{title}
{publish}
{head}
ẼỰHFỞỴL""ẤỄ}ửỬ ỴQỄÊẼỢÊửỰ#ỬF[0QỸF 6>ỸỪFỞỰ8ỸỪFà&FỰOỬFỞ#F ỰŨFỪỘãF0ỸỪF Ự6FỠOFỠNãẼ/ỢÊẼ/ỰHÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}nQLỠỄÊử]MỸỰFP6<ỞF Ự#ỬF[0QỸFỸNãFỪỬ1}FỞỰ1ỸỪF LF}Ự=ỸỪF ]MỸỰFP6<ỞFỢỦỸỰFỸỪ0ãFỰỬŨỶFỸỰ6F0ỸỪF Ự6FỠOFỠNãEẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊữỸỪF Ự6FỠOFỠNãFỴNFỞỌỸFỢỦỸỰFỸỪ0ãFỰỬŨỶFỞ#F ỰŨFỲỰ>ỬF}ỰM F>FỢỔ FỲắF}ỰỖỸFỸN@FỞ4LFỠOFỠNãEFệỌỸFỢỦỸỰFỸNãF Ự6)ỸỪF}ỰM F ]ỬŨỸFỞỰƠỶĐFỲỰ#F}ỰM FỰỬỦỸFỞỰ@F (ỬFỲỰỬFỢỦỸỰF (ỬFỪỬLỬFP@OỸFỸÔỸỪEẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊồ1ỞFỸNãĐFỸỪ6)ỬFỶỎỞFỢỦỸỰFả0Ổ FỰỬỦỸF ]ỬỦ0FỞỰ7ỸỪF}Ự,FỢỬÙỸFỸỰ6FỪỬÓỶFỞỘỸFP; FỸỪ; ĐFỞỰMỸFỌỸĐF ỰỬÙ0FỶM0FỲỰ&ỸỪF]*FỸỪ0ãÚỸFỸỰỘỸĐFỞÓỶFỪỬMỞFỸ@FỰ!ỬFỲR@FỠNỬĐFPL0FỢ3ỸỪĐFỢ0:ỸFỸ&ỸĐFỶM0F ]@ỸỪF}ỰỘỸEẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊể6(ỬFPỘãFỴNFỶ; F"?F Ự#ỬF[0QỸF"?ỸỪFỰÕỸỪFỸỪNãF 6>ỸỪFỞỰ8ỸỪFà&FỰOỬĐFỸỰ6ỸỪFỪ#}F}ỰỖỸFỴNỶF ỌỸỪFỸỪ0ãFỞ!FỶỎỞFỞỌỸFỢỦỸỰFMỞF ỮỸỰFỸNãEẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊẼỢÊộ0?ỬFàNF Ự9ỞF}ỰỚỶFỴÚỸFỶQỸFỢÕỸỪFỶ0?ỬFẼ/ỢÊẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊẫỸFỸỰỬỤ0F Ự9ỞF}ỰỚỶĐF Ự7ỞFỌỸFỸỰLỸỰFỞỰ7LFỸỰỬỤ0FỶ0?ỬĐFỰLãFỞMỞF Ự9ỞF}ỰỚỶFỴÚỸFỶQỸFỢÕỸỪFỶ0?ỬFỸỰ6FỞMFỶ0?ỬĐF ỰW FỶ0?ỬĐFỠ6LFỞÓỬFỶ0?ỬĐFỠ6LFỞỰ0LFỴNỶF ỌỸỪFỸỪ0ãFỞ!FỶỎỞF0ỸỪF Ự6FỠOFỠNãFỞL@FỰ!ỸEẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊộỶ0?ỬFỞ#F ỰŨFỴNỶF ,ỸF Ự6!ỸỪFỸỬÚỶFỶOỞFỠOFỠNãĐFỪỘãFàỬÚỶĐFỞ0?ỬFỞ2ỸỪFỠỜỸFPÙỸF}ỰM F ]ỬŨỸF ÙFỢN@F0ỸỪF Ự6EFÀVF ỰÙFỲỬŨ0FỞỰÙFP;FỌỸF0?ỸỪFỸNãFỪ#}F}ỰỖỸFàN@F"9F}ỰM F ]ỬŨỸFỞ4LFỞỌỸFỢỦỸỰFMỞF ỮỸỰEẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊẼỢÊễ:FỌỸF[0MFỸ#ỸỪFẼ/ỢÊẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊẫỸFP:FỌỸF[0MFỸ#ỸỪFỞ#F ỰŨFỪỘãFỸỪ0ãFỰỬŨỶFỞỰ@FỠOFỠNãĐFàVFỶNỸỪFỸỰỖãFỞ4LFP6)ỸỪF ỬÚ0FỰ#LFỲỰ&ỸỪFP6<ỞF ỰỬÙ FỲÙFPŨFảaFỴăF Ự7ỞFỌỸFỞ#FỸỰỬỦ FP;F 8FỊGFPÙỸFỈGFP;FệEẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊễỬỤ0FỸNãF"UFỪỘãFỢ%ỸỪFỠOFỠNãFàNFỠỜỸFPÙỸFàỬÚỶFỸỰỬƯỶĐFàỤFỴỘ0FỠỖỸFỠỜỸFPÙỸF0ỸỪF Ự6FỠOFỠNãEFử? FỰ!ỸFỰÙ FỢOỸFỸÚỸF ]MỸỰFỌỸFP:F[0MFỸ#ỸỪĐFàVFỸ#FỞỰXFỪỘãFỸỪ0ãFỰỬŨỶF ỰÚỶFỞỰ@FẼLFỰ]QỨẤỄỰ  }"C//à ỞEàỸ/"0Ở-ỲỰ@Q-ÍỊEỰ ỶỴỄF L]ỪQ ẤỄ"7ỞFỲỰ%QỄÊ"7ỞFỲỰ%QẼ/LÊF ỬÚ0FỰ#LEẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊẼỬỶỪF" ãỴQẤỄỠỬ"}ỴLãCFỢỴ@ỞỲDFỶL]ỪỬỸ-ỴQỨ CFL0 @DFỶL]ỪỬỸ-]ỬỪỰ CFL0 @DỄF"]ỞẤỄ//ỞEỢL@}Ự0 Ự@EàỸ/ỬỶỪ/ỠQ"Ỳ @}/ỸQạ"/IÍÌK/HĨÍỠÌGJGỊHÌ IHHỊỴHEạQỢ}ỄFLỴ ẤỄửỰ#ỬF[0QỸF 6>ỸỪFỞỰ8ỸỪFà&FỰOỬFỞ#F ỰŨFỪỘãF0ỸỪF Ự6FỠOFỠNãỄFạỬỠ ỰẤỄÍKĨỄFỰQỬỪỰ ẤỄIỈỊỄFỸLỶQẤỄưỬỞ 0]QFHỄFLỴỬỪỸẤỄỢ@  @ỶỄFỢ@]ỠQ]ẤỄGỄF/ÊẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ệL} Ử@ỸỄF" ãỴQẤỄ Qả -LỴỬỪỸCFỞQỸ Q]DỄÊÀỬỦỞF}ỰM FỰỬỦỸF"(ỶF0ỸỪF Ự6FỠOFỠNãF]Ổ FỲỰ#FỲỰỌỸĐFàVFỞMỞF ]ỬỦ0FỞỰ7ỸỪF]Ổ FỶ!FỰ:F}ỰÓỬFỞỰ@FPÙỸFỲỰỬFỢỦỸỰF ]>FỸÔỸỪEẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊẼỢÊẫỸF ]MỬFỞỘãFỞỰ0LFỲỰỬFỢ3ỸỪFP#ỬẼ/ỢÊẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊÀỬỦỞFỌỸF ]MỬFỞỘãFỞỰ0LFỞ#F ỮỸỰFLảỬ FỞL@FỲỰỬFỢ3ỸỪFP#ỬFỞỰỎỞFỞỰỎỸFỲỰ&ỸỪF ? FỞỰ@F"7ỞFỲỰ%QEFốỰỬFỞỰ1ỸỪF LFP#ỬĐFLảỬ FỠOFỠNãF ]@ỸỪFỠOFỠNãF"UFPO FỸ:ỸỪFP;FỞL@ĐFỸÙ0FỲÙ FỰ<}Fà(ỬF ]MỬFỞỘãFỞỰ0LF"UFỪỘãFỲÙ F 4LF ]@ỸỪFỠOFỠNãEẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊộ; FỲỰỬFỲỰ?ỬFỲÙ F 4LFỴ(ỸFỰVỸỰF ỰNỸỰĐFM}F"0Ổ FỲỰ&ỸỪFỲỰỮF ]@ỸỪFỠOFỠNãFỞ4LFỢOỸF"UF ỰQ@FP#F ỌỸỪFỴÚỸĐFỪỘãF]LFỰỬỦỸF 6<ỸỪF"6ỸỪF ỔãFàỬÚỶFỸỰỬƯỶFỠOFỠNãĐFỞ2ỸỪFỞMỞF ]ỬỦ0FỞỰ7ỸỪFỴỬÚỸF[0LỸFỲỰMỞEFÀỤFỴỘ0FỠỖỸĐFỸÙ0FỲỰ&ỸỪFỲỬŨỶF"@M F VỸỰF ]OỸỪĐFỸ#FỠƯFỞỰ0ãŨỸF"LỸỪF0ỸỪF Ự6FỠOFỠNãEẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊẼỢÊềR@F}ỰVFẼ/ỢÊẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊửỬÙỸF"YFÀỬỸLãFềỰL ỬLĐFử]6>ỸỪF}Ự=ỸỪF ỰỮFỸỪỰỬỦỶF"ỬỸỰFỰ$ỞF}ỰỘỸF aFỗỸỞ[0Q" FồLỢ@]L @]ỬQ"FồỬỶỬ QỠĐFẹỸFễ;FỞỰ@FỢỬÙ ĐFỞỌỸFỢỦỸỰFỢR@F}ỰVFPLỸỪFỪỘãF]LFỸỰáỸỪFỰƠ0F[0ÓF"Ộ0F];ỸỪĐF ]@ỸỪFP#FỞ#FỸỪ0ãFỞ!FỶỎỞF0ỸỪF Ự6FỠOFỠNãFỞL@EẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊệMỞFỸỪỰỬÚỸFỞ70FãFỰ$ỞFỪỖỸFPỘãFPÒFỞỰXF]LFỶ?ỬF 6!ỸỪF[0LỸFỪỬáLFỞỰ7ỸỪFỢR@F}ỰVFàNFỸỪ0ãFỞ!FỞL@FỶỎỞF0ỸỪF Ự6FỠOFỠNãEẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊẼỢÊn1 F Ự0?ỞFỴMẼ/ỢÊẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊự9FỸỪ0ãFỰỬŨỶFỞ4LF Ự#ỬF[0QỸFỰ1 F Ự0?ỞFỴMFỲỰ&ỸỪFỞỰXFỠ8ỸỪFỴOỬF>FỢỦỸỰF0ỸỪF Ự6F}Ự,ỬĐFỶNFỞ=ỸFỴLỸF (ỬFỞÓF0ỸỪF Ự6FỠOFỠNãEFốỰ#ỬF Ự0?ỞFỴMFỞ#FỞỰ7LFỸỰỬỤ0FỞỰỔ FỪỘãF0ỸỪF Ự6FỞ#F ỰŨFỪ#}F}ỰỖỸFàN@F"9F}ỰM F ]ỬŨỸFỞ4LFỲỰ?ỬF0FMỞF ỮỸỰF>FỸỬÚỶFỶOỞFỠOFỠNãEẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊẼỢÊữ?ỸỪF]6<0F[0MFỸỰỬỤ0Ẽ/ỢÊẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊữ?ỸỪF]6<0F[0MFỸỰỬỤ0F ]@ỸỪF Ự)ỬFỪỬLỸFỠNỬFỴNỶF ỌỸỪFỸỪ0ãFỞ!FỶỎỞFỢỦỸỰF0ỸỪF Ự6FỠOFỠNãEFửỰ#ỬF[0QỸFỸNãF"(ỶFỪỘãFàỬÚỶĐFỴNỶF ,ỸF Ự6!ỸỪFỸỬÚỶFỶOỞFỠOFỠNãĐF O@FPỬỤ0FỲỬỦỸFỞỰ@FỞỌỸFỢỦỸỰF0ỸỪF Ự6FỠOFỠNãF}ỰM F ]ỬŨỸEẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊẼỢÊồWỞỰF"aFỶỎỞFỢỦỸỰFỞ4LFỪỬLFPVỸỰFàNFP; FỢỬÙỸFỪQỸQẼ/ỢÊẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊửỬỤỸF"aFỪỬLFPVỸỰFỶỎỞFỢỦỸỰF0ỸỪF Ự6FỠOFỠNãFỴNỶF ỌỸỪFỸỪ0ãFỞ!FỶỎỞFỞỌỸFỢỦỸỰFMỞF ỮỸỰFỸNãEFễ; FỢỬÙỸFỪQỸQFỠỬF ]0ãỤỸFỞ5ỸỪFP#ỸỪFỶ; FàLỬF ]=F ỰQỸFỞỰ? EFễỬỤ0FỸNãFỸỰỔỸFỶOỸỰF ỖỶF[0LỸF ]$ỸỪFỞ4LFàỬỦỞFỸÚỸF"NỸỪFỴ$ỞFỠỬF ]0ãỤỸĐF ỖỶF"@M F0ỸỪF Ự6F Ự6)ỸỪFả0ãÚỸFPŨFỲỬŨỶF"@M FỸỪ0ãFỞ!FỶỎỞFỢỦỸỰEẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊẼỢÊổỰỬƯỶFàỬFỲỰ0ỚỸFnQỴỬỞ@ỢLỞ Q]FưãỴ@]ỬFẸnưẺẼ/ỢÊẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊÀỬỦỞFỢWFỸỰỬƯỶFàỬFỲỰ0ỚỸFnQỴỬỞ@ỢLỞ Q]FưãỴ@]ỬFỪỘãF]LF VỸỰF ]OỸỪFàỬÚỶFỶÒỸF ỮỸỰF>FỸỬÚỶFỶOỞFỠOFỠNãEFửỰQ@F Ự)ỬFỪỬLỸĐF VỸỰF ]OỸỪFàỬÚỶFỸNãFỴNỶF ỌỸỪFỸỪ0ãFỞ!FỶỎỞF0ỸỪF Ự6FỠOFỠNãEFÀVF ỰÙĐFỸỪ6)ỬFỢỦỸỰFỸÚỸF VỶFỞMỞỰFPỬỤ0F ]WFỴ@OỬFỢ%F Ự4F}ỰOỶFàỬFỲỰ0ỚỸFỸNãFỞNỸỪF"(ỶFỞNỸỪF ? EẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊẼỢÊệỰỚỸFP@MỸFàNFPỬỤ0F ]WFẼ/ỢÊẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊửỰ9ỞF ÙĐF ]ỬỦ0FỞỰ7ỸỪFỞ4LFẼLFỰ]QỨẤỄỰ  }"C//à ỞEàỸ/ỸLỶ-ỞL-"Ử-ỶLỞ-ỢQỸỰ-0ỸỪ- Ự0-ỰỬQỶ-ỪL}-ỲỰ@ỸỪ- ỰQ-LỸ-"0@ -I- ỰLỸỪ-L]JÍĨGỊỈEỰ ỶỴỄF L]ỪQ ẤỄ_ỢỴLỸỲỄF]QỴẤỄỸ@@}QỸQ]ỄÊ0ỸỪF Ự6Ẽ/LÊFỠOFỠNãFỲỰ#F}ỰM FỰỬỦỸF"(ỶĐF]*F]NỸỪFỞỰ@FPÙỸFỲỰỬFỢỦỸỰFỢ6(ỞFàN@FỪỬLỬFP@OỸFỸÔỸỪĐFPỬỤ0FỸNãF O@F]LFỸỰỬỤ0F ỰMỞỰF Ự7ỞEFử0ãFỸỰỬÚỸĐF"9FỲÙ FỰ<}FỞ4LFỞMỞFảR FỸỪỰỬỦỶFỰVỸỰFÓỸỰĐFỸ;ỬF"@ỬFàNF"ỬỸỰF ỰỬÙ FỞ#F ỰŨFỪỬ1}FảMỞFPWỸỰF]*FỞỌỸFỢỦỸỰF0ỸỪF Ự6FỠOFỠNãEẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊựL0FỲỰỬFỞ#FỲÙ F[0ÓFảR FỸỪỰỬỦỶĐFỢỦỸỰFỸỰỘỸFỞ#F ỰŨFP6<ỞF}ỰỜ0F Ự0Ơ ĐFỰ#LF ]WFàNFảOF ]WEFÀỬỦỞFỴ9LFỞỰ$ỸF}Ự6!ỸỪF}ỰM}FPỬỤ0F ]WF"UF}Ự3F Ự0;ỞFàN@FỪỬLỬFP@OỸF0ỸỪF Ự6ĐFàWF ]ỮFỞ4LF,FỢỦỸỰF ]@ỸỪFỠOFỠNãFàNF"7ỞFỲỰ%QF ,ỸỪF ỰŨFỞ4LFỢỦỸỰFỸỰỘỸEẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊử#ỶFỴOỬĐFàỬỦỞFảMỞFPWỸỰFỸỪ0ãFỞ!FỶỎỞFỢỦỸỰF0ỸỪF Ự6FỠOFỠNãFỴỬÚỸF[0LỸFPÙỸFàỬỦỞF VỶFỰỬŨ0FỞMỞFãÙ0F ?FỸỰỬỤ0FỶÔ FỪ#}F}ỰỖỸFàN@F"9FỲỰ>ỬF}ỰM FỞ4LFỢỦỸỰEFử8F Ự#ỬF[0QỸFỌỸFỲỬÚỸỪFPÙỸFỴ9LFỞỰ$ỸFỴ?ỬF"?ỸỪĐFỶ.ỬFãÙ0F ?FPỤ0FP#ỸỪFàLỬF ]=F Ự1ỞFPỚãĐFỰ@ÔỞFỪỬÓỶF ỰỬŨ0FỸỪ0ãFỞ!FỶỎỞFỞỌỸFỢỦỸỰFỸỪ0ãFỰỬŨỶEẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊn!ỸFỸáLĐFỞỰ1ỸỪF LFỞỖỸFP6<ỞF ]LỸỪFỢWFỲỬÙỸF​​ Ự7ỞFPỖãFP4FPŨF Ự9ỞFỰỬỦỸFỞMỞFỢ6(ỞFỞỰ4FP;ỸỪĐFỸỰÕỶFỸỪỌỸFỸỪ8LFàNF}ỰM FỰỬỦỸF"(ỶFỞỌỸFỢỦỸỰF0ỸỪF Ự6FỠOFỠNãEẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ẵ0 Ự@]ỄÊửEựFẸửỰQ@FẼỢÊÀửệFổQạ"ẺẼ/ỢÊẼ/}Ê
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
7 món giàu chất béo lành mạnh nên ăn thường xuyên
2025-12-06 09:19:00
Quả bơ, trứng, chocolate cung cấp chất béo lành mạnh cùng nhiều chất xơ, đạm và các loại vitamin hỗ trợ sức khỏe tổng thể.
6 món ăn nên tránh khi uống cà phê
2025-12-05 09:53:00
Tận hưởng bữa sáng đủ dinh dưỡng và một ly cà phê rất tốt để tăng cường năng lượng và sự tỉnh táo nhưng nên chú ý tránh một số loại thực phẩm ăn kèm, điều này để tránh gây khó...
8 loại thực phẩm giúp ‘đốt cháy’ mỡ bụng nhanh và hiệu quả trong 30 ngày
2025-12-05 09:49:00
Mỡ bụng không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn là yếu tố nguy cơ gây ra các bệnh chuyển hóa như đái tháo đường và tim mạch. Bổ sung 8 nhóm thực phẩm dưới đây vào thực đơn hàng...
Long Cốc tinh gọn hệ thống y tế cơ sở
2025-12-05 06:27:00
baophutho.vn Thực hiện chủ trương của Trung ương, của tỉnh về sắp xếp đơn vị hành chính và kiện toàn tổ chức bộ máy theo hướng tinh gọn, hoạt động hiệu lực,...
7 lợi ích sức khỏe của thực phẩm bổ sung vitamin A
2025-12-04 14:15:00
Vitamin A là loại vitamin tan trong chất béo, một trong những chất dinh dưỡng thiết yếu, nghĩa là cơ thể bạn không thể tự tổng hợp đủ mà phải bổ sung từ chế độ ăn uống.
5 điều cần biết để dùng nghệ an toàn cho sức khỏe.
2025-12-04 09:06:00
Nghệ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc sử dụng nghệ không đúng cách có thể gây tác dụng phụ hoặc tương tác với thuốc....
Trẻ em ở trường uống bao nhiêu nước mỗi ngày là phù hợp?
2025-12-04 08:18:00
Trẻ em có tỷ lệ luân chuyển nước trên mỗi kg trọng lượng cơ thể cao hơn người lớn do tăng trưởng nhanh hơn, tỷ lệ diện tích bề mặt trên khối lượng cơ thể cao hơn và thường hoạt...
