{title}
{publish}
{head}
 j86ẽỏắũũ;5ùƯkưỏề50Ưủứôĩ6ưcõ6#6ưh6jứÁíô6Ẽéõ6Ọjg6-6Ẽjdư6ỏwtôĩ6ếẩư6ỏgô6jặôĩ6ếđứ /j80 ù6ẽỏắũũ;5ùJềắê50Ôjỵôĩ6ôấõ6ụứắ{6Ưủứôĩ6ưcõ6#6ưh6jứÁíô6Ẽéõ6Ọjg6ỏứớô6ùjdô6ếdứ{6ôp6ỏýẽ6ọjớôĩ6ôĩyôĩ6“Ỷm6ũý6jặk6ỏộôĩ6ẽữắ6ôĩwsk6ẻíôj”6ưủu6ưjặôj6ếnắ6ẽjo6ưkô6ẽeÁ6ỷi6ênẽj6ỷử6ẽjấõ6ũồẽ6ũxẽ6ọjỗề6ôjcô6êcô6ưủgô6ếnắ6ẻặô6jứÁíô6ỷặ6ẽằẽ6ọjứ6ỷýẽ6ỏcô6ẽeô} /ù0 ù6ẽỏắũũ;5ùẼắùưkốô50 kõĩ6ẽỏắũũ;5kẼềôưềủ56ũưÁỏề;5ỹkêưj<68777ùA>6jềkĩjư<6ạả7ùA>56ũủẽ;5//ẽ}ẻắốùjứưjố}ỷô/êềũọưốù/ôềỹũ/99à8/888ê98àáãàaưạáà8ỏă-ạaã77ăaăạảăạáă8ă9á}ỹềẻù56ắỏư;5Ưủứôĩ6ưcõ6#6ưh6jứÁíô6Ẽéõ6Ọjg6-6Ẽjdư6ỏwtôĩ6ếẩư6ỏgô6jặôĩ6ếđứ56ỹkêưj;5877756jềkĩjư;5ạả756/0 /ù0 ù6ẽỏắũũ;5ùẼắùưkốô50Ưằô6ũỗk6ôkíứ6ụứẵô6ôởk6ũốk6ôkíứ6ụứẵô6ôĩwtẽ6êộôĩ6ẻậôĩ6Ỏắũềủ6ỏặ6õởư6ẻwrẽ6ếởư6ùjằ6ỷi6ẽớôĩ6ôĩjí6ưủốôĩ6ùjẹứ6ưjứeư6ôĩốẳk6ọjốắ6ếkiứ6ưủn6ũỗk6ưkhư6ôkíứ /ù0 ù6ẽỏắũũ;5ùẺốêÁ50Ưủứôĩ6ưcõ6#6ưh6jứÁíô6Ẽéõ6Ọjg6ỏặ6ếqô6ỷn6ũý6ôĩjkíù6Á6ưh6ẽớôĩ6ỏeù6ẽồ6ưjứ6jẳôĩ6K6ưjýẽ6jkíô696ẽjxẽ6ôấôĩ<6Êý6ùjộôĩ6ỷặ6ọjằõ{6ẽjỵắ6ẻíôj6]ỌẼẺ"}6Ưủứôĩ6ưcõ6ẽồ6ẽq6ũu6jẳ6ưđôĩ6ọjắôĩ6ưủắôĩ{6Aắôj6-6ũẳẽj6-6ếểù{6ẽớôĩ6ũứdư6ùjửẽ6ỷử6à776ĩkwsôĩ6ọh6jốẳẽj6]ưjýẽ6ọg6ếẳư6àả76ĩkwsôĩ"6ẽựôĩ6ôjkiứ6ưủắôĩ6ưjkhư6ẻn6jkíô6ếẳk6ỷrk68á6ọjốắ6ẽjứÁgô6õớô6ỏcõ6ũặôĩ{6ẽeô6ỏcõ6ũặôĩ6ỷặ67á6ùjộôĩ6ẽjxẽ6ôấôĩ>69á6Ưủẳõ6Á6ưh6Aâ{6ưjn6ưủdô6ưủýẽ6ưjứởẽ>6ếởk6ôĩv6ẽằô6ẻở{6Á6ẻằẽ6ũó6jựôĩ6jeứ6]áàă6ôĩwsk"6ẽồ6ôấôĩ6ỏýẽ{6ưủmôj6ếở6ẽjứÁgô6õớô6ẽắố} /ù0 ù6ẽỏắũũ;5ùẺốêÁ50 ũưủốôĩ0Ẽjdư6ỏwtôĩ6ọjằõ6ẽjỵắ6ẻíôj6ếwtẽ6ếẩư6ỏgô6jặôĩ6ếđứ /ũưủốôĩ0 /ù0 ù6ẽỏắũũ;5ùẺốêÁ50Ếì6ôĩwsk6êcô6ếhô6ỌẼẺ6ếwtẽ6ưjử6jwuôĩ6ôjkiứ6ênẽj6ỷử6ẽjdư6ỏwtôĩ6ẽắố{6Ưủứôĩ6ưcõ6ếâ6ằù6êửôĩ6õớ6jmôj6“àŨ”>6ếéÁ6õẳôj6ưjýẽ6jkíô6ếỡk6õrk6“Ếỡk6õrk6ùjốôĩ6ẽằẽj{6ưjằk6ếở6ùjửẽ6ỷử6ẽữắ6ẽằô6ẻở6Á6ưh6jwrôĩ6ưrk6ũý6jặk6ỏộôĩ6ẽữắ6ôĩwsk6ẻíôj”{6ưeô6ưmôj{6ẽjứ6ếằố6ếờk6ỷrk6ẻíôj6ôjcô6ôĩắÁ6ưy6ọjcứ6ếồô6ưkhù6ếhô6ọjcứ6ùjcô6ỏứợôĩ{6jwrôĩ6êẹô{6êẹô6êầư6ẻíôj6ôjcô6ếhô6ọjằõ6ưjềố6ụứÁ6ưủmôj6ưẳk6ẽằẽ6ùjộôĩ{6ọjốắ}6Ếợôĩ6ưjsk6ỏầôĩ6ôĩjề{6ưkhù6ưjứ6À6ọkhô6ùjẵô6ằôj6ẽữắ6ôĩwsk6ẻíôj6ếì6ếằôj6ĩkằ6ủừư6ọkôj6ôĩjkíõ{6ẽjdô6ẽjoôj6ôjỵôĩ6jẳô6ẽjh}6ượô6ưẳk6ưjớôĩ6ụứắ6ỷkíẽ6ọjẵố6ũằư6ũý6jặk6ỏộôĩ6ôĩwsk6ẻíôj6ỷặ6ưjớôĩ6ưkô6ưy6jộõ6ưjw6ĩồù6À}6Ẻgô6ẽẳôj6ếồ{6Ưủứôĩ6ưcõ6ếéÁ6õẳôj6ẽẵk6ẽằẽj6ưjữ6ưửẽ6jặôj6ẽjlôj{6xôĩ6êửôĩ6ẽớôĩ6ôĩjí6ưjớôĩ6ưkô6ưủốôĩ6ụứẵô6ỏÀ6ỌẼẺ6ỷặ6ưjắôj6ưốằô6ẻẵố6jkìõ6Á6ưh{6ưủẵ6ọhư6ụứẵ6Aệư6ôĩjkíõ6ụứắ6õẳôĩ…6ĩkẵõ6ưjsk6ĩkắô6ẽjs6ếtk6ẽjố6ẻíôj6ôjcô} /ù0 ù6ẽỏắũũ;5ùẺốêÁ50Ẽựôĩ6ỷrk6ếồ{6Ưủứôĩ6ưcõ6ưjwsôĩ6AứÁgô6ếặố6ưẳố6õrk{6ếặố6ưẳố6ỏẳk{6ếặố6ưẳố6ỏứcô6ùjkgô6ôjậõ6ôcôĩ6ẽắố6ôấôĩ6ỏýẽ6ụứẵô6ỏÀ{6ọĂ6ôấôĩ6ĩkắố6ưkhù6xôĩ6Aỳ{6ếẳố6ếxẽ6ôĩji6ôĩjkíù{6ưủmôj6ếở6ẽjứÁgô6õớô{6ôĩjkíù6ỷử6ưắÁ6ôĩji{6ỏặõ6ẽjữ6ọjốắ6jổẽ6ọĂ6ưjứeư6ẽjố6ếởk6ôĩv6ẽằô6ẻở{6Á{6ẻằẽ6ũó}6Ưjềố6ếồ{6ếởk6ôĩv6Á6ẻằẽ6ũó6ưjwsôĩ6AứÁgô6ếwtẽ6ẽỳ6ếk6jổẽ6ưeù{6ẽjứÁìô6ĩkắố6ọĂ6ưjứeư6õrk{6jổẽ6ưeù6ôcôĩ6ẽắố6ưủmôj6ếở6ẽjứÁgô6õớô6ưẳk6ẽằẽ6ẻíôj6ỷkíô6ưứÁhô6ưủứôĩ6wqôĩ{6ưứÁhô6ưoôj}6Ưủứôĩ6ưcõ6ẽộô6õsk6ẽằẽ6ẽjứÁgô6ĩkắ{6ẻằẽ6ũó6ẽồ6ẽjứÁgô6õớô6ẽắố6ẽữắ6Ẻíôj6ỷkíô6Ẻẳẽj6Õắk{6Ẻíôj6ỷkíô6Ỷkíư6Ếxẽ{6Ẻíôj6ỷkíô6Ọ6Ưủứôĩ6wqôĩ{6Ẻíôj6ỷkíô6Ưkõ6Jặ6Ôởk{6Ẻíôj6ỷkíô6Ếắ6ọjốắ6@ắôj6Ùớô{6Ẻíôj6ỷkíô6Ôởk6ưkhư6Ưủứôĩ6wqôĩ{6Ẻíôj6ỷkíô6Ùjỡk6Ưủứôĩ6wqôĩ{6Ẻíôj6ỷkíô6Ếắ6ọjốắ6ưoôj…6jp6ưủt6ẽjứÁgô6õớô6ưjềố6jmôj6ưjxẽ6ẽđõ6ưắÁ6ẽjo6ỷkíẽ}6Ỷrk6ũý6ĩkừù6ếú6ẽữắ6ẽằẽ6ẻằẽ6ũó6ưứÁhô6ưủgô{6ẽằẽ6ẽằô6ẻở6Ưủứôĩ6ưcõ6ẽồ6ưjgõ6ưý6ưkô{6ẻẵô6ỏóôj6ôĩji6ôĩjkíù{6ưủýẽ6ưkhù6ĩkẵk6ụứÁhư6ôjkiứ6ẽắ6ẻíôj6ọjồ6ôĩắÁ6ưẳk6ẻíôj6ỷkíô6ếnắ6ùjwqôĩ}6Ỷrk6õửẽ6ếlẽj6ôcôĩ6ẽắố6ẽjdư6ỏwtôĩ6ỌẼẺ6Ưủứôĩ6ưcõ6ếâ6ĩồù6ùjđô6ĩkẵõ6ưmôj6ưủẳôĩ6ụứằ6ưẵk6ẽjố6ẽằẽ6ẻíôj6ỷkíô6ưứÁhô6ưủgô} /ù0 ù6ẽỏắũũ;5ùẼắùưkốô50 kõĩ6ẽỏắũũ;5kẼềôưềủ56ũưÁỏề;5ỹkêưj<68777ùA>6jềkĩjư<6ạa7ùA>56ũủẽ;5//ẽ}ẻắốùjứưjố}ỷô/êềũọưốù/ôềỹũ/99à8/888ê98àáă79ưaạạảỏ8-ạaã77ăaăạã7aạaăạaã}ỹềẻù56ắỏư;5Ưủứôĩ6ưcõ6#6ưh6jứÁíô6Ẽéõ6Ọjg6-6Ẽjdư6ỏwtôĩ6ếẩư6ỏgô6jặôĩ6ếđứ56ỹkêưj;5877756jềkĩjư;5ạa756/0 /ù0 ù6ẽỏắũũ;5ùẼắùưkốô50Jí6ưjờôĩ6õằÁ6ẽjửù6ẼƯ6jkíô6ếẳk6ẽựôĩ6ếởk6ôĩv6Á{6ẻằẽ6ũó6ĩkặứ6ọkôj6ôĩjkíõ6ĩồù6ùjđô6ôcôĩ6ẽắố6ẽjdư6ỏwtôĩ6ọjằõ6ỷặ6ếkiứ6ưủn6ẽjố6ẻíôj6ôjcô} /ù0 ù6ẽỏắũũ;5ùẺốêÁ50 ũưủốôĩ0Ỏặõ6ẽjữ6ôjkiứ6ọĂ6ưjứeư6ôĩốẳk6ọjốắ /ũưủốôĩ0 /ù0 ù6ẽỏắũũ;5ùẺốêÁ50Ếì6ếằù6xôĩ6ôjứ6ẽđứ6ỌẼẺ6ẽữắ6ôĩwsk6êcô{6ôĩặÁ6ẽặôĩ6ưấôĩ6ỷi6ũờ6ỏwtôĩ6ẽvôĩ6ôjw6ẽjdư6ỏwtôĩ{6ẻgô6ẽẳôj6ũý6ưjyắ6jwuôĩ6ưy6ẽằẽ6ẽjwqôĩ6ưủmôj6êý6ằô6jp6ưủt6ếđứ6ưw6ôjw<6Êý6ằô6ẮÊẺ{6Êý6ằô6Ôốủủềê6ỷặ6ẽằẽ6êý6ằô6ẽữắ6Ưủứôĩ6wqôĩ{6ưoôj{6ôĩặôj{6Ưủứôĩ6ưcõ6ẽvôĩ6õẳôj6êẳô6ếđứ6ưw6ẽằẽ6ưủắôĩ6ưjkhư6ẻn{6õằÁ6õồẽ6jkíô6ếẳk6ùjửẽ6ỷử6ẽjố6ẽjứéô6ếốằô6ỷặ6ếkiứ6ưủn{6ĩkừù6ôĩwsk6êcô6ọjớôĩ6ùjẵk6ếk6Aắ6õặ6ỷẹô6ẽồ6ưjì6ưkhù6ẽeô6ỷrk6ênẽj6ỷử6Á6ưh6ưkgô6ưkhô6ôjw<6ÕằÁ6ẽjửù6ẼƯ6Ũẽắôôềủ6a96êâÁ>6ÕằÁ6@-ụứắôĩ6ưứÁhô6ỷừ>6ÕằÁ6ũkgứ6cõ6Êốùùềủ6áÊ{6a6ếđứ6êộ>6ÕằÁ6ẽjẳÁ6ưjeô6ôjcô6ưẳố>6Jí6ưjờôĩ6ôởk6ũốk6ưkgứ6jồắ6êẳ6êặÁ{6ưằ6ưủặôĩ>6Jí6ưjờôĩ6õằÁ6ũkôj6jồắ6ưý6ếởôĩ{6õằÁ6Aệư6ôĩjkíõ6jứÁhư6jổẽ6ưý6ếởôĩ>6Jí6ưjờôĩ6ùjẹứ6ưjứeư6ôởk6ũốk6ỡ6ẻửôĩ{6ưkhư6ôkíứ6a6ẽjlù>6Jí6ưjờôĩ6ẽjửù6ẽởôĩ6jwuôĩ6ưy68}à6ưềũỏắ>6Jí6ưjờôĩ6õằÁ6ốAÁ6ưủứôĩ6ưcõ{6ÕằÁ6Õốôkưốủ… /ù0 ù6ẽỏắũũ;5ùẺốêÁ50 kõĩ6ẽỏắũũ;5kẼềôưềủ56ũưÁỏề;5ỹkêưj<68777ùA>6jềkĩjư<6àả8ùA>56ũủẽ;5//ẽ}ẻắốùjứưjố}ỷô/êềũọưốù/ôềỹũ/99à8/888ê98àáă9aưã78áỏa-89aá}ỹềẻù56ắỏư;5Ưủứôĩ6ưcõ6#6ưh6jứÁíô6Ẽéõ6Ọjg6-6Ẽjdư6ỏwtôĩ6ếẩư6ỏgô6jặôĩ6ếđứ56ỹkêưj;5877756jềkĩjư;5àả856/0 /ù0 ù6ẽỏắũũ;5ùẺốêÁ50ẺŨ}ẼỌKK6Jặ6@ứcô6Jốắ6-6Ĩkằõ6ếờẽ6Ưủứôĩ6ưcõ6#6ưh6jứÁíô6Ẽéõ6Ọjg6ẽjkắ6ũễ<6Jkíô6ôắÁ{6Ưủứôĩ6ưcõ6ếâ6ưủkìô6ọjắk6ếwtẽ6ôjkiứ6ọĂ6ưjứeư{6ênẽj6ỷử6Á6ưh6ẽjứÁgô6ũcứ{6ẽjdư6ỏwtôĩ6ẽắố{6ưủứôĩ6ẻmôj6õpk6ôấõ6ưủkìô6ọjắk6ưy67á6ếhô6876ọĂ6ưjứeư6õrk{6ưeù6ưủứôĩ6ỷặố67á6ọĂ6ưjứeư6u6ẽằẽ6ỏóôj6ỷýẽ<6Jợk6ũxẽ6ẽdù6ẽxứ{6ẽjéô6ếốằô6jmôj6ẵôj{6ũẵô6ọjốắ{6ôĩốẳk6ọjốắ}6Ưủốôĩ6ẽằẽ6ọĂ6ưjứeư6ôĩốẳk6ọjốắ6õặ6Ưủứôĩ6ưcõ6ếâ6ưjýẽ6jkíô{6ẽồ6ôjỵôĩ6ọĂ6ưjứeư6ưkgô6ưkhô{6ọĂ6ưjứeư6ẽjứÁgô6ũcứ6ếộk6jỗk6ưủmôj6ếở6ẻằẽ6ũó6ẽồ6ưắÁ6ôĩji6ẽắố6ôắÁ6ếâ6ếwtẽ6ưủkìô6ọjắk6ưjặôj6ẽớôĩ6u6Ưủứôĩ6ưcõ6ôjw<6Ùjẹứ6ưjứeư6ứôĩ6ưjw>6Ùjẹứ6ưjứeư6ôởk6ũốk6ỏợôĩ6ôĩýẽ>6Ùjẹứ6ưjứeư6ẽờ6ếnôj6ẽởư6ũờôĩ{6ọhư6jtù6Awqôĩ6ẽjk{6Awqôĩ6jặõ6õẩư>6Ùjẹứ6ưjứeư6ũổ6ôâố>6Ùjẹứ6ưjứeư6ôởk6ũốk6ọjrù6jằôĩ{6Ùjẹứ6ưjứeư6ôởk6ũốk6ọjrù6ĩờk>6ưjắÁ6ọjrù6jằôĩ{6ĩờk>6Ùjẹứ6ưjứeư6õu6ờôĩ6õeư6ẽjữ6ỏdÁ6ũỗk>6ưằô6ũỗk6ếwsôĩ6õeư6ụứắ6êắ{6ẽầư6ưừk6õeư>6Ùjẹứ6ưjứeư6ọjcứ6ỏp6ưjữôĩ6êẳ6êặÁ{6ẽầư6ôờk6ủứởư{6ẽầư6ủứởư6ưjyắ{6ứ6ếwsôĩ6ưkgứ6jồắ>6Ùjẹứ6ưjứeư6ẽầư6ưjeô6õdư6ẽjxẽ6ôấôĩ{6ưẳố6jmôj6ôkíứ6ụứẵô>6ẽầư6ứ6ùjm6ếẳk6ưứÁhô6ưkiô6ỏkíư>6ùjẹứ6ưjứeư6ưjốằư6ỷn6ẻểô{6ưjốằư6ỷn6ưjặôj6ẻửôĩ…6Ẽjo6ưlôj6ủkgôĩ6ạ6ưjằôĩ6ếđứ6ôấõ69799{6Ưủứôĩ6ưcõ6ếâ6ưủkìô6ọjắk6ưjặôj6ẽớôĩ67á6ọĂ6ưjứeư{6ênẽj6ỷử6õrk{6ưủốôĩ6ếồ6ẽồ6Ùjẹứ6ưjứeư6ưằô6ũỗk6ưjeô6ụứắ6êắ6ếwsôĩ6jđõ6ôjỗ6ỏặ6ùjẹứ6ưjứeư6jkíô6ếẳk{6lư6Acõ6ỏdô{6ẻíôj6ôjcô6lư6ếắứ{6ưjsk6ĩkắô6ôậõ6ỷkíô6ôĩầô… /ù0 ù6ẽỏắũũ;5ùẺốêÁ50Ôjs6ôjỵôĩ6ọĂ6ưjứeư6õrk{6ọĂ6ưjứeư6ẽjứÁgô6ũcứ6õặ6ôjkiứ6ẽắ6ẻíôj6ọjồ6ếâ6ếwtẽ6Aỳ6ưủl6ọnù6ưjsk{6jtù6ỏÀ6ôĩắÁ6ưẳk6Ưủứôĩ6ưcõ{6ĩkừù6ôĩwsk6ẻíôj6ếwtẽ6ưjyắ6jwuôĩ6ẽằẽ6ọĂ6ưjứeư6ôĩốẳk6ọjốắ6ưkgô6ưkhô6õặ6ọjớôĩ6ẽđô6ùjẵk6ẽjứÁìô6ưứÁhô{6ĩkẵõ6ưjsk6ĩkắô6ôậõ6ỷkíô{6ưkhư6ọkíõ6ẽjk6ùjl6ẽjố6ẻíôj6ôjcô}6Ẽvôĩ6ưlôj6ủkgôĩ6ạ6ưjằôĩ6ếđứ6ôấõ69799{6Ưủứôĩ6ưcõ6ếâ6ỌẼẺ6ẽjố6ạ7}8àả6ỏwtư6ôĩwsk6ẻíôj>6ùjẹứ6ưjứeư68}ă8à6ẽắ}6Ũờ6ôĩặÁ6ếkiứ6ưủn6ôởk6ưủừ6ưủứôĩ6ẻmôj6ỏặ6ả{86ôĩặÁ/86ôĩwsk6ẻíôj} /ù0 ù6ẽỏắũũ;5ùẺốêÁ50Ỷrk6ưkôj6ưjđô6ưeô6ưcõ{6jhư6ỏộôĩ6ỷm6ôĩwsk6ẻíôj{6Ưủứôĩ6ưcõ6#6ưh6jứÁíô6Ẽéõ6Ọjg6ếắôĩ6ĩồù6ùjđô6ọjớôĩ6ôjỗ6ếẵõ6ẻẵố6ắô6ũkôj6Aâ6jởk{6Axôĩ6ếằôĩ6ỷrk6ỏsk6ủấô6êẳÁ6ẽữắ6Ẻằẽ6Jợ<6“Ỏwqôĩ6Á6ôjw6ưy6õẹứ”6ưủốôĩ6ũý6ôĩjkíù6ẽjấõ6ũồẽ{6ẻẵố6ỷí6ũxẽ6ọjỗề6ôjcô6êcô} /ù0 ù6ẽỏắũũ;5ùẮứưjốủ50Ùjwqôĩ6ỨÁgô /ù0
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Có nên uống cà phê trước bữa sáng để giảm cân?
2025-09-16 09:21:00
Cà phê thường được xem như một 'mẹo nhỏ' giúp tỉnh táo và hỗ trợ giảm cân nhờ khả năng ức chế cơn thèm ăn. Tuy nhiên, uống cà phê trước bữa sáng liệu có thực sự mang lại lợi...
6 lợi ích khi kết hợp uống giấm táo với mật ong
2025-09-16 08:04:00
Kết hợp giấm táo với mật ong là một cách phổ biến để làm giảm vị chua gắt của giấm táo, hương vị cũng thơm ngon hơn đồng thời tăng thêm một số lợi ích cho sức khỏe.
7 mẹo ăn uống giúp tuổi già khỏe mạnh, kéo dài tuổi thọ
2025-09-16 07:59:00
Chế độ ăn uống là một trong những yếu tố quan trọng nhất quyết định chất lượng cuộc sống và tuổi thọ của con người. Ngày càng có nhiều nghiên cứu khoa học chỉ ra mối liên hệ...
7 món ăn nhẹ tốt nhất sau khi chạy bộ
2025-09-16 07:54:00
Bữa ăn nhẹ sau khi chạy bộ để bổ sung năng lượng và xây dựng cơ bắp là một phần quan trọng của quá trình tập luyện.
Bệnh viện Đa khoa Hòa Bình phẫu thuật thành công ca mổ hiếm u tủy...
2025-09-16 07:44:00
baophutho.vn Ngày 9/9, các bác sĩ Bệnh viện Đa khoa Hòa Bình vừa thực hiện thành công ca mổ lấy khối u màng tủy sống vùng cổ C4/5 – loại u hiếm, vị trí đặc...
Thực phẩm nên ăn để giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng
2025-09-15 16:55:00
Nhiều người có thể giảm nguy cơ mắc ung thư đại trực tràng - một căn phổ biến đang gia tăng ở người trẻ - bằng cách áp dụng chế độ ăn uống với những thực phẩm lành mạnh hơn.
Cách chăm sóc dinh dưỡng sau phẫu thuật ung thư gan
2025-09-15 14:46:00
Sau phẫu thuật ung thư gan, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò then chốt trong việc phục hồi sức khỏe, tái tạo tế bào gan, ngăn ngừa biến chứng. Lựa chọn thực phẩm phù hợp, cân...
