{title}
{publish}
{head}
Ỗ]RP%6ƯddMỠẫĐ"đ6?ỠƠỷẳP6ể%P$Ử9Pg<ÔP%]V7Pda%Pdề%P5]ạ?P8]Ỵ8P*Ỵ8Ỗ/]RƠỖẫP%6ƯddMỠẫừ?Ư*ỠƠỷV7PSQSSP6ỪP7ằđP8V7P&ỸíP5]aP5]V8ÔPđ]ễPđ]Ứ%]Pgâ"P&ằ"P8[êP%Ứ8P$ằPíPđ(ÔPd98[Pgâ"PbeƯ8P&">7Pieí!8PdeăđP“&YđPdề%P5]ạ?ÔPđ 8]P7Ự8[P8[ếấ"P*Ỵ8P6!8Pđc!8P](đ”P%ẹ8[Pđ"8]Pđ]Ỹ8P8ẳP6ể%PgếầđP5]aÔP8[Ừ8]PíPđ(PẪ]éPĐ]àP6eã8Pgf8[PgỪ8[Pđc!8P“7YđPđc@8”P$Ử9Pg<ÔP%]V7Pda%Pdề%P5]ạ?P8]Ỵ8P*Ỵ8ÔP]9Ừ8Pđ]Ừ8]PieỶđPdW%P7à"P8]"<7PgẻP&ếầ%P["Ư9ỐỖ/ẫƠỖẫP%6ƯddMỠẫợƯẫđ"98ỠƠỖ"7[P%6ƯddMỠ"ợ?8đ?cỠPdđí6?MỠh"*đ]ỎPRQQQẫiÕP]?"[]đỎPÙTÙẫiÕỠPdc%MỠ//%Ố$Ư9ẫ]eđ]9Ốg8/"7[/*?d5đ9ẫ/8?hd/STQT/RRR*SQŨTTUTđŨŨT6RQ-*"?e-đc"-*"-*Ư8[-đ"8Ốh?$ẫỠPƯ6đMỠỷẳP6ể%P$Ử9Pg<ÔP%]V7Pda%Pdề%P5]ạ?P8]Ỵ8P*Ỵ8ỠPh"*đ]MỠRQQQỠP]?"[]đMỠÙTÙỠP/ƠỖ/ẫƠỖẫP%6ƯddMỠẫợƯẫđ"98ỠƠỡ")ePđc1P*1P*Ự8[Pđ38]P7Ự%]P8[9Ự"P$"!8P$X8[Pẫ]ếẵ8[Pẫ]ỨẫPđ"!7PiẵP$V8[P%ắ8Pđeí<đP&ă"PđỰ"Pờ<8]Pg"<8PỡƯP5]9ƯPđ28]ỐỖ/ẫƠỖẫP%6ƯddMỠẫờ9*íỠƠỷ[ƯíPđệP&ỸeP8V7ÔPDậPÍPđ(P&ỮP$Ứ7PdỨđP%]2P&Ự9P%ẽƯPợ] 8]Pẫ]ẽÔPờằPÍPđ(ÔPđ]ể%P]"<8PđăđP8]"<7PgẻPđ]Ư7P7ếeP["éẫPĐ28]PẽíÔPừỡỷởÔPEờỷởPđ28]P6Ữ8]P&Ự9ÔP%]2P&Ự9Pđ9Ừ8P*"<8P%ã8[PđỨ%P$Ử9Pg<ÔP%]V7Pda%Pdề%P5]ạ?P8]Ỵ8P*Ỵ8Pđc!8P&1ƯP$Ừ8Pđ9Ừ8Pđ28]ỐPỡY%P$"<đÔP5]"P*1%]P$<8]PợỹGựở-PRŨP*"{8P$"(8Pẫ]ề%PđỰẫÔPgâ"PgƯ"PđcáP%ẵPbeƯ8Pđ]ếấ8[Pđcể%P%ẽƯPờƯ8Pợ]2P&Ự9Pẫ]á8[ÔP%]ă8[P*1%]PợỹGựở-PRŨPđ28]ÔP8[Ừ8]PÍPđ(P6eã8P$Ứ7PdỨđPđ]ể%Pđ(ÔP&ếƯPcƯP8]f8[P8]@8P&18]ÔP*ểP$Ứ9P%] 8]PiỨ%Pg)Pđ08]P]08]P*1%]P$<8]ÔPđệP&aPđ]Ư7P7ếeP%]9PEờỷởPđ28]ÔPờƯ8Pợ]2P&Ự9P%ẽƯPđ28]P$Ư8P]Ừ8]P%Ứ%Pbeí(đPdỨ%]ÔPgV8P$Ử8P%]2P&Ự9ÔP["Ử"Pẫ]ỨẫP%]ă8[P*1%]Pẫ]ẹP]ầẫỐPỡắ8[Pđ]ấ"Pẫ]ă"P]ầẫPgâ"P%Ứ%P8[Ừ8]ÔP%Ứ%P&1ƯPẫ]ếẵ8[ÔP&ẵ8Pg1P51ẫPđ]ấ"Pđc">8P5]Ư"Pbeí(đP6"<đP%Ứ%P$"<8Pẫ]ỨẫPẫ]á8[ÔP%]ă8[P*1%]ÔPđ]ể%P]"<8PđăđP]9ỰđP&ằ8[Pđ]eP*e8[ÔP&")ePđc1P$<8]P8]Ỵ8PợỹGựở-RŨPđ]?9PTPđỸ8[P&")ePđc1Pgâ"P&ỸíP&ẽP8[eắ8P8]Ỵ8P6ể%ÔPg@đPđếÔPđcƯ8[Pđ]"(đP$1ÔPd"8]Pẫ]#7PíPđ(ỐỖ/ẫƠỖẫP%6ƯddMỠẫợƯẫđ"98ỠƠỖ"7[P%6ƯddMỠ"ợ?8đ?cỠPdđí6?MỠh"*đ]ỎPRQQQẫiÕP]?"[]đỎPỤRÚẫiÕỠPdc%MỠ//%Ố$Ư9ẫ]eđ]9Ốg8/"7[/*?d5đ9ẫ/8?hd/STQT/RRR*SQŨTTÚRđUŨÙŨ6RQ-RSUTUSUSTỐh?$ẫỠPƯ6đMỠỷẳP6ể%P$Ử9Pg<ÔP%]V7Pda%Pdề%P5]ạ?P8]Ỵ8P*Ỵ8ỠPh"*đ]MỠRQQQỠP]?"[]đMỠỤRÚỠP/ƠỖ/ẫƠỖẫP%6ƯddMỠẫợƯẫđ"98ỠƠỀ8[P*ẻ8[P*Ư9P7ặPd"!ePỴ7Pđc98[P&")ePđc1P$<8]P["éẫP8[ếấ"P$<8]P]ắ"Pẫ]ẻ%P8]Ư8]ÔP đP$"(8P%]ề8[ỐỖ/ẫƠỖẫP%6ƯddMỠẫờ9*íỠƠý(đPbeỬÔPđ9Ừ8Pđ28]P&ỮP%aPđc!8PTSỦP8[]08Pđcếấ8[P]ầẫP7W%PợỹGựở-RŨP5]ạ"P$<8]P]9Ừ8Pđ9Ừ8PỘ%]"(7PŨŨÔŨOỔÔPđ2P6<P%ƯPđễPg98[P["Ử7Pđ]">eỐPĐ2P6<Pđ"!7Pẫ]á8[P7ê"PUPgW%Pi"8PợỹGựở-PRŨP%]9P8[ếấ"P≥PRỦPđeặ"P&ỰđPđc!8PŨÚOÕPđc,P?7PđệPRS-RỤPđeặ"P&ỮPđ"!7P7ê"PTP&ỰđPđc!8PŨQOÕPđc,P?7PđệPÚP&(8P*ếâ"PRSPđeặ"P&ếầ%Pđ"!7P&ẽP]Ư"P7ê"PgW%Pi"8P&ỰđPỤÚOỐPợaPđ]>Pđ]ỶíÔP$X8[PdểP8ẳP6ể%P5]ã8[P8[ệ8[P8[]2ÔP%ẹ8[Pđ"8]Pđ]Ỹ8P“%]ă8[P*1%]P8]ếP%]ă8[P["Y%”Pđ28]PẪ]éPĐ]àP&ỮP5">7Pd9ỨđPđăđP*1%]P$<8]PợỹGựở-PRŨÔP]"<8Pđce8[P$08]P%]2P%á8PđệPRQ-TQP%ƯP7W%P7â"/8[ỪíÔP5]ã8[P%aP$<8]P8]Ỵ8P8Y8[ÔP5]ã8[P%aP%ƯP$<8]PđễPg98[ỐPD98[Pd98[Pgâ"P%ã8[PđỨ%Pẫ]á8[ÔP%]ă8[P*1%]P$<8]PợỹGựở-PRŨÔP8[Ừ8]PíPđ(P%á8P5">7Pd9ỨđP]"<ePbeỬP%Ứ%P$<8]P*9Pg"PcéđPZ"5ƯÔPg"!7P8Ữ9Pỷ]@đPờỬ8ÔPđƯíP%]Ỵ8P7"<8[ÔPbeƯ"P$1ÔPđ]ẽíP&@eÔP$Ự%]P]ỸePgỪP7ằđPdăP$<8]Pđceí)8P8]"{7P7â"P8ặ"P%aPđ 8]P8[eíP]">7P8]ếỎPợé7Pk/ừÚỷRÔPk/ừỤỷŨÔPỵ?cd-ợ9GÔPp$966Ư…Ỗ/ẫƠỖẫP%6ƯddMỠẫờ9*íỠƠợẹ8[Pgâ"P&aÔP%ã8[PđỨ%P5]Ứ7P%]fƯP$<8]PđỰ"PđỶđP%ỬP%Ứ%Pđeí(8P%aPđ"(8P$ằPgếầđP$@%Pg)P%]eí!8P7ã8ÔP8]")eP5jPđ]e@đP7â"ÔP]"<8P&Ự"P&ếầ%Pề8[P*ẻ8[P]"<ePbeỬPđc98[P&")ePđc1ÔP%]V7Pda%P8[ếấ"P$<8]ỐPỡ(8P8ƯíP%Ứ%P%ẵPdậP5]Ứ7P%]fƯP$<8]PỘýợờỔPđeí(8Pđ28]ÔPđeí(8P]eí<8P&ỮP6Ừ7P%]ẽPRQQOP5jPđ]e@đPđ]?9Pẫ]Ỵ8Pđeí(8PgỪP6Ừ7P%]ẽP8]")eP5jPđ]e@đPgếầđPđeí(8ỐPĐ2P6<P%]eí>8Pđeí(8Pg)PĐce8[Pếẵ8[P%]2P%á8P*ếâ"PROỐPẬPđeí(8P%ẵPdậÔPRQQOPđcỰ7PíPđ(P&ỰđP%]e#8Pbeă%P["ƯPg)PíPđ(PiỮÔP%aP$Ứ%PdjP6Ừ7Pg"<%ÔPđc">8P5]Ư"P&ỸíP&ẽP5jPđ]e@đP%]eí!8P7ã8Pđ]?9Pẫ]Ỵ8Pđeí(8P%ẽƯPờằPÍPđ(PgỪPđ]Ư7P["ƯP5]Ứ7ÔP%]fƯP$<8]P%]9P8[ếấ"P*Ỵ8P%aPđ],PờừÍĐÔP5(đP8ă"P*fP6"<eP6"!8Pđ]ã8[PbeƯP]<Pđ]ă8[P%ã8[P8[]<Pđ]ã8[Pđ"8ỐPĐặ8[PdăP6ếầđP5]Ứ7P%]fƯP$<8]PđỰ"P%Ứ%P%ẵPdậPíPđ(Pđc98[P8V7PSQSSP&ỰđPRỐÙÙRỐTTRP6ếầđP8[ếấ"ÔPđV8[PRSÔROPd9Pgâ"P%ẹ8[P5ịPSQSRÕPđặ8[PdăPẫ]=ePđ]e@đPđệP69Ự"PTPđcậP6!8P6ỪPUUỐUÙÙP6ếầđÔPđV8[PRÚÔŨOPd9Pgâ"P%ẹ8[P5ịP8V7PSQSRỐỖ/ẫƠỖẫP%6ƯddMỠẫợƯẫđ"98ỠƠỖ"7[P%6ƯddMỠ"ợ?8đ?cP*đ]e7$ỠPdđí6?MỠh"*đ]ỎPRQQQẫiÕP]?"[]đỎPÚŨỤẫiÕỠPdc%MỠ//%Ố$Ư9ẫ]eđ]9Ốg8/"7[/*?d5đ9ẫ/8?hd/STQT/RRR*SQŨTUQQđSỦSS6T-RSTUỐh?$ẫỠPƯ6đMỠỷẳP6ể%P$Ử9Pg<ÔP%]V7Pda%Pdề%P5]ạ?P8]Ỵ8P*Ỵ8ỠPh"*đ]MỠRQQQỠP]?"[]đMỠÚŨỤỠP/ƠỖ/ẫƠỖẫP%6ƯddMỠẫợƯẫđ"98ỠƠĐ"!7P%]ẽ8[PgW%Pi"8Pẫ]á8[PợỹGựở-RŨP%]9P]à%Pd"8]PĐcếấ8[PĐ">eP]à%PĐ]Ự%]PDẵ8ÔP]eí<8PỳỴ7PĐ]Ư9ỐỖ/ẫƠỖẫP%6ƯddMỠẫờ9*íỠƠờ!8P%Ự8]P&aÔP8[Ừ8]PíPđ(Pđ"(ẫPđẻ%P&#íP7Ự8]P%Ử"P%Ứ%]Pđ]ẽPđẻ%P]Ừ8]P%] 8]ÔP%]2P&Ự9Pđ]ể%P]"<8P&ắ8[P$ằP%Ứ%P["Ử"Pẫ]ỨẫP&>P$08]Pặ8PbejP$Ử9P]">7PíPđ(ÕPđV8[P%ếấ8[Pề8[P*ẻ8[P%ã8[P8[]<Pđ]ã8[Pđ"8PgỪ9P5]Ứ7P%]fƯP$<8]P8]ếP8Ỵ8[P%ỶẫP%Ứ%Pẫ]Ỹ8P7)7ỎPừựDÔPẪkợDÔPỳựDÔPpỵCÔPg@8P]Ừ8]P]"<ePbeỬPẫ]Ỹ8P7)7ỎPBeỬ8P6ìPđ"!7P%]ẽ8[ÔP5]Ư"P$Ứ9PgỪPbeỬ8P6ìPưQPđỰ"P8]ỪÔP%ỶẫP]ằP%]"(ePgW%Pi"8P&"<8PđễÔPbeỬ8P6ìPgV8P$Ử8ÔPbeỬ8P6ìP]Ừ8]P8[])PíÔPbeỬ8P6ìP]Ừ8]P8[])P*ếầ%ÔPbeỬ8P6ìPđỪ"P%] 8]…Pợã8[PđỨ%PiỮP]ằ"P]aƯÔP]eíP&ằ8[P%Ứ%P8[eắ8P6ể%P&>P&ỸePđếP%ẵPdậPg@đP%]ỶđÔPđcƯ8[Pđ]"(đP$1PậP%Ứ%P%ẵPdậP5]Ứ7P%]fƯP$<8]Pđeí(8Pđ28]/]eí<8P&ỨẫPề8[PđăđP8]eP%ỸeP5]Ứ7ÔP%]fƯP$<8]P%]9P8]Ỵ8P*Ỵ8ÔP5]W%Pẫ]ẻ%Pđ08]PđcỰ8[Pđ]"(ePđ]eă%ÔPđ]"(ePg@đPđếPíPđ(ỐPỷ]ấP8]f8[P["Ử"Pẫ]ỨẫP&ắ8[P$ằÔP8!8P]ỸeP](đP%Ứ%P%]2Pđ"!ePđặ8[PbeỨđPg)Pdề%P5]ạ?P%ẽƯP8[ếấ"P*Ỵ8PẪ]éPĐ]àP&ỮP&ỰđP7ề%P%Ư9Pd9Pgâ"P%Ứ%P&1ƯPẫ]ếẵ8[Pđc98[P5]ePgể%PĐce8[P*ePgỪP7")8P8é"Pẫ] ƯPờW%…PĐ2P6<P$Ứ%Pd3/RgỰ8P*Ỵ8P&ỰđPRUÔSP$Ứ%Pd3/RgỰ8P*Ỵ8ÕPđ2P6<P["ếấ8[P$<8]P&ỰđPUỦP["ếấ8[/RPgỰ8P*Ỵ8ÔPđ2P6<P$Ư9Pẫ]ẽPờừÍĐP8V7PSQSSPếâ%P&ỰđPŨTÔÚOÕPđ2P6<Pđc,P?7P*ếâ"PÚPđeặ"P$1PdeíP*"8]P*ếẩ8[P["Ử7P%á8PRRÔÚÚOỐỖ/ẫƠỖẫP%6ƯddMỠẫờ9*íỠƠý]ã8[P%]2Pđ]ể%P]"<8PđăđP%ã8[PđỨ%P5]Ứ7P%]fƯP$<8]ÔP%]V7Pda%Pdề%P5]ạ?P8]Ỵ8P*Ỵ8ÔPẫ]á8[ÔP%]ă8[ÔP5">7Pd9ỨđP]"<ePbeỬP*1%]P$<8]PợỹGựở-PRŨPgỪP%Ứ%P$<8]Pđceí)8P8]"{7Pđc!8P&1ƯP$Ừ8Pđ28]ÔPđc98[P8V7PbeƯP8[Ừ8]PíPđ(P%á8P&a8[P[aẫPđ %]P%ể%PgỪ9Pg"<%P&Ử7P$Ử9PíPđ(PậP%Ứ%P["Ử"Pđ]>Pđ]Ư9P6â8P%ẽƯPbeă%P["ƯÔP%Ứ%P["Ử"P$a8[P&ỨP["Ư9P]feP7Ư8[PđỸ7Pbeă%Pđ(P*"{8PcƯPđc!8P&1ƯP$Ừ8Pđ28]ỐỐỐỖ/ẫƠỖẫP%6ƯddMỠẫờ9*íỠƠĐ]ấ"P["Ư8Pđâ"ÔP8[Ừ8]PÍPđ(PẪ]éPĐ]àPđ"(ẫPđẻ%PđV8[P%ếấ8[P8V8[P6ể%ÔP]"<ePbeỬPbeỬ8P6ìP8]ỪP8ếâ%Pg)PíPđ(ÕP8Ỵ8[P%Ư9P%]ỶđP6ếầ8[P5]Ứ7P$<8]ÔP%]fƯP$<8]ÔP8V8[P6ể%Pẫ]á8[ÔP%]ă8[P*1%]P$<8]ÕPđV8[P%ếấ8[P5">7Pd9ỨđP$Ử9P&Ử7PƯ8Pđ9Ừ8Pg<Pd"8]Pđ]ể%Pẫ]#7ÕPđ]ể%P]"<8P%aP]"<ePbeỬPgỪP$)8Pgf8[P%ã8[PđỨ%P*Ỵ8PdăÕPđ"(ẫPđẻ%P&ặ"P7â"P%ẵP%](P]9ỰđP&ằ8[ÔP%ẵP%](PđỪ"P%] 8]PíPđ(ÕP&#íP7Ự8]P%Ử"P%Ứ%]P]Ừ8]P%] 8]ÔPề8[P*ẻ8[P%ã8[P8[]<Pđ]ã8[Pđ"8…PỡỬ7P$Ử9P7à"P8[ếấ"P*Ỵ8PẪ]éPĐ]àP&)eP&ếầ%PbeỬ8P6ìÔP%]V7Pda%Pdề%P5]ạ?ÔP["Ử7Pđ2P6<P7W%P$<8]ÔPđ@đPgỪPđễPg98[ÔP[aẫPẫ]Ỹ8PđV8[Pđeặ"Pđ]àP%ẽƯP8]Ỵ8P*Ỵ8Pđc!8P&1ƯP$Ừ8ỐỖ/ẫƠỖẫP%6ƯddMỠẫkeđ]9cỠƠỵƯ"PẪ]ếẵ8[Ỗ/ẫƠ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Chanh xanh: “Siêu thực phẩm” tự nhiên cho sức khỏe và sắc đẹp
2025-11-20 08:38:00
Nhỏ bé nhưng giàu giá trị dinh dưỡng, chanh xanh từ lâu được xem là loại quả quen thuộc trong gian bếp của nhiều gia đình. Không chỉ là gia vị tăng hương vị món ăn, chanh xanh...
Phẫu thuật nội soi tai giữa, tạo hình xương con bằng xương tự thân...
2025-11-19 15:32:00
baophutho.vn Vừa qua, các bác sĩ Khoa tai mũi họng - Bệnh viện Đa khoa Hòa Bình, tỉnh Phú Thọ đã thực hiện thành công ca phẫu thuật nội soi tái tạo tai giữa...
8 loại thực phẩm giàu kẽm giúp bạn khỏe mạnh, phòng ngừa cúm A
2025-11-19 14:31:00
Kẽm là vi chất đóng vai trò quan trọng đối với hệ miễn dịch. Việc bổ sung đầy đủ kẽm qua chế độ ăn uống là một chiến lược thông minh để giữ cơ thể khỏe mạnh và chống lại các...
Giành lại từng nhịp tim
2025-11-19 11:38:00
baophutho.vn Đêm 10/9/2016, 23 giờ 45 phút, phòng mổ Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ sáng đèn. Một ca cấp cứu tối khẩn cấp với vết thương tim, bệnh nhân được...
8 thói quen hàng ngày giúp “bỏ đói” tế bào ung thư
2025-11-19 09:50:00
Bác sĩ Eric Berg, chuyên gia y học dự phòng, chỉ ra nhịn ăn gián đoạn, tắm nước lạnh, hay đơn giản là thay đổi cách nấu ăn có thể trở thành "vũ khí" hiệu quả giúp ngăn ngừa ung thư.
Những lưu ý trong dinh dưỡng và chăm sóc phục hồi sau đột quỵ
2025-11-18 14:31:00
Đột quỵ hay còn gọi là tai biến mạch máu não là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra tàn phế trên toàn thế giới, bao gồm cả Việt Nam. Đối với những bệnh nhân vừa trải...
5 mẹo ăn uống chăm sóc làn da khỏe đẹp mùa thu đông
2025-11-18 14:31:00
Làn da mùa thu đông dễ bị tổn thương nhưng việc tiêu thụ thực phẩm giàu dinh dưỡng có thể làm chậm lão hóa, cải thiện độ ẩm, độ đàn hồi giúp chị em có làn da sáng khỏe và vẻ...
