{title}
{publish}
{head}
ẺỪGỄỢỲK]]ÂỂ{ựỰ"ỲPỂẼẺỜẼựỪ@ỰỄ} PỶỄ"5<ỶỨỄỢỪ7ỶỨỄá*ỄỪNỰỄỢ@Ễ"ỪỦỄỨỒảỄ ỶỨỄ"Ừ5ỄỞNỄỞMảẺ/ỜẼẺ/ỪGẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{mPKỞỂẼự[LỶỪỄỠ5)ỢỄ"Ừ@ỰỄ} PỶỄỶMảỄỨỰ0{ỄỢỪ0ỶỨỄ"KỄ{Ừ#ỶỨỄ"[LỶỪỄỠ5)ỢỄỜỤỶỪỄỶỨ ảỄỪỰỦỴỄỶỪ5Ễ ỶỨỄ"Ừ5ỄỞNỄỞMảĐẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼửỶỨỄ"Ừ5ỄỞNỄỞMảỄỲMỄỢÒỶỄỜỤỶỪỄỶỨ ảỄỪỰỦỴỄỢ@Ễ"ỪỦỄÝỪ<ỰỄ{ỪL"Ễ<ỄỜỘ"ỄÝăỄ{ỪỔỶỄỶMỸỄỢ3KỄỞNỄỞMảĐỄềÒỶỄỜỤỶỪỄỶMảỄ"Ừ5(ỶỨỄ{ỪL"Ễ"[ỰỦỶỄỢỪỖỴDỄÝỪ@Ễ{ỪL"ỄỪỰỤỶỄỢỪỸỄ"!ỰỄÝỪỰỄỜỤỶỪỄ"!ỰỄỨỰKỰỄỠỸNỶỄỶÕỶỨĐẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼố0ỢỄỶMảDỄỶỨ5(ỰỄỴỌỢỄỜỤỶỪỄạ Ộ"ỄỪỰỤỶỄ"[ỰỤ ỄỢỪ6ỶỨỄ{Ừ;ỄỜỰÚỶỄỶỪ5ỄỨỰOỴỄỢỒỶỄỠ:"ỄỶỨ:"DỄỢỪLỶỄÒỶDỄ"ỪỰÚ ỄỴL ỄÝỪ*ỶỨỄ[%ỄỶỨ ảUỶỄỶỪỒỶDỄỢOỴỄỨỰLỢỄỶỸỄỪ.ỰỄÝQỸỄỞMỰDỄỠK ỄỜ2ỶỨDỄỜ ?ỶỄỶ*ỶDỄỴL Ễ"[ỸỶỨỄ{ỪỒỶĐẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼệ5!ỰỄỠỒảỄỲMỄỴ:"Ễ]&Ễ"Ừ@ỰỄ} PỶỄ]&ỶỨỄỪỎỶỨỄỶỨMảỄ"5<ỶỨỄỢỪ7ỶỨỄá*ỄỪNỰDỄỶỪ5ỶỨỄỨ@{Ễ{ỪỔỶỄỲMỴỄ"ÒỶỨỄỶỨ ảỄỢ.ỄỴỌỢỄỢÒỶỄỜỤỶỪỄLỢỄ"ỬỶỪỄỶMảĐẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼẺỜẼồ &ỰỄáMỄ"Ừ8ỢỄ{ỪƠỴỄỲUỶỄỴPỶỄỜỎỶỨỄỴ &ỰỄẺ/ỜẼẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼẩỶỄỶỪỰÙ Ễ"Ừ8ỢỄ{ỪƠỴDỄ"Ừ6ỢỄÒỶỄỶỪKỶỪỄỢỪ6KỄỶỪỰÙ ỄỴ &ỰDỄỪKảỄỢLỢỄ"Ừ8ỢỄ{ỪƠỴỄỲUỶỄỴPỶỄỜỎỶỨỄỴ &ỰỄỶỪ5ỄỢLỄỴ &ỰDỄ"ỪV"ỄỴ &ỰDỄỞ5KỄỢOỰỄỴ &ỰDỄỞ5KỄỢỪ KỄỲMỴỄ"ÒỶỨỄỶỨ ảỄỢ.ỄỴỌỢỄ ỶỨỄ"Ừ5ỄỞNỄỞMảỄỢKỸỄỪ.ỶĐẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼồỴ &ỰỄỢ@Ễ"ỪỦỄỲMỴỄ";ỶỄ"Ừ5.ỶỨỄỶỰUỴỄỴNỢỄỞNỄỞMảDỄỨỒảỄáỰUỴDỄỢ &ỰỄỢ1ỶỨỄỞỚỶỄỠÚỶỄ{ỪL"Ễ"[ỰỦỶỄ"ÚỄỜMỸỄ ỶỨỄ"Ừ5ĐỄÁỮỄ"ỪÚỄÝỰỦ ỄỢỪÚỄỠ:ỄÒỶỄ &ỶỨỄỶMảỄỨ@{Ễ{ỪỔỶỄáMỸỄ]8Ễ{ỪL"Ễ"[ỰỦỶỄỢ3KỄỢÒỶỄỜỤỶỪỄLỢỄ"ỬỶỪĐẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼẺỜẼể?ỄÒỶỄ} LỄỶ@ỶỨỄẺ/ỜẼẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼẩỶỄỠ?ỄÒỶỄ} LỄỶ@ỶỨỄỢ@Ễ"ỪỦỄỨỒảỄỶỨ ảỄỪỰỦỴỄỢỪỸỄỞNỄỞMảDỄáỮỄỴMỶỨỄỶỪỔảỄỢ3KỄỠ5(ỶỨỄ"ỰU ỄỪ@KỄÝỪ*ỶỨỄỠ5)ỢỄ"ỪỰÚ"ỄÝÚỄỠỦỄạ9ỄỲãỄ"Ừ6ỢỄÒỶỄỢ@ỄỶỪỰỤ"ỄỠ:Ễ"7ỄÌFỄỠÚỶỄỊFỄỠ:ỄềĐẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼểỰÙ ỄỶMảỄ]TỄỨỒảỄỜ$ỶỨỄỞNỄỞMảỄáMỄỞỚỶỄỠÚỶỄáỰUỴỄỶỪỰŨỴDỄáÙỄỲỒ ỄỞỔỶỄỞỚỶỄỠÚỶỄ ỶỨỄ"Ừ5ỄỞNỄỞMảĐỄự&"ỄỪ.ỶỄỪÚ"ỄỜNỶỄỶUỶỄ"[LỶỪỄÒỶỄỠ?Ễ} LỄỶ@ỶỨDỄáỮỄỶ@ỄỢỪWỄỨỒảỄỶỨ ảỄỪỰỦỴỄ"ỪUỴỄỢỪỸỄẺKỄỪ[PƯÂỂỪ""{]B//á"ỢĐáỶ/] Ợ-ÝỪỸP-IÌĐỪ"ỴỲỂỄ"K[ỨP"ÂỂ]6ỢỄÝỪ$PỂẼ]6ỢỄÝỪ$PẺ/KẼỄ"ỰU ỄỪ@KĐẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼẺỰỴỨỄ]"ảỲPÂỂỞỰ]{ỲKảBỄỜỲỸỢÝCỄỴK[ỨỰỶ-ỲPƯ"BỄK "ỸCỄỴK[ỨỰỶ-[ỰỨỪ"BỄK "ỸCỂỄ][ỢÂỂ//ỢĐỜKỸ{Ừ "ỪỸĐáỶ/ỰỴỨ/ỞP]Ý"Ỹ{/ỶPà]/HIÍJ/GỈIỞÍFĨFÌGÍ"HGGÌỲGĐàPỜ{ỂỄKỲ"ÂỂựỪ@ỰỄ} PỶỄ"5<ỶỨỄỢỪ7ỶỨỄá*ỄỪNỰỄỢ@Ễ"ỪỦỄỨỒảỄ ỶỨỄ"Ừ5ỄỞNỄỞMảỂỄàỰỞ"ỪÂỂIJỈỂỄỪPỰỨỪ"ÂỂHỊÌỂỄỶKỴPÂỂũỰỢ" [PỄGỂỄKỲỰỨỶÂỂỜỸ""ỸỴỂỄỜỸ[ỞP[ÂỂFỂỄ/ẼẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ềK{"ỰỸỶỂỄ]"ảỲPÂỂ"Pạ"-KỲỰỨỶBỄỢPỶ"P[CỂẼÁỰỤỢỄ{ỪL"ỄỪỰỤỶỄ]!ỴỄ ỶỨỄ"Ừ5ỄỞNỄỞMảỄ[Ộ"ỄÝỪ@ỄÝỪÒỶDỄáỮỄỢLỢỄ"[ỰỤ ỄỢỪ6ỶỨỄ[Ộ"ỄỴ.ỄỪ?Ễ{ỪOỰỄỢỪỸỄỠÚỶỄÝỪỰỄỜỤỶỪỄ"[<ỄỶÕỶỨĐẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼẺỜẼẩỶỄ"[LỰỄỢỒảỄỢỪ KỄÝỪỰỄỜ2ỶỨỄỠ@ỰẺ/ỜẼẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼÁỰỤỢỄÒỶỄ"[LỰỄỢỒảỄỢỪ KỄỢ@Ễ"ỬỶỪỄKạỰ"ỄỢKỸỄÝỪỰỄỜ2ỶỨỄỠ@ỰỄỢỪỌỢỄỢỪỌỶỄÝỪ*ỶỨỄ"&"ỄỢỪỸỄ]6ỢỄÝỪ$PĐỄôỪỰỄỢỪ0ỶỨỄ"KỄỠ@ỰDỄKạỰ"ỄỞNỄỞMảỄ"[ỸỶỨỄỞNỄỞMảỄ]TỄỠN"ỄỶ?ỶỨỄỠ:ỄỢKỸDỄỶÚ ỄÝÚ"ỄỪ){Ễá!ỰỄ"[LỰỄỢỒảỄỢỪ KỄ]TỄỨỒảỄÝÚ"Ễ"3KỄ"[ỸỶỨỄỞNỄỞMảĐẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼồ:"ỄÝỪỰỄÝỪ&ỰỄÝÚ"Ễ"3KỄỲ!ỶỄỪỮỶỪỄ"ỪMỶỪDỄL{Ễ] Ộ"ỄÝỪ*ỶỨỄÝỪỬỄ"[ỸỶỨỄỞNỄỞMảỄỢ3KỄỜNỶỄ]TỄ"ỪPỸỄỠ@Ễ"ÒỶỨỄỲUỶDỄỨỒảỄ[KỄỪỰỤỶỄ"5)ỶỨỄ]5ỶỨỄ"ỘảỄáỰUỴỄỶỪỰŨỴỄỞNỄỞMảDỄỢ1ỶỨỄỢLỢỄ"[ỰỤ ỄỢỪ6ỶỨỄỲỰUỶỄ} KỶỄÝỪLỢĐỄÁÙỄỲỒ ỄỞỔỶDỄỶÚ ỄÝỪ*ỶỨỄÝỰỦỴỄ]ỸL"Ễ"ỮỶỪỄ"[NỶỨDỄỶ@ỄỞŨỄỢỪ ảỦỶỄ]KỶỨỄ ỶỨỄ"Ừ5ỄỞNỄỞMảĐẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼẺỜẼếQỸỄ{ỪỮỄẺ/ỜẼẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼựỰÚỶỄ]XỄÁỰỶKảỄếỪK"ỰKDỄự[5<ỶỨỄ{Ừ#ỶỨỄ"ỪỬỄỶỨỪỰỤỴỄ]ỰỶỪỄỪ=ỢỄ{ỪỒỶỄ"9ỄổỶỢ} P]"ỄốKỜỸ[K"Ỹ[ỰP]ỄốỰỴỰ"PỞDỄéỶỄể:ỄỢỪỸỄỜỰÚ"DỄỢÒỶỄỜỤỶỪỄỜQỸỄ{ỪỮỄỠKỶỨỄỨỒảỄ[KỄỶỪaỶỨỄỪỖ Ễ} OỄ]Ồ Ễ[:ỶỨDỄ"[ỸỶỨỄỠ@ỄỢ@ỄỶỨ ảỄỢ.ỄỴỌỢỄ ỶỨỄ"Ừ5ỄỞNỄỞMảỄỢKỸĐẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼềLỢỄỶỨỪỰUỶỄỢ6 ỄảỄỪ=ỢỄỨỔỶỄỠỒảỄỠÓỄỢỪWỄ[KỄỴ&ỰỄ"5.ỶỨỄ} KỶỄỨỰaKỄỢỪ6ỶỨỄỜQỸỄ{ỪỮỄáMỄỶỨ ảỄỢ.ỄỢKỸỄỴỌỢỄ ỶỨỄ"Ừ5ỄỞNỄỞMảĐẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼẺỜẼm0"Ễ"Ừ &ỢỄỲLẺ/ỜẼẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼừ8ỄỶỨ ảỄỪỰỦỴỄỢ3KỄ"Ừ@ỰỄ} PỶỄỪ0"Ễ"Ừ &ỢỄỲLỄÝỪ*ỶỨỄỢỪWỄỞ7ỶỨỄỲNỰỄ<ỄỜỤỶỪỄ ỶỨỄ"Ừ5Ễ{Ừ;ỰDỄỴMỄỢ#ỶỄỲKỶỄ"!ỰỄỢOỄ ỶỨỄ"Ừ5ỄỞNỄỞMảĐỄôỪ@ỰỄ"Ừ &ỢỄỲLỄỢ@ỄỢỪ6KỄỶỪỰÙ ỄỢỪỘ"ỄỨỒảỄ ỶỨỄ"Ừ5ỄỢ@Ễ"ỪỦỄỨ@{Ễ{ỪỔỶỄáMỸỄ]8Ễ{ỪL"Ễ"[ỰỦỶỄỢ3KỄÝỪ&ỰỄ ỄLỢỄ"ỬỶỪỄ<ỄỶỰUỴỄỴNỢỄỞNỄỞMảĐẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼẺỜẼử&ỶỨỄ[5) Ễ} LỄỶỪỰÙ Ẻ/ỜẼẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼử&ỶỨỄ[5) Ễ} LỄỶỪỰÙ Ễ"[ỸỶỨỄ"Ừ(ỰỄỨỰKỶỄỞMỰỄỲMỴỄ"ÒỶỨỄỶỨ ảỄỢ.ỄỴỌỢỄỜỤỶỪỄ ỶỨỄ"Ừ5ỄỞNỄỞMảĐỄựỪ@ỰỄ} PỶỄỶMảỄ]!ỴỄỨỒảỄáỰUỴDỄỲMỴỄ";ỶỄ"Ừ5.ỶỨỄỶỰUỴỄỴNỢỄỞNỄỞMảDỄ"NỸỄỠỰÙ ỄÝỰỤỶỄỢỪỸỄỢÒỶỄỜỤỶỪỄ ỶỨỄ"Ừ5ỄỞNỄỞMảỄ{ỪL"Ễ"[ỰỦỶĐẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼẺỜẼốVỢỪỄ]9ỄỴỌỢỄỜỤỶỪỄỢ3KỄỨỰKỄỠỮỶỪỄáMỄỠ:"ỄỜỰÚỶỄỨPỶPẺ/ỜẼẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼựỰÙỶỄ]9ỄỨỰKỄỠỮỶỪỄỴỌỢỄỜỤỶỪỄ ỶỨỄ"Ừ5ỄỞNỄỞMảỄỲMỴỄ"ÒỶỨỄỶỨ ảỄỢ.ỄỴỌỢỄỢÒỶỄỜỤỶỪỄLỢỄ"ỬỶỪỄỶMảĐỄể:"ỄỜỰÚỶỄỨPỶPỄỞỰỄ"[ ảÙỶỄỢ4ỶỨỄỠ@ỶỨỄỴ:"ỄáKỰỄ"[#Ễ"ỪPỶỄỢỪ&"ĐỄểỰÙ ỄỶMảỄỶỪỘỶỄỴNỶỪỄ"ỔỴỄ} KỶỄ"[=ỶỨỄỢ3KỄáỰỤỢỄỶUỶỄ]MỶỨỄỲ=ỢỄỞỰỄ"[ ảÙỶDỄ"ỔỴỄ]ỸL"Ễ ỶỨỄ"Ừ5Ễ"Ừ5(ỶỨỄạ ảUỶỄỠỦỄÝỰỦỴỄ]ỸL"ỄỶỨ ảỄỢ.ỄỴỌỢỄỜỤỶỪĐẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼẺỜẼộỪỰŨỴỄáỰỄÝỪ ƠỶỄmPỲỰỢỸỜKỢ"P[ỄũảỲỸ[ỰỄÉmũẸẺ/ỜẼẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼÁỰỤỢỄỜVỄỶỪỰŨỴỄáỰỄÝỪ ƠỶỄmPỲỰỢỸỜKỢ"P[ỄũảỲỸ[ỰỄỨỒảỄ[KỄ"ỮỶỪỄ"[NỶỨỄáỰUỴỄỴÓỶỄ"ỬỶỪỄ<ỄỶỰUỴỄỴNỢỄỞNỄỞMảĐỄựỪPỸỄ"Ừ(ỰỄỨỰKỶDỄ"ỮỶỪỄ"[NỶỨỄáỰUỴỄỶMảỄỲMỴỄ"ÒỶỨỄỶỨ ảỄỢ.ỄỴỌỢỄ ỶỨỄ"Ừ5ỄỞNỄỞMảĐỄÁỮỄ"ỪÚDỄỶỨ5(ỰỄỜỤỶỪỄỶUỶỄ"ỮỴỄỢLỢỪỄỠỰÙ Ễ"[VỄỲỸNỰỄỜ$Ễ"Ừ3Ễ{ỪNỴỄáỰỄÝỪ ƠỶỄỶMảỄỢMỶỨỄ]!ỴỄỢMỶỨỄ"&"ĐẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼẺỜẼềỪƠỶỄỠỸLỶỄáMỄỠỰÙ Ễ"[VỄẺ/ỜẼẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼựỪ8ỢỄ"ÚDỄ"[ỰỤ ỄỢỪ6ỶỨỄỢ3KỄẺKỄỪ[PƯÂỂỪ""{]B//á"ỢĐáỶ/ỶKỴ-ỢK-]Ự-ỴKỢ-ỜPỶỪ- ỶỨ-"Ừ -ỪỰPỴ-ỨK{-ÝỪỸỶỨ-"ỪP-KỶ-] Ỹ"-H-"ỪKỶỨ-K[ĨIỈFÌỊĐỪ"ỴỲỂỄ"K[ỨP"ÂỂ_ỜỲKỶÝỂỄ[PỲÂỂỶỸỸ{PỶP[ỂẼ ỶỨỄ"Ừ5Ẻ/KẼỄỞNỄỞMảỄÝỪ@Ễ{ỪL"ỄỪỰỤỶỄ]!ỴDỄ[%Ễ[MỶỨỄỢỪỸỄỠÚỶỄÝỪỰỄỜỤỶỪỄỜ5!ỢỄáMỸỄỨỰKỰỄỠỸNỶỄỶÕỶỨDỄỠỰÙ ỄỶMảỄ"NỸỄ[KỄỶỪỰÙ Ễ"ỪLỢỪỄ"Ừ6ỢĐỄự ảỄỶỪỰUỶDỄ]8ỄÝÚ"ỄỪ){ỄỢ3KỄỢLỢỄạQ"ỄỶỨỪỰỤỴỄỪỮỶỪỄOỶỪDỄỶ:ỰỄ]ỸỰỄáMỄ]ỰỶỪỄ"ỪỰÚ"ỄỢ@Ễ"ỪỦỄỨỰ0{ỄạLỢỄỠVỶỪỄ[%ỄỢÒỶỄỜỤỶỪỄ ỶỨỄ"Ừ5ỄỞNỄỞMảĐẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼừK ỄÝỪỰỄỢ@ỄÝÚ"Ễ} OỄạQ"ỄỶỨỪỰỤỴDỄỜỤỶỪỄỶỪỒỶỄỢ@Ễ"ỪỦỄỠ5)ỢỄ{ỪỚ Ễ"Ừ Ỗ"DỄỪ@KỄ"[VỄáMỄạNỄ"[VĐỄÁỰỤỢỄỲ8KỄỢỪ=ỶỄ{Ừ5.ỶỨỄ{ỪL{ỄỠỰÙ Ễ"[VỄ]TỄ{Ừ2Ễ"Ừ :ỢỄáMỸỄỨỰKỰỄỠỸNỶỄ ỶỨỄ"Ừ5DỄáVỄ"[ỬỄỢ3KỄ;ỄỜỤỶỪỄ"[ỸỶỨỄỞNỄỞMảỄáMỄ]6ỢỄÝỪ$PỄ";ỶỨỄ"ỪỦỄỢ3KỄỜỤỶỪỄỶỪỒỶĐẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼự@ỴỄỲNỰDỄáỰỤỢỄạLỢỄỠVỶỪỄỶỨ ảỄỢ.ỄỴỌỢỄỜỤỶỪỄ ỶỨỄ"Ừ5ỄỞNỄỞMảỄỲỰUỶỄ} KỶỄỠÚỶỄáỰỤỢỄ"ỮỴỄỪỰỦ ỄỢLỢỄảÚ Ễ"&ỄỶỪỰÙ ỄỴÕ"ỄỨ@{Ễ{ỪỔỶỄáMỸỄ]8ỄÝỪ<ỰỄ{ỪL"ỄỢ3KỄỜỤỶỪĐỄự7Ễ"Ừ@ỰỄ} PỶỄÒỶỄÝỰUỶỨỄỠÚỶỄỲ8KỄỢỪ=ỶỄỲ&ỰỄ]&ỶỨDỄỴ,ỰỄảÚ Ễ"&ỄỠÙ ỄỠ@ỶỨỄáKỰỄ"[#Ễ"Ừ0ỢỄỠƠảDỄỪỸÕỢỄỨỰOỴỄ"ỪỰỦ ỄỶỨ ảỄỢ.ỄỴỌỢỄỢÒỶỄỜỤỶỪỄỶỨ ảỄỪỰỦỴĐẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼm.ỶỄỶaKDỄỢỪ0ỶỨỄ"KỄỢỔỶỄỠ5)ỢỄ"[KỶỨỄỜVỄÝỰÚỶỄ​​"Ừ6ỢỄỠỔảỄỠ3ỄỠỦỄ"Ừ8ỢỄỪỰỤỶỄỢLỢỄỜ5!ỢỄỢỪ3ỄỠ:ỶỨDỄỶỪỎỴỄỶỨÒỶỄỶỨ7KỄáMỄ{ỪL"ỄỪỰỤỶỄ]!ỴỄỢÒỶỄỜỤỶỪỄ ỶỨỄ"Ừ5ỄỞNỄỞMảĐẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ẳ "ỪỸ[ỂẼựĐừỄÉựỪPỸỄẺỜẼÁựềỄộPà]ẸẺ/ỜẼẺ/{Ẽ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
6 món ăn nên tránh khi uống cà phê
2025-12-05 09:53:00
Tận hưởng bữa sáng đủ dinh dưỡng và một ly cà phê rất tốt để tăng cường năng lượng và sự tỉnh táo nhưng nên chú ý tránh một số loại thực phẩm ăn kèm, điều này để tránh gây khó...
8 loại thực phẩm giúp ‘đốt cháy’ mỡ bụng nhanh và hiệu quả trong 30 ngày
2025-12-05 09:49:00
Mỡ bụng không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn là yếu tố nguy cơ gây ra các bệnh chuyển hóa như đái tháo đường và tim mạch. Bổ sung 8 nhóm thực phẩm dưới đây vào thực đơn hàng...
Long Cốc tinh gọn hệ thống y tế cơ sở
2025-12-05 06:27:00
baophutho.vn Thực hiện chủ trương của Trung ương, của tỉnh về sắp xếp đơn vị hành chính và kiện toàn tổ chức bộ máy theo hướng tinh gọn, hoạt động hiệu lực,...
7 lợi ích sức khỏe của thực phẩm bổ sung vitamin A
2025-12-04 14:15:00
Vitamin A là loại vitamin tan trong chất béo, một trong những chất dinh dưỡng thiết yếu, nghĩa là cơ thể bạn không thể tự tổng hợp đủ mà phải bổ sung từ chế độ ăn uống.
5 điều cần biết để dùng nghệ an toàn cho sức khỏe.
2025-12-04 09:06:00
Nghệ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc sử dụng nghệ không đúng cách có thể gây tác dụng phụ hoặc tương tác với thuốc....
Trẻ em ở trường uống bao nhiêu nước mỗi ngày là phù hợp?
2025-12-04 08:18:00
Trẻ em có tỷ lệ luân chuyển nước trên mỗi kg trọng lượng cơ thể cao hơn người lớn do tăng trưởng nhanh hơn, tỷ lệ diện tích bề mặt trên khối lượng cơ thể cao hơn và thường hoạt...
Cách uống nước đậu đen rang giảm cân an toàn và hiệu quả
2025-12-04 08:08:00
Nước đậu đen rang là một thức uống có lợi cho sức khỏe và hỗ trợ tốt cho việc giảm cân. Để đạt được hiệu quả tối ưu và giảm cân an toàn cần hiểu rõ về liều lượng, cách chế biến...
