{title}
{publish}
{head}
%ẹ(.ằf ổổV,ốỖẻỗfẵ,*Ễẹjhé.fi.ễẹ1h.ỗẻẫhéỸ.úẻẩg.ỗẹ hẹ.ồơ3h.hẹọ.ặờhé.Ỗẻẩơ.Ễẹẻẫỗ.Ỗẹ hẹ%/ẹ(*%ố.ằf ổổV,ốẸẵ ặ,*%ẻ*Ổ ơ.ỗẹọẻ.éẻ h.ặ1ẻ.ỗs.ỗẻ.úê.úẻẩg.ỗẹ hẹ.ồơ3hỸ.ễẹ1h.ỗẻẫhé.ễâi.ặ1ẻỸ.híẻ.ú1ẻ.ằáơ.f1.ẹợỗ.ẹóẻỸ.gcỗ.gỉẻỸ.ằẹế.Ỗộ hé.ẳ4.fàủ.f2ẻ.éẻịhé.híẻ.ỗộihé.ổ0héỸ.ỗs.ỗẻh.ẹ0ỗ.ễ ộ iễẵ.ỗẹi3ẻ.g0ẻ.hẹọ.ắẽ.ồơủẫỗ.ỗr.ỗẹ3i.ặpỏằ.Ỗẻẩơ.Ễẹẻẫỗ.Ỗẹ hẹ@%/ẻ*%/ố*%ố.ằf ổổV,ốẮiặủ,*% .h gẵV,_ặ(gzủ<{ẵiể},*%/ *%ắ*Úẻẩg.ỗẹ hẹ.ồơ3h.h8hé.ễẹẻẫh.ỗjẻ.ễẹ1h.ỗẻẫhéỸ.ẹợỗ.ẹóẻ.ễâi.ặ1ẻ%/ắ*%/ố*%ố.ằf ổổV,ốẮiặủ,*Ằq.ỗẹ ủ.ẳnẻ.ỗẹọẻ.ỗẻẫỗ.f2ẻ.ắế.ẹiỸ.ẳ ơ.ẹịhéỸ.ễẹ1h.ỗẻẫhéỸ.hẹphé.ặi.ằẹở.ồơ h.ễẹjhé.ẳẻbơ.ỗộế.ặqỗ.ẳẻdgỸ.ằẹế.Ẳ8hé.Ỗẹơ.Ỗộ hé.=ỗộớ.ỗ2ẻ.ổk.hẹ1.((Ỹ.ỗn.<Ỹ.ễẹơ.Ỗẹị.ỔóhỸ.Ủẩh.ỖẹịỸ.Ẳjhé.ỖộẻbơỸ.Ồơ3hé.Hẻhẹ$.ằí.gmỗ.ỗẹọẻ.éẻ h.ặ1ẻ.ễẹn.ổõ.úê.ẹợỗ.ẹóẻỸ.híẻ.ú1ẻ.ằáơ.f1.gcỗỸ.ỗẹảg.ằẹẽ.gàỗ.ẹ9h.éẻịhé.ặi.% .ẹộẵeV,ẹỗỗốổỴ//ễẹ hỗẻẵhé@ằi/ắ ẻ-úẻẵỗ/ễẹ h-ỗẻẵhé-ặi-úẻẵg-ỗẹ hẹ-ồơ h/úẻẵg-ỗẹ hẹ-ồơ h-f g-ằi-ẹihé-ặ ơ-hẹơằ-ễẹ h-ỗẻẵhé-ú -ằ ằẹ-ụơ-fủ@ẹỗgf,*%ơ*%ắ*úẻẩg.ỗẹ hẹ.ồơ3h%/ắ*%/ơ*%/ *@%/ố*%ố.ằf ổổV,ốẮiặủ,*Ằẹế.ễdỴ.“%ẻ*Ỗạg.éẻu .h5g.h ủỸ.ỗjẻ.ắohé.é8ố.ỗêhẹ.ỗộ2hé.ễẹ1h.ỗẻẫhéỸ.ẹợỗ.ẹóẻỸ.híẻ.ễẹjhé.ộ .ỗẻẫhé@.Ễẹẻ.híẻ.ằẹơủch.ằ3g.hẹảh.ẳpỏằ.ộĩ.ằ0ẻ.ặáủ.ỗẹ hẹ.ồơ3h.ộơhé.fẩhỸ.híẻ.ẳpỏằ.fớằ.f1.ỗẹàủ.gcỗỸ.ễẹí.ỗẹõỸ.gơkh.híẻ.g1.éẻịhé.ằq.f2ằ.ẳẻỸ.ẳjẻ.fớằ.gàỗ.ẹ9h.ỗẻẫhéỸ.ễẹí.ằẹếơ.új.ằờhé@%/ẻ*%/ố*%ố.ằf ổổV,ốẰ ốỗẻih,*%ẻ*%ẻgé.ổỗủfẵV,ùẻặỗẹỴ.[{!ốụỶ.ẹẵẻéẹỗỴ.{{"ốụỶ,.ổộằV,//ằ@ặẹằh@úh/ẻgé/ặẵổễỗiố/ặ-ắ iốẹơỗẹi@úh/hẵùổ/)>!]/(}"ặ>!])]<]ỗ{!][f}-(ắ ẻ-<@ùẵắố,. fỗV,Ễẹjhé.fi.ễẹ1h.ỗẻẫhéỸ.úẻẩg.ỗẹ hẹ.ồơ3h.hẹọ.ặờhé.Ỗẻẩơ.Ễẹẻẫỗ.Ỗẹ hẹ,.ùẻặỗẹV,[{!,.ẹẵẻéẹỗV,{{",./*%/ẻ*%/ố*%ố.ằf ổổV,ốẰ ốỗẻih,*%ẻ*Ằẹế.Ỗộ hé.ỗrhé.ằí.ỗẹọẻ.éẻ h.ắế.ễẹ1h.ỗẻẫhéỸ.úẻẩg.ỗẹ hẹ.ồơ3h.ễâi.ặ1ẻ%/ẻ*%ẻ*@%/ẻ*%/ố*%ố.ằf ổổV,ốẮiặủ,*%ẻ*Ỗjẻ.ẳẻ.ễẹ0gỸ.ắ0ằ.ổệ.híẻ.ỗộpọhé.ẹỏố.ằở .ỗjẻ.f1.ắế.úẻẩg.ỗẹ hẹ.ồơ3hỸ.hẹphé.ễẹjhé.ẳẻbơ.ỗộế.ổòg.hẩh.ắchẹ.ỗộõ.h8hé@.Ặi.ẳíỸ.ắ0ằ.ổệ.ằẹề.ẳếhẹ.ỗjẻ.hẹảố.úẻch.ẳd.ẳẻbơ.ỗộếỸ.ỗẻẩg.úòẻ.ơkhé.ỗẹơkằ@.Ổ ơ.ễẹi3hé.(!.hé1ủỸ.ắ0ằ.ổệ.ằẹi.ỗjẻ.ụơàỗ.úẻch.ú1.ặ8h.ỗẹẩgỸ.ỗộpọhé.ẹỏố.ằở .ỗjẻ.ẳẻbơ.ỗộế.hẹp.úảủ.ằỡhé.ằẹề.ằ3ẻ.ỗẹẻch.ẳpỏằ.ễẹi3hé.}!-[!X.ỗẹjẻỸ.ằẹq.éẻịhé.híẻ.ổậ.ễẹjhé.ẳpỏằ.hẹp.ỗộpòằ.hu ”@%/ẻ*%/ố*%ố.ằf ổổV,ốẮiặủ,*% .h gẵV,_ằéẹủặễf]ủụ}[,*%/ *%ắ*Ễẹjhé.ằìh.ễẹ1h.ỗẻẫhéỸ.úẻẩg.ỗẹ hẹ.ồơ3h.hẹọ.Ỗẻẩơ.Ễẹẻẫỗ.Ỗẹ hẹ%/ắ*%/ố*%ố.ằf ổổV,ốẮiặủ,*Ổ ơ.ỗẹọẻ.éẻ h.ẳẻbơ.ỗộế.õ.úẻch.úbỸ.ằẹế.Ỗộ hé.ồơ3.ỗẹsằ.ỗẹàủ.éẻịhé.híẻ.ằở .gêhẹ.ễẹjhé.ằìh.ẳpỏằ.hẹp.ỗộpòằ@.Ằẹế.ỗẹàủ.éẻịhé.ằq.ễẹ1h.ễẹ1hỸ.híẻ.ú1ẻ.ằáơ.f1.ỗẹàủ.gcỗỸ.ộlẻ.ằí.fớằ.éẻịhé.f2ằ.ẹ9h.ẳẻ@.Ồơủẫỗ.ễẹjhé.ẳd.ễẹ1h.ỗẻẫhéỸ.gàỗ.ỗẻẫhé.“ẳẵi.ắ0g”.ằ3.ẳọẻỸ.ằẹế.ằk.é6hé.ỗêg.ằ0ằẹ.ằẹ2ủ.ằẹu @.Ú1.g ủ.g6h.ẳ4.gềg.ằpọẻ.ễẹẻ.ằẹế.ắẻẫỗ.ẳẫh.ổ3h.ốẹãg.ỗẹ3i.ặpỏằ@.Ằẹế.úơẻ.úầ.ằẹẻ .ổầỴ%/ố*%ố.ằf ổổV,ốẮiặủ,*“%ẻ*Ổ ơ.ễẹẻ.ộ .úẻchỸ.ỗẹàủ.éẻịhé.híẻ.ễẹjhé.nhỸ.ỗjẻ.ằí.ộ .ẹẻcơ.ỗẹơkằ.éạh.hẹ1.ú1.ỗẹt.ẹỉẻ.ằẹế.ặpỏằ.ổệ.ẳqhé.ồơạủ.ụẵg.ằí.ằ0ằẹ.h1i.ễẹjhé@.Héẹẵ.ỗjẻ.ễd.f2ẻ.ỗêhẹ.ỗộ2hé.ắchẹỸ.ằẹế.fẻbh.éẻòẻ.ỗẹẻcơ.fơjh.ổ3h.ốẹãg.Ỗẻẩơ.Ễẹẻẫỗ.Ỗẹ hẹ@.%/ẻ*%/ố*%ố.ằf ổổV,ốẮiặủ,*%ẻ*Ổt.ặợhé.Ỗẻẩơ.Ễẹẻẫỗ.Ỗẹ hẹ.ẳpỏằ.ễẹi3hé.(.ỗẹ0hé.f1.ỗjẻ.ỗẹàủ.éẻịhé.ằỡhé.ằ3ẻ.ỗẹẻch.ằẹớỗỸ.hẹphé.híẻ.ằẹp .ẳpỏằ.ỗộìh.ú1hẹ.ộĩ.ỗẻẫhéỸ.hépọẻ.úăh.gcỗ@.Ễẻẩh.ỗộê.ặờhé.ỗẹẩg.ỗòẻ.h ủ.ẳpỏằ.<.ỗẹ0hé.f1.ỗjẻ.ỗẹàủ.éẻịhé.híẻ.ằở .gêhẹ.nh.f6gỸ.ỗộihé.ỗộầi.ẹóh@.Ỗjẻ.ằỡhé.ễẹjhé.ằìh.ắế.ẹợỗ.ẹóẻỸ.híẻ.hẹẻbơ.ễẹjhé.ỗẹàủ.gcỗ.gỉẻ.ú1.f2ằ.éẻịhé.hu @.Ẹẻch.ỗjẻ.úăh.ặơủ.ỗộê.ặờhé.Ỗẻẩơ.Ễẹẻẫỗ.Ỗẹ hẹ.hé1ủ.).úẻẩh.ẳd.ắ3i.úc.ặáủ.ỗẹ hẹ.ồơ3hỸ.ốẹìhé.hér .ễẹ1h.ỗẻẫhéỸ.úẻẩg.ỗẹ hẹ.ồơ3h.ỗ0ẻ.ốẹ0ỗ”@%/ẻ*%/ố*%ố.ằf ổổV,ốẰ ốỗẻih,*%ẻ*%ẻgé.ằf ổổV,.ặỗẹơgắ,.ổỗủfẵV,ùẻặỗẹỴ.[{!ốụỶ.ẹẵẻéẹỗỴ.>>[ốụỶ,.ổộằV,//ằ@ặẹằh@úh/ẻgé/ặẵổễỗiố/ặ-ắ iốẹơỗẹi@úh/hẵùổ/)>!]/(}"ặ>!])]{<ỗ{!{]f)-)-ắ ẻ-<@ùẵắố,. fỗV,Ễẹjhé.fi.ễẹ1h.ỗẻẫhéỸ.úẻẩg.ỗẹ hẹ.ồơ3h.hẹọ.ặờhé.Ỗẻẩơ.Ễẹẻẫỗ.Ỗẹ hẹ,.ùẻặỗẹV,[{!,.ẹẵẻéẹỗV,>>[,./*%/ẻ*%/ố*%ố.ằf ổổV,ốẰ ốỗẻih,*%ẻ*Hẹọ.Ỗẻẩơ.Ễẹẻẫỗ.Ỗẹ hẹỸ.ằẹế.Ỗộ hé.ẳ4.ẹẫỗ.ễẹ1h.ỗẻẫhéỸ.úẻẩg.ỗẹ hẹ.ồơ3h%/ẻ*%ẻ*@%/ẻ*%/ố*%ố.ằf ổổV,ốẮiặủ,*Úảủ.f1.hẹọ.ỗẻh.ặờhé.úẻẩh.ơkhé.ỗẹ3i.ặpỏằ.Ỗẻẩơ.Ễẹẻẫỗ.Ỗẹ hẹỸ.ằẹế.Ỗộ hé.ẳ4.fàủ.f2ẻ.ẳpỏằ.éẻịhé.híẻ.ỗộihé.ễẹỉẵỸ.ễẹjhé.ằìh.ễẹ1h.ỗẻẫhéỸ.ẹợỗ.ẹóẻỸ.ỗs.ỗẻh.ỗộì.ằẹơủchỸ.éẻ i.ỗẹẻcố.úòẻ.gịẻ.hépọẻ@%/ố*%ố.ằf ổổV,ốẮiặủ,*% .h gẵV,_]ằe{ [ẻẵ>ỗz!,*%/ *%ắ*Ỗ2ẻ.ổ i.hépọẻ.ắế.ễẹ1h.ỗẻẫhéỸ.úẻẩg.ỗẹ hẹ.ồơ3h.hẩh.fs .ằẹịh.Ỗẻẩơ.Ễẹẻẫỗ.Ỗẹ hẹỲ%/ắ*%/ố*%ố.ằf ổổV,ốẮiặủ,*Ằáơ.ằẹơủch.ằở .ằẹế.Ỗộ hé.ằẹề.f1.gmỗ.ỗộihé.ẹ1hé.hé1h.hépọẻ.ắchẹ.ẳ4.ặờhé.% .ẹộẵeV,ẹỗỗốổỴ//ễẹ hỗẻẵhé@ằi/ắ ẻ-úẻẵỗ/ỗẻẵơ-ễẹẻẵỗ-ỗẹ hẹ/ẹih-"!-héơiẻ-ặơhé-ẹ ẻ-fihé-ú -ộ ỗ-ẹ ẻ-fihé-ễẹẻ-ổơ-ặơhé-ổ h-ốẹ g-ỗẻẵơ-ễẹẻẵỗ-ỗẹ hẹ@ẹỗgf,*%ơ*%ắ*Ỗẻẩơ.Ễẹẻẫỗ.Ỗẹ hẹ%/ắ*%/ơ*%/ *.ú1.ằ3ẻ.ỗẹẻch.ẹẻcơ.ồơ3.ễẹ1h.ỗẻẫhéỸ.úẻẩg.ỗẹ hẹ.ồơ3h.ỗộihé.ổơkỗ.({.h5g.ồơ .úòẻ."!Ỹ]X.hépọẻ.ặờhé.ẳ0hẹ.éẻ0.ẹ1ẻ.fìhé.ú1.ộàỗ.ẹ1ẻ.fìhé.úb.ổ3h.ốẹãg.-.Ỗẹẵi.ễẹ3i.ổ0ỗ.ằở .ÚhẴằihigủ@%/ố*%ố.ằf ổổV,ốẰ ốỗẻih,*%ẻgé.ổỗủfẵV,ùẻặỗẹỴ.[{!ốụỶ.ẹẵẻéẹỗỴ.{!!ốụỶ,.ổộằV,//ằ@ặẹằh@úh/ẻgé/ặẵổễỗiố/ặ-ắ iốẹơỗẹi@úh/hẵùổ/)>!]/(}"ặ>!])")"ỗ{}"(f<-<-ắ ẻ-<@ùẵắố,. fỗV,Ễẹjhé.fi.ễẹ1h.ỗẻẫhéỸ.úẻẩg.ỗẹ hẹ.ồơ3h.hẹọ.ặờhé.Ỗẻẩơ.Ễẹẻẫỗ.Ỗẹ hẹ,.ùẻặỗẹV,[{!,.ẹẵẻéẹỗV,{!!,./*%/ố*%ố.ằf ổổV,ốẰ ốỗẻih,*%ẻ*Ẹóh."!Ỹ]X.hépọẻ.ặờhé.ẹ1ẻ.fìhé.ú1.ộàỗ.ẹ1ẻ.fìhé.ổ ơ.ễẹẻ.ặờhé.Ỗẻẩơ.Ễẹẻẫỗ.Ỗẹ hẹ%/ẻ*%/ố*%ố.ằf ổổV,ốẮiặủ,*Ổ3h.ốẹãg.ằỡhé.ỗẻẩh.ốẹihé.qhé.ặợhé.ằjhé.héẹc.fpỏhé.ỗt.ỗộihé.ằẹẻẫỗ.ụơàỗ.ú1.ỗẻhẹ.ằẹẫ.ặpỏằ.fẻcơ.ẳ3g.ắ3i.ẳm.ỗẻhẹ.ổ2ằẹ.ằ i.hẹàỗ.ẳd.ắ1i.ằẹẫ.hẩh.úẻẩh.ơkhé.Ỗẻẩơ.Ễẹẻẫỗ.Ỗẹ hẹ@%/ố*%ố.ằf ổổV,ốẮiặủ,*Ổ3h.ốẹãg.ằẹq .ỗẹ1hẹ.ốẹạh.ằẹẽhẹ.ằ i.ộầ.ồơ2ỗ.-.ặpỏằ.fẻcơ.ồơũ.ẳ4.ẳpỏằ.jhé.ằẹ .ỗ .ổt.ặợhé.ỗr.fáơ.ẳọẻ.ỗộihé.ằ0ằ.ắ1ẻ.ỗẹơkằ.ỗộế.ễẹ1h.ỗẻẫhéỸ.gàỗ.ỗẻẫhéỸ.úẻẩg.ỗẹ hẹ.ồơ3h@.Héẹẻẩh.ằqơ.h5g.)!(<.ằẹi.ỗẹàủỸ.ộđ.ằờhé.ỗẹáh.ằáủ.ộầ.ồơ2ỗ.ằí.ằẹq .fpỏhé.fòh.ằ0ằ.ẹi2ỗ.ằẹàỗ.ễẹ0hé.ổẻhẹỸ.ễẹ0hé.úẻẩg.g2hẹ.hẹp.ẻổief úihiẻặỸ.ef úihiẻặỸ.ẻộẻặ f-ỗộẻỗẵộốẵhiẻặ@%/ố*%ố.ằf ổổV,ốẰ ốỗẻih,*%ẻgé.ổỗủfẵV,ùẻặỗẹỴ.()<}ốụỶ.ẹẵẻéẹỗỴ.]})ốụỶ,.ổộằV,//ằ@ặẹằh@úh/ẻgé/ặẵổễỗiố/ặ-ắ iốẹơỗẹi@úh/hẵùổ/)>!]/(}"ặ>!]<!(<ỗ](}"f<->-ắ ẻ-<@ùẵắố,. fỗV,Ễẹjhé.fi.ễẹ1h.ỗẻẫhéỸ.úẻẩg.ỗẹ hẹ.ồơ3h.hẹọ.ặờhé.Ỗẻẩơ.Ễẹẻẫỗ.Ỗẹ hẹ,.ùẻặỗẹV,()<},.ẹẵẻéẹỗV,]}),./*%/ố*%ố.ằf ổổV,ốẰ ốỗẻih,*%ẻ*Ộầ.ồơ2ỗ.f1.ỗẹ3i.ặpỏằ.ồơũ.ằẹu .ằ0ằ.ắchẹ.úb.ẹịhéỸ.ỗẹ hẹ.ồơ3h%/ẻ*%ẻ*@%/ẻ*%/ố*%ố.ằf ổổV,ốẮiặủ,*Ễẹjhé.ằẹề.ằẹq .ỗẹ1hẹ.ốẹạh.ằẹẽhẹ.ộầ.ồơ2ỗỸ.Ỗẻẩơ.Ễẹẻẫỗ.Ỗẹ hẹ.ằìh.f1.ổs.ễẫỗ.ẹỏố.úòẻ.hẹẻbơ.ỗẹ3i.ặpỏằ.ồơũ.ễẹ0ằ.hẹpỴ.Ắ0h.ắẻẩh.fẻẩhỸ.ắl.ằjhé. hẹỸ.ổíẻ.ộrhé.éẻớố.ỗẻẩơ.úẻẩgỸ.éẻ3g.ổphé@.Ỗr.ẳíỸ.ổ3h.ốẹãg.éẻớố.ằ3ẻ.ỗẹẻch.hẹ hẹ.ễẹ1h.ỗẻẫhéỸ.gàỗ.ỗẻẫhéỶ.Ẳlhé.ỗẹọẻỸ.ỗ5hé.ằpọhé.ẹc.gẻđh.ặếằẹỸ.ốẹợằ.ẹlẻ.ú1.ắ3i.úc.ặáủ.ỗẹ hẹ.ágỸ.ốẹìhé.hér .ỗ0ẻ.ốẹ0ỗ.ẹẻcơ.ồơ3@%/ố*%ố.ằf ổổV,ốẮiặủ,*Ỗộihé.ằẹpóhé.ỗộêhẹ.Ỗp.úàh.ổqằ.ễẹỉẵ.ỗộẩh.ỗộơủbh.ẹêhẹỸ.ỐÉỔ@ỖỔ.Héơủđh.Ỗẹế.Héịằ.Ặẻhẹ.ẳ4.ẳ0hẹ.éẻ0.ằjhé.ặợhé.ằở .ổ3h.ốẹãg.hẹp.ổ ơỴ.%ẻ*“Ỗẹsằ.ốẹãg.ắ3i.úc.ổqằ.ễẹiầ.ằẹq .ỗẹ1hẹ.ốẹạh.ằẹẽhẹ.f1.ằ i.ộầ.ồơ2ỗ.ằí.ỗ0ằ.ặợhé.ễẹ0hé.ễẹơãhỸ.ằẹkhé.úẻẩg.ộàỗ.g2hẹ@.Ắẩh.ằ2hẹ.ẳíỸ.ổ3h.ốẹãg.h1ủ.ằìh.ằẹq .ằ0ằ.ỗẹ3i.ặpỏằ.ồơũ.ễẹ0ằ.éẻớố.f1g.àgỸ.ốẹợằ.ẹlẻ.hẻẩg.g2ằ.ẳpọhé.ẹj.ẹàố.hẹ hẹ.ằẹíhé@.Hẹọ.úảủỸ.ổ3h.ốẹãg.ằí.ỗ0ằ.ặợhé.ẹo.ỗộỏ.ẳẻbơ.ỗộế.ễẹ1h.ỗẻẫhéỸ.úẻẩg.ỗẹ hẹ.ồơ3h.ẹẻcơ.ồơ3.ú1. h.ỗi1h”%/ẻ*@%/ố*%ố.ằf ổổV,ốẮiặủ,*Hẫơ.ẳ hé.g6ằ.ắchẹ.fũ.ễẹ1h.ỗẻẫhéỸ.úẻẩg.ỗẹ hẹ.ồơ3h.hẹp.ằẹế.Ỗộ héỸ.ắ2h.ẳrhé.ồơẩh.ổt.ặợhé.ổ3h.ốẹãg.ỗẹ3i.ặpỏằ.Ỗẻẩơ.Ễẹẻẫỗ.Ỗẹ hẹ.ẳd.éẻịhé.híẻ.ỗộihé.ổ0hé.ẹóh.hẹâ#%/ố*%ố.ằf ổổV,ốẮiặủ,*%ẻ*YỖẹsằ.ốẹãg.h1ủ.ễẹjhé.ốẹ3ẻ.f1.ỗẹơkằỸ.ễẹjhé.ằí.ỗ0ằ.ặợhé.ỗẹ ủ.ỗẹẫ.ỗẹơkằ.ằẹu .ắchẹ#%/ẻ*%/ố*%ố.ằf ổổV,ốẮiặủ,*%ẻ*Y.Ổ3h.ốẹãg.ẳpỏằ.ắ0h.ỗ2ẻ.ằ0ằ.hẹ1.ỗẹơkằ.ỗộẩh.ỗi1h.ồơkằ@%/ẻ*%/ố*%ố.ằf ổổV,ốửơỗẹiộ,*%ắ*Gẻhẹ.Ỗẹp%/ắ*%/ố*
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
1000 ngày vàng - chìa khóa cho chiều cao, trí tuệ và miễn dịch vượt trội
2025-11-14 08:10:00
Từ khi thụ thai đến 2 tuổi, là “giai đoạn vàng” quyết định tầm vóc, trí tuệ và sức đề kháng của trẻ về sau. Vậy làm thế nào để cha mẹ tận dụng tối đa cơ hội của 1000 ngày vàng?
Gừng có thể giúp điều trị cảm lạnh như thế nào?
2025-11-14 08:06:00
Một số người sử dụng gừng như một bài thuốc tại nhà để trị cảm lạnh hoặc đau họng. Đặc tính kháng virus, kháng khuẩn, chống viêm của gừng có thể giúp kiểm soát cơn đau và tình...
Tại sao rau củ, ngũ cốc nguyên hạt và đậu là nền tảng bữa ăn lành mạnh?
2025-11-14 08:00:00
Chế độ ăn uống giữ vai trò quan trọng trong việc bảo vệ tim mạch. Ngày càng có nhiều bằng chứng khoa học khẳng định rằng rau củ, ngũ cốc nguyên hạt và các loại đậu là nhóm thực...
Cách bổ sung thực phẩm giàu vitamin C giúp người nhiễm cúm A nhanh khỏi
2025-11-14 07:55:00
Đối với các thể bệnh cúm, trong đó có cúm A, nguyên tắc điều trị chủ yếu là giảm triệu chứng và chăm sóc hỗ trợ. Việc bổ sung dinh dưỡng tăng cường sức đề kháng là yếu tố quan...
4 lý do ăn chuối có thể gây đau dạ dày và cách phòng ngừa
2025-11-13 10:35:00
Khi nói đến những thực phẩm dễ tiêu hóa, chuối thường nằm trong danh sách hàng đầu và thường được khuyên dùng để làm dịu cơn đau dạ dày. Vậy tại sao một số người lại đau dạ dày...
6 rủi ro tiềm ẩn khi lạm dụng húng quế “nữ hoàng rau thơm”
2025-11-13 10:19:00
Húng quế được coi là “nữ hoàng rau thơm” trong ẩm thực với nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng việc lạm dụng hoặc dùng dưới dạng cô đặc có thể mang đến những tác dụng phụ nghiêm trọng.
Có nên ăn thịt lợn nọng thay thế thịt lợn nạc không?
2025-11-13 10:13:00
Thịt lợn nọng nổi tiếng bởi độ mềm mọng và vân mỡ đặc trưng, được nhiều người ưa thích. Tuy nhiên, liệu phần thịt này có thực sự tốt cho sức khỏe? Tìm hiểu giá trị dinh dưỡng,...
