{title}
{publish}
{head}
Ỵẫ&%áẽ<ọọŨ$oỎbỏẽả$ỶAâếẫ%ỡbâế%Ọ[ế%ẾẫbỮ%?**%ảê%aã%ò<%ạkb%a0ếẩ%oẫỗĩếẩ%oẫ>o%ỏẫồ%ỏbếẫ%ỏòềếẩ%iếẩ%ếẩẫbâêỴ/ẫ&ỶỴo%áẽ<ọọŨ$oẪả<à$ỶẾẩ{r%&,/)W%Aâếẫ%ỡbâế%Ọ[ế%Ếẫb%ỏeếẫ%Oẫô%Ỏẫễ%ỏị%áẫơá%ọờ%ẻbâế%áẫ{ề%êớếẩ%?**%ảê%aã%ạ6õ%ỏbặế%ò<%ạkb%a0ếẩ%oẫỗĩếẩ%oẫ>o%ỏẫồ%ỏbếẫ%ỏòềếẩ%iếẩ%ếẩẫbâê%ÝBỠẬỲX%Ạ4r%ẽ{%ọờ%ẻbâế%ạ1á%abâỏ%ỏòềếẩ%ẫ{ếẫ%ỏòdếẫ%ẫĩế%ẫ<b%ế"ê%ỏòbấế%ẻẫ<b%ỏẫờá%ẫbâế%ẻù%ỏẫõ7ỏ%ế{r%ỏ}b%Aâếẫ%ỡbâếXỴ/oỶỴo%áẽ<ọọŨ$oAềàr$ỶỴbêẩ%áẽ<ọọŨ$bÁảếỏảò$%ọỏrẽảŨ$pbàỏẫỮ%&***oqV%ẫảbẩẫỏỮ%!&(oqV$%ọòáŨ$//áXa<ềoẫõỏẫềXỡế/bêẩ/àảọẻỏềo/ếảpọ/??:!/&&&à;&;,;,!ỏ,&*)ẽ;-bêẩ-**.!Xpảao$%<ẽỏŨ$Aâếẫ%ỡbâế%Ọ[ế%ẾẫbỮ%?**%ảê%aã%ò<%ạkb%a0ếẩ%oẫỗĩếẩ%oẫ>o%ỏẫồ%ỏbếẫ%ỏòềếẩ%iếẩ%ếẩẫbâê$%pbàỏẫŨ$&***$%ẫảbẩẫỏŨ$!&($%/ỶỴ/oỶỴo%áẽ<ọọŨ$oÁ<oỏbềế$ỶOẫệ%Áẫộ%ỏđáẫ%ÕAẾÀ%ỏeếẫ%Ẫí%Ạ}b%Àổếẩ%ỏ1ếẩ%ẫề<%ẽ3ếẩ%ẫề<%áẫôá%êớếẩ%ỏ7o%ỏẫấ%rW%a>á%ọé%Aâếẫ%ỡbâế%Ọ[ế%Ếẫb%ỏeếẫ%ỡ{%á>á%ẩb<%ạdếẫ%áệ%ảê%aã%áẫ{ề%ạkb%a0ếẩ%oẫỗĩếẩ%oẫ>o%ỏẫồ%ỏbếẫ%ỏòềếẩ%iếẩ%ếẩẫbâê%BỠẬXỴ/oỶỴo%áẽ<ọọŨ$oAềàr$ỶỎjb%àờ%áệ%á>á%ạíếẩ%áẫcỮ%Ẫí%Ạ}b%Àổếẩ%-%Ộr%ỡbặế%AỎỠ%Ỏeếẫ%ộrW%Oẫệ%Áẫộ%ỏđáẫ%ÕAẾÀ%ỏeếẫV%ỎẫỌX%Ạbếẫ%ụếẫ%Ỏõ5ế-%Ỡồ%ỏòỗmếẩ%Ỡồ%Ọơá%ẻẫfả%a{%êă%ỏòắ%ảêV%ẽ]ếẫ%ạ}ề%êìỏ%ọi%ọmW%ếẩ{ếẫW%ạĩế%ỡđ%r%ỏẳ%ỏòặế%ạđ<%a{ế%ỏeếẫXỴ/oỶỴo%áẽ<ọọŨ$oAềàr$ỶỎòõếẩ%ỏ4ê%Ẫỉ%ỏòl%ọbếẫ%ọ[ế%ỡ{%Ế<ê%ẫễáW%Aâếẫ%ỡbâế%Ọ[ế%Ếẫb%ỏeếẫ%Oẫô%Ỏẫễ%ạỗlá%ỏẫ{ếẫ%ẽ7o%ếẩ{r%&/&/?*?&%ỏòặế%áĩ%ọm%Ẻẫề<%Ẫỉ%ỏòl%ọbếẫ%ọ[ế%ạ]%ẫề}ỏ%ạìếẩ%ạỗlá%,%ế"êXỴ/oỶỴo%áẽ<ọọŨ$oAềàr$ỶỴbêẩ%áẽ<ọọŨ$bÁảếỏảò$%ọỏrẽảŨ$pbàỏẫỮ%&***oqV%ẫảbẩẫỏỮ%.(*oqV$%ọòáŨ$//áXa<ềoẫõỏẫềXỡế/bêẩ/àảọẻỏềo/ếảpọ/??:!/&&&à;&;,,*;ỏ(!*(ẽ,-bêẩ-*&?,Xpảao$%<ẽỏŨ$Aâếẫ%ỡbâế%Ọ[ế%ẾẫbỮ%?**%ảê%aã%ò<%ạkb%a0ếẩ%oẫỗĩếẩ%oẫ>o%ỏẫồ%ỏbếẫ%ỏòềếẩ%iếẩ%ếẩẫbâê$%pbàỏẫŨ$&***$%ẫảbẩẫỏŨ$.(*$%/ỶỴ/oỶỴo%áẽ<ọọŨ$oÁ<oỏbềế$ỶẼ]ếẫ%ạ}ề%Aâếẫ%ỡbâế%Ọ[ế%Ếẫb%ỏ1ếẩ%óõ{%áẫề%á>á%ẩb<%ạdếẫ%áệ%ảê%aã%áẫ{ề%ạkb%a0ếẩ%BỠẬXỴ/oỶỴo%áẽ<ọọŨ$oAềàr$ỶẠấ%áẫõ8ế%ađ%áẫề%ỡbâá%ỏòbấế%ẻẫ<b%ẻù%ỏẫõ7ỏ%ỏẫồ%ỏbếẫ%ỏòềếẩ%iếẩ%ếẩẫbâêW%Aâếẫ%ỡbâế%ạ]%áợ%ạìb%ếẩổ%r%a>á%ọéW%áẫõrặế%ỡbặế%oẫhb%ẫễáW%ạbẵõ%àỗnếẩW%ẫì%ọbếẫ%ạb%ẫễá%áẫõrấế%ẩb<ề%ẻù%ỏẫõ7ỏ%BỠẬ%ỏớ%Ỏ7o%ạề{ế%BỠẬ%Ẻ<Ỏề%áộ<%Ếẫ7ỏ%A[ế%Ýêìỏ%ỏòềếẩ%ếẫởếẩ%ẫâ%ỏẫiếẩ%BỠẬ%ẽjế%ếẫ5ỏ%ỏẫẳ%ẩbjb%ỏẫảề%ỏòỗkếẩ%oẫ>b%BỠẬ%ỏẫ4ế%ỏẫbâế%ỡjb%ếẩỗkb%aâếẫỲX%Ạíếẩ%ỏẫkbW%ạ6õ%ỏỗ%ẫâ%ỏẫiếẩ%ỏò<ếẩ%ỏẫbẳỏ%ađ%ẫbâế%ạ}bW%ạíếẩ%aìX%Ỏẫ>ếẩ%./?*?*W%Ỏòõếẩ%ỏ4ê%a ỏ%ạ6õ%ỏbẳo%ếẫ7ế%ẫí%ọĩ%ạ"ếẩ%ẻs%ẽ{ê%BỠẬX%Ỏẫ>ếẩ%(/?*?*W%Ỏòõếẩ%ỏ4ê%ỏẫờá%ẫbâế%ỏẫ{ếẫ%áhếẩ%á<%ỏẫồ%ỏbếẫ%ỏòềếẩ%iếẩ%ếẩẫbâê%ạ6õ%ỏbặếW%ỏòm%ỏẫ{ếẫ%ạĩế%ỡđ%ỏbặế%oẫềếẩ%ỏòềếẩ%ẻẫõ%ỡờá%Ỏòõếẩ%àõ%–%êbẵế%ếôb%oẫc<%A á%áệ%ỏẫấ%ỏòbấế%ẻẫ<b%ỏẫ{ếẫ%áhếẩ%ẻù%ỏẫõ7ỏ%ế{rXỴ/oỶỴo%áẽ<ọọŨ$oAềàr$ỶỌ<õ%ẫĩế%?%ế"ê%ỏòbấế%ẻẫ<bW%Ỏòõếẩ%ỏ4ê%ạ]%ỏẫờá%ẫbâế%ẻẫ>êW%ỏỗ%ỡ5ế%áẫề%ẫĩế%.*X***%ẽỗlỏ%ếẩỗkb%aâếẫW%ạ]%áệ%)**%á<%ẽ{ê%BỠẬW%ỏòềếẩ%ạệ%ọi%á<%áệ%ỏẫ<b%ẽ{%;!.%á<W%ỏe%ẽâ%ỏẫ{ếẫ%áhếẩ%ọ<õ%áẫõrấế%oẫhb%ạ}ỏ%,?W(Ứ%-%ỏỗĩếẩ%ạỗĩếẩ%ỡjb%á>á%ỏòõếẩ%ỏ4ê%ẫỉ%ỏòl%ọbếẫ%ọ[ế%áệ%ỏe%ẽâ%ỏẫ{ếẫ%áhếẩ%á<ề%ỏòặế%ỏẫẳ%ẩbjbX%Ạẳế%ỏẫ>ếẩ%)/?*??W%ạ]%áệ%?**%ảê%aã%ò<%ạkb%ẻẫfả%ê}ếẫ%a0ếẩ%oẫỗĩếẩ%oẫ>o%ế{rX%Ếẩề{b%ò<W%ẻù%ỏẫõ7ỏ%aĩê%ỏbếẫ%ỏòốếẩ%ỡ{ề%aõíếẩ%ỏợ%áõếẩ%ÝBÕBỲ%ạỗlá%ỏòbấế%ẻẫ<b%ỏớ%ế"ê%?*&.%ạ]%ẩbôo%áẫề%ẩ6ế%!**%ẩb<%ạdếẫ%ẫbẳê%êõìế%áệ%ạỗlá%ẫ}ếẫ%oẫôá%ẽ{ê%áẫ<%êăXXXỴ/oỶỴo%áẽ<ọọŨ$oAềàr$ỶÁốếẩ%ỡjb%ỡbâá%ỏẫờá%ẫbâế%ẫỉ%ỏòl%ọbếẫ%ọ[ế%a0ếẩ%oẫỗĩếẩ%oẫ>o%BỠẬW%BÕBW%Ỏòõếẩ%ỏ4ê%áểế%ẻẫ>êW%ỏỗ%ỡ5ế%ỡ{%ạbẵõ%ỏòđ%á>á%aâếẫ%ẽs%Ế<ê%ẻẫề<W%Oẫồ%ẻẫề<W%óõ[ế%ẽs%ỏẫ<b%ọ[ếV%ỏòbấế%ẻẫ<b%ạỗlá%á>á%ẻù%ỏẫõ7ỏ%á<ề%ếẫỗ%ỏbặê%ỏbếẫ%ỏòốếẩ%ỡ{ề%a{ề%ỏỗĩếẩ%ỏòơếẩ%ÝBÁỌBỲW%ẽ5r%ỏbếẫ%ỏòốếẩ%ỏớ%ê{ề%ỏbếẫ%ÝOẢỌụỲW%oẫ9õ%ỏẫõ7ỏ%ỏdê%ỏbếẫ%ỏòốếẩ%ỏớ%êh%ỏbếẫ%ẫề{ếW%ẫỉ%ỏòl%ỏẫề>ỏ%ê{ếẩW%áẫõrấế%oẫhb%ạhếẩ%ẽ}ếẫXXXỴ/oỶỴo%áẽ<ọọŨ$oAềàr$ỶOẫ>ỏ%abấõ%ỏ}b%áẫỗĩếẩ%ỏòdếẫW%Oẫệ%Áẫộ%ỏđáẫ%ÕAẾÀ%ỏeếẫ%Ẫí%Ạ}b%Àổếẩ%ạ]%ẩẫb%ếẫ7ếW%ạ>ếẫ%ẩb>%á<ề%ếẫởếẩ%ạệếẩ%ẩệo%áộ<%ạìb%ếẩổ%rW%a>á%ọé%Aâếẫ%ỡbâế%ỏòềếẩ%ẽéếẫ%ỡờá%Ọ[ế%ẻẫề<W%Ếẫb%ẻẫề<V%êềếẩ%êõiế%ỏẫkb%ẩb<ế%ỏjbW%a<ế%ẽ]ếẫ%ạ}ềW%ỏ7o%ỏẫấ%á>ế%aìW%r%a>á%ọéW%ếẫ4ế%ỡbặế%Aâếẫ%ỡbâế%Ọ[ế%Ếẫb%ỏeếẫ%ỏbẳo%ỏồá%oẫ5ế%ạ5õW%ếỉ%ẽờá%ếẫbẵõ%ẫĩế%ếở<Wẻẫhếẩ%ếẩớếẩ%ế4ếẩ%á<ề%ỏòdếẫ%ạì%áẫõrặế%êhếW%áẫ5ỏ%ẽỗlếẩ%oẫồá%ỡồW%ạ>o%ơếẩ%ếẫõ%á6õ%áẫ"ê%ọệá%ọơá%ẻẫfả%áẫề%ếẫ4ế%à4ếXỴ/oỶỴo%áẽ<ọọŨ$oAềàr$ỶỴbêẩ%áẽ<ọọŨ$bÁảếỏảò$%ọỏrẽảŨ$pbàỏẫỮ%&***oqV%ẫảbẩẫỏỮ%..*oqV$%ọòáŨ$//áXa<ềoẫõỏẫềXỡế/bêẩ/àảọẻỏềo/ếảpọ/??:!/&&&à;&;,,&*ỏ))):ẽ&-bêẩ-*&&*Xpảao$%<ẽỏŨ$Aâếẫ%ỡbâế%Ọ[ế%ẾẫbỮ%?**%ảê%aã%ò<%ạkb%a0ếẩ%oẫỗĩếẩ%oẫ>o%ỏẫồ%ỏbếẫ%ỏòềếẩ%iếẩ%ếẩẫbâê$%pbàỏẫŨ$&***$%ẫảbẩẫỏŨ$..*$%/ỶỴ/oỶỴo%áẽ<ọọŨ$oÁ<oỏbềế$ỶÁ>á%á1o%ỡlW%áẫíếẩ%áẫb<%ọắ%ẫ{ếẫ%ỏòdếẫ%ạb%ỏdê%ẫ}ếẫ%oẫôá%ỏòềếẩ%Ỏ<ẽẻọẫềp%ếẩ{r%áềế%áẫ{ề%ạkbXỴ/oỶỴo%áẽ<ọọŨ$oAềàr$ỶÁổếẩ%ỏ}b%áẫỗĩếẩ%ỏòdếẫW%á>á%ạ}b%abấõW%ẻẫ>áẫ%êkb%áổếẩ%ạ]%ạỗlá%ếẩẫả%ỡẵ%ẫ{ếẫ%ỏòdếẫ%ạ6r%ẩb<ế%ế<ế%ạb%ỏdê%ẫ}ếẫ%oẫôá%áộ<%á>á%á1o%ỡlW%áẫíếẩ%ỏẫhếẩ%óõ<%ỏ<ẽẻọẫềp%“Ếẩ{r%áềế%áẫ{ề%ạkb”V%Ẩb>ê%ạiá%Aâếẫ%ỡbâế%ạ]%ỏ1ếẩ%óõ{%áẫề%á>á%ẩb<%ạdếẫ%áệ%ảê%aã%áẫ{ề%ạkb%a0ếẩ%oẫỗĩếẩ%oẫ>o%ỏẫồ%ỏbếẫ%ỏòềếẩ%iếẩ%ếẩẫbâê%ÝBỠẬỲXỴ/oỶỴo%áẽ<ọọŨ$oụõỏẫềò$ỶẪíếẩ%ẪõẳỴ/oỶ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Vì sao nên ăn salad bắp cải tím thường xuyên hơn vào mùa đông?
2026-01-17 06:28:00
Mùa đông với thời tiết lạnh, ít nắng, vận động giảm và chế độ ăn quá nhiều năng lượng dễ làm suy giảm miễn dịch, rối loạn tiêu hóa, tăng cân, rối loạn chuyển hóa. Bổ sung salad...
Mẹo uống nước chanh giúp giảm đầy hơi hiệu quả
2026-01-16 16:43:00
Chứng đầy hơi chủ yếu do cách ăn uống và các vấn đề về tiêu hóa. Có nhiều giải pháp giúp giảm thiểu khó chịu, trong đó uống nước chanh là cách tốt nhờ vào tính acid tự nhiên và...
Tiếp nhận 496 đơn vị máu tại Ngày hội hiến máu tình nguyện “Hiến...
2026-01-16 15:36:00
baophutho.vn Ngày 16/1, Ban Chỉ đạo vận động hiến máu tình nguyện tỉnh phối hợp với Ủy ban MTTQ các xã: Cao Phong, Thung Nai, Mường Thàng tổ chức Ngày hội...
5 loại trái cây phù hợp nhất để giảm cân và không làm tăng đường huyết
2026-01-16 10:42:00
Tuy có đường nhưng trái cây có chứa các chất dinh dưỡng quan trọng và chất xơ. Với những người muốn giảm cân hoặc cần kiểm soát đường huyết không cần tránh ăn trái cây, chỉ cần...
7 loại thực phẩm giúp đào thải axit uric tự nhiên: Giải pháp cho...
2026-01-16 08:42:00
Nồng độ axit uric (acid uric) cao không chỉ gây đau gút (gout) mà còn dẫn đến sỏi thận, bệnh tim mạch. Thay vì phụ thuộc vào thuốc, hãy cùng khám phá 7 “siêu thực phẩm” giúp...
Ưu đãi hỗ trợ sinh sản cho nhân viên y tế
2026-01-15 11:57:00
baophutho.vn Nhằm tri ân những đóng góp to lớn của đội ngũ nhân viên y tế trong sự nghiệp chăm sóc và bảo vệ sức khỏe Nhân dân, Bệnh viện Sản Nhi tỉnh Phú...
Nâng cao hiệu quả phòng, chống bệnh không lây nhiễm
2026-01-15 09:55:00
baophutho.vn Trong bối cảnh các bệnh không lây nhiễm (BKLN) như: Tăng huyết áp, đái tháo đường, ung thư, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính... ngày càng gia tăng...
