{title}
{publish}
{head}
ẮỚẨẦLTẺ==yẤỸờỜ$TOẤẦ=$[TOyẤ$O}$-ẺTỜƠÚAẦLOÚ$O#ÁẤẰẮ=$#ÙÚƠẰờ(Ầ]ẦM&ÚƠẦ$Ớ%ỰLẦNỜỐ%Ầ$#ỠẦNẺ%ẦSỚYỸÀẦÚƠ,ÝỜẦNÊÚẦỪÚƠẮ/=$#ÙÚƠẰẦẮ=$#ÙÚƠẰUỄLẦỚỮỜẦLỚ.ÚƠẦâ#O==ẦẮ/=$#ÙÚƠẰẮ/ỚẨẰẮỸẦLTẺ==yẤỸêOẺMẤẦ=$[TOyẤ$O}$-ẺTỜƠÚAẦR%=$ỜỖ[ÁẤẰhỚỜẦƠGỸẦ>ÌÚẦNỐẦ=.LẦSỚƯOÀẦÚỚỜỐ%ẦÚƠ,ÝỜẦLỤẦ$ỚỤỜẦ@%OÚẦ$(Ầ]ẦU%ẺẦ$Ớ%ỰLẦNỜỐ%Ầ$#ỠẦ$ẾỜẦÚỚÊẦUÊẦSỚỪÚƠẦ$ỚẺUẦSỚỀÙẦ]ẦSỜÔÚẦKẼLẦ=QẠẦủỜỒLẦÚÊ[Ầ$,ỴÚƠẦLỚ!ÚƠẦÚỚ,ẦNXÚẦƠỜỀÚÀẦÚỚẺÚỚẦLỚỤÚƠẦ>ÊẦ$ỜÔ$ẦSỜỒUẦ$ỚÝỜẦƠỜẺÚÀẦÚỚ,ÚƠẦ$Ớ(LẦ$ÔẦTẾỜẦ$ỜỐUẦĨÚẦÚỚỜỐ%Ầ#:ỜẦ#ÙẦLỚÙẦ=.LẦSỚƯOẠẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰẮỜUƠẦLTẺ==yẤỜẵOÚ$O#ẤẦ=$[TOyẤ{ỜM$ỚAẦẨẬẬẬỸ}ÁẦỚOỜƠỚ$AẦEDĐỸ}ÁẤẦ=#LyẤ//LẠMỚLÚẠ>Ú/ỜUƠ/MO=S$ÙỸ/M-KẺÙỸỚ%$ỚÙẠ>Ú/ÚO{=/ẪCBD/ẨẨĐMDẬẸẬÉẪẪ$ĐẬBẨTD-ẺẺẺẺẺẺẺẺẺẺẺẺẺẺẺẺẺẺẺẺẠ{OKỸẤẦẺT$yẤờ(Ầ]ẦM&ÚƠẦ$Ớ%ỰLẦNỜỐ%Ầ$#ỠẦNẺ%ẦSỚYỸÀẦÚƠ,ÝỜẦNÊÚẦỪÚƠẦUỄLẦỚỮỜẦLỚ.ÚƠẦâ#O==ẤẦ{ỜM$ỚyẤẨẬẬẬẤẦỚOỜƠỚ$yẤEDĐẤẦ/ẰẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰủ!ẺẦ@%ẺÀẦSỚÙẺẦìỮỜẦêỪẦỚÌỸẦ–ẦờỜÕ%ẦỚỤẺÀẦẳỒÚỚẦ>ỜỒÚẦấẺẦSỚÙẺẦ$PÚỚẦổỚ*ẦờỚŨẦNỆẦ$ỜÔỸẦÚỚỈÚẦÚƠ,ÝỜẦKỒÚỚẦÚẺUẦìẠấẠỗẦDÉẦ$%VỜẦ>ÊÙẦ>ỜỒÚẦ>ỞẦÚVỜẦUĨÚẦSỚỄỸẦÚƠ,ÝỜÀẦÚƠ.ẺÀẦỸỚ&ẦẪẦLỚỜẦM,YỜÀẦLỂÚƠẦ$.LẦK?ÚƠẦSÓÙẦMÊỜẦẨẦ$ỚẼÚƠẠẦìƠ,ÝỜẦKỒÚỚẦLỚỜẺẦ=ỌÀẦSỚÙỀÚƠẦUỮ$Ầ$ỚẼÚƠẦ$#,YLẦSỚỜẦ>ÊÙẦ>ỜỒÚÀẦÚƠ,ÝỜẦKỒÚỚẦỗẦNỆẦ$(ẦU%ẺẦ$Ớ%ỰLẦ>ỐẦÚỚÊẦNỘẦNỜỐ%Ầ$#ỠẦNẺ%ẦSỚYỸẠẦờ%[ẦÚỚỜÕÚÀẦ=Ẻ%ẦSỚỜẦ=)ẦM?ÚƠẦ$Ớ%ỰLẦNỆẦ}%Ì$ẦỚỜỒÚẦLẼLẦ$#ỜỒ%ẦLỚ.ÚƠẦUĨÚẦÚƠ.ẺẦSỚỄỸẦÚƠ,ÝỜẠẦìƠ,ÝỜẦKỒÚỚẦNỆẦNỜỐ%Ầ$#ỠẦ$ẾỜẦUỮ$ẦỸỚỦÚƠẦSỚẼUẦ$,ẦÚỚÍÚẦ$#ÙÚƠẦ=%Ự$ẦUỮ$Ầ$ỚẼÚƠẦÚỚ,ÚƠẦ$ỞÚỚẦ$#ẾÚƠẦSỚỪÚƠẦ$Ớ%[ÕÚẦƠỜỀUÀẦUÊẦÚƠ,ỲLẦTẾỜÀẦLẼLẦ$#ỜỒ%ẦLỚ.ÚƠẦLÊÚƠẦÚGÚƠẦỚXÚÀẦUĨÚẦÚƠ.ẺẦ$ỂÚƠẦTÕÚÀẦ=,ÚƠẦỸỚ&ẦỚẺỜẦLỚỜẦM,YỜÀẦK?ÚƠẦLỂÚƠẦ$.LẠẦìƠ,ÝỜẦKỒÚỚẦNỆẦNÔÚẦẳỒÚỚẦ>ỜỒÚẦấẺẦSỚÙẺẦ$PÚỚẦổỚ*ẦờỚŨẦSỚẼUẦ>ÊẦNỜỐ%Ầ$#ỠẠẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰẮỜUƠẦLTẺ==yẤỜẵOÚ$O#ẤẦ=$[TOyẤ{ỜM$ỚAẦẨẬẬẬỸ}ÁẦỚOỜƠỚ$AẦEẸẪỸ}ÁẤẦ=#LyẤ//LẠMỚLÚẠ>Ú/ỜUƠ/MO=S$ÙỸ/M-KẺÙỸỚ%$ỚÙẠ>Ú/ÚO{=/ẪCBD/ẨẨĐMDẬẸẨẬẨÉ$BEẸẨTĐ-LLLLLLLLLLLLLLLLLLLLẠ{OKỸẤẦẺT$yẤờ(Ầ]ẦM&ÚƠẦ$Ớ%ỰLẦNỜỐ%Ầ$#ỠẦNẺ%ẦSỚYỸÀẦÚƠ,ÝỜẦNÊÚẦỪÚƠẦUỄLẦỚỮỜẦLỚ.ÚƠẦâ#O==ẤẦ{ỜM$ỚyẤẨẬẬẬẤẦỚOỜƠỚ$yẤEẸẪẤẦ/ẰẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰìƠ,ÝỜẦKỒÚỚẦÚỚỈỸẦ>ỜỒÚẦ$ẾỜẦSỚÙẺẦìỮỜẦêỪẦỚÌỸẦ-ẦờỜÕ%ẦỚỤẺẦ$#ÙÚƠẦ$ỞÚỚẦ$#ẾÚƠAẦờ#ÕÚẦMẺẦÚỚỜỐ%Ầ$VÚẦ$Ớ,XÚƠÀẦ=ĨÚẦNƯÀẦ$VÚẦ$Ớ,XÚƠẦMẾÚƠẦKỜẺẦKỄÚÀẦLỤẦLỚWẦU?ÚẦÚ,YLÀẦKŨÚƠẦÚ,YLẦ>ÊÚƠÀẦLỤẦ$VÚẦ$Ớ,XÚƠẦUỀÚƠẦNƯẦ>&ÚƠẦK?ÚƠẦ>ÊẦỴẦ>ỠẦ$#ỢẦ$Ẻ[ÀẦLỚÍÚÀẦ$ỚÍÚẦUỞÚỚẦKÙÚƠẦ$#ỤLẦMẺÀẦÚƠ.ẺẦÚỚỜỐ%ÁẦK?ÚƠẦLVẦLỚ,YÚƠẦU.LẦNỮẦ>!ẺÀẦ$.LẦK?ÚƠÀẦỸỚ&ẦẪẦLỚỜẦM,YỜẠẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰổỚỰỜẦỚỲỸẦỚỮỜẦLỚĨÚẦ>YỜẦLỚ%[ÕÚẦSỚÙẺẦâẺẦTỜỔ%ÀẦÚƠ,ÝỜẦKỒÚỚẦN,ỲLẦLỚĨÚẦNÙẼÚAẦêỮỜẦLỚ.ÚƠẦâ#O==ẦÚƠỚỜẦMÙẦ$Ớ%ỰLẦ/Ầ>ỜÕUẦỸỚVỜẦ-Ầ}XẦƠẺÚẦLỚỜTMẦẳ-Ầ$#ÊÚẦMỠLỚẦNẺẦUÊÚƠẦ-Ầ$ỚỜÔ%ẦUẼ%Ầ$ỚỜÔ%Ầ=Ễ$ẠẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰìƠ,ÝỜẦKỒÚỚẦN,ỲLẦ})Ầ$#ỢẦ$ỚOÙẦỸỚẼLẦNỬAẦhỚẼÚƠẦ=ỜÚỚÀẦKVẦƠẺÚÀẦLỚŨLẦ$ỚẼÙẦMỠLỚẦUÊÚƠẦK?ÚƠÀẦTỲỜẦ$ỜỘ%ÀẦLỚỰÚƠẦ>ỜÕUÀẦSỚẼÚƠẦỚỜ=$ẺUỜÚÀẦ$Ớ%ỰLẦKỪỜẦ$ẾỜẦLỚWÀẦKVẦ=%ÚƠẦ=Ễ$ẠẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰớẺ%ẦẨẬẦÚƠÊ[ẦNỜỐ%Ầ$#ỠÀẦ$ỞÚỚẦ$#ẾÚƠẦ=.LẦSỚƯOẦL:ẺẦÚƠ,ÝỜẦKỒÚỚẦNỆẦVÚẦNỠÚỚÀẦN,ỲLẦ#ẺẦ>ỜỒÚÀẦM&ÚƠẦ$Ớ%ỰLẦ$ỚOÙẦNXÚẦ>ÊẦỚÒÚẦ$ẼỜẦSỚẼUẠẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰẳớìờẦờ#ỊÚẦủỂÚẦớXÚẦ–ẦhỚÙẺẦìỮỜẦêỪẦỚÌỸẦ–ẦờỜÕ%ẦỚỤẺÀẦẳỒÚỚẦ>ỜỒÚẦấẺẦSỚÙẺẦ$PÚỚẦổỚ*ẦờỚŨẦLỚÙẦKỜÔ$AẦêỮỜẦLỚ.ÚƠẦâ#O==ẦTÊẦUỮ$ẦỸỚỀÚẦ.ÚƠẦỸỚỀÚẦ.ÚƠẦ@%ẼẦUJÚẦTÙẾỜẦCÀẦUỮ$ẦỸỚỀÚẦ.ÚƠẦÚƠỚỜÕUẦ$#ŨÚƠẦ>YỜẦUỮ$Ầ=ỰẦTÙẾỜẦ$Ớ%ỰLẠẦấÍ[ẦTÊẦUỮ$ẦTÙẾỜẦỸỚỀÚẦ.ÚƠẦMỠẦ.ÚƠẦMÙẦ$Ớ%ỰLẦNGLẦ$#,ÚƠẦKỴỜẦ$ỞÚỚẦ$#ẾÚƠẦ$ỂÚƠẦKẾLỚẦLỊ%ẦẼỜẦ$ÙẺÚẦ>ÊẦLẼLẦ$#ỜỒ%ẦLỚ.ÚƠẦ$ÙÊÚẦ$ỚÍÚẠẦấÍ[ẦTÊẦỚỮỜẦLỚ.ÚƠẦƠÍ[ẦỚẾỜẦLỚÙẦLỀẦÚƠ,ÝỜẦTYÚẦTJÚẦ$#ỌẦOUẦ>ÊẦLỤẦ$ỚỘẦMJÚẦNÔÚẦ$)Ầ>ÙÚƠẦTÕÚẦNÔÚẦẨẬỳẠẦẵẼLẦLỚ%[ÕÚẦƠỜẺẦỸỚÍÚẦTÙẾỜẦỚỮỜẦLỚ.ÚƠẦâ#O==ẦTÊẦ$ỞÚỚẦ$#ẾÚƠẦ$Ớ,ÝÚƠẦ}Ề[Ầ#ẺẦ$#ÙÚƠẦ>ỦÚƠẦẪ-ĐẦ$%ỊÚẦSỘẦ$!ẦSỚỜẦUỮ$ẦÚƠ,ÝỜẦ$ỜÔỸẦ}*LẦ>YỜẦ$Ớ%ỰLẦTỊÚẦNỊ%Ầ$ỜÕÚÀẦƠÍ[Ầ#ẺẦLẼLẦNGLẦNỜỘUẦNGLẦ$#,ÚƠẦÚỚ,ÚƠẦLỤẦ$ỚỘẦ$ỚẺ[ẦNVỜẦỀÚỚẦỚ,ỴÚƠẦNÔÚẦMẺẦ>ÊẦÚỚỜỐ%ẦLXẦ@%ẺÚẠẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰẳẼLẦ=QẦớXÚẦL;ÚƠẦLỚÙẦKỜÔ$ÀẦ$#,ÝÚƠẦỚỲỸẦÚƠ,ÝỜẦKỒÚỚẦỗẦ=Ẻ%ẦSỚỜẦ%ỰÚƠẦ$Ớ%ỰLẦ$(ẦU%ẺẦ}%Ì$ẦỚỜỒÚẦLẼLẦ$#ỜỒ%ẦLỚ*ÚƠẦ$#ÕÚẦMẺẦ$ÙÊÚẦ$ỚÍÚẦSÓÙẦMÊỜẦÚỚỜỐ%ẦÚƠÊ[ẦSỚỪÚƠẦNỶẦM&ẦNỆẦƠGỸẦKẼLẦ=QẦ$,ẦNỘẦNỜỐ%Ầ$#ỠẠẦìƠÙÊỜẦ#ẺẦSỚỜẦNÔÚẦẳỒÚỚẦ>ỜỒÚÀẦ@%ẺẦ$ỚỂUẦSỚẼUẦỸỚẼ$ẦỚỜỒÚẦÚƠ,ÝỜẦKỒÚỚẦLỤẦ$ỚÕUẦÚỚỜỐ%ẦKỒÚỚẦT]ẦÚỐÚẦÚỚ,Ầ>ỜÕUẦỸỚVỜÀẦ}XẦƠẺÚÀẦ$ỚỜÔ%ẦUẼ%ÀẦ=Ẻ%ẦSỚỜẦNỜỐ%Ầ$#ỠẦ$#ỞÚỚẦ$#ẾÚƠẦTÍUẦ=ÊÚƠẦÚƠ,ÝỜẦKỒÚỚẦNỆẦLỀỜẦ$ỚỜỒÚÀẦ$%[ẦÚỚỜÕÚẦ>JÚẦỸỚỀỜẦM%[Ầ$#ỞẦ$Ớ%ỰLẦ$ỚOÙẦNXÚẦ>ÊẦ$ẼỜẦSỚẼUẦNỠÚỚẦS"ẦNỘẦSỜỘUẦ=ÙẼ$Ầ$ỞÚỚẦ$#ẾÚƠẦ}XẦƠẺÚẦ$ỜÔÚẦ$#ỜỘÚẠẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰiÝỜẦSỚ%[ÕÚẦN,ỲLẦKẼLẦ=QẦN,ẺẦ#ẺẦ>YỜẦUŨỜẦÚƠ,ÝỜẦMÍÚẦLỊÚẦNỜẦSỚẼUẦ=.LẦSỚÙỌẦNỠÚỚẦS"ẦĐẦ$ỚẼÚƠẦỚÙGLẦẨẦÚỂUẦUỮ$ẦTỊÚẦNỘẦ$ỊUẦ=ÙẼ$Ầ=.LẦSỚÙỌẦLỚÙẦUỞÚỚÁẦNGLẦKỜỒ$ẦSỚỜẦLỤẦ>ÌÚẦNỐẦ>ỐẦ=.LẦSỚÙỌẦ$Ớ(LẦ=(ÀẦLỊÚẦNÔÚẦLẼLẦLXẦ=ỴẦ[Ầ$ÔẦLỤẦ%[Ầ$ỢÚẦNỘẦN,ỲLẦKẼLẦ=1ẦSỚẼUẦKỒÚỚÀẦSÕẦNXÚẦNỜỐ%Ầ$#ỠẦỸỚ&ẦỚỲỸẦ>YỜẦKỒÚỚÀẦNỀUẦKỀÙẦẺÚẦ$ÙÊÚÀẦỚẾÚẦLỚÔẦLẼLẦÚƠ%[ẦLXẦKỜÔÚẦLỚ.ÚƠẦỚẺ[Ầ$ẼLẦM?ÚƠẦỸỚ?ẦMÙẦ$Ớ%ỰLẠẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸ2%$ỚÙ#ẤẰờỚOÙẦẳỒÚỚẦ>ỜỒÚẦấẺẦSỚÙẺẦ$PÚỚẮ/ỸẰ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
5 loại trái cây “vàng” cho sức khỏe trong mùa đông
2026-01-26 10:11:00
Tiết trời hanh khô của mùa đông làm hệ miễn dịch suy yếu dễ mắc bệnh đường hô hấp và làm da bị mất nước. Để tăng cường sức đề kháng, giữ cho cơ thể luôn khỏe mạnh nên bổ sung...
5 loại gia vị quen thuộc giúp tăng thân nhiệt, giữ ấm cơ thể mùa lạnh
2026-01-26 09:04:00
Khi nhiệt độ xuống thấp, bổ sung những loại gia vị quen thuộc vào thực đơn hàng ngày là cách đơn giản, hiệu quả để giữ ấm cơ thể từ bên trong và tăng cường sức đề kháng trước...
Vì sao nên ăn tỏi thường xuyên?
2026-01-26 08:15:00
Tỏi giàu hợp chất sulfur, selen, vitamin, góp phần tăng cường miễn dịch, kháng khuẩn, hỗ trợ kiểm soát huyết áp và cholesterol xấu.
Những “bông sen trắng” mang quân hàm xanh tại Bệnh viện Quân y 109
2026-01-25 09:44:00
baophutho.vn Tại Bệnh viện Quân y 109 (tỉnh Phú Thọ), lời dạy “Lương y như từ mẫu” của Chủ tịch Hồ Chí Minh không chỉ hiện diện trên những tấm khẩu hiệu mà...
Thức ăn dặm tiện lợi, cứu tinh hay cạm bẫy?
2026-01-25 06:55:00
Bánh ăn dặm có thực sự là lựa chọn tốt cho con, hay chỉ là “cạm bẫy” dinh dưỡng được đóng gói khéo léo?
Hội thảo cập nhật can thiệp nội mạch điều trị tăng áp lực tĩnh mạch cửa
2026-01-24 13:08:00
baophutho.vn Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ vừa phối hợp với các Bệnh viện: Đại học Ajou - Hàn Quốc, Hữu Nghị Việt Đức, Trung ương Quân đội 108, Bạch Mai,...
Món ăn tốt cho huyết áp và cân nặng ít người biết
2026-01-24 11:28:00
Khoai tây và rau cần là những nguyên liệu quen thuộc trong thực đơn. Khi kết hợp, món ăn dân dã này không chỉ thanh mát mà còn giúp giảm huyết áp, “quét” mỡ thừa vùng bụng hiệu...
