Cập nhật:  GMT+7
ẤQEDỌŨỂ::AC*rR;ŨÔCẦlQ"ỨPDÕRỚ,DỨỖỨD FDỦQXỨPDỨỖỨDŨFƯDÕỢDÒHỪD ỜDÕM,DPYRẤ/QEẦẤ*DỌŨỂ::AC*fÔỂỎCẦẫ!ỨPD @RD;,ỴRD;ỄỌD FDŨYRD:YỨPDS;DQỪG;DÕỲỨPẰDÕM,DPYRDỌỰD1,DQ>@ỨPD;?$DỨỖỨDÕỂ,DỨQ{ỌD FDỦQỰDỌ]DÕỲỨPẶDbỪD N2ẰDÕRỚ,D&,ỂỨD;?ỮỨPDŨFDỌMỨDỌQÍƯD:ỰỌDÕM,DPYRDỨPỂ2D;}DỦQRDỌỬỨD;?ỘDÕỢD*QỬỨPDỨP}ỂDÕỂ,DÕM,DPYRDỦQRD ỚDPRFẶDb>@RDÕK2DŨFDỨQ"ỨPDÕRỚ,DÒGỨDỨỖỨD FDỦQXỨPDỨỖỨDŨFƯDÕỢDỌỰDÕM,DPYRDỦQVÔDƯGỨQĂẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦlQ"ỨPDÕRỚ,DỨỖỨDŨFƯẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦEẶDcRDÒỲDỨQỂỨQẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦcRDÒỲDỨQỂỨQD;Q>#ỨPD1,2ỖỨDỌỰD;QỢDPR.*DÕM,DPYRDỦQVÔDƯGỨQẶDẩGỨDỦQXỨPDỌMỨDÒVD?ỂDQFỨPDPR#DÕỢDỦỐỪDPRIỨẰDỌQÚDỌMỨDỌQG2DEẼD*Q.;DƯỶRDỨPF2DQỪỈỌDÕRDÒỲDỨQỂỨQD:ỔDPR.*DÒXRD;?ỸỨDÕM,DPYRẰDỎỪD N2ẰDPR.*DÒGỨDỌQG2DỨQỒDỨQFỨPDQỸỨẶDẩGỨDỌỰD;QỢDÕRDÒỲD FỪDÒ,ỴRD:ỄỨPDQỪỈỌDÒ,ỴRD;YRẰDQI2DŨ[ỂDỌQỮỨD;Q#RDPRỂỨD;QSỌQDQ=*D FD;Q[ỌDQRỜỨD;Q>#ỨPD1,2ỖỨẶDửRỜỌDÕRDÒỲDỌỬỨDỌỰD;QỢDPR.*DỦRỢƯD:ỪỄ;DỌKỨDỨỈỨPẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦÉẶDỡ,LỨDÒÍỨPDPR"DỨQRỜ;Ấ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦr?>@ỌDỦQRD;N*DŨ,2ỜỨDQỪỈỌDỌQ,OỨDÒUDỌQG2ẰD&,LỨDÒÍỨPDPR"DỨQRỜ;D&,ỂỨQDÕM,DPYRDS;DỨQL;DÉĐ-ÉẼD*Q.;ẶDẫỄỌQDỨF2D:ỔDPR.*DỦQ@*DPYRDƯỚƯDƯGRD TDỦQXỨPDPRYỨPDỌỄỌDŨỪGRDPÔŨDỨỰỨPDỦQỄỌẰD:{ỌDỨỰỨPDỨF2D:ỔD;QLƯD:K,D FỪDỌỄỌDỦQ@*D FD;ÍỨPDỌ>#ỨPDŨ>,D;QXỨPDƯỄ,D1,ỨPD&,ỂỨQDÕM,DPYRẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦẤRƯPDỂŨ;ACỦQỪ*DPỪRCDQÔRPQ;ACÉÊÊCD:?ỌACQ;;*Ă//:,ỌỦQỪÔỎỪR:ỪỨPẶ Ứ/gƯỂPÔ:/ỨP,2ÔỨỦQỂỨQ/ÉĐEÊ/ĐẾ/ĐÊ/sỨR ỂỎR:_ẼẶẾẶÉĐEÊ_lQ,ỨP_ỎRÔ,_ỨÔỨ_ Ể_ỦQỪỨP_ỨÔỨ_ŨỂƯ_ỎÔ_ÒỂỪ_ Ô_ỎỂ,_PỪRẶỤ*PCD;R;ŨÔACỦQỪ*DPỪRCD0RỎ;QACẺỆẺCẦẤ*ẦẸẶDjFƯDỎU,D RỖƯDÒỊỨPDỌỄỌQDỌQ>#ƯDÕỄẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦlƠ,DÒGỨDỌHƯD;QL2DÕỂ,DQỪỈỌDỨQNỨD;QL2DÒUD RỖƯDQỪỈỌD:>ỨPD1,ỨPD&,ỂỨQDỦQ@*ẰDỌQ>#ƯDÕỄDŨFDỌỄỌQD;Y;DỨQL;ẶDrL;DỌHDỨQ"ỨPDPTDÒGỨDỌMỨDŨFƯDŨFD;Q>DPRIỨDỦQ@*DPYRDÒỊỨPDỌỄỌQDỌQ>#ƯDÕỄD:Ể,DỦQRD;N*DŨ,2ỜỨD TDỨỰDỦQXỨPDỌQÚDỌỰD;ỄỌDỎ(ỨPDŨFƯDPRHƯDÕỂ,DƯFDỌỬỨDPRHƯDỌỪDỌỸẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦẺẶDẫỪDỎ,ỶRDỌQKỨDƯỶRD FRDPR#Ấ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦlƠ,DỌXỨPD RỜỌDỌ)ỂDÒGỨDÕỬRDQVRD*QHRDỨPÝRDỨQRỚ,ẰDÒGỨD:ỔDỌỰDỨP,2DỌỸDÕỂ,DÕM,DPYRD:Ể,DỨF2D TDỨPÝRDỨQRỚ,DPK2DỨQRỚ,DỄ*DŨ[ỌDŨỖỨDÕM,DPYRẶDcỢD*QỬỨPD;?ỄỨQẰD;Y;DỨQL;DŨFDÒGỨDỨỖỨDỎ,ỶRDỌQKỨD:Ể,DƯỶRD FRDPR#DÕỢDPRHƯDÒ@;DỌÍỨPD;QĨỨPD;?ỖỨDÕM,DPYRẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦlQ"ỨPDÕRỚ,DỦQXỨPDỨỖỨDŨFƯẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦEẶDrN*DPÌỨPD:{ỌẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦĩQXỨPDÒỂỪDPR#D;N*DŨ,2ỜỨD&,ỄD:{ỌD;?ỪỨPDỨQ"ỨPDỨPF2DÕM,D TDỨQ>D N2D:ỔDỦQRƠỨDÒGỨDỦRỜ;D:{ỌD FDÒGỨD*QHRD;}DÒVD;N*DŨ,2ỜỨD;QNƯDỌQSD;?>@ỌDỦQRDÒGỨDỦU*D;QL2DỦƠ;D&,HẶDửRỜỌDŨ[ỂDỌQỮỨD:ỂRD;QRƠ;DÒUDQỪỈỌD;N*DÒFRD;N*DƯFDỦQXỨPDỌỰDỨP>#RDQ>@ỨPDỎÓỨDỌỰD;QỢDHỨQDQ>$ỨPD;@RDÕM,DPYRD FDỌQKỨD ỚDŨK,D ỚDỎFRẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦÉẶDẩVDỌỄỌDỌQƠD*QOƯDÒỴD:,ỨPẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦởQMỨDŨ@ỨDƯỮRDỨP>#RDÕỚ,DỦQXỨPD;QÔỪDÕỸỨD;Q,YỌDỌ)ỂDÒỄỌD:ÙDỎ!ỨPDỌỄỌDỌQƠD*QOƯDÒỴD:,ỨPDÕỢDỎ,2D;?TD:{ỌDỦQVÔD1>ỸỨPẶDfI2DỨQ@ẰDỦQRDÒGỨDPRFDÕRẰDỦQHDỨÍỨPDQỪG;DÕỲỨPDỌ)ỂD1>ỸỨPDỌ<ỨPDỌQNƯDŨGRẶDửFDÕỢDPR"DỌQỪD1>ỸỨPDỌQÌỌẰDỦQVÔẰDỌMỨDÒỴD:,ỨPDQFỨPDỨPF2DỌỂỨ1RD FDỌỄỌDỌQL;DỎRỨQDỎ>%ỨPDỌMỨD;QRƠ;DỦQỄỌẶDửRỜỌDÒỴD:,ỨPDỌỰD;QỢD&,ỂDỌQƠDÕỲDÍỨDQỪỈỌDỎ!ỨPDỌỄỌDỌQƠD*QOƯDÒỴD:,ỨPDỌỂỨ1RDQỂ2D R;ỂƯRỨD;ỴỨPDQ=*ẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦẸẶDẫQÚDÍỨD;Q[ỌD*QOƯDPRF,DỌỂỨ1RẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦẫỂỨ1RDÕ.ỨPDŨFDỦQỪỄỨPDỌQL;DỌMỨD;QRƠ;DÕỢDỎ,2D;?TD:{ỌDỦQVÔD1>ỸỨPẰDỨQ>ỨPDỨPỪFRD?ỂDỌỬỨDỨQRỚ,DỌỄỌDỦQỪỄỨPDỌQL;D FD R;ỂƯRỨDỦQỄỌDPR.*DỨPÍỨDỨP}ỂDÕỂ,DỦQ@*ẶDrQRƠ,D R;ỂƯRỨDẫẰDbD FDĩD;?ỪỨPDỌQƠDÕỲDÍỨDỌỰD;QỢD;ÍỨPDỨP,2DỌỸDÕỂ,DÕM,DPYRẶDửTD R;ỂƯRỨDbDỌMỨD;QRƠ;DÕỢDQL*D;Q,DỌỂỨ1RD;?ỪỨPDỌỸD;QỢD FD R;ỂƯRỨDbD FDẫDQỶD;?=D:HỨD:RỨQD:(ỨD FDƯXD1>ỸỨPẰDỨỖỨDỌMỨDÕHƯDÒHỪDŨRỚ,D R;ỂƯRỨDỦQ,2ƠỨDỨPQUDQFỨPDỨPF2DÒỖỨDỌGỨQD RỜỌDÒỴD:,ỨPDỌỂỨ1RẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦẺẶDẫQỮỨDÒFRD;N*D:ỂRẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦlƠ,D1>ỸỨPDỌ)ỂDÒGỨD2Ơ,D;QTDỦQXỨPDỨỖỨDỌQG2ẰDỨQH2ẶDlPỪFRD?ỂDỌ<ỨPDỌMỨD;?ỄỨQDỌQG2D;?ỖỨD ÚỂDQèDQỂ2DÕ>#ỨPDÒỖD;XỨPD TDỨỰDỌỰD;QỢDPK2D;ỴỨD;Q>ỸỨPDÕM,DPYRDỎỪDỄ*DŨ[ỌDÕỚDŨỖỨDỌQKỨDỦQRDỌQG2ẶDẩGỨDỌỰD;QỢD;Q]DÒỸRD FDÕRD1ÔDÕG*DÕỢDPR"DỌQỪDỌỸD;QỢDQỪG;DÕỲỨPẰDỌỸDÒÌ*DŨRỨQDQỪG;D FD*QỬỨPDỨP}ỂDÕỂ,DỦQ@*DPYRẶDlPỪFRD?ỂẰDÒGỨDỌỰD;QỢD;Q]DŨÔỪDỌM,D;QỂỨPẰDQỮỌDỦQRỖ,D <ẰD;N*DỂÔ?ỪÒRỌDỌ>#ỨPDÕỲD;QL*D FD;QNƯDỌQSDŨFDŨFƯD >#ỨẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦrQÔỪDqĩcqẤ/*Ầ


 Từ khóa:
 {name} - {time}
{body}
 {name} - {time}
{body}

0 bình luận

Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu

Xem thêm

Ăn quýt mỗi ngày có tốt không?

Ăn quýt mỗi ngày có tốt không?
2025-12-10 14:44:00

Mùa đông là thời điểm quýt bước vào vụ thu hoạch và thơm ngọt nhất. Không chỉ dễ ăn, tiện lợi và ít calo, quýt còn là một “nhà máy dinh dưỡng tự nhiên” với nhiều lợi ích nổi...

8 thực phẩm nên ăn sáng giúp giảm cân

8 thực phẩm nên ăn sáng giúp giảm cân
2025-12-10 06:55:00

Đối với những người đang trong hành trình giảm cân, bữa sáng đóng vai trò cực kỳ quan trọng. Tham khảo danh sách 8 thực phẩm bổ dưỡng nên ăn vào buổi sáng hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Tin liên quan

Gợi ý

POWERED BY
Việt Long