡợg{ỡợjĩề{ỡệộể{ềể5ĩ{ậ7ể{ứ7{ỡệúộĩề{ẩẽ{ị8ể{ấểéĩ{ầệùĩề{ìệóĩề{ớệsầ{ệọể{ở5p{ìệể{ìệnể{ấẻĩệ&{Ậj{ẩk*{ầặĩ{ỡáĩề{ầúộĩề{ỡợểẽĩ{ìệ5ể{ềể6ỉ{ở6ỡ{ầệt{ẩỏĩề*{ớệ6ỡ{ệểẻĩ{ởồỉ{ầ6ầ{ỡợúộĩề{ệổớ{ỉàầ/ĩềệể{ỉàầ{ấẻĩệ{ịểeĩ{ầặp{ịổĩ{ẩẽ{ỡợểẽĩ{ìệ5ể{ĩề5ử{ầ6ầ{ấểẻĩ{ớệ6ớ{ựũ{ịữ{õ{ậgầệ%{ỡõ{ầệùầ{ỡẳớ{ệpằĩ*{ệúồĩề{ậâĩ{ầệpửeĩ{ỉóĩ{ứẹ{ềể6ỉ{ở6ỡ*{ớệlĩề{ầệòĩề{ấẻĩệ{ịểeĩ{ầặp{ịổĩ{ỗ{ĩềúộể{ỡệẫj{Ờpửéỡ{ẩgĩệ{ 110/ỜẨ-ẤỬỠ*{ĩề7ử{}2/[[/]}[ {ầt5{Ấỏ{Ử{ỡé&{Ớệòể{ệổớ{ầệảỡ{ầệđ{ứồể{ầố{ờp5ĩ{Ỡệq{ử{ỡợjĩề{ứểẻầ{ềể6ỉ{ở6ỡ{ớệ6ỡ{ệểẻĩ{ầ6ầ{ậgầệ{ấẻĩệ{ỡợeĩ{ẩ7ĩ{ịổĩ{ỉ7{ỡệpẳĩ{ịổể{ầệj{ịểeĩ{ầặp{ịổĩ{ấrĩề{ớệ6ỡ{ĩệú{ậgầệ{ấẻĩệ{ỡ5ể{ự5ĩệ%{ìgớ{ỡệộể{ầệể5{ởd{ỡệóĩề{ỡểĩ{ứẹ{ỡfĩệ{ệfĩệ{ậgầệ{ấẻĩệ{ẩẽ{ẩểẹp{ỡợ5*{ựũ{ịữ{õ{ậgầệ{ỡợeĩ{ẩỏĩề{ứẳỡ{ĩềáĩ{ầệảĩ{ĩềpử{ầố{ịắử{ĩệểêỉ{ở5ĩề{ĩềúộể&{Ầệpẵĩ{ấg{ởăĩ{ở7ĩề{ứẳỡ{ỡú*{ệk5{ầệằỡ*{ớệúốĩề{ỡểẻĩ{ấ9j{ẩ9ỉ{ỡợểẽĩ{ìệ5ể{ầ6ầ{ấểẻĩ{ớệ6ớ{ềể6ỉ{ở6ỡ{ứ7{ựũ{ịữ{õ{ậgầệ&,/ớ.,ớ{ầị5ởởỴ>ớẤjậử>.Ỡợpĩề{ỡắỉ{Ìểẽỉ{ởj6ỡ{ấẻĩệ{ỡẳỡ{ị7ỉ{ẩặp{ỉòể{ệúồĩề{ậâĩ{ầệpửeĩ{ỉóĩ{ứ7{ỡõ{ầệùầ{ềể6ỉ{ở6ỡ{ớệ6ỡ{ệểẻĩ{ấẻĩệ{ịểeĩ{ầặp{ịổĩ{ỡợeĩ{ĩềúộể*{ỡợểẽĩ{ìệ5ể{ầ6ầ{ấểẻĩ{ớệ6ớ{ớệlĩề*{ầệòĩề{ậgầệ{ìgớ{ỡệộể{ứ7{ựũ{ịữ{ỡợểẻỡ{ẩẽ{õ{ậgầệ&{Ỡểéớ{ỡsầ{ớệòể{ệổớ{ứồể{ầ6ầ{ẩốĩ{ứg{ầt5{ĩề7ĩệ{Ĩóĩề{ĩềệểẻớ/ầố{ờp5ĩ{Ỡệq{ử{ầ6ầ{ầằớ{ứ7{ầ6ầ{ẩốĩ{ứg{ịểeĩ{ờp5ĩ{ỡợjĩề{ầóĩề{ỡ6ầ{ớệlĩề{ầệòĩề{ấẻĩệ{ịắử{ĩệểêỉ{ỡụ{ẩỏĩề{ứẳỡ{ở5ĩề{ĩềúộể&,/ớ.,ớ{ầị5ởởỴ>ớẤjậử>.Ầ6ầ{ầố{ởỗ{ìệ6ỉ{ấẻĩệ*{ầệư5{ấẻĩệ{ỡợeĩ{ẩg5{ấ7ĩ{ỡhĩệ{ỡáĩề{ầúộĩề{ềể6ỉ{ở6ỡ*{ớệ6ỡ{ệểẻĩ{ởồỉ{ầ6ầ{ỡợúộĩề{ệổớ{ỉàầ/ĩềệể{ỉàầ{ịểeĩ{ầặp{ịổĩ{ẩéĩ{ìệ6ỉ*{ầệư5{ấẻĩệ%{ìệ5ể{ỡệ6ầ{ỡểẹĩ{ởũ{ậgầệ{ỡê{ứ7{ịằử{ỉâp{ựbỡ{ĩềệểẻỉ*{ẩểẹp{ỡợg{ấẻĩệ{ĩệắĩ{ìgớ{ỡệộể{ẩẽ{ỡợ6ĩệ{ỡũ{ứjĩề&{Ỡệóĩề{ấ6j{ìgớ{ỡệộể{ầệj{Ỡợpĩề{ỡắỉ{Ử{ỡé{ệpửẻĩ{ỡợeĩ{ẩg5{ấ7ĩ{ệjảầ{Ỡợpĩề{ỡắỉ{ìểẽỉ{ởj6ỡ{ấẻĩệ{ỡẳỡ{ẩẽ{ớệòể{ệổớ{ẩểẹp{ỡợ5*{ựũ{ịữ{õ{ậgầệ&{Ầệpẵĩ{ấg{ầ6ầ{ẩểẹp{ìểẻĩ{ởăĩ{ở7ĩề{ỡểéớ{ĩệẳĩ*{ầ6ầệ{ịử{ứ7{ẩểẹp{ỡợg{ầ6ầ{ỡợúộĩề{ệổớ{ỉàầ{ịểeĩ{ầặp{ịổĩ{ỡệẫj{ệúồĩề{ậâĩ{ầt5{Ấỏ{Ử{ỡé*{ẩọĩề{ỡệộể{ớệòể{ệổớ{ỡợểẽĩ{ìệ5ể{ầ6ầ{ấểẻĩ{ớệ6ớ{ựũ{ịữ{õ{ậgầệ&,/ớ.,ớ{ầị5ởởỴ>ớẤjậử>.Ớệlĩề{Ử{ỡé{ầ6ầ{ệpửẻĩ*{ỡệg*{ỡệ7ĩệ{ầệt{ỡợf{ớệòể{ệổớ{ứồể{Ỡợpĩề{ỡắỉ{Ử{ỡé{ứ7{ầ6ầ{ẩốĩ{ứg{ịểeĩ{ờp5ĩ{ỡ8ể{ẩg5{ớệúốĩề*{ỡệ5ỉ{ỉúp{ầệj{PẤĨẬ{ệpửẻĩ{ỡáĩề{ầúộĩề{ỡpửeĩ{ỡợpửẹĩ{ầệj{ĩệắĩ{ậắĩ{ứẹ{ầ6ầ{ấểẻĩ{ớệ6ớ{ớệlĩề{ấẻĩệ{ịểeĩ{ầặp{ịổĩ{ịắử{ở5ĩề{ĩềúộể&{Ầệh{ẩ8j*{ệúồĩề{ậâĩ{ầ6ầ{ầố{ởỗ{ử{ỡé{ĩềj7ể{ầóĩề{ịẳớ{ỡợểẽĩ{ìệ5ể{ầóĩề{ỡ6ầ{ềể6ỉ{ở6ỡ*{ớệ6ỡ{ệểẻĩ*{ầ6ầệ{ịử{ứ7{ựũ{ịữ{õ{ậgầệ{ầuĩề{ĩệú{ầ6ầ{ỡợúộĩề{ệổớ{ỉàầ/ĩềệể{ỉàầ{ịểeĩ{ầặp{ịổĩ{ỗ{ĩềúộể&,/ớ.,ớ{ầị5ởởỴ>ớẤjậử>.Ẩọĩề{ỡệộể{ỡệ5ỉ{ỉúp{PẤĨẬ{ệpửẻĩ{ệpử{ẩỏĩề{ầ6ầ{ĩềpọĩ{ịủầ*{ầ6ầ{ấ5ĩ*{ĩề7ĩệ*{ẩj7ĩ{ỡệẽ{ứ7{ầ6ầ{ịủầ{ịúổĩề{ầệùầ{ĩáĩề{ỗ{ẩg5{ớệúốĩề{ỡáĩề{ầúộĩề{ìểẽỉ{ậgầệ{ẩỏĩề{ứẳỡ*{ớệ6ỡ{ệểẻĩ*{ỡểep{ệtử{ịổĩ{òỉ{ệjảầ{ầệéỡ*{ớệpĩ{ệk5{ầệằỡ{ở6ỡ{ìệpẵĩ*{ìệũ{ìệpẵĩ{ầệpọĩề{ỡợ8ể{ứ7{ỉóể{ỡợúộĩề{ầệáĩ{ĩpóể%{ìểẽỉ{ởj6ỡ{ầệảỡ{ầệđ{ứểẻầ{ềểéỡ{ỉõ{ứ7{ấpóĩ{ấ6ĩ{ứẳĩ{ầệpửẽĩ{ịổĩ{ềểư5{ầ6ầ{ứrĩề{ầk{ậgầệ{ở5ĩề{ầ6ầ{ìệp{ứủầ{ìệ6ầ&{Ớệòể{ệổớ{ứồể{Ỡợpĩề{ỡắỉ{Ử{ỡé{ứ7{ầố{ờp5ĩ{Ỡệq{ử{ềể6ỉ{ở6ỡ{ầệảỡ{ầệđ{ỡfĩệ{ệfĩệ{ậgầệ{ấẻĩệ{ịểeĩ{ầặp{ịổĩ{ỡợeĩ{ẩỏĩề{ứẳỡ{ứ7{ỡợeĩ{ĩềúộể{ẩẽ{ỡợểẽĩ{ìệ5ể{ìgớ{ỡệộể{ầóĩề{ỡ6ầ{ớệlĩề*{ầệòĩề{ậgầệ{ứ7{ựũ{ịữ{õ{ậgầệ{ỡ8ể{ẩg5{ớệúốĩề&,/ớ.,ớ{ầị5ởởỴ>ớýpỡệjợ>.Ứáĩ{Ị5ĩề,/ớ.
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Bí quyết dinh dưỡng giúp phòng bệnh trong mùa đông
2025-12-17 16:52:00
Khi mùa đông đến, nhiệt độ giảm xuống và không khí trở nên khô hơn. Đây là thời điểm mà các bệnh đường hô hấp như cảm lạnh, cảm cúm có xu hướng gia tăng. Mặc dù việc giữ ấm và...
Nên ăn mật ong vào thời điểm nào là tốt nhất?
2025-12-17 14:05:00
Ăn mật ong có thể giúp bổ sung năng lượng, cải thiện tiêu hóa và tăng cường hệ miễn dịch. Thời điểm tốt nhất để ăn mật ong phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe và mục đích sử dụng.
Nâng cao chất lượng phục vụ, hướng tới chăm sóc sức khỏe toàn diện
2025-12-17 11:08:00
baophutho.vn Trong bối cảnh nhu cầu chăm sóc sức khỏe ngày càng tăng, Trung tâm Y tế khu vực Kim Bôi đang khẳng định vai trò là tuyến y tế quan trọng, góp...
7 lý do nên ăn củ cải trắng vào mùa đông nhưng lưu ý 5 tác dụng phụ
2025-12-17 08:00:00
Củ cải trắng không chỉ là nguyên liệu quen thuộc trong ẩm thực mà còn là một nguồn dinh dưỡng với nhiều lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên, đặc biệt trong những tháng lạnh giá...
Hơn 2,6 triệu liều vắc xin phục vụ công tác tiêm chủng mở rộng...
2025-12-16 10:00:00
baophutho.vn UBND tỉnh Phú Thọ vừa ban hành Kế hoạch số 11312/KH-UBND triển khai công tác TCMR giai đoạn 2026 - 2028. Kế hoạch nhằm triển khai khai đồng bộ,...
5 “sát thủ thầm lặng” là nguyên nhân hàng đầu gây bệnh tim mạch
2025-12-16 08:16:00
Nhiều người biết nên tránh xa đồ ăn vặt và quá nhiều đường để ngăn ngừa bệnh tim mạch, nhưng có một số thực phẩm hàng ngày cũng đang âm thầm gây hại cho tim mà ít người chú ý.
5 loại gia vị có sẵn trong bếp ‘đốt’ mỡ bụng mỗi ngày nếu biết cách
2025-12-16 08:10:00
Một số loại gia vị quen thuộc không chỉ tạo hương vị cho món ăn mà còn có khả năng thúc đẩy trao đổi chất và kiểm soát cơn đói, từ đó hỗ trợ giảm mỡ bụng hiệu quả trong quá...
