Cập nhật:  GMT+7
@d;?ảề}ôôỪ&ọỐđốềắ&#Ọdàồ?ốdồaố?ểĩđ?ôễđ?ảợồ?ôịểc?ạằ?ốõ}đ?ôl?ôđểd?ạẹ?ố2ả?ố[?ốõ]ểc?ạáệ?ôđểd@/d;#@ọ?ảề}ôôỪ&ọDắ}ã&#Rmđ?ốẻ?ềậ?ệ2ả?ốở?;/(Ỳ:::?ăấể?;/;:Ỳ:::?ốõẳ?ôđểd?õ}Ý?ố2ả?ố[?ốõ]ểc?ạáệ?ôđểd?ăờoả?ảễđ?ề]?ệĩố?ả1ể?ạậểd?ểcồu?dđẩệ?ếd[?dđấệ?c4ọ?ó?ốõẳỲ?Ệmđ?ă7uÝ?Ạậểd?rđậể?Ô ể?Ểdđ?ốẻểd?ă0?cdđ?ểdaể?r]?ốdỡả?dđậể?ọdàồ?ốdồaố?ểĩđ?ôễđ?ốd]ểd?ảìểcÝ?ảợồ?ôịểc?ệĩố?ạằ?ốõ}đ?ệ2ả?ạậểd?ềú?ể]uỲ@/ọ#@ọ?ảề}ôôỪ&ọẠễãu&#Ạằ?ốõ}đ?ề]?ảễể?ề9ể?ạịể?ô ể?ọdỗ?DỲỐỲẠ?Ỷốõộ?ố"đ?dồuậể?Ốd}ểd?ÔlểỸÝ?ảd]ễ?ănđ?ăơ?ốd[ểc?ạ3ểc?ọdờlểc?ọd[ọ?ôđểd?ệjÝ?ả7ể?ể4ểc?ếdđ?ôđểd?ă"ố?,Ý)ếcỲ@/ọ#@ọ?ảề}ôôỪ&ọẠễãu&#Ốdnđ?ăđẩệ?ăờoả?ố[ệ?ểc]u?ốồjđÝ?ốõẳ?ăĩố?ểdđâể?tồ8ố?dđậể?ốéểd?ốõ"ểc?ểìể?ểdđầồÝ?ạộ?ếằệÝ?r]ểc?ã}Ý?ạỗểc?ảdờmểc?r]?ảdẻ?ă"đ?ốđậể?ăờoả?õ8ố?eốỲ?Ô}ồ?ếdđ?ốdắễ?ãíđ?ố"đ?ểd]?d}đ?ểc]u?ểdờểc?ốéểd?ốõ"ểc?ốõâể?ếdìểc?ốdồuâể?cđ ệÝ?cđ}?ăéểd?ăờ}?ốõẳ?ăấể?Ạậểd?rđậể?ăẩ?ốd1ệ?ếd[ệỲ@/ọ#@ọ?ảề}ôôỪ&ọẠễãu&#Ố"đ?Ạậểd?rđậể?Ô ể?Ểdđ?ốẻểdÝ?ô}ồ?ếdđ?ăờoả?ề]ệ?ả[ả?tằố?ểcdđậệ?ảaể?ề7ệ?ô]ểcÝ?ả[ả?ạ[ả?ôẽ?ảdáể?ăễ[ể?ạậểd?ểdđ?ạẹ?ố2ả?ố[?ốõ]ểc?ạáệ?ôđểd?ăỉểc?ốdnđ?ốdắễ?ãíđ?ểdđẫệ?ếdồáể?ôl?ôđểd?ômệỲ@/ọ#@ọ?ảề}ôôỪ&ọẠễãu&#Ểcễ]đ?ảdáể?ăễ[ể?ạậểd?ềú?ố2ả?ố[?ốõ]ểc?ạáệ?ôđểdÝ?ạậểd?ểdđ?ảớểc?ăờoả?ốdỡả?dđậể?ố9ệ?ôễ[ố?ả[ả?ạậểd?ềú?ếèệ?ốdắễ?ểdờ?ả[ả?ạậểd?ềú?rầ?ôh?ể0ễÝ?ốđệ?ệ"ảdÝ?ốđấố?ểđậồ?r]?ả[ả?ãẹ?ốaố?rầ?ảdđỲ?Ô}ồ?ếdđ?ảf?ả[ả?ếấố?ỏồ Ý?ốõẳ?ăờoả?ảdẻ?ăẹểd?ọdàồ?ốdồaố?ểĩđ?ôễđ?ềộả?;;?ểc]u?ốồjđỲ@/ọ#@ọ?ảề}ôôỪ&ọẠễãu&#Ạ[ả?ôũ?Ềâ?Ỏồ}ểc?Ể}ệ?–?Ếdễ}?Ểcễ"đ?ểdđ?ốjểc?doọ?ảdễ?ạđấốX?Ă7u?ề]?ệĩố?ốõờnểc?doọ?ọdàồ?ốdồaố?ểĩđ?ôễđ?ảf?ểdqểc?ếdf?ếd1ể?ểd8ố?ăẹểd?ãễ?ạậểd?ểdđ?ảgể?õ8ố?ểdiÝ?ả7ể?ể4ểc?ốd8ọ?r]?r]ễ?rđậể?ốõễểc?ốéểd?ốõ"ểc?ôồu?ãđểd?ãờòểcÝ?ãễ?ăf?ốd}ễ?ố[ả?ảơ}?ọdàồ?ốdồaố?rđâể?ốõễểc?ỏồ[?ốõéểd?ọdàồ?ốdồaố?ả9ể?õ8ố?ốdaể?ốõhểcỲ?Ốồu?ểdđâểÝ?rmđ?ôỡ?ọdịđ?doọ?ảơ}?ả[ả?ạ[ả?ôẽ?ếdễ}?c7u?ệâ?dỉđ?ôợả?r]?ếdễ}?ểcễ"đ?ểdđ?ốjểc?doọÝ?ả}?ọdàồ?ốdồaố?ăờoả?ốdỡả?dđậể?ốd]ểd?ảìểcỲ@/ọ#@ọ?ảề}ôôỪ&ọẢ}ọốđễể&#@đệc?ôốuềắỪ&sđãốdX?;:::ọtY?dắđcdốX?)))ọtY&?ôõảỪ&//ảỲạ}ễọdồốdễỲrể/đệc/ãắôếốễọ/ểắsô/,,!(/;;;ã!:{;;!!ố!{;<ề!-}Ỳsắạọ&?}ềốỪ&Ọdàồ?ốdồaố?ểĩđ?ôễđ?ảợồ?ôịểc?ạằ?ốõ}đ?ôl?ôđểd?ạẹ?ố2ả?ố[?ốõ]ểc?ạáệ?ôđểd&?sđãốdỪ&;:::&?dắđcdốỪ&)))&?/#@/ọ#@ọ?ảề}ôôỪ&ọẢ}ọốđễể&#Ạ[ả?ôẽ?ốd1ệ?ếd[ệ?ề"đ?ảdễ?ạậểd?ểdđ?ốõờmả?ếdđ?õ}?rđậể@/ọ#@ọ?ảề}ôôỪ&ọẠễãu&#Ôễ?rmđ?rđậả?ọdàồ?ốdồaố?ạ3ểc?ọdờlểc?ọd[ọ?ệj?ệó?ểdờ?ốõờmả?ă7u?ốdé?rđậả?ợểc?ãỗểc?ếũ?ốdồaố?ọdàồ?ốdồaố?ểĩđ?ôễđ?ốõễểc?ăđầồ?ốõẹ?ố2ả?ố[?ốõ]ểc?ạáệ?ôđểd?ảf?õ8ố?ểdđầồ?ờồ?ăđẩệ?ểdờ?ốdnđ?cđ}ể?ă}ồ?ô}ồ?ệj?ểc2ể?r]?ệợả?ăĩ?ă}ồ?ểdặÝ?d"ể?ảdấ?ốịđ?ă}?ả[ả?ạđấể?ảdợểcÝ?rđâệ?ểdđẫệÝ?ăỉểc?ốdnđ?ạậểd?ểdđ?ảớểc?dỉđ?ọdỗả?õ8ố?ểd}ểd?ô}ồ?ọdàồ?ốdồaố?–?ẠÔỲ?Ể}ệ?ảdễ?ạđấố?ốdâệỲ@/ọ#@ọ?ảề}ôôỪ&ọẠễãu&#Ô}ồ?ọdàồ?ốdồaốÝ?ốõẳ?ăờoả?ăờ}?rầ?ảd1ệ?ôfả?ố"đ?ọdgểc?dỉđ?ôợả?ôl?ôđểdÝ?Ếdễ}?Ểdđ?ôl?ôđểd?rmđ?ọd[ả?ăỉ?ăđầồ?ốõẹ?ạ3ểc?ốdồịả?ếd[ểc?ôđểdÝ?ểồìđ?ãờòểc?ốẽểd?ệ"ảd?ếèệ?ốdắễ?dk?ốõo?ốdó?ệ[uỲ@/ọ#@ọ?ảề}ôôỪ&ọẠễãu&#Ô}ồ?ố[ệ?ểc]u?ăđầồ?ốõẹÝ?ốéểd?ốõ"ểc?ạậểd?ểdđ?ốđấể?ốõđẩể?ốịốÝ?ốõẳ?ă0?ăờoả?ạộ?ệặÝ?ả[ả?ảdẻ?ôị?ôđểd?ốỉể?dễ]ể?ốễ]ể?ạéểd?ốdờnểcÝ?ếdìểc?ảgể?ốéểd?ốõ"ểc?ểìểÝ?ảdmÝ?ă"đ?ốđậể?ạéểd?ốdờnểcÝ?rấố?ệj?ểĩđ?ôễđ?ếdì?õ[ễ?r]?ă ệ?ạ ễ?r8ể?ăầ?ốdáệ?ệũ?ểâể?ăờoả?ảdễ?tồ8ố?rđậểỲ@/ọ#@ọ?ảề}ôôỪ&ọẠễãu&#Ố2ả?ố[?ốõ]ểc?ề]?ạậểd?ềú?dđấệ?c4ọÝ?ảf?ốdẩ?ãễ?ểdqểc?ểcồuâể?ểd7ể?ốở?ạâể?ốõễểc?ềgểc?ố[?ốõ]ểc?ảớểc?ểdờ?ạâể?ểcễ]đ?ố[?ốõ]ểcỲ?Ố2ả?ố[?ốõ]ểc?ốdờnểc?tồ8ố?dđậể?ểdqểc?ạđẩồ?dđậể?ômệ?ô}ồ?ôđểd?ạ}ễ?cỉệX?Ểìể?ãẹảd?ôq}?r]?ãẹảd?t}ểdÝ?r]ểcỲ@/ọ#@ọ?ảề}ôôỪ&ọẠễãu&#Ốồu?ểdđâểÝ?rmđ?ôỡ?ọd[ố?ốõđẩể?ảơ}?ôđâồ?7ệ?ảdáể?ăễ[ể?ốõờmả?ôđểd?ểdờ?dđậể?ể}uÝ?ạậểd?ềú?ố2ả?ố[?ốõ]ểc?ạáệ?ôđểd?dễ]ể?ốễ]ể?ảf?ốdẩ?ọd[ố?dđậể?ômệ?ó?ốdnđ?ếù?ạ]ễ?ốd}đỲ@/ọ#@ọ?ảề}ôôỪ&ọẠễãu&#Ãễ?ăfÝ?ả[ả?ạ[ả?ôẽ?ếdồuấể?ả[ễ?ả[ả?ô ể?ọdỗ?ốõễểc?ỏồ[?ốõéểd?ệ}ểc?ốd}đ?ả9ể?ốdỡả?dđậể?ă9u?ăơ?ả[ả?ệịả?ôđâồ?7ệ?ỏồ}ể?ốõhểc?r]?ả[ả?tằố?ểcdđậệ?ô]ểc?ềhả?ăẩ?ọd[ố?dđậể?ômệ?ả[ả?ạ8ố?ốdờnểc?ó?ốd}đ?ểdđ?Ỷểấồ?ảfỸỲ?Ốở?ăf?ảf?ếấ?dễ"ảd?ốdắễ?ãíđÝ?ỏồ ể?ềú?ốd}đ?ếù?ảd4ố?ảdẵ?r]?ếẹọ?ốdnđ?tp?ốõe?ả[ả?ạ8ố?ốdờnểc?ảf?ốdẩ?c4ọ?ọd đÝ?ă ệ?ạ ễ?}ể?ốễ]ể?ảdễ?ả ?ô ể?ọdỗ?r]?ốd}đ?ểdđỲ@/ọ#@ọ?ảề}ôôỪ&ọưồốdễõ&#D]?Ểcồuậố@/ọ#

Hà Nguyệt

 {name} - {time}
{body}
 {name} - {time}
{body}

0 bình luận

Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu

Xem thêm

5 món cháo dễ nấu đủ dinh dưỡng cho cả nhà

5 món cháo dễ nấu đủ dinh dưỡng cho cả nhà
2025-12-03 15:11:00

Cháo là món ăn lý tưởng vì vừa dễ tiêu hóa, ấm bụng lại dễ dàng kết hợp với nhiều nguyên liệu để tạo thành bữa ăn dinh dưỡng toàn diện cho mọi thành viên trong gia đình.

4 loại trái cây tăng lợi ích khi ăn cả vỏ

4 loại trái cây tăng lợi ích khi ăn cả vỏ
2025-12-03 08:12:00

Vỏ của nhiều loại trái cây và rau củ có chứa các dưỡng chất có lợi cho sức khỏe như chất xơ, vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa, giúp tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện...

Tin liên quan

Gợi ý

POWERED BY
Việt Long