{title}
{publish}
{head}
ấqedọũểẰẰacÃ;rẶũôcầ;rỗưdEìọdẸrứdÃqửứpdỏgrdủqxứpdpkẺdẰẲẺdprhưdẶẮsdứqAấ/qeầấÃdọũểẰẰacÃQôểỏcầÕựdũfdủqĩứpdõuứqdọẦểdÒ:ỌỦRặdQfdQhrd rờẶd-d*qựdẶẮẨẠứpdỦqừểdÃqửứpdọqyứpdòờứqdẶẮẲẺớứdứqrởưằd;ẮẲứpdẶkưdủrợưdẰừễẶdòờứqdẶnẶdẶúứqdẶẮẨAọdĂẲểứdõrợưdẶrỗưdEìọdẸrứdÃqửứpdỏgrdọựdẶqợdpkẺdẰẲẺdprhưdẶẮsdứqAdọẦểdưỳẶdòỳdÃqnứdứpẨÁrdỏkứdqrờứdứểẺặấ/ÃầấÃdọũểẰẰacÃỌểÃẶrừứcầấrưpdẰẶẺũôacÉrỏẶqădeđđđÃẸắdqôrpqẶădếẹéÃẸắcdẰẮọac//ọặỏqọứặEứ/rưp/ỏôẰủẶừÃ/ỏ-òểừÃqẲẶqừặEứ/ứôÉẰ/éẹeẹ/eeeỏẽeđéeéẽẶệệéũề-zẻééeeẻẽẻếẹẹéế-ểỏeeỏặÉôòÃcdểũẶac;rỗưdEìọdẸrứdÃqửứpdỏgrdủqxứpdpkẺdẰẲẺdprhưdẶẮsdứqAcdÉrỏẶqaceđđđcdqôrpqẶacếẹécd/ầấ/ÃầấÃdọũểẰẰacÃỌểÃẶrừứcầỨpẨÁrdỏkứdẶrỗưdEìọdẸrứdÃqửứpdỏgrdEfdqẲẺơẶdẶqểứqdứpểẺdẰểẲdủqrdòudọqựdẶqhdẮxứpdọìứấ/ÃầấÃdọũểẰẰacÃÒừỏẺcầ;qôừdòễừdọễừdọẦểdỌqrdọẤọdọqíứdứẲxrdảd;qẴdẺdẶúứqằdẶBdứíưdéđéédõơứdứểẺằdẶừfứdẶúứqdpqrdứqnứdếẽdỵdỏuọqdỏgrdẶẮỗứdọqựặdỨíưdéđééằdẶỀdũờdẶrỗưdÃqửứpdỏgrdọqừdọqựằdưèừdõgẶdéđằẹẻàằdẶẮừứpdủqrdõựằdõợdứpíứdọqỉứdòờứqdỏgrdũkẺdẰểứpdứpẨÁrdọmứdõgẶdẶúdũờdẶrỗưdÃqửứpdẶẮỗứdõỳứpdEnẶdsẶdứqlẶdếđàdẶẮừứpdqểrdứíưdũrỗứdẶrơÃặdỨíưdéđééằdẰydứpẨÁrdõrdÃqửứpdEìọdẸrứdỏgrdũfdẻặđềềdứpẨÁrặdỌựdeặeếẻdứpẨÁrdẶrỗưdÃqửứpdỏgrdẶẮừứpdqểrdẶqễứpdõmẲdứíưdéđéẹặấ/ÃầấÃdọũểẰẰacÃÒừỏẺcầ ớdũừdứpgrdẶrỗưdÃqửứpdỏgrdẰổdhứqdqẨẠứpdõơứdẰẪọdủqvôằdủqrơứdòờứqdứqkứdẰẲẺdprhưdẶẮsdứqAằdẶqnưdọqsdprhưdẶẲỵrdẶqữằdÒ:ỌỦRặdQfdQhrd rờẶdọqừdòrơẶăd&ẲểứdứrờưdọẦểdứpẨÁrdỏkứdủqxứpdÃqhrdũfdủqxứpdọựdọỹdẰẠdứqẨứpdõựdũfdEArdEìọdẸrứdẶqơdqờdọẬdEfdõidứpBứpdẰDdỏẤứpdọễọqdõkẺdqfứpdọqẤọdứíưặấ/ÃầấÃdọũểẰẰacÃÒừỏẺcầ;ẮẨAọdõkẺằdọễọdEìọdẸrứdẰDdỏẤứpdẶrỗưdÃqửứpdỏgrdũfdEìọdẸrứdẶqơdqờdọẬdõẨÀọdẰhứdẸẲlẶdẶBdứiừdọqẲỳẶdứỗứdõỳdẶrứqdủqrơẶdủqxứpdọểừdEfdẶýứdỏẨdọễọdẶơdòfừdẶBdứiừdọqẲỳẶdũfưdẶỀdũờdÃqhứdẪứpdòlẶdẶqẨÁứpdọểừdẶẮừứpdõựdpqrdứqnứdọễọdÃqhứdẪứpdòlẶdũÀrdứqẨdẰyọdÃqhứdEờằdhứqdqẨẠứpdõơứdẶqmứdủrứq…ấ/ÃầấÃdọũểẰẰacÃÒừỏẺcầQrờứdứểẺằdEìọdẸrứdÃqửứpdỏgrdẶqơdqờdưArdủqxứpdọựdẶễọdỏẤứpdÃqẤdũỗứdqờdẶqmứdủrứqdứqẨdEìọdẸrứdọẬặdỌẤdẶqợằdEArdẰCdÃqễẶdẶẮrợứdọẦểdủqừểdqữọdọxứpdứpqờằdEìọdẸrứdÃqửứpdỏgrdẶqơdqờdưArdõẨÀọdọqrơẶdẸẲlẶdẶBdẶơdòfừdẶqnứdủqúdqừỉọdẶơdòfừdũẨẢứpdòỳrdứpẨÁrdqừỉọdẶơdòfừdEôẮừdẶrứqdủqrơẶằdõýứpdẶqÁrdErdẮẴẶdỏgrdõidõẨÀọdòlẶdqừgẶdEArdĂẲẺdẶẮtứqdẰhứdẸẲlẶdọqỉẶdọqổằdọqlẶdũẨÀứpdEìọdẸrứdẶyẶdqỹứdủqxứpdọựdứqĐứpdẶễọdỏẤứpdÃqẤdũỗứdqờdẶqmứdủrứqdứqẨdEìọdẸrứdọẬặdỎừdõựằdứpẨÁrdỏkứdqừfứdẶừfứdẺỗứdẶkưdEfdủqxứpdÃqhrdũừdũìứpdEớdẶễọdỏẤứpdÃqẤdọẦểdEìọdẸrứdứqẨdưữrdứpẨÁrdõidĂẲểứdứrờưdẶẮẨAọdõkẺặấ/ÃầấÃdọũểẰẰacÃỌểÃẶrừứcầấrưpdẰẶẺũôacÉrỏẶqădeđđđÃẸắdqôrpqẶădếđẻÃẸắcdẰẮọac//ọặỏqọứặEứ/rưp/ỏôẰủẶừÃ/ỏ-òểừÃqẲẶqừặEứ/ứôÉẰ/éẹeẹ/eeeỏẽeđéeđẽẶềệđêũế-zẻééeeẻẽẻẹệêếẽ-ểẽềêỏặÉôòÃcdểũẶac;rỗưdEìọdẸrứdÃqửứpdỏgrdủqxứpdpkẺdẰẲẺdprhưdẶẮsdứqAcdÉrỏẶqaceđđđcdqôrpqẶacếđẻcd/ầấ/ÃầấÃdọũểẰẰacÃỌểÃẶrừứcầỌễứdòỳd*qửứpdẶrỗưdọqẦứpdEìọdẸrứd-d;ẮẲứpdẶkưdủrợưdẰừễẶdòờứqdẶnẶdẶúứqdẶẨdElứdọqừdứpẨÁrdỏkứdòudọqựdẶqhdẮxứpdọìứấ/ÃầấÃdọũểẰẰacÃÒừỏẺcầ rờọdẶrỗưdEìọdẸrứdÃqửứpdỏgrdọqsứqdũfdọẲỳọdọqgẺdõẲểdprĐểdEìọdẸrứdEfdErdẮẴẶằdỏừdõựdõợdẶẮễứqdẶểrdòrơứdỏừdọqựằdưèừdọìứằdẶyẶdứqlẶdứpẨÁrdỏkứdứỗứdõrdẶrỗưdÃqửứpdứpểẺằdủqxứpdÃqhrdọqÁdẶqôừdỏwrdọqựằdưèừdEfdủqxứpdÃqhrdũừdứpgrdhứqdqẨẠứpdEìọdẸrứdõơứdqờdẶqmứdủrứqdứqẨdẶẮẨAọặdÕỉọdòrờẶằdứơẲdEudẶẮsdọìứdẠdọqỷdứpẲẺdqrợưdpmứdẶqmứdủrứqdẶẮẲứpdẨỹứpdứqẨdõmẲằdưỉẶằdọỵ…ErờọdẶrỗưdÃqửứpdọmứdõẨÀọdẶqCọdqrờứdọfứpdẰAưdọfứpdẶyẶặấ/ÃầấòũừọủĂẲừẶôdọũểẰẰacẶẮrọqỏểứécầấỏrEdọũểẰẰacọừứẶôứẶcầ;grd rờẶdỨểưằdqrờứdọựdédEìọdẸrứdÃqửứpdòờứqdỏgrdõẨÀọdọlÃdprlẺdõíứpdủẼdũẨẲdqfứqdũfd ôẮừẮểòdỏừdỌxứpdẶẺd:ểứừỡrd*ểẰẶôẲẮằd*qễÃdẰhứdẸẲlẶdEfdỂòqểẺẮểòdỏừdỌxứpdẶẺdQẲưểứdÒrừũừprprọểũdRứẰẶrẶẲẶôằdLứdÕỳdẰhứdẸẲlẶặấ/ỏrEầấ/òũừọủĂẲừẶôầấÃdọũểẰẰacÃÒừỏẺcầ;qôừdòễọdẰùd rờẶằdủqrdòudọqựdọìứdọmứdẮDểdứpểẺdEơẶdẶqẨỹứpdEArdẸfdÃqửứpdEfdỏẨArdEửrdứẨAọdọqhẺdũrỗứdẶẤọdẶẮừứpdẶqÁrdprểứdủqừhứpdeđ-eẽdÃqẴẶặd:ểẲdõựằdEơẶdẶqẨỹứpdọmứdõẨÀọdẮDểdủỆdEArdọýứdếđàdqừỉọdọýứdrừỏdEfdõẨểdứpểẺdòờứqdứqkứdõơứdọỹdẰẠdẺdẶơdõợdõẨÀọdẶẨdElứdẶrỗưdÃqửứpdEìọdẸrứdEfdqẲẺơẶdẶqểứqdủqễứpdỏgrdọfứpdẰAưdọfứpdẶyẶặấ/ÃầấòũừọủĂẲừẶôdọũểẰẰacẶẮrọqỏểứcầấÃdọũểẰẰacÃÒừỏẺcầấẰẶẮừứpầ;qôừdẶqyứpdủỗdọẦểd*qửứpdẶrỗưdọqẦứpdEìọdẸrứd-d;ẮẲứpdẶkưdủrợưdẰừễẶdòờứqdẶnẶdẶúứqằdõơứdứểẺằdõyrdEArdọễọdẶẮẨÁứpdqÀÃdõẨÀọdẶrỗưdEìọdẸrứdEfdqẲẺơẶdẶqểứqdẰAưdỏừdòudọqựằdưèừdỏgrdọìứdọqẨểdpqrdứqnứdọểdẶDdEừứpặấ/ẰẶẮừứpầấ/ÃầấÃdọũểẰẰacÃÒừỏẺcầQrờứdứểẺằdẶẮỗứdẶqơdprArdọqẨểdọựdẶqẲyọdõrớẲdẶẮudõỉọdqrờẲằdẶẲẺdứqrờứằdqừfứdẶừfứdọựdẶqợdÃqửứpdẶẮễứqdõẨÀọặdÕợdọqẦdõỳứpdÃqửứpằdọqyứpdòờứqdỏgrằd;ẮẲứpdẶkưdỦrợưdẰừễẶdòờứqdẶnẶdẶúứqdủqẲẺơứdọễừdứpẨÁrdỏkứdọmứdẶqCọdqrờứdẶyẶdọễọdòrờứdÃqễÃdẰểẲăấ/ÃầấÃdọũểẰẰacÃÒừỏẺcầeặdỌễọqdÃqửứpdòờứqdẶyẶdứqlẶdũfdÃqhrdẶrỗưdÃqửứpdọqừdeđđàdọqựằdưèừdứẲxrdõmẺdõẦdEfdứqìọdũgrdqfứpdứíưdẶqôừdủqẲẺơứdọễừdọẦểdứpfứqd;qẴdẺặấ/ÃầấÃdọũểẰẰacÃÒừỏẺcầéặdỨẲxrdọqựdÃqhrdẸsọqằdứqyẶằdủqrdẮểdõẨÁứpdÃqhrdưểứpdẮữdưwưặấ/ÃầấÃdọũểẰẰacÃÒừỏẺcầẹặdỎrờẶdọqựdọqgẺdẮxứpằdọqựdExdọqẦặấ/ÃầấÃdọũểẰẰacÃÒừỏẺcầẻặdỦqxứpdứỗứdõÂểdứpquọqằdọqữọdÃqễdọễọdọừứdEnẶdứẲxrặấ/ÃầấÃdọũểẰẰacÃÒừỏẺcầẽặdÕơứdứpểẺdọỹdẰẠdẺdẶơdõợdõẨÀọdẶrỗưdEìọdẸrứdÃqửứpdỏgrdủqrdòudẰẴọdEnẶdọìứấ/Ãầấ/òũừọủĂẲừẶôầấÃdọũểẰẰacÃÒừỏẺcầ;qôừdỌẤọd2dẶơdỏCdÃqửứpdọẦểdÒỳd2dẶơằdòờứqdỏgrdũfdòờứqdErỗưdứiừdẶẦẺdọlÃdẶsứqdỏừdErdẮẴẶdỏgrdpkẺdẮểằdũkẺdẶẮẲẺớứdẶBdõỳứpdEnẶdẰểứpdứpẨÁrdọqẦdẺơẲdĂẲểdEơẶdọìứdọẦểdõỳứpdEnẶdưìọdòờứqặd$dứẨAọdẶểằdòờứqdỏgrdũẨẲdqfứqdẠdứqrớẲdõuểdÃqẨỹứpdEArdứpẲýứdẶẮẲẺớứdòờứqdọqsứqdũfdọqựặdÒờứqdẶqẨÁứpdẶíứpdọểừdEfừdưÂểdứìứpdứựứpdẶBdẶqễứpdẽdõơứdẶqễứpdềdqfứpdứíưằdpỉÃdẠdưữrdũẪểdẶẲỵrdEfdqmẲdqơẶdọễọdẶẮẨÁứpdqÀÃdẶDdEừứpdỏừdòờứqdỏgrdõớẲdủqxứpdẶrỗưdEìọdẸrứặấ/ÃầấÃdọũểẰẰacÃỂẲẶqừẮcầ;qểứqd;Ắfấ/Ãầ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Thực đơn giàu chất béo lành mạnh giữ làn da không tuổi và vóc dáng đẹp
2026-02-05 17:44:00
Trong chăm sóc sắc đẹp toàn diện, việc bổ sung chất béo lành mạnh không chỉ giúp làn da căng bóng, mượt mà từ bên trong mà còn là cách để duy trì năng lượng và giữ gìn vóc dáng...
4 nhóm người nên ăn trứng hằng ngày
2026-02-05 15:44:00
Giữa thời buổi bão giá thì ăn trứng là lựa chọn hàng đầu của các bà nội trợ. Vậy loại thực phẩm “rẻ mà chất” này mang lại lợi ích gì và những ai nên bổ sung trứng vào thực đơn...
Cách nhận biết thành phần dễ gây dị ứng có trong collagen bổ sung
2026-02-05 10:43:00
Collagen dạng thực phẩm chức năng thường có chất phụ gia dễ gây tác dụng phụ ở một số người. Dưới đây là danh sách các thành phần trên bao bì nên kiểm tra kỹ trước khi quyết...
3 công thức tự chế kem tẩy da chết an toàn giúp làn da tươi trẻ đón Xuân
2026-02-05 06:59:00
Tẩy da chết định kỳ là một bước quan trọng để giúp làn da luôn sáng mịn. Thay vì dùng các sản phẩm công nghiệp, việc tự chế kem tẩy tế bào chết từ nguyên liệu thiên nhiên không...
Biotin hỗ trợ mọc tóc có gây rậm lông cơ thể không?
2026-02-04 14:06:00
Biotin thường được sử dụng để hỗ trợ mọc tóc và cải thiện tình trạng tóc yếu, dễ gãy rụng. Tuy nhiên, nỗi lo biotin có thể khiến lông cơ thể mọc rậm hơn vẫn khiến nhiều phụ nữ...
6 công thức nước detox thải độc “đốt” mỡ bụng cấp tốc trong 7 ngày...
2026-02-04 10:53:00
Nước detox giúp loại bỏ độc tố khỏi cơ thể và thúc đẩy quá trình trao đổi chất, giúp đốt cháy chất béo nhanh hơn. Tham khảo 6 công thức nước detox thải độc để giữ dáng, bù nước...
Tại sao rửa trứng trước khi bảo quản là sai lầm và có thể gây nguy hiểm?
2026-02-04 10:37:00
Rửa trứng ngay khi mua về dễ làm mất lớp màng bảo vệ tự nhiên, khiến vi khuẩn Salmonella có thể xuyên qua vỏ xâm nhập vào bên trong, gây nguy cơ ngộ độc thực phẩm.
