Để nhận nhiều lợi ích sức khỏe lâu dài, bạn nên ăn vừa đủ, cân đối nguồn đạm động vật và nguồn đạm thực vật, trong đó có thể ưu tiên lựa chọn nguồn đạm thực vật chất lượng cao.

Việc sử dụng thực phẩm bổ sung không chỉ nằm ở liều lượng mà còn phụ thuộc rất lớn vào thời điểm uống và cách kết hợp chúng với nhau.

baophutho.vn Nhằm nâng cao hiệu lực, hiệu quả hoạt động của bộ máy chính quyền các cấp, tạo chuyển biến rõ nét, toàn diện và đồng bộ trong công tác cải cách...

baophutho.vn Với mục tiêu hỗ trợ người nghèo và các đối tượng chính sách phát triển kinh tế, ổn định an sinh xã hội. Thời gian qua, Phòng giao dịch NHCSXH...

Đối với người mất ngủ, việc bổ sung đủ magie thông qua ăn uống là một giải pháp hỗ trợ tự nhiên hiệu quả. Trong số đó, các loại hạt là một lựa chọn lành mạnh giàu magie giúp...

baophutho.vn Nhằm thúc đẩy chuyển đổi số trên địa bàn, thời gian qua, Tổ công nghệ số cộng đồng (CNSCĐ) và phản ứng nhanh xã Lâm Thao đã và đang phát huy...

baophutho.vn Sau hơn 4 tháng hoạt động, Trung tâm Phục vụ hành chính công phường Phong Châu đã trở thành điểm sáng trong cải cách thủ tục hành...

Tăng cân là mục tiêu của nhiều người có thể trạng gầy hoặc thiếu cân. Tuy nhiên, tăng cân không phải là việc ăn uống vô tội vạ mà là một quá trình khoa học đòi hỏi sự kết hợp...

baophutho.vn Sau ngày 1/7/2025, khi tỉnh Phú Thọ mới chính thức vận hành theo mô hình chính quyền địa phương 2 cấp, công tác tuyên truyền, thi hành pháp...

Có rất nhiều người thường chỉ cố gắng đạt được mục tiêu giảm được số cân nặng mà không biết rằng giảm mỡ mới cần là mục tiêu số 1. Vậy sự khác nhau giữa giảm cân và giảm mỡ là...

Với tiềm năng du lịch rộng lớn của tỉnh Vĩnh Long sau sáp nhập, việc liên kết du lịch giữa Thủ đô Hà Nội và Vĩnh Long đang mở ra nhiều chiến lược và cơ hội mới trong xây dựng...

baophutho.vn Những năm gần đây, chính sách chi trả dịch vụ môi trường rừng (DVMTR) đã trở thành nguồn lực quan trọng, tạo động lực để người dân gắn bó, bảo...

baophutho.vn Phát huy lợi thế gần dân, sát dân, Quỹ tín dụng nhân dân thị trấn Tam Hồng (Quỹ TDND TT Tam Hồng), xã Tam Hồng đã và đang khẳng định vai trò...

Hỗn hợp mật ong chanh gừng từ lâu đã được xem là một phương thuốc tự nhiên, giúp tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ tiêu hóa và giảm triệu chứng cảm cúm. Tuy nhiên, một trong...

Dự thảo Báo cáo chính trị của Ban Chấp hành Trung ương Đảng khóa XIII tại Đại hội XIV của Đảng đã đánh giá: “Công tác bảo vệ nền tảng tư tưởng của Đảng, đấu tranh phản bác các...

Uống một thìa dầu ô liu giúp bôi trơn đường ruột và hoạt động như một chất nhuận tràng tự nhiên nhẹ. Dầu ô liu kích thích nhu động ruột, làm mềm phân, từ đó giúp giảm táo bón...