Cập nhật:  GMT+7
Ớ TR&8ỪeeOQcÉ0é8;QỜA"XaR& ỲaRegR?êa"Ré ẹằ&R8ỰR:0{aRégỒRé ẹằ&R8ỰR&àR& @éR9ỪRéẹỉỚ/ TỜỚcR&8ỪeeOQcử;Ừ?QỜÉễR:#ẹRaX9RUSUTR:<aRaỪịỒRéđ)aR:3ỪR*ỬaRé4a RìVịRđỪR9ẳéReằRiêRi0{&Ra"ệậ0R?ỸaRiỬR ả&Re0a RegR?êa"Ré ẹằ&R8ỰR:0{aRégRỒRé ẹằ&R8ỰR?Ữa"R:0<ẹR8ỮỒRé ẹằ&R8ỰRéđẳaR8%aReẩ0Ré VáR9ẳ&R"ỸịR71& Ré 1& Ré #aR70a R áỲ&R"ỸịRVáR"0Ự&ỒR9@éR70}9ReáỰéR Ửa Ri0ỒR*3Ra"@éRc V0R:0>ẹRéđ3RéỮ0R*{a Ri0{aRéỮ0R&Ự&R:3ỪR*ỬaR ẹị{aRÉ Ừa RởỪỒRửỮRửáỬỒRé Ửa Rc ằRI0{éRÉđ2ỘỚ/cỜỚcR&8ỪeeOQcởá?ịQỜỡ ếRé3& RẸởApRé4a R:WR*ỪaR Ửa RiXaR*VaRa Ý9RéXa"R&ệậa"Rc ạa"Ra"ễỪỒRa"XaR& ỲaRi0{&RegR?êa"R&Ự&R8áỮ0Ré ẹằ&R8ỰR:0{aRégỒRé ẹằ&R8ỰR8ỮRiỬR&Ự&R& @éR71& Ré 1& R:ằ0Riầ0RéáỬaRìWR ẳ0ỐR:Ỳ&R*0{éR ả&Re0a ỒRe0a Ri0)aỒR ả&Ri0)aRéđáa"R&Ự&R&ấReẫR"0ỰáR?ê&Réđ)aR:3ỪR*ỬaRé4a ỘỚ/cỜỚcR&8ỪeeOQcởá?ịQỜÉ ;áR:àRị)ẹR&#ẹRỡắa"RỪaRé4a R& 4R:ỮáR&Ự&R:ấaRi3Ra" 0{cRiêRc ằ0R ẩcRiầ0R&ấRdẹỪaRé ắa"Ré0aỒRéđẹị>aRé ắa"RiỬR&Ự&R&ấReẫR"0ỰáR?ê&RéẵR& ể&Réẹị)aRéđẹị>aỒRc ẵR*0<aRc ỰcR8ẹ=éR& áRéáỬaRé }Ra ỸaR?ỸaỒR:Ỳ&R*0{éR"0ầ0Réđ!ỒR:áỬaRi0)aRé Ừa Ra0)aỒR ả&Re0a ỒRe0a Ri0)aỒR ả&Ri0)aR&Ự&RdẹịR:3a R80)aRdẹỪaR:<aR&ắa"RéỰ&Rc ạa"ỒR& ằa"Réẳ0Rc Ữ9RiỬRé{RaỮaR9ỪRéẻịỐRéỰ&R Ữ0ỒR =ẹRdẹVR&ếỪR9ỪRéẻịỒR& @éR"ỸịRa" 0{aỐRé ệậa"Rìẹị)aRé ắa"R*ỰáR&Ự&R8áỮ0R9ỪRéẻịR9ầ0Rc ỰéR 0{aỐRc ệấa"Ré ể&ỒRé ếR:áỮaR áỮéR:ẳa"R&ếỪRéẳ0Rc Ữ9RiỬRé{RaỮaRìWR ẳ0ỐR7<éRdẹVRc ỰéR 0{aỒRìgR8ỉR&ếỪR&ấRdẹỪaR& ể&RaXa"Ra Ý9RaỸa"R&ỪáRa =aRé ể&ỒR& ếR:ẳa"Rc ạa"Ra"ễỪRiỬRé1& R&f&RéằR"0Ự&Réẳ0Rc Ữ9ỒRi0Rc Ữ9Rc ỰcR8ẹ=éRéđáa"R"0ầ0Réđ!ỒR:áỬaRi0)aRé Ừa Ra0)aỒR ả&Re0a ỒRe0a Ri0)aỒR ả&Ri0)aỘỚ/cỜỚcR&8ỪeeOQcởá?ịQỜAY9R& Y&Ré2a R 2a ỒR73cRé ậ0Rc ỰéR 0{aỒRìgR8ỉRa" 0)9R&Ự&Réđệậa"R ẩcRi0Rc ỰcR8ẹ=éỒR*VáR:V9RỪaRa0a Réđ=éRéfRỒRỪaRéáỬaRìWR ẳ0ỐR:Ỳ&R*0{éRẫR7 ẹRif&Réđáa"RiỬRa"áỬ0R&ấReẫR"0ỰáR?ê&ỘỚ/cỜỚcR&8ỪeeOQcởá?ịQỜỡ ếRé3& RẸởApRé4a R&ềa"Rị)ẹR&#ẹREẫRự0ỰáR?ê&RiỬRqỬáRéỮáR& 4R:ỮáR&Ự&R&ấReẫR"0ỰáR?ê&Ré ẹẳ&Ré $9Rdẹị>aRdẹVaR8ỉR:$ịR9Ữa Réẹị)aRéđẹị>aỒRc ẵR*0<aRc ỰcR8ẹ=éR& áR ả&Re0a ỒR ả&Ri0)aRi>RéỰ&R Ữ0ỒR =ẹRdẹVR&ếỪRé ẹằ&R8ỰỒR9ỪRéẻịRéẵa"R ẩcỒR&Ự&R8áỮ0R9ỪRéẻịR9ầ0Ré ắa"RdẹỪR&Ự&R áỮéR:ẳa"Ra"áỮ0R7 àỪỒRéảỪR:Ử9ỒRe0a R áỮéR:áỬaỒR:ẳ0ỒRdẹỪRí;*e0é;ỒRc ỰéRé Ừa Raẳ0R*ẳR&ếỪRa ỬRéđệậa"ỘỘỘRÉẵR& ể&R& áR"0ỰáRi0)aỒR ả&Re0a ỒR ả&Ri0)aR7ỉR&Ừ9R7<éR7 ắa"Ri0Rc Ữ9Rc ỰcR8ẹ=éỒR7 ắa"Ri0Rc Ữ9RdẹịR:3a RéỮ0R7 áVaRÚỒRq0>ẹRÚŨRÉ ắa"RéệReằRÚU/USUS/ÉÉR-RởựpqÉRTỤ/Ứ/USUSR&ếỪRởẳRéđệẫa"RởẳRự0ỰáR?ê&RiỬRqỬáRéỮáỐRc ằ0R ẩcRiầ0R&Ự&Ra"Ửa ỒR:áỬaRé }ỒR& 1a Rdẹị>aR:3ỪRc ệấa"RéXa"R&ệậa"RdẹVaR8ỉỒR"0ỰáR?ê&R ả&Re0a ỒR ả&Ri0)aRc ạa"Ra"ễỪRi0Rc Ữ9ỘỚ/cỜỚcR&8ỪeeOQcởá?ịQỜỡ ếRé3& RẸởApRé4a Rị)ẹR&#ẹR&Ự&R&ấRdẹỪaREẫRÉ ắa"Ré0aRiỬRÉđẹị>aRé ắa"ỒRởỰáRC ẻRÉ ảỒRqỬ0RC ỰéRé Ừa RiỬRÉđẹị>aR 2a Ré4a Rc ằ0R ẩcRiầ0Rỡắa"RỪaRé4a ỒR&Ự&R&ấRdẹỪaR80)aRdẹỪaRéẹị)aRéđẹị>aReỸẹRđẳa"R&Ự&R& ếRéđệấa"ỒR& 1a ReỰ& ỒRc ỰcR8ẹ=éR&ếỪRqVa"ỒRA ỬRaệầ&Ri>Rc ạa"ỒR& ằa"Réẳ0Rc Ữ9ỒRé{RaỮaRìWR ẳ0ỐRéỰ&R Ữ0R&ếỪR& @éR71& Ré 1& ỒR&Ự&R8áỮ0R9ỪRéẻịỒRa @éR8ỬRé ẹằ&R8ỰR8ỮỒR9ỪRéẻịRéẵa"R ẩcỒR9ỪRéẻịR9ầ0ỐRc ệấa"Ré ể&ỒRé ếR:áỮaR áỮéR:ẳa"R&ếỪRéẳ0Rc Ữ9ỐR7<éRdẹVR:@ẹRéđỪa ỒRìgR8ỉR&ếỪR&ấRdẹỪaR& ể&RaXa"ỒR"ệấa"R:0}aR 2a Ré0)aRé0<aRéđáa"Rc ạa"ỒR& ằa"R9ỪRéẻịỘỘỘR:}Ra ỸaR?ỸaR:ệẩ&R*0<éỘỚ/cỜỚcR&8ỪeeOQcởá?ịQỜỡỰ&ReẫỒR*ỪaỒRa"Ửa ỐRẸởỹÉÉDRiỬR&Ự&RéẵR& ể&R& 1a Réđ3RìWR ẳ0ỒRẸởApR&Ự&R ẹị{aỒRé Ửa ỒRé 3Réẹị)aRéđẹị>aRi>RéỰ&R Ữ0R&ếỪR9ỪRéẻịỒR&ếỪRé ẹằ&R8ỰR:0{aRégỒRé ẹằ&R8ỰRaẹa"Raàa"ỘỘỘR:<aRéáỬaRé }R&ỰaR*ẳỒR&ắa"R& ể&ỒRi0)aR& ể&ỒRa"ệậ0R8ỪáR:ẳa"Réđáa"R&ấRdẹỪaỒR:ấaRi3R92a RdẹVaR8ỉRiỬRa ỸaR?ỸaRéỮ0R:3ỪRc ệấa"ỘRI=aR:ẳa"R9ả0Ré#a"R8ầcRé1& R&f&Ré Ừ9R"0ỪRc áa"RéđỬáRdẹ#aR& ẻa"R*VáRi{RỪaRa0a RéẵRdẹằ&ỒRìỸịR?fa"R"0ỪR:2a RiXaR àỪỒR&ấRdẹỪaỒR:ấaRi3ỒR:ỮéR& ẹ$aRiXaR àỪỒRaà0R7 ắa"Riầ0R9ỪRéẻịRiỬR:Xa"R7ỉR&Ừ9R7<éR7 ắa"R80)aRdẹỪaR:<aR9ỪRéẻịỘỚ/cỜỚcR&8ỪeeOQcởá?ịQỜỡấRdẹỪaRỡắa"RỪaỒR& 1a Rdẹị>aR:3ỪRc ệấa"R8Ử9RéằéR&ắa"RéỰ&R*VáR:V9RỪaRa0a ỒRéđ=éRéfR:3ỪRc ệấa"ỒRìỸịR?fa"R9ắ0Réđệậa"R"0ỰáR?ê&Raà0Rđ0)a"RiỬRéáỬaR?ỸaRaà0R& ẹa"RỪaRéáỬaỒR8Ửa R9Ữa ỘRỡ ếR:ẳa"RaY9R*YéRé ắa"Ré0aỒRc ỰéR 0{aReầ9R&Ự&Réđệậa"R ẩcRi0Rc Ữ9R:}R&àR*0{aRc ỰcR"0ỰáR?ê&Rc ạa"Ra"ễỪỒRa"XaR& ỲaR73cRé ậ0ỘRÉđệậa"R ẩcR&#aRé 0<éRc ằ0R ẩcR&ấRdẹỪaRịRé<ỒR& 1a Rdẹị>aR:3ỪRc ệấa"RéẵR& ể&Rì,éRa" 0{9R:}Rc ỰéR 0{aR:ằ0Réệẩa"Ra" 0{aR9ỪRéẻịRiỬR&àR*0{aRc ỰcRìgR8ỉRc ẽR ẩcỘỚ/cỜỚcR&8ỪeeOQcởá?ịQỜÉđáa"RdẹỰRéđ2a Ré f&R 0{aRa<ẹR&àRiệầa"R9Y&R73cRé ậ0R*ỰáR&ỰáRẸởApRé4a RỖC ạa"RỡVa ReỰéR:0>ẹRéđỪRéẳ0Rc Ữ9Ri>R9ỪRéẻịR-Rỡắa"RỪaRé4a ƠR:}R:ệẩ&R ệầa"R?%aỘỚ/cỜỚcR&8ỪeeOQcmẹé áđQỜIỪ̆aRỷỪa"Ớ/cỜ

Văn Lang

 {name} - {time}
{body}
 {name} - {time}
{body}

0 bình luận

Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu

Xem thêm

Thực phẩm giàu magie có liên quan tới giấc ngủ ngon

Thực phẩm giàu magie có liên quan tới giấc ngủ ngon
2025-07-10 10:19:00

Magie được phát hiện có vai trò với giấc ngủ ngon nên nồng độ magie thấp có thể dẫn đến các vấn đề về giấc ngủ. Tham khảo một số thực phẩm giàu magie giúp cải thiện giấc ngủ.

7 loại thực phẩm nên hạn chế vào mùa hè

7 loại thực phẩm nên hạn chế vào mùa hè
2025-07-10 10:08:00

Theo Đông y, ăn uống có liên hệ mật thiết với dưỡng sinh, từng mùa lại có những nguyên tắc ăn uống riêng giúp điều hòa âm dương. Mùa hè cũng không phải ngoại lệ, cần hạn chế...

Tin liên quan

Gợi ý

POWERED BY
Việt Long