Buổi sáng là thời điểm lý tưởng để ăn yến mạch cho người muốn giảm cân. Tuy nhiên để đạt mục tiêu giảm cân nhanh và tốt cho sức khỏe nhất cũng cần có nguyên tắc.

baophutho.vn Từ đầu năm đến nay, Phòng Giao dịch Ngân hàng Chính sách xã hội (NHCSXH) Tam Dương đã phối hợp với cấp ủy, chính quyền địa phương và các tổ...

Chế độ ăn 'không ăn thịt, chỉ ăn cá' là một giải pháp cân bằng giúp bảo vệ tim mạch, giảm stress và duy trì vóc dáng thon gọn. Vậy đây có phải là phương pháp tối ưu cho sức khỏe?

Chất xơ beta-glucan trong yến mạch chính là ‘chìa khóa’ giúp giảm cân và loại bỏ cholesterol 'xấu', nhưng cách tận dụng tối đa hiệu quả của dưỡng chất này nhiều người chưa biết.

Thải độc gan bằng các loại rau xanh không chỉ đơn thuần là thói quen ăn uống lành mạnh, mà còn là cách giúp cơ thể tái tạo năng lượng, giảm tải gánh nặng cho hệ tiêu hóa. Bổ...

Bộ Giáo dục và Đào tạo hướng dẫn cơ cấu lại đội ngũ nhân sự và nâng cao năng lực quản trị giáo dục khi sắp xếp hệ thống trường lớp; giải quyết chính sách cho đội ngũ cán bộ...

baophutho.vn Chiến dịch truyền thông lồng ghép cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe sinh sản, kế hoạch hóa gia đình (SKSS, KHHGĐ) đã và đang diễn ra tại nhiều...

baophutho.vn Không chỉ xử lý nghiêm các hành vi vi phạm, Công an xã Vân Sơn đang từng bước xây dựng “hàng rào phòng ngừa” từ sớm, từ xa đối với thanh, thiếu...

Ăn yến mạch vào buổi tối rất hiệu quả cho cả mục tiêu giảm cân, cải thiện giấc ngủ vì nó giàu chất xơ hòa tan và magie. Dưới đây là gợi ý 5 thực đơn yến mạch dễ nấu, dễ tiêu,...

baophutho.vn Thực hiện phương châm “Lấy người dân làm trung tâm phục vụ”, xã Xuân Lãng đang phát huy hiệu quả mô hình “Đội lưu động hỗ trợ giải quyết thủ...

baophutho.vn Trong nhiệm kỳ 2021 - 2026, tổng trị giá hoạt động nhân đạo của tỉnh Phú Thọ đạt 937,5 tỷ đồng (gấp 2,45 lần so với nhiệm kỳ trước), đóng góp...

baophutho.vn Nếu đánh giá giúp nhận diện năng lực thì thực tiễn chính là môi trường kiểm chứng, phát huy năng lực của cán bộ. Và sự hài lòng của người dân...

baophutho.vn Trong bối cảnh cạnh tranh thu hút đầu tư (THĐT), Phú Thọ kiên định quan điểm tăng trưởng kinh tế phải gắn với bảo vệ môi trường, nâng cao chất...

baophutho.vn Chuyển từ đánh giá định tính sang đánh giá định lượng, lấy hiệu quả công việc và dữ liệu số làm căn cứ trung tâm, đặc biệt là lấy sự hài lòng...

baophutho.vn Việc sắp xếp, tổ chức lại bộ máy đang mở ra cơ hội nâng cao chất lượng hoạt động của hệ thống y tế cơ sở. Tuy nhiên, đối với những địa bàn miền...

baophutho.vn Ngày 2/7, Ngân hàng Nhà nước (NHNN) chi nhánh Khu vực 4 tổ chức hội nghị Kết nối ngân hàng - doanh nghiệp trên địa bàn tỉnh năm 2026.