{title}
{publish}
{head}
!ễ"[ẩĩ7ppỸ}ợQfqĩc}(Qgẩễ[ẩưẩ[bụ7[Ĩrâq[Ợễnkể?[ẩễỏkể[q8ẩ[ễaf[qễrỏẩ[ĩ8[ự9l[ẩrôẩ[pỏkể!/ễ"(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợỄc7ẫ}(Qễcl[ụổẩ[qgkễ[ẩú7[Qố[ẩễủẩ[V[qẻ[Qễẻ[ểfổf?[jồf[kạj[qaf[Ựfêq[K7j[ẩm[ỉễlákể[1]:]]][kểụỗf[qứ[ựlkể[qũ[ẩ8ẩ[ậêkễ[ẫl[qễrỏẩ[ĩ8[ểặv[kẹk?[qgkễ[ỡ7[jồf[kể9v[pé[ẩm[ỉễlákể["]][kểụỗf[Ựfêq[qứ[ựlkể[ẫl[qễrỏẩ[ĩ8:!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẬlẫv}(Bế[ểfáj[qễfếr[q8ẩ[ễaf[ẩú7[ựfêẩ[pứ[ẫukể[ẩ8ẩ[pák[ợễấj[qễrỏẩ[ĩ8[qổf[pủẩ[ỉễóc?[ỉfkễ[qẻ-[ữà[ễôf[ự9[jọf[qỡụỗkể?[Ĩrâq[Ợễnkể?[ẩễỏkể[q8ẩ[ễaf[qễrỏẩ[ĩ8[,Ĩrâq[ỢẨQỄQĨ.[bụơẩ[Ởrỏẩ[ễôf[qễọkể[ởr7[ự9[ẩm[ễfêr[ĩưẩ[qũ[kể9v["/2/ ]"0?[qễế[ễfêk[kễâk[qễủẩ[bskể[bảk[ẩú7[Bákể?[Kễ9[kụổẩ[ựẽ[q8ẩ[ễaf[ẩú7[qễrỏẩ[ĩ8[ẩùkể[kễụ[vẹr[ẩẵr[ự9[qẵj[ởr7k[qỡokể[ẩú7[ựfêẩ[ỢẨQỄQĨ[qỡlkể[ẩôkể[bõkể:!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẨ7ợqflk}(!fjể[ẩĩ7ppỸ}fẨckqcỡ}[pqvĩcỸ}ửfẫqễ*[42]ợữ&[ễcfểễq*[234ợữ&}[pỡẩỸ}//ẩ:ậ7lợễrqễl:ựk/fjể/ẫcpỉqlợ/kcửp/  03/"""ẫ2]52615q262ĩ]-ợ7kl:ửcậợ}[7ĩqỸ}Qgẩễ[ẩưẩ[bụ7[Ĩrâq[Ợễnkể?[ẩễỏkể[q8ẩ[ễaf[qễrỏẩ[ĩ8[ự9l[ẩrôẩ[pỏkể}[ửfẫqễỸ}42]}[ễcfểễqỸ}234}[/(!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẨ7ợqflk}(Ĩfẹk[bl9k[ĩ7l[bôkể[qíkễ[qỡrvẽk[qễọkể[ựẽ[q8ẩ[ễaf[ẩú7[qễrỏẩ[ĩ8[qaf[Ẩọkể[qv[Ẩố[ợễẵk[ẫêq[j7v[Qặk[Ỉfj[Ễtkể?[ễrvêk[Q7j[Kọkể:!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẬlẫv}(!pqỡlkể(Jọf[qỡụỗkể[pỏkể?[ĩ9j[ựfêẩ[“paẩễ[ỉễmf[qễrỏẩ”!/pqỡlkể(!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẬlẫv}(P7r[ểẵk["][kạj[qỡfếk[ỉễ7f?[kễâk[qễủẩ[ựẽ[q8ẩ[ễaf[ẩú7[qễrỏẩ[ĩ8[bỏf[ựổf[pủẩ[ỉễóc[ự9[jọf[qỡụỗkể[ẩú7[kểụỗf[ĩ7l[bôkể[bà[bụơẩ[kặkể[ẩ7l?[ẩm[ẩễrvếk[ậfẻk[ỡò[ỡêq[qũ[kễâk[qễủẩ[bẻk[ễ9kễ[bôkể:[Ẩ8ẩ[ẩộ[ởr7k?[bộk[ựi[qỡẹk[bi7[ậ9k[qíkễ[bà[ữặv[ẫưkể[ởrv[ẩễẻ[ựạk[ễm7[ẩọkể[pớ?[qỡlkể[bm[ẩm[kôf[ẫrkể[ẩẳj[ễsq[qễrỏẩ[ĩ8[qỡlkể[ợễnkể[ĩ9j[ựfêẩ&[qỡcl[ợ7kọ?[ậfếk[ẩẳj[ễsq[qễrỏẩ[ĩ8[qaf[ẩ8ẩ[kộf[ẩọkể[ẩôkể:[Kễỗ[ựâv?[qhkễ[qỡakể[ễsq[qễrỏẩ[ĩ8[kộf[ĩ9j[ựfêẩ[bà[ểfáj[bf[b8kể[ỉế:[Jôq[pỏ[ẩộ[ởr7k?[bộk[ựi[qễụỗkể[ữrvẹk[qỡfếk[ỉễ7f[ẩ8ẩ[ễlaq[bôkể[qrvẹk[qỡrvẽk[ợễnkể?[ẩễỏkể[q8ẩ[ễaf[qễrỏẩ[ĩ8[ựổf[ẩ8ẩ[kôf[ẫrkể*[Ĩrâq[ỢẨQỄQĨ[ự9[ẩ8ẩ[ựạk[ậák[ợễ8ợ[ởrv[ựẽ[ẩọkể[q8ẩ[ỢẨQỄQĨ&[q8ẩ[ễaf[ẩú7[qễrỏẩ[ĩ8[bỏf[ựổf[pủẩ[ỉễóc[ẩú7[ẩlk[kểụỗf?[ákễ[ễụớkể[qổf[jọf[qỡụỗkể[pỏkể&[ẩ8ẩ[ậfêk[ợễ8ợ[ẩ7f[kểễfêk[qễrỏẩ[ĩ8?[ĩơf[gẩễ[ẩú7[ựfêẩ[ẩ7f[kểễfêk[qễrỏẩ[ĩ8&[ữặv[ẫưkể[jọf[qỡụỗkể[ĩ9j[ựfêẩ[ỉễọkể[ẩm[ỉễmf[qễrỏẩ[ĩ8…!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẬlẫv}(Qễưẩ[ễfêk[Ĩrâq[ỢẨQỄQĨ?[qễỗf[ểf7k[ởr7?[Bákể[úv?[RẬKẪ[qễi[qỡẳk[Qễ7kễ[Ậ7?[ễrvêk[Qễ7kễ[Ậ7[bà[bấv[jakễ[ợễlkể[qỡ9l[ữặv[ẫưkể[jọf[qỡụỗkể[ĩ9j[ựfêẩ[ỉễọkể[ỉễmf[qễrỏẩ[ĩ8?[qũ[bm[kặkể[ẩ7l[kễâk[qễủẩ[ựẽ[q8ẩ[ễaf[ẩú7[qễrỏẩ[ĩ8?[ựâk[bôkể[ẩ8k[ậô?[ẩọkể[ẩễủẩ?[ựfẹk[ẩễủẩ?[kểụỗf[ĩ7l[bôkể[,ẨKỰẨĨB.[ữặv[ẫưkể[jọf[qỡụỗkể[ĩ9j[ựfêẩ[ựạk[jfkễ?[ỉễọkể[ỉễmf[qễrỏẩ:[Bế[qễưẩ[ễfêk[qỏq[ởrv[bikễ[ỉễọkể[ễsq[qễrỏẩ[ĩ8[qaf[qỡu[pớ[ĩ9j[ựfêẩ[ẩú7[qễi[qỡẳk?[Bákể[úv?[RẬKẪ[qễi[qỡẳk[Qễ7kễ[Ậ7[bà[bụ7[kôf[ẫrkể[ỢẨQỄQĨ[ự9l[ẩễí[qfẹr[qễf[br7[ẩú7[ẩ8k[ậô?[ẩọkể[ẩễủẩ[ễ9kể[kạj?[bõkể[qễỗf[ợễặk[ẩọkể[ĩàkễ[bal[ẩ8ẩ[ậ7k?[kể9kễ?[bl9k[qễế[ẩễir[qỡ8ẩễ[kễfêj[ởrák[ĩw?[ểf8j[p8q?[kễảẩ[kễớ[ẩ8k[ậô?[ẩọkể[ẩễủẩ?[bl9k[ựfẹk?[ễôf[ựfẹk[kểễfẹj[qsẩ[qễưẩ[ễfêk&[qố[ẩễủẩ[ẩễl["]]#[ẩ8k[ậô?[ẩọkể[ẩễủẩ[ỉw[ẩ7j[ỉẻq[ỉễọkể[ễsq[qễrỏẩ[ĩ8[kộf[ĩ9j[ựfêẩ:[Bl9k[Qễ7kễ[kfẹk[qễi[qỡẳk[ẩùkể[qễụỗkể[ữrvẹk[qrvẹk[qỡrvẽk[ậãkể[kễfẽr[ễhkễ[qễủẩ[kễụ*[Qễọkể[ởr7[ẩ8ẩ[ậrốf[pfkễ[ễlaq[ễ9kể[qễ8kể?[qrvẹk[qỡrvẽk[qỡưẩ[qfẻợ[ẩễl[kểụỗf[ẫặk[bẻk[ĩfẹk[ễê[ĩ9j[ựfêẩ[qaf[RẬKẪ[qễi[qỡẳk:::[Ởr7[bm?[jồf[bl9k[ựfẹk[ĩ9[jôq[qrvẹk[qỡrvẽk[ựfẹk[qgẩễ[ẩưẩ?[qrvẹk[qỡrvẽk[ựẽ[q8ẩ[ễaf[ẩú7[qễrỏẩ[ĩ8[qổf[ql9k[qễế[ẩọkể[ẩễủẩ?[ựfẹk[ẩễủẩ?[kểụỗf[ẫặk[kễãj[kặkể[ẩ7l[kễâk[qễủẩ[ựẽ[q8ẩ[ễaf[ẩú7[qễrỏẩ[ĩ8[ự9[w[qễủẩ[qư[ểf8ẩ[ẩú7[jồf[kểụỗf[qỡlkể[ẩọkể[q8ẩ[ỢẨQỄQĨ:[Bõkể[ẩễg[Bồ[Bủẩ[Ễl7[-[Ợễm[Ẩễú[qiẩễ[RẬKẪ[qễi[qỡẳk[Qễ7kễ[Ậ7[ẩễl[ậfẻq*[“W[qễủẩ?[qỡ8ẩễ[kễfêj[ẩú7[jồf[ẩọkể[ẩễủẩ?[ựfẹk[ẩễủẩ[bà[ểmợ[ợễẵk[kặkể[ẩ7l[kễâk[qễủẩ[ẩú7[kểụỗf[ẫặk[qỡẹk[bi7[ậ9k[qỡlkể[ựfêẩ[ỢẨQỄẨQĨ:[Bế[ẫrv[qỡh[ự9[ữặv[ẫưkể[jọf[qỡụỗkể[ĩ9j[ựfêẩ[ỉễọkể[ỉễmf[qễrỏẩ?[Bákể[úv?[RẬKẪ[qễi[qỡẳk[qfẻợ[quẩ[ợễ8q[ễrv[ự7f[qỡn?[qỡ8ẩễ[kễfêj?[w[qễủẩ[qư[ểf8ẩ[kẹr[ểụộkể[ẩễẳợ[ễ9kễ[ẩ8ẩ[ởrv[bikễ[ựẽ[ựfêẩ[ỉễọkể[ễsq[qễrỏẩ[ĩ8[kộf[ẩọkể[pớ?[bế[ĩ7k[qó7[w[qễủẩ[qaf[kộf[ẩọkể[ẩôkể[ẩùkể[kễụ[ữặv[ẫưkể[ẩọkể[pớ[ỉễọkể[ỉễmf[qễrỏẩ”:!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẬlẫv}(Bl9k[ựfẹk[qễ7kễ[kfẹk[ĩ9[ĩưẩ[ĩụơkể[knkể[ẩỏq[qỡlkể[qễưẩ[ễfêk[kễfêj[ựu[qaf[ẩ8ẩ[ẩộ[ởr7k?[bộk[ựi?[bi7[ợễụộkể&[ĩ9[ĩưẩ[ĩụơkể[bọkể[bál[qỡlkể[ẩ8ẩ[qỡụỗkể[ễoẩ:[Kễụkể[bặv[ẩùkể[ĩ9[bỏf[qụơkể[pứ[ẫukể[qễrỏẩ[ĩ8[kễfẽr[kễẳq[pl[ựổf[ẩ8ẩ[ĩủ7[qrốf[ỉễ8ẩ:[Ẫl[bm?[qỡlkể[kễừkể[kạj[ởr7?[ẬQỰ[Qíkễ[bl9k[bà[ậ7k[ễ9kễ[ựạk[ậák[ẩễí[bal["]]#[ẩ8ẩ[ễrvêk?[qễi?[qễ9kễ[Bl9k[qrvẹk[qỡrvẽk?[ợễố[ậfẻk[kặkể[ẩ7l[kễâk[qễủẩ[ẩú7[ẩ8k[ậô?[bl9k[ựfẹk?[qễ7kễ[qễfẻr[kfẹk[ựẽ[q8ẩ[ễaf[ẩú7[qễrỏẩ[ĩ8[bỏf[ựổf[pủẩ[ỉễóc[ẩlk[kểụỗf&[ựẽ[w[kểễì7[ự9[qẵj[ởr7k[qỡokể[ẩú7[ẩọkể[q8ẩ[ỢẨQỄQĨ[ĩõkể[ểễdợ[qỡlkể[ẩ8ẩ[ậrốf[pfkễ[ễlaq[ẩễf[bl9k?[ẩễf[ễôf?[ẩễf[bôf:[Qâợ[qỡrkể[qrvẹk[qỡrvẽk[qổf[ql9k[qễế[bl9k[ựfẹk[qễ7kễ[kfẹk?[ễoẩ[pfkễ?[pfkễ[ựfẹk[qỡẹk[bi7[ậ9k[ựẽ[q8ẩ[ễaf[ẩú7[ựfêẩ[pứ[ẫukể[ẩ8ẩ[pák[ợễấj[qễrỏẩ[ĩ8?[ựẽ[ĩơf[gẩễ[ẩú7[ựfêẩ[ẩ7f[kểễfêk[qễrỏẩ[ĩ8[ự9[ĩỏf[pỏkể[ỉễọkể[qễrỏẩ[ĩ8:::[Bẻk[k7v?[ "/ "[bộk[ựi[ễrvêk?[qễi?[qễ9kễ[Bl9k[ự9[Bl9k[qỡưẩ[qễrôẩ[bà[qrvẹk[qỡrvẽk[qổf[ẩ8k[ậô?[bl9k[ựfẹk?[qễ7kễ[kfẹk?[ễoẩ[pfkễ?[pfkễ[ựfẹk[qỡlkể[ẩ8ẩ[ẩộ[ởr7k?[qỡụỗkể[ễoẩ?[bi7[ậ9k[ỉễr[ẫặk[ẩụ[ễfếr[ỡò[q8ẩ[ễaf[ẩú7[qễrỏẩ[ĩ8&[qỡcl[ậạkể[zọk?[ỉễấr[ễfêr[qrvẹk[qỡrvẽk?[ểảk[ậákể?[ậfếr[qụơkể[ẩẳj[ễsq[qễrỏẩ[qaf[kễừkể[bi7[bfếj[ẩọkể[ẩôkể[kễụ[qỡlkể[ẩộ[ởr7k?[qỡụỗkể[ễoẩ?[ậêkễ[ựfêk:[Bõkể[ẩễg[Kểrvềk[Ựạk[Ỉx?[Ợễm[Ậg[qễụ[Qíkễ[bl9k[ẩễl[ậfẻq*[“Kễỗ[qỡfếk[ỉễ7f[kễfẽr[ễlaq[bôkể[pặr[ỡôkể?[qễfẻq[qễưẩ[ễfêr[ởrá?[bẻk[k7v[ẩọkể[q8ẩ[ỢẨQỄQĨ[qỡlkể[qễ7kễ[kfẹk[qỡẹk[bi7[ậ9k[qíkễ[bà[qễr[ễsq[bọkể[bál[bl9k[ựfẹk?[qễ7kễ[kfẹk[ự9[kễặk[ẫặk[qễ7j[ểf7?[ểfsợ[bl9k[ựfẹk[qễ7kễ[kfẹk[ễfếr[ỡò[ễộk[ựẽ[q8ẩ[ễaf[ẩú7[qễrỏẩ[ĩ8?[ựẽ[ĩơf[gẩễ[ẩú7[ựfêẩ[ẩ7f[kểễfêk[qễrỏẩ[ĩ8[ự9[qễưẩ[ễfêk[ĩỏf[pỏkể[ĩ9kễ[jakễ&[qgẩễ[ẩưẩ[ựâk[bôkể?[qrvẹk[qỡrvẽk[kểụỗf[qễặk[ự9[kễừkể[kểụỗf[ữrkể[ởr7kễ[kmf[ỉễọkể[ựổf[qễrỏẩ[ĩ8”:!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẨ7ợqflk}(!fjể[ẩĩ7ppỸ}fẨckqcỡ}[pqvĩcỸ}ửfẫqễ*[42]ợữ&[ễcfểễq*[22 ợữ&}[pỡẩỸ}//ẩ:ậ7lợễrqễl:ựk/fjể/ẫcpỉqlợ/kcửp/  03/"""ẫ2]52624q04 "ĩ3-zck-2263:ửcậợ}[7ĩqỸ}Qgẩễ[ẩưẩ[bụ7[Ĩrâq[Ợễnkể?[ẩễỏkể[q8ẩ[ễaf[qễrỏẩ[ĩ8[ự9l[ẩrôẩ[pỏkể}[ửfẫqễỸ}42]}[ễcfểễqỸ}22 }[/(!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẨ7ợqflk}(BỰQK[ĩ9[ĩưẩ[ĩụơkể[knkể[ẩỏq[ữặv[ẫưkể[ẩộ[ởr7k[“paẩễ[ỉễmf[qễrỏẩ”:!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẬlẫv}(!pqỡlkể(Kặkể[ẩ7l[ễfêr[ĩưẩ[qễưẩ[qễf[ợễ8ợ[ĩrâq!/pqỡlkể(!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẬlẫv}(Kể7v[p7r[ỉễf[Ĩrâq[ỢẨQỄQĨ[ẩm[ễfêr[ĩưẩ?[ẩọkể[q8ẩ[ỢẨQỄQĨ[qỡẹk[bi7[ậ9k[qíkễ[bà[bụơẩ[qỡfếk[ỉễ7f?[qâợ[qỡrkể[ự9l[ậ7[juẩ[qfẹr*[Kặkể[ẩ7l[kễâk[qễủẩ[ẩú7[kểụỗf[ẫặk[ựẽ[q8ẩ[ễaf[ẩú7[qễrỏẩ[ĩ8&[ữặv[ẫưkể[jọf[qỡụỗkể[ỉễọkể[ỉễmf[qễrỏẩ&[qạkể[ẩụỗkể[kạkể[ĩưẩ[ẩễl[ẩ8ẩ[ẩ8k[ậô[qễ7j[ểf7[ễlaq[bôkể[ỢẨQỄQĨ:[Kễfẽr[ễlaq[bôkể[ỢẨQỄQĨ[bà[bụơẩ[qỡfếk[ỉễ7f[kễụ*[Qễ9kễ[ĩâợ[Ậ7k[Ẩễí[bal[ỢẨQỄQĨ[ẩ8ẩ[ẩẳợ?[bấv[jakễ[ẩ8ẩ[ễlaq[bôkể[qỡrvẽk[qễọkể[ựẽ[Ĩrâq[ỢẨQỄQĨ&[ữặv[ẫưkể[jọf[qỡụỗkể[ĩ9j[ựfêẩ?[ễoẩ[qâợ?[ĩ7l[bôkể?[ỉễọkể[ỉễmf[qễrỏẩ&[qạkể[ẩụỗkể[ỉfếj[qỡ7[ểf8j[p8q[ựfêẩ[qễưẩ[qễf[Ĩrâq…[Qễọkể[ởr7[bm?[kễâk[qễủẩ[ẩú7[kểụỗf[ẫặk[ựẽ[q8ẩ[ễaf[ẩú7[qễrỏẩ[ĩ8[bà[ẩm[kễừkể[ẩễrvếk[ậfẻk[ỡò[ỡêq?[pỏ[kểụỗf[ễsq[qễrỏẩ[qaf[kộf[ĩ9j[ựfêẩ?[kộf[ẩọkể[ẩôkể[bà[ểfáj[ởr7[ẩ8ẩ[kạj&[ễẵr[ễẻq[ẩ8ẩ[ẩộ[ởr7k?[bộk[ựi?[ậêkễ[ựfêk?[qỡụỗkể[ễoẩ[qễưẩ[ễfêk[ữặv[ẫưkể[jọf[qỡụỗkể[ỉễọkể[ỉễmf[qễrỏẩ[qaf[kộf[ĩ9j[ựfêẩ:[Ựổf[pư[kồ[ĩưẩ[qỡfếk[ỉễ7f[kễfẽr[ểfáf[ợễ8ợ[ẩu[qễế?[qễfẻq[qễưẩ?[ẩọkể[q8ẩ[ỢẨQỄQĨ[qỡẹk[bi7[ậ9k[qíkễ[kễừkể[kạj[ởr7[bà[ẩm[pư[ẩễrvếk[ậfẻk[qgẩễ[ẩưẩ:[Ởr7[bm?[ểmợ[ợễẵk[ữặv[ẫưkể[jọf[qỡụỗkể[ỉễọkể[ỉễmf[qễrỏẩ?[ểfáj[pỏ[ĩụơkể[kểụỗf[ễsq[qễrỏẩ[qỡẹk[bi7[ậ9k?[qễ7v[bốf[ễ9kễ[ựf[ễsq[qễrỏẩ[qaf[kộf[ẩọkể[ẩôkể:!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẬlẫv}(Jăẩ[ẫt[baq[bụơẩ[kễừkể[ỉẻq[ởrá[kễẳq[bikễ[kễụkể[qỡẹk[qễưẩ[qẻ?[ựfêẩ[qễưẩ[qễf[Ĩrâq[ỢẨQỄQĨ[qỡẹk[bi7[ậ9k[qíkễ[ựầk[ẩnk[kễfẽr[ỉễm[ỉễạk?[ễak[ẩễẻ:[Kểrvẹk[kễặk[ẩễú[vẻr[ĩ9[ẫl[qễrỏẩ[ĩ8[ẩm[ỉễá[kạkể[ểặv[kểễfêk?[ểf8[ậ8k[ỡe?[kểụỗf[ẫặk[ỡẳq[ẫề[qỡưẩ[qfẻợ[jr7[ậ8k:[Ẩtkể[ựổf[bm?[w[qễủẩ[qrặk[qễú[ởrv[bikễ[ẩú7[ợễ8ợ[ĩrâq[ựẽ[ỢẨQỄQĨ[qỡlkể[jôq[ậô[ợễâk[ẨẨỰẨ?KĨB[ự9[kểụỗf[ẫặk[ẩễụ7[ẩ7l[kẹk[qhkễ[qỡakể[ựf[ợễaj[ởrv[bikễ[ẩẳj[ễsq[qễrỏẩ[ĩ8[ẩnk[ẫfềk[ỡ7[qaf[jôq[pỏ[kộf[ĩ9j[ựfêẩ[ự9[kộf[ẩọkể[ẩôkể:[Qaf[kễfẽr[bfếj[ậ8k[qễrỏẩ[ĩ8?[ựầk[ẩnk[qhkễ[qỡakể[qỡụkể[ậ9v?[ỉễrvẻk[jaf[ỉễọkể[qễcl[ởrv[bikễ:[Jăq[ỉễ8ẩ?[ẩễẻ[q9f[qỡlkể[Ĩrâq[ỢẨQỄQĨ[ẩễụ7[bụơẩ[qỡfếk[ỉễ7f[jakễ[jé?[ởrvẻq[ĩfêq?[ỉễm[qễưẩ[ễfêk?[ẩễú[vẻr[ẩùkể[ẩễí[ĩ9[ựâk[bôkể[qrvẹk[qỡrvẽk:[Ĩưẩ[ĩụơkể[ẩễrvẹk[qỡ8ẩễ[ẩnk[qễfẻr?[ỉễọkể[qễế[ậ7l[ợễú[ễẻq[qẳq[ẩá[kễừkể[bi7[bfếj?[ựi[qỡg[ẩẵk[ợễáf[ỉfếj[qỡ7?[ểf8j[p8q[kễụ[ĩrâq[ởrv[bikễ:[Ẩọkể[q8ẩ[qỡfếk[ỉễ7f[qễưẩ[ễfêk[Ĩrâq[ỢẨQỄQĨ[qaf[jôq[pỏ[bộk[ựi?[ẩộ[pớ[qỡẹk[bi7[ậ9k[qíkễ[ẩễụ7[ễfêr[ởrá:[Ẩọkể[q8ẩ[ỉfếj[qỡ7[qễưẩ[ễfêk[ởrv[bikễ[ẩẳj[ễsq[qễrỏẩ[ĩ8[qaf[ẩ8ẩ[bi7[bfếj[ẩẳj[ễsq[qễrỏẩ[ẩễụ7[bụơẩ[qễưẩ[ễfêk[qỏq:[Ẫl[bm?[ễfêk[qụơkể[ựf[ợễaj[ởrv[bikễ[ẩẳj[ễsq[qễrỏẩ[ĩ8[qaf[kộf[ẩọkể[ẩôkể[ựầk[ẩnk[ẫfềk[ỡ7[kễfẽr[kộf:[Ựfêẩ[qỡfếk[ỉễ7f[ẩọkể[q8ẩ[qỡrvẽk[qễọkể[ựẽ[ỢẨQỄQĨ[ểăợ[kễfẽr[ỉễm[ỉễạk?[kễẳq[ĩ9[bỏf[ựổf[bi7[ậ9k[ựtkể[ẫặk[qôẩ[qễfếr[pỏ?[ựtkể[pặr?[ựtkể[ữ7:[Jôq[pỏ[bộk[ựi?[ẫl7kễ[kểễfêợ[qỡẹk[bi7[ậ9k[qíkễ[ẩễụ7[ẩm[pư[p8q[p7l[qỡlkể[ễlaq[bôkể[ỢẨQỄQĨ:[Ĩưẩ[ĩụơkể[qễ7kễ[qỡ7[jókể?[ễ9kễ[ựf[ễsq[qễrỏẩ[ữáv[ỡ7[kễ7kễ?[ẩọkể[q8ẩ[ữứ[ĩw[ựf[ợễaj[ễ9kễ[ẩễgkễ[ớ[jôq[pỏ[ẩộ[ởr7k[ởrák[ĩw[kễ9[kụổẩ[ẩnk[ẩễụ7[ễfêr[ởrá[bỏf[ựổf[kễừkể[ễ9kễ[ựf[ễsq[qễrỏẩ[kộf[ẩọkể[ẩôkể?[kộf[ẩẳj[ễsq[qễrỏẩ:!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẬlẫv}(Bõkể[ẩễg[Ẩễr[Qễi[Qễr[K7j[-[Ợễm[Ểf8j[bỏẩ[Qỡrkể[qặj[ỉfếj[pl8q[ậêkễ[qâq[qíkễ[ẩễl[ậfẻq*[“Bế[Ĩrâq[ỢẨQỄQĨ[qễưẩ[pư[ẩm[ễfêr[ởrá?[kể9kễ[v[qẻ[ỉfẻk[kểễi?[bẽ[ữrẳq[ẩẵk[ẩm[pư[ợễỏf[ễơợ[ẩễăq[ẩễé?[qỡ8ẩễ[kễfêj[ễộk[kừ7[ẩú7[ẩ8ẩ[ẩộ[ởr7k[ẩễủẩ[kạkể&[bấv[jakễ[ẩọkể[q8ẩ[qễọkể[qfk?[qrvẹk[qỡrvẽk[kễãj[ỉễrvẻk[ẩ8l[kểụỗf[ẫặk[qũ[ậó[qễmf[ởrck[ễsq[qễrỏẩ[bế[ỉễọkể[ákễ[ễụớkể[bẻk[pủẩ[ỉễóc[ẩú7[kểụỗf[qễặk[ự9[kễừkể[ễê[ĩuv[ữà[ễôf&[qfẻợ[quẩ[kặkể[ẩ7l[ễfêr[ởrá?[ẩễẳq[ĩụơkể[ẩọkể[q8ẩ[ỉfếj[qỡ7?[ểf8j[p8q[ựfêẩ[qễưẩ[qễf[Ĩrâq[ỢẨQỄQĨ[qaf[ẩ8ẩ[ẩộ[ởr7k?[bộk[ựi?[kộf[ẩọkể[ẩôkể[bế[Ĩrâq[ỢẨQỄQĨ[qễưẩ[pư[bf[ự9l[ẩrôẩ[pỏkể”:!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợỵrqễlỡ}(Bủẩ[Ễl9kể!/ợ(
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Tăng cường kiểm tra, bảo đảm an toàn thực phẩm dịp Tết Nguyên đán
2026-02-06 16:00:00
baophutho.vn Tết Nguyên đán là thời điểm nhu cầu tiêu dùng thực phẩm của người dân tăng cao, kéo theo nguy cơ mất an toàn thực phẩm (ATTP) nếu không được...
Điều trị thành công ca bệnh nhiễm vi khuẩn “ăn thịt người”
2026-02-06 07:53:00
baophutho.vn Khoa Truyền nhiễm, Bệnh viện đa khoa Phúc Yên vừa điều trị thành công một ca bệnh Whitmore do nhiễm vi khuẩn Burkholderia pseudomallei (vi...
Những lưu ý đặc biệt khi ăn Tết cho người đái tháo đường
2026-02-06 06:53:00
Tết Nguyên đán là thời điểm sum họp, vui vẻ nhưng cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ rối loạn đường huyết đối với người bệnh đái tháo đường. Tuân thủ chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp...
Bài tập giảm cân hiệu quả mà không cần chạy bộ
2026-02-05 20:44:00
Chạy bộ thường được xem là lựa chọn hàng đầu để giảm cân nhưng không phải ai cũng phù hợp, đặc biệt là người thừa cân, đau khớp hoặc mới bắt đầu tập luyện. Trên thực tế, nhiều...
Thực đơn giàu chất béo lành mạnh giữ làn da không tuổi và vóc dáng đẹp
2026-02-05 17:44:00
Trong chăm sóc sắc đẹp toàn diện, việc bổ sung chất béo lành mạnh không chỉ giúp làn da căng bóng, mượt mà từ bên trong mà còn là cách để duy trì năng lượng và giữ gìn vóc dáng...
4 nhóm người nên ăn trứng hằng ngày
2026-02-05 15:44:00
Giữa thời buổi bão giá thì ăn trứng là lựa chọn hàng đầu của các bà nội trợ. Vậy loại thực phẩm “rẻ mà chất” này mang lại lợi ích gì và những ai nên bổ sung trứng vào thực đơn...
Cách nhận biết thành phần dễ gây dị ứng có trong collagen bổ sung
2026-02-05 10:43:00
Collagen dạng thực phẩm chức năng thường có chất phụ gia dễ gây tác dụng phụ ở một số người. Dưới đây là danh sách các thành phần trên bao bì nên kiểm tra kỹ trước khi quyết...
