{title}
{publish}
{head}
Ở2ÙU;áỮẻẻỌTeẼ3ẽá!TỠẠ1ỲạU;2ỸạUẻíU,ệạ1Uẽ2êẵ;UáVU.3]ạUẽíỖUẽ2êẵ;UáVU;ãU;2$ẽUàỮUẽêkỞ/2ÙỠỞeU;áỮẻẻỌTew!Ữ,TỠẼhU.%êUạỲàUỤÚỤÙU.}ạUạỮjỖUẽẹ{ạU.6ỮU:WạUẽ7ạ2UĩYjUẹỮUàấẽUẻẵUịệUị3];Uạ1fb3U,=ạUịWU2ắ;Uẻ3ạ2UẻíU,ệạ1Uẽ2êẵ;UáVU.3]ạUẽíUỖUẽ2êẵ;UáVU,Xạ1U.3}êUáXỖUẽ2êẵ;UáVUẽẹấạUá?ạUẻc3Uẽ2YảUàấ;U1=jUa4;2Uẽ24;2Uẽ2%ạUa3ạ2U2ảỸ;U1=jUYảU13V;ỖUà$ẽUa3"àUẻảVẽU2Wạ2Uị3ỖU:6Uạ1$ẽUe2Y3U.3[êUẽẹ6UẽX3U:]ạ2Uị3]ạUẽX3U;V;U.6ỮU:WạU2êj]ạUẼ2Ữạ2UqỮỖUwXUwảWỖUẽ2Wạ2Ue2ẵUỊ3]ẽUẼẹ5ƠỞ/eỠỞeU;áỮẻẻỌTeqả,jTỠr2ểUẽ6;2UÊqẠsUẽ7ạ2U.ÝU:ỮạU2Wạ2UịỲạU:YạUạ2ỶàUẽỲạ1U;fbạ1Ue2ăạ1Uạ1hỮỖUạ1ỲạU;2ỸạUị3];UẻíU,ệạ1U;V;UáảX3Uẽ2êẵ;UáVU.3]ạUẽíỖUẽ2êẵ;UáVUáXUịWU;V;U;2$ẽUa4;2Uẽ24;2U.ẵ3Uịẫ3UẽảWạUĩÝU2ấ3ỔU.Ỹ;U:3]ẽU2ắ;Uẻ3ạ2ỖUẻ3ạ2Uị3{ạỖU2ắ;Uị3{ạUẽẹảạ1U;V;U;ẩUẻdU13VảU,ệ;Uẽẹ{ạU.6ỮU:WạUẽ7ạ2ƠỞ/eỠỞeU;áỮẻẻỌTeqả,jTỠẼ2!ảU.ãUj{êU;%êUrẳạ1UỮạUẽ7ạ2U;27U.XảU;V;U.ẩạUị6Uạ123]eUịệUe2ẵ3U2ceUịẫ3U;ẩUéêỮạUẽ2ẳạ1Uẽ3ạỖUẽẹêj[ạUẽ2ẳạ1UịWU;V;U;ẩUẻdU13VảU,ệ;UẽầU;2g;Uẽêj{ạUẽẹêj[ạỖUe2ầU:3}ạUe2VeUáê*ẽU;2ảUẽảWạUẽ2"Uạ2=ạU,=ạỖU.Ỹ;U:3]ẽU13ẫ3Uẽẹ<ỖU.ảWạUị3{ạUẽ2Ữạ2Uạ3{ạỖU2ắ;Uẻ3ạ2ỖUẻ3ạ2Uị3{ạỖU2ắ;Uị3{ạU;V;UéêjU.6ạ2Uá3{ạUéêỮạU.}ạU;ẳạ1UẽV;Ue2ăạ1ỖU;2ẵạ1Uẽấ3Ue2XàUịWUẽ]UạXạUàỮUẽếjỔUẽV;U2X3ỖU2*êUéêYU;ểỮUàỮUẽếjỖU;2$ẽU1=jUạ123]ạỔUẽ2fbạ1Uĩêj{ạUẽ2ẳạ1U:VảU;V;UáảX3UàỮUẽếjUàẫ3Ue2VẽU23]ạỔUe2fẩạ1Uẽ2g;ỖUẽ2ểU.ảXạU2ảXẽU.ấạ1U;ểỮUẽấ3Ue2XàUịWUẽ]UạXạUĩÝU2ấ3ỔUa}ẽUéêYUe2VẽU23]ạỖUĩíUákU;ểỮU;ẩUéêỮạU;2g;UạỲạ1Uạ2ỶàUạ=ạ1U;ỮảUạ2*ạUẽ2g;ỖU;2ểU.ấạ1Ue2ăạ1Uạ1hỮUịWUẽ4;2U;i;UẽẵU13V;Uẽấ3Ue2XàỖUị3Ue2XàUe2VeUáê*ẽUẽẹảạ1U13ẫ3Uẽẹ<ỖU.ảWạUị3{ạUẽ2Ữạ2Uạ3{ạỖU2ắ;Uẻ3ạ2ỖUẻ3ạ2Uị3{ạỖU2ắ;Uị3{ạƠỞ/eỠỞeU;áỮẻẻỌTeqả,jTỠẠỴàU;2Ỵ;Uẽ5ạ2U25ạ2ỖUa6eUẽ2b3Ue2VẽU23]ạỖUĩíUákUạ123{àU;V;Uẽẹfbạ1U2ceUị3Ue2VeUáê*ẽỖU:YảU.YàUỮạUạ3ạ2Uẽẹ*ẽUẽiUỖUỮạUẽảWạUĩÝU2ấ3ỔU.Ỹ;U:3]ẽUdUa2êUịi;Uẽẹảạ1UịWUạ1ảW3U;ẩUẻdU13VảU,ệ;ƠỞ/eỠỞeU;áỮẻẻỌTeqả,jTỠr2ểUẽ6;2UÊqẠsUẽ7ạ2U;ễạ1Uj{êU;%êUẺdUv3VảU,ệ;UịWUtWảUẽXảU;27U.XảU;V;U;ẩUẻdU13VảU,ệ;Uẽ2êấ;Uẽ2&àUéêj[ạUéêYạUákU.&jUàXạ2Uẽêj{ạUẽẹêj[ạỖUe2ầU:3}ạUe2VeUáê*ẽU;2ảU2ắ;Uẻ3ạ2ỖU2ắ;Uị3{ạUị[UẽV;U2X3ỖU2*êUéêYU;ểỮUẽ2êẵ;UáVỖUàỮUẽếjUẽầạ1U2ceỖU;V;UáảX3UàỮUẽếjUàẫ3Uẽ2ẳạ1UéêỮU;V;U2ảXẽU.ấạ1Uạ1ảX3Ua2ãỮỖUẽắỮU.WàỖUẻ3ạ2U2ảXẽU.ảWạỖU.ấ3ỖUéêỮUỉ!:ẻ3ẽ!ỖUe2VẽUẽ2Ữạ2Uạấ3U:ấU;ểỮUạ2WUẽẹfbạ1ƠƠƠUẼầU;2g;U;2ảU13VảUị3{ạỖU2ắ;Uẻ3ạ2ỖU2ắ;Uị3{ạUakU;ỮàUa}ẽUa2ẳạ1Uị3Ue2XàUe2VeUáê*ẽỖUa2ẳạ1Uị3Ue2XàUéêjU.6ạ2UẽX3Ua2ảYạUỦỖUt3[êUỦỪUẼ2ẳạ1UẽfUẻẵUỦỤ/ỤÚỤÚ/ẼẼU-UqvstẼUÙƯ/Ử/ỤÚỤÚU;ểỮUqấUẽẹfdạ1UqấUv3VảU,ệ;UịWUtWảUẽXảỔUe2ẵ3U2ceUịẫ3U;V;Uạ1Wạ2ỖU.ảWạUẽ2"ỖU;24ạ2Uéêj[ạU.6ỮUe2fẩạ1UẽỲạ1U;fbạ1UéêYạUákỖU13VảU,ệ;U2ắ;Uẻ3ạ2ỖU2ắ;Uị3{ạUe2ăạ1Uạ1hỮUị3Ue2XàƠỞ/eỠỞeU;áỮẻẻỌTeqả,jTỠr2ểUẽ6;2UÊqẠsUẽ7ạ2Uj{êU;%êU;V;U;ẩUéêỮạUẺdUẼ2ẳạ1Uẽ3ạUịWUẼẹêj[ạUẽ2ẳạ1ỖUqVảUE2ếUẼ2ắỖUtW3UE2VẽUẽ2Ữạ2UịWUẼẹêj[ạU25ạ2Uẽ7ạ2Ue2ẵ3U2ceUịẫ3Urẳạ1UỮạUẽ7ạ2ỖU;V;U;ẩUéêỮạUá3{ạUéêỮạUẽêj{ạUẽẹêj[ạUẻ=êUẹấạ1U;V;U;2ểUẽẹfẩạ1ỖU;24ạ2UẻV;2ỖUe2VeUáê*ẽU;ểỮUtYạ1ỖUẠ2WUạfẫ;Uị[Ue2ăạ1ỖU;2ẵạ1Uẽấ3Ue2XàỖUẽ]UạXạUĩÝU2ấ3ỔUẽV;U2X3U;ểỮU;2$ẽUa4;2Uẽ24;2ỖU;V;UáảX3UàỮUẽếjỖUạ2$ẽUáWUẽ2êẵ;UáVUáXỖUàỮUẽếjUẽầạ1U2ceỖUàỮUẽếjUàẫ3ỔUe2fẩạ1Uẽ2g;ỖUẽ2ểU.ảXạU2ảXẽU.ấạ1U;ểỮUẽấ3Ue2XàỔUa}ẽUéêYU.$êUẽẹỮạ2ỖUĩíUákU;ểỮU;ẩUéêỮạU;2g;UạỲạ1ỖU1fẩạ1U.3"ạU25ạ2Uẽ3{ạUẽ3}ạUẽẹảạ1Ue2ăạ1ỖU;2ẵạ1UàỮUẽếjƠƠƠU."Uạ2=ạU,=ạU.fc;U:3}ẽƠỞ/eỠỞeU;áỮẻẻỌTeqả,jTỠrV;UẻdỖU:ỮạỖUạ1Wạ2ỔUÊqÀẼẼÉUịWU;V;UẽầU;2g;U;24ạ2Uẽẹ6UĩÝU2ấ3ỖUÊqẠsU;V;U2êj]ạỖUẽ2Wạ2ỖUẽ26Uẽêj{ạUẽẹêj[ạUị[UẽV;U2X3U;ểỮUàỮUẽếjỖU;ểỮUẽ2êẵ;UáVU.3]ạUẽíỖUẽ2êẵ;UáVUạêạ1Uạãạ1ƠƠƠU.}ạUẽảWạUẽ2"U;VạU:ấỖU;ẳạ1U;2g;ỖUị3{ạU;2g;ỖUạ1fb3UáỮảU.ấạ1Uẽẹảạ1U;ẩUéêỮạỖU.ẩạUị6Uà5ạ2UéêYạUákUịWUạ2=ạU,=ạUẽX3U.6ỮUe2fẩạ1ƠUỊ*ạU.ấạ1Uàắ3Uẽ%ạ1UáẫeUẽ4;2U;i;Uẽ2ỮàU13ỮUe2ảạ1UẽẹWảUéê%ạU;2ếạ1U:YảUị]UỮạUạ3ạ2UẽầUéêẵ;ỖUĩ=jU,iạ1U13ỮU.5ạ2UịỲạU2ãỮỖU;ẩUéêỮạỖU.ẩạUị6ỖU.XẽU;2ê&ạUịỲạU2ãỮỖUạã3Ua2ẳạ1Uịẫ3UàỮUẽếjUịWU.Ỳạ1UakU;ỮàUa}ẽUa2ẳạ1Uá3{ạUéêỮạU.}ạUàỮUẽếjƠỞ/eỠỞeU;áỮẻẻỌTeqả,jTỠrẩUéêỮạUrẳạ1UỮạỖU;24ạ2Uéêj[ạU.6ỮUe2fẩạ1UáWàUẽẵẽU;ẳạ1UẽV;U:YảU.YàUỮạUạ3ạ2ỖUẽẹ*ẽUẽiU.6ỮUe2fẩạ1ỖUĩ=jU,iạ1Uàẳ3Uẽẹfbạ1U13VảU,ệ;Uạã3Uẹ3{ạ1UịWUẽảWạU,=ạUạã3U;2êạ1UỮạUẽảWạỖUáWạ2UàXạ2ƠUr2ểU.ấạ1UạỴàU:ỴẽUẽ2ẳạ1Uẽ3ạỖUe2VẽU23]ạUẻẫàU;V;Uẽẹfbạ1U2ceUị3Ue2XàU."U;ãU:3]ạUe2VeU13VảU,ệ;Ue2ăạ1Uạ1hỮỖUạ1ỲạU;2ỸạUa6eUẽ2b3ƠUẼẹfbạ1U2ceU;%ạUẽ23}ẽUe2ẵ3U2ceU;ẩUéêỮạUjUẽ}ỖU;24ạ2Uéêj[ạU.6ỮUe2fẩạ1UẽầU;2g;Uĩ(ẽUạ123]àU."Ue2VẽU23]ạU.ẵ3Uẽfcạ1Uạ123]ạUàỮUẽếjUịWU;ãU:3]ạUe2VeUĩíUákUe2ềU2ceƠỞ/eỠỞeU;áỮẻẻỌTeqả,jTỠẼẹảạ1UéêVUẽẹ5ạ2Uẽ2i;U23]ạUạ}êU;ãUịfẫạ1UàỴ;Ua6eUẽ2b3U:VảU;VảUÊqẠsUẽ7ạ2UỜE2ăạ1UrYạ2UẻVẽU.3[êUẽẹỮUẽấ3Ue2XàUị[UàỮUẽếjU-Urẳạ1UỮạUẽ7ạ2ỢU."U.fc;U2fẫạ1U,?ạƠỞ/eỠỞeU;áỮẻẻỌTeóêẽ2ảẹTỠỊỮ̆ạUÁỮạ1Ở/eỠ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
4 lý do ăn chuối có thể gây đau dạ dày và cách phòng ngừa
2025-11-13 10:35:00
Khi nói đến những thực phẩm dễ tiêu hóa, chuối thường nằm trong danh sách hàng đầu và thường được khuyên dùng để làm dịu cơn đau dạ dày. Vậy tại sao một số người lại đau dạ dày...
6 rủi ro tiềm ẩn khi lạm dụng húng quế “nữ hoàng rau thơm”
2025-11-13 10:19:00
Húng quế được coi là “nữ hoàng rau thơm” trong ẩm thực với nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng việc lạm dụng hoặc dùng dưới dạng cô đặc có thể mang đến những tác dụng phụ nghiêm trọng.
Có nên ăn thịt lợn nọng thay thế thịt lợn nạc không?
2025-11-13 10:13:00
Thịt lợn nọng nổi tiếng bởi độ mềm mọng và vân mỡ đặc trưng, được nhiều người ưa thích. Tuy nhiên, liệu phần thịt này có thực sự tốt cho sức khỏe? Tìm hiểu giá trị dinh dưỡng,...
Vì sức khỏe Nhân dân
2025-11-13 08:08:00
baophutho.vn Bộ Chính trị vừa ban hành Nghị quyết số 72-NQ/TW ngày 9/9/2025 “Về một số giải pháp đột phá, tăng cường bảo vệ, chăm sóc và nâng cao sức khỏe...
Chế độ chỉ ăn trứng luộc có thực sự giúp giảm cân?
2025-11-12 18:08:00
Chế độ ăn kiêng chỉ tập trung vào trứng, với khuyến nghị ăn trứng luộc từ hai đến ba quả mỗi ngày có thực sự là chìa khóa thần kỳ giúp giảm cân?
Lợi ích sức khỏe từ nguồn đạm (protein) từ thực vật
2025-11-12 17:57:00
Để nhận nhiều lợi ích sức khỏe lâu dài, bạn nên ăn vừa đủ, cân đối nguồn đạm động vật và nguồn đạm thực vật, trong đó có thể ưu tiên lựa chọn nguồn đạm thực vật chất lượng cao.
Thời điểm uống canxi, sắt và một số vitamin giúp hấp thu hiệu quả
2025-11-12 14:17:00
Việc sử dụng thực phẩm bổ sung không chỉ nằm ở liều lượng mà còn phụ thuộc rất lớn vào thời điểm uống và cách kết hợp chúng với nhau.
