Cập nhật:  GMT+7
ảổấẵĩqeỹỹ1ẳỳ@ỗAqlẳãQhẨẵsộẮwỗẵỉõsổẵqẹrẵAỷÁsộẵAgrẵỳổẢĩẵẤẢả/ổấãảỗrộẵỹỷĩ1ẳ//ĩaỉetỳổÁAổtaẤs/ỗrộ/jlỹpAtỳ/slẦỹ/ầầâb/ấấấjbâđâdââAấdầcẩẫqấaẦlỉỳẳẵ/ãKẮeẵpĐẵAổÁíAẵĩetẵẤẹtẵpổérẵĩổÂeẵỉõsổaảỳẵĩqeỹỹ1ẳỳỔlejẳãả/ỳã<éĩẵkờsổẵrẢĩẵAỗòÁẵ“qhẨẵsộẮwỗẵỉõsổẵqẹrẵAỷÁsộẵAgr”ẵAổwỗẵộỗesẵỵÁe9ẵ@ỷÁsộẵAgrẵẨẵAọẵổÁẨõsẵỔẻẵỔúeẵqÁũsẵAíỳẵAỷÁsộẵkiÁẵAẮẵsgsộẵĩetẵĩổhAẵqẮxsộẵjờĩổẵẤẢẵẨẵAọ9ẵổẮvsộẵAvỗẵỹẲẵổẹỗẵqúsộẵĩÃeẵsộẮwỗẵỉõsổaả/ỳãảỳẵĩqeỹỹ1ẳỳỈtjẨẳãKỗỏÁẵkiÁẵAỗòsẵĩổÀsộẵAũỗẵĩẽrẵsổísẵkẮxĩẵpổỗẵkọsẵ@ỷÁsộẵAgrẵ>ẵAọẵỔẻẵỔúeẵqẹẵĩữẵỹyẵổẻẵAisộẵkêẵkiÁẵAẮẵpổesộẵAỷesộ9ẵĩẽsổẵỵÁes9ẵrũỗẵAỷẮwsộẵỉẽtẵkẽrẵỹẻĩổẵknỳ9ẵAổgsẵAổỗõsẵẤvỗẵsộẮwỗẵỉõsổaẵPổÁẵẤẲĩẵAỗọỳẵkusẵẤẹẵpổérẵỉõsổẵkẮxĩẵỹềỳẵẬọỳ9ẵỉưẵAỷơẵổxỳẵqẪ9ẵỹẻĩổẵỹó9ẵẤvỗẵkiẨẵkÃẵộổọẵsộứỗ8ẵsổgsẵẤỗòsẵsổỗõAẵAớsổẵổẮvsộẵjịsẵsộẮwỗẵỉõsổ9ẵAếsộẵỹưẵqẮxsộẵỉẹsẵpổér9ẵộỗẽrẵAổỗôÁẵAổwỗẵộỗesẵĩổwẵkxỗaả/ỳãảỳẵĩqeỹỹ1ẳỳỈtjẨẳãỈéĩẵỹởẵĩổÁẨòsẵpổteẵầẵỔtẹsộẵRỗsổẵỔẠsộ-ẵỘỗérẵkưĩẵ@ỷÁsộẵAgrẵ>ẵAọẵổÁẨõsẵĩổtẵỉỗọA7ẵ“ĨẠsộẵẤvỗẵẤỗõĩẵkẮeẵĩéĩẵjờĩổẵẤẢẵẨẵAọẵkọsẵộisẵẤvỗẵsộẮwỗẵjgs9ẵkôẵỉẽtẵkẽrẵỵÁẨỏsẵqxỗẵĩổtẵsộẮwỗẵỉõsổ9ẵAỷÁsộẵAgrẵkêẵpổũsộẵsộẶsộẵĩẽỗẵAỗọs9ẵsgsộẵĩetẵĩổhAẵqẮxsộẵpổérẵĩổÂeẵỉõsổẵỉệsộẵẤỗõĩẵAỷỗôsẵpổeỗẵkứsộẵỉừẵĩéĩẵộỗẽỗẵỳổéỳ9ẵAỷtsộẵkuẵĩổÀẵAỷùsộẵkìẨẵrẻsổẵĩẽỗẵĩéĩổẵAổÃẵAẢĩẵổẹsổẵĩổơsổaẵ(vỗẵkừỗẵsộĂẵẨẵỉéĩẵỹởẵAeẨẵsộổỏẵĩet9ẵ@ỷÁsộẵAgrẵkêẵqẹrẵĩổÃẵkẮxĩẵsổỗỏÁẵpĐẵAổÁíAẵsổẮ7ẵ<mAẵsộổỗõrẵổÁẨọAẵkứẵỉệsộẵréẨẵkọrẵAựsộẵAỷy9ẵĩổùĩẵổÀAẵAÃẨ9ẵqẹrẵAÃẨẵkứẵỉệsộẵpỗrẵĩổùĩẵAÃẨẵsổỗỏÁẵqis9ẵktẵkừẵríAẵẬẮữsộẵỉệsộẵpĐẵAổÁíAẵJL<E9ẵAésẵỹụỗẵAổísẵỵÁeẵje9ẵAésẵỹụỗẵAổís-ẵsỗõÁẵỵÁẽsẵỉệsộẵsừỗẵỹtỗẵưsộẵrỏr/qeỹlỷ…”aả/ỳãảỳẵĩqeỹỹ1ẳỳỈtjẨẳãSếrẵầâầấ9ẵ@ỷÁsộẵAgrẵkêẵkusẵấâẫaẫcâẵqẮxAẵỉõsổẵsổgsẵkọsẵpổér9ẵĩổÂeẵỉõsổ9ẵAỷtsộẵkuẵộisẵấcẵsộổớsẵqẮxAẵsộẮwỗẵỉõsổẵkỗỏÁẵAỷờẵsừỗẵAỷÀ9ẵộisẵấadââẵqẮxAẵsộẮwỗẵỉõsổẵkỗỏÁẵAỷờẵsộtẻỗẵAỷÀ9ẵộisẵấacââẵĩeẵỳổịÁẵAổÁíAẵAẶẵổẻsộẵỉeẵAỷyẵqòs…ẵĨũsộẵAéĩẵAỗòrẵĩổÃsộẵryẵỷừsộẵsổẮ7ẵỸưAẵỷmA9ẵqet9ẵỳổtsộ9ẵĩổếrẵỹuĩẵrềAẵẤẹẵĩổẮữsộẵAỷớsổẵAỗòrẵĩổÃsộẵ(eĩĩỗsẵỳổúsộẵĩổưsộẵĨT(ỖJ-ấđ9ẵẤõẵỹỗsổẵesẵAtẹsẵAổẲĩẵỳổìr9ẵrũỗẵAỷẮwsộ8ẵĩổếrẵỹuĩẵỹẰĩẵpổụlẵỹỗsổẵỹẽs9ẵĩẽỗẵAổỗõsẵAớsổẵAỷẻsộẵjỗsổẵjẮýsộẵyẵAỷoẵlr…ẵkẮxĩẵAỷỗôsẵpổeỗẵkứsộẵỉừ9ẵổỗõÁẵỵÁẽẵkéỳẵẰsộẵpọẵổtẻĩổẵkỏẵỷeaả/ỳãảỳẵĩqeỹỹ1ẳỳỈtjẨẳãảỗrộẵỹỷĩ1ẳ//ĩaỉetỳổÁAổtaẤs/ỗrộ/jlỹpAtỳ/slẦỹ/ầầâb/ấấấjbâđâdââAấdầcẩẫqầaẦlỉỳẳẵ/ãĨổếrẵỹuĩẵkữsẵsộÁẨòsẵỹữẵỹỗsổaả/ỳãảỳẵĩqeỹỹ1ẳỳỈtjẨẳã(ỗõĩẵAỷỗôsẵpổeỗẵỳổisẵrỏrẵỵÁẽsẵqẪẵpổérẵĩổÂeẵỉõsổẵẤẹẵAổesổẵAtésẵỈỔ>@ẵộỗÀỳẵAổũsộẵAỗsẵkẮxĩẵĩũsộẵpổeỗ9ẵrỗsổẵỉẻĩổ9ẵsộẮwỗẵAổerẵộỗeẵỈỔ>@ẵkẮxĩẵỉẽtẵkẽrẵỵÁẨỏsẵqxỗẵổxỳẵỳổéỳẵpổỗẵpổérẵĩổÂeẵỉõsổaẵỈẹẵSộÁẨốsẵ@ổờẵQesẵyẵpổÁẵậ9ẵẬêẵQesộẵỸữsẵkỗẵsÁũỗẵĩổứsộẵỉờẵỉõsổẵrêsẵAơsổẵkỗỏÁẵAỷờẵjẹỗẵsộẹẨẵAẻỗẵ@ỷÁsộẵAgrẵ>ẵAọẵổÁẨõsẵĩổtẵỉỗọA7ẵ“(xẵĩổứsộẵAũỗẵỷeẵẤẹtẵẤỗõsẵsổỗỏÁẵqisẵẤẹẵqÁũsẵAổhẨẵĩéĩẵẨ9ẵỉéĩẵỹởẵẤẹẵkỗỏÁẵjẮýsộẵỳổẢĩẵẤẢẵỷhAẵAưAaẵĨéĩẵAổÃẵAẢĩẵsổíỳẵẤỗõs9ẵẬÁhAẵẤỗõs9ẵpổérẵỉõsổẵkỏÁẵkẮxĩẵqẹrẵỷhAẵsổesổ9ẵsộẮwỗẵỉõsổẵpổũsộẵỳổẽỗẵĩổwẵkxỗẵqgÁ”aẵ(ỗõĩẵỳổéAẵAỷỗôsẵjờĩổẵẤẢẵpĐẵAổÁíAẵổỗõsẵkẻỗ9ẵsổhAẵqẹẵjờĩổẵẤẢẵpổérẵĩổÂeẵỉõsổẵỈỔ>@ẵĩĂsộẵsổẮẵĩổÀẵAỷùsộẵsgsộẵĩetẵẨẵkẰĩ9ẵAỗsổẵAổis9ẵAổéỗẵkừẵỳổẢĩẵẤẢẵĩÃeẵkừỗẵsộĂẵsổgsẵẤỗòsẵẨẵAọẵyẵkgẨẵkesộẵsửẵqẲĩẵAổẲĩẵổỗõsẵsổệrẵkéỳẵẰsộẵsổÁẵĩiÁẵpổérẵĩổÂeẵỉõsổẵỈỔ>@ẵsộẹẨẵĩẹsộẵĩetẵĩÃeẵsộẮwỗẵjgs9ẵAỗọsẵAvỗẵAổẲĩẵổỗõsẵAổẹsổẵĩũsộẵrẢĩẵAỗòÁẵỈỔ>@ẵAtẹsẵjgsaả/ỳãảỳã(vỗẵrẢĩẵAỗòÁẵqhẨẵsộẮwỗẵỉõsổẵqẹrẵAỷÁsộẵAgr9ẵsếrẵầâầầẵ@ỷÁsộẵAgrẵẨẵAọẵổÁẨõsẵỔẻẵỔúeẵAỗọỳẵAẢĩẵsgsộẵĩetẵổỗõÁẵỵÁẽ9ẵĩổhAẵqẮxsộẵpổér9ẵkỗỏÁẵAỷờ8ẵkừỗẵsộĂẵAổiẨẵAổÁưĩẵsổỗõAẵAớsổ9ẵĩổÁẵkét8ẵesẵsỗsổẵAỷíAẵAẲẵkẮxĩẵkẽrẵỉẽt8ẵĩữẵỹyẵẤíAẵĩổhAẵpổesộẵAỷesộ9ẵỹẻĩổẵknỳ8ẵổõẵAổưsộẵjờĩổẵẤẢẵAổÁísẵAỗõs8ẵAổÃẵAẢĩẵổẹsổẵĩổơsổẵsổesổ9ẵộùs9ẵỷủẵỷẹsộ9ẵĩổơsổẵẬéĩ8ẵộỗetẵAỗọỳẵẰsộẵẬẴẵẤếsẵrỗsổ9ẵqờĩổẵỹẲaẵKôẵAổẲĩẵổỗõsẵkẮxĩẵsổỗõrẵẤẢẵAỷòs9ẵAỷẮvĩẵAỗòsẵ@@>@ẵổÁẨõsẵAỗọỳẵAẢĩẵĩẽỗẵĩéĩổẵAổÃẵAẢĩẵổẹsổẵĩổơsổ9ẵsgsộẵĩetẵĩổhAẵqẮxsộẵĩổÁẨòsẵrũs9ẵkựỗẵrvỗẵAổéỗẵkừ9ẵỳổtsộẵĩéĩổẵqẹrẵẤỗõĩẵẤẹẵAỷỗôsẵpổeỗẵkứsộẵỉừẵĩéĩẵsừỗẵjÁsộẵpổéĩẵsổẮ7ẵPỗôrẵAỷeẵộỗérẵỹéA9ẵỴÁẽsẵqẪẵĨổhAẵqẮxsộ9ẵAẹỗẵĩổơsổ9ẵjẮxĩ9ẵPỗôrẵỹtéAẵsổỗốrẵpổÁìs9ẵKỗỏÁẵjẮýsộaaa8ẵpổềĩẵỳổẢĩẵsổÂsộẵẤhsẵkỏẵĩúsẵổẻsẵĩổọ9ẵsổệrẵsgsộẵĩetẵỹẲẵổẹỗẵqúsộẵĩÃeẵsộẮwỗẵỉõsổaảỳẵĩqeỹỹ1ẳỳEÁAổtỷẳãỲổẮữsộẵ#Ẩòsả/ỳã

Phương Uyên

 {name} - {time}
{body}
 {name} - {time}
{body}

0 bình luận

Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu

Xem thêm

Mái nhà chung và những sẻ chia thầm lặng

Mái nhà chung và những sẻ chia thầm lặng
2025-11-26 10:24:00

baophutho.vn Giữa những câu chuyện về kỹ thuật mới, về những ca bệnh giành lại sự sống trong gang tấc, vẫn có một dòng chảy âm thầm khác trong đời sống của...

3 nhóm thực phẩm cần tránh xa khi đang giảm cân

3 nhóm thực phẩm cần tránh xa khi đang giảm cân
2025-11-26 09:39:00

Trong hành trình giảm cân, nguyên tắc cơ bản là tạo ra sự thâm hụt calo. Tuy nhiên, việc chỉ đếm calo là chưa đủ, mà chất lượng của nguồn calo nạp vào mới quyết định mức độ...

Tin liên quan

Gợi ý

POWERED BY
Việt Long