{title}
{publish}
{head}
Ô<ỢỚỸ1ÚậậỈƠâẨ>ẩ1=ƠỐẬÚ>Ớ1Y2Ớẩ<éằ3)Ớ)ỬâỚ0<>ỚỸ<73ỚềỤỚỸ<:ỚỶ>:3Ớễ:3Ớ2ỦỸ<Ớ#.Ớ)>Ũ2ỚỸW3Ô/<ỢỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâụ=Ú@ƠỐỄ:3Ớ2ỦỸ<Ớ1ỤỚ14Ủ>Ớ3)eỚỸáỸỚ3)ẫễ?3Ớ<ỦẩỚ)>ỤẫỚ@>3<Ớ@éẵ3)ỚềỤỚỸ<XẩỚểăỚỸ5Ớ1ặ>ỚỸ<4ỚậẹỸỚ0<8=ÒỚổ<{3<Ớề}Ớẩ<:Ớ35Ớ1ỤỚ2ạẩỚẩầ43)Ớ3<ế3)Ớẩ<ẽỸỚâ<Ỳ2Ớ1Ụ3<Ớ2Ủ3<Ớ#.Ớ)>Ũ2ỚỸW3Ớ3<é3)Ớ#>;ẫỚấẫÚ3Ớẩầ73)Ớ1ỤỚỸY3ỚỨ3Ớễ:3Ớ2ỦỸ<Ớ#b3)ỚỸÙỸ<ÒÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐÔậẩầ43)ỐỢÒỚvfỚ@4Ớễ:3Ớ2ỦỸ<Ớ)>Ũ2ỚỸW3Ô/ậẩầ43)ỐÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐỄ:3Ớ2ỦỸ<Ớ1ỤỚ14Ủ>Ớ3)eỚỸáỸỚ3)ẫễ?3Ớ<ỦẩỚầXẩỚâ<ảỚỶ>:3Ớẩầ?3Ớẩ<:Ớ)>ắ>ÒỚỄ:3Ớ2ỦỸ<Ớ3)ẫễ?3Ớ<ỦẩỚỸ<ẹÚỚ<Ụ2Ớ1éặ3)ỚỸ<XẩỚ@>3<Ớ@éẵ3)ỚỸÚ4Ớ3<éỚỸ<XẩỚểăỚ<6ÚỚẩÚ3ÓỚâầ4ẩ=>3ÓỚÚể>ẩỚỶ$4Ớ0<a3)ỚỶƯ4Ớ<6ÚÓỚề>ẩÚ2>3ÓỚ0<4Ù3)ỚỸ<XẩỚềỤỚỸÙỸỚ<ặâỚỸ<XẩỚ<5ÚỚ<7ỸỚẩ<ẽỸỚềÝẩỚ0<ÙỸÒÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐỄ:3Ớ2ỦỸ<Ớ#ƯỚ#éặỸỚỸ<ẹ3)Ớ2>3<Ớẩầ43)ỚỸÙỸỚ3)<>?3ỚỸẹẫỚ1ỤỚỸ5Ớ1ặ>ỚỸ<4ỚậẹỸỚ0<8=ÓỚỶÚ4Ớ)à2Ớ)>Ũ2ỚỸ<41=ậẩ=ầ41ÓỚ)>bâỚ)>Ũ2ỚỸW3ỚềỤỚỸŨ>Ớẩ<>,3ỚậẹỸỚ0<8=Ớẩ>2Ớ2ỦỸ<ÒỚx:ẫỚỶỦ3Ớ#Ú3)Ớ2ẫá3Ớ)>Ũ2ỚỸW3ỚềỤỚỨ3Ớẫá3)Ớ1Ụ3<Ớ2Ủ3<Ớẩ<}Ớễ:3Ớ2ỦỸ<ỚỸ<{3<Ớ1ỤỚ1ẽÚỚỸ<73ỚầXẩỚẩáẩÒÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐẨ<=4ỚộẬÒỚẨầY3ỚẨ<[Ớộ{Ỹ<Ớx)ÚÓỚỸ<ẫễ?3Ớ)>ÚỚ@>3<Ớ@éẵ3)ÓỚễ:3Ớ2ỦỸ<Ớ1ỤỚ3)eỚỸáỸỚ3)ẫễ?3Ớ<ỦẩỚầXẩỚ)>ỤẫỚỸ<XẩỚểăỚ0<a3)ỚỸ<]ỚẩáẩỚỸ<4Ớ<,Ớẩ>?ẫỚ<5ÚỚ2ỤỚỸ63Ớ)>bâỚ)>Ũ2ỚỸW3Ớ1Ụ3<Ớ2Ủ3<ÒỚỄ:3Ớ2ỦỸ<ỚỸ<ẹÚỚỸ<XẩỚểăỚ<6ÚỚẩÚ3Ớ#éặỸỚ)7>Ớ1ỤỚỶ=ẩÚ-)1ẫỸÚ3ÒỚộ=ẩÚ-)1ẫỸÚ3ỚỸ5ỚẩÙỸỚ@d3)Ớ1Ụ2ỚỸ<Ý2ỚấẫÙỚẩầ}3<Ớẩ>?ẫỚ<5ÚÒỚỗ4Ớ#5ÓỚỸÚầỶ4<ễ@ầÚẩ=Ớ#éặỸỚ<XâỚẩ<dỚỸ<Ý2Ớ<ă3ÓỚ@Ỵ3Ớ#:3Ớ1éặ3)Ớ#éằ3)Ớẩầ43)Ớ2ÙẫỚả3Ớ#[3<Ớ<ă3ÓỚ)>bâỚỸ<b3)ỚẩÚỚ34Ớ1WẫỚ<ă3ỚềỤỚ1Ụ2Ớ)>Ũ2ỚỸŨ2Ớ)>ÙỸỚẩ<è2ỚỨ3ÓỚẩẻỚ#5ỚỸ5Ớẩ<.Ớ)>Ũ2ỚỸW3ÒÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐộ=ẩÚ-)1ẫỸÚ3ỚỸ63ỚỸ5Ớẩ<.Ớ3)Ứ3ỚỸ<Ử3ỚậẽỚ<XâỚẩ<dỚỸ<41=ậẩ=ầ41ỚẩẻỚẩ<ẹỸỚỨ3ÓỚ)>bâỚ)>Ũ2Ớ1éặ3)ỚỸ<41=ậẩ=ầ41Ớẩầ43)Ớ2ÙẫỚềỤỚỶŨ4Ớề,ỚậẹỸỚ0<8=Ớẩ>2Ớ2ỦỸ<ÒÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâổÚâẩ>43ƠỐÔ>2)ỚỸ1ÚậậỈƠ>ổ=3ẩ=ầƠỚậẩễ1=ỈƠệ>@ẩ<NỚSQỜâểOỚ<=>)<ẩNỚQỢỜâểOƠỚậầỸỈƠ//ỸÒỶÚ4â<ẫẩ<4Òề3/>2)/@=ậ0ẩ4â/3=ệậ/ỞỠỞỞ/ỢỢỢ@ỠỜTPRỢỢẩỢQỢT1S-ễ=3-2ÚỸ<Ợ-ỢRTQỞTSỜSSÒệ=ỶâƠỚÚ1ẩỈƠẬÚ>Ớ1Y2Ớẩ<éằ3)Ớ)ỬâỚ0<>ỚỸ<73ỚềỤỚỸ<:ỚỶ>:3Ớễ:3Ớ2ỦỸ<Ớ#.Ớ)>Ũ2ỚỸW3ƠỚệ>@ẩ<ỈƠSQỜƠỚ<=>)<ẩỈƠQỢỜƠỚ/ỐÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâổÚâẩ>43ƠỐỄ:3Ớ2ỦỸ<ỚỸ5Ớ3<>;ẫỚ14Ủ>ÒÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐÔậẩầ43)ỐỞÒỚl3Ớễ:3Ớ2ỦỸ<Ớ)>Ũ2ỚỸW3Ớ0<a3)Ớ#b3)ỚỸÙỸ<Ớậ&Ớ)WễỚẩÙỸỚ@d3)Ớ3)éặỸÔ/ậẩầ43)ỐÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐx<ằỚ3<ế3)Ớ1ặ>Ớ{Ỹ<Ớẩầ?3Ớ2ỤỚễ:3Ớ2ỦỸ<Ớ#éặỸỚầXẩỚ3<>;ẫỚ3)éằ>ỚậêỚ@d3)Ớ35Ớ#.Ớ)>Ũ2ỚỸW3ÒỚẨẫễỚ3<>?3Ớ3:ẫỚ0<a3)ỚỶ>:ẩỚỸÙỸ<Ớ1ẽÚỚỸ<73Ớ14Ủ>Ớễ:3Ớ2ỦỸ<Ớâ<cỚ<ặâỚ0:ẩỚấẫŨỚậ&Ớ0<a3)Ớ3<éỚfỚ2ẫá3ÒÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐổ5Ớ3<>;ẫỚ14Ủ>Ớễ:3Ớ2ỦỸ<Ớẩầ?3Ớẩ<[Ớẩầéằ3)ÒỚụỤ2Ớ1éặ3)Ớ@>3<Ớ@éẵ3)Ớẩéă3)Ớ#á>Ớ)>á3)Ớ3<ÚẫỚỸ<4Ớ@cỚễ:3Ớ2ỦỸ<Ớ#éặỸỚỸỪẩÓỚỸÙ3Ớ<ÚễỚểÚễÒỚẨẫễỚ3<>?3ÓỚỸ<b3)Ớ0<ÙỸỚ3<ÚẫỚề;Ớ<Ụ2Ớ1éặ3)ỚỸ<XẩỚểăỚỸe3)Ớ3<éỚẩ<ằ>Ớ)>Ú3ỚỸY3Ớẩ<>:ẩỚ#.Ớ3XẫỚỸ<{3ÒÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐÔậẩầ43)ỐỄ:3Ớ2ỦỸ<Ớ3)ẫễ?3Ớ<ỦẩÔ/ậẩầ43)ỐÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐv4Ủ>Ớễ:3Ớ2ỦỸ<Ớ3ỤễỚ#éặỸỚỸ<:ỚỶ>:3Ớẩá>Ớẩ<>.ẫÒỚvắâỚề8ỚỶ?3Ớ3)4Ụ>ỚỎ0<a3)ỚỨ3Ớ#éặỸÕỚ#ƯỚ#éặỸỚ14Ủ>ỚỶ8Ớ3<é3)ỚỸ<b3)ỚềỴ3ỚỸ5Ớ0:ẩỚỸXẫỚ@Ú>ỚềỤỚ#éặỸỚỸ<4Ớ1ỤỚ3)43Ớ3<XẩỚ0<>ỚỨ3Ớ353)ÒỚổ5Ớẩ<.Ớ2XẩỚ#:3Ớ2ạẩỚ)>ằỚ#.Ớ3XẫỚễ:3Ớ2ỦỸ<Ớ3)ẫễ?3Ớ<ỦẩÒÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐÔậẩầ43)ỐỄ:3Ớ2ỦỸ<ỚỸỪẩỚẩ<$âÔ/ậẩầ43)ỐÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐỄ:3Ớ2ỦỸ<ỚỸỪẩỚẩ<$âỚ1ỤỚ14Ủ>Ớễ:3Ớ2ỦỸ<Ớ3)ẫễ?3Ớ<ỦẩÓỚ3<é3)ỚỸ<b3)Ớ#ƯỚ#éặỸỚỸỪẩỚẩ<Ụ3<Ớ3<ế3)Ớ2>:3)Ớ3<8Ớ<ă3Ớ#.Ớ)>Ũ2Ớẩ<ằ>Ớ)>Ú3Ớ3XẫÒỚẨ<ÚễỚề}Ớ2XẩỚ2ạẩỚ)>ằỚ#.Ớ3XẫÓỚễ:3Ớ2ỦỸ<ỚỸỪẩỚẩ<$âỚỸ<]Ớ2XẩỚ0<4Ũ3)ỚỞỜỚâ<bẩÒÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐÔậẩầ43)ỐỄ:3Ớ2ỦỸ<ỚỸÙ3Ớ2Ũ3<Ô/ậẩầ43)ỐÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐỄ:3Ớ2ỦỸ<ỚỸÙ3Ớ#éặỸỚ<XâỚềỤỚ1Ụ2Ớ2;2ÓỚậÚẫỚ#5ỚỸ<b3)Ớ#éặỸỚỸẫạ3Ớẩ<Ụ3<Ớ2Ũ3<ÒỚẨ<ằ>Ớ)>Ú3Ớ3XẫỚ3<Ú3<Ớ<ă3ÓỚ2XẩỚ0<4Ũ3)ỚỢỜỚâ<bẩÒÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐÔậẩầ43)ỐổÙ2Ớễ:3Ớ2ỦỸ<Ô/ậẩầ43)ỐÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐổÙ2Ớễ:3Ớ2ỦỸ<ỚầXẩỚ)>ỤẫỚỸ<XẩỚểăỚ<6ÚỚẩÚ3ÒỚx5Ớ0<a3)Ớ#éặỸỚỸ4>Ớ1ỤỚ3)eỚỸáỸỚ3)ẫễ?3Ớ<ỦẩỚề}Ớ35ỚỸ<]ỚỶÚ4Ớ)à2Ớ1ắâỚỸÙ2ÓỚ3<é3)Ớ35Ớ2Ú3)Ớ1Ủ>Ớ3<ế3)Ớ1ặ>Ớ{Ỹ<ỚậẹỸỚ0<8=Ớ3<éỚ3)eỚỸáỸỚ3)ẫễ?3Ớ<ỦẩÒÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐổÙ2Ớễ:3Ớ2ỦỸ<ỚỸ5Ớẩ<.Ớ#éặỸỚ3XẫỚỸ<{3ỚỸ<]Ớẩầ43)ỚềỤ>Ớâ<bẩỚẩầ?3ỚỶ:âÒỚx5ỚỸe3)ỚỸ5Ớẩ<.Ớ#éặỸỚẩ<?2ỚềỤ4ỚỸÙỸỚ14Ủ>Ớ3)eỚỸáỸÓỚậếÚỚỸ<ẫÚỚ<4ỬỸỚậ>3<ỚẩáỚ#.ỚẩỨ3)Ớ<Ụ2Ớ1éặ3)ỚỸ<XẩỚểăỚ<Ụ3)Ớ3)ỤễỚẩầ43)ỚỸ<:Ớ#ạỚỨ3Ớẫá3)ÒÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐÔậẩầ43)ỐỄ:3Ớ2ỦỸ<ỚỨ3Ớ1>;3Ô/ậẩầ43)ỐÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐỄ:3Ớ2ỦỸ<ỚỨ3Ớ1>;3Ớ#éặỸỚ<XâỚềỤỚỸÙ3Ớ283)Ớ3<é3)Ớ#.Ớ#éặỸỚ1WẫỚ<ă3Ớễ:3Ớ2ỦỸ<ỚỸÙ3Ớ283)ÒỚổ<b3)Ớ#éặỸỚ3XẫỚỸ<{3Ớ2ạẩỚâ<Y3ỚềỤỚỸ5Ớ0:ẩỚỸXẫỚ@Ủ3)Ớ0=2ÓỚ0<a3)Ớ@Ú>ỚềỤỚỸ5Ớẩ<.Ớ#éặỸỚỸ<:ỚỶ>:3Ớ3<Ú3<ỚỸ<53)ỚỶỰ3)ỚỸÙỸ<Ớẩ<?2Ớ3éắỸỚ353)ÒÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐẨầ43)ỚỸÙỸỚ14Ủ>Ớễ:3Ớ2ỦỸ<Ớẩầ?3Ớẩ<}ỚỸÙỸỚ14Ủ>Ớễ:3Ớ2ỦỸ<Ớ3)ẫễ?3Ớ<ỦẩÓỚễ:3Ớ2ỦỸ<ỚỸỪẩỚẩ<$âỚ<ÚễỚỸÙ2Ớễ:3Ớ2ỦỸ<ỚầXẩỚ)>ỤẫỚỸ<XẩỚểăÒỚwỬỸỚ@cỚỸY3Ớẩ<ằ>Ớ)>Ú3Ớ3XẫỚ1WẫỚ<ă3Ớ3<é3)Ớ1éặ3)ỚỸ<XẩỚểăỚ@à>Ớ@Ụ4Ớẩầ43)Ớ14Ủ>Ớễ:3Ớ2ỦỸ<Ớ3ỤễỚậ&Ớ)>bâỚầXẩỚẩáẩỚỸ<4Ớ3)éằ>Ớ2ẫá3Ớ)>Ũ2ỚỸW3ÒÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐổ63Ớ14Ủ>Ớễ:3Ớ2ỦỸ<ỚỨ3Ớ1>;3ỚỸ5Ớ<éă3)Ớề[Ớ#éặỸỚẩ<?2ỚỸ<XẩỚ1Ụ2Ớ3)7ẩÓỚ3<>;ẫỚ#éằ3)Ớ1ỤỚ14Ủ>Ớễ:3Ớ2ỦỸ<Ớ@!Ớ)WễỚẩỨ3)ỚỸW3Ớ3:ẫỚậêỚ@d3)ỚấẫÙỚ3<>;ẫÒỚẨầ?3Ớẩ<ẽỸỚẩ:Ớ@cỚỨ3Ớễ:3Ớ2ỦỸ<ỚầXẩỚẩáẩỚ3<é3)Ớễ:3Ớ2ỦỸ<Ớ3)ẫễ?3Ớ<ỦẩỚ1Ủ>ỚầXẩỚ@!Ớ)WễỚ3)Ù3ỚềỤỚ0<ÙỚ0<5ỚỨ3Ớ#á>Ớềắ>Ớ3<ế3)Ớ3)éằ>ỚỸ<éÚỚấẫ=3ÒỚẨầ43)Ớ0<>Ớ#5ÓỚễ:3Ớ2ỦỸ<ỚỨ3Ớ1>;3Ớ1Ủ>ỚầXẩỚẩ>,3Ớ1ặ>ÓỚ@!ỚỸ<:ỚỶ>:3ÓỚ@!ỚỨ3Ớ@4ỚỸ5Ớẩ<?2Ớ<éă3)Ớề[Ớ3?3Ớ3<>;ẫỚ3)éằ>ỚỸ5ỚểẫỚ<éắ3)ỚỸ<]ỚậêỚ@d3)Ớ14Ủ>Ớ3ỤễỚềỤỚỨ3ỚầXẩỚ3<>;ẫÓỚẩ<éằ3)ỚỨ3Ớ0è2Ớềắ>ỚỸÙỸỚẩ<ẽỸỚâ<Ỳ2Ớ0<ÙỸỚ3<éỚậếÚỚỸ5Ớ#éằ3)ÓỚậếÚỚ#ỬỸ…Ớơ5Ớ1ỤỚ3)ẫễ?3Ớ3<W3ỚỸ5Ớẩ<.Ớ@Ỵ3Ớ#:3ỚẩỨ3)ỚỸW3ÒÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâẬ4ẫầỸ=ƠỐộÒơỚỎậẫỸ0<4=@4>ậ43)Òề3ÕÔ/âỐ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
10 thói quen hàng ngày nên từ bỏ để sống thọ
2026-02-07 06:58:00
Thói quen xấu như bỏ khám định kỳ, lười vận động, hút thuốc, thiếu ngủ, stress tích tụ... làm lão hóa nhanh, giảm tuổi thọ.
Tăng cường kiểm tra, bảo đảm an toàn thực phẩm dịp Tết Nguyên đán
2026-02-06 16:00:00
baophutho.vn Tết Nguyên đán là thời điểm nhu cầu tiêu dùng thực phẩm của người dân tăng cao, kéo theo nguy cơ mất an toàn thực phẩm (ATTP) nếu không được...
Điều trị thành công ca bệnh nhiễm vi khuẩn “ăn thịt người”
2026-02-06 07:53:00
baophutho.vn Khoa Truyền nhiễm, Bệnh viện đa khoa Phúc Yên vừa điều trị thành công một ca bệnh Whitmore do nhiễm vi khuẩn Burkholderia pseudomallei (vi...
Những lưu ý đặc biệt khi ăn Tết cho người đái tháo đường
2026-02-06 06:53:00
Tết Nguyên đán là thời điểm sum họp, vui vẻ nhưng cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ rối loạn đường huyết đối với người bệnh đái tháo đường. Tuân thủ chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp...
Bài tập giảm cân hiệu quả mà không cần chạy bộ
2026-02-05 20:44:00
Chạy bộ thường được xem là lựa chọn hàng đầu để giảm cân nhưng không phải ai cũng phù hợp, đặc biệt là người thừa cân, đau khớp hoặc mới bắt đầu tập luyện. Trên thực tế, nhiều...
Thực đơn giàu chất béo lành mạnh giữ làn da không tuổi và vóc dáng đẹp
2026-02-05 17:44:00
Trong chăm sóc sắc đẹp toàn diện, việc bổ sung chất béo lành mạnh không chỉ giúp làn da căng bóng, mượt mà từ bên trong mà còn là cách để duy trì năng lượng và giữ gìn vóc dáng...
4 nhóm người nên ăn trứng hằng ngày
2026-02-05 15:44:00
Giữa thời buổi bão giá thì ăn trứng là lựa chọn hàng đầu của các bà nội trợ. Vậy loại thực phẩm “rẻ mà chất” này mang lại lợi ích gì và những ai nên bổ sung trứng vào thực đơn...
