{title}
{publish}
{head}
ửÙỳẼỎẮŨŨrýÙ2ỐÊ#ýữửŨƯỦỐÔĨữdĨẶ#ỳƯJHỳĨKRKỳÙJỘÔĨỳẼJỜÔĨỳỎẮỐỳỹÁ/A/ỹỵỹAụử/ŨƯỦỐÔĨữử/ÙữửJỷỳẼỎẮŨŨrýÙkKƯỎỀýữ3ỰÔĨỳJẶÔJỳẾỞÔĨỳẾÌỳẼJDÕỳÊXƯỳẺÍÔJỳỎẮỐử/JỷữửÙỳẼỎẮŨŨrýÙặỀẮÊýữ2ÍÔJỳỎẮỐỳỎẶỳỌỄỳĨKHƯỳÔĨWSKỳƯJĐÕỳỎẨÔĨũỳẺÍÔJỳƯJWSÔĨỳỌỆỐỳÊẶKỳCÕỳƯJĐÕỳỶẶỳÙJẰƯỳJKÍÔỳÕỨỞÔũỳƯYỳỌJKỳÙJẰƯỳẺÍÔJỳẾHÔỳỌJKỳƯỲỳỶỐÔĨỳƯJMỳẾÂỳỎC#ỳŨẮÔĨỳỦDƯỳÔJKIỨỳÔĨWSKỳỌJẰẼưỳộMỳỶE#ũỳƯỦỐÔĨỳÔJỴÔĨỳÔẤÕỳỤỨẮũỳ2ÍÔJỳỶKÍÔỳịJỠKỳẼỰÔĨỳJÍỳƯJỜÔĨỳÕẲÔĨỳỎWRKỳÙJỘÔĨỳẼJỜÔĨỳỎẮỐỳƯỦGÔỳẾNẮỳẺẶÔỳƯOÔJỳẾÂỳÔPỳỎÝẼỳƯỦKÌÔỳỌJẮKỳẼẰẼỳJỐẲƯỳẾỞÔĨỳÔJẬÕỳÙJẰƯỳJKÍÔỳŨRÕũỳẾKIỨỳƯỦNỳỌNÙỳƯJSKỳẼẰẼỳƯỦWSÔĨỳJTÙỳÕẦẼỳỎẮỐũỳĨKỪÙỳĨKẴÕỳÔJẮÔJỳÔĨỨỢÔỳỎC#ỳỎẮÔỳẼJỐỳẼỞÔĨỳẾỢÔĨũỳƯKHÔỳƯRKỳỎỐẲKỳƯỦYỳẺÍÔJỳỎẮỐưử/ÙữửÙỳẼỎẮŨŨrýÙ3ẮÙƯKỐÔýữửKÕĨỳẼỎẮŨŨrýK3ỀÔƯỀỦýỳŨƯ#ỎỀrýỸKÊƯJụỳỷỵỵỵÙ@ủỳJỀKĨJƯụỳẠẠÁÙ@ủýỳŨỦẼrý//ẼưẺẮỐÙJỨƯJỐưỶÔ/ÊỀŨỌƯỐÙ/ÔỀỸŨ/ỹAỷỹ/ỷỷỷÊÀỵĂAÁAẠƯĂAÀỎÃ-ÔĨẮ#-ƯJỀ-ĨKỐK-JKỀÔưỸỀẺÙýỳẮỎƯrý3ỰÔĨỳJẶÔJỳẾỞÔĨỳẾÌỳẼJDÕỳÊXƯỳẺÍÔJỳỎẮỐýỳỸKÊƯJrýỷỵỵỵýỳJỀKĨJƯrýẠẠÁýỳ/ữdĨWSKỳẺÍÔJỳẾHÔỳỌJẰÕũỳÔĨJỀỳƯWỳỶDÔỳƯẲKỳ2ÍÔJỳỶKÍÔỳịJỠKỳƯOÔJưử/ÙữửÙỳẼỎẮŨŨrýÙ2ỐÊ#ýữkJỀỐỳẺẰỐỳẼẰỐỳẼỮẮỳkỠỳẼJXẼỳơỳƯHỳƯJHỳĨKRKỳÔẤÕỳỹỵỹỷũỳộKÍƯỳdẮÕỳJKÍÔỳỶẸÔỳỎẶỳÔWRẼỳẼỒỳĨẰÔJỳÔẨÔĨỳẺÍÔJỳỎẮỐỳẼẮỐỳỶRKỳỷẠĂưỵỵỵỳÔĨWSKỳÕẦẼỳẺÍÔJỳỎẮỐỳỶẶỳỷỹưỵỵỵỳÔĨWSKỳƯỲỳỶỐÔĨỳÊỐỳỎẮỐũỳƯỦỐÔĨỳẾỒỳẠAtỳẺÍÔJỳÔJCÔỳỎẮỐỳƯJWSÔĨũỳĂÃtỳẺÍÔJỳÔJCÔỳỎẮỐỳỌJẰÔĨỳƯJỨỜẼũỳẢỵtỳÔĨWSKỳÕẦẼỳỎẮỐỳƯỦỐÔĨỳẾỞỳƯỨỠKỳỎẮỐỳẾỞÔĨưỳ5ĐỨỳƯWỳẼJỐỳẼJDÕỳÊXƯỳẺÍÔJỳỎẮỐỳỎẶỳẾĐỨỳƯWỳẼJỐỳÙJẰƯỳƯỦKÌÔỳẺIÔỳỶỴÔĨũỳẼJDÕỳÊXƯỳẺÍÔJỳỎẮỐỳUỳộKÍƯỳdẮÕỳÔĨJÓẮỳỎẶỳƯỦẰÔJỳẾKỳẼẰKỳẼJHƯỳỌJỚÔĨỳẾẰÔĨỳẼỒỳẼỮẮỳJQÔỳỷỹưỵỵỵỳÔĨWSKỳÕỞƯỳÔẤÕỳJKÍÔỳÔẮ#ỳỶẶỳJẶÔĨỳƯỦẤÕỳÔĨẶÔỳĨKẮỳẾMÔJỳỌJỚÔĨỳÙJẴKỳỎỐỳỎẦÔĨỳỶMỳẼỒỳÔĨWSKỳÕẦẼỳỎẮỐưử/ÙữửÙỳẼỎẮŨŨrýÙ2ỐÊ#ýữặẶÔĨỳÔẤÕũỳẼẴỳÔWRẼỳÙJẰƯỳJKÍÔỳỶẶỳẾWẮỳỶẶỐỳẾKIỨỳƯỦNỳJQÔỳỷỵỵưỵỵỵỳÔĨWSKỳÕẦẼỳỎẮỐưỳkỨ#ỳÔJKGÔũỳƯOỳỎÍỳẺÍÔJỳÔJCÔỳẾWTẼỳÙJẰƯỳJKÍÔỳỶẶỳẺẰỐỳẼẰỐỳÕRKỳẼJOỳẾẲƯỳẠỵtũỳẼỒỳÔĨJÓẮỳỎẶỳẼỒỳƯRKỳÁỵtỳŨỜỳẺÍÔJỳÔJCÔỳỎẮỐỳẼJWẮỳẾWTẼỳÙJẰƯỳJKÍÔỳJỐẨẼỳẾWTẼỳÙJẰƯỳJKÍÔỳÔJWÔĨỳẼJWẮỳẾWTẼỳẺẰỐỳẼẰỐưỳkOỳỎÍỳỌJỖKỳẺÍÔJỳẾWTẼỳÊỨ#ỳƯỦMỳUỳÕXẼỳƯỦGÔỳĂỵtỳỶRKỳẺÍÔJỳÔJCÔỳỎẮỐỳÕRKưỳ3ẰẼỳẼỚÔĨỳÔĨJÍỳÕRKũỳƯJỨỜẼỳÕRKũỳƯKHÙỳẼEÔỳÕRKỳƯỦGÔỳƯJHỳĨKRKỳẾÂỳẾWTẼỳẰÙỳÊỬÔĨỳJKÍỨỳỤỨẴỳẼẮỐũỳÔĨẮ#ỳẼẴỳỶRKỳỎẮỐỳẾẮỳỌJẰÔĨỳỶẶỳŨKGỨỳỌJẰÔĨỳƯJỨỜẼưỳkỦWRẼỳƯMÔJỳJMÔJỳÙJỘÔĨũỳẼJỜÔĨỳỎẮỐỳẾỜKỳÕẨƯỳỶRKỳÔJKIỨỳƯJẰẼJỳƯJXẼỳŨẮỨỳẾẲKỳÊNẼJỳ3độẳ4-ỷĂũỳ3JWQÔĨỳƯỦMÔJỳẼJỜÔĨỳỎẮỐỳỉỨỜẼỳĨKẮỳÊÝỳỌKHÔỳẾKIỨỳẼJOÔJỳƯJSKỳĨKẮÔỳẼJDÕỳÊXƯỳẺÍÔJỳỎẮỐỳỶẶỐỳÔẤÕỳỹỵAÀũỳÙJỰỳJTÙỳỶRKỳ3JKHÔỳỎWTẼỳẼJDÕỳÊXƯỳẺÍÔJỳỎẮỐỳƯỐẶÔỳẼĐỨưử/ÙữửÙỳẼỎẮŨŨrýÙ2ỐÊ#ýữkẲKỳƯOÔJỳịJỪỳkJỔũỳƯJSKỳĨKẮÔỳỤỨẮũỳẼẰẼỳJỐẲƯỳẾỞÔĨỳÙJỘÔĨũỳẼJỜÔĨỳỎẮỐỳÔJEÔỳẾWTẼỳŨÝỳỤỨẮÔỳƯCÕũỳỮÔĨỳJỞỳẼỮẮỳẼẰẼỳẼDÙỳỮ#ũỳẼJLÔJỳỤỨ#IÔỳƯYỳƯOÔJỳẾHÔỳẼQỳŨUủỳŨÝỳẼJOỳẾẲỐỳẼJẨƯỳẼJFũỳỌNÙỳƯJSKỳẼỮẮỳ3JWQÔĨỳƯỦMÔJỳẼJỜÔĨỳỎẮỐỳỉỨỜẼỳĨKẮũỳ2ÍÔJỳỶKÍÔỳịJỠKỳkỦỨÔĨỳWQÔĨũỳ2ÍÔJỳỶKÍÔỳẢÁỳkỦỨÔĨỳWQÔĨũỳjUỳơỳƯHũỳŨÝỳÙJỜKỳJTÙỳẼỮẮỳẼẰẼỳƯỠỳẼJXẼỳẼJLÔJỳƯỦNỳ-ỳ@ÂỳJỞKũỳẼẰẼỳẾQÔỳỶNỳƯỦỐÔĨỳỶẶỳÔĨỐẶKỳÔĨẶÔJỳƯỦGÔỳẾNẮỳẺẶÔưỳcẲÔĨỳỎWRKỳÙJỘÔĨỳẼJỜÔĨỳỎẮỐỳƯKHÙỳƯỬẼỳẾWTẼỳẼỮÔĨỳẼỜũỳỌKÍÔỳƯỐẶÔỳƯYỳƯOÔJỳẾHÔỳẼQỳŨUũỳỷA/ỷAỳkỦỨÔĨỳƯCÕỳơỳƯHỳJỨ#ÍÔũỳƯJNũỳƯJẶÔJỳẼỒỳƯỠỳẼJỜÔĨỳỎẮỐũỳƯJKHƯỳỎEÙỳÙJỘÔĨỳỌJẰÕỳỎẮỐũỳỷỵỵtỳƯỦẲÕỳ#ỳƯHỳ@ÂũỳÙJWSÔĨũỳƯJNỳƯỦDÔỳẼỒỳẼẰÔỳẺỞỳẼJỨ#GÔỳƯỦẰẼJỳỶẶỳẼỞÔĨỳƯẰẼỳỶKGÔỳƯẲKỳẼẰẼỳỌJỨỳÊCÔỳẼWưỳ3ỚÔĨỳƯẰẼỳƯỨ#GÔỳƯỦỨ#IÔỳỶIỳẺÍÔJỳỎẮỐỳỶẶỳẼẰẼJỳÙJỘÔĨỳẼJỜÔĨỳƯKHÙỳƯỬẼỳẾWTẼỳẾÉ#ỳÕẲÔJũỳĨKỪÙỳÔĨWSKỳÊCÔũỳẾẨẼỳẺKÍƯỳÔĨWSKỳÊCÔỳỶỰÔĨỳŨCỨũỳỶỰÔĨỳ@ẮũỳÔĨWSKỳÊKỳẺKHÔỳẾỞÔĨỳJKÌỨũỳỌJỚÔĨỳÕẨẼỳẼẴÕỳỌ$ỳƯJNỳỶRKỳẺÍÔJỳỎẮỐũỳẼJỮỳẾỞÔĨỳƯKHÙỳẼEÔỳŨỲỳÊỬÔĨỳÊNẼJỳỶỬỳỌJẰÕỳÙJẰƯỳJKÍÔũỳẼJÉÔỳẾỐẰÔũỳẾKIỨỳƯỦNũỳÊÝỳÙJỘÔĨỳẺÍÔJỳỎẮỐưử/ÙữửÙỳẼỎẮŨŨrýÙ2ỐÊ#ýữkỦỐÔĨỳẼỚÔĨỳƯẰẼỳÙJỘÔĨỳẼJỜÔĨỳỎẮỐũỳỶKÍẼỳÙJẰƯỳJKÍÔũỳẾKIỨỳƯỦNỳŨRÕỳÔĨWSKỳÕẦẼỳỎẮỐỳẼỒỳ=ỳÔĨJÓẮỳỤỨẮÔỳƯỦỔÔĨỳƯỦỐÔĨỳƯKHÔỳƯỦMÔJỳƯJÝẼỳJKÍÔỳÕỬẼỳƯKGỨỳẼJDÕỳÊXƯỳẺÍÔJỳỎẮỐũỳỶMỳỶE#ỳJẬÔĨỳÔẤÕũỳ2ÍÔJỳỶKÍÔỳịJỠKỳƯOÔJỳẾÂỳƯỦKÌÔỳỌJẮKỳỌJẰÕỳŨẶÔĨỳỎỔẼỳỎẮỐỳỶẶỳỎẮỐỳƯKIÕỳÉÔỳƯẲKỳẼỞÔĨỳẾỢÔĨỳƯJỚÔĨỳỤỨẮỳẼJKHÔỳỎWTẼỳ“ỹỗ”ỳĨỢÕỳẼJỬÙỳỗỤỨẮÔĨỳÙJỠKỳỶẶỳ@ỆƯỳÔĨJKÍÕỳẾSÕỳẺẬÔĨỳỌ&ỳƯJỨEƯỳằỀÔỀỳỗÙỀỦƯỳỶRKỳỌHƯỳỤỨẴỳƯJỨỳẾWTẼỳỦDƯỳƯLẼJỳẼÝẼưỳdẤÕỳỹỵỹỹũỳ2ÍÔJỳỶKÍÔỳịJỠKỳÙJỜKỳJTÙỳỶRKỳkỦỨÔĨỳƯCÕỳơỳƯHỳẼẰẼỳJỨ#ÍÔũỳƯJNũỳƯJẶÔJỳƯỠỳẼJXẼỳŨẶÔĨỳỎỔẼỳƯẲKỳẼỞÔĨỳẾỢÔĨũỳƯỦỐÔĨỳẾỒỳƯJÝẼỳJKÍÔỳẼJỬÙỳ@ỤỨẮÔĨỳÙJỠKỳỷỹưÃỵẢỳẼẮũỳ@ỆƯỳÔĨJKÍÕỳẾSÕỳÁưẢẠỵỳƯKGỨỳẺẴÔũỳ@ỆƯỳÔĨJKÍÕỳằỀÔỀỗÙỀỦƯỳỹưỷỵẠỳÕẸỨưỳkỐẶÔỳƯOÔJỳẾÂỳỌJẰÕỳẼJỐỳỹĂưÃÁĂỳỎWTƯỳÔĨWSKũỳ@ỆƯỳÔĨJKÍÕỳỹẠưẠÀỵỳƯKGỨỳẺẴÔũỳƯJỨỳÔJEÔỳẾKIỨỳƯỦNỳÀẢỹỳẺÍÔJỳÔJCÔỳỎẮỐỳẼẰẼỳƯJÌũỳỷỵỵtỳƯỦWSÔĨỳJTÙỳÔĨWSKỳẺÍÔJỳỎẮỐỳÕRKỳẾWTẼỳẾWẮỳỶẶỐỳỤỨẴÔỳỎ=ỳỶẶỳẾKIỨỳƯỦNưử/ÙữửÙỳẼỎẮŨŨrýÙ2ỐÊ#ýữ2GÔỳẼẲÔJỳẾỒũỳ2ÍÔJỳỶKÍÔỳịJỠKỳẾWTẼỳƯỦẮÔĨỳẺNũỳẾĐỨỳƯWỳÔJKIỨỳƯỦẮÔĨỳƯJKHƯỳẺNỳJKÍÔỳẾẲKũỳXÔĨỳÊỬÔĨỳẼẰẼỳỌ&ỳƯJỨEƯỳÕRKũỳƯJỨỜẼỳÕRKỳƯỦỐÔĨỳẾKIỨỳƯỦNỳẺÍÔJỳỎẮỐưỳ2ÍÔJỳỶKÍÔỳJỐẶÔỳƯỐẶÔỳẼJỮỳẾỞÔĨỳƯỦỐÔĨỳỶKÍẼỳẾKIỨỳƯỦNỳỎẮỐỳỌJẰÔĨỳƯJỨỜẼũỳÔĨWSKỳẺÍÔJỳỌJỚÔĨỳẼĐÔỳÙJẴKỳỎGÔỳẼQỳŨUỳ#ỳƯHỳƯỨ#HÔỳƯỦGÔỳẾÌỳẾKIỨỳƯỦNưỳặKÍÔỳƯOỳỎÍỳẾKIỨỳƯỦNỳỌJỖKỳẾỜKỳỶRKỳỎẮỐỳÙJỠKỳẼỒỳẺẬÔĨỳẼJXÔĨỳỶKỳỌJỨÉÔỳÕRKỳẾẲƯỳĂÀũAtưử/ÙữửÙỳẼỎẮŨŨrýÙ2ỐÊ#ýữ3JỪÔĨỳƯẮỳẼỒỳƯJÌỳẼJDÕỳÊXƯỳẺÍÔJỳỎẮỐỳỎẶỳẼJỮỳẾIỳẼỮẮỳdĨẶ#ỳƯJHỳĨKRKỳÙJỘÔĨũỳẼJỜÔĨỳỎẮỐỳỹÁ/A/ỹỵỹAỳƯỦGÔỳƯỐẶÔỳẼĐỨưỳ3JỮỳẾIỳÔẤÕỳÔẮ#ỳÕẮÔĨỳẾHÔỳÔKIÕỳJ#ỳỶỔÔĨỳỶẶỳÔKIÕỳƯKÔỳÕẲÔJỳÕFỳÔJWỳÕỞƯỳỎSKỳỌJẪÔĨỳẾNÔJỳẾẮÔJỳƯJỆÙỳỦẬÔĨỳỶKÍẼỳẼJDÕỳÊXƯỳẺÍÔJỳỎẮỐỳỎẶỳJỐẶÔỳƯỐẶÔỳẼỒỳƯJÌưỳặWRÔĨỳẾHÔỳÕỬẼỳƯKGỨỳƯJẮÔJỳƯỐẰÔỳẺÍÔJỳỎẮỐỳỶẶỐỳÔẤÕỳỹỵAÀũỳÔĨỐẶKỳŨÝỳÔPỳỎÝẼỳẼỮẮỳÔĨẶÔJỳơỳƯHỳƯỦỐÔĨỳỶKÍẼỳƯỠỳẼJXẼỳẼẰẼỳẼJWQÔĨỳƯỦMÔJỳỌJẰÕỳŨẶÔĨỳỎỔẼỳẺẬÔĨỳẼẰẼỳÊNẼJỳỶỬỳỌ&ỳƯJỨEƯỳẼẮỐỳẾÌỳÙJẰƯỳJKÍÔỳŨRÕỳẺÍÔJỳỎẮỐũỳẼẦƯỳẾXƯỳÔĨỨỢÔỳỎC#ỳƯỦỐÔĨỳẼỞÔĨỳẾỢÔĨũỳỤỨẮÔỳƯỦỔÔĨỳÔJDƯỳỶẸÔỳỎẶỳŨÝỳJTÙỳƯẰẼỳẼỮẮỳẼJLÔJỳÕPKỳÔĨWSKỳÊCÔưỳcPKỳÔĨWSKỳJÂ#ỳƯÝỳỎẦÔĨỳÔĨJỀỳỶẶỳƯJỀỐỳÊƠKỳŨXẼỳỌJỖỀỳẺẴÔỳƯJCÔỳÕMÔJũỳỌJKỳẼỒỳẼẰẼỳÊDỨỳJKÍỨỳÔJWỳJỐỳỌJẮÔỳỌỆỐỳÊẶKỳƯỦGÔỳJẮKỳƯỨĐÔũỳŨỜƯỳÔJỂỳỌỆỐỳÊẶKũỳÔĨWSKỳÕÍƯỳÕỖKũỳẤÔỳỨỜÔĨỳỌỆÕũỳŨỪƯỳẼCÔỳỌJỚÔĨỳỦƠỳÔĨỨ#GÔỳÔJCÔ…ỳẼĐÔỳẾHÔỳÔĨẮ#ỳẼQỳŨUỳ#ỳƯHỳẼJỨ#GÔỳỌJỐẮỳẼẶÔĨỳŨRÕỳẼẶÔĨỳƯỜƯỳẾÌỳẾWTẼỳỌJẰÕỳỶẶỳẼJÉÔỳẾỐẰÔỳẺÍÔJỳỎẮỐưử/ÙữửÙỳẼỎẮŨŨrýÙ?ỨƯJỐỦýữặKIÔỳdĨỨ#ỊÔử/Ùữ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Có nên uống cà phê trước bữa sáng để giảm cân?
2025-09-16 09:21:00
Cà phê thường được xem như một 'mẹo nhỏ' giúp tỉnh táo và hỗ trợ giảm cân nhờ khả năng ức chế cơn thèm ăn. Tuy nhiên, uống cà phê trước bữa sáng liệu có thực sự mang lại lợi...
6 lợi ích khi kết hợp uống giấm táo với mật ong
2025-09-16 08:04:00
Kết hợp giấm táo với mật ong là một cách phổ biến để làm giảm vị chua gắt của giấm táo, hương vị cũng thơm ngon hơn đồng thời tăng thêm một số lợi ích cho sức khỏe.
7 mẹo ăn uống giúp tuổi già khỏe mạnh, kéo dài tuổi thọ
2025-09-16 07:59:00
Chế độ ăn uống là một trong những yếu tố quan trọng nhất quyết định chất lượng cuộc sống và tuổi thọ của con người. Ngày càng có nhiều nghiên cứu khoa học chỉ ra mối liên hệ...
7 món ăn nhẹ tốt nhất sau khi chạy bộ
2025-09-16 07:54:00
Bữa ăn nhẹ sau khi chạy bộ để bổ sung năng lượng và xây dựng cơ bắp là một phần quan trọng của quá trình tập luyện.
Bệnh viện Đa khoa Hòa Bình phẫu thuật thành công ca mổ hiếm u tủy...
2025-09-16 07:44:00
baophutho.vn Ngày 9/9, các bác sĩ Bệnh viện Đa khoa Hòa Bình vừa thực hiện thành công ca mổ lấy khối u màng tủy sống vùng cổ C4/5 – loại u hiếm, vị trí đặc...
Thực phẩm nên ăn để giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng
2025-09-15 16:55:00
Nhiều người có thể giảm nguy cơ mắc ung thư đại trực tràng - một căn phổ biến đang gia tăng ở người trẻ - bằng cách áp dụng chế độ ăn uống với những thực phẩm lành mạnh hơn.
Cách chăm sóc dinh dưỡng sau phẫu thuật ung thư gan
2025-09-15 14:46:00
Sau phẫu thuật ung thư gan, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò then chốt trong việc phục hồi sức khỏe, tái tạo tế bào gan, ngăn ngừa biến chứng. Lựa chọn thực phẩm phù hợp, cân...
