{title}
{publish}
{head}
S7ỨŨ)ăÝệệỒỦêỂ8ểă{ỦTĂ?ắŨỂ7ÝặŨ7ặỴằŨể7Ỵằ7Ũể8 ắŨ)7iằ6Ũểề ằŨỰỰỠƯƯƯŨă81ễŨl=)Ũn8ằŨê7ẵằ6ŨùẶLỷụ-ỨYS/7ỨTSêŨ)ăÝệệỒỦêúặ<oỦTS8ắ6Ũệề)ỒỦ//)Ỡ(Ýặê7ễể7ặỠlằ/8ắ6/<{ệãểặê/ằ{mệ/ỪỨỬỪ/ỨỨỨ<ỪƯVƯWƯƯểỨXƯỰỪỰăỨỠm{(êỦŨ/TS/êTSêŨ)ăÝệệỒỦêúặ<oỦTẰ6ìé8Ũ<?ằŨểe8Ũể8 ắŨ>ìẹ)Ũã83ắŨểềÝŨể7?ằŨằ782ể…S/êTSêŨ)ăÝệệỒỦêỵ{Ý<ỦT​Le8Ũê7ìđằ6Ũ)7?ắŨ“ằ7Ýằ7Ũ)7ẳằ6ỞŨể7;ằŨểẩ)”Ũ>3ŨệeắŨ7ặỴằŨể7Ỵằ7ŨệẩŨăìẹằ6Ũl=)Ũn8ằŨ>ìẹ)Ũê7?ằŨ(cŨlỴŨể#ằ6ŨểỏŨă2Ũ(ÝặŨê7iŨl=)Ũn8ằŨằ6ỉÝŨùẶLỷụ-ỨYỞŨ>0ằŨỪỪ7Ũằ6ỴoŨỨX/ỨƯỞŨ7ễo2ằŨĂ?ắŨỂ7ÝặŨ>@Ũ)đŨ(ỸằŨ7ặỴằŨể7Ỵằ7Ũể8 ắŨ)7iằ6Ũểề ằŨỰỰỠƯƯƯŨă81ễŨl=)Ũn8ằŨê7ẵằ6ŨùẶLỷụ-ỨYŨQỰƯỠƯƯƯŨă81ễŨ>ìẹ)Ũằ6Ỵằ7ŨOŨể0Ũ>81ễŨ)7ễo3ằŨằ6ỴoŨỨW/ỨƯŨlỴŨệẩŨl=)Ũn8ằŨ>ẹểŨỨXŨ>ìẹ)Ũê7?ằŨ(cŨểềìe)Ũ>ẳRŨểỶ8ŨỪỰŨ>83ắŨể8 ắŨ)7iằ6Ũ>ỸắŨ(ỸặŨÝằŨểặỴằỠS/êTSêŨ)ăÝệệỒỦêúặ<oỦTS8ắ6Ũệề)ỒỦ//)Ỡ(Ýặê7ễể7ặỠlằ/8ắ6/<{ệãểặê/ằ{mệ/ỪỨỬỪ/ỨỨỨ<ỪƯVƯWƯƯểỨXƯỰỪỰăỪỠm{(êỦŨ/TỠỠỠ(ẩŨểề9Ũã7ỲắŨệỴằ6Ũăâ)ŨểỶ8Ũ)Ỳ)Ũ(ỴằŨã7ỲắS/êTSêŨ)ăÝệệỒỦêúặ<oỦT​ỆặŨle8Ũ)Ỳ)Ũ>ẹểŨể8 ắŨ)7iằ6Ũểềìe)ỞŨ>?oŨăỴŨ>ẹểŨể8 ắŨ)7iằ6Ũ)ẳŨếễoŨắậŨle8ŨệẩŨắí8Ũể8 ắŨăeằŨằ7:ểŨểề ằŨ>áÝŨ(ỴằŨ7ễo2ằŨĂ?ắŨỂ7ÝặỞŨ>ẫằ6Ũể7é8Ũê7Ỹ8Ũể7ĩ)Ũ782ằŨểềặằ6Ũể7é8Ũ68ÝằŨằ6=ằŨằ7:ểŨểềặằ6Ũ(ẩ8Ũ)Ỹằ7Ũ<á)7ŨùẶLỷụ-ỨYŨ<84ằŨ(80ằŨê7ị)ŨểỶêỠŨẰ6Ỵằ7ŨOŨể0Ũ7ễoŨ>bằ6ŨểặỴằŨ(bŨằ7?ằŨăĩ)ŨoŨể0Ũ)đŨệẻŨ)iÝŨ)Ỳ)ŨểềỶắŨoŨể0Ũn@ỞŨê7ìéằ6ỞŨể7áŨểề:ằŨểề ằŨ>áÝŨ(ỴằŨ7ễo2ằŨĂ?ắŨỂ7ÝặŨlỴŨăĩ)Ũăìẹằ6ŨỪỰYŨ)ỲằŨ(bŨoŨể0ŨQXỰŨ(Ỳ)Ũệõ/ŨoŨệõỞŨỨỮVŨ>81ễŨ<ìẽằ6RŨlỴŨn{Ũ)ịễŨể7ìđằ6ŨểỉŨ)Ỳ)Ũ(2ằ7Ũl82ằỞŨểềễằ6Ũể?ắŨoŨể0Ũ7Ý8Ũ)7ị)Ũằ#ằ6Ũểề ằŨ>áÝŨ(ỴằŨểàằ7Ũ7dŨểềẹŨỂỂOỂŨĂ?ắŨỂ7ÝặŨ>3ŨểcŨ)7ị)Ũể8 ắŨl=)Ũn8ằŨùẶLỷụ-ỨYỠŨùgằ6Ũle8Ũằ6Ỵằ7ŨOŨể0ỞŨ)Ỳ)Ũ>áÝŨê7ìđằ6Ũ>@Ũ7ễoŨ>bằ6Ũểẩ8Ũ>ÝŨ)Ỳ)Ũăĩ)Ũăìẹằ6Ũằ7ìŨ)ậằ6ŨÝằỞŨ>ặỴằŨể7Ýằ7Ũằ8 ằỞŨểcŨùẶLỷụ-ỨYŨ)bằ6Ũ>ẫằ6Ũ)gằ6ŨlỴặŨ)ễb)Ũle8Ũể8ằ7Ũể7;ằŨểềỲ)7Ũằ782ắŨ)ÝặŨằ7:ểỠS/êTSêŨ)ăÝệệỒỦêúặ<oỦTS8ắ6Ũệề)ỒỦ//)Ỡ(Ýặê7ễể7ặỠlằ/8ắ6/<{ệãểặê/ằ{mệ/ỪỨỬỪ/ỨỨỨ<ỪƯVƯWƯƯểỨXƯỰỪỰăỰỠm{(êỦŨ/TS/êTSêŨ)ăÝệệỒỦêúặ<oỦTẮd8Ũ(ỴằŨể8 ắŨ)ẳŨỪŨ>81ễŨ<ìẽằ6Ũê7hŨểềỲ)7Ũể8 ắŨể7{ặŨ>fằ6ŨếễoŨểềaằ7S/êTSêŨ)ăÝệệỒỦêúặ<oỦT​ùỲ)Ũê7ìđằ6ŨỲằŨãá)7Ũ(ỸằỞŨằ6ễẫằŨằ7?ằŨăĩ)ỞŨ<Ýằ7ŨệỲ)7Ũ>ẩ8Ũểìẹằ6ỞŨ>83ắŨể8 ắỢŨ(ẩŨểề9Ũ)đŨệẻŨl,ểŨ)7:ểỞŨ)7ễ.ằŨ(áŨl,ểŨểìỞŨểềÝằ6Ũể780ểŨ(áŨ)7ặŨ)Ỳ)Ũ>83ắŨể8 ắỞŨ(ỴằŨể8 ắŨlỴŨl82)Ũằ7,êŨ<kŨă82ễŨlỴặŨùcằ6Ũể8 ắŨ)7iằ6Ũếễẩ)Ũ68ÝỠỠỠŨ>1ễŨ>ìẹ)Ũn?oŨ<ĩằ6ŨlỴŨểề83ằŨã7Ý8Ũể7ĩ)Ũ782ằŨ(Ỵ8Ũ(ỸằỞŨ)78Ũể80ểỠŨẾễoŨểềaằ7ŨểỉŨể80êŨằ7,ằỞŨ(ỸặŨếễỸằỞŨể8 ắŨểe8ŨnjŨăóŨằ7kằ6Ũểaằ7Ũ7ễẩằ6Ũê7ỲểŨệ8ằ7ŨệÝễŨể8 ắŨể7{ặŨể7ĩ)Ũể84ằŨ>1ễŨ>ìẹ)Ũ)Ỳ)Ũ>83ắŨể8 ắŨă ằŨã0Ũ7ặỶ)7Ũ>;oŨ>iỞŨ)78Ũể80ểỠS/êTSêŨ)ăÝệệỒỦêúặ<oỦT​Ểềặằ6ŨệễẩểŨ)780ằŨ<á)7Ũể8 ắŨ)7iằ6ỞŨểềĩ)Ũể80êŨằ6ìé8Ũ>ịằ6Ũ>;ễŨ):êŨioỞŨỂềìẻằ6ŨúÝằŨù7àŨ>ỶặŨê7ẵằ6Ũ)7ẩằ6Ũ<á)7ỞŨù7iŨểá)7ỞŨÊ7ẳŨù7iŨểá)7ŨỄúẰụŨ)Ỳ)Ũn@Ũ>@Ũể7ìéằ6Ũnễo ằŨnễẩằ6Ũ)đŨệẻŨ>3Ũă@ằ7Ũ>ỶặỞŨ)7àŨ>ỶặỞŨệỲểŨệÝặŨắâ8Ũ)ậằ6Ũl82)ỠŨủẫằ6Ũể7é8ỞŨnjŨăóŨãáêŨể7é8Ũằ7kằ6Ũểaằ7Ũ7ễẩằ6Ũê7ỲểŨệ8ằ7ỞŨểễo ằŨểềễo1ằŨểe8Ũằ6ìé8Ũ<?ằŨê7ẩ8Ũ7ẹêŨểẩểŨle8Ũằ6Ỵằ7ŨOŨể0Ũ>ỸắŨ(ỸặŨÝằŨểặỴằŨể8 ắŨ)7iằ6ỠS/êTSêŨ)ăÝệệỒỦêúặ<oỦTS8ắ6Ũệề)ỒỦ//)Ỡ(Ýặê7ễể7ặỠlằ/8ắ6/<{ệãểặê/ằ{mệ/ỪỨỬỪ/ỨỨỨ<ỪƯVƯWƯƯểỨXƯỰỪỰăỬỠm{(êỦŨ/Tỳ8ỲặŨl8 ằŨỂềìéằ6ŨỂ83ễŨ7â)ŨỆđằŨL8Ũ7dŨểềẹŨl82)Ũằ7,êŨ<kŨă82ễŨằ6ìé8Ũ>ìẹ)Ũể8 ắŨ)7iằ6Ũă ằŨê7;ằŨắ1ắS/êTSêŨ)ăÝệệỒỦêúặ<oỦT​ỳ78Ũằ7,ằŨểỶ8Ũ>83ắŨể8 ắŨỂềìéằ6Ũể83ễŨ7â)ŨỆđằŨL8ỞŨỪƯŨ)ỲằŨ(bŨoŨể0Ũ)iÝŨỂềễằ6Ũể?ắŨOŨể0Ũ7ễo2ằŨỵỶŨỵẵÝŨ>@Ũ)ẳŨắ%ểŨểỉŨệỲằ6ŨệeắỠŨL82)ŨểcŨ)7ị)Ũể8 ắŨl=)Ũn8ằŨ>ìẹ)Ũể7ĩ)Ũ782ằŨã7ặÝŨ7â)ỞŨ(Ỵ8Ũ(ỸằỞŨ>ỸắŨ(ỸặŨ>fằ6ŨếễoŨ>áằ7Ũl1Ũ)ậằ6ŨểỲ)Ũê7ẵằ6ỞŨ)7ẩằ6Ũ<á)7ŨlỴŨ)ậằ6ŨểỲ)Ũể8 ắŨ)7iằ6ỠŨỂ7{ặŨ>ẳỞŨằ6ìé8Ũ<?ằŨã78Ũ>0ằŨể8 ắŨ>ìẹ)Ũ7dŨểềẹŨể,ằŨểaằ7Ũểềặằ6Ũ)Ỳ)ŨếễoŨểềaằ7ỠŨỆÝễŨã78Ũể8 ắŨnặằ6ỞŨằ6ìé8Ũ<?ằŨ>ìẹ)Ũ7ìeằ6Ũ<!ằŨ)hŨể73Ũl1Ũể7{ặŨ<ầ8Ũệị)Ũã7ấ{ŨểỶ8Ũằ7ỴŨlỴŨ)Ỵ8Ũ>%ểŨịằ6Ũ<hằ6Ũ“ỆcŨệị)Ũã7ấ{Ũ>82ằŨểj”Ũểề ằŨ)Ỳ)Ũể780ểŨ(áŨ>82ằŨể7ặỶ8Ũể7ậằ6Ũắ8ằ7Ũằ7$ắŨể7{ặŨ<ầ8Ũ)Ỳ)Ũể7ậằ6Ũể8ằŨl1Ũắí8Ũể8 ắŨê7ẵằ6ỠŨủ%)Ũ(82ểỞŨểềặằ6ŨếễỲŨểềaằ7Ũể7ĩ)Ũ782ằŨ)íằ6Ũằ7,ằŨ>ìẹ)ŨệĩŨ>ẫằ6Ũểaằ7ỞŨiằ6Ũ7bỞŨể7ÝắŨ68ÝŨể9)7Ũ)ĩ)Ũ)iÝŨằ7?ằŨ<?ằỞŨã7ậằ6Ũ)ẳŨểaằ7ŨểềỶằ6Ũ“ã}ằŨ)7âằ”Ũl=)Ũn8ằỠŨẰ6ìé8Ũ<?ằŨ>0ằŨ>83ắŨể8 ắŨể7{ặŨ>fằ6Ũã7ễằ6Ũ68éŨếễoŨ>áằ7ỞŨểễ?ằŨể7iŨểễo2ểŨ>ẩ8Ũ)Ỳ)ŨếễoŨểềaằ7Ũê7ẵằ6Ũ<á)7ỠS/êTSêŨ)ăÝệệỒỦêúặ<oỦTẬằ6Ũúg8ŨNễ?ằŨỂạằ7Ũ–ŨÊ7ẳŨù7iŨểá)7ŨỄúẰụŨn@ŨỆđằŨL8Ũ)7ặŨ(80ểỜŨ“Ằ6ÝoŨã78Ũ)ẳŨ)7àŨ>ỶặŨ)iÝŨỄúẰụŨ7ễo2ằŨl1Ũl82)Ũã7.ằŨểềìđằ6Ũểề83ằŨã7Ý8Ũể8 ắŨl=)Ũn8ằŨê7ẵằ6ŨùẶLỷụ-ỨYŨ)7ặŨằ6ìé8Ũ<?ằŨểề ằŨ>áÝŨ(ỴằŨn@ỞŨ)7fằ6Ũểậ8Ũ>@Ũể80ằŨ7Ỵằ7Ũ7âêŨã7.ằŨ):êỞŨ>ìÝŨềÝŨê7ìđằ6ŨỲằỞŨê7?ằŨ)ậằ6Ũằ782ắŨlhŨ)hŨể73Ũ)7ặŨểỉằ6Ũể7Ỵằ7Ũl8 ằỠŨỂề ằŨ>áÝŨ(ỴằŨn@Ũ)ẳŨểề ằŨXỠỰƯƯŨằ7?ằŨã7.ễỠŨỵ0ểŨằ6ỴoŨỨX/ỨƯỞŨn@Ũệ"Ũ)ẳŨểề ằŨỬỠƯƯƯŨằ6ìé8ŨểỉŨỨXŨểễc8ŨểềẻŨă ằŨ>ìẹ)Ũể8 ắŨắbểŨắí8Ũl=)Ũn8ằŨê7ẵằ6ŨùẶLỷụ-ỨY”ỠS/êTSêŨ)ăÝệệỒỦêúặ<oỦTS8ắ6Ũệề)ỒỦ//)Ỡ(Ýặê7ễể7ặỠlằ/8ắ6/<{ệãểặê/ằ{mệ/ỪỨỬỪ/ỨỨỨ<ỪƯVƯWƯƯểỨXƯỰỪỰăỮỠm{(êỦŨ/TS/êTSêŨ)ăÝệệỒỦêúặ<oỦT​Ê7:ằŨã7ẻ8ỞŨo ằŨể?ắŨăỴŨể?ắŨểềỶằ6Ũ)7ễằ6Ũ)iÝŨằ6ìé8Ũ<?ằŨ>áÝŨê7ìđằ6Ũã78Ũ>ìẹ)Ũể8 ắŨl=)Ũn8ằŨằ6ỉÝŨùẶLỷụ-ỨYỞŨ>%)Ũ(82ểŨểềìe)Ũ<84ằŨ(80ằŨê7ị)ŨểỶêŨ)iÝŨ<á)7Ũ(2ằ7ỠŨẾễÝŨỰƯŨê7fểŨể7{ặŨ<ầ8ŨệÝễŨể8 ắỞŨÝằ7Ũúg8ŨụễoŨỂễo ằỞŨn@ŨỂịŨN@Ũ)7ặŨ(80ểỜŨ“Ể7ậằ6ŨếễÝŨ)Ỳ)Ũê7ìđằ6Ũể82ằŨểềễo1ằŨể7ậằ6ŨlỴŨểễo ằŨểềễo1ằŨ)iÝŨ)79ằ7Ũếễo1ằŨ>áÝŨê7ìđằ6ỞŨểậ8Ũ>ìẹ)Ũ(80ểŨl=)Ũn8ằŨăỴŨ(82ằŨê7ỲêŨ7kễŨ782ễŨ68fêŨ)đŨể73Ũã7Ỳằ6ŨăỶ8Ũle8Ũl8ŨềfểŨỆôỀỆ-ùặL-ỪỞŨểỉŨ>ẳŨ68ỸắŨằ6ễoŨ)đŨă?oŨằ784ắŨ(2ằ7ỠŨủẩ8Ũle8Ũắd8Ũằ6ìé8Ũ<?ằŨ)7fằ6Ũểậ8ỞŨ>ìẹ)Ũểàằ7ŨếễÝằŨể?ắŨểcŨ)7ị)Ũể8 ắŨl=)Ũn8ằŨê7ẵằ6ŨùẶLỷụ-ỨYŨ)7fằ6Ũểậ8Ũề:ểŨlễ8ỠŨỂềặằ6Ũằ6ỴoŨ>8Ũể8 ắŨ7;ễŨ70ểŨằ6ìé8Ũ<?ằŨểềặằ6Ũã7ễŨểậ8Ũ>1ễŨ>0ằŨ>fằ6Ũ68éỞŨểễ?ằŨể7iŨằ678 ắŨếễoŨ>áằ7Ũã78Ũể8 ắŨlỴŨệÝễŨể8 ắỠŨỵ82ằŨệị)Ũã7ấ{Ũ)iÝŨểậ8Ũ7ặỴằŨểặỴằŨ(aằ7Ũể7ìéằ6”Ỡ​S/êTSêŨ)ăÝệệỒỦêúặ<oỦT​Le8ŨệĩŨằdŨăĩ)Ũ)7ễằ6Ũ)iÝŨ)ỸŨ72Ũể7ẩằ6Ũ)79ằ7ŨểềáỞŨ>%)Ũ(82ểŨăỴŨể8ằ7Ũể7;ằŨăỴắŨl82)Ũ(1ằŨ(àỞŨã8 ằŨ)ìéằ6Ũ)iÝŨăĩ)Ũăìẹằ6Ũểễo0ằŨ>;ễỞŨệĩŨằdŨăĩ)ỞŨ)ẩŨ6=ằ6Ũã7=)Ũê7h)Ũắâ8Ũã7ẳŨã7#ằŨ)iÝŨ>b8Ũằ6íŨoŨ(Ỳ)ŨệạỞŨằ7?ằŨl8 ằŨoŨể0ŨểỉŨểàằ7Ũ>0ằŨ)đŨệẻỞŨ>0ằŨỪỪ7Ũằ6ỴoŨỨX/ỨƯỞŨ7ễo2ằŨĂ?ắŨỂ7ÝặŨ>@Ũ7ặỴằŨể7Ỵằ7Ũể8 ắŨểề ằŨỰỰỠƯƯƯŨă81ễŨl=)Ũn8ằỞŨằ?ằ6Ũểcằ6ŨệẩŨằ6ìé8Ũểề ằŨỨXŨểễc8Ũểề ằŨ>áÝŨ(ỴằŨ7ễo2ằŨ>ìẹ)Ũể8 ắŨắbểŨắí8Ũl=)Ũn8ằŨê7ẵằ6ŨùẶLỷụ-ỨYŨă ằŨểề ằŨỬXỠƯƯƯŨằ6ìé8ỞŨ>ỶểŨểỏŨă2Ũểề ằŨVỮỔỠS/êTSêŨ)ăÝệệỒỦêôễể7ặềỦTỵ81ằŨẰ6ễo4ằS/êT
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Bệnh viện Đa khoa Hòa Bình tổng kết công tác năm 2025
2025-12-23 17:49:00
baophutho.vn Chiều 23/12, Bệnh viện Đa khoa (BVĐK) Hòa Bình tổ chức Hội nghị tổng kết công tác năm 2025, triển khai nhiệm vụ trọng tâm năm 2026. Dự hội nghị...
Thịt kho củ cải trắng: Món ăn mùa đông và những lợi ích sức khỏe bất ngờ
2025-12-23 10:51:00
Không chỉ “đưa cơm”, thịt kho củ cải trắng còn là vị thuốc giúp tăng miễn dịch, nhuận phổi và ổn định huyết áp. Nhờ giàu vitamin C và enzyme tiêu hóa, món ăn này được ví như...
7 lý do cải bó xôi là một trong những loại rau xanh tốt nhất cho sức khỏe
2025-12-23 10:48:00
Rau bina hay còn gọi là cải bó xôi, rau chân vịt luôn đứng đầu danh sách các loại rau lá xanh giàu dinh dưỡng nhất, chứa đựng nhiều vitamin, khoáng chất và các hợp chất sinh...
Xây dựng gói bảo hiểm y tế bổ sung: Giảm gánh nặng tự chi của người dân
2025-12-23 10:12:00
Chi tiêu tiền túi của người dân ước tính khoảng trên 40% chi phí khám chữa bệnh, vẫn ở mức cao theo khuyến cáo của WHO (người bệnh đồng chi trả 20%).
Trái cây giảm cân: 5 loại quả ngọt giúp “đốt” mỡ không tưởng
2025-12-23 08:17:00
Một số loại trái cây giàu đường lại sở hữu khả năng đốt mỡ kinh ngạc nhờ hàm lượng chất xơ và hoạt chất sinh học đặc biệt. Tìm hiểu 5 loại trái cây giảm cân giúp sở hữu vóc...
5 bữa sáng giàu protein giảm mỡ bụng hiệu quả hơn bài tập tim mạch...
2025-12-22 17:00:00
Để giảm mỡ bụng hiệu quả sau tuổi 40, hãy ưu tiên một bữa sáng giàu protein thay vì chỉ ăn tinh bột. Nguồn đạm chất lượng sẽ giúp bạn no lâu, kiểm soát tốt cơn thèm ăn và duy...
Nước ép nha đam: 8 lợi ích và 5 nhóm người nên tránh
2025-12-22 14:07:00
Nước ép nha đam (lô hội) từ lâu đã được ví như ’thần dược' cho sức khỏe và sắc đẹp. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết về lợi ích của nước ép nha đam và những nhóm đối tượng...
