{title}
{publish}
{head}
ỤàVỬ[ẵ@hhỚỰễIạiẵ ỰỦ“Ig#ạỬiạâỬ[àầỬ â”Ửh3ỬiẹỬ[àl[Ửẳà#âỬh=ấáỬẵẫ[Ửâạ9ấỬễàảỬ}7ấàỬiạâỬ}>âỬhạấàỬi$ạỬỄàìỬIàẫỤ/àVỦỤễỬ[ẵ@hhỚỰễưầ]õỰỦỤạâáỬ[ẵ@hhỚỰạứ ấi gỰỬhiõẵ ỚỰọạ]iàQỬVWỶỮễỏRỬà ạáàiQỬỶỮÝễỏRỰỬhg[ỚỰ//[T}@ầễàíiàầTòấ/ạâá/] hẳiầễ/ấ ọh/WYXV/VVV]VVÝVWYViỲXYỸẵY-ạâ@á ỮỮVTọ }ễỰỬ@ẵiỚỰ“Ig#ạỬiạâỬ[àầỬ â”Ửh3ỬiẹỬ[àl[Ửẳà#âỬh=ấáỬẵẫ[Ửâạ9ấỬễàảỬ}7ấàỬiạâỬ}>âỬhạấàỬi$ạỬỄàìỬIàẫỰỬọạ]iàỚỰVWỶỮỰỬà ạáàiỚỰỶỮÝỰỬ/ỦỤ/ễỦỤễỬ[ẵ@hhỚỰễÀ @]ỰỦứàkẽấáỬigãấàỬẳà#âỬh=ấáỬẵẫ[Ửâạ9ấỬễàảỬ}7ấàỬiạâỬ}>âỬhạấàỬ[àầỬig2Ử âỬ]kêạỬVỶỬiíẹạỬ“Ig#ạỬiạâỬ[àầỬ â”Ửh3ỬiêạòêạỬig2Ử âỬiắấàỬỄàìỬIàẫỬigầấáỬấá=õỬVỮ/Ỷ/WỮWYỬi$ạỬư7ấàỬòạ7ấỬH%ấỬấàạỬiắấàỬỄàìỬIàẫỬò=Ửấá=õỬVV/Ỷ/WỮWYỬi$ạỬIgíấáỬi!âỬÕỬi5Ửàíõ7ấỬứ>âỬẲà4TỤ/ễỦỤễỬ[ẵ@hhỚỰễưầ]õỰỦ“Ig#ạỬiạâỬ[àầỬ â”Ửẵ=Ử[àkẽấáỬigãấàỬàẻỬigềỬễà{íỬiàí<iỬâạ9ấỬễàảỬ[àầỬig2Ử âỬấáàèầỬ]kêạỬVỶỬiíẹạỬi$ạỬÒạ7iỬẤ@âSỬàẻỬigềỬấ!ấáỬ[@ầỬấ&ấáỬẵn[ỬõỬi5SỬiẹỬ[àl[Ử[#[Ửàầ$iỬ"éấáỬẳà#âỬi)âỬhầ#iỬ}7ấàỬiạâỬ}>âỬhạấàỬ[àầỬig2Ử âTỬứàkẽấáỬigãấàỬ"kề[Ửh#ấáỬẵ<ễỬò=Ử"ạ6íỬà=ấàỬ}ệạỬI<ễỬ"ầ=ấỬứdấáỬấáàạ7ễỬ-ỬÒạ9ấỬiàdấáỬFí!ấỬ"éạỬÚÒạ ii ẵÙỬò=ỬFíổỬI(âỬẵẩấáỬÒạ7iỬ-Ửự=ạỬigíõ6ấỬàãấàỬÒạ7iỬẤ@âỬimỬấ&âỬWỮỮỶỬ"5ấỬấ@õTỤ/ễỦỤễỬ[ẵ@hhỚỰễưầ]õỰỦIg%ạỬfí@Ửà=ấàỬigãấàỬVÝỬấ&âSỬ[àkẽấáỬigãấàỬ"*ỬàẻỬigềỬ[àạỬễàảỬễà{íỬiàí<iỬ[àầỬàẽấỬỴTỮỮỮỬ}7ấàỬấàạSỬiẹỬ[àl[ỬVỮXỬ[àkẽấáỬigãấàỬẳà#âỬh=ấáỬẵẫ[Ửâạ9ấỬễàảỬấà:âỬễà#iỬàạ7ấỬhêâỬ}7ấàỬiạâỬ}>âỬhạấàỬ[àầỬá)ấỬVỲÝTỮỮỮỬig2Ử âỬệỬ[#[ỬòịấáSỬâạ6ấỬ[ẩấỬẳàậỬẳà&ấỬ[ĩ@Ử"(iỬấkê[TÒêạỬẳạấàỬễàảỬâẹỬigíấáỬ}ãấàỬâẻạỬ[@Ửẵ4ấỬiêạỬYỮỬigạ7íỬ"eấáSỬòạ7[Ử[ậỬ[ầấỬâ?[Ử}7ấàỬiạâỬ}>âỬhạấàỬiàn[ỬhnỬẵ=ỬâéiỬá#ấàỬấ;ấáỬò=ỬẳàdấáỬễà%ạỬáạ@Ử"ãấàỬấ=ầỬ[jấáỬ[ậỬià8Ửig@ấáỬig%ạTỬÒãỬò<õSỬ[àkẽấáỬigãấàỬ"kề[Ửigạ8ấỬẳà@ạỬòêạỬấáíeấỬẳạấàỬễàảỬi=ạỬigềỬimỬÒạ ii ẵỬÚ[@âỬẳ5iỬi=ạỬi=ạỬigềỬÝỬiộỬ"eấá/ấ&âÙỬò=ỬấáíeấỬỏ*ỬàéạỬàậ@Ửh3ỬàẻỬigềỬiầ=ấỬ}éỬ[àạỬễàảỬâẹỬ[àầỬ[#[Ử âỬấàbỬ}ăỬiạâỬ}>âỬhạấàỬ[ậỬàầ=ấỬ[%ấàỬẳàậỬẳà&ấTỤ/ễỦỤễỬ[ẵ@hhỚỰễưầ]õỰỦẤ&âỬWỮWWSỬ[àkẽấáỬigãấàỬ"*ỬễàđạỬàềễỬòêạỬ[#[Ử}#[ỬhổỬư7ấàỬòạ7ấỬH%ấỬấàạỬiắấàỬỄàìỬIàẫỬò=ỬIgíấáỬi!âỬÕỬi5Ửàíõ7ấỬIà@ấàỬHẽấỬiẹỬ[àl[Ửẳà#âỬh=ấáỬẵẫ[Ử[àầỬàẽấỬVTỮỮỮỬ âỬấàbỬig4ấỬ"ă@Ử}=ấỬiắấàTỤ/ễỦỤễỬ[ẵ@hhỚỰễưầ]õỰỦẤ&âỬWỮWYỬẵ=Ửấ&âỬiàlỬYỬ[àkẽấáỬigãấàỬ“Ig#ạỬiạâỬ[àầỬ â”Ử"5ấỬòêạỬig2Ử âỬiắấàỬỄàìỬIàẫTỬứàkẽấáỬigãấàỬẵ)ấỬấ=õỬ"kề[ỬÒạ ii ẵỬỄàìỬIàẫSỬFíổỬI(âỬẵẩấáỬÒạ7iỬiàn[Ửàạ7ấỬòêạỬhnỬ"eấáỬà=ấàỬ[ĩ@Ử[#[Ử}#[ỬhằỬư7ấàỬòạ7ấỬIạâỬÀ=ỬẤéạSỬư7ấàỬòạ7ấỬH%ấỬấàạỬiắấàỬỄàìỬIàẫSỬIgíấáỬi!âỬÕỬi5Ửàíõ7ấỬứ>âỬẲà4TỤ/ễỦỤễỬ[ẵ@hhỚỰễưầ]õỰỦH@íỬẳàạỬẳà#âỬh=ấáỬẵẫ[SỬ[#[ỬigkếấáỬàềễỬ[ậỬ[àắỬ"ăấàỬ[@ấỬiàạ7ễ/ễà{íỬiàí<iỬò=Ửàầ=ấỬ[%ấàỬẳàậỬẳà&ấỬh3Ử"kề[Ử[àkẽấáỬigãấàỬIg#ạỬiạâỬ[àầỬ âỬàkêấáỬ]{ấỬẵ=âỬàeỬhẽỬ"8Ử"kề[Ử"ạ6íỬigăỬàầ=ấỬiầ=ấỬâạ9ấỬễàảTỬIgkê[Ử"ậSỬigầấáỬà=ấàỬigãấàỬấ&âỬWỮWYSỬ[àkẽấáỬigãấàỬ"*ỬiẹỬ[àl[Ửẳà#âỬ[àầỬá)ấỬỴTỮỮỮỬ âỬấàbỬi$ạỬIà#ạỬưãấàSỬưãấàỬỄàkê[SỬư?[ỬÁạ@ấáỬò=ỬỄàìỬÕ4ấTỤ/ễỦỤễỬ[ẵ@hhỚỰễưầ]õỰỦự8Ử"kề[Ửià&âỬẳà#âỬò=ỬikỬò(ấỬ"ạ6íỬigăỬhêâỬ}7ấàỬiạâỬ}>âỬhạấàSỬ[#[Ử[àíõ4ấỬáạ@ỬiạâỬâ$[àỬẳàíõ5ấỬ[#ầỬ}7ấàỬấàạỬ"*Ử"kề[Ử[#[Ử}#[ỬhằỬi$ạỬ[#[Ử[ẽỬhệỬõỬi5Ửễà#iỬàạ7ấ/ỬấáàạỬò(ấỬâ?[ỬiạâỬ}>âỬhạấàỬàầ;[Ử[ậỬ[#[Ửigạ7íỬ[àlấáSỬ}ạ8íỬàạ7ấỬấàkỬ}ăỬàầSỬẳàẩỬẳàèỬi#ạỬ"ạỬi#ạỬẵ$ạỬấàạ6íỬẵ)ấRỬiàệỬẳà#[ỬiàkếấáỬÚiàệỬấà@ấàSỬẵeấáỬấán[Ử}ăỬgìiỬẵcâỬẳàạỬàảiỬò=ầÙRỬig2Ửà@õỬ}ăỬhkấáỬễàẹạSỬòạ4âỬễà5Ửfí%ấRỬig2Ử[ậỬ}ạ8íỬàạ7ấỬ}ìỬ[à<âỬÚẳ0ầỬ]=ạỬỦXỮỬễàìiÙỬàầ;[ỬẳàdấáỬià8Ử[à(âỬ]liỬ}ó@Ử}ìRỬiàệỬấà@ấàSỬà@õỬiầ#iỬâeỬàdạSỬ";[Ử}ạ7iỬh@íỬ[#[Ử}ó@Ử}ìRỬig2Ử[à<âỬẵêấSỬ]@Ửỏ@ấàỬỏ@ầSỬẵ$ấàSỬò*ỬâeỬàdạSỬiàkếấáỬg(iỬ]9Ửâ7iRỬâdạSỬẵkểạSỬ")íỬấáậấỬi@õỬiảâỬỏ@ấàRỬàỉiỬàẽạỬẳàạỬá?ấáỬhl[Ửấ4ấỬià@âỬáạ@Ửẳà#âỬh=ấáỬẵẫ[Ử"8Ửỏ#[Ử"ăấàỬ}7ấàỬẵôTỬIgkếấáỬàềễỬễà#iỬàạ7ấỬ}7ấàỬò=Ử[ậỬáạ@Ử[%ấàỬễàịỬàềễỬòêạỬiạ4íỬ[àảỬ[àkẽấáỬigãấàỬ“Ig#ạỬiạâỬ[àầỬ â”Ử";iỬg@Ửh3Ử"kề[Ử"ạ6íỬigăỬàầ=ấỬiầ=ấỬâạ9ấỬễàảTỤ/ễỦỤễỬ[ẵ@hhỚỰễưầ]õỰỦÒêạỬà7ỬiàđấáỬá)ấỬVTỮỮỮỬ[o@Ửà=ấáỬÒạ ii ẵỬig4ấỬiầ=ấỬfíđ[SỬẵ=Ử"ạ8âỬiạ5ễỬấà<ấỬàeỬhẽỬỏạấỬigềỬáạìễỬ[ĩ@Ử[àkẽấáỬigãấàSỬấà!ấỬòạ4ấỬikỬò(ấỬ[ĩ@ỬÒạ ii ẵỬig4ấỬ"ă@Ử}=ấỬh3ỬàkêấáỬ]{ấỬ[#[Ửáạ@Ử"ãấàỬiàĩỬiỉ[Ửiàn[Ửàạ7ấSỬimỬ"ậỬgìiỬấá?ấỬiàếạỬáạ@ấSỬáạ%âỬiàạ8íỬ[àạỬễàảỬ"ạỬẵ$ạỬ[àầỬ[#[Ửáạ@Ử"ãấàTỤ/ễỦỤễỬ[ẵ@hhỚỰễưầ]õỰỦựkếấáỬ]!õỬấậấáỬ[ĩ@Ử[àkẽấáỬigãấàQỬỮWYỲWỸỲỸỸỲỸTỤ/ễỦỤễỬ[ẵ@hhỚỰễưầ]õỰỦA@ấễ@á QỬỤ@Ửàg aỚỰàiiễhQ//ọọọTa@[ }ầầẳT[ầâ/ig@ạiạâ[àầ âTòấỰỦàiiễhQ//ọọọTa@[ }ầầẳT[ầâ/ig@ạiạâ[àầ âTòấỤ/@ỦTỤ/ễỦỤ}ẵầ[ẳfíầi Ử[ẵ@hhỚỰigạ[à]@ấỰỦỤ]ạòỬ[ẵ@hhỚỰ[ầấi ấiỰỦứ#[àỬiàl[ỬĩấáỬàéỬ[àầỬ[àkẽấáỬigãấàỬIg#ạỬiạâỬ[àầỬ âỤ/]ạòỦỤ]ạòỬ[ẵ@hhỚỰ[ầấi ấiỰỦỬỤ/]ạòỦỤ]ạòỬ[ẵ@hhỚỰ[ầấi ấiỰỦVTỬĨấáỬàéỬign[Ửiạ5ễQỬFíổỬI(âỬẵẩấáỬÒạ7iỬ-Ửự=ạỬIÀỬÒạ7iỬẤ@âSỬYXỬẤáíõ9ấỬứàảỬIà@ấàSỬư@ỬựãấàSỬÀ=ỬẤéạTỤ/]ạòỦỤ]ạòỬ[ẵ@hhỚỰ[ầấi ấiỰỦỬỤ/]ạòỦỤ]ạòỬ[ẵ@hhỚỰ[ầấi ấiỰỦWTỬứàíõ8ấỬẳàầ%ấQỬI4ấỬI=ạỬẳàầ%ấQỬFíổỬI(âỬẵẩấáỬÒạ7iTỬHđỬI=ạỬẳàầ%ấQỬVWỮỮỬỮỮỮÝỬỶỶỶỶ-ỬẤá!ấỬà=ấáỬIÂứỄỬứdấáỬiàkẽấáỬÒạ7iỬẤ@âỬ–ỬứàạỬấà#ấàỬựđấáỬự@TỤ/]ạòỦỤ/}ẵầ[ẳfíầi Ủ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
5 bữa sáng giàu protein giảm mỡ bụng hiệu quả hơn bài tập tim mạch...
2025-12-22 17:00:00
Để giảm mỡ bụng hiệu quả sau tuổi 40, hãy ưu tiên một bữa sáng giàu protein thay vì chỉ ăn tinh bột. Nguồn đạm chất lượng sẽ giúp bạn no lâu, kiểm soát tốt cơn thèm ăn và duy...
Nước ép nha đam: 8 lợi ích và 5 nhóm người nên tránh
2025-12-22 14:07:00
Nước ép nha đam (lô hội) từ lâu đã được ví như ’thần dược' cho sức khỏe và sắc đẹp. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết về lợi ích của nước ép nha đam và những nhóm đối tượng...
Lặng thầm dệt nên những điều kỳ diệu
2025-12-22 09:44:00
baophutho.vn Giữa những ca trực nối dài ngày đêm, nơi sinh nở luôn đặt con người trước lằn ranh mong manh của sự sống, điều dưỡng Nguyễn Thị Thủy, khoa Sản...
3 thực phẩm bảo vệ gan theo lời khuyên của bác sĩ Harvard
2025-12-22 08:18:00
Bảo vệ gan không nhất thiết phải đến từ những loại thực phẩm chức năng đắt đỏ. Theo các chuyên gia, chìa khóa ngăn ngừa bệnh gan nằm ngay trong chính căn bếp nếu biết cách lựa...
4 lý do nên sử dụng củ sả trong nhiều món ăn hàng ngày
2025-12-22 08:13:00
Sả không chỉ là một loại gia vị tạo mùi thơm đặc trưng mà còn là ’dược liệu vàng' trong căn bếp. Dưới đây là 4 lý do thuyết phục để bạn thêm củ sả vào chế độ ăn uống hàng ngày.
Cúm gia cầm nguy cơ trỗi dậy
2025-12-21 13:44:00
Các chuyên gia cảnh báo virus cúm A/H3N2 và cúm gia cầm A/H5N1 đang trỗi dậy, nguy cơ bùng phát đại dịch nếu chúng vượt qua được rào cản lây nhiễm giữa các loài.
Đẩy mạnh kiểm tra, phối hợp liên ngành xử lý nghiêm vi phạm về an...
2025-12-20 14:18:00
Bộ Y tế đề nghị các địa phương đẩy mạnh kiểm tra đột xuất; xử lý nghiêm cơ sở vi phạm về an toàn thực phẩm; Tiếp tục thực hiện tốt công tác phối hợp liên ngành trong kiểm soát...
