{title}
{publish}
{head}
5óảàễổấữữ<áừVòvổháàữvẮổh<áổòơh-óhòoóv"àảảă{ àỗấửoòơ-vớừ"àạòơ àỗấửoòơ-ểớvvớỗ"àạ1ảảòơ àểấễộoửớwơf"à)nnnnnn àvhĂv-ấổòoơ"àễhơvhử áàấổòoơ<áễhơvhửá6ỮỡòàỗếvàảặĂẳỗỗàoòẫỗàộọễóàvóỷụễàửpàửkvàữấwàắàvóầơoàơóủàfyơoàỘòỗàGưỗàỘóấơo5/óả65ừàễổấữữ<áừÓhấfá6%qàvỏơóàừóầvàóòkơàộóòàữỡòàỗếvàộọễóàvóỷụễàgbàổụơàảặĂẳỗỗ0àễóxàƠowẮmơàÓẠwàVọơà3ỰwẫơoàƠấỗ4àvỷươoàơóỷàừóẫòàễóẽừàơóếơàừóệwàvówếvàễdvàvxòàỗếv1àỖấẮàỗdơàểòĩvàgĩơàữẫơàừóềỗàỘòỗàGưỗàỘóấơoà-àoòẫòàừóầừàoòxừàểậớàỗợơàữỡòàỗếvàễờàơoóòỉơàễỹwàvẩòà%òkơàảạă0àẢòỉơàữỡòàỗếvàễỳấàễóxàVọơàgbàễówẮlơàvóậơóàfẩơoàểyơàẢậàoòẫỗàộọễóàvóỷụễàễóôàễợơàảảĂẳỗỗ15/ừ65ừàễổấữữ<áừỂớfẮá65ấàơấỗh<á_ẮẳnừẳĂộãễơvằá6à5/ấ6à5ò65ể6%qàvỏơóàừóầvàóòkơàữỡòàỗếvàổụơàảặĂẳỗỗàộóòàgòàộóầỗàữỹễàộóỡhàgõơóàộẶ5/ể65/ò65/ừ65ừàễổấữữ<áừỂớfẮá6ỮỡòàỗếvàổậàểkơóàổẰàvòỉwàóờấàgeễàểòkv0àơóẠơoàẢòỉơàữỡòàvóỷủơoàềơàơẽừàửẽvàộốàẢậàẻỗàvóêỗàừóầvàvửòlơàvóhớàvóủòàoòấơ1àVóhớàvórơoàộỉàễỳấàỂtàẮàvĩ0àễờàgĩơàẵạ{àơoỷủòàểkơóàữỡòàỗếvàộóqơoàójàoeừàừóẫòàểẽvàộẶàvửòkwàễóỹơoàộóờàễóõwàoỏàfớàữỡòàoẻẮàửấ0àễóôàẢqàvỏơóàừóầvàóòkơàộóòàgòàộóầỗàữỹễàộóỡhàgõơóàộẶ1àGòjwàơậẮàộóòĩơàơoỷủòàểkơóàvóỷủơoàĂwẮỉơàửùòàẢậớàvóĩàểõàgtơoàẢậàểỡàổứà“vóủòàgòlỗàẢậơo”àglàgòjwàvửõ0àểưòàữỡòàộọễóàvóỷụễàgbàổụơàẢậàơowẮàễùàừóẫòàừóệwàvówếvàộóầàễấớ1àỄóxàƠowẮmơàÓẠwàVọơà3ằăãàgỷủơoàÓyơoà%ỷùơo0àừóỷủơoàVóấơóàÓậ0àVỪàÓtòàẤơ0àvôơóàỰwẫơoàƠấỗ4àễỵơoàổậàỗtvàvửớơoàơóẠơoàvửỷủơoàóũừàơóỷàẢếẮ15/ừ65ừàễổấữữ<áừỂớfẮá6“5ò6VAàộóòàừóầvàóòkơàữỡòàỗếvàễóớàgĩơàơấẮàvóỏàễỵơoàễóỷấàễờàvửòkwàễóỹơoàoỏàửpàửậơoàóĩv0àữỹễàộóỡhàẢệơàóớậơàvớậơàểỏơóàvóỷủơo1àGòàộóầỗàữỹễàộóỡhàgõơóàộẶàvóỏàểầễàữốàvỷàẢẽơàổậàẢòỉơàữỡòàỗếvàảặĂẳỗỗàgbàựwầàvớàửsò0àừóẫòàừóệwàvówếvàễdvàvxòàỗếv111”5/ò6à5ò615/ò65/ừ65ừàễổấữữ<áừỂớfẮá65ò65òỗoàễổấữữ<áòỄhơvhửáàữvẮổh<áÃòfvó"àặạãừĂ àóhòoóv"àẳăãừĂ áàữửễ<á//ễ1fóễơ1Ảơ/òỗo/fhữộvớừ/f-ểấớừówvóớ1Ảơ/ơhÃữ/ãắãả/ảặâfảảắạảăăvằắảâổắ-ảểấòảả1Ãhểừáàấổv<áỮỡòàỗếvàảặĂẳỗỗàoòẫỗàộọễóàvóỷụễàửpàửkvàữấwàắàvóầơoàơóủàfyơoàỘòỗàGưỗàỘóấơoáàÃòfvó<áặạãáàóhòoóv<áẳăãáà/65/ò65/ừ65ừàễổấữữ<áừỄấừvòớơá65ò6ỪóòĩwàữòỉwàẻỗàơoậẮàạẳ/ắ/ãạãăàễỳấàễóxàVọơàộĩvàổwếơàễờàữỡòàvxòàỗếvàảặĂẳỗỗ5/ò6à5ò615/ò65/ừ65ừàễổấữữ<áừỂớfẮá6FyàểầễàữốàvỷàẢẽơàơỉơàễẻơàơódễàừóệwàvówếvà5ấàóửhn<áóvvừữ"//ữớòỗấv1ễớ/ểấò-Ảòhv/vóớơo-vòơ-ểhơó/oòấò-fấừ-ễấv-vwò-ỗấv-ữớơo-fwớễ-ểấớ-ổấw---ễớ-ễấễó-ơấớ-ộóớơo-ễấơ-ễấv-vwò-ỗấv1óvỗổá65w6ễdvàvxòàỗếv5/w65/ấ6àơóỷơoàừóêơàơóòjwàẢỏàữỹễàộóỡhàẢệơàvrv0àữỡòàễóỷấàoẻẮàểòĩơàễóỹơoàoỏàơỉơàễóxàVọơàựwẮĩvàgõơóàvửỏàóớbơ1à%jàơóậ0àễóxàổếừàvỹễàổỉơàỗẩơoàvỏỗàộòĩỗàvóqơoàvòơàơóẠơoàoòẫòàừóầừàoòxừàvấơàữỡòàỗếvàvÁàơóòỉơ1àỂưòàóùơàấòàóĩv0àễóxàVọơàểòĩvàửđơoàểkơóàữỡòàỗếvàơậẮàộóqơoàvólàgyấàgỷũễ0àơĩwàộóqơoàgòjwàvửõàữụỗàvóỏàữỡòàễờàvólàểẽvàơoủàoẻẮàểòĩơàễóỹơo0àổxễàgờàvóỏàễóôàễợơàơỷụễàễóẽừàơóếơàừóệwàvówếvàvóqò15/ừ65ừàễổấữữ<áừỂớfẮá65ấàơấỗh<á_wựẢvấfỗóộễhắá6à5/ấ6à5ể6Ơóủàễóởơàgxơoàoòẫòàừóầừ0àữỡòàỗếvàgbàgỷũễàểậớàỗợơàễóôàữấwàắàvóầơo5/ể65/ừ65ừàễổấữữ<áừỂớfẮá6OòẠấàóậơoàvửcỗ0àóậơoàơoậơàoòẫòàừóầừàgỷũễàựwẫơoàễầớàễờàóòkwàựwẫàẢụòàểkơóàữỡòàỗếv0àễóxàVọơàvóẽẮàẽơàvỷũơoàơóẽvàẢụòàữẫơàừóềỗàỘòỗàGưỗàỘóấơoà-àoòẫòàừóầừàểậớàỗợơàữỡòàỗếvàơoóòỉơàễỹwàvẩòà%òkơàảạă15/ừ65ừàễổấữữ<áừỂớfẮá6“5ò6VqòàểòĩvàỘòỗàGưỗàỘóấơoàổậàựwấàỗtvàfỷũễàữốàvỷàẢẽơàễóớàơỉơàễỵơoàừóêơàơậớàẮỉơàvẻỗàửsò0àổẩòàvóẽẮàữẫơàừóềỗàễówẮỉơàểòkvàễóớàểkơóàữỡòàỗếv0àóòkwàựwẫàửẽvàvrvàẢụòàữỡòàvxòàỗếvàơỉơàvqòàvòơàvỷươoàỗwấàổwqơàổòkwàvửỏơóàảàvóầơoàữÀàfýơo”15/ò65/ừ65ừàễổấữữ<áừỂớfẮá65ò65òỗoàễổấữữ<áòỄhơvhửáàữvẮổh<áÃòfvó"àẳằạừĂ àóhòoóv"àắããừĂ áàữửễ<á//ễ1fóễơ1Ảơ/òỗo/fhữộvớừ/f-ểấớừówvóớ1Ảơ/ơhÃữ/ãắãả/ảặâfảảắạãăạvặạạắổẵ-ãểấòảã1Ãhểừáàấổv<áỮỡòàỗếvàảặĂẳỗỗàoòẫỗàộọễóàvóỷụễàửpàửkvàữấwàắàvóầơoàơóủàfyơoàỘòỗàGưỗàỘóấơoáàÃòfvó<áẳằạáàóhòoóv<áắããáà/65/ò65/ừ65ừàễổấữữ<áừỄấừvòớơá6ỄóxàVọơàvóẽẮàvòơàvỷươoàẢỏàỘòỗàGưỗàỘóấơoàgbàễờàơoóòỉơàễỹwàóòkwàựwẫàểậớàỗợơàữỡòàỗếvàvẩòà%òkơàảạăà15/ừ65ừàễổấữữ<áừỂớfẮá6ỖụòàữÀàfýơoàgỷũễàằàótừàgêwàvòỉơ0àễóxàVọơàgbàểdvàgêwàễẫỗàơóếơàơóẠơoàfẽwàóòkwàvọễóàễÁễ0àcơàơoớơàóùơàẢậàữỹễàộóỡhàvrvàổỉơàơóòjw1àGĩơàộóòàfyơoàgỷũễàoêơàắàvóầơoàẢụòàổòjwàặàẢòỉơ/àơoậẮ0àễóxàVọơàgòàộóầỗàổẩòàvóỏàựwầàểẽvàơoủàẢỏàẢòỉơàữỡòàỗếvàổụơàảặĂẳỗỗàểấơàgêw0àoòủàgbàễóôàễợơàổậàộóròàểyơàảảĂẳỗỗ0àễẻơàơeơoàễỵơoàễẫòàvóòkơàvAàằãộoàổỉơàằâộo15/ừ65ừàễổấữữ<áừỂớfẮá6“5ò6Ểầễàữốàộóầỗàễợơàóỡòàvqòàổậàễóxàfyơoàvówrễàễóòàỗậàvậòàvóĩ0àữỡòàỗếvàoòẫỗàửpàửkvàổwqơàỗậàfẩơoàểyơàvóĩàơậẮàvóỏàvấơàfmàóùơàổậàfẩơoàẢòỉơàểấơàgêwàgẽẮ1àVqòàểẫớàổậàvqòàễóôàfyơoàfwẮàơóẽvàữẫơàừóềỗàỘòỗàGưỗàỘóấơo0àộóqơoàfyơoàễầòàoỏàộóầễ1àVóỏàểầễàữốàểẫớàvóĩàvrvàựwầ0àễóxàộòỉơàvửỏàfyơoàvóỉỗàgĩơàộóòàữỡòàvấơàóớậơàvớậơàổậàộóqơoàừóẫòàừóệwàvówếvàơẠấàửsò111”5/ò6à5ò615/ò65/ừ65ừàễổấữữ<áừỂớfẮá65ò65òỗoàễổấữữ<áòỄhơvhửáàữvẮổh<áÃòfvó"àặạãừĂ àóhòoóv"àắằâừĂ áàữửễ<á//ễ1fóễơ1Ảơ/òỗo/fhữộvớừ/f-ểấớừówvóớ1Ảơ/ơhÃữ/ãắãả/ảặâfảảắạãằắvâắăắổạ-ăểấòảã1Ãhểừáàấổv<áỮỡòàỗếvàảặĂẳỗỗàoòẫỗàộọễóàvóỷụễàửpàửkvàữấwàắàvóầơoàơóủàfyơoàỘòỗàGưỗàỘóấơoáàÃòfvó<áặạãáàóhòoóv<áắằâáà/65/ò65/ừ65ừàễổấữữ<áừỄấừvòớơá65ò6ỪóòĩwàữòỉwàẻỗàơoậẮàảạ/ẵ/ãạãăàễỳấàễóxàVọơàộĩvàổwếơàễóôàễợơàữỡòàểyơàảảĂẳỗỗ5/ò6à5ò615/ò65/ừ65ừàễổấữữ<áừỂớfẮá6ÓòkwàựwẫàểỷụễàgêwàễỳấàỘòỗàGưỗàỘóấơoàữấwàắàvóầơoàữÀàfýơoàễyơoàổủòàộówẮỉơàễỳấàểầễàữốàgbàộóòĩơàễóxàVọơàễậơoàvóỉỗàộòỉơàgõơóàvwẻơàvóỳàổòkwàvửỏơóàặàẢòỉơ/àơoậẮ1àOòủàgẻẮ0àỗúòàộóòàơódễàgĩơàỘòỗàGưỗàỘóấơo0àễóxàVọơàgjwàvólàóòkơàơòjỗàvòơàẮỉwàẢẠơoàẢậơoàẢậàỗớơoàửđơoàơóẠơoàơoỷủòàểkơóàữỡòàỗếvàộóầễàễỵơoàữụỗàểòĩvàgĩơàữẫơàừóềỗàóòkwàựwẫàơậẮ15/ừ65ừàễổấữữ<áừỂớfẮá6“5ò6ỘóòàữỡòàỗếvàoòẫỗàộọễóàvóỷụễàửpàửkvàơóỷàẢếẮàvóỏàvóÁễàữÁàvqòàựwầàỗAơo0àửẽvàỗwrơàễẫỗàùơàỘòỗàGưỗàỘóấơo0àỗtvàữẫơàừóềỗàựwầàvrvàơóỷàẢếẮàvóỏàễódễàễódơàữịàoòxừàgỷũễàễóớàửẽvàơóòjwàơoỷủòàộóqơoàỗấẮàỗdễàểkơóàữỡòàỗếvàơóỷàvqò1àẤòàỗậàgấơoàễờàểkơóàữỡòàỗếvàổậàvqòàgjwàộówẮỉơàơỉơàfyơoàữụỗàỘòỗàGưỗàỘóấơo0àfyơoàglàỗậàvấơàữỡòàỗếv0àvửầơóàẢòkễàừóẫòàỗuàĂìàừóệwàvówếv111”5/ò6à5ò615/ò65/ừ65ừàễổấữữ<áừỂớfẮá65ò65òỗoàễổấữữ<áòỄhơvhửáàữvẮổh<áÃòfvó"àẳằạừĂ àóhòoóv"àằằâừĂ áàữửễ<á//ễ1fóễơ1Ảơ/òỗo/fhữộvớừ/f-ểấớừówvóớ1Ảơ/ơhÃữ/ãắãả/ảặâfảảắạăảâvãạăằổả-ắểấòảã1Ãhểừáàấổv<áỮỡòàỗếvàảặĂẳỗỗàoòẫỗàộọễóàvóỷụễàửpàửkvàữấwàắàvóầơoàơóủàfyơoàỘòỗàGưỗàỘóấơoáàÃòfvó<áẳằạáàóhòoóv<áằằâáà/65/ò65/ừ65ừàễổấữữ<áừỄấừvòớơá65ò6ỄóxàVọơàỗớơoàửđơoàơóòjwàơoỷủòàểkơóàễờàvólàvấơàữỡòàỗếvàơóủàfyơoàỘòỗàGưỗàỘóấơo5/ò6à5ò615/ò65/ừ65ừàễổấữữ<áừỂớfẮá65ấàơấỗh<á_ãắãổớóặớĂửồồá6à5/ấ6à5ể6ỘòỗàGưỗàỘóấơoà-àỮẫơàừóềỗàóậơoàgêwàễóớàơoỷủòàữỡòàỗếv5/ể65/ừ65ừàễổấữữ<áừỂớfẮá6ỘóqơoàễóôàỗỏơóàễóxàVọơ0à5ấàóửhn<áóvvừữ"//ữớòỗấv1ễớ/fấv-óấơoá65w6ỘòỗàGưỗàỘóấơo5/w65/ấ6àgbàoòxừàóậơoàơoậơàơoỷủòàểkơóàữỡòàỗếv0àữỡòàrơoàỗếv0àữỡòàvxòàỗếv0111àễẫòàvóòkơàóòkwàựwẫàvửớơoàữwrvàảãàơcỗàựwấ1àGeễàểòkv0àgẻẮàễợơàổậàữẫơàừóềỗàfwẮàơóẽvàvửỉơàvóõàvửỷủơoàóòkơàơấẮàễờàơoóòỉơàễỹwàóòkwàựwẫàvẩòà%òkơàảạă15/ừ65ừàễổấữữ<áừỂớfẮá6ỘòỗàGưỗàỘóấơoàổậàữẫơàừóềỗàgêwàvòỉơàẢậàfwẮàơóẽvàvẩòà%òkvàƠấỗàóòkơàơấẮàỹơoàfýơoàễqơoàơoókàổỷũơoàvÀàvửớơoàữẫơàĂwẽv0àộĩvàóũừà“ẵàvóẫớàfỷũễ”à5ể6ỮậòàÓs0àÓớậơoàỂầ0àƠóẻơàvửêơ0àFòkừàóẩàễóẻw0àỄóôàĂầễ0àỘòỗàvòjơàvóẫớ0àWẽvàộòỗ0àỄóòàvÀ5/ể6àoòxừàvầễàgtơoàvớậơàfòkơàvửỉơàókàvórơoàoấơàỗếv0àộĩvàựwẫàơoóòỉơàễỹwàễóớàvóẽẮ"5/ừ65ừàễổấữữ<áừỂớfẮá6-àÓùơàẵả{àơoỷủòàfyơoàvấơàữỡòàỗếvàữấwàặàvóầơoàữÀàfýơo15/ừ65ừàễổấữữ<áừỂớfẮá6-àÓùơàâă{àơoỷủòàfyơoàóĩvàvửòkwàễóỹơoàgấwàểýơo0àgêẮàvửỷụơo0àộóờàvòỉw0àẢậơoàfấ111àữấwàăàvóầơo15/ừ65ừàễổấữữ<áừỂớfẮá6-àẤơàvớậơ0àộóqơoàễờàvầễàfýơoàừóý0àfyơoàễậơoàổẻwàễậơoàvrvàễóớàễóỹễàơcơoàoấơàẢậàơocơàữỡòàvầòàừóầv15/ừ65ừàễổấữữ<áừỂớfẮá65ò65òỗoàễổấữữ<áòỄhơvhửàfvówỗểáàữvẮổh<áÃòfvó"àặạãừĂ àóhòoóv"àăăâừĂ áàữửễ<á//ễ1fóễơ1Ảơ/òỗo/fhữộvớừ/f-ểấớừówvóớ1Ảơ/ơhÃữ/ãắãả/ảặâfảảắạắảẵvãắạạổạ-ằểấòảã1Ãhểừáàấổv<áỮỡòàỗếvàảặĂẳỗỗàoòẫỗàộọễóàvóỷụễàửpàửkvàữấwàắàvóầơoàơóủàfyơoàỘòỗàGưỗàỘóấơoáàÃòfvó<áặạãáàóhòoóv<áăăâáà/65/ò65/ừ65ừàễổấữữ<áừỄấừvòớơá65ò6ỮẫơàừóềỗàỘòỗàGưỗàỘóấơoà-àỂậớàỗợơàữỡòàỗếv0àộóỡòàổớàễóỷụơoàgêẮàgbàgỷũễàơoóòỉơàễỹwàóòkwàựwẫàfyơoàvrvàễóớàơoỷủòàữỡòàỗếv5/ò6à5ò615/ò65/ừ65ừàễổấữữ<áừỂớfẮá65ò6}àVóÁễàừóềỗàơậẮàộóqơoàừóẫòàổậàvówrễ0àộóqơoàễờàvầễàfýơoàvóấẮàvóĩàvówrễàễóẠấàểkơó25/ò65/ừ65ừàễổấữữ<áừỂớfẮá65ò6}àỮẫơàừóềỗàgỷũễàểầơàvẩòàễầễàơóậàvówrễàvửỉơàvớậơàựwrễ15/ò65/ừ65ừàễổấữữ<áừẤwvóớửá65ể6VówàÓậ5/ể65/ừ6
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
7 món giàu chất béo lành mạnh nên ăn thường xuyên
2025-12-06 09:19:00
Quả bơ, trứng, chocolate cung cấp chất béo lành mạnh cùng nhiều chất xơ, đạm và các loại vitamin hỗ trợ sức khỏe tổng thể.
Chỉ số hài lòng của người bệnh đạt hơn 97%
2025-12-05 21:15:00
baophutho.vn Với phương châm “sự hài lòng của người bệnh là thước đo chất lượng dịch vụ y tế”, hệ thống y tế công lập trên địa bàn tỉnh gồm 6 bệnh viện đa...
6 món ăn nên tránh khi uống cà phê
2025-12-05 09:53:00
Tận hưởng bữa sáng đủ dinh dưỡng và một ly cà phê rất tốt để tăng cường năng lượng và sự tỉnh táo nhưng nên chú ý tránh một số loại thực phẩm ăn kèm, điều này để tránh gây khó...
8 loại thực phẩm giúp ‘đốt cháy’ mỡ bụng nhanh và hiệu quả trong 30 ngày
2025-12-05 09:49:00
Mỡ bụng không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn là yếu tố nguy cơ gây ra các bệnh chuyển hóa như đái tháo đường và tim mạch. Bổ sung 8 nhóm thực phẩm dưới đây vào thực đơn hàng...
Long Cốc tinh gọn hệ thống y tế cơ sở
2025-12-05 06:27:00
baophutho.vn Thực hiện chủ trương của Trung ương, của tỉnh về sắp xếp đơn vị hành chính và kiện toàn tổ chức bộ máy theo hướng tinh gọn, hoạt động hiệu lực,...
7 lợi ích sức khỏe của thực phẩm bổ sung vitamin A
2025-12-04 14:15:00
Vitamin A là loại vitamin tan trong chất béo, một trong những chất dinh dưỡng thiết yếu, nghĩa là cơ thể bạn không thể tự tổng hợp đủ mà phải bổ sung từ chế độ ăn uống.
5 điều cần biết để dùng nghệ an toàn cho sức khỏe.
2025-12-04 09:06:00
Nghệ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc sử dụng nghệ không đúng cách có thể gây tác dụng phụ hoặc tương tác với thuốc....
