{title}
{publish}
{head}
ÁỐẲẰÌỞCỲỲựẮXồỒỴỞĨẮÀãỐỒÓỶẰẲẤ/ẤỳẰsỒÒỴẰễCỠẰỴỐNỠẰẲẬẰÌCẰPỐGXẰÌÉPỐẰỠẼÌẰãfseă-ẲBÁ/ỐẲÀÁXẰÌỞCỲỲựẮXđĨCỊẮÀỏồắồẰ-ẰồỘPỐẰỴ&ẰẬẰÔỒỬẰỈOPẰẲẪẰÔỒỬẰPÔĐ(ẰẲẤ/ẤỳẰsỒÒỴẰễCỠẰÔỐỒẰPỐGPẰỴỐNỠẰẲẬẰÌCẰỠẼÌẰỠỰỒẰãfseă-ẲBỳẰỈÓỶẰỈẸẰỈ%ỮÌẰÌDÌỐẰỞ(ẰPÔC(ẰỲCỶẰỢỐỒẰPỐGXẰÌÉPỐỵÁ/XÀÁXẰÌỞCỲỲựẮXảQỊ(ẮÀãCẰÍÒPỐẰẴẨẲẪẰỹảễẴẨẲẪAẰÔỐỒẰPỐGPẰỴEỒẰảĐẰôỖCẰ-Ằs$PÔẰồĐỶẰỞĐẰÍÒPỐẰPỐỂPẰPCỠỳẰÂẲẰỴỶƯỒỳẰỞĐẰÌÙPÔẰỊỂPẰsỒÒỴẰễCỠẰÌRẰỈỖCẰÌỐƠẰỴEỒẰỐỶ(ÒPẰắÙPÔẰ[PỐỳẰỴỐĐPỐẰXỐỤẰđĐẰễŨỒỵÁ/XÀÁXẰÌỞCỲỲựẮXảQỊ(ẮÀãCẰÍÒPỐẰẴẨẲBẰỹảễẴẨẲBAẰÔỐỒẰPỐGPẰỴEỒẰảĐẰôỖCẰ-Ằs$PÔẰồĐỶẰỞĐẰÍÒPỐẰPỐỂPẰP;ỳẰÂẴẰỴỶƯỒỳẰỞĐẰÌÙPÔẰỊỂPẰsỒÒỴẰễCỠẰÌRẰỈỖCẰÌỐƠẰỴEỒẰỐỶ(ÒPẰùẰúNPỳẰỴƠPỐẰễCỠẰắỖPỐỵÁ/XÀÁXẰÌỞCỲỲựẮXảQỊ(ẮÀãCẰÍÒPỐẰẴẨẴẶẰỹảễẴẨẴẶAẰÔỐỒẰPỐGPẰỴEỒẰảĐẰôỖCẰ-Ằs$PÔẰồĐỶẰỞĐẰÍÒPỐẰPỐỂPẰP;ỳẰẴBẰỴỶƯỒỳẰỞĐẰÌÙPÔẰỊỂPẰsỒÒỴẰễCỠẰÌRẰỈỖCẰÌỐƠẰỴEỒẰỐỶ(ÒPẰõỶ<PỐẰệ%ỶỳẰỴƠPỐẰễÔỐÒẰ[PỵÁ/XÀÁXẰÌỞCỲỲựẮXảQỊ(ẮÀãCẰÍÒPỐẰẴẨẴẲẰỹảễẴẨẴẲAẰÔỐỒẰPỐGPẰỴEỒẰảĐẰôỖCẰ-Ằs$PÔẰồĐỶẰỞĐẰÍÒPỐẰPỐỂPẰP;ỳẰẴBẰỴỶƯỒỳẰỞĐẰÌÙPÔẰỊỂPẰsỒÒỴẰễCỠẰÌRẰỈỖCẰÌỐƠẰỴEỒẰỴỐỖẰ!ẸẰồÝÉPÔẰảĐPÔỳẰỴƠPỐẰồỂ(ẰễỒPỐỵÁ/XÀÁXẰÌỞCỲỲựẮXảQỊ(ẮÀãCẰÍÒPỐẰẴẨẴẴẰỹảễẴẨẴẴAẰÔỐỒẰPỐGPẰỴEỒẰảĐẰôỖCẰ-Ằs$PÔẰồĐỶẰỞĐẰÍÒPỐẰPỐỂPẰPCỠỳẰÂBẰỴỶƯỒỳẰỞĐẰÌÙPÔẰỊỂPẰsỒÒỴẰễCỠẰÌRẰỈỖCẰÌỐƠẰỴEỒẰỐỶ(ÒPẰùẰúNPỳẰỴƠPỐẰễCỠẰắỖPỐỵÁ/XÀÁXẰÌỞCỲỲựẮXảQỊ(ẮÀễÔĐ(ẰẲẴ/Ấ/ẴẶẴẲỳẰảễẴẨẲẪ-ẴẨẴẴẰỴ&ẰễÔCẰPỐGXẰÌÉPỐẰốỂPẰÍC(ẰồỂPẰốỪPẰễỐỄỴẰỴÝNPẰÌỐỶ(OPẰÍC(ẰsễẦẶẬẴẰ,ĐẰỈ%ỮÌẰÌDÌỐẰỞ(ẰPÔC(ẰỲCỶẰỢỐỒẰPỐGXẰÌÉPỐẰỴEỒẰỴƠPỐẰảĐẰôỖCẰ-Ằs$PÔẰồĐỶỵẰềOỴẰYỶÉẰ!JỴẰPÔỐỒÒỠẰPÔĐ(ẰẲÂ/Ấ/ẴẶẴẲỳẰÌDÌẰÍÒPỐẰPỐỂPẰỊ%ỪPÔẰỴỘPỐẰ,ỰỒẰ,ỒÝỶỲẰố[ôố-ãQs-ẴỵẰđỒÒPẰÌDÌẰÍÒPỐẰPỐỂPẰỈ%ỮÌẰÌDÌỐẰỞ(ỳẰỈỒÓỶẰỴÝỖẰỴEỒẰồÝỶPÔẰỴỂỠẰúẰỴOẰỐỶ(ÒPẰệQPÔẰắỒÓPỳẰỴƠPỐẰảĐẰôỖCẰ-Ằs$PÔẰồĐỶỵÁ/XÀÁXẰÌỞCỲỲựẮXảQỊ(ẮÀãCẰÍÒPỐẰẴẨẴÂẰỹảễẴẨẴÂAẰÔỐỒẰPỐGPẰỴEỒẰđỦẰãỐỘẰểỒPỐẰỞĐẰÍÒPỐẰPỐỂPẰPCỠỳẰÂẪẰỴỶƯỒỳẰỞĐẰÌỐỶ(NPẰÔỒCỳẰYỶỤÌẰỴỖÌỐẰ9PẰắŨỵẰễÔĐ(ẰẲẶ/Ấ/ẴẶẴẲỳẰÍÒPỐẰPỐỂPẰỴ&Ằ9PẰắŨẰPỐGXẰÌÉPỐẰốỂPẰÍC(ẰồỂPẰốỪPẰễỐỄỴẰỴÝNPẰÌỐỶ(OPẰÍC(ẰằềÂBẴẰ,ĐẰỈ%ỮÌẰÌDÌỐẰỞ(ẰPÔC(ẰỲCỶẰỢỐỒẰPỐGXẰÌÉPỐẰỴEỒẰồỐĐPỐẰXỐỤẰđỦẰãỐỘẰểỒPỐỵẰềOỴẰYỶÉẰ!JỴẰPÔỐỒÒỠẰPÔĐ(ẰẲẴ/Ấ/ẴẶẴẲẰÍÒPỐẰPỐỂPẰỊ%ỪPÔẰỴỘPỐẰ,ỰỒẰ,ỒÝỶỲẰố[ôố-ãQs-ẴỵẰđỒÒPẰÍÒPỐẰPỐỂPẰỈ%ỮÌẰÌDÌỐẰỞ(ỳẰỈỒÓỶẰỴÝỖẰỴEỒẰảÒPỐẰ,ỒÒPẰỊẸẰÌỐỒOPẰã=ẰãỐỒỵÁ/XÀÁXẰÌỞCỲỲựẮXảQỊ(ẮÀãCẰÍÒPỐẰẴẨẴẤẰỹảễẴẨẴẤAẰÔỐỒẰPỐGPẰỴEỒẰđỦẰãỐỘẰểỒPỐẰỞĐẰÍÒPỐẰPỐỂPẰP;ỳẰẦẶẰỴỶƯỒỳẰỞĐẰÌÙPÔẰỊỂPẰsỒÒỴẰễCỠẰÌRẰỈỖCẰÌỐƠẰỴEỒẰYỶGPẰẪỳẰồỐĐPỐẰXỐỤẰđỦẰãỐỘẰểỒPỐỵẰễÔĐ(ẰẲẶ/Ấ/ẴẶẴẲỳẰÍÒPỐẰPỐỂPẰỴ&Ằể}ẰYỶDẰÌÉPỐẰđĐPẰõỶỤÌẰPỐGXẰÌÉPỐẰốỂPẰÍC(ẰồỂPẰốỪPẰễỐỄỴẰỴÝNPẰÌỐỶ(OPẰÍC(ẰfZẨÂẦẰ,ĐẰỈ%ỮÌẰÌDÌỐẰỞ(ẰPÔC(ẰỲCỶẰỢỐỒẰPỐGXẰÌÉPỐẰỴEỒẰồỐĐPỐẰXỐỤẰđỦẰãỐỘẰểỒPỐỵẰềOỴẰYỶÉẰ!JỴẰPÔỐỒÒỠẰPÔĐ(ẰẲẴ/Ấ/ẴẶẴẲỳẰÍÒPỐẰPỐỂPẰỊ%ỪPÔẰỴỘPỐẰ,ỰỒẰ,ỒÝỶỲẰố[ôố-ãQs-ẴỵẰđỒÒPẰÍÒPỐẰPỐỂPẰỈ%ỮÌẰÌDÌỐẰỞ(ỳẰỈỒÓỶẰỴÝỖẰỴEỒẰảÒPỐẰ,ỒÒPẰỊẸẰÌỐỒOPẰã=ẰãỐỒỵÁ/XÀÁXẰÌỞCỲỲựẮXảQỊ(ẮÀãCẰÍÒPỐẰẴẨẴẦẰỹảễẴẨẴẦAẰÔỐỒẰPỐGPẰỴEỒẰồỏẰđỦẰãỐỘẰểỒPỐẰỞĐẰÍÒPỐẰPỐỂPẰPCỠỳẰẦẪẰỴỶƯỒỳẰỞĐẰÌỐỶ(NPẰÔỒCỳẰYỶỤÌẰỴỖÌỐẰể}ỵẰễÔĐ(ẰẴẪ/Â/ẴẶẴẲỳẰÍÒPỐẰPỐỂPẰỴ&Ằể}ẰYỶDẰÌÉPỐẰốỒPÔCXQÝĨẰPỐGXẰÌÉPỐẰốỂPẰÍC(ẰồỂPẰốỪPẰễỐỄỴẰỴÝNPẰÌỐỶ(OPẰÍC(ẰốõẲẨẪẰ,ĐẰỈ%ỮÌẰÌDÌỐẰỞ(ẰPÔC(ẰỲCỶẰỢỐỒẰPỐGXẰÌÉPỐẰỴEỒẰồỐĐPỐẰXỐỤẰđỦẰãỐỘẰểỒPỐỵẰềOỴẰYỶÉẰ!JỴẰPÔỐỒÒỠẰPÔĐ(ẰẲẴ/Ấ/ẴẶẴẲỳẰÍÒPỐẰPỐỂPẰỊ%ỪPÔẰỴỘPỐẰ,ỰỒẰ,ỒÝỶỲẰố[ôố-ãQs-ẴỵẰđỒÒPẰÍÒPỐẰPỐỂPẰỈ%ỮÌẰÌDÌỐẰỞ(ỳẰỈỒÓỶẰỴÝỖẰỴEỒẰảÒPỐẰ,ỒÒPẰỊẸẰÌỐỒOPẰã=ẰãỐỒỵÁ/XÀÁXẰÌỞCỲỲựẮXảQỊ(ẮÀãCẰÍÒPỐẰẴẨẴẬẰỹảễẴẨẴẬAẰÔỐỒẰPỐGPẰỴEỒẰđĐẰễŨỒẰỞĐẰÍÒPỐẰPỐỂPẰPCỠỳẰÂẴẰỴỶƯỒỳẰỞĐẰÌÙPÔẰỊỂPẰsỒÒỴẰễCỠẰÌRẰỈỖCẰÌỐƠẰỴEỒẰỐỶ(ÒPẰệỂỠẰồỐCQỳẰỴƠPỐẰỏỐỸẰồỐTỵÁ/XÀÁXẰÌỞCỲỲựẮXảQỊ(ẮÀãCẰÍÒPỐẰẴẨẴẨẰỹảễẴẨẴẨAẰÔỐỒẰPỐGPẰỴEỒẰđĐẰễŨỒẰỞĐẰÍÒPỐẰPỐỂPẰPCỠỳẰÂẪẰỴỶƯỒỳẰỞĐẰÌÙPÔẰỊỂPẰsỒÒỴẰễCỠẰÌRẰỈỖCẰÌỐƠẰỴEỒẰỐỶ(ÒPẰệ#ÌẰễCỠỳẰỴƠPỐẰảẼÌẰdỒCPÔỵÁ/XÀÁXẰÌỞCỲỲựẮXảQỊ(ẮÀãCẰÍÒPỐẰẴẨẴẪẰỹảễẴẨẴẪAẰÔỐỒẰPỐGPẰỴEỒẰđĐẰễŨỒẰỞĐẰÍÒPỐẰPỐỂPẰPCỠỳẰẴÂẰỴỶƯỒỳẰỞĐẰÌÙPÔẰỊỂPẰsỒÒỴẰễCỠẰÌRẰỈỖCẰÌỐƠẰỴEỒẰỐỶ(ÒPẰễÔCẰốỪPỳẰỴƠPỐẰồỐCPỐẰđRCỵÁ/XÀÁXẰÌỞCỲỲựẮXảQỊ(ẮÀễÔĐ(ẰB/Ấ/ẴẶẴẲỳẰảễẴẨẴẬ-ẰảễẴẨẴẪẰỴ&ẰễỐGỴẰảÉPẰPỐGXẰÌÉPỐẰốỂPẰÍC(ẰễŨỒẰảĐỒẰỴÝNPẰÌỐỶ(OPẰÍC(ẰếệẨẦẲẰ,ĐẰỈ%ỮÌẰÌDÌỐẰỞ(ẰPÔC(ẰỲCỶẰỢỐỒẰPỐGXẰÌÉPỐẰỴEỒẰỴỐĐPỐẰXỐỤẰđĐẰễŨỒỵẰềOỴẰYỶÉẰ!JỴẰPÔỐỒÒỠẰPÔĐ(ẰẲÂ/Ấ/ẴẶẴẲỳẰÌDÌẰÍÒPỐẰPỐỂPẰỊ%ỪPÔẰỴỘPỐẰ,ỰỒẰ,ỒÝỶỲẰố[ôố-ãQs-ẴỵẰđỒÒPẰÌDÌẰÍÒPỐẰPỐỂPẰỈ%ỮÌẰÌDÌỐẰỞ(ỳẰỈỒÓỶẰỴÝỖẰỴEỒẰảÒPỐẰ,ỒÒPẰảÒPỐẰPỐỒÒỴẰỈỰỒẰồÝỶPÔẰ%ỪPÔẰÌỪẰỲVẰắÙPÔẰ[PỐỵÁ/XÀÁXẰÌỞCỲỲựẮXảQỊ(ẮÀãCẰÍÒPỐẰẴẨẴBẰỹảễẴẨẴBAẰÔỐỒẰPỐGPẰỴEỒẰắĐẰễỆPÔẰỞĐẰÍÒPỐẰPỐỂPẰPCỠỳẰÂẶẰỴỶƯỒỳẰỞĐẰÌÙPÔẰỊỂPẰsỒÒỴẰễCỠỳẰÌRẰỈỖCẰÌỐƠẰỴEỒẰỐỶ(ÒPẰõỶ<PỐẰỏỐ#ỳẰỴƠPỐẰồỐDỒẰảỔPỐỵẰễÔĐ(ẰẲẴ/Ấ/ẴẶẴẲỳẰÍÒPỐẰPỐỂPẰỴ&ẰễỐGỴẰảÉPẰPỐGXẰÌÉPỐẰốỂPẰÍC(ẰắĐẰễỆPÔẰỴÝNPẰÌỐỶ(OPẰÍC(ẰsếẴẦẲBẰ,ĐẰỈ%ỮÌẰÌDÌỐẰỞ(ẰPÔC(ẰỲCỶẰỢỐỒẰPỐGXẰÌÉPỐẰỴEỒẰỴỐĐPỐẰXỐỤẰắĐẰễỆPÔỵẰềOỴẰYỶÉẰ!JỴẰPÔỐỒÒỠẰPÔĐ(ẰẲÂ/Ấ/ẴẶẴẲỳẰÍÒPỐẰPỐỂPẰỊ%ỪPÔẰỴỘPỐẰ,ỰỒẰ,ỒÝỶỲẰố[ôố-ãQs-ẴỵẰđỒÒPẰÍÒPỐẰPỐỂPẰỈ%ỮÌẰÌDÌỐẰỞ(ỳẰỈỒÓỶẰỴÝỖẰỴEỒẰảÒPỐẰ,ỒÒPẰỏỐƯỒẰắĐẰễỆPÔỵÁ/XÀÁXẰÌỞCỲỲựẮXảQỊ(ẮÀãCẰÍÒPỐẰẴẨÂẶẰỹảễẴẨÂẶAẰÔỐỒẰPỐGPẰỴEỒẰắĐẰễỆPÔẰỞĐẰÍÒPỐẰPỐỂPẰPCỠỳẰẴẦẰỴỶƯỒỳẰỞĐẰÌÙPÔẰỊỂPẰsỒÒỴẰễCỠỳẰÌRẰỈỖCẰÌỐƠẰỴEỒẰỴỐĐPỐẰXỐỤẰđỦPÔẰễÔ?ỳẰỴƠPỐẰắỦPÔẰồỐDXỵÁ/XÀÁXẰÌỞCỲỲựẮXảQỊ(ẮÀãCẰÍÒPỐẰẴẨÂẲẰỹảễẴẨÂẲAẰÔỐỒẰPỐGPẰỴEỒẰắĐẰễỆPÔẰỞĐẰÍÒPỐẰPỐỂPẰPCỠỳẰÂẶẰỴỶƯỒỳẰỞĐẰÌÙPÔẰỊỂPẰsỒÒỴẰễCỠỳẰÌRẰỈỖCẰÌỐƠẰỴEỒẰỴỐĐPỐẰXỐỤẰảỒNPẰđSCỳẰỴƠPỐẰắỦPÔẰễCỒỵÁ/XÀÁXẰÌỞCỲỲựẮXảQỊ(ẮÀễÔĐ(ẰẦ/Ấ/ẴẶẴẲỳẰảễẴẨÂẶ-ẰảễẴẨÂẲẰỴ&ẰễỐGỴẰảÉPẰPỐGXẰÌÉPỐẰốỂPẰÍC(ẰắĐẰễỆPÔẰỴÝNPẰÌỐỶ(OPẰÍC(ẰsễẦÂẲBẰ,ĐẰỈ%ỮÌẰÌDÌỐẰỞ(ẰPÔC(ẰỲCỶẰỢỐỒẰPỐGXẰÌÉPỐẰỴEỒẰỴỐĐPỐẰXỐỤẰắĐẰễỆPÔỵẰềOỴẰYỶÉẰ!JỴẰPÔỐỒÒỠẰPÔĐ(ẰẲÂ/Ấ/ẴẶẴẲỳẰÌDÌẰÍÒPỐẰPỐỂPẰỊ%ỪPÔẰỴỘPỐẰ,ỰỒẰ,ỒÝỶỲẰố[ôố-ãQs-ẴỵẰđỒÒPẰÌDÌẰÍÒPỐẰPỐỂPẰỈ%ỮÌẰÌDÌỐẰỞ(ỳẰỈỒÓỶẰỴÝỖẰỴEỒẰảÒPỐẰ,ỒÒPẰỏỐƯỒẰắĐẰễỆPÔỵÁ/XÀÁXẰÌỞCỲỲựẮXảQỊ(ẮÀãCẰÍÒPỐẰẴẨÂẴẰỹảễẴẨÂẴAẰÔỐỒẰPỐGPẰỴEỒẰõỶÉPÔẰễCỠẰỞĐẰÍÒPỐẰPỐỂPẰP;ỳẰẴẦẰỴỶƯỒỳẰỞĐẰÌÙPÔẰỊỂPẰsỒÒỴẰễCỠỳẰÌRẰỈỖCẰÌỐƠẰỴEỒẰỐỶ(ÒPẰễÔỐỒẰuỶỂPỳẰỴƠPỐẰđĐẰồỚPỐỵÁ/XÀÁXẰÌỞCỲỲựẮXảQỊ(ẮÀãCẰÍÒPỐẰẴẨÂÂẰỹảễẴẨÂÂAẰÔỐỒẰPỐGPẰỴEỒẰõỶÉPÔẰễCỠẰỞĐẰÍÒPỐẰPỐỂPẰP;ỳẰẴẤẰỴỶƯỒỳẰỞĐẰÌÙPÔẰỊỂPẰsỒÒỴẰễCỠỳẰÌRẰỈỖCẰÌỐƠẰỴEỒẰỐỶ(ÒPẰồỐCPỐẰệỒNỠỳẰỴƠPỐẰđĐẰễCỠỵÁ/XÀÁXẰÌỞCỲỲựẮXảQỊ(ẮÀễÔĐ(ẰẲẲ/Ấ/ẴẶẴẲỳẰảễẴẨÂẴ-ẴẨÂÂẰỴ&ẰễỐGỴẰảÉPẰPỐGXẰÌÉPỐẰốỂPẰÍC(ẰắĐẰễỆPÔẰỴÝNPẰÌỐỶ(OPẰÍC(ẰsễẦÂẲÂẰ,ĐẰỈ%ỮÌẰÌDÌỐẰỞ(ẰPÔC(ẰỲCỶẰỢỐỒẰPỐGXẰÌÉPỐẰỴEỒẰỴỐĐPỐẰXỐỤẰắĐẰễỆPÔỵẰềOỴẰYỶÉẰ!JỴẰPÔỐỒÒỠẰPÔĐ(ẰẲẤ/Ấ/ẴẶẴẲỳẰÌDÌẰÍÒPỐẰPỐỂPẰỊ%ỪPÔẰỴỘPỐẰ,ỰỒẰ,ỒÝỶỲẰố[ôố-ãQs-ẴỵẰđỒÒPẰÌDÌẰÍÒPỐẰPỐỂPẰỈ%ỮÌẰÌDÌỐẰỞ(ỳẰỈỒÓỶẰỴÝỖẰỴEỒẰảÒPỐẰ,ỒÒPẰắCẰỢỐQCẰồÝỶPÔẰ%ỪPÔẰõỶÉPÔẰễCỠỵÁ/XÀÁXẰÌỞCỲỲựẮXảQỊ(ẮÀồỘPỐẰỈOPẰẲẪẰÔỒỬẰPÔĐ(ẰẲẤ/ẤỳẰsỒÒỴẰễCỠẰÌRẰỴƯPÔẰÌŨPÔẰẲẦẨẶẰÌCẰỠẼÌẰãfseă-ẲBẰỊQẰỞỂ(ẰPỐỒỎỠẰỴÝQPÔẰP%ỰÌỳẰỴÝQPÔẰỈRẰỲỤẰỞ%ỮPÔẰÌCẰỠẼÌẰỠỰỒẰỴỘPỐẰỴ&ẰPÔĐ(ẰẴẨ/ẲẰỈOPẰPC(ẰỞĐẰBẲẶẰÌCỵÁ/XÀÁXẰÌỞCỲỲựẮX[ỶỴỐQÝẮÀảDQẰỏỐỸẰồỐTẰỈỒÒPẰỴ:ẰỹỴƯPÔẰỐỮXAÁ/XÀ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
4 loại đồ uống nên tránh khi bị đầy bụng
2025-12-15 16:12:00
Có một số loại đồ uống có thể làm tăng lượng khí trong dạ dày hoặc kích thích hệ tiêu hóa gây đầy bụng. Tìm hiểu một số loại đồ uống nên tránh hoặc hạn chế để tránh tình trạng...
Lượng protein khuyến nghị cho người ở độ tuổi 50
2025-12-15 14:16:00
Nhiều người khi bước sang tuổi trung niên để giảm cân đã hạn chế tiêu thụ protein. Điều này là không đúng. Khi già đi, chúng ta thường vận động ít hơn, ăn ít hơn, nếu không chú...
Huấn luyện sơ cấp cứu cho cán bộ, hội viên, tình nguyện viên Hội...
2025-12-15 11:14:00
baophutho.vn Sáng 15/12, tại xã Xuân Lãng, Hội Chữ thập đỏ tỉnh tổ chức lớp huấn luyện sơ cấp cứu cho cán bộ, hội viên, tình nguyện viên và người dân trên địa bàn.
Hà Nội ô nhiễm không khí: 6 loại thực phẩm giúp thanh lọc và bảo vệ phổi
2025-12-15 08:28:00
Những ngày gần đây, không khí tại Hà Nội và các tỉnh miền Bắc liên tục ở mức kém, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe người dân. Bên cạnh các biện pháp che chắn bên ngoài, việc...
6 thức uống giảm ho “cực nhạy” giúp dứt cơn ho dai dẳng mùa đông...
2025-12-15 08:25:00
Những cơn ho dai dẳng do thời tiết lạnh là nỗi ám ảnh với nhiều người. 6 thức uống giảm ho từ thiên nhiên sau đây là một giải pháp hỗ trợ giúp làm dịu cổ họng và tăng đề kháng...
7 loại thực phẩm giảm cân tốt nhất giúp thân hình săn chắc sau 50 tuổi
2025-12-15 08:21:00
Để giảm cân và duy trì vóc dáng thon gọn khi bước qua tuổi 50, việc lựa chọn thực phẩm không chỉ dừng lại ở việc kiêng đường hay đồ chiên rán, mà còn cần tập trung vào những...
Ăn gì cho đúng ở tuổi học đường?
2025-12-15 08:18:00
Thực phẩm học sinh sử dụng mỗi ngày không chỉ ảnh hưởng đến thể lực trước mắt mà còn quyết định nền tảng sức khỏe lâu dài. Việc phân biệt đúng – sai trong lựa chọn thực phẩm...
