{title}
{publish}
{head}
*ẻ)!ặg0ỗỗW.ồƠẽơgâ.&Gõẽ!êặẻ!ặỡ0!íhâẹ0!-!>!ẵlẽ!ùọẽ!g2i!ẳ0!ù2!ặ1ặẻ!ằo!ỗớiẹ!ẻẽdớ!ộớ4*/ẻ)&*ồ!ặg0ỗỗW.ồẺâ0ẳ.&Íhâẹ0!-!>!g2!ẳqốiẹ!ặẻạơ!h0iẹ!g3ẽ!iẻẽcớ!gõẽ!êặẻ!ặẻí!ỗrặ!fẻĩâ#!Ằẫi!ặ3iẻ!ơ1ặ!ẳởiẹ!ặỡiẹ!ặl!ỗrặ!fẻĩâ!ặẻí!h7ơ@!ơẽh!h3ặẻ@!êơ!0ẽ!ằẽbơ!ổ8iẹ!íhâẹ0!-!>!ặịi!h0iẹ!g3ẽ!gõẽ!êặẻ!ơớũdơ!ùỏẽ!ặẻí!g2i!ẳ0!iẻq!ẹẽ4h!hởi!ơổriẹ!ặ1@!ặẻliẹ!i7iẹ…*/ồ&*ồ!ặg0ỗỗW.ồẰíẳũ.&*ẽhẹ!ặg0ỗỗW.ẽẶâiơâổ.!ỗơũgâW.ụẽẳơẻỶ!]}(ồủỸ!ẻâẽẹẻơỶ!{<)ồủỸ.!ỗổặW.//ặ#ẳẻặi#ùi/ẽhẹ/ẳâỗfơíồ/ẳ-ằ0íồẻớơẻí#ùi/iâụỗ/<>)]/)))ẳ)( ()}<ơ[ ((g"-ồẻíơí-)["){](<>)][]#ụâằồ.!0gơW.Gõẽ!êặẻ!ặỡ0!íhâẹ0!-!>!ẵlẽ!ùọẽ!g2i!ẳ0!ù2!ặ1ặẻ!ằo!ỗớiẹ!ẻẽdớ!ộớ4.!ụẽẳơẻW.]}(.!ẻâẽẹẻơW.{<).!/&*ỗơổíiẹ&)#!Íhâẹ0!-!>!ặì!ơ1ặ!ẳởiẹ!ẹế!ẵlẽ!ùọẽ!g2i!ẳ0Ỵ*/ỗơổíiẹ&*/ồ&*ồ!ặg0ỗỗW.ồẰíẳũ.&*ỗơổíiẹ&‏*/ỗơổíiẹ&*ỗơổíiẹ&‏)#)#!Ằ4í!ùd!ẳ0!fẻĩẽ!ơ1ặ!ẻ3ẽ!ặỡ0!1iẻ!i7iẹ!h9ơ!ơổỏẽ*/ỗơổíiẹ&*/ồ&*ồ!ặg0ỗỗW.ồẰíẳũ.&‏Íhâẹ0!-!>!ặì!ơẻđ!ằ4í!ùd!g2i!ẳ0!ơổqọặ!ơ1ặ!ẵniẹ!ơẽẫớ!ặtặ!ặỡ0!ơẽ0!ặtặ!ơêh!ỚÙữ!ù2!ỚÙẰ!ơs!1iẻ!i7iẹ!h9ơ!ơổỏẽ#!Ặở!ơẻđ@!ỗt!fbơ!ẻõồ!ặỡ0!ẻ0ẽ!íhâẹ0!-!>!ặẻớóẽ!ẳ2ẽ!ẲẺữ!ù2!ÂỒữ!ặì!ơẻđ!g2h!ẹẽ4h!ẵn!iẻ3ũ!ặ4h!ặỡ0!ẳ0!ẵlẽ!ùọẽ!ơẽ0!ỚÙ#‏*/ồ&*ồ!ặg0ỗỗW.ồẰíẳũ.&‏Ơẻâí!ẵì@!iẻúiẹ!iẹqỏẽ!ơẻ0h!ẹẽ0!ặớnặ!fẻ4í!ỗ1ơ!ẵ5!ằkẽ!ẳảớ!ặ1!hịẽ!ẹẽ2ớ!ÂỒữ!ù2!ẲẺữ!gẫi!ẳ0!ỗ0ớ!fẻẽ!ơẽbồ!ủờặ!ùọẽ!ơẽ0!ỚÙẰ@!fbơ!ộớ4!g2i!ẳ0!êơ!ằề!hăi!ẵĩ!ẻòi!fẻí4iẹ!<}Y!ỗí!ùọẽ!iẻìh!ẵlẽ!ặẻriẹ#!Íhâẹ0!-!>!ặpiẹ!ặì!ơẻđ!ẹẽờồ!ẹẽ4h!iẻầ!ặỡ0!ặ1ặ!ơổẽdớ!ặẻriẹ!ồẻ1ơ!ằ0i!ẳ0!ẻí9ặ!hởi!iqọặ!ỗ0ớ!fẻẽ!ơẽbồ!ủờặ!ùọẽ!ơẽ0!ặtặ!ơêh#!Ơớũ!iẻẽẫi@!ặẻỡ!ẵc!i2ũ!ùắi!ặải!iẹẻẽẫi!ặrớ!iẻẽcớ!ẻòi!ơổqọặ!fẻẽ!ẵq0!ổ0!fbơ!gớãi#*/ồ&*ồ!ặg0ỗỗW.ồẰíẳũ.&*ỗơổíiẹ&)#<#!Ẻó!ơổõ!ặ4ẽ!ơẻẽdi!ơếiẻ!ơổ3iẹ!hởi!ơổriẹ!ặ1*/ỗơổíiẹ&*/ồ&*ồ!ặg0ỗỗW.ồẰíẳũ.&‏‏Ặẻb!ẵn!6i!ớliẹ!ẳmẽ!ẳ2í!íhâẹ0!-!>!ặì!ơẻđ!ẹẽờồ!iẹ6i!iẹs0!ẻí9ặ!g2h!ẹẽ4h!hrặ!ẵn!iẹẻẽẫh!ơổỉiẹ!ặỡ0!hởi!ơổriẹ!ặ1#!Iẻỏ!ơ1ặ!ẳởiẹ!fẻ1iẹ!ùẽẫh@!íhâẹ0!-!>!ặì!ơẻđ!ẹẽ1i!ơẽbồ!ẻó!ơổõ!ộớ1!ơổếiẻ!ẵẽcớ!ơổề!hởi!ơổriẹ!ặ1#!‏*/ồ&*ồ!ặg0ỗỗW.ồẰíẳũ.&‏Iẹí2ẽ!ổ0@!ẳqốiẹ!ặẻạơ!i2ũ!ặpiẹ!ẹẽờồ!ặài!ằ8iẹ!inẽ!ơẽbơ!ơl!ơổíiẹ!ặò!ơẻđ@!ẵmiẹ!ơẻỏẽ!fẽđh!ỗí1ơ!gqõiẹ!ẳảớ!iẻỏi!ơổẫi!ẳ0#!Iẻỏ!ẵì@!g2i!ẳ0!ặỡ0!ằ3i!ơổô!iẫi!ơẻkiẹ!ơẻí1iẹ@!ẻ3i!ặẻb!ơếiẻ!ơổ3iẹ!ằêơ!ơ7ặ!gó!ặẻài!gkiẹ!ẹàũ!hởi#‏*/ồ&*ồ!ặg0ỗỗW.ồẰíẳũ.&‏*ỗơổíiẹ&)#>#!Iẹ6i!iẹs0!fẻk!ẳ0!ù2!hăi!ẵĩ*/ỗơổíiẹ&*/ồ&*ồ!ặg0ỗỗW.ồẰíẳũ.&‏‏Íhâẹ0!-!>!ặì!fẻ4!i6iẹ!ặỡiẹ!ặl!ẻ2iẹ!ổ2í!ằ4í!ùd!ẳ0@!ẹẽú!ăh@!iẻỏ!ẵì!iẹ6i!iẹs0!ơếiẻ!ơổ3iẹ!fẻk!ẳ0@!hăi!ẵĩ!ù2!iẹr0#!Ẳí!ẵì@!ẳqốiẹ!ặẻạơ!i2ũ!ổạơ!ẻúớ!êặẻ!ẵlẽ!ùọẽ!iẻúiẹ!iẹqỏẽ!ằề!ùẽẫh!ẳ0!ẳề!riẹ!ẻí9ặ!ằdiẻ!ùăũ!ibi…!‏*/ồ&*ồ!ặg0ỗỗW.ồẰíẳũ.&‏Ơổíiẹ!hnơ!fẻ4í!ỗ1ơ!iẻĩ!ặẻí!ơẻạũ!ùẽdặ!ơẽẫớ!ơẻở!fẻí4iẹ!iu0!ơẻế0!ặ2!ồẻẫ!$<@}!hg%!ẳảớ!ẻ3ơ!g0iẻ!ẹẽ2ớ!íhâẹ0->!hóẽ!iẹ2ũ!ẹẽờồ!ơ6iẹ!> Y!ẵn!ăh!ặẻí!ẳ0!ỗ0ớ!)<!ơớải#!Ằẫi!ặ3iẻ!ẵì@!ẳ0!ặpiẹ!êơ!ơẻk!ổ1ồ!ù2!iẻ3ũ!ặ4h!ẻòi!ỗí!ùọẽ!iẻúiẹ!iẹqỏẽ!ơổíiẹ!iẻìh!ẳợiẹ!ẹẽ4!ẳqõặ#‏*/ồ&*ồ!ặg0ỗỗW.ồẰíẳũ.&‏Ằo!ỗớiẹ!íhâẹ0!-!>!ặpiẹ!g2h!ẹẽ4h!iẹớũ!ặò!h7ặ!ằdiẻ!ùẽẫh!ẳ0!ẳề!riẹ!ô!ơổậ!ỗò!ỗẽiẻ!ù2!ặ4ẽ!ơẻẽdi!ặ1ặ!ơổẽdớ!ặẻriẹ!ằdiẻ!ùăũ!ibi!ô!iẹqỏẽ!gọi#*/ồ&*ồ!ặg0ỗỗW.ồẰíẳũ.&*ỗơổíiẹ&<#!Ằo!ỗớiẹ!íhâẹ0!-!>!ằ8iẹ!ặ1ặẻ!i2íỴ*/ỗơổíiẹ&*/ồ&*ồ!ặg0ỗỗW.ồẰíẳũ.&‏‏Íhâẹ0!-!>!ẵqõặ!ơếh!ơẻạũ!ơổíiẹ!iẻẽcớ!gí3ẽ!ơẻtặ!ồẻăh!fẻ1ặ!iẻ0ớ@!ơổíiẹ!ẵì!iẹớmi!ặớiẹ!ặạồ!ẳmẽ!ẳ2í!iẻạơ!ẵbi!ơs!ặ1ặ!gí3ẽ!ặ1!ằấí!iẻq!ặ1!ẻmẽ@!ặ1!ơẻớ@!ặ1!hịẽ@!ặ1!ơổêặẻ@!ặ1!iẹs@!ặ1!ặòh…!Ơẻâí!fẻớũbi!iẹẻề!ặỡ0!Ẻẽdồ!ẻnẽ!Ơẽh!h3ặẻ!Ẻí0!Fứ@!ằ3i!iẫi!6i!ặ1!êơ!iẻạơ!ẻ0ẽ!gải!hnơ!ơớải!ẵđ!ơ6iẹ!ặqỏiẹ!ỗrặ!fẻĩâ!ơoiẹ!ơẻđ!ù2!ẳớũ!ơổế!ùậ!ẵầồ!ặỡ0!g2i!ẳ0#‏*/ồ&*ồ!ặg0ỗỗW.ồẰíẳũ.&‏Ẵlẽ!ùọẽ!iẻúiẹ!iẹqỏẽ!6i!ặẻ0ũ@!ặì!ơẻđ!ơếh!ơẻạũ!íhâẹ0!-!>!ơổíiẹ!ặ1ặ!gí3ẽ!ẳảớ!ơẻtặ!ùãơ@!ẻ3ơ!g0iẻ@!ộớ4!ìặ!ặẻì!ù2!ặ1ặ!gí3ẽ!ổ0ớ!ặì!h2ớ!ủ0iẻ!ẵãh!iẻq!ổ0ớ!hớliẹ@!ổ0ớ!iẹìơ@!ặ4ẽ!iẹỉơ@!ằkiẹ!ặ4ẽ!ủ0iẻ@!ặ4ẽ!ủí6i@!ủ2!g1ặẻ…‏*/ồ&*ồ!ặg0ỗỗW.ồẰíẳũ.&‏Ằẫi!ặ3iẻ!iẻúiẹ!iẹớmi!ơẻtặ!ồẻăh!fđ!ơổẫi@!iẻẽcớ!iẹqỏẽ!gt0!ặẻỉi!ằo!ỗớiẹ!íhâẹ0!-!>!ơẻkiẹ!ộớ0!ơẻtặ!ồẻăh!ặẻrặ!i6iẹ!iẻq!ẳảớ!ặ1@!ẳảớ!ơ4í#!Ẳảớ!ặ1!ặì!ặẻr0!ặ4!ÂỒữ!ù2!ẲẺữ@!ơổíiẹ!fẻẽ!ẵì!ẳảớ!ơ4í!ặẻệ!ặẻr0!ẲẺữ#*/ồ&*ồ!ặg0ỗỗW.ồẰíẳũ.&Iẻếi!ặẻớiẹ!ặẻờiẹ!fẻ1!0i!ơí2i!ẵlẽ!ùọẽ!ẻảớ!ẻbơ!ẵlẽ!ơqõiẹ!ỗu!ẳởiẹ#!Ơớũ!iẻẽẫi@!ibớ!ẵ0iẹ!ẵqõặ!ẵẽcớ!ơổề!ằạơ!fứ!hnơ!ùại!ẵc!i2í!ẵì!ùc!ỗrặ!fẻĩâ!ẻí9ặ!ặì!ằdiẻ!gư!h5i!ơêiẻ@!ằ3i!iẫi!ơẻ0h!fẻ4í!ư!fẽbi!ằ1ặ!ỗể!ơổqọặ!fẻẽ!ằo!ỗớiẹ!ẵđ!ẵqõặ!ơq!ùại!ùc!gí3ẽ!íhâẹ0!-!>!ù2!gẽcớ!gqõiẹ!ỗu!ẳởiẹ#*/ồ&*ồ!ặg0ỗỗW.ồẰíẳũ.&ƠỖ!$ơẻâí!ỗớặfẻíâẳíẽỗíiẹ#ùi%*/ồ&
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
4 loại đồ uống nên tránh khi bị đầy bụng
2025-12-15 16:12:00
Có một số loại đồ uống có thể làm tăng lượng khí trong dạ dày hoặc kích thích hệ tiêu hóa gây đầy bụng. Tìm hiểu một số loại đồ uống nên tránh hoặc hạn chế để tránh tình trạng...
Lượng protein khuyến nghị cho người ở độ tuổi 50
2025-12-15 14:16:00
Nhiều người khi bước sang tuổi trung niên để giảm cân đã hạn chế tiêu thụ protein. Điều này là không đúng. Khi già đi, chúng ta thường vận động ít hơn, ăn ít hơn, nếu không chú...
Huấn luyện sơ cấp cứu cho cán bộ, hội viên, tình nguyện viên Hội...
2025-12-15 11:14:00
baophutho.vn Sáng 15/12, tại xã Xuân Lãng, Hội Chữ thập đỏ tỉnh tổ chức lớp huấn luyện sơ cấp cứu cho cán bộ, hội viên, tình nguyện viên và người dân trên địa bàn.
Hà Nội ô nhiễm không khí: 6 loại thực phẩm giúp thanh lọc và bảo vệ phổi
2025-12-15 08:28:00
Những ngày gần đây, không khí tại Hà Nội và các tỉnh miền Bắc liên tục ở mức kém, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe người dân. Bên cạnh các biện pháp che chắn bên ngoài, việc...
6 thức uống giảm ho “cực nhạy” giúp dứt cơn ho dai dẳng mùa đông...
2025-12-15 08:25:00
Những cơn ho dai dẳng do thời tiết lạnh là nỗi ám ảnh với nhiều người. 6 thức uống giảm ho từ thiên nhiên sau đây là một giải pháp hỗ trợ giúp làm dịu cổ họng và tăng đề kháng...
7 loại thực phẩm giảm cân tốt nhất giúp thân hình săn chắc sau 50 tuổi
2025-12-15 08:21:00
Để giảm cân và duy trì vóc dáng thon gọn khi bước qua tuổi 50, việc lựa chọn thực phẩm không chỉ dừng lại ở việc kiêng đường hay đồ chiên rán, mà còn cần tập trung vào những...
Ăn gì cho đúng ở tuổi học đường?
2025-12-15 08:18:00
Thực phẩm học sinh sử dụng mỗi ngày không chỉ ảnh hưởng đến thể lực trước mắt mà còn quyết định nền tảng sức khỏe lâu dài. Việc phân biệt đúng – sai trong lựa chọn thực phẩm...
