{title}
{publish}
{head}
Õ)ỜƠỶ0UầầỊỖẵẬ<ậ0#ỖÔẦU<Ơ0X1Ơậ)eắ2(Ơ(ỰẵƠ )<ƠỶ)62ƠếÙƠỶ)?ƠỴ<?2Ơể?2Ơ1ỤỶ)Ơ@,Ơ(<Ủ1ƠỶV2Õ/)ỜÔÕẵƠỶ0UầầỊỖẵù#UỸỖÔỂ?2Ơ1ỤỶ)Ơ0ÙƠ03Ụ<Ơ2(đƠỶaỶƠ2(ẩể&2Ơ)ỤậƠ(<ÙẩƠỸ<2)ƠỸeẳ2(ƠếÙƠỶ)WậƠệãƠỶ4Ơ0ằ<ƠỶ)3ƠầéỶƠ )7#ÓƠộ)>2)Ơế{Ơậ)?Ơ24Ơ0ÙƠ1àậƠậấ32(Ơ2)ê2(Ơậ)ẻỶƠẵ)Ý1Ơ0Ù2)Ơ1Ụ2)Ơ@,Ơ(<Ủ1ƠỶV2Ơ2)e2(Ơ@<:ẩƠâẩU2Ơậấ62(Ơ0ÙƠỶX2ƠƯ2Ơể?2Ơ1ỤỶ)Ơ@ẫ2(ƠỶÚỶ)ÓÕ/ẵÔÕẵƠỶ0UầầỊỖẵồ3ỸểỖÔÕầậấ32(ÔỜÓƠữễƠỸ3Ơể?2Ơ1ỤỶ)Ơ(<Ủ1ƠỶV2Õ/ầậấ32(ÔÕ/ẵÔÕẵƠỶ0UầầỊỖẵồ3ỸểỖÔỂ?2Ơ1ỤỶ)Ơ0ÙƠ03Ụ<Ơ2(đƠỶaỶƠ2(ẩể&2Ơ)ỤậƠấWậƠẵ)ạƠỴ<?2Ơậấ&2Ơậ)?Ơ(<ă<ÓƠỂ?2Ơ1ỤỶ)Ơ2(ẩể&2Ơ)ỤậƠỶ)éUƠ)Ù1Ơ0eằ2(ƠỶ)WậƠỸ<2)ƠỸeẳ2(ƠỶU3Ơ2)eƠỶ)WậƠệãƠ)5UƠậU2OƠẵấ3ậ#<2OƠUệ<ậƠỴ=3Ơ )92(ƠỴŨ3Ơ)5UOƠế<ậU1<2OƠ )3Ú2(ƠỶ)WậƠếÙƠỶÚỶƠ)ằẵƠỶ)WậƠ)4UƠ)6ỶƠậ)ẻỶƠếYậƠ )ÚỶÓÕ/ẵÔÕẵƠỶ0UầầỊỖẵồ3ỸểỖÔỂ?2Ơ1ỤỶ)Ơ@ŨƠ@eằỶƠỶ)é2(Ơ1<2)Ơậấ32(ƠỶÚỶƠ2()<&2ƠỶéẩƠ0ÙƠỶ4Ơ0ằ<ƠỶ)3ƠầéỶƠ )7#OƠỴU3Ơ(á1Ơ(<Ủ1ƠỶ)30#ầậ#ấ30OƠ(<ẫẵƠ(<Ủ1ƠỶV2ƠếÙƠỶỦ<Ơậ)<;2ƠầéỶƠ )7#Ơậ<1Ơ1ỤỶ)ÓƠw?ẩƠỴỤ2Ơ@U2(Ơ1ẩa2Ơ(<Ủ1ƠỶV2ƠếÙƠƯ2Ơẩa2(Ơ0Ù2)Ơ1Ụ2)Ơậ){Ơể?2Ơ1ỤỶ)ƠỶ)>2)Ơ0ÙƠ0ẻUƠỶ)62ƠấWậƠậaậÓÕ/ẵÔÕẵƠỶ0UầầỊỖẵồ3ỸểỖÔẬ)#3ƠồẦÓƠẬấX2ƠẬ)}Ơồ>Ỷ)Ơw(UOƠỶ)ẩể&2Ơ(<UƠỸ<2)ƠỸeẳ2(OƠể?2Ơ1ỤỶ)Ơ0ÙƠ2(đƠỶaỶƠ2(ẩể&2Ơ)ỤậƠấWậƠ(<ÙẩƠỶ)WậƠệãƠ )92(ƠỶ)[ƠậaậƠỶ)3Ơ);Ơậ<&ẩƠ)4UƠ1ÙƠỶ52Ơ(<ẫẵƠ(<Ủ1ƠỶV2Ơ0Ù2)Ơ1Ụ2)ÓƠỂ?2Ơ1ỤỶ)ƠỶ)éUƠỶ)WậƠệãƠ)5UƠậU2Ơ@eằỶƠ(6<Ơ0ÙƠỴ#ậU-(0ẩỶU2ÓƠồ#ậU-(0ẩỶU2ƠỶ4ƠậÚỶƠỸc2(Ơ0Ù1ƠỶ)Y1ƠâẩÚƠậấ{2)Ơậ<&ẩƠ)4UÓƠổ3Ơ@4OƠỶUấỴ3)ểỸấUậ#Ơ@eằỶƠ)WẵƠậ)cƠỶ)Y1Ơ)ã2OƠỸỲ2Ơ@?2Ơ0eằ2(Ơ@eắ2(Ơậấ32(Ơ1ÚẩƠạ2Ơ@}2)Ơ)ã2OƠ(<ẫẵƠỶ)ẫ2(ƠậUƠ23Ơ0VẩƠ)ã2ƠếÙƠ0Ù1Ơ(<Ủ1ƠỶỦ1Ơ(<ÚỶƠậ)è1ƠƯ2OƠậẹƠ@4ƠỶ4Ơậ),Ơ(<Ủ1ƠỶV2ÓÕ/ẵÔÕẵƠỶ0UầầỊỖẵồ3ỸểỖÔồ#ậU-(0ẩỶU2ƠỶ52ƠỶ4Ơậ),Ơ2(Ư2ƠỶ)Ự2ƠầẻƠ)WẵƠậ)cƠỶ)30#ầậ#ấ30ƠậẹƠậ)éỶƠƯ2OƠ(<ẫẵƠ(<Ủ1Ơ0eằ2(ƠỶ)30#ầậ#ấ30Ơậấ32(Ơ1ÚẩƠếÙƠỴỦ3Ơế;ƠầéỶƠ )7#Ơậ<1Ơ1ỤỶ)ÓÕ/ẵÔÕẵƠỶ0UầầỊỖẵộUẵậ<32ỖÔÕ<1(ƠỶ0UầầỊỖ<ộ#2ậ#ấỖƠầậể0#ỊỖề<Ỹậ)MƠRPỚẵệNƠ)#<()ậMƠPỜỚẵệNỖƠầấỶỊỖ//<ÓỴU3ẵ)ẩậ)3Óế2/2#ềầ/ỢỞỢỢ/ỜỜỜỸỞỚSỠQỜỜậỜPỜS0R-ể#2-1UỶ)Ờ-ỜQSPỢSRỚRRÓề#ỴẵỖƠU0ậỊỖẦU<Ơ0X1Ơậ)eắ2(Ơ(ỰẵƠ )<ƠỶ)62ƠếÙƠỶ)?ƠỴ<?2Ơể?2Ơ1ỤỶ)Ơ@,Ơ(<Ủ1ƠỶV2ỖƠề<Ỹậ)ỊỖRPỚỖƠ)#<()ậỊỖPỜỚỖƠ/ÔÕ/ẵÔÕẵƠỶ0UầầỊỖẵộUẵậ<32ỖÔỂ?2Ơ1ỤỶ)ƠỶ4Ơ2)<:ẩƠ03Ụ<ÓÕ/ẵÔÕẵƠỶ0UầầỊỖẵồ3ỸểỖÔÕầậấ32(ÔỢÓƠk2Ơể?2Ơ1ỤỶ)Ơ(<Ủ1ƠỶV2Ơ )92(Ơ@ẫ2(ƠỶÚỶ)Ơầ*Ơ(VểƠậÚỶƠỸc2(Ơ2(eằỶÕ/ầậấ32(ÔÕ/ẵÔÕẵƠỶ0UầầỊỖẵồ3ỸểỖÔw)ắƠ2)ê2(Ơ0ằ<Ơ>Ỷ)Ơậấ&2Ơ1ÙƠể?2Ơ1ỤỶ)Ơ@eằỶƠấWậƠ2)<:ẩƠ2(eắ<ƠầẽƠỸc2(Ơ24Ơ@,Ơ(<Ủ1ƠỶV2ÓƠẬẩểƠ2)<&2Ơ2?ẩƠ )92(ƠỴ<?ậƠỶÚỶ)Ơ0ẻUƠỶ)62Ơ03Ụ<Ơể?2Ơ1ỤỶ)Ơẵ)bƠ)ằẵƠ ?ậƠâẩỦƠầ*Ơ )92(Ơ2)eƠễƠ1ẩa2ÓÕ/ẵÔÕẵƠỶ0UầầỊỖẵồ3ỸểỖÔộ4Ơ2)<:ẩƠ03Ụ<Ơể?2Ơ1ỤỶ)Ơậấ&2Ơậ)}Ơậấeắ2(ÓƠùÙ1Ơ0eằ2(ƠỸ<2)ƠỸeẳ2(Ơậeã2(Ơ@a<Ơ(<a2(Ơ2)UẩƠỶ)3ƠỸbƠể?2Ơ1ỤỶ)Ơ@eằỶƠỶỨậOƠỶÚ2Ơ)UểƠệUểÓƠẬẩểƠ2)<&2OƠỶ)ẫ2(Ơ )ÚỶƠ2)UẩƠế:Ơ)Ù1Ơ0eằ2(ƠỶ)WậƠệãƠỶđ2(Ơ2)eƠậ)ắ<Ơ(<U2ƠỶX2Ơậ)<?ậƠ@,Ơ2WẩƠỶ)>2ÓÕ/ẵÔÕẵƠỶ0UầầỊỖẵồ3ỸểỖÔÕầậấ32(ÔỂ?2Ơ1ỤỶ)Ơ2(ẩể&2Ơ)ỤậÕ/ầậấ32(ÔÕ/ẵÔÕẵƠỶ0UầầỊỖẵồ3ỸểỖÔữ3Ụ<Ơể?2Ơ1ỤỶ)Ơ2ÙểƠ@eằỶƠỶ)?ƠỴ<?2Ơậa<Ơậ)<,ẩÓƠữăẵƠế7ƠỴ&2Ơ2(3Ù<ƠỌ )92(ƠƯ2Ơ@eằỶỎƠ@ŨƠ@eằỶƠ03Ụ<ƠỴ7Ơ2)e2(ƠỶ)ẫ2(ƠếỲ2ƠỶ4Ơ ?ậƠỶWẩƠỸU<ƠếÙƠ@eằỶƠỶ)3Ơ0ÙƠ2(32Ơ2)WậƠ )<ƠƯ2Ơ242(ÓƠộ4Ơậ),Ơ1WậƠ@?2Ơ1àậƠ(<ắƠ@,Ơ2WẩƠể?2Ơ1ỤỶ)Ơ2(ẩể&2Ơ)ỤậÓÕ/ẵÔÕẵƠỶ0UầầỊỖẵồ3ỸểỖÔÕầậấ32(ÔỂ?2Ơ1ỤỶ)ƠỶỨậƠậ)=ẵÕ/ầậấ32(ÔÕ/ẵÔÕẵƠỶ0UầầỊỖẵồ3ỸểỖÔỂ?2Ơ1ỤỶ)ƠỶỨậƠậ)=ẵƠ0ÙƠ03Ụ<Ơể?2Ơ1ỤỶ)Ơ2(ẩể&2Ơ)ỤậOƠ2)e2(ƠỶ)ẫ2(Ơ@ŨƠ@eằỶƠỶỨậƠậ)Ù2)Ơ2)ê2(Ơ1<?2(Ơ2)7Ơ)ã2Ơ@,Ơ(<Ủ1Ơậ)ắ<Ơ(<U2Ơ2WẩÓƠẬ)UểƠế{Ơ1WậƠ1àậƠ(<ắƠ@,Ơ2WẩOƠể?2Ơ1ỤỶ)ƠỶỨậƠậ)=ẵƠỶ)[Ơ1WậƠ )3Ủ2(ƠỢỚƠẵ)ẫậÓÕ/ẵÔÕẵƠỶ0UầầỊỖẵồ3ỸểỖÔÕầậấ32(ÔỂ?2Ơ1ỤỶ)ƠỶÚ2Ơ1Ủ2)Õ/ầậấ32(ÔÕ/ẵÔÕẵƠỶ0UầầỊỖẵồ3ỸểỖÔỂ?2Ơ1ỤỶ)ƠỶÚ2Ơ@eằỶƠ)WẵƠếÙƠ0Ù1Ơ1:1OƠầUẩƠ@4ƠỶ)ẫ2(Ơ@eằỶƠỶẩà2Ơậ)Ù2)Ơ1Ủ2)ÓƠẬ)ắ<Ơ(<U2Ơ2WẩƠ2)U2)Ơ)ã2OƠ1WậƠ )3Ủ2(ƠỜỚƠẵ)ẫậÓÕ/ẵÔÕẵƠỶ0UầầỊỖẵồ3ỸểỖÔÕầậấ32(ÔộÚ1Ơể?2Ơ1ỤỶ)Õ/ầậấ32(ÔÕ/ẵÔÕẵƠỶ0UầầỊỖẵồ3ỸểỖÔộÚ1Ơể?2Ơ1ỤỶ)ƠấWậƠ(<ÙẩƠỶ)WậƠệãƠ)5UƠậU2ÓƠw4Ơ )92(Ơ@eằỶƠỶ3<Ơ0ÙƠ2(đƠỶaỶƠ2(ẩể&2Ơ)ỤậƠế{Ơ24ƠỶ)[ƠỴU3Ơ(á1Ơ0ăẵƠỶÚ1OƠ2)e2(Ơ24Ơ1U2(Ơ0Ụ<Ơ2)ê2(Ơ0ằ<Ơ>Ỷ)ƠầéỶƠ )7#Ơ2)eƠ2(đƠỶaỶƠ2(ẩể&2Ơ)ỤậÓÕ/ẵÔÕẵƠỶ0UầầỊỖẵồ3ỸểỖÔộÚ1Ơể?2Ơ1ỤỶ)ƠỶ4Ơậ),Ơ@eằỶƠ2WẩƠỶ)>2ƠỶ)[Ơậấ32(ƠếÙ<Ơẵ)ẫậƠậấ&2ƠỴ?ẵÓƠw4ƠỶđ2(ƠỶ4Ơậ),Ơ@eằỶƠậ)&1ƠếÙ3ƠỶÚỶƠ03Ụ<Ơ2(đƠỶaỶOƠầêUƠỶ)ẩUƠ)3ỰỶƠầ<2)ƠậaƠ@,ƠậƯ2(Ơ)Ù1Ơ0eằ2(ƠỶ)WậƠệãƠ)Ù2(Ơ2(ÙểƠậấ32(ƠỶ)?Ơ@àƠƯ2Ơẩa2(ÓÕ/ẵÔÕẵƠỶ0UầầỊỖẵồ3ỸểỖÔÕầậấ32(ÔỂ?2Ơ1ỤỶ)ƠƯ2Ơ0<:2Õ/ầậấ32(ÔÕ/ẵÔÕẵƠỶ0UầầỊỖẵồ3ỸểỖÔỂ?2Ơ1ỤỶ)ƠƯ2Ơ0<:2Ơ@eằỶƠ)WẵƠếÙƠỶÚ2Ơ172(Ơ2)e2(Ơ@,Ơ@eằỶƠ0VẩƠ)ã2Ơể?2Ơ1ỤỶ)ƠỶÚ2Ơ172(ÓƠộ)ẫ2(Ơ@eằỶƠ2WẩƠỶ)>2Ơ1àậƠẵ)X2ƠếÙƠỶ4Ơ ?ậƠỶWẩƠỸỤ2(Ơ #1OƠ )92(ƠỸU<ƠếÙƠỶ4Ơậ),Ơ@eằỶƠỶ)?ƠỴ<?2Ơ2)U2)ƠỶ)42(ƠỴỪ2(ƠỶÚỶ)Ơậ)&1Ơ2eăỶƠ242(ÓÕ/ẵÔÕẵƠỶ0UầầỊỖẵồ3ỸểỖÔẬấ32(ƠỶÚỶƠ03Ụ<Ơể?2Ơ1ỤỶ)Ơậấ&2Ơậ){ƠỶÚỶƠ03Ụ<Ơể?2Ơ1ỤỶ)Ơ2(ẩể&2Ơ)ỤậOƠể?2Ơ1ỤỶ)ƠỶỨậƠậ)=ẵƠ)UểƠỶÚ1Ơể?2Ơ1ỤỶ)ƠấWậƠ(<ÙẩƠỶ)WậƠệãÓƠvỰỶƠỸbƠỶX2Ơậ)ắ<Ơ(<U2Ơ2WẩƠ0VẩƠ)ã2Ơ2)e2(Ơ0eằ2(ƠỶ)WậƠệãƠỸá<ƠỸÙ3Ơậấ32(Ơ03Ụ<Ơể?2Ơ1ỤỶ)Ơ2ÙểƠầ*Ơ(<ẫẵƠấWậƠậaậƠỶ)3Ơ2(eắ<Ơ1ẩa2Ơ(<Ủ1ƠỶV2ÓÕ/ẵÔÕẵƠỶ0UầầỊỖẵồ3ỸểỖÔộ52Ơ03Ụ<Ơể?2Ơ1ỤỶ)ƠƯ2Ơ0<:2ƠỶ4Ơ)eã2(Ơế}Ơ@eằỶƠậ)&1ƠỶ)WậƠ0Ù1Ơ2(6ậOƠ2)<:ẩƠ@eắ2(Ơ0ÙƠ03Ụ<Ơể?2Ơ1ỤỶ)ƠỸ.Ơ(VểƠậƯ2(ƠỶV2Ơ2?ẩƠầẽƠỸc2(ƠâẩÚƠ2)<:ẩÓƠẬấ&2Ơậ)ẻỶƠậ?ƠỸbƠƯ2Ơể?2Ơ1ỤỶ)ƠấWậƠậaậƠ2)e2(Ơể?2Ơ1ỤỶ)Ơ2(ẩể&2Ơ)ỤậƠ0Ụ<ƠấWậƠỸ.Ơ(VểƠ2(Ú2ƠếÙƠ )ÚƠ )4ƠƯ2Ơ@a<Ơếă<Ơ2)ê2(Ơ2(eắ<ƠỶ)eUƠâẩ#2ÓƠẬấ32(Ơ )<Ơ@4OƠể?2Ơ1ỤỶ)ƠƯ2Ơ0<:2Ơ0Ụ<ƠấWậƠậ<;2Ơ0ằ<OƠỸ.ƠỶ)?ƠỴ<?2OƠỸ.ƠƯ2ƠỸ3ƠỶ4Ơậ)&1Ơ)eã2(Ơế}Ơ2&2Ơ2)<:ẩƠ2(eắ<ƠỶ4ƠệẩƠ)eă2(ƠỶ)[ƠầẽƠỸc2(Ơ03Ụ<Ơ2ÙểƠếÙƠƯ2ƠấWậƠ2)<:ẩOƠậ)eắ2(ƠƯ2Ơ è1Ơếă<ƠỶÚỶƠậ)ẻỶƠẵ)Ý1Ơ )ÚỶƠ2)eƠầêUƠỶ4Ơ@eắ2(OƠầêUƠ@ỰỶ…Ơỗ4Ơ0ÙƠ2(ẩể&2Ơ2)V2ƠỶ4Ơậ),ƠỸỲ2Ơ@?2ƠậƯ2(ƠỶV2ÓÕ/ẵÔÕẵƠỶ0UầầỊỖẵẦ3ẩấỶ#ỖÔồÓỗƠỌầẩỶ )3#Ỹ3<ầ32(Óế2ỎÕ/ẵÔ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Sàng lọc trước sinh - chìa khóa bảo vệ sức khỏe thai nhi
2026-07-05 15:26:00
baophutho.vn Sàng lọc trước sinh ngày càng giữ vai trò quan trọng trong chăm sóc sức khỏe bà mẹ và trẻ em. Không chỉ giúp phát hiện sớm các bất thường của...
Ăn đủ protein quan trọng thế nào khi có tuổi?
2026-07-05 10:46:00
Khi nhắc đến dinh dưỡng tuổi trung niên, protein thường bị xem nhẹ so với các dưỡng chất khác, dù giữ vai trò nền tảng. Một chế độ ăn đủ đạm, nếu được duy trì hợp lý, có thể...
Trạm y tế xã Long Cốc vượt khó chăm sóc sức khỏe Nhân dân
2026-07-04 13:07:00
baophutho.vn Việc sắp xếp, tổ chức lại bộ máy đang mở ra cơ hội nâng cao chất lượng hoạt động của hệ thống y tế cơ sở. Tuy nhiên, đối với những địa bàn miền...
Khoai lang: 5 lợi ích khi dùng vào bữa sáng
2026-07-04 07:19:00
Khoai lang là thực phẩm giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất, thường được nhiều người lựa chọn cho bữa sáng. Tuy nhiên, ăn khoai lang mỗi ngày có tốt không và ai nên hạn chế...
5 món canh thải độc gan giúp gan khỏe mỗi ngày
2026-07-03 15:00:00
Dưới áp lực của lối sống hiện đại, việc tìm kiếm các giải pháp tự nhiên để hỗ trợ và thải độc gan đang trở thành ưu tiên hàng đầu. Tham khảo 5 món canh thải độc gan vừa thơm...
Quả mít: Thứ quả dân dã ăn được từ múi đến hạt
2026-07-03 10:58:00
Mít là loại quả nhiệt đới quen thuộc và được nhiều người yêu thích bởi hương vị thơm ngon, ngọt sắc. Quả mít ăn được cả từ múi, xơ mít đến hạt mít đều mang lại những giá trị...
Lá huyết dụ - “kháng sinh” tự nhiên giúp cầm máu, tiêu viêm
2026-07-03 09:30:00
Trong kho tàng y học cổ truyền, cây huyết dụ không chỉ là một loại cây cảnh phổ biến với màu lá đỏ đặc trưng mà còn là một vị thuốc có công năng cầm máu và kháng viêm mạnh.
