{title}
{publish}
{head}
wMÁỹỀỐẲỪỪuỷŨnNỰỐỄỷỹỆẲỰẲ-ỨỔỐỄuỷỰNỰỐỄỷxẮỹẾÝUỀỹỂTỘỹLNẦỘỹLNẦỒỹỘÌŨỹỘMẨỘỹỤỹỒẪỰw/MÁxwŨỹỀỐẲỪỪuỷŨâỄẲỆỷỹỆẲỰẲ-ỨỔỐỄuỷỪẲŨỔỷxéÌŨỹỘMẨỘỹ$ỬÉỰỹMNỈỘỹỰỶỹỘMNÍỘỹÔMNỹỀMỮỘLỹỰẲỹLNÂỹỂNựỹnỬ%ỹÔMỞỘLỹLE%ỹẦỘMỹMÝỤỘLỹỰỨỶỀỹỰNÌŨỹỂÌỘỹỪỲỀỹÔMỜỄừỹỘMÝỘLỹỘÌŨỹỘMẨỘỹỤỹỒẪỰỹỀỖỹỰMĨỹỐÂỒỹẾẤỘỹỰỨỞỘLỹLNÂỹMTỘừỹỐÂỒỹLNẦỒỹỪỶỹỰỶỹỰNỘỹ#ỊỹỘLỔẤNỹMÓỘMựỹơẺ%ỹỐÂỒỹỰMÌỹỘÂỔỹỂĨỹỘLẨỘỹỘLỴẲỹỘÌŨỹỘMẨỘũw/ŨxwŨỹỀỐẲỪỪuỷŨ5ỔỆ%ỷxÁựỹơÓỹỪẲỔỹ$ỬÉỰỹMNỈỘỹwẲỹỀỐẲỪỪuỷỐNỘÔ-NỘỐNỘỄ-ỀỔỘỰỄỘỰỷỹỰNỰỐỄuỷỘÌŨỹỘMẨỘỹỤỹỒẪỰỷỹMỨỄKuỷMỰỰŨỪư//ỪỬỀÔMỔỄỆỔNỪỔỘLự#Ộ/ỰMỔN-ƯỬỄỘ-ỀMẲỒ-ỪỔỀ-ỆẲ-ỆỄ-MẲỘ-ỀMỄ-ỘỄŨ-ỘMẲỘ-ÁĂẶÀẠAÀAẠÁAÀÀẠÀẶÁẠựMỰỒỷỹỆẲỰẲ-ỨỄỐuỷKỔỐỐỔ=ỷxỘÌŨỹỘMẨỘỹỤỹỒẪỰw/Ẳxũw/ŨxwŨỹỀỐẲỪỪuỷŨ5ỔỆ%ỷxwẲỹỀỐẲỪỪuỷỐNỘÔ-NỘỐNỘỄ-ỀỔỘỰỄỘỰỷỹỰNỰỐỄuỷéÌŨỹỘMẨỘỷỹMỨỄKuỷMỰỰŨỪư//ỪỬỀÔMỔỄỆỔNỪỔỘLự#Ộ/Ạ-ỀMẲỰ-LNỬŨ-LNẲỒ-ỘỄŨ-ỘMẲỘ-ỀMỔỘL-ỐẲỔ-MỔẲ-ÁĂẶÀẠAĂÀẠÁÁÁẢÃẢẠÃÁựMỰỒỷỹỆẲỰẲ-ỨỄỐuỷKỔỐỐỔ=ỷxéÌŨỹỘMẨỘw/ẲxỹƯỬẲỘMỹỒẪỰừỹMẲ%ỹỀƠỘỹỂÝÙỀỹLỚNỹỐÂỹỷwẲỹỀỐẲỪỪuỷỐNỘÔ-NỘỐNỘỄ-ỀỔỘỰỄỘỰỷỹỰNỰỐỄuỷ#ÌỰỹỀMEỘỹỀMNỒỷỹMỨỄKuỷMỰỰŨỪư//ỪỬỀÔMỔỄỆỔNỪỔỘLự#Ộ/ỆẲỘM-ẾẲ%-ƯỬẲỘL-ỰMẲỒ-#ỄỰ-ỀMẲỘ-ỀMNỒ-Ổ-ỒẲỰ-ÁĂẶÁÀẮẮẮAựMỰỒỷỹỆẲỰẲ-ỨỄỐuỷKỔỐỐỔ=ỷx#ÌỰỹỀMEỘỹỀMNỒw/ẲxỷỹỐÂỹỀẴỀỹỂÝÚỘLỹỘMẨỘỹ$ỬÉỰỹMNỈỘỹ$ỬỘLỹƯỬẲỘMỹ#VỘLỹỆẲỹỒẪỰựỹ8E%ỹỐÂỹỒQỰỹỰỨỔỘLỹỘM@ỘLỹỆÉỬỹMNỈỬỹỀXẲỹƯỬẴỹỰỨÓỘMỹỐẬỔỹMỖẲỹỰỶỹỘMNÍỘỹỀXẲỹỆẲỹ#ÂỹỰMÝÚỘLỹ$ỬÉỰỹMNỈỘỹÔMNỹỆẲỹỒÉỰỹỂNỹỪỶỹỂÂỘỹMPNỹ#ÂỹỂQỹỪẨỘỹỀMẪỀựw/ŨxwKNLỬỨỄỹỀỐẲỪỪuỷơ6mỔỨỰẲẾỐỄấỘjỨỄ#NỄ=eỔỆỄỷxwỆN#xwẲỹỀỐẲỪỪuỷỆỄỰẲNỐ-NỒL-ỐNLMỰẾỔ$ỷỹỰNỰỐỄuỷéÌŨỹỘMẨỘỹỤỹỒẪỰỹỀỖỹỰMĨỹỐÂỒỹẾẤỘỹỰỨỞỘLỹLNÂỹMTỘựỷỹMỨỄKuỷMỰỰŨỪư//ỪỬỀÔMỔỄỆỔNỪỔỘLựƯỐỰỘỪựỒỄỆNẲỀỆỘự#Ộ/ẠÀẢẢÃÃẶÀÁẰẮẠẶẰÃÃẠĂ/ÀAÀẠ/Ắ/ÁẮ/ỘỄŨ-ỘMẲỘ--ÁĂẰẶÃĂĂẰẢẢẶĂẢÁÃAAẰÀẶẢẰẢựÕŨỄLỷỹỰẲỨLỄỰuỷ_ẾỐẲỘÔỷỹỨỄỐuỷỘỔỔŨỄỘỄỨỷỹỆẲỰẲ-KẲỘỀ%ẾỔ$uỷNỒL-ỐNLMỰẾỔ$ỷxwNỒLỹNỆuỷNỒL_ĂAÃÀÃAAAÁẠẶẶÀẮÃÃÀAỷỹỀỐẲỪỪuỷỐNLMỰẾỔ$-ỀỔỘỰỄỘỰỷỹỰNỰỐỄuỷẮỹẾÝUỀỹỂTỘỹLNẦỘỹLNẦỒỹỘÌŨỹỘMẨỘỹỤỹỒẪỰỹ-ỹ)ỘMỹÁựỷỹỪỨỀuỷ//NựẾẲỔŨMỬỰMỔự#Ộ/ỘỄ=Ừ/ÀẠÀẶ/ÁĂẶỆÃÁAÁÃÃẮỰẢÃÃÃỐÁự=ỄẾŨỷỹẲỐỰuỷẮỹẾÝUỀỹỂTỘỹLNẦỘỹLNẦỒỹỘÌŨỹỘMẨỘỹỤỹỒẪỰỷỹ=NỆỰMuỷỷỹMỄNLMỰuỷỷỹỆẲỰẲ-ẲỬỰMỔỨuỷỷỹỆẲỰẲ-ỔỨNLNỘẲỐuỷMỰỰŨỪư//ỪỬỀÔMỔỄỆỔNỪỔỘLựƯỐỰỘỪựỒỄỆNẲỀỆỘự#Ộ/ẠÀẢẢÃÃẶÀÁẰẮẠẶẰÃÃẠĂ/ÀAÀẠ/Ắ/ÁẮ/ỘỄŨ-ỘMẲỘ--ÁĂẰẶÃĂĂẰẢẢẶĂẢÁÃAAẰÀẶẢẰẢựÕŨỄLỷỹ/xw/Ẳxw/ỆN#xwKNLỀẲŨỰNỔỘỹỀỐẲỪỪuỷjMỔỰỔ6em_6ẲŨỰNỔỘỷxwŨỹỀỐẲỪỪuỷŨ6ẲŨỰNỔỘỷỹỆẲỰẲ-ŨỐẲỀỄMỔỐỆỄỨuỷéMẺŨỹỀMỮỹỰMOỀMỹẦỘMỷxéÌŨỹỘMẨỘỹỤỹỒẪỰỹỀỖỹỰMĨỹỐÂỒỹẾẤỘỹỰỨỞỘLỹLNÂỹMTỘựw/Ũxw/KNLỀẲŨỰNỔỘxw/KNLỬỨỄxwŨỹỀỐẲỪỪuỷŨ5ỔỆ%ỷxéÌŨỹỘMẨỘỹƯỬẲỘMỹỒẪỰỹMÓỘMỹỰMÂỘMỹỰMỞỘLỹƯỬẲỹƯỬẴỹỰỨÓỘMỹỰRỘLỹMÙŨỹỀXẲỹỘMNỊỬỹ%ÌỬỹỰỠừỹẾẲỔỹLPỒưw/ŨxwỬỐxwỐNxwNxwẾxeÉỰỹỂQỹỂÂỘỹMPNỹỀXẲỹỆẲưỹw/Ếxw/Nx7ẲỹỒÉỰỹỂNỹỂQỹỂÂỘỹMPNỹ#ÂỹÔMẦỹỘẨỘLỹỀỔỹỆẬỘỹỰỶỹỘMNÍỘỹÔMNỹỰỬRNỹỰẴỀỹLNẲỹỰẨỘLựỹ6ỔỐỐẲLỄỘỹ#ÂỹỄỐẲỪỰNỘừỹMẲNỹỰMÂỘMỹŨMẸỘỹƯỬẲỘỹỰỨỚỘLỹỰỨỔỘLỹỆẲỹLNỮŨỹỆỬ%ỹỰỨÓỹỪỶỹỂÂỘỹMPNỹ#ÂỹỂQỹỀẨỘLỹỀXẲỹỆẲừỹẾÒỹỪỬ%ỹLNẦỒỹỰMỄỔỹỰMÚNỹLNẲỘựỹ7ỔỹỂỖừỹỆẲỹƯỬẲỘMỹỒẪỰỹỰỨỤỹỘÍỘỹỒỜỘLỹ#ÂỹỆJỹỘMẨỘỹỘMỄỔỹMTỘựw/ỐNxwỐNxwẾxwNxeÉỰỹỘÝUỀỹ#ÂỹÔMỞỹỆẲw/Nxw/ẾxưỹơVỘLỹỆẲỹƯỬẲỘMỹỒẪỰỹỐÂỹÔMỬỹ#ỶỀỹỘMẤ%ỹỀẦỒỹ#ÂỹỆJỹỒÉỰỹỘÝUỀựỹdMNỹỆẲỹỰMNÌỬỹỘÝUỀừỹỪIỹỒÉỰỹỂNỹỪỶỹỀẨỘLỹẾỖỘLỹ#ÂỹỂÂỘỹMPNỹ#ÂỹỆJỹ$ỬÉỰỹMNỈỘỹỘÌŨỹỘMẨỘựw/ỐNxwỐNxwẾxwNxnẴỀỹỂQỘLỹỀXẲỹẴỘMỹỪẴỘLỹỒCỰỹỰỨÚNw/Nxw/ẾxưỹnNÌŨỹ$ỮỀỹƯỬẴỹỘMNỊỬỹ#UNỹẴỘMỹỘẪỘLỹỒCỰỹỰỨÚNỹ#ÂỹỰẴỀỹỂQỘLỹỀXẲỹỰNẲỹoơỹỀỖỹỰMĨỹLE%ỹỰRỘỹMẤNỹỆẲỹ#ÂỹỐÂỒỹỰẨỘLỹƯỬẴỹỰỨÓỘMỹỐẬỔỹMỖẲựỹ.ỘMỹỪẴỘLỹỒCỰỹỰỨÚNỹLE%ỹỪỰỨỄỪỪỹỔ$%ỹMỖẲừỹŨMẴỹMỬ:ỹỀỔỐỐẲLỄỘỹ#ÂỹỄỐẲỪỰNỘỹỰỨỔỘLỹỆẲừỹLỖŨỹŨMẸỘỹ#ÂỔỹMÓỘMỹỰMÂỘMỹỘÌŨỹỘMẨỘựw/ỐNxwỐNxwẾxwNxnẴỀỹỂQỘLỹỀTỹMỚỀw/Nxw/ẾxưỹeẪỰỹỰMÝÚỘLỹ$Ử%ÍỘỹỀMỬ%ĨỘỹỂQỘLỹ#ÂỹLẪỘỹÔÌỰỹÔMNỹỰẲỹỀÝÚNừỹỘMÓỘỹỀMẨỒỹỀMỮừỹMẲ%ỹỰỜỹỨẲỹẾNĨỬỹỀẦỒỹỘMỄỔỹỒẪỰừỹỀẲỬỹỒÂ%ựỹ6ẴỀỹỀMỬ%ĨỘỹỂQỘLỹỘÂ%ỹỀỖỹỰMĨỹLE%ỹỀẨỘLỹỰMDỘLỹ#ÂỹÔFỔỹỆẬỘỹỆẲỹƯỬẲỘMỹỒẪỰỹỰMỄỔỹỰMÚNỹLNẲỘừỹỆÊỘỹỂÌỘỹMÓỘMỹỰMÂỘMỹỘÌŨỹỘMẨỘựw/ỐNxwỐNxwẾxwNxnMỖNỹƯỬỄỘỹỪNỘMỹMỔẤỰw/Nxw/ẾxưỹeQỰỹỪỠỹỰMỖNỹƯỬỄỘỹỘMÝỹMỮỰỹỰMỬỠỀừỹỬỠỘLỹỨÝÙỬừỹỰMNÌỬỹỘLXừỹỀẨỘLỹỰMDỘLừỹ#ÂỹẨỘỹÔMỞỘLỹỂXỹỆNỘMỹỆÝỦỘLỹỀỖỹỰMĨỹỐÂỒỹỰẨỘLỹƯỬẴỹỰỨÓỘMỹỐẬỔỹMỖẲỹ#ÂỹLỖŨỹŨMẸỘỹ#ÂỔỹ#NỈỀỹMÓỘMỹỰMÂỘMỹỘÌŨỹỘMẨỘỹƯỬẲỘMỹỒẪỰw/ỐNxw/ỬỐxwŨỹỀỐẲỪỪuỷŨ5ỔỆ%ỷx6ẴỀỹ%ÌỬỹỰỠỹỘÂ%ỹÔÌỰỹMÙŨỹ#UNỹỘMẲỬỹ#ÂỹỆẸỘỹỆẸỘỹMÓỘMỹỰMÂỘMỹỘÌŨỹỘMẨỘỹƯỬẲỘMỹỒẪỰựw/ŨxwŨỹỀỐẲỪỪuỷŨ5ỔỆ%ỷxÀựỹđÂỒỹỰMÌỹỘÂỔỹỂĨỹMẤỘỹỀMÌỹỪỶỹ$ỬÉỰỹMNỈỘỹỀXẲỹỘÌŨỹỘMẨỘỹƯỬẲỘMỹỒẪỰũw/ŨxwŨỹỀỐẲỪỪuỷŨ5ỔỆ%ỷxơNỈỀỹỘLẨỘỹỀMCỘỹMỔÂỘỹỰỔÂỘỹỘÌŨỹỘMẨỘỹƯỬẲỘMỹỒẪỰỹỐÂỹÔMỞỘLỹỰMĨừỹỘMÝỘLỹẾBỘLỹỀẴỀMỹỆỬ%ỹỰỨÓỹỒQỰỹỀMÌỹỂQỹỀMẨỒỹỪỖỀỹỆẲỹỂỮỘLỹỀẴỀMỹ#ÂỹỀẴỀỹỰMỖNỹƯỬỄỘỹỐÂỘMỹỒẤỘMừỹẾẤỘỹỀỖỹỰMĨỹMẤỘỹỀMÌỹƯỬẴỹỰỨÓỘMỹMÓỘMỹỰMÂỘMỹ#ÂỹỐÂỒỹỒÚỹỘÌŨỹỘMẨỘỹƯỬẲỘMỹỒẪỰựw/ŨxwŨỹỀỐẲỪỪuỷŨ5ỔỆ%ỷx8ĨỹMẤỘỹỀMÌỹỘÌŨỹỘMẨỘỹƯỬẲỘMỹỒẪỰừỹẾẤỘỹỀỖỹỰMĨỹỰMỶỀỹMNỈỘỹỀẴỀỹẾNỈỘỹŨMẴŨỹ#ÂỹỰMỖNỹƯỬỄỘỹỪẲỬỹỂE%ưw/ŨxwŨỹỀỐẲỪỪuỷŨ5ỔỆ%ỷxwẾxwNxéLẨỘỹỀMCỘỹw/Nxw/ẾxwẲỹỀỐẲỪỪuỷỐNỘÔ-NỘỐNỘỄ-ỀỔỘỰỄỘỰỷỹỪỰ%ỐỄuỷẾỔ$-ỪNzNỘLưỹẾỔỨỆỄỨ-ẾỔ$ứỹỒẲỨLNỘưỹAŨ$ứỹŨẲỆỆNỘLưỹAŨ$ứỹỰỄ$Ự-ỆỄỀỔỨẲỰNỔỘưỹỘỔỘỄứỹỀỔỐỔỨưỹ-=ỄẾÔNỰ-ỐNỘÔứỹẾẲỀÔLỨỔỬỘỆ-ỀỔỐỔỨưỹtKKKKKKứỷỹỰNỰỐỄuỷwẾxwNxỰNẲỹoơw/Nxw/ẾxỷỹMỨỄKuỷMỰỰŨỪư//ỪỬỀÔMỔỄỆỔNỪỔỘLự#Ộ/À-ỘLẲ%-ỰỔN-ỐẲ-ỆNỘM-ỆNỄỒ-ỘẲỘL-ỘỔỘL-ỰNẲ-Ử#-LẲ%-MẲN-ỨẲỰ-ỀẲỔ-MẲỘ-ỀMỄ-ỨẲ-ỆỬỔỘL-ÁĂẶÀẠAÃẠÁÁẰÃÁÀÃĂẮựMỰỒỷỹỆẲỰẲ-ỨỄỐuỷKỔỐỐỔ=ỷxwẾxwNxỰNẲỹoơw/Nxw/Ếxw/Ẳxưỹ.ỘMỹỘẪỘLỹỒCỰỹỰỨÚNỹỐÂỹỒQỰỹỰỨỔỘLỹỘM@ỘLỹỘLỬ%ÍỘỹỘMEỘỹỀMOỘMỹLE%ỹMẤNỹỀMỔỹỆẲỹ#ÂỹLỖŨỹŨMẸỘỹ#ÂỔỹƯỬẴỹỰỨÓỘMỹMÓỘMỹỰMÂỘMỹỘÌŨỹỘMẨỘựỹâẬ%ỹỪỸỹỆWỘLỹÔỄỒỹỀMỠỘLỹỘẪỘLỹỀỖỹỀMỌỹỪỠỹmjẳỹữmỬỘỹjỨỔỰỄỀỰNỔỘỹẳẲỀỰỔỨvỹỀẲỔỹỐÍỘỹ#VỘLỹỆẲỹƯỬẲỘMỹỒẪỰỹỰỨÝUỀỹÔMNỹỰNÌŨỹ$ỮỀỹ#UNỹẴỘMỹỘẪỘLỹỒCỰỹỰỨÚNựw/ŨxwŨỹỀỐẲỪỪuỷŨ5ỔỆ%ỷxwẲỹỀỐẲỪỪuỷỐNỘÔ-NỘỐNỘỄ-ỀỔỘỰỄỘỰỷỹỪỰ%ỐỄuỷẾỔ$-ỪNzNỘLưỹẾỔỨỆỄỨ-ẾỔ$ứỹỒẲỨLNỘưỹAŨ$ứỹŨẲỆỆNỘLưỹAŨ$ứỹỰỄ$Ự-ỆỄỀỔỨẲỰNỔỘưỹỘỔỘỄứỹỀỔỐỔỨưỹ-=ỄẾÔNỰ-ỐNỘÔứỹẾẲỀÔLỨỔỬỘỆ-ỀỔỐỔỨưỹtKKKKKKứỷỹỰNỰỐỄuỷwẾxwNx7ÝỦỘLỹẼỒw/Nxw/ẾxỷỹMỨỄKuỷMỰỰŨỪư//ỪỬỀÔMỔỄỆỔNỪỔỘLự#Ộ/ỀẲỀM-ỀMỔỘ-ÔỄỒ-ỆỬỔỘL-ẲỒ-Ổ-ỘLỬỔN-#NỄỒ-ỆẲ-ỀỔ-ỆNẲ-ÁĂẶÀẠAẢÀẰÁÁÃẶÁẠAAẮựMỰỒỷỹỆẲỰẲ-ỨỄỐuỷKỔỐỐỔ=ỷxwẾxwNx7ÝỦỘLỹẼỒw/Nxw/Ếxw/ẲxwẾxwNxỹỂĨỹỆẲỹÔMỞỘLỹẾÒỹÔMỞưỹw/Nxw/Ếx7ẲỹÔMỞỹỀỖỹ$ỬỹMÝUỘLỹ$ỬÉỰỹMNỈỘỹỘÌŨỹỘMẨỘỹỘMẲỘMỹMTỘựỹmỸỹỆWỘLỹÔỄỒỹỆÝỦỘLỹẼỒỹMỔCỀỹLỄỐỹỆÝỦỘLỹẼỒỹỘMGỹỘMÂỘLỹ#ÂỹỰMOỀMỹMÙŨỹỀMỔỹ#VỘLỹỆẲỹƯỬẲỘMỹỒẪỰỹỂĨỹỆỬ%ỹỰỨÓỹỂQỹẼỒỹỀẸỘỹỰMNÌỰỹỀMỔỹỆẲựỹéÍỘỹỰMỔẲỹÔỄỒỹỒẪỰỹỰỴỹẾÍỘỹỰỨỔỘLỹ#VỘLỹỒẪỰỹỨẲỹẾÍỘỹỘLỔÂNỹỪIỹMNỈỬỹƯỬẦỹMTỘựw/ŨxwŨỹỀỐẲỪỪuỷŨ5ỔỆ%ỷxwẾxwNxdMỞỘLỹỆWNỹỒẪỰưỹw/Nxw/Ếx7WNỹỒẪỰỹMỔCỀỹỀMÂỹ$ẴỰỹỒẤỘMỹÔMNỹỨỸẲỹỒCỰỹỐÂỒỹỰẨỘLỹỘÌŨỹỘMẨỘỹỰỨÍỘỹỆẲựỹéLỔÂNỹỨẲừỹ#NỈỀỹỰMÝÚỘLỹ$Ử%ÍỘỹỰỨẲỘLỹỂNĨỒỹỒẪỰỹỂẺỒỹỪIỹÔOỀMỹỰMOỀMỹ#VỘLỹỆẲỹỒẪỰỹ#ÂỹỂẼ%ỹỘMẲỘMỹƯỬẴỹỰỨÓỘMỹỐẬỔỹMỖẲựỹdMNỹỰẼ%ỹỰỨẲỘLỹ#VỘLỹỒẪỰỹỪẲỬỹÔMNỹỰỨẲỘLỹỂNĨỒỹỀẸỘỹỆVỘLỹỪ@ẲỹỨỸẲỹỒCỰỹOỰỹLE%ỹÔOỀMỹỲỘLỹ#ÂỹỐÂỒỹỪẤỀMỹÔ;ỹỀÂỘLựw/ŨxwŨỹỀỐẲỪỪuỷŨ5ỔỆ%ỷxwẾxwNx8NỊỬỹỀMỌỘMỹẾNĨỬỹỀẦỒỹ#ÂỹỰMỖNỹƯỬỄỘỹỘLXưỹw/Nxw/ẾxỀẸỘỹỂNỊỬỹỀMỌỘMỹỰMỖNỹƯỬỄỘỹẾNĨỬỹỀẦỒỹỘMÝỹỘMỄỔỹỒẪỰừỹỀẲỬỹỒÂ%ỹ#ÓỹÔMNÌỘỹỀẴỀỹỘÌŨỹỘMẨỘỹỪIỹ$ỬÉỰỹMNỈỘỹỘMNỊỬỹMTỘỹ#ÂỹỪEỬỹMTỘựỹéÌỬỹỀỖỹỰMỖNỹƯỬỄỘỹỘBỒỹỪÉŨỹÔMNỹỘLXừỹỰMÓỹỀYỘLỹỀẸỘỹỪỸẲỹỘLẲ%ỹ#ÓỹỀYỘLỹỀỖỹỰMĨỹỐÂỒỹMÓỘMỹỰMÂỘMỹỘÌŨỹỘMẨỘựw/ŨxwŨỹỀỐẲỪỪuỷŨ5ỔỆ%ỷxwẾxwNxnỨẴỘMỹỂPỹỬỠỘLỹỀMỲẲỹw/Nxw/ẾxwẲỹỀỐẲỪỪuỷỐNỘÔ-NỘỐNỘỄ-ỀỔỘỰỄỘỰỷỹỪỰ%ỐỄuỷẾỔ$-ỪNzNỘLưỹẾỔỨỆỄỨ-ẾỔ$ứỹỒẲỨLNỘưỹAŨ$ứỹŨẲỆỆNỘLưỹAŨ$ứỹỰỄ$Ự-ỆỄỀỔỨẲỰNỔỘưỹỘỔỘỄứỹỀỔỐỔỨưỹ-=ỄẾÔNỰ-ỐNỘÔứỷỹỰNỰỐỄuỷwẾxwNxỀẲKKỄNỘw/Nxw/ẾxỷỹMỨỄKuỷMỰỰŨỪư//ỪỬỀÔMỔỄỆỔNỪỔỘLự#Ộ/ỪẲ%-ỀẲKKỄNỘ-#Ẳ-ỀẲỀM-ỬỘL-ŨMỔ-ÁĂẶÁẢAAẠÁựMỰỒỷỹỆẲỰẲ-ỨỄỐuỷKỔỐỐỔ=ỷxwẾxwNxỀẲKKỄNỘw/Nxw/Ếxw/ẲxwẾxwNxừỹỨÝÙỬỹ#ÂỹỰMỬỠỀỹỐẴưỹw/Nxw/Ếx8PỹỬỠỘLỹỀMỲẲỹỀẲKKỄNỘỹỘMÝỹỨÝÙỬỹ#ÂỹỀÂỹŨMÍỹLE%ỹỒÉỰỹỘÝUỀựỹ8CỀỹẾNỈỰừỹỰMỬỠỀỹỐẴỹỀMỲẲỹỘMNỊỬỹỀMÉỰỹỂQỀỹMẤNỹ#ÂỹÔOỀMỹỰMOỀMỹỰẤỔỹỨẲỹỔ$%ỹMỔẤỰỹỰOỘMỹỰMỮỀỹỂẼ%ỹƯỬẴỹỰỨÓỘMỹỐẬỔỹMỖẲựw/ŨxwŨỹỀỐẲỪỪuỷŨ5ỔỆ%ỷxwẾxwNxéLXỹỂXỹLNÉỀưỹw/Nxw/ẾxơÓỹƯỬẴỹỰỨÓỘMỹỰẴNỹỰẤỔỹỰÌỹẾÂỔỹỆẲỹỆNJỘỹỨẲỹỰOỀMỹỀỶỀỹỰỨỔỘLỹÔMNỹỀMỮỘLỹỰẲỹỘLXừỹỘÍỘỹỘLXỹỂXỹLNÉỀỹỰỴỹẮỹỂÌỘỹẶỹỰNÌỘLỹỒSNỹỘLÂ%ỹ#ÂỹỰẺŨỹỰMĨỹỆWỀỹỰMÝÚỘLỹ$Ử%ÍỘỹỀYỘLỹỘMÝỹÔMỞỘLỹỂĨỹẾÒỹỀẨỘLỹỰMDỘLỹỀYỘLỹỨÉỰỹM@ỬỹOỀMựw/ŨxwŨỹỀỐẲỪỪuỷŨ5ỔỆ%ỷxwẾxwNx>ỘỹỬỠỘLỹỂXỹỀMÉỰỹLNỮŨỹỘLẨỘỹỘLỴẲỹỘÌŨỹỘMẨỘưỹw/Nxw/Ếx8ẦỒỹẾẦỔỹỀỬỘLỹỀÉŨỹỂXỹ#NỰẲỒNỘừỹÔMỔẴỘLỹỀMÉỰỹ#ÂỹỀMÉỰỹỀMỠỘLỹỔ$%ỹMỖẲỹỰMỞỘLỹƯỬẲỹỀMÌỹỂQỹẨỘỹMÂỘLỹỘLÂ%ựỹéM@ỘLỹỐỔẤNỹỰMỶỀỹŨMẼỒỹLNÂỬỹỔỒỄLẲ-ẠỹữỘMÝỹỀẴỹMPNừỹỀẴvừỹỀẴỀỹỐỔẤNỹỨẲỬỹ$ẲỘMỹỐẴỹữỘMÝỹỨẲỬỹỀMEỘỹ#ÒỰừỹỨẲỬỹỀẦNỹ$ỔẨỘvỹ#ÂỹỀẴỀỹỐỔẤNỹỰỨẴNỹỀE%ỹỀMỲẲỹỘMNỊỬỹ#NỰẲỒNỘỹ6ỹữỘMÝỹỀẲỒừỹÔN=NvỹỀỖỹỰMĨỹLNỮŨỹỆỬ%ỹỰỨÓỹỐÂỘỹỆẲỹÔMỜỄỹỒẤỘMựw/ŨxwŨỹỀỐẲỪỪuỷŨ5ỔỆ%ỷxnựmỹữnMỄỔỹỪỬỀÔMỔỄỆỔNỪỔỘLự#Ộvw/Ũx
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Bệnh viện Hữu nghị Lạc Việt ra mắt hệ thống máy chụp cộng hưởng từ...
2026-04-14 13:03:00
baophutho.vn Ngày 14/4, Bệnh viện Hữu nghị Lạc Việt, Phường Vĩnh Phúc tổ chức ra mắt hệ thống máy chụp cộng hưởng từ siêu dẫn - ứng dụng trí tuệ nhân tạo...
Dinh dưỡng hợp lý trong những ngày nắng nóng
2026-04-14 10:44:00
Theo các chuyên gia, nguyên tắc dinh dưỡng trong những ngày nắng nóng là đảm bảo đủ chất dinh dưỡng, chế độ ăn cân bằng và đa dạng thực phẩm, hạn chế chất béo, tăng cường hoa...
3 nhóm người nên ăn hoặc uống nước dâu tằm
2026-04-14 09:39:00
Dâu tằm là loại quả dân dã nhưng giàu dinh dưỡng, đặc biệt là hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào có lợi cho sức khỏe, nhất là với một số nhóm người cụ thể.
Uống nước chanh mỗi sáng có giúp thải độc, giảm cân?
2026-04-14 08:03:00
Uống nước chanh buổi sáng không phải "công thức thải độc" hay giảm cân như nhiều người nghĩ, lợi ích thực tế khá hạn chế, thậm chí có thể gây hại cho răng, dạ dày nếu lạm dụng.
7 bài thuốc từ râu ngô cho người tăng huyết áp
2026-04-14 06:39:00
Râu ngô không chỉ làm nước giải khát mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Ngoài tác dụng lợi tiểu, râu ngô còn có tác dụng hạ huyết áp...
5 lý do nên ăn bí xanh vào mùa hè
2026-04-13 18:37:00
Mùa hè với cái nắng gay gắt không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi, mất nước mà còn gây ra các vấn đề về da và tiêu hóa... Tìm hiểu 5 lý do nên bổ sung ngay bí xanh vào thực đơn mỗi ngày.
Bộ Y tế khuyến cáo khi số trường hợp mắc bệnh do não mô cầu gia tăng
2026-04-13 17:35:00
Để chủ động phòng, chống bệnh do não mô cầu, Bộ Y tế đề nghị người dân nâng cao ý thức phòng bệnh, chủ động thực hiện đầy đủ các biện pháp bảo vệ sức khỏe cho bản thân, gia...
