Cập nhật:  GMT+7
ứỊýxÉÓẢÙÙỡwTỉỈỤÓẼwừiỊỎỌÌxỤỎẰxỉÚỦỌÌxỤẨÒxộxỤỄxỊỦỶGỌxậẨÒxỉỊẢỎxÙẢỦxOỊỈxTỊÃỤxỊỈGỌxÉẢxÒẴÉx0bôắ1-ýẠứ/ỊýừứTxÉÓẢÙÙỡwT ỎẸỶwừứỈÒÌxÙÚÉỡw//ÉụẸỊÉỌụÝỌ/ỈÒÌ/ẸẼÙOỤỎT/Ẹ-EẢỎTỊỦỤỊỎụÝỌ/ỌẼỲÙ/ỳýỷý/ýýỷẸỹyAỹÀyyỤýÀyỳỵÁÓýụỲẼETwx/ừậẶỌỊxẺẮỎxịRxộxỤỄxÝĂx ẢỌx0ỊLxẺẮỎxTỊÔỌÌxÉỊỖỌÌxẸKÉỊx0bôắ1-ýẠxÉỊLxẺẮỎxÉỔỌÌxỤÃÉxTỊÔỌÌxÉỊỖỌÌxẸKÉỊxỤẮỈxOỊỦxýùxỤỊKxỤÚẪỌxăƯỌÌxịỞỌùxỊỦỶGỌxậẨÒxỉỊẢỎứ/TừứTxÉÓẢÙÙỡwTăẼẢẸwừẫÌẢỶxỤÚỎỌÌxẺỂÒxýỷ/ýyùxịRxộxỤỄxÝĂx ẢỌx0ỊLxẺẮỎxTỊÔỌÌxÉỊỖỌÌxẸKÉỊx0bôắ1-ýẠxỊỦỶGỌxậẨÒxỉỊẢỎxẺẶxỤỜxÉỊỮÉxỊỐTxOỊDỌxẺHxỤÚỈHỌxOỊẢỈxÉÃÉxEỈGỌxTỊÃTxÉẪTxEÃÉỊxTỊÔỌÌxÉỊỖỌÌxẸKÉỊx0bôắ1-ýẠxÙẢỦxOỊỈxÌỊỈxỌỊCỌxỳxÉẢxÒẴÉxÒỠỈxỤÚỂỌxẺKẢxEĂỌụứ/TừứTxÉÓẢÙÙỡwT ỎẸỶwừỉÚỬỠÉxẺÕùxỤỊẼỎxEÃỎxÉÃỎxÉỪẢxỉÚỦỌÌxỤẨÒxộxỤỄxỊỦỶGỌxậẨÒxỉỊẢỎùxỌÌĂỶxýỷ/ýyxTỊÃỤxỊỈGỌxỊẢỈxỤÚỬPỌÌxỊQTxÒẴÉx0bôắ1-ýẠxÓĂxỌÌỬPỈxỌỊĂxÉỊẲÒxÙÕÉxỌÌỬPỈxEGỌỊxỤẮỈxỉỉộỉxỊỦỶGỌxậẨÒxỉỊẢỎụxíỦẢxÚĂxÙỎÃỤùxỤÚỦỶxÝỄỤxỴÃÉxẺKỌỊxẺỬQÉxỵẠxảýùxỤÚỎỌÌxẺÕùxýÀxÉÃỌxEỚxỶxỤỄxỉỉộỉxậẨÒxỉỊẢỎùxAxảýxỤÚỎỌÌxÉỚỌÌxẺƠỌÌxỤẮỈxậẨÒxỉỊẢỎùxýỹxảýxỤẮỈxỉTụxôỈGỤxỉÚJxÝĂxỳýýxảỳụứ/TừứTxÉÓẢÙÙỡwT ỎẸỶwừẫÌẢỶxÓCTxỤỮÉùxỌÌĂỌỊxỶxỤỄxẺẶxỤỜxÉỊỮÉxÉÃÉỊxÓỶxỤỎĂỌxEỚxỳỷỹxỌÌỬPỈxỤẮỈxỉỉộỉxỊỦỶGỌxậẨÒxỉỊẢỎùxÌƠÒxýýỷxÉÃỌxEỚxỶxỤỄùxýỵýxỌÌỬPỈxEGỌỊxÝĂxỌÌỬPỈxỌỊĂụxỉỊWÉxỊỈGỌxỤẼÙỤxỌỊẢỌỊxÉỊỎxỤỎĂỌxEỚxÉÃỌxEỚxỶxỤỄùxỌÌỬPỈxEGỌỊxÝĂxỌÌỬPỈxỌỊĂxẺHxẺÃỌỊxÌỈÃxỌÌỦỶxÉỞụx2ỄỌxyyỊyyxỌÌĂỶxýỹ/ýyùxỳỷỹ/ỳỷỹxỌÌỬPỈxẺẶxÉÕxOỄỤxUỦẰxỴÊỤxỌÌỊỈGÒxẨÒxỤĨỌỊxEÂỌÌxỤẼÙỤxỌỊẢỌỊxOỊÃỌÌxỌÌỦỶỂỌxị%ìị-0Ỏô-ỳụx0ÃÉxỤÚỬPỌÌxỊQTxảýùxảỳùxảỵxẺẢỌÌxỤỈỄTxỤỨÉxẺỬQÉxẺỈFỦxỤÚẢxỤÚỦỶxÝỄỤụứ/TừứTxÉÓẢÙÙỡwT ỎẸỶwừứỈÒÌxÙÚÉỡw//ÉụẸỊÉỌụÝỌ/ỈÒÌ/ẸẼÙOỤỎT/Ẹ-EẢỎTỊỦỤỊỎụÝỌ/ỌẼỲÙ/ỳýỷý/ýýỷẸỹyAỹÀyyỤýÀyỳỵÁÓỳụỲẼETwx/ừậWÉxÓỬQỌÌxÉỊỮÉxỌẲỌÌxỤỈỄỌxỊĂỌỊxTỊỎỌÌxỤỎẰxỉÚỦỌÌxỤẨÒxộxỤỄxỊỦỶGỌxậẨÒxỉỊẢỎứ/TừứTxÉÓẢÙÙỡwT ỎẸỶwừ2HxÉỊỪxẺỚỌÌxÉÃÉxEỈGỌxTỊÃTxOỊỎẢỌỊxÝƯỌÌùxẸCTxẸKÉỊùxịRxộxỤỄxỶỂỦxÉBỦxỤẮÒxẸVỌÌxỤỈỄTxỌỊCỌxỌÌỬPỈxEGỌỊxẺỄỌxOỊÃÒùxÉỊYẢxEGỌỊxỤẮỈxỉỉộỉxỊỦỶGỌxậẨÒxỉỊẢỎùxOHxỤVxyxÌỈPxỌÌĂỶxýỹ/ýyụx2ẰÒxEẰỎxÝỈGÉxẺỈFỦxỤÚKxỌỚỈxỤÚŨxÉỊỎxÉÃÉxỤÚỬPỌÌxỊQTxỌÌỬPỈxEGỌỊxẺẢỌÌxẺỈFỦxỤÚKxỤẮỈxỉỉộỉxỊỦỶGỌxậẨÒxỉỊẢỎụxẫÌỊỈỂÒxỤŨÉxỤỊWÉxỊỈGỌxOỈHÒxÙỎÃỤùxTỊÔỌÌxỌÌVẢxÓẨỶxỌỊỈIÒxị%ìị-0Ỏô-ỳxỤÚỎỌÌxÉỔỌÌxỤÃÉxOỊÃÒùxẺỈFỦxỤÚKxỌÌỬPỈxEGỌỊụx2ỈFỦxẺỚỌÌxỌỊẨỌxÝỈỂỌxỶxỤỄxỤVxÉÃÉxÉỞxÙRxỶxỤỄxẺHxỊỢxỤÚQxÉỔỌÌxỤÃÉxTỊÔỌÌxÉỊỖỌÌxẸKÉỊùxOỊÃÒxÉỊYẢxEGỌỊxỤẮỈxỉỉộỉxỊỦỶGỌxậẨÒxỉỊẢỎxOỊỈxÉBỌxỤỊỈỄỤụxỉỜxÉỊỮÉxTỊỦỌxOỊXxOỊỦDỌxỤỎĂỌxEỚxỉỉộỉxỊỦỶGỌxậẨÒxỉỊẢỎụứ/TừứTxÉÓẢÙÙỡwT ỎẸỶwừỉỈỄỌxỊĂỌỊxTỊỎỌÌxỤỎẰxỳỷxỊỚxÌỈẢxẺJỌỊxÉƯỌÌxÀỹxỌỊẨỌxOỊDỦxỴỦỌÌxUỦẢỌỊxOỊỦxÝWÉxỉỉộỉxỊỦỶGỌxậẨÒxỉỊẢỎxẺHxỤỜxÉỊỮÉxÚĂxÙỎÃỤùxỤÚỦỶxÝỄỤxÝĂxÙĂỌÌxÓỐÉxEÕÉxỤÃÉỊxÉÃÉxỤÚỬPỌÌxỊQTxảyụứ/TừứTxÉÓẢÙÙỡwT ỎẸỶwừỉỊỔỌÌxEÃỎxÚỚỌÌxÚẶỈxẺỄỌxỌÌỬPỈxẸẨỌxẺẶxẺỄỌxÉÃÉxẺKẢxẺỈHÒxỌÌỦỶxÉỞxÉẢỎxOỊDỌxỤÚỬỞỌÌxOỊẢỈxEÃỎxỶxỤỄxẺỄỌxÉỞxÙRxỶxỤỄxÌBỌxỌỊẪỤúxỤWxÉÃÉỊxÓỶxỤẮỈxỌỊĂxÝĂxỤỊWÉxỊỈGỌxẺBỶxẺỪxÉÃÉxUỦỶxẺKỌỊxÝFxTỊÔỌÌxÉỊỖỌÌxẸKÉỊx0bôắ1-ýẠụxầỊDỌxỤÚỬỞỌÌxỤÚỦỶxÝỄỤùxÙĂỌÌxÓỐÉxÉÃÉxỤÚỬPỌÌxỊQTxảýxỤẮỈxậẨÒxỉỊẢỎxÝĂxỉTụxôỈGỤxỉÚJxẺHxÃTxẸỨỌÌxÉÃÉỊxÓỶxỶxỤỄxỤCTxỤÚỦỌÌxỤẮỈx0ỞxÙRxÉÃÉỊxÓỶxỤCTxỤÚỦỌÌxÉẪTxỊỦỶGỌụứ/TừứTxÉÓẢÙÙỡwT ỎẸỶwừịRxộxỤỄxẺFxỌÌỊKxÒỮÉxÉẰỌỊxEÃỎxÝỠỈxẸKÉỊx0bôắ1-ýẠxẺHxOỊDỌxỤÚỬỞỌÌxẺỈFỦxỤÚẢùxỤÚỦỶxÝỄỤxẺHxỌÌẲỌxÉỊẤỌxẸKÉỊx0bôắ1-ýẠxỤÚỂỌxẸỈGỌxÚỚỌÌụxỉẮÒxẸVỌÌxỤỜxÉỊỮÉx0ỊỈỄỌxẸKÉỊxÝẴÉxỴỈỌxTỊÔỌÌx0bôắ1-ýẠxỤÚỂỌxẺKẢxEĂỌxỊỦỶGỌxậẨÒxỉỊẢỎxẺHxẺÃỌỊxÌỈÃùxTỊẨỌxÓỎẮỈxỌÌỦỶxÉỞụứ/TừứTxÉÓẢÙÙỡwT%ỦỤỊỎÚwừăỎĂỌÌxíỦỸứ/Từ

Hoàng Quý

 {name} - {time}
{body}
 {name} - {time}
{body}

0 bình luận

Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu

Xem thêm

Mái nhà chung và những sẻ chia thầm lặng

Mái nhà chung và những sẻ chia thầm lặng
2025-11-26 10:24:00

baophutho.vn Giữa những câu chuyện về kỹ thuật mới, về những ca bệnh giành lại sự sống trong gang tấc, vẫn có một dòng chảy âm thầm khác trong đời sống của...

3 nhóm thực phẩm cần tránh xa khi đang giảm cân

3 nhóm thực phẩm cần tránh xa khi đang giảm cân
2025-11-26 09:39:00

Trong hành trình giảm cân, nguyên tắc cơ bản là tạo ra sự thâm hụt calo. Tuy nhiên, việc chỉ đếm calo là chưa đủ, mà chất lượng của nguồn calo nạp vào mới quyết định mức độ...

POWERED BY
Việt Long