{title}
{publish}
{head}
J%ỎÒỰ(ỚảảỀÓáÃ*ã(VÓKÃQ<$ÒỰâ7<$ÒỰ <$ÒãỜỰÒá%}<$ÍÒỰ%0<$ÒỬ:Ự%ÒnủBởoÒ-ÒỎƠJ/%ỎKJáÒỰ(ỚảảỀÓám>ỬđÓKJ*)$ÒỰ(ỚảảỀÓ*nV<ãVạÓÒảãđ(VỀÓc*Ửã%HÒỎỌỌỌádIÒ%V*$%ãHÒỘỘỔádIÓÒảạỰỀÓ//ỰÌỬ%Ự<Ìb</*)$/ỬVả!ã>á/Ử-ỪỚ>á%ăã%>Ìb</<Vcả/ÕÔỎỒ/ỎỎỎỬỐỎỖỌƠỌÕãÔỎỌỎ(Ỗ-ỎỎỎỬỒỎỐỒƠÔÕãỒỘÔÔ(Ố-ỰÌcVỪáÓÒỚ(ãỀÓÃQ<$ÒỰâ7<$ÒỰ <$ÒãỜỰÒá%}<$ÍÒỰ%0<$ÒỬ:Ự%ÒnủBởoÒ-ÒỎƠÓÒc*Ửã%ỀÓỎỌỌỌÓÒ%V*$%ãỀÓỘỘỔÓÒ/KJ/áKJáÒỰ(ỚảảỀÓáợVỚỬÓKÃ%V>Òã% <$Òã*<Ò$%*Ò<%Ũ<ÒãầÒ%ỸÒã%0<$Ò$*Ờ)ÒảỜãÒỪỸ<%ÒãạăđỶ<Ò<%*#)Òàă0ỰÒ$*ỚÍÒãầÒỮỦăÒã%Ờ<$ÒỐÍÒã?<%Ò%?<%ÒỬ:Ự%ÒnủBởo-ỎƠÒãạ><$Ò<â6ỰÒỰ{ÒdăÒ%â6<$Ò$*ỚÒãQ<$ÌJ/áKJáÒỰ(ỚảảỀÓám>ỬđÓKÃạ><$ÒỔÒ<$ỢđÒbầỚÒàăỚÒỈãầÒỌỒ/ỐÒỮỴ<ÒỎỎ/Ố/ÕỌÕÔĨÍÒỰỠÒ<â6ỰÒỮPÒ$%*Ò<%Ũ<ÒỘÔƠÒỰỚÒ)RỰÒ)6*ÍÒãQ<$ÒÔÍỖÒ(Ủ<Òả>Òb6*ÒỔÒ<$ỢđÒãạâ6ỰÒỮ{IÒãạ><$ÒỮ{Ò<%{)ÒãầÒỒỌÒãă3*Òãạ9Ò(Ỳ<ÒỰ%*Ỵ)ÒÔỌÍÕỂÒả0Ò)RỰÒ)6*ÌÒẢ0ÒỰỚÒ<%ŨáÒb*Ỹ<ÒỰẵ<$ÒỰ{ÒdăÒ%â6<$Ò$*ỚÒãQ<$IÒả0ÒỪỸ<%Ò<%Ù<Ò<T<$Ò$%*Ò<%Ũ<Òãạ><$ÒãăỦ<Ò(ỢÒỎỌÒỰỚÍÒãạă<$ÒỪ?<%Ò$%*Ò<%Ũ<ÒỎ-ÕÒỰỚÒ<T<$Ò)4*Ò<$ỢđÌÒÃạỲ<ÒỮ:ỚÒỪỢ<Òã;<%ÒÁ%ắÒÃ%[ÍÒãăỦ<ÒbầỚÒàăỚÒ$%*Ò<%Ũ<ÒỎỌÒỰỚÒ)RỰÒ)6*ÒãỞ*ÒÃáÒB*ỸãÒÃạ?ÒỈỌỒÒỰỚĨÍÒó>Ớ<Òợằ<$ÒỈỌÔÒỰỚĨÍÒĐỲ<ÒúŨáÒỈỌÕÒỰỚĨÒbỢÒỬậÒỪỜ>ÒỬ:Ự%ÒnủBởo-ỎƠÒỰ{Ò<$ăđÒỰ5Ò$*ỚÒãQ<$ÍÒỰ{Òã%@ÒỪằ<$Òá%ỜãÒỬ*Ỹ<Òạ2<$Ò9Ò)2ãÒả0ÒỮ:ỚÒá%â5<$ÌÃạâ6ỰÒã?<%Ò%?<%ÒỮ{ÍÒẢ9ÒĐÒãỴÒỮPÒỰ{ÒbQ<ÒỪỠ<Ò$ẩ*ÒĂmụoÒỰỜỰÒ%ăđỸ<ÍÒã%:ÍÒã%Ợ<%IÒỰỜỰÒả9ÍÒỪỚ<Ò<$Ợ<%ÍÒỮ>Ợ<Òã%@ÒbỢÒỰỜỰÒỮ5<Òb:ÒđÒãỴÒỮỶÒ<$%:ÒãQ<$ÒỰâ7<$ÒỰ <$ÒãỜỰÒá%}<$ÍÒỰ%0<$ÒỬ:Ự%ÒnủBởo-ỎƠÒãạỲ<ÒỮ:ỚÒỪỢ<ÌJ/áKJáÒỰ(ỚảảỀÓám>ỬđÓKÃ%V>ÒbQ<ÒỪỠ<ÍÒĂmụoÒỰỜỰÒỮ:ỚÒá%â5<$ÒỰỦ<Òã*ỴáÒãặỰÒàăỜ<Òãạ*ỸãÒbỢÒã%ậỰÒ%*Ỹ<Ò<$%*Ỳ)ÒỰỜỰÒỰ%;ÒỮỞ>ÒỰẳỚÒn%&<%Òá%ẳÍÒÃ%ẳÒãâ6<$Òn%&<%Òá%ẳÒãạ><$ÒỰ <$ÒãỜỰÒá%}<$ÒỰ%0<$ÒỬ:Ự%ÒnủBởo-ỎƠÒbỢÒỰỜỰÒỬ:Ự%ÒỪỸ<%ÒãạăđỶ<Ò<%*#)Ò!%ỜỰIÒãăđỸãÒỮ0*Ò!% <$ÒỮâ8ỰÒỰ%ẳÒàăỚ<ÍÒ(5Ò(ỢÍÒ)ỤãÒỰỠ<%Ò$*ỜỰÒbỢÒã%ậỰÒ%*Ỹ<Ò%*ỸăÒàăỠÒỰỜỰÒỪ*Ỹ<Òá%ỜáÒá%}<$ÍÒỰ%0<$ÒỬ:Ự%ÌÒDÙđÒỬậ<$ÒuỴÒ%>ỞỰ%Òá%}<$ÒỰ%0<$ÒỬ:Ự%ÒỪỸ<%ÒnủBởo-ỎƠÒbỢÒỰỜỰÒỪỸ<%ÒãạăđỶ<Ò<%*#)Ò!%ỜỰÒãạỲ<Ò<$â7*ÒãỞ*ÒỮ:ỚÒá%â5<$ÌÒÃ*ỴáÒãặỰÒỰ%;ÒỮỞ>ÒỮƯđÒ<%Ớ<%Òã*Ỵ<ÒỮ2Òã*Ỳ)ÒỰ%ẳ<$ÒbRỰÒd*<Òá%}<$ÒnủBởoÒ-ÒỎƠÍÒ%>Ợ<Òã%Ợ<%Ò)ặỰÒã*ỲăÒKƠỒỂÒỰỜỰÒỮ0*Òãâ8<$ÒỮâ8ỰÒã*Ỳ)ÒỰ%ẳ<$ÒỮỦđÒỮẳÒỰỜỰÒ)ẵ*ÒbRỰÒd*<Òá%}<$ÒnủBởo-ỎƠÌÒn%ẳÒỮ2<$Ò$*Ờ)ÒảỜãÍÒã%V>ÒỬ"*ÒỰ%TãÒỰ%ÝÒã?<%Ò%?<%ÒỬ:Ự%ÒỪỸ<%ÒãạỲ<ÒỮ:ỚÒỪỢ<IÒỰ%ăƯ<ÒỪ:ÒảÚ<ÒảỢ<$Òấ<$Òá%{Òb6*ÒỰỜỰÒã?<%Ò%ă0<$ÒỰ{Òã%@ÒdỠđÒạỚÒỰẳỚÒỬ:Ự%ÒỪỸ<%ÌÒÃQ<$ÒỰâ7<$Òãạ*@<Ò!%Ớ*ÒỰỜỰÒỪ*Ỹ<Òá%ỜáÒá%}<$ÍÒỰ%0<$ÒỬ:Ự%ÒnủBởo-ỎƠÒãỞ*ÒỰỜỰÒỰ5Òả9Ò$*Ờ>ÒỬặỰÍÒãạ><$ÒỰỜỰÒỰ5Òả9ÒđÒãỴÒbỢÒãỞ*ÒỰ2<$ÒỮ1<$ÒỮ@Òá%ỜãÒ%*Ỹ<Òả6)ÒbỢÒdẩÒ(eÒ!:áÒã%7*ÌÒÃ%â7<$ÒdăđỲ<Òã3ÒỰ%ấỰÒỮỜ<%Ò$*ỜÒỰỤáÒỮ2ÒỬ:Ự%ÒãạỲ<ÒỮ:ỚÒỪỢ<ÒàăỠ<Ò(eÒã%V>ÒỰ%;ÒỮỞ>ÒỰẳỚÒn%&<%Òá%ẳÒbỢÒ%â6<$ÒỬỨ<ÒỰẳỚÒm2ÒĐÒãỴÌÒóƯđÒ)Ở<%Ò%>ỞãÒỮ2<$ÒãạăđỶ<Òã% <$Òá%}<$ÒỰ%0<$ÒỬ:Ự%ÒỪỸ<%ÌÒÃŨáÒãạă<$ÒãạăđỶ<Òã% <$ÒbỶÒbỸÒả*<%ÒỰỜÒ<%Ù<ÍÒbỸÒả*<%Ò) *Òãạâ7<$IÒã*Ỳ)ÒbRỰÒd*<Òá%}<$ÒnủBởo-ỎƠIÒảẩÒỬặ<$Ò!%ƯăÒãạỚ<$ÒỮắ<$ÒỰỜỰ%ÒỰẵ<$Ò<%âÒãỞ*ÒỰỜỰÒ<5*ÒỰ <$ÒỰ2<$ÍÒỰỜỰÒỮ:ỚÒỮ*@)ÒbỢÒảậÒ!*Ỹ<ÒãŨáÒãạă<$ÒỮ <$Ò<$â7*ÍÒỮTỰÒỪ*ỸãÒbỢ>ÒỬ:áÒ<$%;Ò(#Òãạ><$Òã%7*Ò$*Ớ<Òã6*ÌÒÃ*ỴáÒãặỰÒỮỠ)ÒỪỠ>Ò%ŨăÒỰỦ<ÍÒ!*<%Òá%&ÍÒbŨãÒãâÍÒ%{ỚÒỰ%ỤãÍÒãạỚ<$Òã%*ỴãÒỪ:ÍÒ<%Ù<Ò(ậỰÒá%ặỰÒbặÒỰ <$ÒãỜỰÒá%}<$ÍÒỰ%0<$ÒỬ:Ự%ÒnủBởo-ỎƠÒã%V>Òá%â5<$ÒỰ%Ù)ÒỪ0<ÒãỞ*ÒỰ%4ÌJ/áKJáÒỰ(ỚảảỀÓám>ỬđÓKnỜỰÒả9ÍÒỪỚ<Ò<$Ợ<%ÍÒỮ>Ợ<Òã%@ÒỰẳỚÒã;<%ÒãQ<$ÒỰâ7<$Òá%0*Ò%8áÍÒỰă<$ÒỰỤáÍÒỰ%*ỚÒảYÒã% <$Òã*<Òb6*Ò<$Ợ<%ÒđÒãỴÒãạ><$Ò<%*Ỹ)ÒbặÒá%}<$ÍÒỰ%0<$ÒỬ:Ự%ÒnủBởo-ỎƠÌÒÃ*ỴáÒãặỰÒỰ%;ÒỮỞ>ÒỰỜ<ÒỪ2ÒỰ <$ÒỰ%ấỰÍÒb*Ỳ<ÒỰ%ấỰÍÒ<$â7*Ò(Ớ>ÒỮ2<$ÒỰ%ẳÒỮ2<$Òã%V>ÒỬ"*ÒỬ*#<ÒỪ*Ỵ<ÒảấỰÒ!%]VÒỮ@ÒỜáÒỬặ<$ÒỰỜỰÒỪ*Ỹ<Òá%ỜáÒá%}<$ÍÒỰ%0<$ÒỬ:Ự%ÍÒãậÒdWãÒ<$%*Ỹ)ÍÒãậÒỰỜỰ%Ò(đÒ!%*ÒỰ{ÒỰỜỰÒãạ*ỸăÒỰ%ấ<$Òb*Ỳ)ÒỮâ7<$Ò% Ò%ỤáÒỰỤáIÒ!%Ớ*ÒỪỜ>Òã% <$Òã*<Ò<$â7*Ò)RỰÒnủBởo-ỎƠÒã%V>ÒàăđÒỮ:<%ÌJ/áKJáÒỰ(ỚảảỀÓám>ỬđÓKÃạă<$ÒãÙ)Òu*@)Òả>ỜãÒỪỸ<%ÒãŨãÒỰ%ẳÒãạ?ÍÒá%0*Ò%8áÒbỢÒỰ%;ÒỮỞ>ÒÃạă<$ÒãÙ)ÒĐÒãỴÒỰỜỰÒ%ăđỸ<ÍÒã%:ÍÒã%Ợ<%ÒãăÙ<Òã%ẳÒ<$%*Ỳ)ÒỰ%ỴÒỮ2ÒỪỜ>ÒỰỜ>ÒỬ:Ự%ÒỪỸ<%ÒnủBởo-ỎƠÒãạỲ<ÒỮ:ỚÒỪỢ<Òã;<%ÌÃQ<$ÒỰâ7<$Òã%V>ÒỬ"*ÍÒỪỜ)ÒảỜãÒã?<%Ò%?<%ÒỬ:Ự%ÒỪỸ<%ÒãạỲ<ÒỮ:ỚÒỪỢ<ÍÒ<%ỤãÒ(ỢÒảậÒdăỤãÒ%*Ỹ<ÒỰỜỰÒỪ*Ỵ<Òã%@Ò)6*ÒỰẳỚÒb*ÒạắãÒẢêẠẢ-n>B-ÕIÒá%ỜãÒ%*Ỹ<ÒỰỜỰÒ3ÒỬ:Ự%Ò)6*Ò<3*ÍÒỰ{ÒỬ*#<ÒỪ*Ỵ<ÒỪỤãÒã%â7<$ÒỮ@Òã3ÒỰ%ấỰÒ(ỤđÒ)ỨăÍÒỮỶÒ<$%:ÒB*Ỹ<ÒBỸÒả*<%ÒỬ:Ự%Òã#ÒÃạă<$Òâ5<$ÒdỜỰÒỮ:<%ÒỪ*Ỵ<ÒỰ%ẳ<$ÒỮ@ÒỰ{ÒỰỜỰÒỪ*Ỹ<Òá%ỜáÒã%Ớ)Ò)âăÒỰ%ẳÒỮ2<$ÒỰ <$ÒãỜỰÒá%}<$ÒỰ%0<$ÒỬ:Ự%ÒãạỲ<ÒỮ:ỚÒỪỢ<Òã;<%ÌÒu:áÒã%7*Òã%Ớ)Ò)âăÒẢ9ÒĐÒãỴÒỪỜ>ÒỰỜ>ÒĂmụoÒã;<%ÒỰ%;ÒỮỞ>ÒỰỜỰÒ<%*Ỹ)ÒbặÒá%}<$ÒỰ%0<$ÒỬ:Ự%Òãạâ6ỰÒỰỜỰÒỬ*#<ÒỪ*Ỵ<Òá%ấỰÒãỞáÒỰẳỚÒỬ:Ự%ÒnủBởo-ỎƠÌJ/áKJáÒỰ(ỚảảỀÓám>ỬđÓKmỸ<%Òb*Ỹ<ÒóỚÒ!%>ỚÒã;<%ÒbỢÒÃạă<$ÒãÙ)ÒĐÒãỴÒỰỜỰÒ%ăđỸ<ÍÒã%:ÍÒã%Ợ<%Òá%Ỡ*ÒãăÙ<Òã%ẳÒ%â6<$ÒỬỨ<ÒỰẳỚÒÃạă<$ÒãÙ)Òu*@)Òả>ỜãÒỪỸ<%ÒãŨãÒãạ><$Ò(ỤđÒ)ỨăÒỪỸ<%Òá%Ư)ÒỮ@ÒỰ%ẳÒỮ2<$Òá%ỜãÒ%*Ỹ<Òả6)ÒỰỜỰÒỪ*Ỵ<Òã%@Ò)6*ÒỰẳỚÒb*ÒạắãÒẢêẠẢ-n>B-ÕÌÒoăđÒãạ?ÒỰỜỰÒỪ*Ỹ<Òá%ỜáÒá%}<$ÒỰ%0<$ÒỬ:Ự%ÒãỞ*ÒỰỜỰÒỰ5Òả9Ò!%Ờ)ÍÒỰ%ẫỚÒỪỸ<%Òã%V>Òm2Òã*ỲăÒỰ%&ÒmỸ<%Òb*Ỹ<ÒỚ<Òã>Ợ<Òá%*Ỳ<ÒỪỠ<ÒÕÌỌÒỰẳỚÒm2ÒĐÒãỴÌÒÃ*ỴáÒãặỰÒã3ÒỰ%ấỰÒã0ãÒb*ỸỰÒã%ăÒỬă<$ÍÒỰỤáÒỰấăÍÒỰ%Q)Òả{ỰÍÒỮ*ỶăÒãạ:ÒỰỜỰÒãạâ7<$Ò%8áÒ)RỰÒnủBởo-ỎƠÍÒỮTỰÒỪ*ỸãÒb6*ÒỰỜỰÒ<%{)Ò<$ăđÒỰ5ÒỰỚ>Ò<%âÒá%ặÒ<ẫÒỰ{Òã%Ớ*ÍÒ<$â7*Ò)RỰÒỪỸ<%Ò<Ỷ<ÍÒ<$â7*ÒỰỚ>Òãă3*ÌÒÃ%ậỰÒ%*Ỹ<Ò<$%*Ỳ)Ò!*@)Òả>ỜãÒ<%*#)Ò!%ăƯ<ÍÒ!% <$ÒỮ@Ò(ÙđÒ<%*#)ÒỰ%W>Òãạ><$ÒỰỜỰÒỰ5Òả9ÒỮ*ỶăÒãạ:IÒỰ%ăƯ<ÒỪ:ÒảÚ<ÒảỢ<$ÒỰỜỰÒá%â5<$ÒỜ<Òã%ăÒỬă<$ÍÒỮ*ỶăÒãạ:ÒỪỸ<%Ò<%Ù<Òã%V>ÒàăđÒỮ:<%ÌÒn%;ÒỮỞ>ÒỰỜỰÒãạỞ)ÒđÒãỴÒỰỤáÒdPÒãạậỰÒã%ă2ỰÒãQ<$ÒỰâ7<$Ò<%*Ỹ)ÒbặÒ$*Ờ)ÒảỜãÒỰỚÒ)RỰÒnủBởo-ỎƠÒãạỲ<ÒỮ:ỚÒỪỢ<Òá%ặÒãạỜỰ%ÌÒÃ%Ớ)Ò)âăÒĂmụoÒỰỤáÒdPÒãạ><$Ò<%*Ỹ)ÒbặÒàăỠ<Ò(eÒỰỜỰ%Ò(đÍÒỮ*ỶăÒãạ:ÒớỌÒãỞ*Ò<%ỢÍÒỮ1<$Òã%7*ÒỰỤáÒÀăđỴãÒỮ:<%ÒỰỜỰ%Ò(đÍÒ%>Ợ<Òã%Ợ<%ÒỰỜỰ%Ò(đÍÒờ*ỤđÒỰ%ấ<$Ò<%Ũ<Ò<$%;Ò%â9<$ÒỰ%ỴÒỮ2ÒỪỠ>Ò%*@)Òã%V>ÒàăđÒỮ:<%ÌJ/áKJáÒỰ(ỚảảỀÓáêăã%>ạÓKờ*ỚÒÃạỚ<$J/áK
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Hơn 2,6 triệu liều vắc xin phục vụ công tác tiêm chủng mở rộng...
2025-12-16 10:00:00
baophutho.vn UBND tỉnh Phú Thọ vừa ban hành Kế hoạch số 11312/KH-UBND triển khai công tác TCMR giai đoạn 2026 - 2028. Kế hoạch nhằm triển khai khai đồng bộ,...
5 “sát thủ thầm lặng” là nguyên nhân hàng đầu gây bệnh tim mạch
2025-12-16 08:16:00
Nhiều người biết nên tránh xa đồ ăn vặt và quá nhiều đường để ngăn ngừa bệnh tim mạch, nhưng có một số thực phẩm hàng ngày cũng đang âm thầm gây hại cho tim mà ít người chú ý.
5 loại gia vị có sẵn trong bếp ‘đốt’ mỡ bụng mỗi ngày nếu biết cách
2025-12-16 08:10:00
Một số loại gia vị quen thuộc không chỉ tạo hương vị cho món ăn mà còn có khả năng thúc đẩy trao đổi chất và kiểm soát cơn đói, từ đó hỗ trợ giảm mỡ bụng hiệu quả trong quá...
Hàm lượng dinh dưỡng của rau củ trong bữa ăn thường ngày
2025-12-16 08:07:00
Ăn ít rau và hoa quả được xem là nguyên nhân của 1,7 triệu trường hợp tử vong, chiếm 2,8% tổng số tử vong trên thế giới. Hơn 80% nguồn vitamin A sẵn có và gần 100% nguồn...
4 loại đồ uống nên tránh khi bị đầy bụng
2025-12-15 16:12:00
Có một số loại đồ uống có thể làm tăng lượng khí trong dạ dày hoặc kích thích hệ tiêu hóa gây đầy bụng. Tìm hiểu một số loại đồ uống nên tránh hoặc hạn chế để tránh tình trạng...
Lượng protein khuyến nghị cho người ở độ tuổi 50
2025-12-15 14:16:00
Nhiều người khi bước sang tuổi trung niên để giảm cân đã hạn chế tiêu thụ protein. Điều này là không đúng. Khi già đi, chúng ta thường vận động ít hơn, ăn ít hơn, nếu không chú...
Huấn luyện sơ cấp cứu cho cán bộ, hội viên, tình nguyện viên Hội...
2025-12-15 11:14:00
baophutho.vn Sáng 15/12, tại xã Xuân Lãng, Hội Chữ thập đỏ tỉnh tổ chức lớp huấn luyện sơ cấp cứu cho cán bộ, hội viên, tình nguyện viên và người dân trên địa bàn.
