
{title}
{publish}
{head}
Có nhiều loại thực phẩm chứa dồi dào khoáng chất sắt như rau bina, đậu lăng, đậu gà, hạt bí ngô, đậu phụ và nhiều nguồn khác cung cấp một lượng sắt đáng kể trong mỗi khẩu phần...
Chế độ ăn của những người sống thọ đã trở thành tâm điểm nghiên cứu của giới khoa học toàn cầu, khơi gợi sự tò mò về bí quyết trường thọ ẩn sau những bữa ăn hàng ngày của họ....
Mụn tuổi "teen" là một vấn đề phổ biến. Nhưng đừng lo lắng vì những mẹo nhanh chóng và dễ dàng dưới đây sẽ giúp bạn đối phó với mụn trứng cá ở tuổi thiếu niên.
Thực hiện chế độ ăn uống và lối sống hiệu quả để đốt cháy lượng calo dư thừa và giảm cân an toàn.
Nếu không muốn tăng cân và mất ngủ, chóng già thì cần tránh uống những loại nước sau đây vào buổi tối. Trong đó có cả loại nước trái cây đóng sẵn.
Thịt rất giàu chất tốt cho sức khỏe, nhưng ăn quá nhiều cũng gây ra một số tác dụng phụ. Dưới đây là mẹo ăn thịt giúp giảm lipid máu và chất gây ung thư.
Người mắc bệnh mỡ máu cao cũng có thể ăn thịt. Tuy nhiên, người bệnh cần chú ý đến việc lựa chọn thịt để có thể kiểm soát được tình trạng bệnh.
Vỗ tay vào mỗi buổi sáng sẽ đem lại nhiều lợi ích tốt đến không ngờ dành cho sức khỏe cũng như cải thiện về mặt tinh thần.
baophutho.vn Hưởng ứng chương trình “Tặng sổ BHXH, thẻ bảo hiểm y tế cho người có hoàn cảnh khó khăn do BHXH Việt Nam phát động, UBND huyện Hạ Hòa vừa tổ...
Một trong những cảnh báo nhân tố ảnh hưởng đến làn da kể cả khi ở nhà chính là ánh sáng từ điện thoại, máy tính bảng. Cụ thể là làm xuất hiện các nếp nhăn dưới mắt.
Bên cạnh chế độ ăn hằng ngày và tập thể dục, bổ sung sinh tố cũng giúp giảm chứng giãn tĩnh mạch.
Lạc (đậu phộng) là nguyên liệu tốt nhưng ăn đúng cách mới có tác dụng bảo vệ sức khỏe. Dưới đây là 4 lợi ích khi ăn đậu phộng vào buổi sáng.