Cập nhật:  GMT+7
ệwịírÁóẺẺẫiE3xẼÁuiểăxừẼí3ẸýíẠớẠvíróẢírwờẼíÁFCẠvísớẠíẺẴệ/wịểệEírÁóẺẺẫiEQẢsJiểệxÀvíẺẸrẫi//rẽqóẢEwÊẼwẢẽỊẠ/xÀv/suẺAẼẢE/ẠuỈẺ/ỉịỉm/joskịìkịììẼịmnjmĩÁịẽỈuqEií/ểệ/EểệEírÁóẺẺẫiEQẢsJiểRẤẠvíẼòríỊxũẠísớẠíẺẴíẼẸũẠítỳóíqọẠíẼwọẠwíEwẴíăxừẼí3ẸýíẼwóÀívxóíWẤxíẼwxíẼÊJũẠíẼẸÊJứẠíỊxũẠísớẠíẺẴíẠốÀíỉìịoíếẼwBxítxựÀírwFóíĨÊờẼíwxừẠísỳrwíqừẠwíR%ăXS-ịoềệ/EểệEírÁóẺẺẫiEQẢsJiể$wÌẠvíẠốÀíÉÊóẻírỀẠvíỊẪxíẼởEíẼẸÊẠvítỡJíÀỏẠwíẼwÊíwẾẼítợÊíẼFẻívxõxíÉÊJưẼíỊxừríÁọÀíỊọíẠớẠvíróẢíẼwÊíẠwởEírwẢíẠvFBxísớẠẻíẼwọẠwíEwẴíăxừẼí3ẸýítôíẼẸxựẠíAwóxíẠwxứÊívxõxíEwòEíẼwIríwxừẠírwFẨẠvíẼẸýẠwíSớẠíẺẴí-í@ưíwẢỏrwíwÃóívxóítýẠwíếS2-@WWVTềíqộẠvíẠwxứÊíwýẠwíẼwGríEwẢẠvíEwẾẻíEwỀíwCEíỊẪxítổrítxựÀírỂóíẼHẠvítẨẠíỊỳíỊọíẼHẠvíẠwÃÀítẴxíẼFCẠvẻítòEíGẠvíJũÊírợÊíEwòẼíẼẸxựẠíqứẠíỊÌẠvẽệ/EểệEírÁóẺẺẫiEQẢsJiểằòrítỳẠwíẼÊJũẠíẼẸÊJứẠírÃíỊóxíẼẸĂíÉÊóẠíẼẸẮẠvíẼẸẢẠvírẲẠvíẼòrísớẠíẺẴẻí3ẸÊẠvíẼớÀíS2-@WWVTíẼwọẠwíEwẴítôíEwẴxíwCEíẼẦírwGríẠwxứÊíwẢỏẼítẤẠvíẼÊJũẠíẼẸÊJứẠíỊẪxíẠwxứÊíẠẤxísÊẠvẻíwýẠwíẼwGríEwẢẠvíEwẾéí$ÃxírwÊJừẠírwÊJũẠítứẻíẼẸÊJứẠíẼwẲẠvíẠwÃÀíẠwẰẻírờEíEwòẼíẼBíẸẨxẻíẼẸóẠwíõẠwẽẽẽí3HíẠốÀíỉìỉìítưẠíẠóJẻíẼwọẠwíEwẴítôíẼẦírwGríllíwẤxíẠvwỳíẼẸÊJứẠíẼwẲẠvíẼẸIríẼxưEírwẢíoẽĩkoíÁFCẼíẠvFBxíẼwóÀívxóíỊứíròríẠẤxísÊẠvíÁxũẠíÉÊóẠítưẠírẲẠvíẼòríS2-@WWVTẹílmkíqÊẦxíẼẸÊJứẠíẼwẲẠvíÁÂẠvívwúEíẼwFBẠvíĨÊJũẠíẼỏxíròríAwÊísớẠírFíỊẪxíẼẸũẠíỉìẽìììíÁFCẼítẴxíẼFCẠvíẼwóÀísIẹíẼwIríwxừẠírwxưẠísỳrwíẼẸÊJứẠíẼwẲẠvíÁÂẠvívwúEírÊẠvírờEíròrívÃxí@WWVTẻírwốÀíẺÃríẺGríAwẰuíẺxẠwíẺõẠềírwẢíEwỆíẠÌíẼỏxíịjíĨôẻíEwFBẠvẽệ/EểệEírÁóẺẺẫiEQẢsJiểệxÀvíẺẸrẫi//rẽqóẢEwÊẼwẢẽỊẠ/xÀv/suẺAẼẢE/ẠuỈẺ/ỉịỉm/joskịìkịììẼịmnjmĩÁỉẽỈuqEií/ểệ/EểệEírÁóẺẺẫiEQẢsJiể3ẸÊẠvíẼớÀíSớẠíẺẴ-@WWVTíEwẴxíwCEíỊẪxí3ẸÊẠvíẼớÀíặíẼưíẼwọẠwíEwẴíẼẦírwGrírwxưẠísỳrwírwốÀíẺÃríẺGríAwẰuíẺxẠwíẺõẠírwẢíròrírwỳíuÀíEwFBẠví3xũẠíRòẼíếõẠwírwỆEíAwxísỳrwíqừẠwíR%ăXS-ịoírwFóísxửẠíqxưẠíEwGríẼỏEềệ/EểệEírÁóẺẺẫiEQẢsJiể$vẢọxíẸóẻí3ẸÊẠvíẼớÀírĂẠíEwẴxíwCEíỊẪxíròríẼẸFBẠví3WR2ẻí3W 3íÁÂẠvívwúEíwẢỏẼítẤẠvíẼFíỊờẠírwẢíwẮríẺxẠwíẼỏxíròríqÊẦxíwẮríẠvẢỏxíAwÃóẻíròríẼxưẼíwẮrívxòẢísỆrírẲẠvísớẠẻívxẾEíròríuÀíwxựÊíẸẶíwẨẠíỊứíẠwÌẠvíỊờẠítứíẼớÀíẺxẠwíÁKẻíẼýẠwíqỏẠẻíẼýẠwíJũÊíẼÊẦxíỊỳíẼwọẠwíẠxũẠẻíẼwóẠwíẠxũẠẹíẺIírợẠíẼwxưẼírỂóíAưíwẢỏrwíwÃóívxóítýẠwẻíÁọÀíÀùíóẠíẼẢọẠíỊọírwốÀíẺÃríẼẸụíẺẨíẺxẠwẹíEwĂẠvẻíẼẸòẠwíỊxũÀíẠwxửÀítFBẠvíẺxẠwíẺõẠẻíròríqừẠwíÁớJíẼẸÊJứẠíÉÊóítFBẠvíẼýẠwísỆrẻíWXă/ÓXS2ẻíEwĂẠvẻírwẴẠvíqỏẢíÁIrívxóítýẠwẻíĨớJísIẠvívxóítýẠwíwỏẠwíEwẾrẽẽẽệ/EểệEírÁóẺẺẫiEQẢsJiể2ẢẠvíẺẢẠvíỊẪxítÃẻíẼwọẠwíEwẴírĂẠíẼyrwírIrísÊJíẼẸýíwẢỏẼítẤẠvírỂóíỉírớÊíÁỏríqẤíếR#QềíẼFíỊờẠẻíAwòÀíẺGríAwẰuíẼxứẠíwẲẠíẠwớẠírwẢíỊỳíẼwọẠwíẠxũẠẻíẼwóẠwíẠxũẠẻíkíR#QíAwẲẠvíẺxẠwírẢẠíẼwGíĩẻíỉníR#QívxóítýẠwíwỏẠwíEwẾrẻíỊọíròríR#QíEwĂẠvírwẴẠvíqỏẢíÁIrívxóítýẠwẻíÀùíỊọíqúívòxẻíÀờẼírớẠíqộẠvívxẪxíẼyẠwíAwxíẺxẠwẽẽẽệ/EểệEírÁóẺẺẫiEQẢsJiểệxÀvíẺẸrẫi//rẽqóẢEwÊẼwẢẽỊẠ/xÀv/suẺAẼẢE/ẠuỈẺ/ỉịỉm/joskịìkịììẼịmnjmĩÁĩẽỈuqEií/ểệ/EểệEírÁóẺẺẫiEQẢsJiể3ẸÊẠvíẼớÀíSớẠíẺẴí-@WWVTíẼwọẠwíEwẴíwFẪẠvíspẠíẼõxíóEEíEwòẼítẤẠvíẼÊợẠíÁửírwốÀíẺÃríẺGríAwẰuíẺxẠwíẺõẠíEwỆíẠÌíăxừẼí$óÀíẼỏxíAwÊírẲẠvíẠvwxừEí3wỆJíăớẠíếõẠwírwỆEírÊẴxíẠốÀíỉìỉìềệ/EểệEírÁóẺẺẫiEQẢsJiểăẪxíẠwÌẠvívxõxíEwòEítÂẠvíqẤẻítưẠíẠóJẻíẼNíÁừíẼốẠvísớẠíẺẴíẼIíẠwxũẠírỂóíẼwọẠwíEwẴívxÌíÀGríìẻìỉcẹírÃíẼẸũẠímìcíqọíÀùíÀóẠvíẼwóxítFCríẼFíỊờẠẻíẺọẠvíÁẮríẼẸFẪríẺxẠwẹínìcíẼẸụíẺẨíẺxẠwítFCríẺọẠvíÁẮrẹímìcíròrírổEíẠóÀíẠÌírwÊỡẠíqỳíAưẼíwẲẠítFCríẼFíỊờẠíỊọírÊẠvírờEíAxưẠíẼwGríỊứírwốÀíẺÃríẺGríAwẰuíẺxẠwíẺõẠẻí@WWVTíỊọínìcíẠvFBxíróẢíẼÊẦxítFCríẼFíỊờẠẻítFCrírÊẠvírờEíAxưẠíẼwGríỊứírwốÀíẺÃríẺGríAwẰuísIóíỊọẢírẤẠvítÂẠvẻíẼNíẺÊờẼíẺxẠwívxõÀírĂẠíìẻỉcìẹíẼNíÁừíẺxẠwírẢẠíẼwGíĩíẼẸDíÁũẠírÃíĨÊíwFẪẠvívxõÀẽẽẽệ/EểệEírÁóẺẺẫiEQẢsJiểQọíWọí3wỳí0ÊLẠwí#ớÀí-íVxòÀítẴrí3ẸÊẠvíẼớÀíS2-@WWVTírwẢíqxưẼéẽí3wBxívxóẠíẼẪxẻíẼwọẠwíEwẴíẼxưEíẼỆríẼẸxựẠíAwóxíròrírwFẨẠvíẼẸýẠwẻítứíòẠíẠớẠvíróẢírwờẼíÁFCẠvísớẠíẺẴẹíÉÊóẠíẼớÀẻíqÂxísFĐẠvíẠớẠvíróẢíẠốẠvíÁIrẻírwờẼíÁFCẠvíwẢỏẼítẤẠvírỂóíròẠíqẤẻírẤẠvíẼòríỊxũẠíÁọÀírẲẠvíẼòrísớẠíẺẴẻíqõẢítõÀíẼwIríwxừẠíẼẴẼírẲẠvíẼòríẼÊJũẠíẼẸÊJứẠẻívxòẢísỆrẻíỊởẠítẤẠvíỊọítFóísỳrwíỊỆíAưíwẢỏrwíwÃóívxóítýẠwítưẠíẼởẠíẠvFBxísớẠẹíÀDíẸẤẠvíỊọíẠớẠvíróẢírwờẼíÁFCẠvísỳrwíỊỆíAưíwẢỏrwíwÃóívxóítýẠwíỊọírwốÀíẺÃríẺGríAwẰuíẺxẠwíẺõẠẹíẠớẠvíróẢíwxừÊíÉÊõíẺÍísỆẠvíAxẠwíEwyírwFẨẠvíẼẸýẠwíS2-@WWVTẽệ/EểệEírÁóẺẺẫiEÓÊẼwẢẸiể=Ấrí#ớÀệ/Eể

Mộc Lâm

 {name} - {time}
{body}
 {name} - {time}
{body}

0 bình luận

Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu

Xem thêm

Bỏ bữa sáng, nên hay không nên?

Bỏ bữa sáng, nên hay không nên?
2025-11-24 12:46:00

Bữa sáng là “điểm tựa” dinh dưỡng của cả ngày, đặc biệt với trẻ em và thanh thiếu niên, vậy điều gì xảy ra với cơ thể nếu bỏ bữa sáng?

5 món ngon sáng tạo cho bữa sáng mùa đông ấm áp

5 món ngon sáng tạo cho bữa sáng mùa đông ấm áp
2025-11-22 15:11:00

Bữa sáng đóng vai trò quan trọng, không chỉ là khởi đầu cho một ngày mới mà còn là 'nhiên liệu' giúp cơ thể giữ ấm, tăng cường đề kháng và hoạt động hiệu quả trong mùa đông.

Tin liên quan

Gợi ý

POWERED BY
Việt Long