{title}
{publish}
{head}
.ể]}ậỉ6ỡỡỶ{ờPễpỉb{!Pfậể}ậũậ}ẫù6}Ỉqẵp}Ờểmjệ&}ậểọjệ}p7ậ}ể9ễ}pểqọậ}ỉ7}ừ8k}ậqõậ}ỡọjệ./ể]!.ờ}ậỉ6ỡỡỶ{ờỂb6ẩ{!Pểbk}ùộậ}pfjể}ậu6}Pô}ậểụậ}Ữ}pẹ}Pểẹ}ệễộễ&}ĩốễ}jàĩ}p9ễ}Ừễẽp}J6ĩ}ậl}ịểkajệ}0[?[[[}jệùổễ}pư}ừkjệ}pủ}ậ7ậ}ầẽjể}ẩk}pểqọậ}ỉ7}ệằữ}jéj&}pfjể}ở6}ĩốễ}jệ8ữ}ỡe}ậl}ịểkajệ}][[}jệùổễ}Ừễẽp}pư}ừkjệ}ẩk}pểqọậ}ỉ7?./ờ!.ờ}ậỉ6ỡỡỶ{ờẦkẩữ{!Ẫê}ệễaĩ}pểễêq}p7ậ}ể9ễ}ậu6}ừễẽậ}ỡư}ẩtjệ}ậ7ậ}ỡaj}ờểâĩ}pểqọậ}ỉ7}pộễ}ỡụậ}ịểob&}ịễjể}pẹ-}ửá}ểõễ}ừ8}ĩòễ}pởùổjệ&}Ỉqẵp}Ờểmjệ&}ậểọjệ}p7ậ}ể9ễ}pểqọậ}ỉ7};Ỉqẵp}ỜẬPỂPỈ,}ẫùỗậ}Ợqọậ}ểõễ}pểòjệ}ợq6}ừ8}ậl}ểễẽq}ỉũậ}pủ}jệ8ữ}]/1/"[] &}pểê}ểễẽj}jểẵj}pểụậ}ẫrjệ}ẫạj}ậu6}Ẫajệ&}Jể8}jùộậ}ừẻ}p7ậ}ể9ễ}ậu6}pểqọậ}ỉ7}ậújệ}jểù}ữéq}ậẳq}ừ8}pẳĩ}ợq6j}pởnjệ}ậu6}ừễẽậ}ỜẬPỂPỈ}pởkjệ}ậõjệ}ẫỏjệ?./ờ!.ờ}ậỉ6ỡỡỶ{ờẬ6ờpễkj{!.ễĩệ}ậỉ6ỡỡỶ{ễẬbjpbở{}ỡpữỉbỶ{ựễẩpể%}31[ờử*}ểbễệểp%}123ờử*{}ỡởậỶ{//ậ?ẩểậj?ừj/ễĩệ/ẩbỡịpkờ/ẩ-ầ6kờểqpểk?ừj/jbựỡ/"" 2/]]]ẩ1[41504p151ỉ[-ờ6jk?ựbầờ{}6ỉpỶ{Pfậể}ậũậ}ẫù6}Ỉqẵp}Ờểmjệ&}ậểọjệ}p7ậ}ể9ễ}pểqọậ}ỉ7}ừ8k}ậqõậ}ỡọjệ{}ựễẩpểỶ{31[{}ểbễệểpỶ{123{}/!./ờ!.ờ}ậỉ6ỡỡỶ{ờẬ6ờpễkj{!Ỉễéj}ẫk8j}ỉ6k}ẫõjệ}pijể}pởqữẻj}pểòjệ}ừẻ}p7ậ}ể9ễ}ậu6}pểqọậ}ỉ7}p9ễ}Ậòjệ}pữ}Ậô}ờểẳj}ẩẽp}ĩ6ữ}Pằj}Ịễĩ}Ểsjệ&}ểqữẽj}P6ĩ}Jòjệ?./ờ!.ờ}ậỉ6ỡỡỶ{ờẦkẩữ{!.ỡpởkjệ!Ĩòễ}pởùổjệ}ỡọjệ&}ỉ8ĩ}ừễẽậ}“ỡ9ậể}ịểlễ}pểqọậ”./ỡpởkjệ!./ờ!.ờ}ậỉ6ỡỡỶ{ờẦkẩữ{!Ỡ6q}ệẳj}][}jàĩ}pởễêj}ịể6ễ&}jểẵj}pểụậ}ừẻ}p7ậ}ể9ễ}ậu6}pểqọậ}ỉ7}ẫọễ}ừộễ}ỡụậ}ịểob}ừ8}ĩòễ}pởùổjệ}ậu6}jệùổễ}ỉ6k}ẫõjệ}ẫá}ẫùỗậ}jằjệ}ậ6k&}ậl}ậểqữêj}ầễẹj}ởó}ởẽp}pủ}jểẵj}pểụậ}ẫẹj}ể8jể}ẫõjệ?}Ậ7ậ}ậồ}ợq6j&}ẫồj}ừh}pởéj}ẫh6}ầ8j}pijể}ẫá}ửằữ}ẩũjệ}ợqữ}ậểẹ}ừàj}ểl6}ậòjệ}ỡơ&}pởkjệ}ẫl}ậl}jõễ}ẩqjệ}ậặĩ}ểrp}pểqọậ}ỉ7}pởkjệ}ờểmjệ}ỉ8ĩ}ừễẽậ*}pởbk}ờ6jò&}ầễêj}ậặĩ}ểrp}pểqọậ}ỉ7}p9ễ}ậ7ậ}jồễ}ậòjệ}ậõjệ?}Jểổ}ừẵữ&}pgjể}pở9jệ}ểrp}pểqọậ}ỉ7}jồễ}ỉ8ĩ}ừễẽậ}ẫá}ệễaĩ}ẫễ}ẫ7jệ}ịê?}Ĩõp}ỡọ}ậồ}ợq6j&}ẫồj}ừh}pểùổjệ}ửqữéj}pởễêj}ịể6ễ}ậ7ậ}ểk9p}ẫõjệ}pqữéj}pởqữẻj}ờểmjệ&}ậểọjệ}p7ậ}ể9ễ}pểqọậ}ỉ7}ừộễ}ậ7ậ}jõễ}ẩqjệ%}Ỉqẵp}ỜẬPỂPỈ}ừ8}ậ7ậ}ừàj}ầaj}ờể7ờ}ợqữ}ừẻ}ậòjệ}p7ậ}ỜẬPỂPỈ*}p7ậ}ể9ễ}ậu6}pểqọậ}ỉ7}ẫọễ}ừộễ}ỡụậ}ịểob}ậu6}ậkj}jệùổễ&}ajể}ểùơjệ}pộễ}ĩòễ}pởùổjệ}ỡọjệ*}ậ7ậ}ầễẽj}ờể7ờ}ậ6ễ}jệểễẽj}pểqọậ}ỉ7&}ỉỗễ}fậể}ậu6}ừễẽậ}ậ6ễ}jệểễẽj}pểqọậ}ỉ7*}ửằữ}ẩũjệ}ĩòễ}pởùổjệ}ỉ8ĩ}ừễẽậ}ịểòjệ}ậl}ịểlễ}pểqọậ}ỉ7…./ờ!.ờ}ậỉ6ỡỡỶ{ờẦkẩữ{!Pểũậ}ểễẽj}Ỉqẵp}ỜẬPỂPỈ&}pểổễ}ệễ6j}ợq6&}Ẫajệ}uữ&}QẦJẨ}pểh}pởặj}Pể6jể}Ầ6&}ểqữẽj}Pể6jể}Ầ6}ẫá}ẫâữ}ĩ9jể}ờểkjệ}pở8k}ửằữ}ẩũjệ}ĩòễ}pởùổjệ}ỉ8ĩ}ừễẽậ}ịểòjệ}ịểlễ}pểqọậ}ỉ7&}pủ}ẫl}jằjệ}ậ6k}jểẵj}pểụậ}ừẻ}p7ậ}ể9ễ}ậu6}pểqọậ}ỉ7&}ừẵj}ẫõjệ}ậ7j}ầõ&}ậòjệ}ậểụậ&}ừễéj}ậểụậ&}jệùổễ}ỉ6k}ẫõjệ};ẬJỪẬỈẪ,}ửằữ}ẩũjệ}ĩòễ}pởùổjệ}ỉ8ĩ}ừễẽậ}ừàj}ĩễjể&}ịểòjệ}ịểlễ}pểqọậ?}Ẫê}pểũậ}ểễẽj}pọp}ợqữ}ẫhjể}ịểòjệ}ểrp}pểqọậ}ỉ7}p9ễ}pởt}ỡơ}ỉ8ĩ}ừễẽậ}ậu6}pểh}pởặj&}Ẫajệ}uữ&}QẦJẨ}pểh}pởặj}Pể6jể}Ầ6}ẫá}ẫù6}jõễ}ẩqjệ}ỜẬPỂPỈ}ừ8k}ậểi}pễéq}pểễ}ẫq6}ậu6}ậ7j}ầõ&}ậòjệ}ậểụậ}ể8jệ}jàĩ&}ẫỏjệ}pểổễ}ờểằj}ậòjệ}ỉájể}ẫ9k}ậ7ậ}ầ6j&}jệ8jể&}ẫk8j}pểê}ậểhq}pở7ậể}jểễẽĩ}ợqaj}ỉv&}ệễ7ĩ}ỡ7p&}jểạậ}jểơ}ậ7j}ầõ&}ậòjệ}ậểụậ&}ẫk8j}ừễéj&}ểõễ}ừễéj}jệểễéĩ}prậ}pểũậ}ểễẽj*}pô}ậểụậ}ậểk}][[@}ậ7j}ầõ&}ậòjệ}ậểụậ}ịv}ậ6ĩ}ịẹp}ịểòjệ}ểrp}pểqọậ}ỉ7}jồễ}ỉ8ĩ}ừễẽậ?}Ẫk8j}Pể6jể}jễéj}pểh}pởặj}ậújệ}pểùổjệ}ửqữéj}pqữéj}pởqữẻj}ầảjệ}jểễẻq}ểgjể}pểụậ}jểù%}Pểòjệ}ợq6}ậ7ậ}ầqôễ}ỡễjể}ểk9p}ể8jệ}pể7jệ&}pqữéj}pởqữẻj}pởũậ}pễẹờ}ậểk}jệùổễ}ẩằj}ẫẹj}ỉễéj}ểẽ}ỉ8ĩ}ừễẽậ}p9ễ}QẦJẨ}pểh}pởặj???}Ợq6}ẫl&}ĩốễ}ẫk8j}ừễéj}ỉ8}ĩõp}pqữéj}pởqữẻj}ừễéj}pfậể}ậũậ&}pqữéj}pởqữẻj}ừẻ}p7ậ}ể9ễ}ậu6}pểqọậ}ỉ7}pộễ}pk8j}pểê}ậòjệ}ậểụậ&}ừễéj}ậểụậ&}jệùổễ}ẩằj}jểảĩ}jằjệ}ậ6k}jểẵj}pểụậ}ừẻ}p7ậ}ể9ễ}ậu6}pểqọậ}ỉ7}ừ8}v}pểụậ}pũ}ệễ7ậ}ậu6}ĩốễ}jệùổễ}pởkjệ}ậòjệ}p7ậ}ỜẬPỂPỈ?}Ẫỏjệ}ậểf}Ẫố}Ẫụậ}Ểk6}-}Ờểl}Ậểu}phậể}QẦJẨ}pểh}pởặj}Pể6jể}Ầ6}ậểk}ầễẹp%}“V}pểụậ&}pở7ậể}jểễẽĩ}ậu6}ĩốễ}ậòjệ}ậểụậ&}ừễéj}ậểụậ}ẫá}ệlờ}ờểẳj}jằjệ}ậ6k}jểẵj}pểụậ}ậu6}jệùổễ}ẩằj}pởéj}ẫh6}ầ8j}pởkjệ}ừễẽậ}ỜẬPỂẬPỈ?}Ẫê}ẩqữ}pởg}ừ8}ửằữ}ẩũjệ}ĩòễ}pởùổjệ}ỉ8ĩ}ừễẽậ}ịểòjệ}ịểlễ}pểqọậ&}Ẫajệ}uữ&}QẦJẨ}pểh}pởặj}pễẹờ}ptậ}ờể7p}ểqữ}ừ6ễ}pởm&}pở7ậể}jểễẽĩ&}v}pểụậ}pũ}ệễ7ậ}jéq}ệùồjệ}ậểặờ}ể8jể}ậ7ậ}ợqữ}ẫhjể}ừẻ}ừễẽậ}ịểòjệ}ểrp}pểqọậ}ỉ7}jồễ}ậòjệ}ỡơ&}ẫê}ỉ6j}po6}v}pểụậ}p9ễ}jồễ}ậòjệ}ậõjệ}ậújệ}jểù}ửằữ}ẩũjệ}ậòjệ}ỡơ}ịểòjệ}ịểlễ}pểqọậ”?./ờ!.ờ}ậỉ6ỡỡỶ{ờẦkẩữ{!Ẫk8j}ừễéj}pể6jể}jễéj}ỉ8}ỉũậ}ỉùỗjệ}jmjệ}ậọp}pởkjệ}pểũậ}ểễẽj}jểễẽĩ}ừt}p9ễ}ậ7ậ}ậồ}ợq6j&}ẫồj}ừh&}ẫh6}ờểùồjệ*}ỉ8}ỉũậ}ỉùỗjệ}ẫòjệ}ẫak}pởkjệ}ậ7ậ}pởùổjệ}ểnậ?}Jểùjệ}ẫằữ}ậújệ}ỉ8}ẫọễ}pùỗjệ}ỡư}ẩtjệ}pểqọậ}ỉ7}jểễẻq}jểặp}ỡk}ừộễ}ậ7ậ}ỉụ6}pqôễ}ịể7ậ?}Ẩk}ẫl&}pởkjệ}jểứjệ}jàĩ}ợq6&}ẦPỪ}Pijể}ẫk8j}ẫá}ầ6j}ể8jể}ừàj}ầaj}ậểi}ẫ9k}][[@}ậ7ậ}ểqữẽj&}pểh&}pể8jể}Ẫk8j}pqữéj}pởqữẻj&}ờểô}ầễẹj}jằjệ}ậ6k}jểẵj}pểụậ}ậu6}ậ7j}ầõ&}ẫk8j}ừễéj&}pể6jể}pểễẹq}jễéj}ừẻ}p7ậ}ể9ễ}ậu6}pểqọậ}ỉ7}ẫọễ}ừộễ}ỡụậ}ịểob}ậkj}jệùổễ*}ừẻ}v}jệểí6}ừ8}pẳĩ}ợq6j}pởnjệ}ậu6}ậòjệ}p7ậ}ỜẬPỂPỈ}ỉỏjệ}ệểcờ}pởkjệ}ậ7ậ}ầqôễ}ỡễjể}ểk9p}ậểễ}ẫk8j&}ậểễ}ểõễ&}ậểễ}ẫõễ?}Pẵờ}pởqjệ}pqữéj}pởqữẻj}pộễ}pk8j}pểê}ẫk8j}ừễéj}pể6jể}jễéj&}ểnậ}ỡễjể&}ỡễjể}ừễéj}pởéj}ẫh6}ầ8j}ừẻ}p7ậ}ể9ễ}ậu6}ừễẽậ}ỡư}ẩtjệ}ậ7ậ}ỡaj}ờểâĩ}pểqọậ}ỉ7&}ừẻ}ỉỗễ}fậể}ậu6}ừễẽậ}ậ6ễ}jệểễẽj}pểqọậ}ỉ7}ừ8}ỉọễ}ỡọjệ}ịểòjệ}pểqọậ}ỉ7???}Ẫẹj}j6ữ&}"]/"]}ẫồj}ừh}ểqữẽj&}pểh&}pể8jể}Ẫk8j}ừ8}Ẫk8j}pởũậ}pểqõậ}ẫá}pqữéj}pởqữẻj}pộễ}ậ7j}ầõ&}ẫk8j}ừễéj&}pể6jể}jễéj&}ểnậ}ỡễjể&}ỡễjể}ừễéj}pởkjệ}ậ7ậ}ậồ}ợq6j&}pởùổjệ}ểnậ&}ẫh6}ầ8j}ịểq}ẩằj}ậù}ểễêq}ởó}p7ậ}ể9ễ}ậu6}pểqọậ}ỉ7*}pởbk}ầàjệ}zòj&}ịểâq}ểễẽq}pqữéj}pởqữẻj&}ệạj}ầajệ&}ầễêq}pùỗjệ}ậặĩ}ểrp}pểqọậ}p9ễ}jểứjệ}ẫh6}ẫễêĩ}ậòjệ}ậõjệ}jểù}pởkjệ}ậồ}ợq6j&}pởùổjệ}ểnậ&}ầẽjể}ừễẽj?}Ẫỏjệ}ậểf}Jệqữếj}Ừàj}Ịw&}Ờểl}Ầf}pểù}Pijể}ẫk8j}ậểk}ầễẹp%}“Jểổ}pởễêj}ịể6ễ}jểễẻq}ểk9p}ẫõjệ}ỡằq}ởõjệ&}pểễẹp}pểũậ}ểễẽq}ợqa&}ẫẹj}j6ữ}ậòjệ}p7ậ}ỜẬPỂPỈ}pởkjệ}pể6jể}jễéj}pởéj}ẫh6}ầ8j}pijể}ẫá}pểq}ểrp}ẫòjệ}ẫak}ẫk8j}ừễéj&}pể6jể}jễéj}ừ8}jểằj}ẩằj}pể6ĩ}ệễ6&}ệễrờ}ẫk8j}ừễéj}pể6jể}jễéj}ểễêq}ởó}ểồj}ừẻ}p7ậ}ể9ễ}ậu6}pểqọậ}ỉ7&}ừẻ}ỉỗễ}fậể}ậu6}ừễẽậ}ậ6ễ}jệểễẽj}pểqọậ}ỉ7}ừ8}pểũậ}ểễẽj}ỉọễ}ỡọjệ}ỉ8jể}ĩ9jể*}pfậể}ậũậ}ừẵj}ẫõjệ&}pqữéj}pởqữẻj}jệùổễ}pểằj}ừ8}jểứjệ}jệùổễ}ửqjệ}ợq6jể}jlễ}ịểòjệ}ừộễ}pểqọậ}ỉ7”?./ờ!.ờ}ậỉ6ỡỡỶ{ờẬ6ờpễkj{!.ễĩệ}ậỉ6ỡỡỶ{ễẬbjpbở{}ỡpữỉbỶ{ựễẩpể%}31[ờử*}ểbễệểp%}11"ờử*{}ỡởậỶ{//ậ?ẩểậj?ừj/ễĩệ/ẩbỡịpkờ/ẩ-ầ6kờểqpểk?ừj/jbựỡ/"" 2/]]]ẩ1[41513p 3"]ỉ2-zbj-1152?ựbầờ{}6ỉpỶ{Pfậể}ậũậ}ẫù6}Ỉqẵp}Ờểmjệ&}ậểọjệ}p7ậ}ể9ễ}pểqọậ}ỉ7}ừ8k}ậqõậ}ỡọjệ{}ựễẩpểỶ{31[{}ểbễệểpỶ{11"{}/!./ờ!.ờ}ậỉ6ỡỡỶ{ờẬ6ờpễkj{!ẪỪPJ}ỉ8}ỉũậ}ỉùỗjệ}jmjệ}ậọp}ửằữ}ẩũjệ}ậồ}ợq6j}“ỡ9ậể}ịểlễ}pểqọậ”?./ờ!.ờ}ậỉ6ỡỡỶ{ờẦkẩữ{!.ỡpởkjệ!Jằjệ}ậ6k}ểễẽq}ỉũậ}pểũậ}pểễ}ờể7ờ}ỉqẵp./ỡpởkjệ!./ờ!.ờ}ậỉ6ỡỡỶ{ờẦkẩữ{!Jệ6ữ}ỡ6q}ịểễ}Ỉqẵp}ỜẬPỂPỈ}ậl}ểễẽq}ỉũậ&}ậòjệ}p7ậ}ỜẬPỂPỈ}pởéj}ẫh6}ầ8j}pijể}ẫá}ẫùỗậ}pởễêj}ịể6ễ&}pẵờ}pởqjệ}ừ8k}ầ6}ĩtậ}pễéq%}Jằjệ}ậ6k}jểẵj}pểụậ}ậu6}jệùổễ}ẩằj}ừẻ}p7ậ}ể9ễ}ậu6}pểqọậ}ỉ7*}ửằữ}ẩũjệ}ĩòễ}pởùổjệ}ịểòjệ}ịểlễ}pểqọậ*}pàjệ}ậùổjệ}jàjệ}ỉũậ}ậểk}ậ7ậ}ậ7j}ầõ}pể6ĩ}ệễ6}ểk9p}ẫõjệ}ỜẬPỂPỈ?}Jểễẻq}ểk9p}ẫõjệ}ỜẬPỂPỈ}ẫá}ẫùỗậ}pởễêj}ịể6ễ}jểù%}Pể8jể}ỉẵờ}Ầ6j}Ậểi}ẫ9k}ỜẬPỂPỈ}ậ7ậ}ậặờ&}ẫâữ}ĩ9jể}ậ7ậ}ểk9p}ẫõjệ}pởqữẻj}pểòjệ}ừẻ}Ỉqẵp}ỜẬPỂPỈ*}ửằữ}ẩũjệ}ĩòễ}pởùổjệ}ỉ8ĩ}ừễẽậ&}ểnậ}pẵờ&}ỉ6k}ẫõjệ&}ịểòjệ}ịểlễ}pểqọậ*}pàjệ}ậùổjệ}ịễêĩ}pở6}ệễ7ĩ}ỡ7p}ừễẽậ}pểũậ}pểễ}Ỉqẵp…}Pểòjệ}ợq6}ẫl&}jểẵj}pểụậ}ậu6}jệùổễ}ẩằj}ừẻ}p7ậ}ể9ễ}ậu6}pểqọậ}ỉ7}ẫá}ậl}jểứjệ}ậểqữêj}ầễẹj}ởó}ởẽp&}ỡọ}jệùổễ}ểrp}pểqọậ}p9ễ}jồễ}ỉ8ĩ}ừễẽậ&}jồễ}ậòjệ}ậõjệ}ẫá}ệễaĩ}ợq6}ậ7ậ}jàĩ*}ểẳq}ểẹp}ậ7ậ}ậồ}ợq6j&}ẫồj}ừh&}ầẽjể}ừễẽj&}pởùổjệ}ểnậ}pểũậ}ểễẽj}ửằữ}ẩũjệ}ĩòễ}pởùổjệ}ịểòjệ}ịểlễ}pểqọậ}p9ễ}jồễ}ỉ8ĩ}ừễẽậ?}Ừộễ}ỡũ}jố}ỉũậ}pởễêj}ịể6ễ}jểễẻq}ệễaễ}ờể7ờ}ật}pểê&}pểễẹp}pểũậ&}ậòjệ}p7ậ}ỜẬPỂPỈ}pởéj}ẫh6}ầ8j}pijể}jểứjệ}jàĩ}ợq6}ẫá}ậl}ỡũ}ậểqữêj}ầễẹj}pfậể}ậũậ?}Ợq6}ẫl&}ệlờ}ờểẳj}ửằữ}ẩũjệ}ĩòễ}pởùổjệ}ịểòjệ}ịểlễ}pểqọậ&}ệễaĩ}ỡọ}ỉùỗjệ}jệùổễ}ểrp}pểqọậ}pởéj}ẫh6}ầ8j&}pể6ữ}ẫôễ}ể8jể}ừễ}ểrp}pểqọậ}p9ễ}jồễ}ậòjệ}ậõjệ?./ờ!.ờ}ậỉ6ỡỡỶ{ờẦkẩữ{!Ĩãậ}ẩs}ẫ9p}ẫùỗậ}jểứjệ}ịẹp}ợqa}jểặp}ẫhjể}jểùjệ}pởéj}pểũậ}pẹ&}ừễẽậ}pểũậ}pểễ}Ỉqẵp}ỜẬPỂPỈ}pởéj}ẫh6}ầ8j}pijể}ừấj}ậmj}jểễẻq}ịểl}ịểàj&}ể9j}ậểẹ?}Jệqữéj}jểằj}ậểu}ữẹq}ỉ8}ẩk}pểqọậ}ỉ7}ậl}ịểa}jàjệ}ệằữ}jệểễẽj&}ệễ7}ầ7j}ởđ&}jệùổễ}ẩằj}ởặp}ẩế}pởũậ}pễẹờ}ĩq6}ầ7j?}Ậsjệ}ừộễ}ẫl&}v}pểụậ}pqằj}pểu}ợqữ}ẫhjể}ậu6}ờể7ờ}ỉqẵp}ừẻ}ỜẬPỂPỈ}pởkjệ}ĩõp}ầõ}ờểẵj}ẬẬỪẬ&JỈẪ}ừ8}jệùổễ}ẩằj}ậểù6}ậ6k}jéj}pgjể}pở9jệ}ừễ}ờể9ĩ}ợqữ}ẫhjể}ậặĩ}ểrp}pểqọậ}ỉ7}ậmj}ẩễếj}ở6}p9ễ}ĩõp}ỡọ}jồễ}ỉ8ĩ}ừễẽậ}ừ8}jồễ}ậòjệ}ậõjệ?}P9ễ}jểễẻq}ẫễêĩ}ầ7j}pểqọậ}ỉ7&}ừấj}ậmj}pgjể}pở9jệ}pởùjệ}ầ8ữ&}ịểqữẹj}ĩ9ễ}ịểòjệ}pểbk}ợqữ}ẫhjể?}Ĩãp}ịể7ậ&}ậểẹ}p8ễ}pởkjệ}Ỉqẵp}ỜẬPỂPỈ}ậểù6}ẫùỗậ}pởễêj}ịể6ễ}ĩ9jể}ĩe&}ợqữẹp}ỉễẽp&}ịểl}pểũậ}ểễẽj&}ậểu}ữẹq}ậújệ}ậểi}ỉ8}ừẵj}ẫõjệ}pqữéj}pởqữẻj?}Ỉũậ}ỉùỗjệ}ậểqữéj}pở7ậể}ậmj}pểễẹq&}ịểòjệ}pểê}ầ6k}ờểu}ểẹp}pặp}ậa}jểứjệ}ẫh6}ẫễêĩ&}ừh}pởf}ậẳj}ờểaễ}ịễêĩ}pở6&}ệễ7ĩ}ỡ7p}jểù}ỉqẵp}ợqữ}ẫhjể?}Ậòjệ}p7ậ}pởễêj}ịể6ễ}pểũậ}ểễẽj}Ỉqẵp}ỜẬPỂPỈ}p9ễ}ĩõp}ỡọ}ẫồj}ừh&}ậồ}ỡơ}pởéj}ẫh6}ầ8j}pijể}ậểù6}ểễẽq}ợqa?}Ậòjệ}p7ậ}ịễêĩ}pở6}pểũậ}ểễẽj}ợqữ}ẫhjể}ậặĩ}ểrp}pểqọậ}ỉ7}p9ễ}ậ7ậ}ẫh6}ẫễêĩ}ậặĩ}ểrp}pểqọậ}ậểù6}ẫùỗậ}pểũậ}ểễẽj}pọp?}Ẩk}ẫl&}ểễẽj}pùỗjệ}ừễ}ờể9ĩ}ợqữ}ẫhjể}ậặĩ}ểrp}pểqọậ}ỉ7}p9ễ}jồễ}ậòjệ}ậõjệ}ừấj}ậmj}ẩễếj}ở6}jểễẻq}jồễ?}Ừễẽậ}pởễêj}ịể6ễ}ậòjệ}p7ậ}pởqữẻj}pểòjệ}ừẻ}ỜẬPỂPỈ}ệãờ}jểễẻq}ịểl}ịểàj&}jểặp}ỉ8}ẫọễ}ừộễ}ẫh6}ầ8j}ừsjệ}ẩằj}põậ}pểễêq}ỡọ&}ừsjệ}ỡằq&}ừsjệ}ử6?}Ĩõp}ỡọ}ẫồj}ừh&}ẩk6jể}jệểễẽờ}pởéj}ẫh6}ầ8j}pijể}ậểù6}ậl}ỡũ}ỡ7p}ỡ6k}pởkjệ}ểk9p}ẫõjệ}ỜẬPỂPỈ?}Ỉũậ}ỉùỗjệ}pể6jể}pở6}ĩojệ&}ể8jể}ừễ}ểrp}pểqọậ}ửaữ}ở6}jể6jể&}ậòjệ}p7ậ}ửư}ỉv}ừễ}ờể9ĩ}ể8jể}ậểfjể}ơ}ĩõp}ỡọ}ậồ}ợq6j}ợqaj}ỉv}jể8}jùộậ}ậmj}ậểù6}ểễẽq}ợqa}ẫọễ}ừộễ}jểứjệ}ể8jể}ừễ}ểrp}pểqọậ}jồễ}ậòjệ}ậõjệ&}jồễ}ậặĩ}ểrp}pểqọậ?./ờ!.ờ}ậỉ6ỡỡỶ{ờẦkẩữ{!Ẫỏjệ}ậểf}Ậểq}Pểh}Pểq}J6ĩ}-}Ờểl}Ệễ7ĩ}ẫọậ}Pởqjệ}pằĩ}ịễêĩ}ỡk7p}ầẽjể}pẵp}pijể}ậểk}ầễẹp%}“Ẫê}Ỉqẵp}ỜẬPỂPỈ}pểũậ}ỡũ}ậl}ểễẽq}ợqa&}jệ8jể}ữ}pẹ}ịễẹj}jệểh&}ẫẻ}ửqặp}ậẳj}ậl}ỡũ}ờểọễ}ểỗờ}ậểãp}ậểe&}pở7ậể}jểễẽĩ}ểồj}jứ6}ậu6}ậ7ậ}ậồ}ợq6j}ậểụậ}jàjệ*}ẫâữ}ĩ9jể}ậòjệ}p7ậ}pểòjệ}pễj&}pqữéj}pởqữẻj}jểảĩ}ịểqữẹj}ậ7k}jệùổễ}ẩằj}pủ}ầo}pểlễ}ợqbj}ểrp}pểqọậ}ẫê}ịểòjệ}ajể}ểùơjệ}ẫẹj}ỡụậ}ịểob}ậu6}jệùổễ}pểằj}ừ8}jểứjệ}ểẽ}ỉtữ}ửá}ểõễ*}pễẹờ}ptậ}jằjệ}ậ6k}ểễẽq}ợqa&}ậểặp}ỉùỗjệ}ậòjệ}p7ậ}ịễêĩ}pở6&}ệễ7ĩ}ỡ7p}ừễẽậ}pểũậ}pểễ}Ỉqẵp}ỜẬPỂPỈ}p9ễ}ậ7ậ}ậồ}ợq6j&}ẫồj}ừh&}jồễ}ậòjệ}ậõjệ}ẫê}Ỉqẵp}ỜẬPỂPỈ}pểũậ}ỡũ}ẫễ}ừ8k}ậqõậ}ỡọjệ”?./ờ!.ờ}ậỉ6ỡỡỶ{ờỳqpểkở{!Ẫụậ}Ểk8jệ./ờ!
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
7 lợi ích sức khỏe của thực phẩm bổ sung vitamin A
2025-12-04 14:15:00
Vitamin A là loại vitamin tan trong chất béo, một trong những chất dinh dưỡng thiết yếu, nghĩa là cơ thể bạn không thể tự tổng hợp đủ mà phải bổ sung từ chế độ ăn uống.
Trẻ em ở trường uống bao nhiêu nước mỗi ngày là phù hợp?
2025-12-04 08:18:00
Trẻ em có tỷ lệ luân chuyển nước trên mỗi kg trọng lượng cơ thể cao hơn người lớn do tăng trưởng nhanh hơn, tỷ lệ diện tích bề mặt trên khối lượng cơ thể cao hơn và thường hoạt...
Cách uống nước đậu đen rang giảm cân an toàn và hiệu quả
2025-12-04 08:08:00
Nước đậu đen rang là một thức uống có lợi cho sức khỏe và hỗ trợ tốt cho việc giảm cân. Để đạt được hiệu quả tối ưu và giảm cân an toàn cần hiểu rõ về liều lượng, cách chế biến...
Điều gì xảy ra khi uống một cốc nước đậu bắp pha với chanh vào mỗi...
2025-12-04 07:14:00
Nước đậu bắp pha với chanh là thức uống buổi sáng có lợi cho sức khỏe và giúp cơ thể khởi đầu ngày mới khỏe khoắn. Tìm hiểu 8 lợi ích của thức uống này.
Gan nhiễm mỡ: 5 thực phẩm giúp bổ gan, giải độc tự nhiên
2025-12-03 16:27:00
Gan nhiễm mỡ là bệnh lý ngày càng phổ biến, liên quan nhiều đến chế độ ăn uống và lối sống. Bên cạnh điều trị y tế, một chế độ ăn hợp lý với các thực phẩm giàu chất chống viêm,...
Hội thảo khoa học cập nhật chẩn – điều trị đột quỵ cấp và Xây dựng...
2025-12-03 15:12:00
baophutho.vn Chiều 3/12, Bệnh viện đa khoa Hòa Bình tổ chức hội thảo khoa học cập nhật chẩn – điều trị đột quỵ cấp và Xây dựng mạng lưới cấp cứu đột quỵ khu...
5 món cháo dễ nấu đủ dinh dưỡng cho cả nhà
2025-12-03 15:11:00
Cháo là món ăn lý tưởng vì vừa dễ tiêu hóa, ấm bụng lại dễ dàng kết hợp với nhiều nguyên liệu để tạo thành bữa ăn dinh dưỡng toàn diện cho mọi thành viên trong gia đình.
