{title}
{publish}
{head}
BÚÊẺỒỬI((ÃẸ,ùÙ)ỬỖẸCòÚ3VUẺỔÙP<ẺVỞVẺ4ÌẺỰÚỶVUẺVỞVẺỬÌỮẺỔRẺỐỈWẺ4QẺỔỌ<ẺUỸÙB/ÚÊCB,ẺỒỬI((ÃẸ,ìỖIỘẸCe{VUẺ4*ÙẺ)<=ÙẺ)ÍỒẺ4ÌẺỬỸÙẺ(ỸVUẺỤ)ẺÚWỊ)ẺỔ#VUẤẺỔỌ<ẺUỸÙẺỒXẺ6<ẺÚ"*VUẺ)!:ẺVỞVẺỔI<ẺVÚ ỒẺ4ÌẺỰÚXẺỒ2ẺỔ#VUẦẺéWẺ4Ỏ7ẤẺỔÙP<Ẻ.<IVẺ)!ÝVUẺỬÌẺỒỌVẺỒÚJỮẺ(XỒẺỔỌ<ẺUỸÙẺVUI7Ẻ)0ẺỰÚÙẺỒYVẺ)!ỜẺỔRẺ,ÚYVUẺVU0IẺỔI<ẺỔỌ<ẺUỸÙẺỰÚÙẺ4PẺUÙÌẦẺé"*ÙẺỔÓ7ẺỬÌẺVÚ3VUẺỔÙP<ẺỐỊVẺVỞVẺ4ÌẺỰÚỶVUẺVỞVẺỬÌỮẺỔRẺỒXẺỔỌ<ẺUỸÙẺỰÚỲỖẺỮỊVÚẴB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCòÚ3VUẺỔÙP<ẺVỞVẺỬÌỮB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCÊẦẺẹÙẺỐ#ẺVÚIVÚB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCẹÙẺỐ#ẺVÚIVÚẺ)Ú"&VUẺ6<7ỞVẺỒXẺ)ÚRẺUÙ>,ẺỔỌ<ẺUỸÙẺỰÚỲỖẺỮỊVÚẦẺđỊVẺỰÚỶVUẺỒỌVẺỐỲẺ!IẺÚÌVUẺUÙ&ẺỔRẺỰƠWẺUÙĨVẤẺỒÚƯẺỒỌVẺỒÚỊ7ẺÊỂẺ,Ú>)ẺỮ$ÙẺVUÌ7ẺÚWMỒẺỔÙẺỐ#ẺVÚIVÚẺ(ỢẺUÙ>,ẺỐỶÙẺ)!%VẺỔỌ<ẺUỸÙẤẺỘWẺ4Ỏ7ẤẺUÙ>,ẺỐỊVẺỒÚỊ7ẺVÚỚẺVÚÌVUẺÚ%VẦẺđỊVẺỒXẺ)ÚRẺỔÙẺỐ#Ẻ4ÌWẺỐ<=ÙẺ(ÍVUẺÚWMỒẺỐ<=ÙẺ)ỸÙẤẺÚĨ7ẺỬ1IẺỒÚÝVẺ)Ú&ÙẺUÙIVẺ)ÚỤỒÚẺÚ?,Ẻ4ÌẺ)Ú1ỒẺÚÙQVẺ)Ú"&VUẺ6<7ỞVẦẺyÙQỒẺỔÙẺỐ#ẺỒYVẺỒXẺ)ÚRẺUÙ>,ẺỰÙRỮẺ(WÍ)ẺỒÓVẺVMVUẦB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCẾẦẺt<ÒVẺỐJVUẺUÙ3ẺVÚÙQ)B/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCù!"*ỒẺỰÚÙẺ)Ỏ,ẺỬ<7QVẺÚWMỒẺỒÚ<ÕVẺỐŨẺỒÚỊ7ẤẺ.<ÒVẺỐJVUẺUÙ3ẺVÚÙQ)Ẻ.<IVÚẺỔỌ<ẺUỸÙẺỤ)ẺVÚÒ)ẺẾẼ-ẾỂẺ,Ú>)ẦẺeÍỒÚẺVÌ7Ẻ(ỢẺUÙ>,ẺỰÚ*,ẺUỸÙẺỮPỮẺỮỊÙẺ4ỦẺỰÚỶVUẺUÙỸVUẺỒÍỒẺỬWỊÙẺUỖỬẺVXVUẺỰÚÍỒẤẺ( ỒẺVXVUẺVÌ7Ẻ(ỢẺ)ÚÒỮẺ(Ó<Ẻ4ÌWẺỒÍỒẺỰÚ*,Ẻ4ÌẺ)JVUẺỒ"&VUẺỬ"<Ẻ)ÚỶVUẺỮÍ<Ẻ6<VUẺ.<IVÚẺỔỌ<ẺUỸÙẦB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCBÙỮUẺIỬ)ÃẸỰÚW,ẺUWÙẸẺÚỖÙUÚ)ÃẸẾỄỄẸẺ(!ỒÃẸÚ)),Ẵ//(<ỒỰÚWỖỘWÙ(WVUẦ4V/ịỮIUỖ(/VU<7ỖVỰÚIVÚ/ẾẼÊỄ/ẼF/ẼỄ/ụVÙ4IỘÙ(_ỂẦFẦẾẼÊỄ_òÚ<VU_ỘÙỖ<_VỖV_4I_ỰÚWVU_VỖV_ỬIỮ_ỘỖ_ỐIW_4Ỗ_ỘI<_UWÙẦỪ,UẸẺ)Ù)ỬỖÃẸỰÚW,ẺUWÙẸẺ5ÙỘ)ÚÃẸỆHỆẸCB,CỀẦẺoÌỮẺỘŨ<Ẻ4ÙỞỮẺỐLVUẺỒÍỒÚẺỒÚ"&ỮẺỔÍB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCòỠ<ẺỐỊVẺỒỈỮẺ)ÚÒ7ẺỔI<ẺÚWMỒẺVÚỎVẺ)ÚÒ7ẺỐŨẺ4ÙỞỮẺÚWMỒẺ("VUẺ6<VUẺ.<IVÚẺỰÚ*,ẤẺỒÚ"&ỮẺỔÍẺỬÌẺỒÍỒÚẺ)Ỹ)ẺVÚÒ)ẦẺùÒ)ẺỒỈẺVÚ3VUẺUỦẺỐỊVẺỒỌVẺỬÌỮẺỬÌẺ)Ú"ẺUÙĨVẺỰÚ*,ẺUỸÙẺỐLVUẺỒÍỒÚẺỒÚ"&ỮẺỔÍẺ(I<ẺỰÚÙẺ)Ỏ,ẺỬ<7QVẺ4ỦẺVXẺỰÚỶVUẺỒÚƯẺỒXẺ)ÍỒẺỘ}VUẺỬÌỮẺUÙỈỮẺỔI<ẺỮÌẺỒYVẺUÙỈỮẺỒWẺỒ%ẦB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCỆẦẺeWẺỘ<$ÙẺỒÚÓVẺỮ$ÙẺ4ÌÙẺUÙ&B/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCòỠ<ẺỒỶVUẺ4ÙQỒẺỒ[IẺỐỊVẺỔYÙẺÚỲÙẺ,ÚỈÙẺVU@ÙẺVÚÙP<ẤẺỐỊVẺ(ỢẺỒXẺVU<7ẺỒ%ẺỔI<ẺỔỌ<ẺUỸÙẺ(I<ẺVÌ7Ẻ4ỦẺVU@ÙẺVÚÙP<ẺUÓ7ẺVÚÙP<ẺÍ,ẺỬ1ỒẺỬỞVẺỔỌ<ẺUỸÙẦẺẹRẺ,ÚYVUẺ)!ÍVÚẤẺ)Ỹ)ẺVÚÒ)ẺỬÌẺỐỊVẺVỞVẺỘ<$ÙẺỒÚÓVẺ(I<ẺỮ$ÙẺ4ÌÙẺUÙ&ẺỔRẺUÙỈỮẺỐ*)ẺỒJVUẺ)ÚNVUẺ)!ỞVẺỔỌ<ẺUỸÙẦB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCòÚ3VUẺỔÙP<ẺỰÚỶVUẺVỞVẺỬÌỮB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCÊẦẺùỎ,ẺUKVUẺ( ỒB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCnÚỶVUẺỐIWẺUÙ&Ẻ)Ỏ,ẺỬ<7QVẺ.<ÍẺ( ỒẺ)!WVUẺVÚ3VUẺVUÌ7ẺỔỌ<Ẻ4ỦẺVÚ"Ẻ4Ỏ7Ẻ(ỢẺỰÚÙỠVẺỐỊVẺỰÙQ)Ẻ( ỒẺ4ÌẺỐỊVẺ,ÚỈÙẺ)0ẺỐỲẺ)Ỏ,ẺỬ<7QVẺ)ÚỎỮẺỒÚỤẺ)!"*ỒẺỰÚÙẺỐỊVẺỰŨ,Ẻ)ÚÒ7ẺỰỠ)Ẻ.<ỈẦẺyÙQỒẺỬ1IẺỒÚÝVẺ(IÙẺ)ÚÙỠ)ẺỐŨẺÚWMỒẺ)Ỏ,ẺỐÌÙẺ)Ỏ,ẺỮÌẺỰÚỶVUẺỒXẺVU"&ÙẺÚ"*VUẺỘÔVẺỒXẺ)ÚRẺỈVÚẺÚ":VUẺ)*ÙẺỔỌ<ẺUỸÙẺ4ÌẺỒÚÓVẺ4PẺỬÓ<Ẻ4PẺỘÌÙẦB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCẾẦẺđỲẺỒÍỒẺỒÚỠẺ,ÚÕỮẺỐ=Ẻ(<VUB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCsÚỌVẺỬ*VẺỮÝÙẺVU"&ÙẺỔP<ẺỰÚỶVUẺ)ÚỖWẺỔ%VẺ)Ú<ỸỒẺỒ[IẺỐÍỒẺ(ỨẺỘ{VUẺỒÍỒẺỒÚỠẺ,ÚÕỮẺỐ=Ẻ(<VUẺỔRẺỘ<7Ẻ)!ỦẺ( ỒẺỰÚỲỖẺ6"%VUẦẺìĨ7ẺVÚ*ẤẺỰÚÙẺỐỊVẺUÙÌẺỔÙẤẺỰÚỈẺVJVUẺÚWỊ)ẺỔ#VUẺỒ[IẺ6"%VUẺỒ]VUẺỒÚỎỮẺỬỊÙẦẺyÌẺỔRẺUÙ3ẺỒÚWẺ6"%VUẺỒÚKỒẤẺỰÚỲỖẤẺỒỌVẺỐ=Ẻ(<VUẺÚÌVUẺVUÌ7ẺỒIV6ÙẺ4ÌẺỒÍỒẺỒÚÒ)ẺỘÙVÚẺỘ";VUẺỒỌVẺ)ÚÙỠ)ẺỰÚÍỒẦẺyÙQỒẺỐ=Ẻ(<VUẺỒXẺ)ÚRẺ.<IẺỒÚỠẺỔ#ẺJVẺÚWMỒẺỘ{VUẺỒÍỒẺỒÚỠẺ,ÚÕỮẺỐ=Ẻ(<VUẺỒIV6ÙẺÚI7Ẻ4Ù)IỮÙVẺ)=VUẺÚ?,ẦB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCỀẦẺeÚƯẺJVẺ)Ú1ỒẺ,ÚÕỮẺUÙÌ<ẺỒIV6ÙB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCeIV6ÙẺỔ>VUẺỬÌẺỰÚWÍVUẺỒÚÒ)ẺỒỌVẺ)ÚÙỠ)ẺỔRẺỘ<7Ẻ)!ỦẺ( ỒẺỰÚỲỖẺ6"%VUẤẺVÚ"VUẺVUWÌÙẺ!IẺỒYVẺVÚÙP<ẺỒÍỒẺỰÚWÍVUẺỒÚÒ)Ẻ4ÌẺ4Ù)IỮÙVẺỰÚÍỒẺUÙ>,ẺVUJVẺVU0IẺỔI<ẺỰÚ*,ẦẺùÚÙỠ<Ẻ4Ù)IỮÙVẺeẤẺéẺ4ÌẺnẺ)!WVUẺỒÚỠẺỔ#ẺJVẺỒXẺ)ÚRẺ)JVUẺVU<7ẺỒ%ẺỔI<ẺỔỌ<ẺUỸÙẦẺyỦẺ4Ù)IỮÙVẺéẺỒỌVẺ)ÚÙỠ)ẺỔRẺÚÒ,Ẻ)Ú<ẺỒIV6ÙẺ)!WVUẺỒ%Ẻ)ÚRẺ4ÌẺ4Ù)IỮÙVẺéẺ4ÌẺeẺÚ$Ẻ)!?Ẻ(ỈVẺ(ÙVÚẺ(}VẺ4ÌẺỮỶẺ6"%VUẤẺVỞVẺỒỌVẺỔỈỮẺỐỈWẺỬÙP<Ẻ4Ù)IỮÙVẺỰÚ<7ỠVẺVUÚŨẺÚÌVUẺVUÌ7ẺỐỞVẺỒỊVÚẺ4ÙQỒẺỐ=Ẻ(<VUẺỒIV6ÙẦB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCỆẦẺeÚÝVẺỐÌÙẺ)Ỏ,Ẻ(IÙB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCòỠ<Ẻ6"%VUẺỒ[IẺỐỊVẺ7Ỡ<Ẻ)ÚỦẺỰÚỶVUẺVỞVẺỒÚỊ7ẤẺVÚỈ7ẦẺòUWÌÙẺ!IẺỒ]VUẺỒỌVẺ)!ÍVÚẺỒÚỊ7Ẻ)!ỞVẺ4ƯIẺÚèẺÚI7ẺỔ"&VUẺỐỞẺ)ỶVUẺ4ỦẺVXẺỒXẺ)ÚRẺUÓ7Ẻ)=VẺ)Ú"%VUẺỔỌ<ẺUỸÙẺỘWẺÍ,ẺỬ1ỒẺỔPẺỬỞVẺỒÚÓVẺỰÚÙẺỒÚỊ7ẦẺđỊVẺỒXẺ)ÚRẺ)Ú2ẺỐ%ÙẺ4ÌẺỔÙẺ6ỖẺỔỊ,ẺỔRẺUÙ3ẺỒÚWẺỒ%Ẻ)ÚRẺÚWỊ)ẺỔ#VUẤẺỒ%ẺỐK,ẺỬÙVÚẺÚWỊ)Ẻ4ÌẺ,ÚYVUẺVU0IẺỔI<ẺỰÚ*,ẺUỸÙẦẺòUWÌÙẺ!IẤẺỐỊVẺỒXẺ)ÚRẺ)Ú2ẺỬỖWẺỒỌ<Ẻ)ÚIVUẤẺÚÝỒẺỰÚÙỞ<Ẻ4]ẤẺ)Ỏ,ẺIỖ!WỐÙỒẺỒ"&VUẺỔ#Ẻ)ÚÒ,Ẻ4ÌẺ)ÚỎỮẺỒÚỤẺỬÌẺỬÌỮẺ4"&VẦB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCùÚỖWẺúnẹúB/,C
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
4 loại đồ uống nên tránh khi bị đầy bụng
2025-12-15 16:12:00
Có một số loại đồ uống có thể làm tăng lượng khí trong dạ dày hoặc kích thích hệ tiêu hóa gây đầy bụng. Tìm hiểu một số loại đồ uống nên tránh hoặc hạn chế để tránh tình trạng...
Lượng protein khuyến nghị cho người ở độ tuổi 50
2025-12-15 14:16:00
Nhiều người khi bước sang tuổi trung niên để giảm cân đã hạn chế tiêu thụ protein. Điều này là không đúng. Khi già đi, chúng ta thường vận động ít hơn, ăn ít hơn, nếu không chú...
Huấn luyện sơ cấp cứu cho cán bộ, hội viên, tình nguyện viên Hội...
2025-12-15 11:14:00
baophutho.vn Sáng 15/12, tại xã Xuân Lãng, Hội Chữ thập đỏ tỉnh tổ chức lớp huấn luyện sơ cấp cứu cho cán bộ, hội viên, tình nguyện viên và người dân trên địa bàn.
Hà Nội ô nhiễm không khí: 6 loại thực phẩm giúp thanh lọc và bảo vệ phổi
2025-12-15 08:28:00
Những ngày gần đây, không khí tại Hà Nội và các tỉnh miền Bắc liên tục ở mức kém, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe người dân. Bên cạnh các biện pháp che chắn bên ngoài, việc...
6 thức uống giảm ho “cực nhạy” giúp dứt cơn ho dai dẳng mùa đông...
2025-12-15 08:25:00
Những cơn ho dai dẳng do thời tiết lạnh là nỗi ám ảnh với nhiều người. 6 thức uống giảm ho từ thiên nhiên sau đây là một giải pháp hỗ trợ giúp làm dịu cổ họng và tăng đề kháng...
7 loại thực phẩm giảm cân tốt nhất giúp thân hình săn chắc sau 50 tuổi
2025-12-15 08:21:00
Để giảm cân và duy trì vóc dáng thon gọn khi bước qua tuổi 50, việc lựa chọn thực phẩm không chỉ dừng lại ở việc kiêng đường hay đồ chiên rán, mà còn cần tập trung vào những...
Ăn gì cho đúng ở tuổi học đường?
2025-12-15 08:18:00
Thực phẩm học sinh sử dụng mỗi ngày không chỉ ảnh hưởng đến thể lực trước mắt mà còn quyết định nền tảng sức khỏe lâu dài. Việc phân biệt đúng – sai trong lựa chọn thực phẩm...
