{title}
{publish}
{head}
Lần nào về quê thăm cha mẹ già, bên cạnh niềm vui đoàn tụ, Hoa cũng thấy thắt ruột gan bởi hình ảnh gầy yếu của các cụ. Đến bữa, khó khăn lắm các cụ mới nuốt được nửa chén cơm, vì “miệng đắng quá, ăn không thấy ngon”. Ngày nào Hoa cũng tự tay làm món ngon, bổ mà các cụ vẫn không ăn nổi... Mẹ già như chuối chín cây
Mặc dù hiện nay, một bộ phận dân chúng có nguy cơ bị thừa cân và béo phì, song không có nghĩa là nỗi lo thiếu dinh dưỡng đã được “dẹp yên”. Theo một nghiên cứu của ngành dinh dưỡng, tình trạng thiếu dinh dưỡng của người lớn ở khu vực TPHCM rất đáng quan tâm: 27% người trên 15 tuổi và 21,4% người cao tuổi bị thiếu hụt dinh dưỡng. Tỷ lệ thiếu dinh dưỡng vẫn cao hơn tỷ lệ thừa cân. Thiếu hụt dinh dưỡng kéo dài sẽ làm cơ thể bị thiếu máu, suy kiệt, mệt mỏi và dễ bị nhiều bệnh tật tấn công như bệnh lao, cúm... Nhiều người cho rằng “chống gầy”... - chỉ cần ăn… căng rốn, ắt sẽ tăng cân(!) Thực ra vấn đề này phức tạp hơn chúng ta hình dung nhiều. Đặc biệt, với người già, việc ăn uống không phải dễ dàng, do hệ tiêu hóa giảm sút, khó nhai, khó nuốt và tâm lý ngán ăn. Rất nhiều người phải nhờ đến thuốc bổ để lấy lại cảm giác ngon cơm, song thực tế, ít ai hài lòng với kết quả sau đó, thậm chí có khi còn biếng ăn hơn, do cơ thể lệ thuộc thuốc rồi, không thèm ăn nữa! Tuy vậy, có nhiều người ăn uống rất đầy đủ, song vẫn trong tình trạng gầy yếu. Nguyên nhân do hệ tiêu hóa không thể hấp thu tối đa lượng thực phẩm “nạp” vào. Trọn tình hiếu thảo Theo các chuyên gia dinh dưỡng, một trong những cách tốt nhất giúp cơ thể gầy yếu nhanh trở lại trọng lượng bình thường là đưa vào cơ thể một nguồn dinh dưỡng cao mà dễ hấp thu. Sữa vốn được coi là nguồn năng lượng rất tốt cho người cần tăng cân, nhưng với một số người, đặc biệt là người cao tuổi, lại không hấp thu được sữa bò do ruột không dung nạp đường lactose, khi uống vào thường bị tiêu chảy.
Tuy vậy, không phải là không còn cách khác. Nhiều năm nay, Công ty Nutifood đã đưa ra thị trường sản phẩm bột dinh dưỡng cao năng lượng EnPlus. Đây là một trong những nguồn dinh dưỡng tốt, được nhiều bác sĩ khuyên dùng cho người gầy. Loại thức uống này đáp ứng được cái “khó” của cơ thể gầy yếu: giàu dinh dưỡng (với mỗi ml pha đúng chỉ dẫn sẽ cung cấp 1 kcal cho cơ thể) và hệ tiêu hóa có thể hấp thu hoàn toàn (nhờ đạm giá trị sinh học cao chiết xuất từ đậu nành, không chứa đường Lactose nên bột dinh dưỡng cao năng lượng EnPlus được xem là sự lựa chọn tốt nhất cho những người không hấp thu được sữa bò đơn thuần). Đồng thời, EnPlus không chứa Cholesterol, góp phần ngăn ngừa nguy cơ bệnh tim mạch. Người cao tuổi có thể uống Enplus mỗi ngày để cung cấp cho cơ thể một nguồn năng lượng hữu ích, giúp sống vui, sống khỏe. Chuyện ăn uống “nhạt miệng” hay “kém hấp thu” sẽ không còn là nỗi khổ đối với người cao tuổi nữa. |
Khó ngủ, mất ngủ, ngủ không ngon giấc là biểu hiện thường gặp ở người cao tuổi. Có nhiều nguyên nhân gây mất ngủ, trong đó chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan ...
Suy dinh dưỡng thường xảy ra khi cơ thể không nhận đủ thức ăn, không đủ lượng hoặc cân bằng các chất dinh dưỡng cần thiết để cơ thể hoạt động bình thường. Chế ...
Người gầy hay thiếu cân cũng gây nhiều hệ lụy cho sức khỏe. Tăng cường bữa ăn, ăn nhiều chất béo, tập luyện thường xuyên, ngủ đủ giấc và giảm căng thẳng là ...
Nhu cầu ăn sạch, ăn bổ dưỡng, lành mạnh ngày càng được nhiều người coi trọng. Tuy nhiên, lựa chọn thực phẩm chế biến như thế nào để có được bữa ăn ngon, bổ ...
Nước ta tuy là nước có khí hậu nhiệt đới, có nhiều ánh sáng mặt trời nhưng còi xương vẫn là một bệnh khá phổ biến. Bên cạnh đó, chế độ ăn chưa đúng cũng là một ...
Bản thân bệnh ung thư dạ dày và việc điều trị ung thư khiến người bệnh mất cảm giác thèm ăn, mất năng lượng, có nguy cơ bị suy dinh dưỡng cao. Việc duy trì chế ...
Hiện tượng người gầy, thiếu cân có thể gặp ở những người mắc bệnh mạn tính, người làm việc vất vả, chế độ ăn uống, sinh hoạt không hợp lý...
Sữa là thành phần chủ yếu trong nhiều chế độ ăn kiêng, nhưng lượng carbohydrate trong sữa có thể ảnh hưởng đến lượng đường trong máu. Điều này có thể là mối lo ...
baophutho.vn Phải bò, bám víu mỗi khi di chuyển vì quá đau lưng, ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống sinh hoạt hàng ngày. Đó là những khó khăn mà người...
baophutho.vn Mới đây, khoa Phẫu thuật tim mạch - Lồng ngực, Bệnh viện Đa khoa tỉnh thực hiện phẫu thuật nội soi thay van hai lá cho người bệnh 74 tuổi. Phẫu...
Bệnh viện Nhi đồng II TPHCM vừa tiếp nhận 5 trường hợp viêm cơ tim thể tối cấp ở trẻ từ 2 đến 8 tuổi, trong đó 2 trường hợp đã tử vong.
Hôm qua (14/5), Bộ Y tế đã có cuộc họp bàn về vấn đề vaccine viêm gan B gây tử vong cho trẻ trong thời gian qua do bà Trần Thị Trung Chiến – Bộ trưởng Y tế chủ trì.
“Thuốc là con dao hai lưỡi” và thuốc kháng sinh cũng không phải là một ngoại lệ. Nó chỉ phát huy hết tác dụng khi bạn có những hiểu biết và sử dụng chúng đúng cách.
Người bị mắc bệnh ấu trùng sán lợn có thể bị động kinh, co giật, liệt, nói ngọng, mù mắt, thậm chí tử vong. Những người "nghiện" ăn rau sống, nem thính, nem chua, luôn có nguy...
Đã có bốn trẻ sơ sinh tử vong sau khi tiêm ngừa văcxin viêm gan B. Sự cố nghiêm trọng trên đã khiến các bậc cha mẹ trở nên hoang mang, trong khi các cơ quan y tế lại tỏ ra lúng túng...
Việc Công ty Coca Cola cho thu hồi hàng loạt chai nước giải khát Fanta ở khu vực phía Bắc cuối tháng 3 vừa qua làm bộc lộ một số vấn đề nghiêm trọng trong quản lý chất lượng đồ...