{title}
{publish}
{head}
4oạáểộâửử)aứỮóữộga5ỘẻĂáỗnỵụóáệjỗoáộầổáữựvỗnáữẹổáứoyểáẠy4/oạ54óổnáửựể)a//ể0ễoểỗ0Ạỗ/óổn/ễgửồữơứ/ễ-ệâơứovữoơ0Ạỗ/ỗgẢử/ảảàằ/ạạạễằàẵàẳààữạẳảặăắộạ0Ảgệứaá/5FỵâáồẴáữovêữáểâơáẠầơáồoấổáểoÀâáệjỗo04ứáểộâửử)aứOgâễa54/ứ5*ấểáfỏỗoáổyểáữóịvá“ộẻĂáỗnỵụóáệjỗoáộầổáữựvỗnáữẹổ”áữoụóánóâỗáừvâ áỮựvỗnáữẹổáĂáữỉáovĂjỗáOậáOờâáộvpỗáữêứáữựvỗnáfẽváữỵáỗẹỗnáểâơáểoẻữáộỵủỗnáễỏểoáẠyáĂáữỉ áoỵùỗnáữùóáửAáoầóáộờỗnáểýâáỗnỵụóáệjỗo04/ứ54ứáểộâửử)aứỆơễĂa5FóĩváfẽváữóịỗáểowỗnáữpóáểẩổáỗoêỗáfỵủểáồoóáfỉỗáỮựvỗnáữẹổá&áữỉáOậáOờâáộầáểúáửũáoậáữẽỗnáfẫáfẽváữỵáồoâỗnáữựâỗn áểẩỗoáừvâỗ áổpóáữựỵụỗnáệẩơáfẩổáửậểoáfiứ áữoẹỗáữoójỗáẠùóáỗnỵụóáệjỗo0áỒováẠAểáữóỉứáfớỗáẠầáồoấổáệjỗoáfỵủểáửcứáÃỉứ áệqáữựòáoủứáộẮ áửậểoáửì áẠùóáfẽĂáfýánoỉáỗnró"áỗoẹỗáẠóịỗáỗoójữáữọỗoáoỵùỗnáễềỗáỗnỵụóáệjỗo áữbỗnáửqáộỵủỗnáệầỗáồoấổ ánóẩổáữoókváữoụóánóâỗáểoụáfủó04/ứ54ứáểộâửử)aứỆơễĂa5ỆấểáửôáểovĂịỗáồoơâáảáOơầỗnáỔóỗoáOxỗn-áNóấổáfqểáỮựvỗnáữẹổá&áữỉáovĂjỗáểoơáệóỉữ]á“ỂxỗnáẠùóáẠójểáfỵâáểấểáễỏểoáẠyáĂáữỉáfỉỗánẽỗáẠùóáỗnỵụóáễẹỗ áfkáệẩơáfẩổáừvĂĩỗáộủóáểoơáỗnỵụóáệjỗo áữựvỗnáữẹổáfẫáồopỗnáỗnỹỗnáểẩóáữóỉỗ áỗẹỗnáểâơáểoẻữáộỵủỗnáồoấổáểoÀâáệjỗoáệdỗnáẠójểáữựókỗáồoâóáfrỗnáệsáểấểánóẩóáứoấứ áữựơỗnáfớáểowáữựợỗnáfếĂáổậỗoáểẩóáểấểoáữoýáữyểáoầỗoáểoòỗo0á$ùóáfsóáỗnỳáĂáệấểáửôáữâĂáỗnoĩáểâơ áỮựvỗnáữẹổáfẫáộầổáểoýáfỵủểáỗoóĩváồẴáữovêữáỗoỵ]á*hữáỗnoójổáovĂỉữáfráệdỗnáổấĂáfỉổáữtỗnáữựũ áểoợểáowữáữýĂ áộầổáữýĂáfráệdỗnáồóổáểoợểáữýĂáỗoóĩváộẽỗ áfơáfsáổêữáÃỵúỗnáệdỗnáồẴáữovêữáỄG*Â áữấỗáửởóáữoêỗáừvâáễâ áữấỗáửởóáữoêỗ-áỗójváừvẩỗáệdỗnáỗsóáửơóáqỗnáổĩổ/ộâửgự…”04/ứ54ứáểộâửử)aứỆơễĂa5Ỗbổáảàảạ áỮựvỗnáữẹổáfẫáfớỗáạàắ0ắặàáộỵủữáệjỗoáỗoẹỗáfỉỗáồoấổ áểoÀâáệjỗo áữựơỗnáfớánẽỗáạặáỗnoọỗáộỵủữáỗnỵụóáệjỗoáfóĩváữựỏáỗsóáữựw ánẽỗáạ0ẳààáộỵủữáỗnỵụóáệjỗoáfóĩváữựỏáỗnơậóáữựw ánẽỗáạ0ặààáểâáứoềváữovêữáữỹáoậỗnáệâáữựũáộịỗ…áỂpỗnáữấểáữóịổáểoýỗnáổũáựsỗnáỗoỵ]áỬqữáựhữ áộâơ áứoơỗn áểobổáửớểáổcữáẠầáểoỵúỗnáữựọỗoáữóịổáểoýỗná$âểểóỗáứoờỗnáểoqỗnáỂƠ$ÓỄ-ạẵ áẠjáửóỗoáâỗáữơầỗáữoAểáứoếổ áổpóáữựỵụỗn"áểobổáửớểáửỷểáồoởgáửóỗoáửẩỗ áểẩóáữoójỗáữọỗoáữựậỗnáễóỗoáễỵưỗnáũáữựíágổ…áfỵủểáữựókỗáồoâóáfrỗnáệs áoójváừvẩáfấứáỷỗnáồỉáoơậểoáfĩáựâ04/ứ54ứáểộâửử)aứỆơễĂa54óổnáửựể)a//ể0ễoểỗ0Ạỗ/óổn/ễgửồữơứ/ễ-ệâơứovữoơ0Ạỗ/ỗgẢử/ảảàằ/ạạạễằàẵàẳààữạẳảặăắộả0Ảgệứaá/5ỂobổáửớểáfúỗáỗnvĂịỗáửúáửóỗo04/ứ54ứáểộâửử)aứỆơễĂa5$ójểáữựókỗáồoâóáứoẽỗáổĩổáừvẩỗáộẮáồoấổáểoÀâáệjỗoáẠầáữoâỗoáữơấỗáỆO&Ữánówứáữopỗnáữóỗáfỵủểáểpỗnáồoâó áổóỗoáệậểo áỗnỵụóáữoâổánóâáỆO&ỮáfỵủểáệẩơáfẩổáừvĂĩỗáộủóáoủứáứoấứáồoóáồoấổáểoÀâáệjỗo0áỆầáỖnvĂlỗáỮoỏáỘâỗáũáồováã áÃẫáỘâỗnáỬúỗáfóáỗvpóáểorỗnáệỏáệjỗoáổẫỗáữòỗoáfóĩváữựỏáễầóáỗnầĂáữậóáỮựvỗnáữẹổá&áữỉáovĂjỗáểoơáệóỉữ]á“$ủáểorỗnáữpóáựâáẠầơáẠójỗáỗoóĩváộẽỗáẠầáộvpỗáữoẻĂáểấểáĂ áệấểáửôáẠầáfóĩváễỵưỗnáứoyểáẠyáựẻữáữqữ0áỂấểáữoýáữyểáỗoêứáẠójỗ áÃvẻữáẠójỗ áồoấổáệjỗoáfĩváfỵủểáộầổáựẻữáỗoâỗo áỗnỵụóáệjỗoáồopỗnáứoẩóáểoụáfủóáộẹv”0á$ójểáứoấữáữựókỗáễỏểoáẠyáồẴáữovêữáoójỗáfậó áỗoẻữáộầáễỏểoáẠyáồoấổáểoÀâáệjỗoáỆO&ỮáểỳỗnáỗoỵáểowáữựợỗnáỗẹỗnáểâơáĂáfỷể áữóỗoáữoẽỗ áữoấóáfsáứoyểáẠyáểýâáfsóáỗnỳáỗoẹỗáẠóịỗáĂáữỉáũáfẹĂáfâỗnáỗuáộAểáữoAểáoójỗáỗodổáfấứáỷỗnáỗováểẽváồoấổáểoÀâáệjỗoáỆO&ỮáỗnầĂáểầỗnáểâơáểýâáỗnỵụóáễẹỗ áữóỉỗáữùóáữoAểáoójỗáữoầỗoáểpỗnáổyểáữóịváỆO&Ữáữơầỗáễẹỗ04/ứ54ứ5$ùóáổyểáữóịváộẻĂáỗnỵụóáệjỗoáộầổáữựvỗnáữẹổ áỗbổáảàảảáỮựvỗnáữẹổáĂáữỉáovĂjỗáOậáOờâáữóỉứáữyểáỗẹỗnáểâơáoójváừvẩ áểoẻữáộỵủỗnáồoấổ áfóĩváữựỏ"áfsóáỗnỳáữoẽĂáữovqểáỗoójữáữọỗo áểováfấơ"áâỗáỗóỗoáữựêữáữAáfỵủểáfẩổáệẩơ"áểúáửũáẠêữáểoẻữáồoâỗnáữựâỗn áửậểoáfiứ"áojáữoqỗnáễỏểoáẠyáữovêỗáữójỗ"áữoýáữyểáoầỗoáểoòỗoáỗoâỗo ánợỗ áựỡáựầỗn áểoòỗoáÃấể"ánóâơáữóỉứáỷỗnáÃÁáẠbỗáổóỗo áộỏểoáửA0áFkáữoAểáoójỗáfỵủểáỗoójổáẠyáữựịỗ áữựỵùểáữóịỗáỮỮ&ỮáovĂjỗáữóỉứáữyểáểẩóáểấểoáữoýáữyểáoầỗoáểoòỗo áỗẹỗnáểâơáểoẻữáộỵủỗnáểovĂịỗáổpỗ áftóáổùóáữoấóáfs áứoơỗnáểấểoáộầổáẠójểáẠầáữựókỗáồoâóáfrỗnáệsáểấểáỗsóáễvỗnáồoấểáỗoỵ]áỒókổáữựâánóấổáửấữ áỪvẩỗáộẮáỂoẻữáộỵủỗn áữầóáểoòỗo áễỵủể áỒókổáửơấữáỗoólổáồovếỗ áFóĩváễỵưỗn000"áồocểáứoyểáỗoÀỗnáẠẻỗáfĩáểờỗáoậỗáểoỉ áỗodổáỗẹỗnáểâơáửAáoầóáộờỗnáểýâáỗnỵụóáệjỗo04ứáểộâửử)aứÂvữoơựa5ỨoỵúỗnáVĂịỗ4/ứ5
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Nâng cao chất lượng phục vụ, hướng tới chăm sóc sức khỏe toàn diện
2025-12-17 11:08:00
baophutho.vn Trong bối cảnh nhu cầu chăm sóc sức khỏe ngày càng tăng, Trung tâm Y tế khu vực Kim Bôi đang khẳng định vai trò là tuyến y tế quan trọng, góp...
7 lý do nên ăn củ cải trắng vào mùa đông nhưng lưu ý 5 tác dụng phụ
2025-12-17 08:00:00
Củ cải trắng không chỉ là nguyên liệu quen thuộc trong ẩm thực mà còn là một nguồn dinh dưỡng với nhiều lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên, đặc biệt trong những tháng lạnh giá...
Hơn 2,6 triệu liều vắc xin phục vụ công tác tiêm chủng mở rộng...
2025-12-16 10:00:00
baophutho.vn UBND tỉnh Phú Thọ vừa ban hành Kế hoạch số 11312/KH-UBND triển khai công tác TCMR giai đoạn 2026 - 2028. Kế hoạch nhằm triển khai khai đồng bộ,...
5 “sát thủ thầm lặng” là nguyên nhân hàng đầu gây bệnh tim mạch
2025-12-16 08:16:00
Nhiều người biết nên tránh xa đồ ăn vặt và quá nhiều đường để ngăn ngừa bệnh tim mạch, nhưng có một số thực phẩm hàng ngày cũng đang âm thầm gây hại cho tim mà ít người chú ý.
5 loại gia vị có sẵn trong bếp ‘đốt’ mỡ bụng mỗi ngày nếu biết cách
2025-12-16 08:10:00
Một số loại gia vị quen thuộc không chỉ tạo hương vị cho món ăn mà còn có khả năng thúc đẩy trao đổi chất và kiểm soát cơn đói, từ đó hỗ trợ giảm mỡ bụng hiệu quả trong quá...
Hàm lượng dinh dưỡng của rau củ trong bữa ăn thường ngày
2025-12-16 08:07:00
Ăn ít rau và hoa quả được xem là nguyên nhân của 1,7 triệu trường hợp tử vong, chiếm 2,8% tổng số tử vong trên thế giới. Hơn 80% nguồn vitamin A sẵn có và gần 100% nguồn...
4 loại đồ uống nên tránh khi bị đầy bụng
2025-12-15 16:12:00
Có một số loại đồ uống có thể làm tăng lượng khí trong dạ dày hoặc kích thích hệ tiêu hóa gây đầy bụng. Tìm hiểu một số loại đồ uống nên tránh hoặc hạn chế để tránh tình trạng...
