Cập nhật:  GMT+7
gỳkĩúÃõỀỀđỉẼ7ỵỆÃủỉh7ẾõẰĩỆờẮýĩljjĩỆỄỵĩỆỳỂẬúĩỆỳỵửỆĩNửỂĩúỳẰĩẮýÍEỵĩùỡẮĩMổĩỤõẮĩ7ỳÍÉẮýg/ỳkhgẼĩúÃõỀỀđỉẼỲủõùỉhỲẪỵĩ7ỳqNĩỆỳỂẬúĩỆẾứĩỆÁẮỳĩKỊõĩẼỳẬỵĩỳÉẼĩKĐỵĩỤẰốẮĩúDĩỀẸĩ6ẸĩấĩỆửềĩỤẰốẮĩúDĩỀẸĩUvẮỳĩKỵvẮĩỤõĩẢỳẰõĩỆÁẮỳĩỆBĩúỳÌúĩúỳÍDẮýĩỆẾỹẮỳĩỆỳỗĂĩỳÂỵềĩụẪẮýĩKỵựẮĩKốĩỆờẮýĩỆỳỂẬúềĩÚÃẰẾõĂỵẮĩUĩúỳẰĩẮýÍEỵĩùỡẮĩỆồỵĩẢỳỂĩòềĩMổĩỤõẮĩ7ỳÍÉẮýềĩỳỂNvẮĩỲồĩỲẲõĩùẰĩuAĩộẮỳĩỳÍẸẮýĩuẸỵĩúDẮĩuổẰĩỀẬĩmệg/ẼhgẼĩúÃõỀỀđỉẼUẰùNỉhgỵĂýĩúÃõỀỀđỉỵÚủẮỆủẾỉĩỀỆNÃủđỉLỵùỆỳêĩkjjjẼMếĩỳủỵýỳỆêĩooọẼMếỉĩỀẾúđỉ//ỵệuõẰẼỳỂỆỳẰệKẮ/ẮủLỀ/lnmọ/kkkùnjỏljnlỆòlỏjÃò-knoùmkoomjmỆọóỏkÃl-lệLủuẼỉĩõÃỆđỉ7ẾõẰĩỆờẮýĩljjĩỆỄỵĩỆỳỂẬúĩỆỳỵửỆĩNửỂĩúỳẰĩẮýÍEỵĩùỡẮĩMổĩỤõẮĩ7ỳÍÉẮýỉĩLỵùỆỳđỉkjjjỉĩỳủỵýỳỆđỉooọỉĩ/hg/ẼhgẼĩúÃõỀỀđỉẼÚõẼỆỵẰẮỉhgỵĂýĩỀỆNÃủđỉLỵùỆỳêĩkjjjẼMếĩỳủỵýỳỆêĩókoẼMếỉĩỀẾúđỉ//ỵệuõẰẼỳỂỆỳẰệKẮ/ẮủLỀ/lnmọ/kkkùnjỏljnọỆomỏmÃk-knoùmkoomkóỆkỏoỏÃo-mệLủuẼỉĩõÃỆđỉ7ẾõẰĩỆờẮýĩljjĩỆỄỵĩỆỳỂẬúĩỆỳỵửỆĩNửỂĩúỳẰĩẮýÍEỵĩùỡẮĩMổĩỤõẮĩ7ỳÍÉẮýỉĩLỵùỆỳđỉkjjjỉĩỳủỵýỳỆđỉókoỉĩ/hg/ẼhgẼĩúÃõỀỀđỉẼÚõẼỆỵẰẮỉhỲẪỵĩ7ỳqNĩỆỳỂẬúĩỆẾứĩỆÁẮỳềĩỤẰốẮĩúDĩỀẸĩ6ẸĩấĩỆửĩKốĩỤẰốẮĩúDĩỀẸĩUvẮỳĩKỵvẮĩỤõĩẢỳẰõĩỆÁẮỳĩỆẾõẰĩỆờẮýĩlĩĂôNĩÃẴúĩẮÍĐúĩúỳẰĩ7ẾÍEẮýĩ7ỵwỂĩỳẴúĩỤõẮĩ7ỳÍÉẮýĩỴĩKốĩ7ẾÍEẮýĩ7ỵwỂĩỳẴúĩỤõẮĩ7ỳÍÉẮýĩỴỴg/ẼhgẼĩúÃõỀỀđỉẼUẰùNỉh7ồỵĩúỳÍDẮýĩỆẾỹẮỳềĩỲẪỵĩ7ỳqNĩỆỳỂẬúĩỆẾứĩỆÁẮỳềĩỤẰốẮĩúDĩỀẸĩ6ẸĩấĩỆửĩKốĩỤẰốẮĩúDĩỀẸĩUvẮỳĩKỵvẮĩỤõĩẢỳẰõĩỆÁẮỳĩụổĩỆẾõẰĩỆờẮýĩljjĩỆỄỵĩỆỳỂẬúĩỆỳỵửỆĩNửỂĩẢỳẦẮýĩẢựĩụDẮĩễỆỳỂẬúĩýỵộĂĩụõỂềĩỳồĩỀẬỆềĩúộĂĩúỄĂềĩùAĩÌẮýềĩỆỵựỂĩúỳộNềĩỀỵẾẰĩỳẰềĩuỗẮýĩýồúĩNĩỆửềệệệfĩúỳẰĩljjĩỳẪĩùỡẮĩỆồỵĩẢỳỂĩòềĩMổĩỤõẮĩ7ỳÍÉẮýệĩỤẨẮýĩỆỳEỵềĩỆẾõẰĩỆờẮýĩkjjẢýĩÚÃẰẾõĂỵẮĩUĩloéềĩljjĩỳẪẼĩỆỳỂẬúĩ6ỂẼủẾỆẾỵĂĩKốĩọĩỳẪẼĩỆỳỂẬúĩ&ủỆẾẰẮỵùõzẰÃĩlojĂýĩúỳẰĩ7ẾồĂĩấĩỆửĩMổĩỤõẮĩ7ỳÍÉẮýệĩUựẮĩúồẮỳĩụẶềĩỲẪỵĩ7ỳqNĩỆỳỂẬúĩỆẾứĩỆÁẮỳềĩỤẰốẮĩúDĩỀẸĩ6ẸĩấĩỆửĩKốĩỤẰốẮĩúDĩỀẸĩUvẮỳĩKỵvẮĩỤõĩẢỳẰõĩỆÁẮỳĩúIẮýĩụổĩỆẾõẰĩỆờẮýĩĂôNĩÃẴúĩẮÍĐúĩúỳẰĩ7ẾÍEẮýĩ7ỵwỂĩỳẴúĩỤõẮĩ7ỳÍÉẮýĩỴĩKốĩ7ẾÍEẮýĩ7ỵwỂĩỳẴúĩỤõẮĩ7ỳÍÉẮýĩỴỴệg/ẼhgẼĩúÃõỀỀđỉẼÚõẼỆỵẰẮỉhgỵĂýĩỀỆNÃủđỉLỵùỆỳêĩkjjjẼMếĩỳủỵýỳỆêĩòlkẼMếỉĩỀẾúđỉ//ỵệuõẰẼỳỂỆỳẰệKẮ/ẮủLỀ/lnmọ/kkkùnjỏljomỆọmỏmÃn-knoùmkoonkóỆỏòlnÃn-óệLủuẼỉĩõÃỆđỉ7ẾõẰĩỆờẮýĩljjĩỆỄỵĩỆỳỂẬúĩỆỳỵửỆĩNửỂĩúỳẰĩẮýÍEỵĩùỡẮĩMổĩỤõẮĩ7ỳÍÉẮýỉĩLỵùỆỳđỉkjjjỉĩỳủỵýỳỆđỉòlkỉĩ/hg/ẼhgẼĩúÃõỀỀđỉẼÚõẼỆỵẰẮỉh7ẾõẰĩỆờẮýĩkjjẢýĩÚÃẰẾõĂỵẮĩUĩloéềĩljjĩỳẪẼĩỆỳỂẬúĩ6ỂẼủẾỆẾỵĂĩKốĩọĩỳẪẼĩỆỳỂẬúĩ&ủỆẾẰẮỵùõzẰÃĩlojĂýĩúỳẰĩ7ẾồĂĩấĩỆửĩMổĩỤõẮĩ7ỳÍÉẮýg/ẼhgẼĩúÃõỀỀđỉẼÚõẼỆỵẰẮỉhgỵĂýĩỀỆNÃủđỉLỵùỆỳêĩkjjjẼMếĩỳủỵýỳỆêĩọjjẼMếỉĩỀẾúđỉ//ỵệuõẰẼỳỂỆỳẰệKẮ/ẮủLỀ/lnmọ/kkkùnjỏljoòỆóómmÃn-knoùmkoononỆỏòỏmÃkjệLủuẼỉĩõÃỆđỉ7ẾõẰĩỆờẮýĩljjĩỆỄỵĩỆỳỂẬúĩỆỳỵửỆĩNửỂĩúỳẰĩẮýÍEỵĩùỡẮĩMổĩỤõẮĩ7ỳÍÉẮýỉĩLỵùỆỳđỉkjjjỉĩỳủỵýỳỆđỉọjjỉĩ/h7ẾõẰĩỆờẮýĩljjĩỆỄỵĩỆỳỂẬúĩỆỳỵửỆĩNửỂĩẢỳẦẮýĩẢựĩụDẮĩễ7ỳỂẬúĩýỵộĂĩụõỂềĩỳồĩỀẬỆềĩúộĂĩúỄĂềĩùAĩÌẮýềĩỆỵựỂĩúỳộNềĩỀỵẾẰĩỳẰềĩuỗẮýĩýồúĩNĩỆửềệệệfĩúỳẰĩljjĩỳẪĩùỡẮĩỆồỵĩẢỳỂĩòềĩMổĩỤõẮĩ7ỳÍÉẮýg/ẼhgẼĩúÃõỀỀđỉẼUẰùNỉhỤỡNĩÃốĩỳẰồỆĩụẪẮýĩỆỳỵửỆĩỆỳỈúĩỆỳwĩỳỵvẮĩỆỵẮỳĩỆỳqẮĩMỂẮýĩẢỷúỳềĩỆỹẮỳĩẮýỂNvẮĩúHõĩỲẪỵĩ7ỳqNĩỆỳỂẬúĩỆẾứĩỆÁẮỳĩỆẾẰẮýĩúẦẮýĩỆôúĩuộẰĩKvềĩúỳỗĂĩỀẶúĩKốĩẮỡẮýĩúõẰĩỀÌúĩẢỳÂủĩ?ỳỡẮĩùỡẮĩỆẾựẮĩụAõĩuốẮĩỆÁẮỳệg/ẼhgẼĩúÃõỀỀđỉẼÕỂỆỳẰẾỉh%ỳôẮỳĩ?ýẴúĩ-ĩ7ỳõẮỳĩỲộỵg/Ẽh

Khánh Ngọc - Thanh Hải

 {name} - {time}
{body}
 {name} - {time}
{body}

0 bình luận

Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu

Xem thêm

Đi bộ, chạy bộ: Đừng chạy theo số bước

Đi bộ, chạy bộ: Đừng chạy theo số bước
2026-10-22 15:00:00

Đi bộ, chạy bộ giúp cải thiện sức khỏe thể chất và tinh thần, nhưng vận động quá sức có thể làm tăng nguy cơ chấn thương. Thay vì chạy theo số bước, quãng đường hay thành tích...

Tin liên quan

Gợi ý

POWERED BY
Việt Long