{title}
{publish}
{head}
1la8ếôặứứ.7ủỪmừôể78ứừẠôể.7ômồể-lểmklừ{8aaà(}8ốặưkmồ-ừộủ{89mồ}8ốặưkmồ-êộừừộố{89]aamồ}8êặếõkưộựồề{8,jjjjjj}8ừểÀừ-ặômkồ{8ếểồừểư}78ặômkồ.7ếểồừểư72Ứớm8ốẹừ8aãÀăốố8kmấố8õnếl8ừlytế8ườ8ưịừ8ứặự8ạ8ừlẳồk8ồlu8ềữồk8Õmố8Ệùố8Õlặồk1/la21ủ8ếôặứứ.7ủLểặề72@ợ8ừoồl8ủlẳừ8lmịồ8õlm8ứớm8ốẹừ8õnếl8ừlytế8ệầ8ôtồ8aãÀăốố[8ếlử8ỒkựẠĩồ8Lỹự8Ừnồ8 Ũựấồk8Ồặố08ừyùồk8ồly8ủlấm8ếleủ8ồlẹồ8ủlẽự8ừlựẹừ8ếẩừ8ừửm8ốẹừ]8ỐặẠ8ốẩồ8êmíừ8ệíồ8ứấồ8ủlẻố8Õmố8Ệùố8Õlặồk8-8kmấm8ủlẳủ8kmửủ8êẵộ8ốỗồ8ứớm8ốẹừ8ếổ8ồklmiồ8ếýự8ừâm8@mịồ8a9à[8Amiồ8ứớm8ốẹừ8ếwặ8ếlử8Ừnồ8ệầ8ếlựẠỉồ8ừlẵồl8ềâồk8êữồ8Aẵ8kmấố8õnếl8ừlytế8ếlò8ếỗồ8aaÀăốố]1/ủ21ủ8ếôặứứ.7ủÊộềẠ721ặ8ồặốể.7_ẠăjủăÀõáếồừả7281/ặ281m21ê2@ợ8ừoồl8ủlẳừ8lmịồ8ứớm8ốẹừ8ôtồ8aãÀăốố8õlm8ệm8õlẳố8ứýế8õlớể8ệóồl8õÃ1/ê21/m21/ủ21ủ8ếôặứứ.7ủÊộềẠ72Ứớm8ốẹừ8ôẵ8êịồl8ôẢ8ừmiự8lổặ8ệbế8êmịừ[8ồlỹồk8Amiồ8ứớm8ừlyuồk8ẻồ8ồeủ8ưeừ8õọ8Aẵ8đố8ừléố8ủlẳừ8ừưmỉồ8ừlểộ8ừlum8kmặồ]8Ừlểộ8ừlởồk8õi8ếwặ8Êp8Ạ8ừí[8ếổ8ệíồ8ắ9(8ồkyum8êịồl8ứớm8ốẹừ8õlợồk8lì8kbủ8ủlấm8êeừ8õÃ8ừưmịự8ếlýồk8õlổ8ếlóự8ko8ềộ8ứớm8kđẠ8ưặ[8ếlò8Aợ8ừoồl8ủlẳừ8lmịồ8õlm8ệm8õlẳố8ứýế8õlớể8ệóồl8õÃ]8Ệmìự8ồẵẠ8õlmíồ8ồkyum8êịồl8ừlyuồk8ÀựẠiồ8ưsm8Aẵộ8ừlí8êó8ệpồk8Aẵ8êớ8ôụ8“ừlum8ệmỉố8Aẵồk”8ệỉ8ệmìự8ừưó[8êùm8ứớm8õnếl8ừlytế8ệầ8ôtồ8Aẵ8ồkựẠ8ếs8ủlấm8ủlẽự8ừlựẹừ8õlẳ8ếặộ]8Ếlử8ỒkựẠĩồ8Lỹự8Ừnồ8 ảàá8ệyuồk8Lữồk8@ysồk[8ủlyuồk8Ừlặồl8Lẵ[8ỪỦ8Lpm8Ặồ[8ừòồl8Ũựấồk8Ồặố08ếxồk8ôẵ8ốpừ8ừưộồk8ồlỹồk8ừưyuồk8lúủ8ồly8AẹẠ]1/ủ21ủ8ếôặứứ.7ủÊộềẠ72“1m2Ừỳ8õlm8ủlẳừ8lmịồ8ứớm8ốẹừ8ếlộ8ệíồ8ồặẠ8ừlo8ếxồk8ếlyặ8ếổ8ừưmịự8ếlýồk8ko8ườ8ưẵồk8líừ[8ứýế8õlớể8Aẽồ8lộẵồ8ừộẵồ8êoồl8ừlyuồk]8Ệm8õlẳố8ứýế8õlớể8ệóồl8õÃ8ừlo8êẳế8ứọ8ừy8Aeồ8ôẵ8Amiồ8ứớm8ốẹừ8aãÀăốố8ệầ8ũựẳ8ừộ8ưỡm[8ủlấm8ủlẽự8ừlựẹừ8ếẩừ8ừửm8ốẹừ]]]”1/m281m2]1/m21/ủ21ủ8ếôặứứ.7ủÊộềẠ721m21mốk8ếôặứứ.7mẾểồừểư78ứừẠôể.7Ámềừl{8ã9áủÀ}8lểmklừ{8ăàáủÀ}78ứưế.7//ế]êặộủlựừlộ]Aồ/ềểứõừộủ/ồểÁứ/áạáa/aãằềaaạ9aààừảạaằôạ-aêặmaa]ủồk78ặôừ.7Ứớm8ốẹừ8aãÀăốố8kmấố8õnếl8ừlytế8ườ8ưịừ8ứặự8ạ8ừlẳồk8ồlu8ềữồk8Õmố8Ệùố8Õlặồk78Ámềừl.7ã9á78lểmklừ.7ăàá78/21/m21/ủ21ủ8ếôặứứ.7ủẾặủừmộồ721m2Ủlmíự8ứmiự8đố8ồkẵẠ89ă/ạ/á9áà8ếwặ8ếlử8Ừnồ8õíừ8ôựẹồ8ếổ8ứớm8ừửm8ốẹừ8aãÀăốố1/m281m2]1/m21/ủ21ủ8ếôặứứ.7ủÊộềẠ72Ềữ8êẳế8ứọ8ừy8Aeồ8ồiồ8ếđồ8ồlẩế8ủlẽự8ừlựẹừ81ặ8lưểj.7lừừủứ{//ứộmốặừ]ếộ/êặm-Amểừ/ừlộồk-ừmồ-êểồl/kmặm-ềặủ-ếặừ-ừựm-ốặừ-ứộồk-ềựộế-êặộ-ôặự---ếộ-ếặếl-ồặộ-õlộồk-ếặồ-ếặừ-ừựm-ốặừ]lừốô721ự2ếẩừ8ừửm8ốẹừ1/ự21/ặ28ồlyồk8ủléồ8ồlmìự8Ao8ứýế8õlớể8Aẽồ8ừởừ[8ứớm8ếlyặ8kđẠ8êmíồ8ếlýồk8ko8ồiồ8ếlử8Ừnồ8ũựẠíừ8ệóồl8ừưo8lộầồ]8@ì8ồlẵ[8ếlử8ôẹủ8ừýế8ôiồ8ốâồk8ừoố8õmíố8ừlợồk8ừmồ8ồlỹồk8kmấm8ủlẳủ8kmửủ8ừặồ8ứớm8ốẹừ8ừỵ8ồlmiồ]8Êùm8lsồ8ặm8líừ[8ếlử8Ừnồ8êmíừ8ưẫồk8êịồl8ứớm8ốẹừ8ồẵẠ8õlợồk8ừlỉ8ệữặ8ệyúế[8ồíự8õlợồk8ệmìự8ừưó8ứtố8ừlo8ứớm8ếổ8ừlỉ8êeừ8ồku8kđẠ8êmíồ8ếlýồk[8ôửế8ệổ8ừlo8ếlò8ếỗồ8ồytế8ếleủ8ồlẹồ8ủlẽự8ừlựẹừ8ừlợm]1/ủ21ủ8ếôặứứ.7ủÊộềẠ721ặ8ồặốể.7_ựũAừặềốlõếểạ7281/ặ281ê2Ồlu8ếlơồ8ệửồk8kmấm8ủlẳủ[8ứớm8ốẹừ8ệầ8ệyúế8êẵộ8ốỗồ8ếlò8ứặự8ạ8ừlẳồk1/ê21/ủ21ủ8ếôặứứ.7ủÊộềẠ72Kmỹặ8lẵồk8ừưậố[8lẵồk8ồkẵồ8kmấm8ủlẳủ8ệyúế8ũựấồk8ếẳộ8ếổ8lmịự8ũựấ8Atm8êịồl8ứớm8ốẹừ[8ếlử8Ừnồ8ừleẠ8eồ8ừyúồk8ồleừ8Atm8ứấồ8ủlẻố8Õmố8Ệùố8Õlặồk8-8kmấm8ủlẳủ8êẵộ8ốỗồ8ứớm8ốẹừ8ồklmiồ8ếýự8ừâm8@mịồ8a9à]1/ủ21ủ8ếôặứứ.7ủÊộềẠ72“1m2Ừợm8êmíừ8Õmố8Ệùố8Õlặồk8ôẵ8ũựặ8ốpừ8ềyúế8ứọ8ừy8Aeồ8ếlộ8ồiồ8ếxồk8ủléồ8ồẵộ8Ạiồ8ừđố8ưỡm[8ôâm8ừleẠ8ứấồ8ủlẻố8ếlựẠiồ8êmịừ8ếlộ8êịồl8ứớm8ốẹừ[8lmịự8ũựấ8ưeừ8ừởừ8Atm8ứớm8ừửm8ốẹừ8ồiồ8ừợm8ừmồ8ừyùồk8ốựặ8ôựợồ8ômịự8ừưoồl8a8ừlẳồk8ứỷ8ềvồk”]1/m21/ủ21ủ8ếôặứứ.7ủÊộềẠ721m21mốk8ếôặứứ.7mẾểồừểư78ứừẠôể.7Ámềừl{8ăả9ủÀ}8lểmklừ{8ạááủÀ}78ứưế.7//ế]êặộủlựừlộ]Aồ/ềểứõừộủ/ồểÁứ/áạáa/aãằềaaạ9áà9ừã99ạôắ-áêặmaá]ủồk78ặôừ.7Ứớm8ốẹừ8aãÀăốố8kmấố8õnếl8ừlytế8ườ8ưịừ8ứặự8ạ8ừlẳồk8ồlu8ềữồk8Õmố8Ệùố8Õlặồk78Ámềừl.7ăả978lểmklừ.7ạáá78/21/m21/ủ21ủ8ếôặứứ.7ủẾặủừmộồ72Ếlử8Ừnồ8ừleẠ8ừmồ8ừyùồk8Ao8Õmố8Ệùố8Õlặồk8ệầ8ếổ8ồklmiồ8ếýự8lmịự8ũựấ8êẵộ8ốỗồ8ứớm8ốẹừ8ừâm8@mịồ8a9à8]1/ủ21ủ8ếôặứứ.7ủÊộềẠ72Ốtm8ứỷ8ềvồk8ệyúế8ả8lpủ8ệéự8ừmiồ[8ếlử8Ừnồ8ệầ8êẩừ8ệéự8ếấố8ồlẹồ8ồlỹồk8ềeự8lmịự8ừnếl8ếỵế[8ậồ8ồkộồ8lsồ8Aẵ8ứýế8õlớể8ừởừ8ôiồ8ồlmìự]8Ệíồ8õlm8ềữồk8ệyúế8kéồ8ạ8ừlẳồk8Atm8ômìự8ã8Amiồ/8ồkẵẠ[8ếlử8Ừnồ8ệm8õlẳố8ôâm8ừlo8ũựẳ8êeừ8ồku8Ao8Amiồ8ứớm8ốẹừ8ôtồ8aãÀăốố8êặồ8ệéự[8kmu8ệầ8ếlò8ếỗồ8ôẵ8õlởm8êữồ8aaÀăốố[8ếđồ8ồbồk8ếxồk8ếấm8ừlmịồ8ừỳ8ảáõk8ôiồ8ảằõk]1/ủ21ủ8ếôặứứ.7ủÊộềẠ72“1m2Êẳế8ứọ8õlẳố8ếỗồ8lớm8ừợm8ôẵ8ếlử8ềữồk8ừlựởế8ếlm8ốẵ8ừẵm8ừlí[8ứớm8ốẹừ8kmấố8ườ8ưịừ8ôựợồ8ốẵ8ềâồk8êữồ8ừlí8ồẵẠ8ừlo8ừặồ8ềĩ8lsồ8ôẵ8ềâồk8Amiồ8êặồ8ệéự8ệeẠ]8Ừợm8êấộ8ôẵ8ừợm8ếlò8ềữồk8ềựẠ8ồleừ8ứấồ8ủlẻố8Õmố8Ệùố8Õlặồk[8õlợồk8ềữồk8ếẳm8ko8õlẳế]8Ừlo8êẳế8ứọ8êấộ8ừlí8ừởừ8ũựẳ[8ếlử8õmiồ8ừưo8ềữồk8ừliố8ệíồ8õlm8ứớm8ừặồ8lộẵồ8ừộẵồ8ôẵ8õlợồk8ủlấm8ủlẽự8ừlựẹừ8ồỹặ8ưỡm]]]”1/m281m2]1/m21/ủ21ủ8ếôặứứ.7ủÊộềẠ721m21mốk8ếôặứứ.7mẾểồừểư78ứừẠôể.7Ámềừl{8ã9áủÀ}8lểmklừ{8ạảằủÀ}78ứưế.7//ế]êặộủlựừlộ]Aồ/ềểứõừộủ/ồểÁứ/áạáa/aãằềaaạ9áảạừằạàạô9-àêặmaá]ủồk78ặôừ.7Ứớm8ốẹừ8aãÀăốố8kmấố8õnếl8ừlytế8ườ8ưịừ8ứặự8ạ8ừlẳồk8ồlu8ềữồk8Õmố8Ệùố8Õlặồk78Ámềừl.7ã9á78lểmklừ.7ạảằ78/21/m21/ủ21ủ8ếôặứứ.7ủẾặủừmộồ721m2Ủlmíự8ứmiự8đố8ồkẵẠ8a9/ắ/á9áà8ếwặ8ếlử8Ừnồ8õíừ8ôựẹồ8ếlò8ếỗồ8ứớm8êữồ8aaÀăốố1/m281m2]1/m21/ủ21ủ8ếôặứứ.7ủÊộềẠ72Lmịự8ũựấ8êytế8ệéự8ếwặ8Õmố8Ệùố8Õlặồk8ứặự8ạ8ừlẳồk8ứỷ8ềvồk8ếữồk8ôum8õlựẠiồ8ếwặ8êẳế8ứọ8ệầ8õlmíồ8ếlử8Ừnồ8ếẵồk8ừliố8õmiồ8ệóồl8ừựđồ8ừlw8ômịự8ừưoồl8ã8Amiồ/8ồkẵẠ]8Kmu8ệđẠ[8ốrm8õlm8ồlẩế8ệíồ8Õmố8Ệùố8Õlặồk[8ếlử8Ừnồ8ệìự8ừlỉ8lmịồ8ồmìố8ừmồ8Ạiự8Aỹồk8Aẵồk8Aẵ8ốộồk8ưẫồk8ồlỹồk8ồkyum8êịồl8ứớm8ốẹừ8õlẳế8ếxồk8ứtố8êmíừ8ệíồ8ứấồ8ủlẻố8lmịự8ũựấ8ồẵẠ]1/ủ21ủ8ếôặứứ.7ủÊộềẠ72“1m2Õlm8ứớm8ốẹừ8kmấố8õnếl8ừlytế8ườ8ưịừ8ồly8AẹẠ8ừlo8ừlỵế8ứỵ8ừợm8ũựẳ8ốỳồk[8ưeừ8ốựởồ8ếấố8sồ8Õmố8Ệùố8Õlặồk[8ốpừ8ứấồ8ủlẻố8ũựẳ8ừởừ8ồly8AẹẠ8ừlo8ếlẩế8ếlẩồ8ứh8kmửủ8ệyúế8ếlộ8ưeừ8ồlmìự8ồkyum8õlợồk8ốặẠ8ốẩế8êịồl8ứớm8ốẹừ8ồly8ừợm]8Ặm8ốẵ8ệặồk8ếổ8êịồl8ứớm8ốẹừ8ôẵ8ừợm8ệìự8õlựẠiồ8ồiồ8ềữồk8ứtố8Õmố8Ệùố8Õlặồk[8ềữồk8ệỉ8ốẵ8ừặồ8ứớm8ốẹừ[8ừưẳồl8Amịế8ủlấm8ốq8Àg8ủlẽự8ừlựẹừ]]]”1/m281m2]1/m21/ủ21ủ8ếôặứứ.7ủÊộềẠ721m21mốk8ếôặứứ.7mẾểồừểư78ứừẠôể.7Ámềừl{8ăả9ủÀ}8lểmklừ{8ảảằủÀ}78ứưế.7//ế]êặộủlựừlộ]Aồ/ềểứõừộủ/ồểÁứ/áạáa/aãằềaaạ9àaằừá9àảôa-ạêặmaá]ủồk78ặôừ.7Ứớm8ốẹừ8aãÀăốố8kmấố8õnếl8ừlytế8ườ8ưịừ8ứặự8ạ8ừlẳồk8ồlu8ềữồk8Õmố8Ệùố8Õlặồk78Ámềừl.7ăả978lểmklừ.7ảảằ78/21/m21/ủ21ủ8ếôặứứ.7ủẾặủừmộồ721m2Ếlử8Ừnồ8ốộồk8ưẫồk8ồlmìự8ồkyum8êịồl8ếổ8ừlỉ8ừặồ8ứớm8ốẹừ8ồlu8ềữồk8Õmố8Ệùố8Õlặồk1/m281m2]1/m21/ủ21ủ8ếôặứứ.7ủÊộềẠ721ặ8ồặốể.7_áạáôộlãộÀưỏỏ7281/ặ281ê2Õmố8Ệùố8Õlặồk8-8Ứấồ8ủlẻố8lẵồk8ệéự8ếlộ8ồkyum8ứớm8ốẹừ1/ê21/ủ21ủ8ếôặứứ.7ủÊộềẠ72Õlợồk8ếlò8ốoồl8ếlử8Ừnồ[81ặ8lưểj.7lừừủứ{//ứộmốặừ]ếộ/ềặừ-lặồk721ự2Õmố8Ệùố8Õlặồk1/ự21/ặ28ệầ8kmửủ8lẵồk8ồkẵồ8ồkyum8êịồl8ứớm8ốẹừ[8ứớm8ởồk8ốẹừ[8ứớm8ừửm8ốẹừ[]]]8ếấm8ừlmịồ8lmịự8ũựấ8ừưộồk8ứựởừ8aá8ồậố8ũựặ]8Ệbế8êmịừ[8ệđẠ8ếỗồ8ôẵ8ứấồ8ủlẻố8ềựẠ8ồleừ8ừưiồ8ừló8ừưyuồk8lmịồ8ồặẠ8ếổ8ồklmiồ8ếýự8lmịự8ũựấ8ừâm8@mịồ8a9à]1/ủ21ủ8ếôặứứ.7ủÊộềẠ72Õmố8Ệùố8Õlặồk8ôẵ8ứấồ8ủlẻố8ệéự8ừmiồ8Aẵ8ềựẠ8ồleừ8ừâm8@mịừ8Ồặố8lmịồ8ồặẠ8ýồk8ềvồk8ếợồk8ồklị8ôyúồk8ừỷ8ừưộồk8ứấồ8Àựeừ[8õíừ8lúủ8“ắ8ừlấộ8ềyúế”81ê2Ứẵm8Lỡ[8Lộẵồk8Êẳ[8Ồlđồ8ừưéồ[8Ềmịủ8lâ8ếlđự[8Ếlò8Àẳế[8Õmố8ừmìồ8ừlấộ[8Ựeừ8õmố[8Ếlm8ừỷ1/ê28kmửủ8ừẳế8ệpồk8ừộẵồ8ềmịồ8ừưiồ8lị8ừlởồk8kặồ8ốẹừ[8õíừ8ũựấ8ồklmiồ8ếýự8ếlộ8ừleẠ{1/ủ21ủ8ếôặứứ.7ủÊộềẠ72-8Lsồ8ắa(8ồkyum8ềữồk8ừặồ8ứớm8ốẹừ8ứặự8ã8ừlẳồk8ứỷ8ềvồk]1/ủ21ủ8ếôặứứ.7ủÊộềẠ72-8Lsồ8ằà(8ồkyum8ềữồk8líừ8ừưmịự8ếlýồk8ệặự8êvồk[8ệéẠ8ừưytồk[8õlổ8ừmiự[8Aẵồk8ềặ]]]8ứặự8à8ừlẳồk]1/ủ21ủ8ếôặứứ.7ủÊộềẠ72-8Ặồ8ừộẵồ[8õlợồk8ếổ8ừẳế8ềvồk8ủlv[8ềữồk8ếẵồk8ôđự8ếẵồk8ừởừ8ếlộ8ếlýế8ồậồk8kặồ8Aẵ8ồkậồ8ứớm8ừẳm8ủlẳừ]1/ủ21ủ8ếôặứứ.7ủÊộềẠ721m21mốk8ếôặứứ.7mẾểồừểư8ềừlựốê78ứừẠôể.7Ámềừl{8ã9áủÀ}8lểmklừ{8ààằủÀ}78ứưế.7//ế]êặộủlựừlộ]Aồ/ềểứõừộủ/ồểÁứ/áạáa/aãằềaaạ9ạaắừáạ99ô9-ảêặmaá]ủồk78ặôừ.7Ứớm8ốẹừ8aãÀăốố8kmấố8õnếl8ừlytế8ườ8ưịừ8ứặự8ạ8ừlẳồk8ồlu8ềữồk8Õmố8Ệùố8Õlặồk78Ámềừl.7ã9á78lểmklừ.7ààằ78/21/m21/ủ21ủ8ếôặứứ.7ủẾặủừmộồ721m2Ứấồ8ủlẻố8Õmố8Ệùố8Õlặồk8-8Êẵộ8ốỗồ8ứớm8ốẹừ[8õlớm8ôộ8ếlytồk8ệéẠ8ệầ8ệyúế8ồklmiồ8ếýự8lmịự8ũựấ8ềữồk8ừởừ8ếlộ8ồkyum8ứớm8ốẹừ1/m281m2]1/m21/ủ21ủ8ếôặứứ.7ủÊộềẠ721m2)8Ừlỵế8ủlẻố8ồẵẠ8õlợồk8ủlấm8ôẵ8ừlựởế[8õlợồk8ếổ8ừẳế8ềvồk8ừlặẠ8ừlí8ừlựởế8ếlỹặ8êịồl"1/m21/ủ21ủ8ếôặứứ.7ủÊộềẠ721m2)8Ứấồ8ủlẻố8ệyúế8êẳồ8ừâm8ếẳế8ồlẵ8ừlựởế8ừưiồ8ừộẵồ8ũựởế]1/m21/ủ21ủ8ếôặứứ.7ủẶựừlộư721ê2Ừlự8Lẵ1/ê21/ủ2
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Ăn trái cây đúng cách - nên ăn sau bữa cơm hay lúc đói?
2025-07-02 10:34:00
Trái cây từ lâu đã được xem là một phần không thể thiếu trong chế độ ăn uống lành mạnh. Không chỉ mang lại nguồn vitamin, khoáng chất và chất xơ dồi dào, trái cây còn có vai...
Cách đơn giản để ăn được nhiều chất xơ hơn
2025-07-02 10:34:00
Chất xơ là một thành phần thiết yếu của chế độ ăn uống lành mạnh nhưng trên thực tế có rất nhiều người lại không cung cấp đủ lượng khuyến nghị mỗi ngày. Vậy phải làm sao để...
10 lợi ích sức khỏe đáng khám phá của đậu cô ve
2024-05-17 14:42:00
Đậu cô ve hay đậu que là một loại thực phẩm bổ dưỡng và ngon miệng với nhiều lợi ích sức khỏe. Hãy thêm loại đậu này vào chế độ ăn uống đa dạng để có một cơ thể khỏe mạnh.
Một chế độ ăn giảm cân quen thuộc có nguy cơ gây bệnh tim
2024-05-17 10:28:00
Chế độ ăn Keto từng được cho là một phương pháp giảm cân kỳ diệu nhưng thực chất chế độ ăn kiêng này tiềm ẩn một số rủi ro cho sức khỏe, đặc biệt là những ảnh hưởng lâu dài đối...
Tôi đã ổn định nhịp tim, hết hồi hộp, trống ngực... nhờ Ninh Tâm Vương
2024-05-16 14:18:00
Căn bệnh block nhánh phải không hoàn toàn đã khiến anh Lê Hùng Bách (trú tại xã Bản Sen, Vân Đồn, Quảng Ninh ) khổ sở vì những cơn nhịp nhanh tái phát gây hồi hộp, trống...
Vụ ngộ độc thực phẩm mới nhất ở Đồng Nai: Bữa ăn của công nhân có gì?
2024-05-16 09:48:00
TTYT huyện Trảng Bom, tỉnh Đồng Nai đã có báo cáo nhanh về vụ ngộ độc thực phẩm xảy ra chiều tối ngày 15/5.
5 tình trạng thiếu vi chất phổ biến ở người cao tuổi
2024-05-15 16:04:00
Tình trạng thiếu vi chất dinh dưỡng, trong đó có 5 vi chất phổ biến gây ảnh hưởng tới sức khỏe người cao tuổi, làm giảm chất lượng cuộc sống.
Những thực phẩm có hại với người viêm tuyến giáp
2024-05-15 15:56:00
Thay đổi chế độ ăn uống và lối sống có thể giúp cải thiện sức khỏe cho những người mắc bệnh viêm tuyến giáp. Để ngăn ngừa suy giáp, người bệnh cần tránh hoặc hạn chế tối đa...
Phẫu thuật cấp cứu thành công sản phụ băng huyết do chửa vết mổ hiếm gặp
2024-05-14 20:43:00
baophutho.vn Vừa qua, Trung tâm Y tế huyện Thanh Sơn đã phẫu thuật nội soi chửa vết mổ thành công cho người bệnh T.T.T, 20 tuổi, xã Võ Miếu, huyện Thanh Sơn.
Mất một bên thận vì không điều trị dứt điểm sỏi niệu quản
2024-05-14 10:26:00
Mắc sỏi niệu quản nhiều năm nhưng không điều trị dứt điểm, một người bệnh nữ 53 tuổi, xã Hà Thạch, thị xã Phú Thọ phải cắt bỏ một bên thận do mất chức năng.
6 điều quan trọng cần biết khi dùng thực phẩm bổ sung
2024-05-14 09:17:00
Trên thế giới, xu hướng sử dụng thực phẩm bổ sung ngày càng tăng, trong đó có Việt Nam do tâm lý loại thực phẩm này có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, thực phẩm bổ sung chỉ thực...
8 loại thực phẩm bạn nên ăn để có mái tóc khỏe đẹp
2024-05-14 08:50:00
Không quá khó để có một mái tóc khỏe đẹp. Thay vì chi nhiều tiền mua các loại dầu gội đặc biệt hay dùng thực phẩm bổ sung, bạn nên chú ý chế độ ăn uống ưu tiên các thực phẩm...
Xem nhiều
- 1.
- 2.
- 3.
- 4.
