{title}
{publish}
{head}
Ỉ=ÒOỨ.ỖààÊN9Ạ$ạ.ỬNĨỈƯĨẠ=<$OaảỬ(Oạẳ7(#OỨ=â(#Oẩ]O=Ờ$OỨ<Oạ=ỶO#UcOả(#Oạ=ẳOỪỜOỪỚcỈ/ƯĨỈ/=ÒĨỈ9OỨ.ỖààÊN9ớỬỖỪNĨẠáƠ(=OỰẳ6ỨOạ=<$OaảỬ(O(ỚcO#$ã9OỨ=ã(#OạỖO9=>(#OạáƠ(=OỰẳ6ỨOƯỴ(=O(#ảcO=$Ỷ!O(=ẳOả(#Oạ=ẳOỪỜOỪỚcIỈ/9ĨỈ9OỨ.ỖààÊN9k)ỪcNĨẢ(#Oạ=ẳOỪỜOỪỚcO.ỚOỨỠ(OƯỴ(=O(#ảcO=$Ỷ!OỨ<Oạ=ỶO,=7$O9=ƠạO7OƯÚạO,đO9=Ù(O(Ớ)OỨằỖOỪỜOỪỚcIOlỠ(OƯỴ(=O(ỚcOạ=ẳ5(#O9=ƠạOạá$Ỷ(OỨ=Ụ!HO,=<O9=ƠạO=$Ỵ(OỨ=)Oạ4$O,=$OƯỴ(=Oạ4$O#$Ỗ$OỰ)Ờ(O(R(#IỈ/9ĨỈ9OỨ.ỖààÊN9k)ỪcNĨtãỨO(ỚcHO(#ẳ5$O!PỨOƯỴ(=ObảÚạO=$Ỵ(Oạá$ỴảOỨ=ẵ(#O9=1OƯ$Ý(O(=ẳO#$Ợ!OỨU(OỰ0ạO(#0ạHOỨ=Ơ(OỠ(HOạ=$ÝảO!ƠảO,=](#Oá[O(#ảcY(O(=U(HOỨỢ!O#$ƠỨO()O=3$O,Ữ)OỪỚ$HOỰỖảOƯắ(#HOƯả (O(](HO!ƠảOạá)(#O9=U(IỈ/9ĨỈ9OỨ.ỖààÊN9k)ỪcNĨmẳ4$OỰUcO.ỚO!0ạOà"Oạ=<$OaảỬ(Oà"(#O=Q(#O(#ỚcOạẳ7(#OỨ=â(#Oẩ]O=Ờ$HO(=ẳ(#O#<9O9=Ù(O.Ớ!OạỠ(#O(#ảcOỨ3O!PỨOỨỠ(OƯỴ(=OƠỨOạ%(=O(ỚcIỈ/9ĨỈ9OỨ.ỖààÊN9k)ỪcNĨỈƯĨuả"$OẩỚOạ=ấỨO9=Ủ!O.Y(O!Ử(OƯQ(#O!ả"$OỈ/ƯĨỈ/9ĨỈ9OỨ.ỖààÊN9k)ỪcNĨể(O(=$ỲảOạ=ấỨO9=Ủ!HOạ=ẵỨOỠ(O(=Ỗ(=OỨ=ẵỖO(=$ỲảO!ả"$HO=ỖcOỨƠỨOạ=ấỨO9=Ủ!O.Y(O!Ử(OƯQ(#O!ả"$O(=ẳOỨƠO!ả"$HOạ=&ạO!ả"$HOỪẳỖOỨỢ$O!ả"$HOỪẳỖOỨ=ảỖO.Ớ!OạỠ(#O(#ảcOỨ3O!PỨOả(#Oạ=ẳOỪỜOỪỚcOỨỖ)O=3(IỈ/9ĨỈ9OỨ.ỖààÊN9k)ỪcNĨu!ả"$OỨ<Oạ=ỶO.Ớ!Oạ1(Oạ=ẳ3(#O($Y!O!ỜỨOỪỜOỪỚcHO#UcOẩ$Y!HOỨả"$OỨă(#OỪŨ(OỰÝ(O9=ƠạOạá$Ỷ(OạÝOƯỚ)Oả(#Oạ=ẳIOẨ*Oạ=ÝO,$ỶảOỨ=ÝOỰ0OỠ(Oả"(#O(ỚcO#<9O9=Ù(OẩỚ)OàấO9=ƠạOạá$Ỷ(OỨằỖOỨỠ(OƯỴ(=OƠỨOạ%(=IỈ/9ĨỈ9OỨ.ỖààÊN9k)ỪcNĨỈƯĨn OỠ(OaảƠO(<(#OỈ/ƯĨỈ/9ĨỈ9OỨ.ỖààÊN9k)ỪcNĨể(OỰ OỠ(OaảƠO(<(#OỨ<Oạ=ỶO#UcO(#ảcO=$Ỷ!OỨ=)OỪỜOỪỚcHOẩ*O!Ớ(#O(=ÙcOỨằỖOỰẳ5(#Oạ$YảO=<ỖO,=](#OỰẳ6ỨOạ=$ÝạO,ÝOỰỶObầO.dOạ=ẵỨOỠ(OỨ<O(=$ỴạOỰ0OạâOÔÓOỰÝ(OỐÓOỰ0OlIỈ/9ĨỈ9OỨ.ỖààÊN9k)ỪcNĨn$ỲảO(ỚcOàXO#UcOƯ}(#OỪỜOỪỚcOẩỚOỪŨ(OỰÝ(Oẩ$Y!O(=$Ỹ!HOẩỲO.UảOỪÙ(OỪŨ(OỰÝ(Oả(#Oạ=ẳOỪỜOỪỚcIOẠ"ạO=3(O=ÝạOƯỜ(O(Y(OạáƠ(=OỠ(OỰ OaảƠO(<(#HOẩ*O(<OỨ=?O#UcO(#ảcO=$Ỷ!Oạ=Y!OỨ=)OỈỖO=áỬ@ÊN=ạạ9àF//ẩạỨIẩ(/àảỨ-,=)Ử-ỎÔI=ạ!.NOạỖá#ỬạÊNàẵỨO,=}ỬNĨàẵỨO,=}ỬỈ/ỖĨOạ$YảO=<ỖIỈ/9ĨỈ9OỨ.ỖààÊN9k)ỪcNĨỈ$!#Oàạc.ỬÊNỪ$à9.ỖcFOƯ.)Ứ,GO!Ỗá#$(-.Ử@ạFOỖảạ)GO!Ỗá#$(-á$#=ạFOỖảạ)GNOàáỨÊN//ỨIỪ=Ứ(Iẩ(/$!#/ỪỬà,ạ)9/Ừ-ƯỖ)9=ảạ=)Iẩ(/(Ửẫà/ỌỎÕỔ/ÒỒỎỪÕÓỘÓÔÒÕạỌÒÒÔ.ÒIẫỬƯ9NOỖ.ạÊNẠ=<$OaảỬ(Oạẳ7(#OỨ=â(#Oẩ]O=Ờ$OỨ<Oạ=ỶO#UcOả(#Oạ=ẳOỪỜOỪỚcNOẫ$Ừạ=ÊNỎỔỒNO=Ử$#=ạÊNỌỐÔNO(Ỗ!ỬÊNỹ$ỨạảáỬOÒNOỖ.$#(ÊNƯ)ạạ)!NOƯ)áỪỬáÊNÓNO/ĨỈ/9ĨỈ9OỨ.ỖààÊN9lỖ9ạ$)(NOàạc.ỬÊNạỬbạ-Ỗ.$#(FOỨỬ(ạỬáGNĨẨ$ỴỨO9=ƠạO=$Ỵ(Oà4!Oả(#Oạ=ẳOỪỜOỪỚcOáÚạO,=<O,=Ỡ(HOẩ*OỨƠỨOạá$ỴảOỨ=ẵ(#OáÚạO!3O= O9=Ợ$OỨ=)OỰÝ(O,=$OƯỴ(=Oạá7O(R(#IỈ/9ĨỈ9OỨ.ỖààÊN9k)ỪcNĨỈƯĨể(OạáƠ$OỨUcOỨ=ảỖO,=$OƯắ(#OỰ<$Ỉ/ƯĨỈ/9ĨỈ9OỨ.ỖààÊN9k)ỪcNĨẨ$ỴỨOỠ(OạáƠ$OỨUcOỨ=ảỖOỨ<Oạ%(=OỖb$ạOỨỖ)O,=$OƯắ(#OỰ<$OỨ=PỨOỨ=P(O,=](#Oạ"ạOỨ=)OàẵỨO,=}ỬIOs=$OỨ=ã(#OạỖOỰ<$HOỖb$ạOỪỜOỪỚcOạá)(#OỪỜOỪỚcOàXOỰỜạO( (#OỰ0OỨỖ)HO(ÝảO,ÝạO=69Oẩ4$OạáƠ$OỨUcOỨ=ảỖOàXO#UcO,ÝạOạằỖOạá)(#OỪỜOỪỚcIỈ/9ĨỈ9OỨ.ỖààÊN9k)ỪcNĨu0ạO,=$O,="$O,ÝạOạằỖO.4(O=*(=Oạ=Ớ(=HOƠ9OàảÚạO,=](#O,=%Oạá)(#OỪỜOỪỚcOỨằỖOƯỜ(OàXOạ=Ử)OỰ<OạỠ(#O.Y(HO#UcOáỖO=$Ỵ(Oạẳ6(#Oàẳ(#OạÚcOẩ$Y!O(=$Ỹ!OỪỜOỪỚcHOỨă(#OỨƠỨOạá$ỴảOỨ=ẵ(#O.$Y(OaảỖ(O,=ƠỨIOẨỲO.UảOỪÙ(HO(ÝảO,=](#O,$Ỷ!Oà)ƠạOạ*(=OạáỜ(#HO(<OỪỸOỨ=ảcỶ(OàỖ(#Oả(#Oạ=ẳOỪỜOỪỚcIỈ/9ĨỈ9OỨ.ỖààÊN9k)ỪcNĨỈƯĨkỮ)O9=*OỈ/ƯĨỈ/9ĨỈ9OỨ.ỖààÊN9k)ỪcNĨẠ$Ý(Oà:OẨ$(ỖcOk=Ỗạ$ỖHOẠáẳ7(#O9=>(#Oạ=%O(#=$Ỵ!Oà$(=O={ỨO9=U(OạầOù(ỨaảỬàạOtỖƯ)áỖạ)á$ỬàOt$!$ạỬỪHOì(On0OỨ=)OƯ$ÝạHOỨỠ(OƯỴ(=OƯỮ)O9=*OỰỖ(#O#UcOáỖO(=ậ(#O=ỤảOaảỢOàUảOá0(#HOạá)(#OỰ<OỨ<O(#ảcOỨ3O!PỨOả(#Oạ=ẳOỪỜOỪỚcOỨỖ)IỈ/9ĨỈ9OỨ.ỖààÊN9k)ỪcNĨlƠỨO(#=$Y(OỨẵảOcO={ỨO#Ù(OỰUcOỰỞOỨ=?OáỖO!"$Oạẳ3(#OaảỖ(O#$ậỖOỨ=ẵ(#OƯỮ)O9=*OẩỚO(#ảcOỨ3OỨỖ)O!PỨOả(#Oạ=ẳOỪỜOỪỚcIỈ/9ĨỈ9OỨ.ỖààÊN9k)ỪcNĨỈƯĨớãạOạ=ả"ỨO.ƠỈ/ƯĨỈ/9ĨỈ9OỨ.ỖààÊN9k)ỪcNĨÀấO(#ảcO=$Ỷ!OỨằỖOạ=<$OaảỬ(O=ãạOạ=ả"ỨO.ƠO,=](#OỨ=?OỪâ(#O.Ờ$O7OƯỴ(=Oả(#Oạ=ẳO9=1$HO!ỚOỨ>(O.Ỗ(Oạ4$OỨỢOả(#Oạ=ẳOỪỜOỪỚcIOs=<$Oạ=ả"ỨO.ƠOỨ<OỨ=ẵỖO(=$ỲảOỨ=ÚạO#UcOả(#Oạ=ẳOỨ<Oạ=ỶO#<9O9=Ù(OẩỚ)OàấO9=ƠạOạá$Ỷ(OỨằỖO,="$OảOƠỨOạ%(=O7O($Y!O!ỜỨOỪỜOỪỚcIỈ/9ĨỈ9OỨ.ỖààÊN9k)ỪcNĨỈƯĨẢ"(#Oáẳ6ảOaảƠO(=$ỲảỈ/ƯĨỈ/9ĨỈ9OỨ.ỖààÊN9k)ỪcNĨẢ"(#Oáẳ6ảOaảƠO(=$ỲảOạá)(#Oạ=5$O#$Ỗ(OỪỚ$O.Ớ!OạỠ(#O(#ảcOỨ3O!PỨOƯỴ(=Oả(#Oạ=ẳOỪỜOỪỚcIOẠ=<$OaảỬ(O(ỚcOà4!O#UcOẩ$Y!HO.Ớ!Oạ1(Oạ=ẳ3(#O($Y!O!ỜỨOỪỜOỪỚcHOạỜ)OỰ$ỲảO,$Ỵ(OỨ=)OỨỠ(OƯỴ(=Oả(#Oạ=ẳOỪỜOỪỚcO9=ƠạOạá$Ỷ(IỈ/9ĨỈ9OỨ.ỖààÊN9k)ỪcNĨỈƯĨt&Ứ=OàầO!PỨOƯỴ(=OỨằỖO#$ỖOỰ*(=OẩỚOỰ0ạOƯ$Ý(O#Ử(ỬỈ/ƯĨỈ/9ĨỈ9OỨ.ỖààÊN9k)ỪcNĨẠ$Ỳ(OàầO#$ỖOỰ*(=O!PỨOƯỴ(=Oả(#Oạ=ẳOỪỜOỪỚcO.Ớ!OạỠ(#O(#ảcOỨ3O!PỨOỨỠ(OƯỴ(=OƠỨOạ%(=O(ỚcIOn0ạOƯ$Ý(O#Ử(ỬOỪ$OạáảcỲ(OỨặ(#OỰ<(#O!0ạOẩỖ$Oạá>Oạ=Ử(OỨ="ạIOn$ỲảO(ỚcO(=Ú(O!Ờ(=OạÙ!OaảỖ(Oạá{(#OỨằỖOẩ$ỴỨO(Y(OàỚ(#O.{ỨOỪ$OạáảcỲ(HOạÙ!Oà)ƠạOả(#Oạ=ẳOạ=ẳ5(#ObảcY(OỰỶO,$Ỷ!Oà)ƠạO(#ảcOỨ3O!PỨOƯỴ(=IỈ/9ĨỈ9OỨ.ỖààÊN9k)ỪcNĨỈƯĨú=$Ỹ!Oẩ$O,=ảỦ(OớỬ.$Ứ)ƯỖỨạỬáOỹc.)á$OÌớỹỊỈ/ƯĨỈ/9ĨỈ9OỨ.ỖààÊN9k)ỪcNĨẨ$ỴỨOƯ&O(=$Ỹ!Oẩ$O,=ảỦ(OớỬ.$Ứ)ƯỖỨạỬáOỹc.)á$O#UcOáỖOạ*(=OạáỜ(#Oẩ$Y!O!Ở(Oạ%(=O7O($Y!O!ỜỨOỪỜOỪỚcIOẠ=Ử)Oạ=5$O#$Ỗ(HOạ*(=OạáỜ(#Oẩ$Y!O(ỚcO.Ớ!OạỠ(#O(#ảcOỨ3O!PỨOả(#Oạ=ẳOỪỜOỪỚcIOẨ*Oạ=ÝHO(#ẳ5$OƯỴ(=O(Y(Oạ*!OỨƠỨ=OỰ$ỲảOạá&O.)Ờ$OƯ}Oạ=ằO9=Ờ!Oẩ$O,=ảỦ(O(ỚcOỨỚ(#Oà4!OỨỚ(#Oạ"ạIỈ/9ĨỈ9OỨ.ỖààÊN9k)ỪcNĨỈƯĨl=Ủ(OỰ)Ơ(OẩỚOỰ$ỲảOạá&OỈ/ƯĨỈ/9ĨỈ9OỨ.ỖààÊN9k)ỪcNĨẠ=ấỨOạÝHOạá$ỴảOỨ=ẵ(#OỨằỖOỈỖO=áỬ@ÊN=ạạ9àF//ẩạỨIẩ(/(Ỗ!-ỨỖ-à$-!ỖỨ-ƯỬ(=-ả(#-ạ=ả-=$Ử!-#Ỗ9-,=)(#-ạ=Ử-Ỗ(-àả)ạ-Ọ-ạ=Ỗ(#-ỖáỘỎỒÓÔỐI=ạ!.NOạỖá#ỬạÊN_Ư.Ỗ(,NOáỬ.ÊN())9Ử(ỬáNĨả(#Oạ=ẳỈ/ỖĨOỪỜOỪỚcO,=<O9=ƠạO=$Ỵ(Oà4!HOá[OáỚ(#OỨ=)OỰÝ(O,=$OƯỴ(=OƯẳ4ỨOẩỚ)O#$Ỗ$OỰ)Ờ(O(R(#HOỰ$ỲảO(ỚcOạỜ)OáỖO(=$ỲảOạ=ƠỨ=Oạ=ẵỨIOẠảcO(=$Y(HOàấO,ÝạO=69OỨằỖOỨƠỨObỮạO(#=$Ỵ!O=*(=OỢ(=HO(0$Oà)$OẩỚOà$(=Oạ=$ÝạOỨ<Oạ=ỶO#$ã9ObƠỨOỰ&(=Oá[OỨỠ(OƯỴ(=Oả(#Oạ=ẳOỪỜOỪỚcIỈ/9ĨỈ9OỨ.ỖààÊN9k)ỪcNĨÀỖảO,=$OỨ<O,ÝạOaảỢObỮạO(#=$Ỵ!HOƯỴ(=O(=U(OỨ<Oạ=ỶOỰẳ6ỨO9=ŨảOạ=ảỤạHO=<ỖOạá&OẩỚObỜOạá&IOẨ$ỴỨO.ấỖOỨ={(O9=ẳ3(#O9=Ơ9OỰ$ỲảOạá&OàXO9=ắOạ=ả0ỨOẩỚ)O#$Ỗ$OỰ)Ờ(Oả(#Oạ=ẳHOẩ&Oạá%OỨằỖO1OƯỴ(=Oạá)(#OỪỜOỪỚcOẩỚOàẵỨO,=}ỬOạ1(#Oạ=ỶOỨằỖOƯỴ(=O(=U(IỈ/9ĨỈ9OỨ.ỖààÊN9k)ỪcNĨẠ<!O.Ờ$HOẩ$ỴỨObƠỨOỰ&(=O(#ảcOỨ3O!PỨOƯỴ(=Oả(#Oạ=ẳOỪỜOỪỚcO.$Y(OaảỖ(OỰÝ(Oẩ$ỴỨOạ*!O=$ỶảOỨƠỨOcÝảOạ"O(=$ỲảO!RạO#<9O9=Ù(OẩỚ)OàấO,=7$O9=ƠạOỨằỖOƯỴ(=IOẠâOạ=<$OaảỬ(OỠ(O,$Y(#OỰÝ(O.ấỖOỨ={(O."$Oà"(#HO!2$OcÝảOạ"OỰỲảOỰ<(#OẩỖ$Oạá>Oạ=ãỨOỰỦcHO=)RỨO#$Ợ!Oạ=$ỶảO(#ảcOỨ3O!PỨOỨỠ(OƯỴ(=O(#ảcO=$Ỷ!IỈ/9ĨỈ9OỨ.ỖààÊN9k)ỪcNĨớ3(O(ậỖHOỨ=ã(#OạỖOỨÙ(OỰẳ6ỨOạáỖ(#OƯ&O,$Ý(O​​ạ=ẵỨOỰÙcOỰằOỰỶOạ=ấỨO=$Ỵ(OỨƠỨOƯẳ4ỨOỨ=ằOỰ0(#HO(=Q!O(#Ỡ(O(#âỖOẩỚO9=ƠạO=$Ỵ(Oà4!OỨỠ(OƯỴ(=Oả(#Oạ=ẳOỪỜOỪỚcIỈ/9ĨỈ9OỨ.ỖààÊN9ẻảạ=)áNĨẠIÀOÌẠ=Ử)OỈƯĨẨẠlOúỬẫàỊỈ/ƯĨỈ/9Ĩ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Bí quyết xây dựng thực đơn giúp trẻ thoát cảnh ăn nhiều nhưng vẫn còi
2026-01-20 18:24:00
Không ít phụ huynh than phiền con ăn rất khỏe, bữa nào cũng đầy bát cơm thịt nhưng vẫn chậm lớn, hay ốm vặt. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, mấu chốt không nằm ở số lượng trẻ...
Kiểm tra an toàn thực phẩm tại xã Yên Lạc
2026-01-20 15:24:00
baophutho.vn Sáng 20/1, Đoàn kiểm tra liên ngành công tác an toàn thực phẩm số 3 gồm đại diện các Sở: Công thương, Nông nghiệp và Môi trường, Y tế, Công an...
Ăn hạt cà chua có tốt không? Sự thật và những sai lầm phổ biến
2026-01-20 14:21:00
Hạt cà chua được coi là “aspirin tự nhiên” tốt cho tim mạch. Các nghiên cứu hiện đại chỉ ra rằng, hạt cà chua chứa các hợp chất ngăn ngừa cục máu đông và bảo vệ thành mạch.
Phẫu thuật thay khớp háng ít xâm lấn MIS tiếp cận đường trước
2026-01-20 13:43:00
baophutho.vn Sáng 20/1, đoàn chuyên gia Bệnh viện Alto Vicentino (Italia) đã làm việc với Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ, chuyển giao kỹ thuật “Phẫu thuật...
6 loại thực phẩm người tuổi 50 nên ăn mỗi ngày hỗ trợ ngăn ngừa...
2026-01-20 08:54:00
Bước sang tuổi 50, cơ thể cần sự chăm sóc đặc biệt, hãy thêm 6 món ăn này vào thực đơn để ngăn ngừa lão hóa và mất cơ hiệu quả.
4 lý do nên ăn yến mạch vào buổi sáng để hỗ trợ huyết áp và tim mạch
2026-01-20 07:46:00
Yến mạch không chỉ nổi tiếng giúp giảm cân, tốt cho tiêu hóa mà còn có lợi cho tim mạch, hỗ trợ giảm huyết áp, loại bỏ cholesterol xấu và góp phần làm mềm hóa các mạch máu đang...
7 rủi ro bất ngờ từ hạt chia: Tưởng bổ dưỡng hóa gây hại nếu ăn sai cách
2026-01-19 17:45:00
Mặc dù được đánh giá là lành mạnh, hạt chia không phải là thực phẩm phù hợp cho tất cả mọi người trong mọi hoàn cảnh. Dưới đây là 7 rủi ro sức khỏe cần lưu ý trước khi đưa loại...
