{title}
{publish}
{head}
ÃỖẦÂJRÉ@@wẴỴơƠ#RMẴĂiỖẺÂ#Ỗ=ỨJÂặMT#ỸÉRÂồỖÉỸSÉJ{ÂẠơỸ=TỔơÉSơỖ=UJÁJUSẢÂỴỖẸ#Â#ỸƠỐTÂKỢJỖÂ)*ÂS=ÉÂ#Ỗ=ỨJÂUTRƠTMÂỔƠÉUÂ#Ỗ=ỨJÂ#ÌTÂTỖẺÃ/ỖẦĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴẻMÉKẴĂặMT#ỸÉRÂồỖÉỸSÉJ{ÂQỖÝƠÂLÍ=ÂRẺÂSỰ#ÂTỖẺÂ#Ỗ=ỨJÂSƯÂỖỜTỖÂ#Ỹ={ÕTÂ#ỖỨTỔÂ)ẺÂ#,ÂLÚÂTỖÉTỖÂJỖÚTỔÂĨỆ#ÂQỢỴÂ>=ÂỖ:WTỔÂS=ÉÂ@ỆSÂ#Ỹ.JÂ#={ỎTÂ)WƠÂỶ={Â#ỸỜTỖÂJ=TỔÂJIỴÂ#Ỗ=ỨJAÂ)Ì#Â#:Â{Â#ỎAÂ#Ỗ.JÂỴỖỊSÂJỖ;JÂTỀTỔÂJ%TỔÂTỖƠÕ=Â@ÊTÂỴỖỊSÂQỖẸJÂ)WƠÂJỖI#ÂR:YTỔÂ#ỨƠÂ:=ÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂÃ@#ỸUTỔĂh=ÉÂ#Ỗ=ỨJÂJỖỚTỖÂỖẾTỔAÂJÉSÂQỎ#ÂJỖI#ÂR:YTỔÂ)WƠÂKỢJỖÂ)*ÂỔƠÉUÂ#ÌTÂTỖẺÂ#ẼƠÂặMT#ỸÉRÂồỖÉỸSÉJ{Ã/@#ỸUTỔĂẵỐÂJÚÂL:YJÂTỖ(TỔÂ}ÂQƠỎTÂ​​LÚTỔÂỔÚỴÂỶ=}ÂĨẸ=ÂJ&ÉÂQỖẸJỖÂỖẺTỔAÂTỖẺÂ#Ỗ=ỨJÂR=ƯTÂLỄ#Â@;JÂQỖỦMÂJ&ÉÂQỖẸJỖÂỖẺTỔÂRỌTÂỖẺTỔÂLÍ=Â)ẺÂỖUẼ#ÂLỰTỔÂỖỎ#ÂRÙTỔÁÂẳUÂLÚAÂTỔ=ỪTÂỔỨJÂ>=I#Â>;ÂJ&ÉÂJẸJÂRUẼƠÂ#Ỗ=ỨJAÂS ÂỴỖỊSÂỸŨÂỸẺTỔAÂS=ÉÂỖẺTỔÂQƠỐSÂ#ỸÉÂJỖỄ#ÂJỖÒAÂJÚÂJỖ;TỔÂJỖỞAÂJỖ;TỔÂTỖÌTAÂTỔ=ỪTÂỖẺTỔÂJ=TỔÂ;TỔÂRƠỌTÂ#*JAÂỖẺTỔÂ)ÕÂ@É=Â#Ỗ:XTỔÂSWƠÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴặÉỴ#ƠUTẴĂÃƠSỔÂJRÉ@@wẴƠặMT#MỸẴÂ@#{RMwẴ<ƠK#ỖỷÂEBẤỴ>ỹÂỖMƠỔỖ#ỷÂBẨẤỴ>ỹẴÂ@ỸJwẴ//JÁKỖJTÁ)T/ƠSỔ/KM@Q#UỴ/K-ĨÉUỴỖ=#ỖUÁ)T/TM<@/ẬẬẨD/ẦẦẦKẬẦBẦẬẪĐ#ẨEẬẪRẦ-CÁ<MĨỴẴÂÉR#wẴiỖẺÂ#Ỗ=ỨJÂặMT#ỸÉRÂồỖÉỸSÉJ{ÂẠơỸ=TỔơÉSơỖ=UJÁJUSẢÂỴỖẸ#Â#ỸƠỐTÂKỢJỖÂ)*ÂS=ÉÂ#Ỗ=ỨJÂUTRƠTMÂỔƠÉUÂ#Ỗ=ỨJÂ#ÌTÂTỖẺẴÂ<ƠK#ỖwẴEBẤẴÂỖMƠỔỖ#wẴBẨẤẴÂ/ĂÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂặMT#ỸÉRÂồỖÉỸSÉJ{ÂỖƠÔTÂRẺÂLỨƠÂ#ẸJÂJ&ÉÂTỖƠÕ=ÂÃÉÂỖỸMỘwẴỖ##Ỵ@ỷ//#Ỹ=TỔ#ÉS#Ỗ=UJÁJUS/#Ỗ=UTỔ-ỖƠM=ẴĂ#Ỗ:VTỔÂỖƠÔ=ÂÃ/ÉĂRWTÂ#ỸUTỔÂ)ẺÂTỔUẺƠÂT:WJÂ)ÕÂK:YJÂỴỖỊSÁÂộ={Â#ỸỜTỖÂJ=TỔÂ;TỔÂJ&ÉÂJỖ$TỔÂ#ƯƠÂKỠÂTỖƠỌTÂJ?TỔÂLÊSÂĨÊUÂJỖI#ÂR:YTỔÂ)ẺÂỖƠÔ=ÂỶ=ÊÂ#ỨƠÂ:=ÂTỖI#ÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂÃ@#ỸUTỔĂiỖẺÂ#Ỗ=ỨJÂ@ÝÂỖ(=ÂLÍ=ÂKH{ÂTÚTỔÂỖU#RƠTMÂ@GTÂ@ẺTỔÂ#:Â)ITÃ/@#ỸUTỔĂặMT#ỸÉRÂồỖÉỸSÉJ{ÂJÙTÂ@ÝÂỖ(=ÂLÍ=ÂKH{ÂTÚTỔÂ#:Â)ITÂ@;JÂQỖỦMÂẦEẤẤÂĐĐĐÂCẨẨÂR=ƯTÂ@GTÂ@ẺTỔÂỖỮÂ#ỸYÂQỖẸJỖÂỖẺTỔÂỔƠÊƠÂLẸỴÂ#ỖỆJÂSỆJÂSỤƠÂ#ỖƯTỔÂ#ƠTAÂĨÉUÂỔỪSÂJẸJÂ)ITÂLÕÂ)ÕÂJẸJỖÂ@!ÂK*TỔAÂỔƠẸÂJÊAÂJỖI#ÂR:YTỔÂ)ẺÂỔƠÉUÂỖẺTỔÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂặMT#ỸÉRÂỴỖÉỸSÉJ{ÂL:YJÂ)ÌTÂỖẺTỖÂ)ẺÂỖỮÂ#ỸYÂĨÝƠÂỖÔÂ#ỖỨTỔÂK:YJÂ@ỠÂJỖ={ỌTÂTỔỖƠÔỴÂ)ẺÂTỖHTÂ)ƠỌTÂĨẸTÂỖẺTỔÂJÚÂ#ỸỜTỖÂLỰÂLẼƠÂỖỤJÂLÊSÂĨÊUÂR=ƯTÂSÉTỔÂLỎTÂJỖUÂQỖẸJỖÂỖẺTỔÂTỖ(TỔÂỔƠÊƠÂỴỖẸỴÂỴỖ%ÂỖYỴAÂỖƠÔ=ÂỶ=ÊÂTỖI#Â)ẺÃÉÂỖỸMỘwẴỖ##Ỵ@ỷ//@UTỔQỖUMSUƠTỔÉ{ÁJUS/ẴĂ#ỖƯTỔÂ#ƠTÃ/ÉĂAÂ#:Â)ITÂKỒÂKẺTỔÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂÃ@#ỸUTỔĂặƯTỔÂTỔỖÔÂỖƠÔTÂLẼƠÂJỖUÂỴỖNỴÂỔƠÉUÂ#Ỗ=ỨJÂ#ÌTÂTỖẺÂTỖÉTỖÂJỖÚTỔÃ/@#ỸUTỔĂÂùWƠÂỖẺTỔÂTỔỖỜTÂRUẼƠÂ#Ỗ=ỨJAÂ#Ỗ.JÂỴỖỊSÂJỖ;JÂTỀTỔAÁÁÁÂ)WƠÂTỖƠÕ=ÂSỈ=ÂSẾÂLÉÂKẼTỔÂ)ẺÂKÉTỖÂS*JÂ@ÊTÂỴỖỊSÂTỔỖƠỌSÂTỔỄ#AÂặMT#ỸÉRÂồỖÉỸSÉJ{ÂJÍTÂLỎTÂSỰ#ÂỖÔÂ#ỖỨTỔÂJƯTỔÂTỔỖÔÂỖƠÔTÂLẼƠÂJÚÂ#ỖỐÂỖỮÂ#ỸYÂỶ=ÊTÂR}Â#ỨƠÂ:=ÂTỖI#ÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂỗÉ=ÂQỖƠÂTỖÌTÂLVTÂLỄ#ÂỖẺTỔÂ#,ÂỶ=}ÂQỖẸJỖAÂặMT#ỸÉRÂồỖÉỸSÉJ{Â@ÒÂTỖÉTỖÂJỖÚTỔÂJỖ={ỐTÂLVTÂRỌTÂỖÔÂ#ỖỨTỔÂLỐÂỔƠÉUÂỖẺTỔÂ#ỸUTỔÂ#ỖXƠÂỔƠÉTÂ@WSÂTỖI#ÁÂơ,ÂLÚAÂQỖẸJỖÂỖẺTỔÂJÚÂ#ỖỐÂ@!ÂK*TỔÂ#Ỗ=ỨJAÂ#Ỗ.JÂỴỖỊSÂJỖ;JÂTỀTỔAÂJẸJÂK*TỔÂJ*ÂỖỮÂ#ỸYÂTỔÉ{Â#ẼƠÂTỖẺÂ)WƠÂJỖI#ÂR:YTỔÂJÉUÂSẺÂQỖƯTỔÂJÍTÂLỎTÂ#ÌTÂTVƠÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴặÉỴ#ƠUTẴĂÃƠSỔÂJRÉ@@wẴƠặMT#MỸẴÂ@#{RMwẴ<ƠK#ỖỷÂEBẤỴ>ỹÂỖMƠỔỖ#ỷÂDCẤỴ>ỹẴÂ@ỸJwẴ//JÁKỖJTÁ)T/ƠSỔ/KM@Q#UỴ/K-ĨÉUỴỖ=#ỖUÁ)T/TM<@/ẬẬẨD/ẦẦẦKẬẦBẦẨẦẦ#DDẪBRẦẤ-ĐÁ<MĨỴẴÂÉR#wẴiỖẺÂ#Ỗ=ỨJÂặMT#ỸÉRÂồỖÉỸSÉJ{ÂẠơỸ=TỔơÉSơỖ=UJÁJUSẢÂỴỖẸ#Â#ỸƠỐTÂKỢJỖÂ)*ÂS=ÉÂ#Ỗ=ỨJÂUTRƠTMÂỔƠÉUÂ#Ỗ=ỨJÂ#ÌTÂTỖẺẴÂ<ƠK#ỖwẴEBẤẴÂỖMƠỔỖ#wẴDCẤẴÂ/ĂÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴặÉỴ#ƠUTẴĂẻÔÂ#ỖỨTỔÂỶ=ÊTÂR}ÂUTRƠTMÂJ&ÉÂLVTÂ)ỢÂR=ƯTÂLÊSÂĨÊUÂ)ÌTÂỖẺTỖÂỬTÂLỢTỖÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂhỰ#ÂRỠTỖÂ).JÂQỖẸJÂL:YJÂTỔ:XƠÂ#ƠỌ=ÂK%TỔÂỶ=ÉTÂ#HSÂRẺÂ#ỚTỖÂỖYỴÂỴỖẸỴÂJ&ÉÂJẸJÂTỖẺÂ#Ỗ=ỨJÁÂặMT#ỸÉRÂồỖÉỸSÉJ{ÂJÚÂLÍ{ÂL&ÂỖỪÂ@VÂ)ẺÂL:YJÂJVÂỶ=ÉTÂỶ=ÊTÂR}ÂJÚÂ#ỖỊSÂỶ={ÕTÂ#ỸỌTÂ#UẺTÂỶ=ỨJÂQƠỐSÂLỢTỖÂJỖI#ÂR:YTỔÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂÃ@#ỸUTỔĂộ={Â#ỸỜTỖÂS=ÉÂ#Ỗ=ỨJÂỔƠÉUÂ#ẼƠÂTỖẺÂÝÂặMT#ỸÉRÂồỖÉỸSÉJ{ÂTỖ:Â#ỖỎÂTẺUỵÃ/@#ỸUTỔĂÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂằ:WJÂẦỷÂfỖẸJỖÂỖẺTỔÂ#Ỹ={ÂJÌỴÂ)ẺUÂÃÉÂỖỸMỘwẴỖ##Ỵ@ỷ//#Ỹ=TỔ#ÉS#Ỗ=UJÁJUS/ẴĂ#ỸÉTỔÂ<MĨÂ#Ỹ=TỔ#ÉS#Ỗ=UJÁJUSÃ/ÉĂAÂLH{ÂRẺÂ<MĨ@Ơ#MÂJỖỚTỖÂ#Ỗ;JÂ)ẺÂK={ÂTỖI#ÂJ&ÉÂặMT#ỸÉRÂồỖÉỸSÉJ{ÁÂg.ÉÂJỖỤTÂJẸJÂRUẼƠÂ#Ỗ=ỨJAÂ#Ỗ.JÂỴỖỊSÂJỖ;JÂTỀTỔAÂS ÂỴỖỊSÂSẺÂQỖẸJỖÂỖẺTỔÂS=ỨTÂS=ÉÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂÃƠSỔÂJRÉ@@wẴƠặMT#MỸẴÂ@#{RMwẴ<ƠK#ỖỷÂEBẤỴ>ỹÂỖMƠỔỖ#ỷÂẪCBỴ>ỹẴÂ@ỸJwẴ//JÁKỖJTÁ)T/ƠSỔ/KM@Q#UỴ/K-ĨÉUỴỖ=#ỖUÁ)T/TM<@/ẬẬẨD/ẦẦẦKẬẦBẦẨẨẬ#ẪCẨBRẦ-EÁ<MĨỴẴÂÉR#wẴiỖẺÂ#Ỗ=ỨJÂặMT#ỸÉRÂồỖÉỸSÉJ{ÂẠơỸ=TỔơÉSơỖ=UJÁJUSẢÂỴỖẸ#Â#ỸƠỐTÂKỢJỖÂ)*ÂS=ÉÂ#Ỗ=ỨJÂUTRƠTMÂỔƠÉUÂ#Ỗ=ỨJÂ#ÌTÂTỖẺẴÂ<ƠK#ỖwẴEBẤẴÂỖMƠỔỖ#wẴẪCBẴÂ/ĂÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂằ:WJÂẬỷÂiỖÌỴÂSẾÂQỖ={ỎTÂSẾƠÂJ&ÉÂĨẼTÂẠTỎ=ÂJÚẢÂLỐÂTỖÌTÂL:YJÂ:=ÂLẾƠÂ#,ÂTỖẺÂ#Ỗ=ỨJÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂằ:WJÂẨỷÂặỖỤTÂỴỖ:VTỔÂ#Ỗ;JÂ#ỖÉTỖÂ#UẸTÂJ&ÉÂĨẼTAÂỖƠÔTÂặMT#ỸÉRÂồỖÉỸSÉJ{ÂJỖUÂỴỖNỴÂTỔ:XƠÂS=ÉÂỖẺTỔÂ#ỖÉTỖÂ#UẸTÂĨỂTỔÂTỖƠÕ=ÂỴỖ:VTỔÂẸTÂLÉÂKẼTỔÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂằ:WJÂẪỷÂiỖÌỴÂ#ỖƯTỔÂ#ƠTÂ)ÌTÂJỖ={ỐTÂJ&ÉÂĨẼTÂLỐÂL:YJÂỔƠÉUÂ#Ỗ=ỨJÂLỎTÂJỖỚTỖÂ>ẸJÂ)ỢÂ#ỸỚÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂằ:WJÂBỷÂằISÂ>ẸJÂTỖÌTÂLVTÂỖẺTỔÁÂặẸJÂK:YJÂ@ỠÂ#:Â)ITÂ)ƠỌTÂ)ẺÂĨỰÂỴỖÌTÂKỢJỖÂ)*ÂQỖẸJỖÂỖẺTỔÂJ&ÉÂặMT#ỸÉRÂồỖÉỸSÉJ{Â@ÒÂRƠỌTÂỖÔÂ)WƠÂĨẼTÂLỐÂ>ẸJÂSƠTỖÂ#ỖƯTỔÂ#ƠTÂJ&ÉÂĨẼTÂ#Ỹ:WJÂQỖƠÂỔ!ƠÂỖẺTỔÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂÃ@#ỸUTỔĂặMT#ỸÉRÂồỖÉỸSÉJ{ÂÝÂLH=ỵÃ/@#ỸUTỔĂÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂụMĨ@Ơ#MÂJỖỚTỖÂ#Ỗ;JÂJ&ÉÂTỖẺÂ#Ỗ=ỨJÂặMT#ỸÉRÂồỖÉỸSÉJ{ỷÂÃÉÂỖỸMỘwẴỖ##Ỵ@ỷ//#Ỹ=TỔ#ÉS#Ỗ=UJÁJUSẴĂÃ@#ỸUTỔĂỖ##Ỵ@ỷ//#Ỹ=TỔ#ÉS#Ỗ=UJÁJUSÃ/@#ỸUTỔĂÃ/ÉĂ/ÂhỉẽÂơổ0iẹÂụâằÂfẻ1ặÂẵcớÂg2Âẹẽ4Âh3íÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂẻU#RƠTMỷÂÃ@#ỸUTỔĂẦEẤẤÂĐĐĐÂCẨẨÃ/@#ỸUTỔĂÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂụMĨ@Ơ#MỷÂÃÉÂỖỸMỘwẴỖ##Ỵ@ỷ//#Ỹ=TỔ#ÉS#Ỗ=UJÁJUS/ẴĂÃ@#ỸUTỔĂỖ##Ỵ@ỷ//#Ỹ=TỔ#ÉS#Ỗ=UJÁJUS/Ã/@#ỸUTỔĂÃ/ÉĂÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂéÉTỴÉỔMỷÂÃÉÂỖỸMỘwẴỖ##Ỵ@ỷ//<<<ÁỘÉJMĨUUQÁJUS/#Ỹ=TỔ#ÉS#Ỗ=UJẴĂÃ@#ỸUTỔĂỖ##Ỵ@ỷ//<<<ÁỘÉJMĨUUQÁJUS/#Ỹ=TỔ#ÉS#Ỗ=UJÃ/@#ỸUTỔĂÃ/ÉĂÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂồƠT#MỸM@#ỷÂÃÉÂỖỸMỘwẴỖ##Ỵ@ỷ//<<<ÁỴƠT#MỸM@#ÁJUS/#Ỹ=TỔ#ÉS#Ỗ=UJ/ẴĂÃ@#ỸUTỔĂỖ##Ỵ@ỷ//<<<ÁỴƠT#MỸM@#ÁJUS/#Ỹ=TỔ#ÉS#Ỗ=UJ/Ã/@#ỸUTỔĂÃ/ÉĂÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂơ<Ơ##MỸỷÂÃÉÂỖỸMỘwẴỖ##Ỵ@ỷ//#<Ơ##MỸÁJUS/#Ỹ=TỔ#ÉS#Ỗ=UJẴĂÃ@#ỸUTỔĂỖ##Ỵ@ỷ//#<Ơ##MỸÁJUS/#Ỹ=TỔ#ÉS#Ỗ=UJÃ/@#ỸUTỔĂÃ/ÉĂÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂgƠTQMKƠTỷÂÃÉÂỖỸMỘwẴỖ##Ỵ@ỷ//)TÁRƠTQMKƠTÁJUS/JUSỴÉT{/JMT#ỸÉRỴỖÉỸSÉJ{ẴĂÃ@#ỸUTỔĂỖ##Ỵ@ỷ//)TÁRƠTQMKƠTÁJUS/JUSỴÉT{/JMT#ỸÉRỴỖÉỸSÉJ{Ã/@#ỸUTỔĂÃ/ÉĂÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂũU=#=ĨMỷÂÃÉÂỖỸMỘwẴỖ##Ỵ@ỷ//<<<Á{U=#=ĨMÁJUS/JỖÉTTMR/ơỸ=TỔơÉSơỖ=UJặMT#ỸÉRồỖÉỸSÉJ{ẴĂÃ@#ỸUTỔĂỖ##Ỵ@ỷ//<<<Á{U=#=ĨMÁJUS/JỖÉTTMR/ơỸ=TỔơÉSơỖ=UJặMT#ỸÉRồỖÉỸSÉJ{Ã/@#ỸUTỔĂÃ/ÉĂÃ/ỴĂ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Bàn giao Bệnh viện 74 Trung ương về UBND tỉnh Phú Thọ quản lý
2026-01-12 13:20:00
baophutho.vn Sáng 12/1, Bộ Y tế phối hợp với UBND tỉnh tổ chức hội nghị bàn giao Bệnh viện 74 Trung ương trực thuộc Bộ Y tế về UBND tỉnh Phú Thọ quản lý. Dự...
Công thức uống trà xanh chuẩn 2026 tốt cho huyết áp và tim mạch,...
2026-01-12 09:54:00
Nghiên cứu dựa trên 36 thử nghiệm lâm sàng cho thấy, trà xanh là liệu pháp hỗ trợ hạ huyết áp hiệu quả, đặc biệt là với người châu Á và phụ nữ.
Khi nào hạt chia có thể gây hại cho sức khỏe? Chuyên gia hướng dẫn...
2026-01-12 06:05:00
Hạt chia được mệnh danh là một trong những “siêu thực phẩm” với nguồn omega-3, chất xơ và protein dồi dào, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tim mạch, não bộ và hệ tiêu...
Ăn gì để ngủ ngon? 7 dưỡng chất thiết yếu cho bữa nhẹ trước giờ đi ngủ
2026-01-11 15:23:00
Nếu đói bụng, một bữa ăn nhẹ đúng cách trước khi đi ngủ không chỉ giúp xoa dịu cơn đói mà còn là cách thức tự nhiên giúp ngủ ngon. Dưới đây là 7 dưỡng chất quan trọng nên ưu...
4 loại rau vừa giàu sắt vừa giúp tăng hấp thụ sắt trong cơ thể
2026-01-11 13:09:00
Việc bổ sung sắt khi bị thiếu máu không chỉ đơn thuần là ăn nhiều thực phẩm giàu sắt mà còn nằm ở khả năng hấp thụ. Khoa học đã chứng minh, vitamin C trong rau quả chính là...
Quy tắc sống còn khi sơ cứu đột quỵ tại nhà
2026-01-11 07:09:00
Khi có người xuất hiện dấu hiệu đột quỵ như méo miệng, yếu tay chân, nói ngọng, mọi người cần bình tĩnh thực hiện theo quy tắc "4 nên - 5 tránh" để cứu sống bệnh nhân.
4 loại thực phẩm giàu đạm an toàn cho người bệnh gout
2026-01-10 20:09:00
Các cơn gout cấp thường xảy ra sau các bữa ăn giàu đạm. Vậy người bệnh gout có phải kiêng thực phẩm giàu đạm không? Thực phẩm nào an toàn cho người bệnh gout?
