{title}
{publish}
{head}
ÃỖẦÂJRÉ@@wẴỴơƠ#RMẴĂfỢỴÂ#ỖXƠÂ>!ÂR}AÂQƠỐSÂ@UẸ#ÂJÉÂSỆJÂJ$SÂ0/ẻBÂ#ẼƠÂẵƯTỔÂơỖẺTỖ-ÂơỖÉTỖÂằÉÃ/ỖẦĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂÃƠSỔÂJRÉ@@wẴK#Ỗ=SĨÂKỖƠKMÂƠặMT#MỸẴÂ@#{RMwẴ<ƠK#ỖỷÂCẬẤỴ>ỹÂỖMƠỔỖ#ỷÂẪẦẨỴ>ỹẴÂ@ỸJwẴ//JÁĨÉUỴỖ=#ỖUÁ)T/ƠSỔ/KM@Q#UỴ/TM<@/ẬẬẪẬ/ẦẦẦKẪẬẨẨDBẪ#BẤẬERĐ-J=SÁ<MĨỴẴÂÉR#wẴfỢỴÂ#ỖXƠÂ>!ÂR}AÂQƠỐSÂ@UẸ#ÂJÉÂSỆJÂJ$SÂ0/ẻBÂ#ẼƠÂẵƯTỔÂơỖẺTỖ-ÂơỖÉTỖÂằÉẴÂ<ƠK#ỖwẴCẬẤẴÂỖMƠỔỖ#wẴẪẦẨẴÂ/ĂÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴẻMÉKẴĂiỔẺ{ÂẬẤ/ẦẤAÂỗÝÂũÂ#ỎÂLẾÂJÚÂĨẸUÂJẸUÂ)ÕÂQỎ#ÂỶ=ÊÂLƠÕ=Â#ỸÉAÂ>!ÂR}ÂỬÂKỢJỖÂJÉÂĨÔTỖÂTỖƠÂSỆJÂJ$SÂ0/ẻBÂ#ẼƠÂ>ẾÂẵƯTỔÂơỖẺTỖAÂỖ={ÔTÂơỖÉTỖÂằÉÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂặ*Â#ỖỐAÂ)ẺUÂẦCỖẤẤÂTỔẺ{ÂẦD/ẦẤAÂỗÝÂũÂ#ỎÂTỖÌTÂ#ỖƯTỔÂĨẸUÂ#,ÂùƠÔTÂùÔÂ@ƠTỖÂKỢJỖÂ#ỒÂơỸ=TỔÂ:VTỔÂ)ÕÂSỰ#Â#Ỹ:XTỔÂỖYỴÂĨÔTỖÂTỖƠÂ#ỌTÂùÁằÁfÂSỆJÂJ$SÂ0/ẻBÂJÚÂLỢÉÂJỖỞÂ#Ỗ:XTỔÂ#Ỹ$Â#ẼƠÂQỖ=ÂẦẤAÂ>ẾÂẵƯTỔÂơỖẺTỖAÂỖ={ÔTÂơỖÉTỖÂằÉÂ)ẺÂLÉTỔÂLƠÕ=Â#ỸỢÂ#ẼƠÂùƠÔTÂiỖƠÂơỸ=TỔÂ:VTỔÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂẳƠỒTÂĨƠỎTÂJÉÂĨÔTỖỷÂiỔẺ{ÂB/ẦẤAÂĨÔTỖÂTỖƠÂ>=I#ÂỖƠÔTÂỖUAÂ@Ứ#ÂẨĐABÂLỰÂặAÂỔƠÉÂLỜTỖÂ#.ÂS=ÉÂ#Ỗ=ỨJÂJỖUÂĨÔTỖÂTỖƠÂ=ỨTỔÂTỖ:TỔÂQỖƯTỔÂLỲÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂiỔẺ{ÂD/ẦẤAÂĨÔTỖÂTỖƠÂSÔ#ÂSỦƠÂTỖƠÕ=ỹÂ>=I#ÂỖƠÔTÂKÉÂ)ẺTỔAÂSỆ#Â)ẺTỔAÂTƯTÂTỖƠÕ=ÁÂẹƠÉÂLỜTỖÂL:ÉÂĨÔTỖÂTỖƠÂLỎTÂơỸ=TỔÂ#HSÂũÂ#ỎÂỖ={ÔTÂơỖÉTỖÂằÉÂQỖẸSAÂTỖÌỴÂ)ƠÔTÂR$JÂẦBỖẨẤÂJ%TỔÂTỔẺ{ÁÂơẼƠÂLH{AÂĨÔTỖÂTỖƠÂL:YJÂRẺSÂ>N#ÂTỔỖƠÔSÂ)ẺÂJỖỊTÂLUẸTÂ@={ÂỔÉTÂJIỴAÂ@={Â#ỖÌTÂJIỴÂJỖ:ÉÂỸŨÂTỔ={ỌTÂTỖHTÁÂẵỎTÂQỖUÊTỔÂẦĐỖẤẤÂJ%TỔÂTỔẺ{AÂĨÔTỖÂiỖƠÂL:YJÂJỖ={ỐTÂLỎTÂằÔTỖÂ)ƠÔTÂỗÊTÂTỖƠÂồỖ$ÂơỖỤÂ)ẺÂTỖÌỴÂQỖUÉÂẻỪƠÂ@;JÂJIỴÂJ;=ÂR$JÂẬẤỖẤẤAÂL:YJÂQỖẸSÂ)ẺÂJỖỊTÂLUẸTÂ@={ÂỔÉTÂJIỴAÂ@={Â#ỖÌTÂJIỴÂJỖ:ÉÂỸŨÂTỔ={ỌTÂTỖHTÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂiỔẺ{ÂĐ/ẦẤAÂĨÔTỖÂTỖƠÂL:YJÂJỖ={ỐTÂ#={ỎTÂLỎTÂằÔTỖÂ)ƠÔTÂiỖƠÂơỸ=TỔÂ:VTỔÂ)ẺÂTỖÌỴÂ)ƠÔTÂQỖUÊTỔÂẦCỖẨẤÂJ%TỔÂTỔẺ{AÂ#ẼƠÂQỖUÉÂẻỪƠÂ@;JÂ#ỚJỖÂJ.JÂTỰƠÁÂiỔẺ{ÂẦẤ/ẦẤAÂằÔTỖÂTỖƠÂL:YJÂùƠÔTÂiỖƠÂơỸ=TỔÂ:VTỔÂ>N#ÂTỔỖƠÔSÂLỢTỖÂ#{ỴÂRẺÂJ$SÂ0/ẻBÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂiỔẺ{ÂẦD/ẦẤAÂùƠÔTÂùÔÂ@ƠTỖÂẳỢJỖÂ#ỒÂơỸ=TỔÂ:VTỔÂQỖFTỔÂLỢTỖÂĨÔTỖÂTỖƠÂJÚÂQỎ#ÂỶ=ÊÂ>N#ÂTỔỖƠÔSÂK:VTỔÂ#ỚTỖÂ)WƠÂ)ƠÂỸ$#ÂJ$SÂ0/ẻBÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂẻƠÔTÂ#ẼƠÂĨÔTỖÂTỖHTÂLÉTỔÂ#ỸUTỔÂ#ỜTỖÂ#ỸẼTỔÂ@={ÂỖƯÂỖIỴAÂLỄ#ÂTỰƠÂQỖỚÂỶ=ÊTAÂLÉTỔÂTỂSÂLƠÕ=Â#ỸỢÂ#ẼƠÂfỖUÉÂLƠÕ=Â#ỸỢÂ#ỚJỖÂJ.JÂTỰƠÂ-ÂằÔTỖÂ)ƠÔTÂiỖƠÂơỸ=TỔÂ:VTỔÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂằÔTỖÂTỖƠÂL:YJÂ#ƠỌSÂJỖ&TỔÂLÍ{ÂL&ÂJẸJÂ)ỆJÂ>ƠTÂ#ỸUTỔÂặỖ:VTỔÂ#ỸỜTỖÂơƠỌSÂJỖ&TỔÂSÝÂỸỰTỔÁÂơỸUTỔÂỔƠÉÂLỜTỖÂĨÔTỖÂTỖƠÂLỎTÂTÉ{ÂỔỖƠÂTỖÌTÂSỰ#Â#Ỹ:XTỔÂỖYỴÂẠSOÂĨÔTỖÂTỖƠẢÂSỆJÂặíùẽẳ-ẦEÂLẾÂQỖỦƠÂ#,ÂTỀSÂẬẤẬẦỹÂĨÔTỖÂTỖƠÂQỖƯTỔÂJÚÂKI=ÂỖƠÔ=ÂTỔỖƠÂTỔXÂTỖƠỒSÂặíùẽẳ-ẦEÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂẹƠÉÂLỜTỖÂĨÔTỖÂTỖƠÂJÚÂT=ƯƠÂTỔÉTAÂỔẺÁÂfỖUÊTỔÂSỰ#Â#=ÍTÂ#Ỹ:WJÂQỖƠÂ#ỸÓÂTỖÌỴÂ)ƠÔTAÂỔƠÉÂLỜTỖÂJÚÂỴỖẸ#ÂỖƠÔTÂTỔÉTAÂỔẺÂỨSÂJỖỎ#ÂỖẺTỔÂRUẼ#ÂQỖƯTỔÂỸŨÂTỔ={ỌTÂTỖHTÂ)ẺÂJÚÂSỬÂLỐÂỀTÁÂẻƠÔTÂ#ẼƠÂJẸJÂ#ỖẺTỖÂ)ƠỌTÂQỖẸJÂ#ỸUTỔÂỔƠÉÂLỜTỖÂJ%TỔÂỀTÂỔƠÉÂJÍSÂỨSÂJỖ:ÉÂÉƠÂJÚÂĨƠỐ=ÂỖƠÔTÂĨI#Â#Ỗ:XTỔÂ)ÕÂ@;JÂQỖỦMÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂặẸJÂỖỰÂ>=TỔÂỶ=ÉTỖÂTVƠÂỔƠÉÂLỜTỖÂĨÔTỖÂTỖƠÂ@ƠTỖÂ@ỨTỔÂJỖ:ÉÂỴỖẸ#ÂỖƠÔTÂỖỰÂỔƠÉÂLỜTỖÂJỖỀTÂT=ƯƠÂỔƠÉÂJÍSAÂ#Ỗ&{ÂJÍSÂJÚÂĨƠỐ=ÂỖƠÔTÂỨSAÂJỖỎ#ỹÂJỖ:ÉÂỴỖẸ#ÂỖƠÔTÂTỔ:XƠÂSỆJÂĨÔTỖÂỔƠỨTỔÂTỖ:ÂĨÔTỖÂTỖHTÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂỗÉ=ÂQỖƠÂỴỖẸ#ÂỖƠÔTÂJÉÂĨÔTỖAÂỗÝÂũÂ#ỎÂLẾÂ#ỬÂJỖ;JÂLƠÕ=Â#ỸÉAÂỸẺÂ@UẸ#ÂRÌỴÂKÉTỖÂ@ẸJỖÂBCÂTỔ:XƠÂ#ƠỎỴÂ>$JÂỔÍTÂ)WƠÂĨÔTỖÂTỖHTÂẠỔỪSÂTỔ:XƠÂ#ỖHTAÂRẸƠÂ>MAÂỖỤJÂ@ƠTỖ/JƯÂỔƠẸUÂJ%TỔÂRWỴÂĨÔTỖÂTỖƠAÂJẸJÂĨẼTÂJỖVƠÂJ%TỔÂ)ẺÂJẸTÂĨỰÂ{Â#ỎÂ#ẼƠÂơỸ=TỔÂ#HSÂũÂ#ỎÂơỖÉTỖÂằÉỹÂằÔTỖÂ)ƠÔTÂỗÊTÂTỖƠÂ#ỞTỖẢÁÂẻ:WTỔÂKỈTÂ#ỖMUÂKŨƠÂẦẪÂTỔẺ{ÂQỐÂ#,ÂQỖƠÂ#ƠỎỴÂ>$JÂRÍTÂJ=ỨƠÂLỨƠÂ)WƠÂTỔ:XƠÂRWTAÂẬẦÂTỔẺ{ÂLỨƠÂ)WƠÂ#ỸÓÂMSÂK:WƠÂẦBÂ#=ỬƠÂ)ẺÂỴỖÊƠÂL:YJÂLUÂTỖƠÔ#ÂLỰÂỖẺTỔÂTỔẺ{ÁÂẻƠÔTÂBCÂTỔ:XƠÂQỖỦMÂSẼTỖAÂQỖƯTỔÂJÚÂ#ỸƠÔ=ÂJỖ;TỔÂĨI#Â#Ỗ:XTỔÂ)ÕÂỖƯÂỖIỴÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂơỬÂJỖ;JÂRI{ÂSỈ=ÂỔ!ƠÂùƠÔTÂùÔÂ@ƠTỖÂẳỢJỖÂ#ỒÂơỸ=TỔÂ:VTỔÂRẺSÂ>N#ÂTỔỖƠÔSÂJỖUÂCBÂTỔ:XƠÂ#ƠỎỴÂ>$JÂ)WƠÂĨÔTỖÂTỖHTAÂỖƠÔTÂ#ẼƠÂQỎ#ÂỶ=ÊÂLÕ=ÂHSÂ#ỚTỖÂ)WƠÂ)ƠÂỸ$#ÂJ$SÂ0/ẻBÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂfỖ!ÂQỖ=ỊTÂ#UẺTÂĨỰÂQỖ=Â).JÂTỖẺÂÝÂ)ẺÂQỖ=Â).JÂJỖ=ỪTỔÂ#ỸẼƠAÂJỖỀTÂT=ƯƠÂỔƠÉÂJÍSÂJ&ÉÂỔƠÉÂLỜTỖÂĨÔTỖÂTỖHTÂ)ẺÂĨỨTÂỔƠÉÂLỜTỖÂ>=TỔÂỶ=ÉTỖÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂặỖƠÂJ*JÂặỖỀTÂT=ƯƠÂ)ẺÂơỖ$Â{Â#ỞTỖÂ#ƠỎTÂỖẺTỖÂRI{ÂTỀSÂSỈ=Â>N#ÂTỔỖƠÔSAÂ#ỸUTỔÂLÚÂSỰ#ÂSỈ=ÂỴỖHTÂJỖ=ỪTỔÂỔƠÉÂJÍSÂJ&ÉÂTỖẺÂĨÔTỖÂTỖHTÂ)ẺÂĨỨTÂSỈ=Âỗ<ÉĨÂ#ỸỌTÂỔƠÉÂJÍSÂ#ẼƠÂĨỨTÂỖỰÂ>=TỔÂỶ=ÉTỖÂTỖẺÂĨÔTỖÂTỖHTAÂỔ!ƠÂặỖƠÂặ*JÂơỖ$Â{Â)%TỔÂẽÂ>N#ÂTỔỖƠÔSÁÂfỎ#ÂỶ=ÊÂ>N#ÂTỔỖƠÔSÂLÕ=ÂHSÂ#ỚTỖÂ)WƠÂ)ƠÂỸ$#ÂJ$SÂỔƠÉÂJÍSÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂơỖMUÂLẸTỖÂỔƠẸAÂỬÂKỢJỖÂJ$SÂ0/ẻBÂ#ỸỌTÂTỔ:XƠÂ#ẼƠÂ>ẾÂẵƯTỔÂơỖẺTỖAÂỖ={ÔTÂơỖÉTỖÂằÉÂLẾÂL:YJÂỴỖẸ#ÂỖƠÔTÂQỢỴÂ#ỖXƠAÂJVÂĨÊTÂLÉTỔÂL:YJÂQƠỐSÂ@UẸ#ÂJỖỄ#ÂJỖÒAÂTỔ={ÂJVÂRH{ÂRÉTÂỸÉÂJỰTỔÂLỪTỔÂỸI#Â#ỖIỴÁơWƠÂTÉ{AÂJỖ:ÉÂỔỖƠÂTỖÌTÂ@.ÂRH{ÂRÉTÂJ$SÂ0/ẻBÂ#,ÂTỔ:XƠÂ@ÉTỔÂTỔ:XƠÁÂơ={ÂTỖƠỌTAÂJÍTÂ#ƠỎỴÂ#*JÂ#ỖMUÂKŨƠÂ#ỚJỖÂJ.JAÂJỖ&ÂLỰTỔÂ#Ỗ.JÂỖƠÔTÂJẸJÂĨƠÔTÂỴỖẸỴÂỴỖÙTỔÂJỖỨTỔÂKỢJỖÂ)ẺÂỔƠẸSÂ@Ẹ#ÂJỖỄ#ÂJỖÒÂKƠỒTÂĨƠỎTÂỶ=ÉÂẬẦÂTỔẺ{ÂQỐÂ#,ÂQỖƠÂ#ƠỎỴÂ>$JÂRÍTÂJ=ỨƠÂ)WƠÂJÉÂĨÔTỖÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂẻƠÔTÂTÉ{ÂLÉTỔÂRẺÂ#ỖXƠÂLƠỐSÂỔƠÉUÂS%ÉÂơỖ=ÂẵƯTỔAÂ#ỖXƠÂ#ƠỎ#Â#Ỗ=ÌTÂRYƠÂJỖUÂJẸJÂJỖ&TỔÂ)ƠÂỸ$#ÂỔH{ÂĨÔTỖÂ)ƠỌSÂL:XTỔÂỖƯÂỖIỴÂRH{ÂRÉTÂỴỖẸ#Â#ỸƠỐTÁÂằỌTÂJẼTỖÂLÚAÂJẸJÂỖUẼ#ÂLỰTỔÂJỖỀTÂT=ƯƠAÂ)ÌTÂJỖ={ỐTAÂĨ=ƯTÂĨẸTAÂỔƠỎ#ÂSỬÂỔƠÉÂ@$JAÂỔƠÉÂJÍSÂLỐÂỴỖ*JÂ)*Â#ỖỢÂ#Ỹ:XTỔÂJ=ỨƠÂTỀSÂTỔẺ{ÂJẺTỔÂ#ỸÝÂTỌTÂ@ƯƠÂLỰTỔÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂiỔ={ÂJVÂSÍSÂĨÔTỖÂJ$SÂ0/ẻBÂ#ỸỌTÂỔƠÉÂJÍSAÂ#Ỗ&{ÂJÍSÂ>HSÂTỖÌỴAÂRH{Â@ÉTỔÂTỔ:XƠAÂ#ẼUÂ#ỖẺTỖÂJẸJÂỬÂKỢJỖÂRẺÂJÚÂ#ỖỐÂ>Ê{ÂỸÉÁÂiỖI#ÂRẺÂLÉTỔÂ#ỸUTỔÂ#ỖXƠÂLƠỐSÂỔƠÉUÂS%ÉÂơỖ=ÂẵƯTỔAÂ)ẺÂỖUẼ#ÂLỰTỔÂJỖỀTÂT=ƯƠAÂ)ÌTÂJỖ={ỐTAÂĨ=ƯTÂĨẸTAÂỔƠỎ#ÂSỬÂỔƠÉÂ@$JAÂỔƠÉÂJÍSÂLỐÂỴỖ*JÂ)*Â#ỖỢÂ#Ỹ:XTỔÂJ=ỨƠÂTỀSÂTỔẺ{ÂJẺTỔÂ@ƯƠÂLỰTỔÁÂặẸJÂLỢÉÂỴỖ:VTỔÂJÍTÂJỖ&ÂLỰTỔÂQƠỐSÂ@UẸ#AÂỴỖÙTỔÂTỔ,ÉÂKỢJỖÂĨÔTỖÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴ0=#ỖUỸẴĂùỀTÂgÉTỔÃ/ỴĂ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Cách phân biệt tinh dầu hoa hồng nguyên chất và hương liệu
2026-01-31 08:02:00
Việc phân biệt giữa tinh dầu hoa hồng nguyên chất và hương liệu tổng hợp là vô cùng quan trọng khi chăm sóc da. Tinh dầu nguyên chất là tinh túy của hàng ngàn cánh hoa giúp làm...
Cách chọn ốc làm sẵn ngon sạch, không “ngậm” hóa chất cho bữa cơm gia đình
2026-01-30 18:18:00
Đôi khi, để tiết kiệm thời gian, nhiều người thường chọn mua thịt ốc đã được làm sẵn. Tuy nhiên, mối lo về ’thủy tinh lỏng' - một loại hóa chất công nghiệp bị một số gian...
5 tư thế yoga giúp giảm rụng tóc trong mùa đông
2026-01-30 15:17:00
Thời tiết lạnh, khô hanh của mùa đông có thể khiến tóc yếu, dễ gãy rụng hơn. Một số tư thế yoga đơn giản nhưng tập đúng cách có thể hỗ trợ cải thiện tuần hoàn da đầu, giảm căng...
Trẻ sơ sinh ngủ ngáy, khò khè khi nào là bình thường, khi nào là bệnh lý?
2026-01-30 11:16:00
Hệ hô hấp của trẻ trong những tháng đầu đời còn non nớt, đường thở hẹp, niêm mạc mũi dễ phù nề nên khi không khí đi qua có thể tạo ra âm thanh khò khè hoặc tiếng ngáy nhẹ. Vậy...
Có nên bổ sung vitamin và khoáng chất sau những buổi tiệc cuối năm?
2026-01-30 06:13:00
Sau các buổi liên hoan cuối năm, nhiều người cảm thấy mệt mỏi, đầy bụng, kém tập trung dù ăn uống dư thừa. Nguyên nhân có thể do tình trạng thừa năng lượng nhưng thiếu vi chất....
Thực đơn làm đẹp 7 ngày nuôi dưỡng da mịn, dáng xinh, tóc mượt
2026-01-29 20:04:00
Để sở hữu một diện mạo rạng rỡ với làn da căng mịn, vóc dáng thanh thoát và mái tóc dày mượt bạn cần một lộ trình dinh dưỡng khoa học. Tham khảo thực đơn được thiết kế dựa trên...
Bí quyết dưỡng da rạng rỡ với 4 loại tinh dầu thiên nhiên mát lành
2026-01-29 20:01:00
Tinh dầu nguyên chất từ các loại hoa được pha trộn đúng cách với dầu dẫn sẽ thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da. Hương thơm từ tinh dầu còn giúp thư giãn, đưa bạn vào giấc ngủ...
