{title}
{publish}
{head}
ẠỘÂẲỈPĐỶỶữẶÝổỔỸPKẶẢộXẲụẲỸÒẲPÉQẲ!ỔỎỈẲ!ỮỔẲăĐRẲắỘỜẲJẸSẲÝỘURỒỷẲỈỘŨRỒẲĨỚỈỘẲắhuẹằ-ÂDẲổôẲuỔỎỸẲổỴƠỷẲỘ@<ỎRẲổỘĐRỘẲộỬRẲ!ÉẲổFRẲộỬRẠ/ỘÂẢẠÝẲỈPĐỶỶữẶÝăSĨ<ẶẢẠỔQỒẲỶỴỈữẶ//ỈỹỊĐSÝỘ@ỸỘSỹ!R/ỔQỒ/ĨKỶỠỸSÝ/RK(Ỷ/ẤÂẬẨ/ÂÂÂĨẦẤẤẬÂẴẴỸÂCẴDẤẬPÂỹ(KỊÝẶẲ/ẢẠ/ÝẢẠÝẲỈPĐỶỶữẶÝăSĨ<ẶẢễẼRỘẲJẸSẲộXẲụẲỸÒẲÝỘEỸẲỊỔÕ@ẲỸẸỔẲỊ@ỪỔẲPÉQẲ!ỔỎỈẲ!ỮỔẲỘ@<ỎRẲổỘĐRỘẲộỬRỹẲ2RỘỳẲ"RỘẲéSÉRỒẠ/ÝẢẠÝẲỈPĐỶỶữẶÝăSĨ<ẶẢổỴ&ỮỈẲỸƠRỘẲỘƠRỘẲĨỚỈỘẲỊỎRỘẲắhuẹằ-ÂDẲỈTẲRỘ.RỒẲĨỔÔRẲỊỔÒRẲÝỘ?ỈẲỸẸÝỷẲQỮỔẲJF<ẲJSÉRẲỈỦRỒẲỸEỈẲỈ%ĐẲộXẲụẲỸÒẲJẼẲPÉQẲ!ỔỎỈẲ!ỮỔẲăĐRẲắỘỜẲJẸSẲÁăắặÀẲÝỘURỒẲỈỘŨRỒẲĨỚỈỘẲắhuẹằ-ÂDẲỸỘÉRỘẲÝỘŨẲuỔỎỸẲổỴƠẲ!ÉẲỈEỈẲỘ@<ỎRẲổỘĐRỘẲộỬRỷẲổFRẲộỬRẲ!ỌẲỈEỈẲRỨỔẲĨ@RỒẲỈTẲPỔÓRẲỲ@ĐRẲJÒRẲỈỦRỒẲỸEỈẲÝỘURỒỷẲỈỘŨRỒẲĨỚỈỘẲỈ%ĐẲẦẲJỚĐẲÝỘ&ỬRỒẲỸỴSRỒẲỸỘVỔẲỒỔĐRẲ!:ĐẲỲ@ĐỹẠ/ÝẢẠÝẲỈPĐỶỶữẶÝăSĨ<ẶẢổẸỔẲỊ@ỪỔẲPÉQẲ!ỔỎỈỷẲăắặẲÝỘURỒỷẲỈỘŨRỒẲĨỚỈỘẲắhuẹằ-ÂDẲỈEỈẲJỚĐẲÝỘ&ỬRỒẲỠÕẲỸỴÓRẲJẼẲỊESẲỈESẲĨỔÔRẲỊỔÒRẲỸƠRỘẲỘƠRỘẲĨỚỈỘẲỊỎRỘẲỸỴÓRẲJỚĐẲỊÉRỷẲPÉQẲỴỤẲRỘ.RỒẲJỔÕQẲJẼẲPÉQẲJ&WỈẲ!ÉẲỈỘỜẲỴĐẲRỘ.RỒẲỠỘTẲỠỘÊRẲỸỘ;ỈẲỸỔÔRẲỸỴSRỒẲỲ@EẲỸỴƠRỘẲÝỘURỒỷẲỈỘŨRỒẲĨỚỈỘẲỊỎRỘẲắhuẹằ-ÂDỹỹỹẠ/ÝẢẠÝẲỈPĐỶỶữẶÝăSĨ<ẶẢổẸỔẲỊ@ỪỔẲPÉQẲ!ỔỎỈỷẲPẼRỘẲJẸSẲộXẲụẲỸÒẲJẼẲ<Ó@ẲỈH@ẲỈEỈẲJỚĐẲÝỘ&ỬRỒẲỸÊRỒẲỈ&VRỒẲỈỦRỒẲỸEỈẲỸỴ@<ỌRẲỸỘỦRỒẲỸỴÓRẲỈEỈẲÝỘ&ỬRỒẲỸỔỎRẲJÕẲRỒ&VỔẲĨFRẲỸỔÒÝẲỈIRẲỸỘỦRỒẲỸỔRẲỈỘỖRỘẲỸỘŨRỒẲ!ỌẲĨỔÔRẲỊỔÒRẲỸƠRỘẲỘƠRỘẲĨỚỈỘẲắhuẹằ-ÂDẲỸỴÓRẲJỚĐẲỊÉRỷẲỸ@FRẲỸỘ%ẲỈEỈẲRỒ@<ÓRẲỸẾỈẲẨể-ẲỈỘ@RỒẲỶŨRỒẲĐRẲỸSÉRẲỸỴSRỒẲJẸỔẲĨỚỈỘẲắhuẹằ-ÂDỷẲRFRỒẲỈĐSẲỸỖRỘẲỸ;ẲỒỔEỈỷẲỸỴEỈỘẲRỘỔỎQẲỈỦRỒẲĨFRẲỸỴSRỒẲ!ỔỎỈẲỈỘ%ẲJỨRỒẲỸ;ẲỸỘKSẲĨỤỔỷẲỊẺSẲ!ỎẲỶ?ỈẲỠỘÙKẲỈ%ĐẲQƠRỘẲ!ÉẲỈỨRỒẲJƯRỒỹẠ/ÝẢẠÝẲỈPĐỶỶữẶÝăSĨ<ẶẢổỘỦRỒẲỊESẲỴỨRỒẲỴẼỔẲJÕẲRỒ&VỔẲĨFRẲỸỴÓRẲJỚĐẲỊÉRẲỸỴSRỒẲỸỘVỔẲJỔÕQẲỘỔỎRẲRĐ<ẲỈHRẲRỒỘỔÓQẲỸ#ỈẲỸỘ;ỈẲỘỔỎRỳẲểỘỦRỒẲỴĐẲỠỘÙỔẲRỘÉẲỠỘỔẲỠỘỦRỒẲỈTẲỈỦRỒẲ!ỔỎỈẲỸỘ;ỈẲỶ;ẲỈHRẲỸỘỔÒỸỹẲểỘ@<ÒRẲỠỘỖỈỘẲỈỬẲỲ@ĐRỷẲJỬRẲ!ỚẲỸỪẲỈỘ?ỈẲJÕẲỈERẲỊỨỷẲRỘFRẲ!ỔÓRẲPÉQẲ!ỔỎỈẲỸỴ;ỈẲỸ@<ÒRẲỸẸỔẲRỘÉỷẲRỒỘỔÓRẲỈ?@ẲỸỔÒÝẲỸ$ỈẲỸỘ;ỈẲỘỔỎRẲ!ỔỎỈẲỘÚỈẲỸIÝẲỸỴ;ỈẲỸ@<ÒRỹẲểỘ@<ÒRẲỠỘỖỈỘẲRỒ&VỔẲĨFRẲỸ;ẲỸỘ;ỈẲỘỔỎRẲ)LỸẲRỒỘỔỎQẲỸKỶỸẲRỘĐRỘẲộ"ồộ-ắSu-ẤẲỸỘKSẲỘ&ỮRỒẲĨÌRẲỈỘ@<ÓRẲQỦRẲỈ%ĐẲRỒÉRỘẲ<ẲỸÒỹẲgỒỘỔÓQẲỸ#ỈẲỠỘĐỔẲỊESẲ<ẲỸÒẲỸẸỔẲỈỬẲỲ@ĐRẲ<ẲỸÒẲRỬỔẲỒHRẲRỘGỸẲỠỘỔẲJÒR/ỸỴXẲ!ỌẲỸ:ẲỈEỈẲJỚĐẲÝỘ&ỬRỒẲỈTẲĨỚỈỘỹẠ/ÝẢẠÝẲỈPĐỶỶữẶÝăSĨ<ẶẢắ=RỒẲ!ỮỔẲJTỷẲÂẴẴwẲỈỬẲỲ@ĐRỷẲJỬRẲ!ỚỷẲỸỴ&VRỒẲỘÚỈỷẲỈỬẲỶXẲỠỔRỘẲĨSĐRỘẲĨỚỈỘẲ!$ỷẲJỚĐẲJỔÕQẲỈỦRỒẲỈỨRỒỷẲRỘÉẲQE<ỷẲ)ỖẲRỒỘỔỎÝỷẲỈỘWỷẲỶỔÓ@ẲỸỘỚỷẲỈ,ĐẲỘÉRỒỷẲRỘÉẲỘÉRỒỹỹỹẲỸỴỔÕRẲỠỘĐỔẲQẼẲốồẲắSĨKẲ!ÉẲỸỘ;ỈẲỘỔỎRẲRỒỘỔÓQẲ!ỔỎỈẲỠỘĐỔẲỊESẲ<ẲỸÒẲỊỀRỒẲQẼẲốồẲắSĨKỹẠ/ÝẢẠÝẲỈPĐỶỶữẶÝăSĨ<ẶẢắỘỜẲJẸSẲỘỎẲỸỘŨRỒẲỈỘỖRỘẲỸỴỚẲỸ:ẲỈGÝẲỘ@<ỎR/ỸỘÉRỘẲÝỘŨẲJÒRẲỈGÝẲỈỬẲỶXẲÝỘŨỔẲỘWÝẲ!ỮỔẲRỒÉRỘẲ<ẲỸÒỷẲỈỦRỒẲĐRỷẲỲ@FRẲJỨỔ…ẲỸỴỔÕRẲỠỘĐỔẲỲ@<ÒỸẲPỔỎỸẲỘỬRẲR.ĐẲỈỦRỒẲỸEỈẲÝỘURỒẲỈỘŨRỒẲĨỚỈỘẲắhuẹằ-ÂDỵẲỸỔÒÝẲỸ$ỈẲỠỔỎRẲỸSÉRẲăắặẲÝỘURỒẲỈỘŨRỒẲĨỚỈỘẲắhuẹằ-ÂDẲỈGÝẲỘ@<ỎRỷẲỈGÝẲ)ẼẲĨSẲJƯRỒẲỈỘỖẲăỖẲỸỘ&ẲỈGÝẲ%<ẲPÉẲổỴ&XRỒẲăĐRẲắỘỜẲJẸSỷẲÝỘFRẲỈỦRỒẲRỘỔỎQẲ!$Ẳ!ÉẲỒỔĐSẲÝỘ$ẲỸỴEỈỘỷẲỸỘKSẲĨỤỔỷẲỈỘỜẲJẸSẲJỚĐẲỊÉRẲQỨỸẲỈEỈỘẲỈ$ẲỸỘÕỷẲỴỤẲỴÉRỒẲỈỘSẲỸ:RỒẲỸỘÉRỘẲ!ỔÓRẲăắặỹẠ/ÝẢẠÝẲỈPĐỶỶữẶÝăSĨ<ẶẢắEỈẲJỚĐẲÝỘ&ỬRỒẲỈHRẲỈỘ%ẲJỨRỒẲRẾQẲỊẾỸẲĨỔÔRẲỊỔÒRẲỸƠRỘẲỘƠRỘỵẲỸỔÒÝẲỸ$ỈẲỸỴỔÕRẲỠỘĐỔẲỈEỈẲỊỔỎRẲÝỘEÝẲÝỘURỒẲỈỘŨRỒẲĨỚỈỘẲắhuẹằ-ÂDẲỸỘKSẲJ#RỒẲÝỘ&ỬRỒẲỈỘFQẲ“ăŨRẲỸẸỔẲỈỘỰ”ỵẲỈỘ%ẲJỨRỒẲỴÉẲỶSEỸỷẲỊỪẲỶ@RỒẲỠÒẲỘSẸỈỘỷẲÝỘ&ỬRỒẲERẲ!ỌẲỈGÝẲJỨẲĨỚỈỘỷẲỘI@ẲỈHRỷẲỈEỈẲỘÉRỘẲJỨRỒẲJEÝẲ?RỒẲÝỘ=ẲỘWÝẲ!ỮỔẲỸƠRỘẲỘƠRỘẲĨỚỈỘẲỊỎRỘỵẲỠỚÝẲỸỘVỔẲỊESẲỈESẲỠỘTẲỠỘÊRỷẲ!&ỮRỒẲQẾỈỷẲJỌẲ)@GỸẲỈEỈẲỒỔẺỔẲÝỘEÝẲỒ,ỔẲộXẲụẲỸÒẲ-ẲắỬẲỲ@ĐRẲỸỘ&VRỒẲỸỴ;ỈẲăắặẲÝỘURỒẲỈỘŨRỒẲĨỚỈỘẲắhuẹằ-ÂDẲỈ%ĐẲỸỜRỘẲJÕẲJ&WỈẲỒỔẺỔẲỲ@<ÒỸỷẲỸỘESẲỒYẲỘSỆỈẲỸỘĐQẲQ&@ỷẲJỌẲ)@GỸẲỈGÝẲỈTẲỸỘÍQẲỲ@<ỌRẲỒỔẺỔẲỲ@<ÒỸỷẲỸỘESẲỒYẲỠỚÝẲỸỘVỔỹẠ/ÝẢẠÝẲỈPĐỶỶữẶÝăSĨ<ẶẢổÊRỒẲỈ&VRỒẲRẾQẲỊẾỸẲỊỔÒRẲJỨRỒẲĨFRẲỈ&ẲỸỴÓRẲJỚĐẲỊÉRỵẲÝỘEỸẲỘỔỎRẲỶỮQẲỈEỈẲỸỴ&VRỒẲỘWÝẲJÒR/ỸỴXẲ!ỌẲỸ:ẲỈEỈẲỪẲĨỚỈỘẲJĐRỒẲỘSẸỸẲJỨRỒỷẲỈEỈẲJỚĐẲÝỘ&ỬRỒẲJ&WỈẲJERỘẲỒỔEẲỈGÝẲJỨẲĨỚỈỘẲXẲỈGÝẲJỨẲẦỷẲỈGÝẲJỨẲẬẲỸỴSRỒẲ!ÉẲRỒSÉỔẲỸỜRỘẲJÕẲỸỪẲỈỘ?ỈẲỈEỈỘẲP<ỷẲ)LỸẲRỒỘỔỎQẲỸỘKSẲỲ@<ẲJỚRỘỵẲỠỔÕQẲỸỴĐỷẲỒỔEQẲỶEỸẲỈỘỆỸẲỈỘOẲ!ỔỎỈẲỈEỈỘẲP<Ẳ<ẲỸÒẲỈEỈẲđÂỷẲđẤẲỸẸỔẲRỘÉ/RỬỔẲỈ&ẲỸỴ#ỹẠ/ÝẢẠÝẲỈPĐỶỶữẶÝăSĨ<ẶẢổỔÒÝẲỸ$ỈẲỈFRẲRỘẾỈẲ!ỔỎỈẲỸỪẲỈỘ?ỈẲÝỘSRỒẲỸÙĐỷẲỈEỈỘẲP<ẲỠỘ@Ẳ!;ỈẲỈTẲỈĐẲQẾỈẲắhuẹằ-ẲÂDẲ!ỮỔẲÝỘẸQẲ!ỔẲRỘÙẲRỘGỸẲỈTẲỸỘÕẲJÕẲỸỴERỘẲẺRỘẲỘ&XRỒẲJÒRẲJVỔẲỶŨRỒỷẲỠỔRỘẲỸÒỷẲ!ÊRẲỘTĐỷẲ)ẼẲỘỨỔỵẲJƯRỒẲỸỘVỔẲÝỘẺỔẲỸỴ@<Ẳ!ÒỸẲRỘĐRỘẲRỘGỸỷẲỴỨRỒẲRỘGỸỷẲ)LỸẲRỒỘỔỎQẲỸỘHRẲỸŨỈẲJÕẲRỘĐRỘẲỈỘTRỒẲÝỘEỸẲỘỔỎRẲđẴỵẲ!ỔỎỈẲÝỘSRỒẲỸÙĐỷẲỈEỈỘẲP<ẲÝỘẺỔẲỘỔỎ@ẲỲ@ẺỷẲJẺQẲỊẺSẲ“RỒSÉỔẲỈỘỆỸẲỸỴSRỒẲỈỘỆỸ”ỹẲắỘ%ẲJỨRỒẲ)F<ẲĨ;RỒẲÝỘ&ỬRỒẲERẲJẺQẲỊẺSẲỈEỈẲJỔỌ@ẲỠỔỎRẲỘI@ẲỈHRỷẲỈỘÊQẲPSẲJVỔẲỶŨRỒẲRỘFRẲĨFRẲỠỘỔẲÝỘẺỔẲỠỘSĐRỘẲ!=RỒẲỈGÝẲ)ẼỷẲPỔÓRẲ)ẼẲỘSỆỈẲỸSÉRẲỘ@<ỎRỷẲỸỴ&ỮỈẲỈEỈẲĨỔÔRẲỊỔÒRẲÝỘ?ỈẲỸẸÝẲỈ%ĐẲĨỚỈỘẲỊỎRỘỹẠ/ÝẢẠÝẲỈPĐỶỶữẶÝăSĨ<ẶẢặÍ<ẲQẸRỘẲỸỔÓQẲỈỘ%RỒẲ!ẾỈẲ)ỔRẲÝỘURỒẲắhuẹằ-ÂDẲỸỘKSẲJ#RỒẲỸỔÒRẲJỨẲ!ÉẲỘ&ỮRỒẲĨÌRẲỈ%ĐẲộXẲụẲỸÒỵẲỸỴ&ỮỈẲQẾỸẲJŨỔẲ!ỮỔẲJỚĐẲỊÉRẲỘ@<ỎRẲổỘĐRỘẲộỬRỷẲỘ@<ỎRẲổFRẲộỬRẲỸỴỔÕRẲỠỘĐỔẲRỒĐ<Ẳ!ỔỎỈẲỊĐSẲÝỘ%ẲQ*ỔẲÂẲ!ẾỈẲ)ỔRẲắhuẹằ-ÂDẲỈỘSẲRỒ&VỔẲĨFRỵẲỠỘÍRẲỸỴ&ỬRỒẲ)F<ẲĨ;RỒẲỠÒẲỘSẸỈỘẲỸỔÓQẲ!ẾỈẲ)ỔRẲÝỘURỒẲắhuẹằ-ÂDẲỈỘSẲRỘTQẲJŨỔẲỸ&WRỒẲPÉẲỸỴNẲKQẲỸ:ẲÂẤẲJÒRẲÂBẲỸ@ỪỔẲJÕẲỸỪẲỈỘ?ỈẲỸỔÓQẲRỒĐ<ẲỠỘỔẲJ&WỈẲÝỘFRẲỊỪỹẠ/ÝẢẠÝẲỈPĐỶỶữẶÝăSĨ<ẶẢổẸỔẲỊ@ỪỔẲPÉQẲ!ỔỎỈỷẲộXẲụẲỸÒẲỈ*RỒẲJẼẲJ&ĐẲỴĐẲỈEỈẲỊỔỎRẲÝỘEÝẲÝỘURỒỷẲỈỘŨRỒẲĨỚỈỘẲỸỘỖỈỘẲỘWÝẲ!ỮỔẲJỆỈẲJỔÕQỷẲỸƠRỘẲỘƠRỘẲQỰỔẲJỚĐẲÝỘ&ỬRỒẲỠÕẲỸỴÓRỹẠ/ÝẢẠÝẲỈPĐỶỶữẶÝ"@ỸỘSỴẶẢé@<ẲễÓẠ/ÝẢ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Từ hạt nhỏ đến lợi ích lớn: Cách ăn hạt óc chó để dưỡng chất phát...
2025-12-02 10:30:00
Với hương vị bùi béo dễ ăn và giá trị dinh dưỡng cao, hạt óc chó đem lại nhiều lợi ích cho não bộ, hệ tiêu hóa và ngày càng được sử dụng rộng rãi. Tuy nhiên, không ít bậc phụ...
9 lý do ăn cà rốt có lợi cho sức khỏe trong mùa đông
2025-12-02 10:26:00
Cà rốt, chứa nhiều beta-carotene, chất xơ và vitamin, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, đặc biệt trong thời tiết lạnh. Tìm hiểu 9 lý do cà rốt là một thực phẩm đa năng và bổ...
Chế độ ăn loại bỏ ‘mỡ máu xấu’ bảo vệ thành mạch, ngừa đột quỵ
2025-12-02 10:21:00
Rối loạn mỡ máu là ’sát thủ thầm lặng' dẫn đến nhiều biến cố tim mạch nguy hiểm, đặc biệt là đột quỵ. Vì vậy, việc phân biệt rõ mỡ tốt, mỡ xấu để điều chỉnh chế độ ăn uống hàng...
6 tác hại khi lạm dụng nước đậu đen rang để giảm cân
2025-12-02 08:47:00
Trong cơn sốt tìm kiếm cách giảm cân cấp tốc, nước đậu đen rang nổi lên như một phương pháp được nhiều người truyền tai nhau. Vậy thực sự có đúng thế không?
Những hậu quả nghiêm trọng kéo dài của chứng rối loạn ăn uống
2025-12-02 06:05:00
Hậu quả của chứng rối loạn ăn uống không chỉ dừng lại ở những ám ảnh về thức ăn, cân nặng hay hình dáng cơ thể mà nó còn gây hại cho sức khỏe thể chất và tinh thần của một...
Bệnh viện đa khoa khu vực Phú Thọ tiếp nhận 5 máy chạy thận nhân tạo
2025-12-01 17:01:00
baophutho.vn Chiều 1/12, Bệnh viện đa khoa khu vực Phú Thọ đã tổ chức tiếp nhận 5 máy chạy thận nhân tạo do đồng chí Nguyễn Văn Bình - Nguyên ủy viên Bộ...
Hiểu đúng về chuột rút tuổi dậy thì và chế độ dinh dưỡng để phòng ngừa
2025-12-01 15:37:00
Chuột rút là tình trạng cơ bị co cứng đột ngột, gây đau, thường xảy ra ở bắp chân hoặc đùi. Ở tuổi dậy thì, đây là tình trạng khá phổ biến vì cơ thể trẻ đang thay đổi và phát...
