Cập nhật:  GMT+7
ẸỨFỂỜÝJ[[ẴỆ>ừỪ]ÝỠỆẺưKỴỂỜKỂỚỌỴƯỂƯỬỂÝLỂ]*]ỂỴỨỒ]ỂỜỨỶỂ[5ỜỂYỨ=ỠẨẸ/ỨFẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>lỠJỢỆẺồƯỨỪTỴỂỜ5"ỂỜỨỶỂ]ỨỒạCỂYỨỪỂ}KỴỂỜKỂa.ỪỂỲ?]ỂỜỨ ]ỂỢỘ"Ể%ỂÝỪ"ỂỨJạỂỢỘ"ỂỨ4.ỴƯỂỢ4,ỴƯỂỚỌỴƯỂỜỨNỶỂỨJạỂÝ@ỂaỪỂ[ỸỴƯCỂỜỨỒ]ỂỚPỶỂ]}ỶỴƯỂỜKỂ[SỂỨ@JỂaLỶỂỢỘ"Ể}KỴỂaLỂỴƯ4(ỜỂÝMỪCỂỜKỜỂỨ(>ỂỜỨỒ]Ể]}ỶỴƯỂỢỘ"Ể[SỂỴƯỒỲỂaLỶỂỜKDẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺế1Ể]ỨỤCỂ[7Ể]ỨJạỂỞ:ỪỂỜKỜỂỨ(>ỂỜỨỒ]Ể]}ỶỴƯỂỢỘ"Ể}KỴỂỴỨ4Ể[J"ẪỂỞỘ"Ể]ỪTỴCỂỢỘ"ỂÓỴỂ[SỂ}Ồ]ỂƯỪL"ỂỴỨỸỲỂJỜạÝỂEỜKỜỂÝỶMỪỂJàỪ]ỂỚPỶÉỂỲLỂa*ỴỂ]Ổ>Ể]}"ỴƯỂỴỨỪÚ"Ể]}ỶỴƯỂỜKỂỨ,ỴỂÝLỂ]}ỶỴƯỂỢỘ"ỂƯ*ỜDỂừỨ5ỂGCỂỞ&ỴƯỂ]Ứ!ỪCỂỴỨỸỲỂJỜạÝỂỨỪÙỴỂỢỪÙỴỂ]}ỶỴƯỂỢỘ"Ể[SỂỚỮỂỜMỴỂYỪÙ]DỂAỬỂaỔạCỂ[J"ỂYỨỪỂ}KỴCỂỢỘ"Ể%ÝỪ"ỂỴỨỪÚ"ỂỶỲỠƯJ-HCỂỶỲỠƯJ-FỂJỜạÝỂƯ}Ỷ">[CỂÝỪỴỶÝỠỪỜỂEỶỲƯJ-ÌÉỂaLỂỜỨỒ]ỂỚPỶỂỴỶỂE]6ỂỜKÉỂaLỂ]})ỂỴTỴỂỴƯỨèỶỂJàỪ]ỂỚPỶỂỶÝỠỪỜỂEỶỲỠƯJ-ĨÉỂa*ỴỂÝLỂỴỨỸỲỂJỜạÝỂỜỨỰỴỨỂ]}ỶỴƯỂỢỘ"DẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺừ4,ỴƯỂ]7CỂ[J"ỂYỨỪỂỞ4(ỜỂỢ0ỴƯỂỞỤỂ}KỴCỂỢỘ"ỂỨ4.ỴƯỂỢ4,ỴƯỂỜ3ỴƯỂƯỪL"ỂỜKỜỂÝỶMỪỂỴỨỸỲỂJỜạÝỂE]6ỂỜKÉCỂỴƯỶMỪỂ]}6ỂÝỪỴỶÝỠỪỜỂEỶỲỠƯJ-ÌÉCỂJàỪ]ỂỚPỶỂa*ỴỂ}Ồ]Ể[ÔỴỂ]}ỶỴƯỂỢỘ"ỂỨ4.ỴƯỂỢ4,ỴƯDẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺl,ỴỂ]ỨUCỂ[J"ỂYỨỪỂ}KỴCỂỜNỂGỂÝỶMỪỂỢỘ"ỂỞÚ"ỂỜỸỂỜỨ5JỂFỂÝ4(ỴƯỂỴỨ=ỂỜỨỶÝỠ[]Ỡ}ỶÝỂE]6ỂỜKÉDẸ/>Ẻừ}ỶỴƯỂYỨỪỂỞỸCỂỲ<Ể]}ỶỴƯỂỜKỂỜ3ỴƯỂ]ỨJạỂỞ:ỪỂ]ỨỠỶỂỨ4.ỴƯỂƯỪL"ỂỶỲỠƯJ-ĨỂỨ,ỴỂỴU"ỂỢ0ỴƯỂỢỘ"Ể%ỂÝỪ"ỂaLỂƯỪL"ỂỶỲỠƯJ-ÌỂỨ,ỴỂỴU"ỂỢ0ỴƯỂỢỘ"ỂỨ4.ỴƯỂỢ4,ỴƯDẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺếỘỴỂỴỨ.ỂÝLỂỶỲỠƯJ-ĨỂỞ4(ỜỂàỠỲỂÝLỂ]*]ỂaLỂJỴỂ]ỶLỴỂỨ,ỴỂỶỲỠƯJ-ÌỂỚ)ỪỂỜỸỂỴỨỪÚ"ỂỴƯ"&ỴỂ]Ứ7ỜỂ>ỨỖỲỂƯỪL"ỂỶỲỠƯJ-ÌỂaLỂYỨỪỂỜ,Ể]ỨỤỂ]Ứ6JỂỶỲỠƯJ-ÌCỂỴỸỂ[SỂYỰỜỨỂ]ỨỰỜỨỂƯỐạỂaỪTỲỂ]ỶLỴỂỜ,Ể]ỨỤCỂYỨỪUỴỂỨÙỂỲỪỦỴỂỢỮỜỨỂÝ"%ỴỂ]}ỶỴƯỂ]ỬỴỨỂ]}MỴƯỂỚỮỂỆYỰỜỨỂỞ?ỴƯỆỂaLỂỴU"Ể{"KỂ]}ỬỴỨỂỴLạỂYPỶỂỢLỪỂ[SỂƯỐạỂỨMỪỂỜỨỶỂ[5ỜỂYỨ=ỠDẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺệỎỜỂỚỪÙ]CỂaÚỂYỨNỂỴÓỴƯỂỜỨỮ"ỂỴỨỪÙ]CỂỲỎỜỂỢ0ỂỜNỂGỂÝỶMỪỂỢỘ"ỂỞÚ"ỂỜỸỂYỨNỂỴÓỴƯỂỜỨỮ"ỂỴỨỪÙ]ỂỜJỶỂEFỊỄỂỞ?ỂếÉỂỴỨ4ỴƯỂYỨỪỂỢ0ỴƯỂỢỘ"Ể%ÝỪ"ỂỞỤỂỜỨỪTỴỂỜKCỂ>ỨNỴỂ5ỴƯỂ%àạỂỨỸJỂỴỨỪÙ]Ể[SỂYỨ%ỴƯỂàNạỂ}JDỂế@ỴỂ)ỂỢỘ"ỂỨ4.ỴƯỂỢ4,ỴƯCỂỜKỜỂỨ(>ỂỜỨỒ]ỂJÝỢỠỨạỢỠỂ[SỂỨỬỴỨỂ]ỨLỴỨỂYỨỪỂ}KỴỂỜKỂỚỌỴƯỂỜỨNỶỂaLỂỜỨỒ]ỂỴLạỂYỨỪỂ)ỂỴ&ỴƯỂỞ?ỂỜJỶỂ[SỂƯỐạỂỞ?ỜDỂừ"ạỂỴỨỪTỴCỂỴU"ỂỜỨỪTỴỂỜKỂ]}ỶỴƯỂÝ@ỂaỪỂ[ỸỴƯỂ]ỨỬỂỜKỜỂỨ(>ỂỜỨỒ]ỂỴLạỂ[SỂYỨ%ỴƯỂỨỬỴỨỂ]ỨLỴỨDẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺồỨ4ỂaỔạCỂỢỘ"Ể%ÝỪ"ỂÝLỂÝ7JỂỜỨ#ỴỂÝLỴỨỂỲMỴỨỂYỨỪỂỜỨỪTỴỂaLỂỴTỴỂỜỨỪTỴỂỜKỂ]}ỶỴƯỂÝ@ỂaỪỂ[ỸỴƯDẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺAÚỂÝỶMỪỂỜKỂỢ0ỴƯỂỞỤỂỜỨỪTỴỂỜ3ỴƯỂ}Ồ]Ể{"JỴỂ]}#ỴƯCỂỨLỲỂÝ4(ỴƯỂỜỨỒ]ỂỚPỶỂ]}ỶỴƯỂỜKỂ]}K>Ể[SỂƯỪNỲỂỚ.]ỂYỨỪỂỜỨỪTỴỂ]}ỶỴƯỂYỨỪỂỜỨỒ]ỂỚPỶỂ]}ỶỴƯỂỜKỂỜỨSỲỂaƠỴỂYỨ%ỴƯỂ]ỨJạỂỞ:ỪỂỨỶỎỜỂ]ÓỴƯỂ]ỨTỲDẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺừỸỲỂÝMỪCỂỜKỂ}KỴỂ]}ỶỴƯỂỢỘ"ỂỶÝỪ"ỂaLỂÝ@ỂaỪỂ[ỸỴƯỂ[SỂÝLỂÝ7JỂỜỨ#ỴỂ]*]ỂỴỨỒ]ỂỜỨỶỂ[5ỜỂYỨ=ỠỂỚ)ỪỂỴỸỂÝỪTỴỂ{"JỴỂa.ỪỂỞUỴỂ]ỨLỴỨỂ>ỨỘỴỂỢỪỴỨỂỢ4<ỴƯỂ]}ỶỴƯỂỲ<ỂỜKỂỜ3ỴƯỂỴỨ4ỂỜKỜỂỜỨỒ]ỂỞ?ỜỂ[NỴỂ[ỪỴỨỂ]}ỶỴƯỂỢỘ"Ể}KỴỂa*ỴỂỜỸỂ]ỨỤỂƯỐạỂỨMỪỂỜỨỶỂ[5ỜỂYỨ=ỠỂỜ2JỂỜỶỴỂỴƯ4!ỪDẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺ“ồƯỨỪTỴỂỜ5"ỂỴLạỂỜỨỶỂ]ỨỒạỂYằỂ]Ứ"Ổ]Ể}KỴCỂÝỶMỪỂỢỘ"Ể[8ỂỢ1ỴƯỂaLỂÝỶMỪỂỜKỂỜỸỂNỴỨỂỨ4)ỴƯỂÝ.ỴỂỞUỴỂỜỨỒ]ỂÝ4(ỴƯỂ]Ứ7ỜỂ>ỨỖỲ”CỂồỪỠaJ-ểỜỨỠaJ}}ỰJCỂỴỨLỂỴƯỨỪTỴỂỜ5"ỂỜ2JỂệlỂêJ[{"ỠỂếỶ"Ỵ]}ạỆỂỴỸỪDẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺồƯỨỪTỴỂỜ5"ỂỞ4(ỜỂỞÓỴƯỂ]NỪỂ]}TỴỂ]M>ỂỜỨỰỂồƯỨỪTỴỂỜ5"ỂừỨ7ỜỂ>ỨỖỲỂ{"*ỜỂ]UDẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺừỨỠỶỂAộAẸ/>Ẻ


 Từ khóa:
 {name} - {time}
{body}
 {name} - {time}
{body}

0 bình luận

Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu

Xem thêm

8 loại hạt giàu magie nên ăn để giúp ngủ ngon

8 loại hạt giàu magie nên ăn để giúp ngủ ngon
2025-11-12 08:15:00

Đối với người mất ngủ, việc bổ sung đủ magie thông qua ăn uống là một giải pháp hỗ trợ tự nhiên hiệu quả. Trong số đó, các loại hạt là một lựa chọn lành mạnh giàu magie giúp...

Tin liên quan

Gợi ý

POWERED BY
Việt Long