{title}
{publish}
{head}
ồẪỡợÁẼụỌỌjờObBỎẼẢờộrợẾẪỆÊợỎẪỜÁợOẪỷÊợẾẶẾợựẾọợÕIẾẨợẺẪBợÁỆợÁứÊợẨBủÁợAÕÍẾợẾHẾợỠũợÁẪủẾợựẾồ/ẪỡộồOợÁẼụỌỌjờO{ẢụÀờộ@ÕÍẾợẾHẾợẼũợÁứÊợẨBủÁợẾHẾợẾụỀợẪỀvÁợẺẪỆợÁẪĐÕợMợÀượÀũRọợẺẪBẲẾợAưẾợẼÕHẾợÊÕIẾợẾHẾợỆBợẪỀvÁợÁẪủẾợựẾỏợbÒỀẾẨợÁủÁợỎÒỖKẾẨợẪLOợAÕÍẾợẾHẾợẾẪĂợỠũợỎưÊợỎẪKBợÁỆợỎẪẤợÁứBợỎẪBÂẾợAữẾẨợÁủÁẪợẼỜụợÁẪỄẾợỎẪỜÁợOẪỷÊợỠũợẠÍợÕIẾẨợOẪỐợẪLOỏồ/OộồOợÁẼụỌỌjờO@ỀÀRờộồBÊẨợÁẼụỌỌjờB#ẢẾỎẢÒờợỌỎRẼẢjờPBÀỎẪóợusởOQòợẪẢBẨẪỎóợsởởOQòờợỌÒÁjờ//ÁỏAụỀOẪÕỎẪỀỏỠẾ/ÀẢỌẺỎỀO/ẾẢPỌ/pqpở/ỡỡỡÀỡỡrởúspỎrssrẼú-AÕỀẾ-ẾỀẾ-ỡ-ỡtúqpuúúúỏẸOẨờợụẼỎjờrợẾẪỆÊợỎẪỜÁợOẪỷÊợẾẶẾợựẾọợÕIẾẨợẺẪBợÁỆợÁứÊợẨBủÁợAÕÍẾợẾHẾợỠũợÁẪủẾợựẾờợPBÀỎẪjờusởờợẪẢBẨẪỎjờsởởờợ/ộồỌỎÒỀẾẨộỡỏợ5ẨÕRẶẾợẾẪyẾợÁỆợỎẪẤợÀỹẾợẠẲẾợAÕÍẾợẾHẾồ/ỌỎÒỀẾẨộồ/OộồOợÁẼụỌỌjờO@ỀÀRờộ@ÕÍẾợẾHẾợẼũợỎÒBÂÕợÁẪƠẾẨợÁỘụợẾẪBẴÕợỎDẾẪợỎÒưẾẨợỌƠÁợẺẪFẢợẺẪủÁợẾẪụÕỏợ@MBợỠDợẾỆợÁỆợÒýỎợẾẪBẴÕợẾẨÕRẶẾợẾẪyẾợẾẶẾợẪỳÕợẪẲỎợÊỄBợẾẨỖKBợẠẴÕợÁứÊợỎẪýRợAÕÍẾợẾHẾợỠũỀợÊÌỎợỎẪKBợẠBẤÊợẾũỀợẠỆỏồ/OộồOợÁẼụỌỌjờO@ỀÀRờộầẪỳẾợẼJẾợOẪỒợẾỞợÊụẾẨợỎẪụBợỎÒỀẾẨợẾẪỞẾẨợỎẪủẾẨợẠỳÕợÁỘụợỎẪụBợẺTợÁứÊợỎẪýRợAÕÍẾợẾHẾỏợ5ẨÕRẶẾợẾẪyẾợÀỀợỌỜợỎẪụRợẠỊBợẪỀÒÊỀẾẢợỌBẾẪợỌứẾọợẠÍẾẨợỎẪKBợẼũợÀýÕợẪBÂÕợÁứẾẪợAủỀợÊụẾẨợỎẪụBỏồ/OộồOợÁẼụỌỌjờO@ỀÀRờộ@ÕÍẾợẾHẾợÁỔẾẨợẼũợÊÌỎợỎủÁợÀỒẾẨợOẪỒợOẪỊợABẲẾợÁỘụợỎẪÕIÁợỎÒủẾẪợỎẪụBợỠũợÁỆợỎẪẤợQứRợÒụợẺẪBợẠẲẾợẺTợẺBẾẪợẾẨÕRÂỎọợÁỔẾẨợÀỀợỎẪụRợẠỊBợÁyẾợAữẾẨợẪỀÒÊỀẾẢỏồ/OộồOợÁẼụỌỌjờO@ỀÀRờộ5ẪBẴÕợỠýẾợẠẴợÁỘụợÁĨợÓÕụẾợỎBẶÕợẪỆụợÁỆợỎẪẤợẨyRợAÕÍẾợẾHẾọợOẪỊợABẲẾợẼũợỎDẾẪợỎÒưẾẨợỎÒũỀợẾẨỖLÁợÀượÀũRợ-ợỎẪỜÁợÓÕứẾọợỠBẶÊợÒÕÌỎợỎẪỚụọợẼỀÃỎợÀượÀũRọợÁủÁợỠýẾợẠẴợỠẴợỎÔBợÊỵỎọợẾẨÌợẠÌÁợỎẪỜÁợOẪỷÊ…ồ/OộồOợÁẼụỌỌjờO@ỀÀRờộ@ÕÍẾợẾHẾợẼũợÊÌỎợỎÒBÂÕợÁẪƠẾẨợOẪỊợABẲẾợẺẪBợAĐợỌụRợỎũÕợQẢỏợ5ẨỀũBợÒụọợẾẪBẦÊợỎÒỐẾẨọợẾẪBẦÊợỠBÒÕỌợỠũợỠBợẺẪÕỷẾợẠẴÕợÁỆợỎẪẤợẨyRợAÕÍẾợẾHẾợẾẪỖợỠBẶÊợÀượÀũRọợÒÕÌỎọợÁÔÊ…ồ/OộồOợÁẼụỌỌjờO@ỀÀRờộ5ẪBẴÕợẼỀưBợỎẪÕIÁợẠBẴÕợỎÒĐợAÂẾẪợẨyRợÒụợỎủÁợÀỒẾẨợOẪỒợẼũợAÕÍẾợẾHẾỏợ5ẨÕRợÁĨợAÕÍẾợẾHẾợỎựẾẨợẼẶẾợẺẪBợÀỐẾẨợẾẪBẴÕợẼỀưBợỎẪÕIÁợÁỐẾẨợÊÌỎợẼÔÁỏợ$vÁợABÂỎọợẠBẴÕợỎÒĐợÕẾẨợỎẪỖợAữẾẨợOẪỖĨẾẨợOẪủOợẪỆụợỎÒĐợỎẪỖKẾẨợẨyRợAÕÍẾợẾHẾỏợẫụÕợẺẪBợOẪỹÕợỎẪÕỵỎọợÊÌỎợỌIợẾẨỖKBợÁỔẾẨợÁứÊợỎẪýRợAÕÍẾợẾHẾợÀỀợOẪứẾợƠẾẨợỠJBợỎẪÕIÁợÊẶ…ồ/OộồOợÁẼụỌỌjờO@ỀÀRờộồỌỎÒỀẾẨộpỏợ3ũÊợẨDợẺẪBợAưẾợÁứÊợỎẪýRợAÕÍẾợẾHẾoồ/ỌỎÒỀẾẨộồ/OộồOợÁẼụỌỌjờO@ỀÀRờộ@ÕÍẾợẾHẾợẼũợỎủÁợÀỒẾẨợOẪỒợOẪỊợABẲẾợÁỘụợẠBẴÕợỎÒĐợÕẾẨợỎẪỖọợÀỐẾẨợỎẪÕIÁọợOẪỹÕợỎẪÕỵỎọợỌụRợỎũÕợQẢ…ợbDẾẪợỎÒưẾẨợẾũRợÁỆợỎẪẤợẾẪĂợỠũợỎưÊợỎẪKBợẾẪỖẾẨợÁỔẾẨợÁỆợỎẪẤợÒýỎợẾẨẪBẶÊợỎÒỄẾẨợỎÒỀẾẨợÁủÁợAÂẾẪợẼSợÁẪýẾợỎẪỖĨẾẨợẾừỀọợỎựẾẨợẾẪừẾợủOọợẠụÕợẾỢụợẠỳÕọợỠBẶÊợÊũẾẨợẾừỀọợẺẪIBợÕợẾừỀọợẠÌỎợÓÕU…ồ/OộồOợÁẼụỌỌjờO@ỀÀRờộ=ỀợẠỆợAưẾợẺẪHẾẨợẾẶẾợÁẪỘợÓÕụẾợỠDợAÕÍẾợẾHẾợẠHBợẺẪBợẼũợÀýÕợẪBÂÕợÁứẾẪợAủỀợAÂẾẪợẼSợẾẨẪBẶÊợỎÒỄẾẨợÁỳẾợẠBợẺẪủÊợỠũợẠBẴÕợỎÒĐỏợ$IBợỠJBợỎÒỖKẾẨợẪLOợAÕÍẾợẾHẾợẾẪĂợỠũợỎưÊợỎẪKBọợÁủÁợÁẪÕRẶẾợẨBụợRợỎẲợẺẪÕRẶẾợAưẾợÁỳẾợẾẨẪEợẾẨĨBọợÕIẾẨợẠỘợẾỖJÁợỠũợựẾợÕIẾẨợẠỘợÀBẾẪợÀỖNẾẨợẠẤợÀÕRợỎÒDợỌƠÁợẺẪFẢợẨBÔOợÁĨợỎẪẤợẾẪụẾẪợẪÍBợOẪỒÁỏồ/OộồOợÁẼụỌỌjờO@ỀÀRờộ#ỆợỎẪẤợỌỢợÀỒẾẨợÁủÁợABÂẾợOẪủOợỎỜợẾẪBẶẾợẾẪỖợựẾợỎẪƠÁợựẾợẾẪưỎọợÊẴÊọợÀẦợỎBẶÕợẪỆụọợÕIẾẨợỎÒũợẨỚẾẨọợỎÒũợAưÁợẪũ…ợẨBÔOợỊẾợẠĐẾẪợÀượÀũRợỠũợẨBứÊợÁĨẾợAÕÍẾợẾHẾỏồ/OộồOợÁẼụỌỌjờO@ỀÀRờộ$IBợỠJBợỎÒỖKẾẨợẪLOợAÕÍẾợẾHẾợẪỀvÁợẾHẾợÀỀợỎủÁợÀỒẾẨợOẪỒợÁỘụợỎẪÕIÁợỌụÕợẪỆụợỎÒĐợÕẾẨợỎẪỖọợỎẪẢỀợbẪẫỏợ@ẫợ3ẶợbÒĐẾẪợbẪỘRợbBẶẾọợÁẪÕRẶẾợẺẪỀụợ=BẾẪợÀỖNẾẨọợ{ÌBợ=BẾẪợÀỖNẾẨợẼyÊợỌũẾẨợểBÂỎợ5ụÊọợẾẨỖKBợAÂẾẪợẾẶẾợÀỐẾẨợỎẪƠÁợựẾợẺẪHọợCỎợÁỆợÊỐBọợỎÒủẾẪợÊỆẾợựẾợÁẪBẶẾợQũỀọợựẾợMợQụợẾĨBợÁẪẲợABẲẾợẠẤợỎÒủẾẪợẾẨỢBợỎẪýRợÊỐBợÀỳÕợÊNợẨyRợAÕÍẾợẾHẾỏợ5ẶẾợÁẪBụợẾẪFợAỞụợựẾọợẺẪHẾẨợẾữÊợỌụÕợựẾỏợcIẾẨợẾỖJÁợẨỚẾẨợýÊợẪụRợựẾợẺĂỀợAưÁợẪũợẠẤợẨBứÊợÁứÊợẨBủÁợAÕÍẾợẾHẾỏồ/OộồOợÁẼụỌỌjờO@ỀÀRờộbÒỀẾẨợỎÒỖKẾẨợẪLOợẪỀũẾợỎỀũẾợẺẪHẾẨợựẾợẠỖLÁợÀỀợẾHẾợỎẪDợẾẨỖKBợAÂẾẪợÕIẾẨợẾỖJÁợẠỖKẾẨọợẾỖJÁợỎÒủBợÁyRợẠẤợAỊợỌÕẾẨợẾựẾẨợẼỖLẾẨợỠũợẨvOợAủÁợỌÉợẠBẴÕợỎÒĐợẠẤợẠỖLÁợÁụẾợỎẪBÂOợẠBẴÕợỎÒĐợẾHẾợAữẾẨợỎẪÕIÁỏồ/OộồOợÁẼụỌỌjờO@ỀÀRờộồỌỎÒỀẾẨộqỏợ5ẪỞẾẨợỎẪỜÁợOẪỷÊợÁỆợỎẪẤợẼũÊợẨBứÊợÁứÊợẨBủÁợAÕÍẾợẾHẾồ/ỌỎÒỀẾẨộồ/OộồOợÁẼụỌỌjờO@ỀÀRờộồỌỎÒỀẾẨộqỏỡỏợbẪỜÁợOẪỷÊợẺẪHợẨBũÕợỎBẾẪợAÌỎồ/ỌỎÒỀẾẨộồ/OộồOợÁẼụỌỌjờO@ỀÀRờộbẪỜÁợOẪỷÊợẨBũÕợỎBẾẪợAÌỎợÁỆợỎẪẤợẪýOợỎẪỒợụQBỎợÀượÀũRọợẼũÊợÀĐÕợÁĨẾợẠụÕợÀượÀũRọợỎÒũỀợẾẨỖLÁợụQBỎợỠũợẨBứÊợAÕÍẾợẾHẾỏợ5ẪỞẾẨợỎẪỜÁợOẪỷÊợẺẪHợỎẪỖKẾẨợCỎợẪỀvÁợẺẪHẾẨợÁỆợÊỐBọợẨBÔOợAưẾợÀẦợÀũẾẨợẾẪyÊợẾẪBợÊũợẺẪHẾẨợAĐợAÕÍẾợẾHẾỏợ@ưẾợÁỆợỎẪẤợẼỜụợÁẪỄẾóợAủẾẪợÓÕRợẨBỂẾọợAủẾẪợÊDợỎÒửẾẨợẺẪHọợAủẾẪợẨưỀọợAủẾẪợRẲẾợÊưÁẪ…ồ/OộồOợÁẼụỌỌjờO@ỀÀRờộồỌỎÒỀẾẨộqỏpỏợbẪỜÁợOẪỷÊợÊủỎợỠũợẼưẾẪồ/ỌỎÒỀẾẨộồ/OộồOợÁẼụỌỌjờO@ỀÀRờộ5ẨỀũBợỎủÁợÀỒẾẨợẼũÊợÀẦợÁẪĐÕợÀượÀũRọợỎẪƠÁợựẾợÊủỎợỠũợẼưẾẪợÁỆợCỎợÊỐBợẪĨẾọợỠDợỠỵRợÁẪÔẾẨợCỎợÁỆợẺẪứợẾựẾẨợẨyRợAÕÍẾợẾHẾỏợ{ừRợỎẪỢợẾẪBẴÕợẼỀưBợỎẪỜÁợOẪỷÊợẾẪỖóợẺẢÊọợỎÒủBợÁyRợỖJOợẼưẾẪọợỌỞụợÁẪÕụọợỌBẾẪợỎIọợÊTợẼưẾẪ…ồ/OộồOợÁẼụỌỌjờO@ỀÀRờộồỌỎÒỀẾẨộqỏqỏợbẪỜÁợOẪỷÊợẨBũÕợOÒỀỎẢBẾồ/ỌỎÒỀẾẨộồ/OộồOợÁẼụỌỌjờO@ỀÀRờộ$ẤợÀÕRợỎÒDợẾựẾẨợẼỖLẾẨọợẠBẴÕợÁỳẾợỎẪBẲỎợẼũợOẪứBợÁÕẾẨợÁýOợỎẪỜÁợOẪỷÊợẨBũÕợÁẪýỎợÀBẾẪợÀỖNẾẨọợẠvÁợABÂỎợẼũợOÒỀỎẢBẾỏợầÒỀỎẢBẾợẨBÔOợÁĨợỎẪẤợỎưỀợÒụợÁủÁợẢẾzRÊợỎBẶÕợẪỆụợỎẪƠÁợựẾọợẨBÔOợẨBứÊợAÕÍẾợẾHẾợỠũợẾHẾỏồ/OộồOợÁẼụỌỌjờO@ỀÀRờộ@ưẾợẾẶẾợÁẪỄẾợÁủÁợỎẪỜÁợOẪỷÊợẨBũÕợÀBẾẪợÀỖNẾẨợỠũợOÒỀỎẢBẾợAụỀợẨÍÊóợ#ủọợỎẪĐỎợẨũọợỎÒƠẾẨọợỌỞụọợỌỞụợÁẪÕụợẺẪHẾẨợẠỖKẾẨọợỌỞụợÁẪÕụợ{Rợ3ưO…ồ/OộồOợÁẼụỌỌjờO@ỀÀRờộồỌỎÒỀẾẨộqỏrỏợbÒũợỎẪứỀợÊÌÁồ/ỌỎÒỀẾẨộồ/OộồOợÁẼụỌỌjờO@ỀÀRờộ-ợbÒũợẨỚẾẨóợ>ỚẾẨợẼũợẼỀưBợỎẪứỀợÊÌÁợOẪỊợABẲẾợẾẪýỎợÁỆợỎủÁợÀỒẾẨợẪỈợỎÒLợỎBẶÕợẪỆụọợẨBứBợẠÌÁọợẨBứÊợAÕÍẾợẾHẾọợẪỈợỎÒLợẠBẴÕợỎÒĐợÁứÊợẼưẾẪọợÁÔÊọợẨBÔOợÁĨợỎẪẤợỎựẾẨợÁỖKẾẨợÊBẦẾợÀĐÁẪợỠũợẾẪụẾẪợẪÍBợOẪỒÁỏồ/OộồOợÁẼụỌỌjờO@ỀÀRờộ>ỚẾẨợẨBÔOợẼũÊợÀĐÕợÁủÁợÁĨẾợÁỀợỎẪửỎợẺẪBợÀượÀũRợỎÒIẾẨợÒỈẾẨợỠũợẼũÊợẨBứÊợÁứÊợẨBủÁợAÕÍẾợẾHẾỏợ=ỀợẠỆọợẾỆợÒýỎợẪBÂÕợÓÕứợỎÒỀẾẨợỠBÂÁợẨBứÊợÁỖKẾẨợẠÌợỠũợỎỳẾợỌÕýỎợAÕÍẾợẾHẾợÀỀợIÊợẾẨẪÃẾọợỌụRợỌỆẾẨợỠũợAÕÍẾợẾHẾợÀỀợẪỆụợỎÒĐợẼBÂÕỏồ/OộồOợÁẼụỌỌjờO@ỀÀRờộ-ợbÒũợAưÁợẪũóợbBẾẪợÀỳÕợAưÁợẪũợÁỆợỠĐợÁụRợỎẪĨÊọợẨBÔOợẨBứÊợỌỎÒẢỌỌợỎẪỳẾợẺBẾẪọợỎÒĐợẠụÕợẠỳÕọợÊýỎợẾẨỘọợÊÂỎợÊFB…ồ/OộồOợÁẼụỌỌjờO@ỀÀRờộ5ẨẪBẶẾợÁƠÕợÁẪỀợỎẪýRọợỎBẾẪợÀỳÕợAưÁợẪũợÁỆợỎủÁợÀỒẾẨợẨBứÊợAÕÍẾợẾHẾợỠũợÀĐÕợẠỖKẾẨợỎBẶÕợẪỆụọợỎIỎợÁẪỀợẾẨỖKBợAĐợAÕÍẾợẾHẾợÀỀợẪỆụợỎÒĐợẼBÂÕợÕẾẨợỎẪỖợỠũợỌụÕợOẪỹÕợỎẪÕỵỎỏợcIẾẨợỎÒũợAưÁợẪũợÁỔẾẨợẼũợẼBÂÕợOẪủOợỎẪỖợẨBừẾọợẼũÊợÀĐÕợÁĨẾợẠụÕợỠũợẨBứÊợÁựẾẨợỎẪwẾẨỏồ/OộồOợÁẼụỌỌjờOẫỀÕÒÁẢờộb{ợôbẪẢỀợỌÕÁẺẪỀẢÀỀBỌỀẾẨỏỠẾốồ/Oộ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
13 loại thực phẩm có nhiều sắt tốt cho sức khỏe
2025-05-09 08:32:00
Có nhiều loại thực phẩm chứa dồi dào khoáng chất sắt như rau bina, đậu lăng, đậu gà, hạt bí ngô, đậu phụ và nhiều nguồn khác cung cấp một lượng sắt đáng kể trong mỗi khẩu phần...
Thực đơn 10 món phổ biến của những người sống thọ đến 100 tuổi
2025-05-09 08:08:00
Chế độ ăn của những người sống thọ đã trở thành tâm điểm nghiên cứu của giới khoa học toàn cầu, khơi gợi sự tò mò về bí quyết trường thọ ẩn sau những bữa ăn hàng ngày của họ....
Loại nước uống nào giúp cơ thể đủ nước, chống khát tốt nhất?
2023-05-11 14:11:00
Ngạc nhiên thay, đó lại không phải là nước lọc. Sữa với protein, đường lactoza và một số chất béo giúp “dưỡng ẩm” cơ thể, chống khát còn lâu hơn cả nước, theo nghiên cứu của...
7 thực phẩm giàu sắt nên có trong chế độ dinh dưỡng của bạn
2023-05-11 09:07:00
Sắt là một khoáng chất cực kỳ quan trọng, vì cơ thể bạn cần sắt để tạo ra các tế bào hồng cầu và vận chuyển oxy.
Các chất dinh dưỡng có lợi cho thị lực
2023-05-10 17:23:00
Mùa thi đang đến gần, học sinh cuối các cấp học đang tích cực cho việc thi chuyển cấp, thi đại học. Việc dành thời gian nhiều để học sẽ khiến đôi mắt mệt mỏi. Dưới đây là một...
8 loại thực phẩm là kẻ thù của răng miệng
2023-05-10 15:45:00
Một số thức ăn và đồ uống chúng ta ăn hàng ngày có thể thúc đẩy hình thành mảng bám chứa đầy vi khuẩn bám vào răng hoặc bào mòn men răng. Theo thời gian sẽ dẫn đến bệnh nướu...
5 tác dụng chăm sóc da của quả dứa
2023-05-10 14:19:00
Dứa cung cấp nhiều vitamin C, chất chống oxy hóa, kali và kẽm, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và làn da. Theo đó, sử dụng dứa trong chu trình dưỡng da hàng ngày có thể cải...
Bí quyết khỏe đẹp với 7 thực phẩm giàu vitamin E
2023-05-09 19:50:00
Bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin E cũng là cách hữu hiệu để tăng cường sức khỏe và cải thiện làn da. Muốn có làn da sáng khỏe, mịn màng thì đừng bỏ qua 7 thực phẩm dưới đây…
Khi bị ngộ độc thực phẩm, người bệnh có nên nhịn ăn?
2023-05-09 15:53:00
Khi bị ngộ độc thực phẩm, cách xử trí và chăm sóc bệnh nhân góp phần quan trọng vào việc đẩy lùi các triệu chứng và giúp người bệnh nhanh hồi phục.
Da thâm do đâu và cách chăm sóc, điều trị
2023-05-09 14:48:00
Da thâm là do sự gia tăng sắc tố melanin để bảo vệ da, nhưng cũng có thể bắt nguồn từ những thói quen vô cùng nhỏ trong sinh hoạt hằng ngày.
Trao tặng vật tư trang thiết bị y tế cho Trạm y tế xã Phúc Lai
2023-05-09 14:34:00
baophutho.vn Hưởng ứng “Tháng dân vận” năm 2023, ngày 9/5, tại UBND xã Phúc Lai, huyện Đoan Hùng, Bệnh viện đa khoa Hùng Vương đã trao tặng các vật tư trang...
Tưởng đau dạ dày hóa ung thư thực quản
2023-05-09 08:30:00
Bệnh nhân nam 57 tuổi, đau bụng một tháng, tự mua thuốc dạ dày uống nhưng không đỡ, đi khám phát hiện ung thư thực quản giai đoạn muộn.
