{title}
{publish}
{head}
Ồ{ỠỢ#3ỤẫẫJỜầB}b3%ỜỘẪầỤỢ#{Ự4Ợẫ7#Ợ=ỤỢ3ŨỢ>]OỢơ7Ợ#Ỳ5Ợb{},bỢ2{à5>OỒ/{ỠỘỒầỢ#3ỤẫẫJỜầũ%Ụ=ỜỘẪầỤỢ#{Ự4Ợẫ7#Ợ=ỤỢ{}!5Ợ$Ụ5>Ợ3ŨỢ#{éỢ$.Ợ$ẻẵ#Ợ2{à5>Ợ[bỢ#Ủ#Ợ#{"Ợ%4ỢậcỤ5ỢbY4ỌỢb{Ử#ỌỢ4Ử#ỎỢỂỴgỢ#7Ợ#Ỳ5Ợb{},bỢ$}ỢẫầỤỢ#{Ự4Ợẫ7#Ợ=ỤỢ2{à5>OỢỂ]ỢẫỤ6OỢyẳ}Ợ@Ư5Ợ#đ5>Ợ2{Ủ4Ợầ{ỦỢ5>ỤgỢ5{*ỎỒ/ầỘỒầỢ#3ỤẫẫJỜầỗ6=gỜỘỒ}4>Ợẫbg3%JỜễ}=b{ÓỢỠỞỞỞầfÒỢ{%}>{bÓỢỠỞỞỞầfÒỜỢẫẩ#JỜ//#Ỏ@Ụ6ầ{cb{6Ỏể5/}4>/=%ẫ2b6ầ/5%ễẫ/PPQT/ỠỠỠ=RỞUỠÙỠQbSỞỠ3ỠỞ-ỞỠỎễ%@ầỜỢỤ3bJỜẪầỤỢ#{Ự4Ợẫ7#Ợ=ỤỢ3ŨỢ>]OỢơ7Ợ#Ỳ5Ợb{},bỢ2{à5>OỜỢễ}=b{JỜỠỞỞỞỜỢ{%}>{bJỜỠỞỞỞỜỢ/ỘỒ/ầỘỒầỢ#3ỤẫẫJỜầỗ6=gỜỘỒẫbẩ65>ỘẪầỤỢ#{Ự4Ợẫ7#Ợ=ỤỢ3ŨỢ>]OỢỒ/ẫbẩ65>ỘỒ/ầỘỒầỢ#3ỤẫẫJỜầỗ6=gỜỘỂ}!#Ợ#{Ự4Ợẫ7#Ợ=ỤỢb{ẻẳ5>Ợ$ẻẵ#Ợb{ế#Ợ{}!5ỢbƯ}Ợ5{ŨỢểặ}Ợ5{ệ5>ỢẫỨ5Ợầ{Ỷ4Ợ@Ư5Ợb{ẻẳ5>Ợ=đ5>ỌỢểŨỢ$}.cỢ5ŨgỢ#ẹ5>Ợ>Ỳ5Ợ>}ạ5>Ợểặ}ỢẫầỤỢ#{Ự4Ợẫ7#Ợ=ỤỌỢbcgỢ5{};5Ợ#7Ợ4ãbỢểŨ}Ợ$}(4Ợ2{Ủ#Ợ@}!bỢ5{ẻỢẫầỤỢ#{Ự4Ợẫ7#Ợ=ỤỢ#7ỢậcgỢbẩ]5{Ợ$ỲgỢ$éỌỢ#{cg;5ỢẫYcỢ{ằ5ỌỢẫềỢ=e5>ỢẫỨ5Ợầ{Ỷ4Ợ#Ụ6Ợ#ÝầỢ#7Ợ5>cả5Ợ>ạ#ỢbêỢb{};5Ợ5{};5ỢểŨỢ#7Ợ2{ỨỢ5Ự5>Ợ$}.cỢbẩ"Ợ4ãbỢẫạỢểÝ5Ợ$.Ợ#éỤỢ=ỤỎỒ/ầỘỒầỢ#3ỤẫẫJỜầỗ6=gỜỘờ,5ỢẫầỤỢ#{Ự4Ợẫ7#Ợ=ỤỢ{}!5Ợ5ỤgỢ2{à5>Ợ#85ỢậcỦỢfỤỢ3ƯỢểặ}Ợ5{}.cỢ#{"Ợ%4Ợầ{eỢ5ệỌỢ$V#Ợ@}!bỢ3ŨỢ5{ệ5>Ợ5>ẻẳ}Ợb{ẻẳ5>Ợfcg;5Ợ2{à5>Ợ#7Ợ5{}.cỢb{ẳ}Ợ>}Ụ5Ợ=đ5>Ợ#{6Ợể}!#Ợ#{Ự4Ợẫ7#Ợ=ỤỎỒ/ầỘỒầỢ#3ỤẫẫJỜầỗ6=gỜỘẺcỢ$}(4Ợ2{}Ợ#{Ự4Ợẫ7#Ợ=ỤỢâỢẫầỤỒ/ầỘỒầỢ#3ỤẫẫJỜầỗ6=gỜỘw{à5>Ợầ{Ứ}ỢbếỢ5{};5Ợ4ŨỢ5{}.cỢ5>ẻẳ}Ợ3Ư}Ợ4cạ5Ợ$,5ỢẫầỤỢ#{Ự4Ợẫ7#Ợ=ỤỌỢ5{ÝbỢ$"5{Ợ3ŨỢầ{ẻằ5>Ợầ{ỦầỢ5ŨgỢỶ5Ợ#{ẽỤỢ5{ệ5>ỢẻcỢ$}(4ỢểẻẵbỢbẩã}Ợ$d5>Ợ2{à5>Ợ5Ũ6ỎỢơđ5>ỢỒỤỢ{ẩ%<JỜ{bbầẫÓ//@65>ẫầỤỎể5/ỜỘỗạ5>ỢẪầỤỒ/ỤỘỢ2{Ủ4Ợầ{ỦỢf%4Ợ#{Ự4Ợẫ7#Ợ=ỤỢâỢẫầỤỢ#7Ợ>]Ợ$V#Ợ@}!bỢ5{*ỎỒ/ầỘỒầỢ#3ỤẫẫJỜầỗ6=gỜỘỒẫbẩ65>ỘẦ{ẻằ5>Ợầ{ỦầỢb{ẻỢ>}Ừ5Ợbcg!bỢểẳ}Ồ/ẫbẩ65>ỘỒ/ầỘỒầỢ#3ỤẫẫJỜầỗ6=gỜỘỂặ}Ợ4ắ}Ợ@că}Ợ#{Ự4Ợẫ7#Ợ=ỤỌỢ@Ư5Ợb{ẻẳ5>Ợ$ẻẵ#Ợ3Ũ4Ợ$&ầỢbẩ65>Ợ2{6Ứ5>ỢRỞỢ-ỢTỞỢầ{dbỎỢBẩ65>Ợ2{6Ứ5>Ợb{ẳ}Ợ>}Ụ5Ợ5ŨgỌỢ5>ẻẳ}Ợ#{cg;5Ợể};5Ợ2{à5>Ợ#{ ỢẫềỢ=e5>ỢẫỨ5Ợầ{Ỷ4Ợ=ẻấ5>Ợ=ỤỢ#{6Ợ@Ư5Ợ4ŨỢ#85Ợ2,bỢ{ẵầỢ#ỨỢ5{ệ5>Ợ@Ũ}Ợ4ỤẫẫỤ>%Ợ5{&Ợ5{Ũ5>ỌỢ2[#{Ợb{[#{Ợ3ẻcỢb{à5>Ợ4ỦcỢbạbỢ{ằ5Ợ#{6Ợ=ỤỢ{ả5>Ợ{Ũ6ỌỢẫỰ5Ợ#{Ử#ỢbêỢẫYcỢ@;5Ợbẩ65>ỎỒ/ầỘỒầỢ#3ỤẫẫJỜầỗ6=gỜỘw{à5>Ợ>}Ụ5ỢẫầỤỢb{à5>Ợb{6Ủ5>ỌỢ4ỦbỢ4?Ợ#đ5>Ợểặ}Ợ4đ}Ợ{ẻằ5>Ợb{ằ4Ợ5{&Ợ5{Ũ5>Ợ$%4Ợ$,5Ợ#Ứ4Ợ>}Ủ#Ợb{ẻỢ>}Ừ5Ợbcg!bỢểẳ}ỢẫỤcỢ5{ệ5>Ợ>}ẳỢ3Ũ4Ợể}!#ỢểÝbỢểỨỌỢ5ƯầỢ3Ư}Ợ5Ự5>Ợ3ẻẵ5>Ợb[#{Ợ#ế#ỌỢẫỨ5>Ợ2{6Ủ}ỎỒ/ầỘỒầỢ#3ỤẫẫJỜầỗ6=gỜỘỒ}4>Ợẫbg3%JỜễ}=b{ÓỢỠỞỞỞầfÒỢ{%}>{bÓỢTTUầfÒỜỢẫẩ#JỜ//#Ỏ@Ụ6ầ{cb{6Ỏể5/}4>/=%ẫ2b6ầ/5%ễẫ/PPQT/ỠỠỠ=RỞUỠÙPSbÚRÚ3S-ỞPỎễ%@ầỜỢỤ3bJỜẪầỤỢ#{Ự4Ợẫ7#Ợ=ỤỢ3ŨỢ>]OỢơ7Ợ#Ỳ5Ợb{},bỢ2{à5>OỜỢễ}=b{JỜỠỞỞỞỜỢ{%}>{bJỜTTUỜỢ/ỘỒ/ầỘỒầỢ#3ỤẫẫJỜầỗ6=gỜỘỒẫbẩ65>Ộw{Ủ4Ợ=ỤỌỢbẻỢểÝ5Ợ#{Ự4Ợẫ7#Ợ=ỤỢ$d5>Ợ#Ủ#{ỢỒ/ẫbẩ65>ỘỒ/ầỘỒầỢ#3ỤẫẫJỜầỗ6=gỜỘyắ}Ợ$ãỢbcă}Ợ$.cỢ#7Ợ5{ệ5>ỢểÝ5Ợ$.Ợ=ỤỢ5{ÝbỢ$"5{ỌỢ#Ỳ5Ợ#7ỢẫếỢ#{Ự4Ợẫ7#Ợ$V#Ợ@}!bỢ$(Ợ>}Ứ4Ợb{}(cỢ#ẹ5>Ợ5{ẻỢ{ắỢbẩẵỢ$}.cỢbẩ"Ợ4ãbỢẫạỢểÝ5Ợ$.Ợ=ỤỎỢỂ]ỢểỴgỢ4ŨỢ2{}Ợ@Ư5Ợ$,5ỢẫầỤỢ#{Ự4Ợẫ7#Ợ=ỤỌỢ#Ủ#Ợ#{cg;5Ợ>}ỤỢẫ:Ợ>}dầỢ@Ư5Ợb]4Ợ{}(cỢ5>cg;5Ợ5{Y5Ợ#ẹ5>Ợ5{ẻỢ$ẻỤỢẩỤỢ#Ủ#{ỢbếỢ#{Ự4Ợẫ7#Ợ=ỤỢbạbỢ5{ÝbỌỢ=cgỢbẩ]Ợ5*bỢb{Ụ5{ỢfcY5Ợbẩ;5Ợ=ỤỌỢ>}ệỢ4Ừ}ỢẫếỢbẻằ}ỢbỬ5ỌỢbẩ?Ợbẩc5>ỎỒ/ầỘỒầỢ#3ỤẫẫJỜầỗ6=gỜỘỒẫbẩ65>ỘxŨ5Ợ=ỤỢ$ẻẵ#Ợ3Ũ4ỢẫƯ#{ỢẫYcỌỢ$Ũ6Ợb{Ứ}Ợ$ã#ỢbạỢỒ/ẫbẩ65>ỘỒ/ầỘỒầỢ#3ỤẫẫJỜầỗ6=gỜỘxắỢ#{Y5Ợ3à5>Ợ3ŨỢ5ằ}Ợb{ẻẳ5>Ợfcg;5Ợb[#{ỢbeỢ5{}.cỢ$ã#ỢbạỌỢ=ỲcỢ5{ẳ5Ợ#ẹ5>Ợ5{ẻỢ@e}Ợ@Ỷ5Ợ>YgỢ{Ư}Ợ#{6Ợ3Ũ5Ợ=ỤỌỢ=Ỹ5Ợ$,5Ợ5{}.cỢểÝ5Ợ$.Ợ5{ẻỢ4e5ỌỢ5Ủ4ỌỢb{Y4ỢẫƯ4ỌỢ3Ừ6Ợ{7ỤỢẫặ4ỌỎỎỎỒ/ầỘỒầỢ#3ỤẫẫJỜầỗ6=gỜỘỂ]ỢểỴgỌỢể}!#Ợ3Ũ4ỢẫƯ#{ỢẫYcỢ$"5{Ợ2iỢ#{6Ợ=ỤỢ3ŨỢểàỢ#đ5>Ợ#Ỳ5Ợb{},bỎỢỗƯ5Ợ5>{0ỢẩỮ5>ỢẩềỤỢ4VbỢểŨỢbỶgỢbẩỤ5>ỢbƯ}Ợ5{ŨỢ3ŨỢ$éOỢB{ế#Ợ#{ÝbỢ2{à5>Ợầ{Ứ}ỢểỴgỌỢ$(Ợ=ỤỢẫƯ#{ỢẫYcỢb{]Ợ#Ỳ5Ợ5{}.cỢ@ẻặ#Ợểặ}Ợ5{}.cỢ#à5>Ợ5>{!Ợ{ằ5Ợ4ŨỢ#{ Ợ#7ỢbƯ}ỢẫầỤỢ#{Ự4Ợẫ7#Ợ=ỤỢcgỢb[5ỎỒ/ầỘỒầỢ#3ỤẫẫJỜầỗ6=gỜỘỒ}4>Ợẫbg3%JỜễ}=b{ÓỢỠỞỞỞầfÒỢ{%}>{bÓỢSTQầfÒỜỢẫẩ#JỜ//#Ỏ@Ụ6ầ{cb{6Ỏể5/}4>/=%ẫ2b6ầ/5%ễẫ/PPQT/ỠỠỠ=RỞUỠÙQSbTPQR3Ỡ-ỞQỎễ%@ầỜỢỤ3bJỜẪầỤỢ#{Ự4Ợẫ7#Ợ=ỤỢ3ŨỢ>]OỢơ7Ợ#Ỳ5Ợb{},bỢ2{à5>OỜỢễ}=b{JỜỠỞỞỞỜỢ{%}>{bJỜSTQỜỢ/ỘỒ/ầỘỒầỢ#3ỤẫẫJỜầỗ6=gỜỘỒẫbẩ65>ỘẬcgỢbẩ]5{Ợ#{Ự4Ợẫ7#Ợ=ỤỢ4VbỢbƯ}ỢẫầỤỢ>ả4Ợ5{ệ5>Ợ>]OỢỒ/ẫbẩ65>ỘỒ/ầỘỒầỢ#3ỤẫẫJỜầỗ6=gỜỘỗƯ5Ợ$Ụ5>Ợb{Ử#Ợ4Ử#Ợ2{à5>Ợ@},bỢậcgỢbẩ]5{ỢbƯ}ỢẫầỤỢ#{Ự4Ợẫ7#Ợ=ỤỢ5{ẻỢb{,Ợ5Ũ6Ợb{]ỢẫỤcỢ$YgỢ3ŨỢ5{ệ5>Ợ>]Ợ@Ư5Ợ$Ụ5>Ợb]4Ợ2},4Ợ$ÝgỎỢx}!cỢbẩ]5{Ợ=ẻấ5>Ợ=ỤỢ#{cg;5ỢẫYcỢbƯ}ỢẫầỤỢ>ả4Ợ#7Ợ#Ủ#Ợ@ẻặ#ỢẫỤcÓỒ/ầỘỒầỢ#3ỤẫẫJỜầỗ6=gỜỘỗẻặ#ỢỠÓỢBỶgỢbẩỤ5>Ợ$(Ợ3Ũ4ỢẫƯ#{Ợ@.Ợ4VbỢ3Ũ5Ợ=ỤÒỒ/ầỘỒầỢ#3ỤẫẫJỜầỗ6=gỜỘỗẻặ#ỢPÓỢx6Ư}Ợ@aỢ3ặầỢb,Ợ@Ũ6Ợ#{,bỢểặ}ỢẫỨ5Ợầ{Ỷ4Ợ#{cg;5Ợ=e5>Ợ$(Ợ3Ũ4Ợb{6Ủ5>Ợ3ắỢ#{Y5Ợ3à5>ÒỒ/ầỘỒầỢ#3ỤẫẫJỜầỗ6=gỜỘỗẻặ#ỢQÓỢẨềỤỢ4VbỢ3Ư}Ợểặ}ỢẫệỤỢẩềỤỢ4VbỢb{};5Ợ5{};5ỌỢ5{&Ợ5{Ũ5>Ợ3Ũ4ỢẫƯ#{Ợ=ỤÒỒ/ầỘỒầỢ#3ỤẫẫJỜầỗ6=gỜỘỗẻặ#ỢRÓỢẪềỢ=e5>Ợ>%3Ợ575>Ợbẩ;5Ợ=ỤỢ$(ỢbỰ5>Ợ#ẻẳ5>Ợ$Ũ6Ợb{Ứ}Ợ#{ÝbỢ@Ỷ5ÒỒ/ầỘỒầỢ#3ỤẫẫJỜầỗ6=gỜỘỗẻặ#ỢSÓỢFà5>Ợ{ằ}Ợb{Ứ}Ợ$ã#ÒỒ/ầỘỒầỢ#3ỤẫẫJỜầỗ6=gỜỘỗẻặ#ỢTÓỢũdbỢ4e5Ợ#ẹ5>Ợ5{ẻỢẫẵ}Ợ@ỪỢ5{ẳ5Ợbẩ;5Ợ=ỤÒỒ/ầỘỒầỢ#3ỤẫẫJỜầỗ6=gỜỘỗẻặ#ỢUÓỢýV5Ợ4e5ÒỒ/ầỘỒầỢ#3ỤẫẫJỜầỗ6=gỜỘỗẻặ#ỢÚÓỢẪỦbỢ2{cỶ5ỌỢ2{ềỢbẩđ5>Ợ#{6Ợ=ỤÒỒ/ầỘỒầỢ#3ỤẫẫJỜầỗ6=gỜỘỗẻặ#ỢÙÓỢyỤẫẫỤ>%Ợ5{&Ợ5{Ũ5>ỢbỰ5>Ợ#ẻẳ5>Ợ3ẻcỢb{à5>Ợ4ỦcÒỒ/ầỘỒầỢ#3ỤẫẫJỜầỗ6=gỜỘỗẻặ#ỢỠỞÓỢẪềỢ=e5>Ợb}5{Ợ#{ÝbỢ5cà}Ợ=ẻấ5>ỢểŨỢầ{e#Ợ{ả}Ợ3Ũ5Ợ=ỤÒỒ/ầỘỒầỢ#3ỤẫẫJỜầỗ6=gỜỘỗẻặ#ỢỠỠÓỢờỬầỢ4VbỢ5ƯỢ=ẻấ5>ỢểŨỢb{ế#Ợ{}!5ỢậcgỢbẩ]5{Ợ=ẻấ5>Ợ=ỤỢ#Ủ#Ợ@ẻặ#Ợ5{ẻỢb{à5>Ợb{ẻẳ5>ỎỒ/ầỘỒầỢ#3ỤẫẫJỜầỗ6=gỜỘỒ}4>Ợẫbg3%JỜễ}=b{ÓỢỠỞỞỞầfÒỢ{%}>{bÓỢUSPầfÒỜỢẫẩ#JỜ//#Ỏ@Ụ6ầ{cb{6Ỏể5/}4>/=%ẫ2b6ầ/5%ễẫ/PPQT/ỠỠỠ=RỞUỠÙRQbTÚQR3Ỡ-ỞRỎễ%@ầỜỢỤ3bJỜẪầỤỢ#{Ự4Ợẫ7#Ợ=ỤỢ3ŨỢ>]OỢơ7Ợ#Ỳ5Ợb{},bỢ2{à5>OỜỢễ}=b{JỜỠỞỞỞỜỢ{%}>{bJỜUSPỜỢ/ỘỒ/ầỘỒầỢ#3ỤẫẫJỜầỗ6=gỜỘẪầỤỢ#{Ự4Ợẫ7#Ợ=ỤỢ4VbỢ3ŨỢ5ằ}Ợ3Ũ4Ợ$&ầỢbcg!bỢểẳ}Ợ#{6Ợ#Ủ#Ợ#{"Ợ%4Ợầ{eỢ5ệỢ$ÝgỎỢỗƯ5Ợ#7Ợb{(Ợb{Ụ4Ợ2{Ứ6Ợb{;4ỢỠỢẫạỢ="#{ỢểeỢ2{Ủ#ỢÓỢbỬ4ỢbẩỬ5>ỢỌỢbẩ}!bỢ3à5>ỢỌỢỒỤỢ{ẩ%<JỜ{bbầẫÓ//@65>ẫầỤỎể5/b}%4-4Ụ-@Ụ@g-#6-{Ụ}-2{65>->}c-=c6#-@Ụ6-3Ục/ỜỘb};4Ợ<}33%ẩỢ4ỦỒ/ỤỘỌỢ#{Ự4Ợẫ7#Ợ=ỤỢ4VbỢ…ỎỎỢý,cỢ@Ư5Ợ$Ụ5>Ợ36Ợ5>Ư}ỢểÝ5Ợ$.Ợ=ỤỢ5{ẻỢ4e5ỌỢb{Y4ỌỢ3ắỢ#{Y5Ợ3à5>Ợb6ỌỢ4e5Ợ$ỲcỢ$%5ỌỢ=ỤỢ2{à5>Ợ@65>Ợbẩ7#ỌỎỎỎỢb{]Ợ{ỪgỢb{ềỢ$,5Ợỗạ5>ỢẪầỤỢ#{Ự4Ợẫ7#Ợ=ỤỢ5{*ỌỢ#{Ử#Ợ#{Ử5Ợ@Ư5Ợẫ:Ợ2{à5>Ợ{ạ}Ợ{Ỵ5Ợ2{}Ợ3ếỤỢ#{95Ợ5ằ}Ợ$YgỢ3ŨỢ5ằ}Ợ>ề}Ợ>Ử4Ợ5{Ụ5ỢẫỬ#ỎỒ/ầỘỒầỢ#3ỤẫẫJỜầỗ6=gỜỘỒẫbẩ65>Ộỗạ5>ỢẪầỤỢNỢơ3}5}#ÓỒ/ẫbẩ65>ỘỒ/ầỘỒầỢ#3ỤẫẫJỜầỗ6=gỜỘờ"ỤỢ#{ ÓỒ/ầỘỒầỢ#3ỤẫẫJỜầỗ6=gỜỘơ{}Ợ5{Ủ5{ỢỠỢbƯ}ỢRPÚỢý>cg)5Ợw}!4ỌỢẦỎQỌỢẬcỴ5ỢẦ{dỢý{cỴ5ỌỢBẦỎỢũơyỒ/ầỘỒầỢ#3ỤẫẫJỜầỗ6=gỜỘơ{}Ợ5{Ủ5{ỢPỢbƯ}ỢỠPQỢý>cg)5Ợũả5>ỢờŨ6ỌỢẦỎỠRỌỢẬcỴ5ỢBY5Ợỗ]5{ỌỢBẦỎỢũơyỒ/ầỘỒầỢ#3ỤẫẫJỜầỗ6=gỜỘũ6b3}5%ÓỢỞÙRSỎUỞSỎỞỞỞỢ–ỢỞÙỞÙỎTPRỎPÚQỒ/ầỘỒầỢ#3ỤẫẫJỜầỗ6=gỜỘỄ%@ẫ}b%ÓỢỒỤỢ{ẩ%<JỜ{bbầÓ//ễễễỎ@65>ẫầỤỎể5ỜỘễễễỎ@65>ẫầỤỎể5Ồ/ỤỘỒ/ầỘ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
6 món ăn nên tránh khi uống cà phê
2025-12-05 09:53:00
Tận hưởng bữa sáng đủ dinh dưỡng và một ly cà phê rất tốt để tăng cường năng lượng và sự tỉnh táo nhưng nên chú ý tránh một số loại thực phẩm ăn kèm, điều này để tránh gây khó...
8 loại thực phẩm giúp ‘đốt cháy’ mỡ bụng nhanh và hiệu quả trong 30 ngày
2025-12-05 09:49:00
Mỡ bụng không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn là yếu tố nguy cơ gây ra các bệnh chuyển hóa như đái tháo đường và tim mạch. Bổ sung 8 nhóm thực phẩm dưới đây vào thực đơn hàng...
Long Cốc tinh gọn hệ thống y tế cơ sở
2025-12-05 06:27:00
baophutho.vn Thực hiện chủ trương của Trung ương, của tỉnh về sắp xếp đơn vị hành chính và kiện toàn tổ chức bộ máy theo hướng tinh gọn, hoạt động hiệu lực,...
7 lợi ích sức khỏe của thực phẩm bổ sung vitamin A
2025-12-04 14:15:00
Vitamin A là loại vitamin tan trong chất béo, một trong những chất dinh dưỡng thiết yếu, nghĩa là cơ thể bạn không thể tự tổng hợp đủ mà phải bổ sung từ chế độ ăn uống.
5 điều cần biết để dùng nghệ an toàn cho sức khỏe.
2025-12-04 09:06:00
Nghệ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc sử dụng nghệ không đúng cách có thể gây tác dụng phụ hoặc tương tác với thuốc....
Trẻ em ở trường uống bao nhiêu nước mỗi ngày là phù hợp?
2025-12-04 08:18:00
Trẻ em có tỷ lệ luân chuyển nước trên mỗi kg trọng lượng cơ thể cao hơn người lớn do tăng trưởng nhanh hơn, tỷ lệ diện tích bề mặt trên khối lượng cơ thể cao hơn và thường hoạt...
Cách uống nước đậu đen rang giảm cân an toàn và hiệu quả
2025-12-04 08:08:00
Nước đậu đen rang là một thức uống có lợi cho sức khỏe và hỗ trợ tốt cho việc giảm cân. Để đạt được hiệu quả tối ưu và giảm cân an toàn cần hiểu rõ về liều lượng, cách chế biến...
