{title}
{publish}
{head}
U9ỰỨ>ằỴễễỔƯềFafằ[ƯÚỄềỴỨ>9$ặỨễâ>Ứ{ỴỨằỸỨ8àỢỨủâỨ>.ẳỨf9a2fỨắ9ẫẳ8ỢU/9ỰÚUềỨ>ằỴễễỔƯềỹ[Ỵ{ƯÚỄềỴỨ>9$ặỨễâ>Ứ{ỴỨ9a4ẳỨ}Ỵẳ8ỨằỸỨ>9ìỨ}3Ứ}ỉẽ>Ứắ9ẫẳ8ỨáfỨ>Ỷ>Ứ>9ạỨ[ặỨệgỴẳỨf;ặPỨf9%>PỨặ%>QỨN!òỨ>âỨ>.ẳỨf9a2fỨ}aỨễềỴỨ>9$ặỨễâ>Ứ{ỴỨắ9ẫẳ8ỢỨNàỨễỴẵỢỨẶẻaỨ<@ẳỨ>iẳ8Ứắ9ỶặỨề9ỶỨẳ8ỴòỨẳ9]QU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚUaặ8Ứễfòằ[ỔƯoa{f9ỞỨỰỪỪỪềóỠỨ9[a89fỞỨỰỪỪỪềóỠƯỨễể>ỔƯ//>Q{9>ẳQnẳ/aặ8/{[ễắfẵề/{-<Ỵẵề9gf9ẵQnẳ/ẳ[oễ/ỬỬỮX/ỰỰỰ{VỪYỰỲỰỮfWỪỰằỰỪ-ỪỰQo[<ềƯỨỴằfỔƯỄềỴỨ>9$ặỨễâ>Ứ{ỴỨằỸỨ8àỢỨủâỨ>.ẳỨf9a2fỨắ9ẫẳ8ỢƯỨoa{f9ỔƯỰỪỪỪƯỨ9[a89fỔƯỰỪỪỪƯỨ/ÚU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚUễfểẵẳ8ÚỄềỴỨ>9$ặỨễâ>Ứ{ỴỨằỸỨ8àỢỨU/ễfểẵẳ8ÚU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚNa4>Ứ>9$ặỨễâ>Ứ{ỴỨf9ỉẻẳ8Ứ}ỉẽ>Ứf9k>Ứ9a4ẳỨf@aỨẳ9ỸỨnẹaỨẳ9mẳ8Ứễ#ẳỨề9(ặỨ<@ẳỨf9ỉẻẳ8Ứ{iẳ8PỨnỸỨ}a3gỨẳỸòỨ>ịẳ8Ứ8.ẳỨ8abẳ8ỨnẹaỨễềỴỨ>9$ặỨễâ>Ứ{ỴPỨfgòỨẳ9a1ẳỨ>âỨặdfỨnỸaỨ}a5ặỨắ9Ỷ>Ứ<a4fỨẳ9ỉỨễềỴỨ>9$ặỨễâ>Ứ{ỴỨ>âỨệgòỨfểàẳ9Ứ}.òỨ}ìPỨ>9gò1ẳỨễ;gỨ9éẳPỨễlỨ{íẳ8Ứễ#ẳỨề9(ặỨ>ỴẵỨ>,ềỨ>âỨẳ8gcẳỨ8b>ỨfjỨf9a1ẳỨẳ9a1ẳỨnỸỨ>âỨắ9#Ứẳ$ẳ8Ứ}a3gỨfểạỨặdfỨễbỨn,ẳỨ}3Ứ>ìỴỨ{ỴQU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚư2ẳỨễềỴỨ>9$ặỨễâ>Ứ{ỴỨ9a4ẳỨẳỴòỨắ9ẫẳ8Ứ>ấẳỨệgỶỨóỴỨằ@ỨnẹaỨẳ9a3gỨ>9ạỨ[ặỨề9íỨẳmPỨ}&>Ứ<a4fỨằỸỨẳ9mẳ8Ứẳ8ỉẻaỨf9ỉẻẳ8Ứógò1ẳỨắ9ẫẳ8Ứ>âỨẳ9a3gỨf9ẻaỨ8aỴẳỨ{iẳ8Ứ>9ẵỨna4>Ứ>9$ặỨễâ>Ứ{ỴQU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚỈgỨ}a5ặỨắ9aỨ>9$ặỨễâ>Ứ{ỴỨêỨễềỴU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚẮ9ẫẳ8Ứề9#aỨfkỨẳ9a1ẳỨặỸỨẳ9a3gỨẳ8ỉẻaỨằ@aỨặgbẳỨ}2ẳỨễềỴỨ>9$ặỨễâ>Ứ{ỴPỨẳ9,fỨ}ạẳ9ỨằỸỨề9ỉéẳ8Ứề9ỶềỨẳỸòỨ(ẳỨ>9ĩỴỨẳ9mẳ8ỨỉgỨ}a5ặỨnỉẽfỨfểdaỨ}hẳ8Ứắ9ẫẳ8ỨẳỸẵQỨủiẳ8ỨUỴỨ9ể[7ỔƯ9ffềễỞ//<ẵẳ8ễềỴQnẳ/ƯÚụbẳ8ỨỄềỴU/ỴÚỨắ9ỶặỨề9ỶỨó[ặỨ>9$ặỨễâ>Ứ{ỴỨêỨễềỴỨ>âỨ8àỨ}&>Ứ<a4fỨẳ9]QU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚUễfểẵẳ8ÚỀ9ỉéẳ8Ứề9ỶềỨf9ỉỨ8a=ẳỨfgò4fỨnẻaU/ễfểẵẳ8ÚU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚNẹaỨặeaỨ<gđaỨ>9$ặỨễâ>Ứ{ỴPỨ<@ẳỨf9ỉẻẳ8Ứ}ỉẽ>ỨằỸặỨ}"ềỨfểẵẳ8Ứắ9ẵ#ẳ8ỨVỪỨ-ỨXỪỨề9hfQỨFểẵẳ8Ứắ9ẵ#ẳ8Ứf9ẻaỨ8aỴẳỨẳỸòPỨẳ8ỉẻaỨ>9gò1ẳỨna1ẳỨắ9ẫẳ8Ứ>9ảỨễlỨ{íẳ8Ứễ#ẳỨề9(ặỨ{ỉếẳ8Ứ{ỴỨ>9ẵỨ<@ẳỨặỸỨ>ấẳỨắ2fỨ9ẽềỨ>#Ứẳ9mẳ8Ứ<ỸaỨặỴễễỴ8[Ứẳ9"Ứẳ9Ỹẳ8PỨắá>9Ứf9á>9ỨằỉgỨf9ẫẳ8ỨặỶgỨfbfỨ9éẳỨ>9ẵỨ{ỴỨ9cẳ8Ứ9ỸẵPỨễ$ẳỨ>9%>ỨfjỨễ;gỨ<1ẳỨfểẵẳ8QU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚẮ9ẫẳ8Ứ8aỴẳỨễềỴỨf9ẫẳ8Ứf9ẵỶẳ8PỨặỶfỨặ Ứ>iẳ8ỨnẹaỨặiaỨ9ỉéẳ8Ứf9éặỨẳ9"Ứẳ9Ỹẳ8Ứ}[ặỨ}2ẳỨ>#ặỨ8aỶ>Ứf9ỉỨ8a=ẳỨfgò4fỨnẻaỨễỴgỨẳ9mẳ8Ứ8aẻỨằỸặỨna4>Ứn,fỨn#PỨẳ@ềỨằ@aỨẳ$ẳ8Ứằỉẽẳ8Ứfá>9Ứ>k>PỨễ#ẳ8Ứắ9ẵỶaQU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚUaặ8Ứễfòằ[ỔƯoa{f9ỞỨỰỪỪỪềóỠỨ9[a89fỞỨXXYềóỠƯỨễể>ỔƯ//>Q{9>ẳQnẳ/aặ8/{[ễắfẵề/{-<Ỵẵề9gf9ẵQnẳ/ẳ[oễ/ỬỬỮX/ỰỰỰ{VỪYỰỲỬWfÝVÝằW-ỪỬQo[<ềƯỨỴằfỔƯỄềỴỨ>9$ặỨễâ>Ứ{ỴỨằỸỨ8àỢỨủâỨ>.ẳỨf9a2fỨắ9ẫẳ8ỢƯỨoa{f9ỔƯỰỪỪỪƯỨ9[a89fỔƯXXYƯỨ/ÚU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚUễfểẵẳ8ÚẮ9ỶặỨ{ỴPỨfỉỨn,ẳỨ>9$ặỨễâ>Ứ{ỴỨ}hẳ8Ứ>Ỷ>9ỨU/ễfểẵẳ8ÚU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚẶeaỨ}dỨfgđaỨ}3gỨ>âỨẳ9mẳ8Ứn,ẳỨ}3Ứ{ỴỨẳ9,fỨ}ạẳ9PỨ>.ẳỨ>âỨễkỨ>9$ặỨễâ>Ứ}&>Ứ<a4fỨ}5Ứ8a#ặỨf9a5gỨ>ịẳ8Ứẳ9ỉỨ9eỨfểẽỨ}a3gỨfểạỨặdfỨễbỨn,ẳỨ}3Ứ{ỴQỨNàỨn!òỨặỸỨắ9aỨ<@ẳỨ}2ẳỨễềỴỨ>9$ặỨễâ>Ứ{ỴPỨ>Ỷ>Ứ>9gò1ẳỨ8aỴỨễ0Ứ8ahềỨ<@ẳỨfàặỨ9a5gỨẳ8gò1ẳỨẳ9;ẳỨ>ịẳ8Ứẳ9ỉỨ}ỉỴỨểỴỨ>Ỷ>9ỨfkỨ>9$ặỨễâ>Ứ{ỴỨfbfỨẳ9,fPỨ{gòỨfểàỨẳ]fỨf9Ỵẳ9Ứóg;ẳỨfể1ẳỨ{ỴPỨ8amỨặ=aỨễkỨfỉéaỨf%ẳPỨfể Ứfểgẳ8QU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚUễfểẵẳ8ÚẰỸẳỨ{ỴỨ}ỉẽ>ỨằỸặỨễ@>9Ứễ;gPỨ}ỸẵỨf9#aỨ}d>ỨfbỨU/ễfểẵẳ8ÚU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚẰeỨ>9;ẳỨằẫẳ8ỨằỸỨẳéaỨf9ỉẻẳ8Ứógò1ẳỨfá>9ỨfíỨẳ9a3gỨ}d>ỨfbPỨ{.gỨẳ9ẻẳỨ>ịẳ8Ứẳ9ỉỨ<íaỨ<(ẳỨ8;òỨ9@aỨ>9ẵỨằỸẳỨ{ỴPỨ{)ẳỨ}2ẳỨẳ9a3gỨn,ẳỨ}3Ứẳ9ỉỨặíẳPỨẳỶặPỨf9;ặỨễ@ặPỨằ=ẵỨ9âỴỨễẹặPQQQU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚNàỨn!òPỨna4>ỨằỸặỨễ@>9Ứễ;gỨ}ạẳ9ỨắỏỨ>9ẵỨ{ỴỨằỸỨnẫỨ>iẳ8Ứ>.ẳỨf9a2fQỨụ@ẳỨẳ89ãỨể*ẳ8ỨểlỴỨặ&fỨnỸỨf(òỨfểỴẳ8Ứf@aỨẳ9ỸỨằỸỨ}ìỢỨF9k>Ứ>9,fỨắ9ẫẳ8Ứề9#aỨn!òPỨ}5Ứ{ỴỨễ@>9Ứễ;gỨf9àỨ>.ẳỨẳ9a3gỨ<ỉẹ>ỨnẹaỨẳ9a3gỨ>ẫẳ8Ứẳ894Ứ9éẳỨặỸỨ>9ảỨ>âỨf@aỨễềỴỨ>9$ặỨễâ>Ứ{ỴỨgòỨfáẳQU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚUaặ8Ứễfòằ[ỔƯoa{f9ỞỨỰỪỪỪềóỠỨ9[a89fỞỨWXỮềóỠƯỨễể>ỔƯ//>Q{9>ẳQnẳ/aặ8/{[ễắfẵề/{-<Ỵẵề9gf9ẵQnẳ/ẳ[oễ/ỬỬỮX/ỰỰỰ{VỪYỰỲỮWfXỬỮVằỰ-ỪỮQo[<ềƯỨỴằfỔƯỄềỴỨ>9$ặỨễâ>Ứ{ỴỨằỸỨ8àỢỨủâỨ>.ẳỨf9a2fỨắ9ẫẳ8ỢƯỨoa{f9ỔƯỰỪỪỪƯỨ9[a89fỔƯWXỮƯỨ/ÚU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚUễfểẵẳ8ÚỆgòỨfểàẳ9Ứ>9$ặỨễâ>Ứ{ỴỨặ&fỨf@aỨễềỴỨ8cặỨẳ9mẳ8Ứ8àỢỨU/ễfểẵẳ8ÚU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚụ@ẳỨ}Ỵẳ8Ứf9%>Ứặ%>Ứắ9ẫẳ8Ứ<a2fỨệgòỨfểàẳ9Ứf@aỨễềỴỨ>9$ặỨễâ>Ứ{ỴỨẳ9ỉỨf92ỨẳỸẵỨf9àỨễỴgỨ};òỨằỸỨẳ9mẳ8Ứ8àỨ<@ẳỨ}Ỵẳ8ỨfàặỨắa2ặỨ},òQỨẰa4gỨfểàẳ9Ứ{ỉếẳ8Ứ{ỴỨ>9gò1ẳỨễ;gỨf@aỨễềỴỨ8cặỨ>âỨ>Ỷ>Ứ<ỉẹ>ỨễỴgỞU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚụỉẹ>ỨỰỞỨF(òỨfểỴẳ8Ứ}5ỨằỸặỨễ@>9Ứ<3Ứặ&fỨằỸẳỨ{ỴỠU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚụỉẹ>ỨỬỞỨẰẵ@aỨ<ậỨằẹềỨf2Ứ<ỸẵỨ>92fỨnẹaỨễ#ẳỨề9(ặỨ>9gò1ẳỨ{íẳ8Ứ}5ỨằỸặỨf9ẵỶẳ8ỨằeỨ>9;ẳỨằẫẳ8ỠU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚụỉẹ>ỨỮỞỨỂlỴỨặ&fỨằ@aỨnẹaỨễmỴỨểlỴỨặ&fỨf9a1ẳỨẳ9a1ẳPỨẳ9"Ứẳ9Ỹẳ8ỨằỸặỨễ@>9Ứ{ỴỠU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚụỉẹ>ỨVỞỨỄlỨ{íẳ8Ứ8[ằỨẳâẳ8Ứfể1ẳỨ{ỴỨ}5Ứf$ẳ8Ứ>ỉẻẳ8Ứ}ỸẵỨf9#aỨ>9,fỨ<(ẳỠU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚụỉẹ>ỨWỞỨÓẫẳ8Ứ9éaỨf9#aỨ}d>ỠU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚụỉẹ>ỨXỞỨỹhfỨặíẳỨ>ịẳ8Ứẳ9ỉỨễẽaỨ<=Ứẳ9ẻẳỨfể1ẳỨ{ỴỠU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚụỉẹ>ỨYỞỨẲ&ẳỨặíẳỠU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚụỉẹ>ỨÝỞỨỄỶfỨắ9g(ẳPỨắ9lỨfểiẳ8Ứ>9ẵỨ{ỴỠU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚụỉẹ>ỨỲỞỨẶỴễễỴ8[Ứẳ9"Ứẳ9Ỹẳ8Ứf$ẳ8Ứ>ỉẻẳ8ỨằỉgỨf9ẫẳ8ỨặỶgỠU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚụỉẹ>ỨỰỪỞỨỄlỨ{íẳ8Ứfaẳ9Ứ>9,fỨẳgẫaỨ{ỉếẳ8ỨnỸỨề9í>Ứ9caỨằỸẳỨ{ỴỠU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚụỉẹ>ỨỰỰỞỨư%ềỨặ&fỨẳ@Ứ{ỉếẳ8ỨnỸỨf9k>Ứ9a4ẳỨệgòỨfểàẳ9Ứ{ỉếẳ8Ứ{ỴỨ>Ỷ>Ứ<ỉẹ>Ứẳ9ỉỨf9ẫẳ8Ứf9ỉẻẳ8QU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚUaặ8Ứễfòằ[ỔƯoa{f9ỞỨỰỪỪỪềóỠỨ9[a89fỞỨYWỬềóỠƯỨễể>ỔƯ//>Q{9>ẳQnẳ/aặ8/{[ễắfẵề/{-<Ỵẵề9gf9ẵQnẳ/ẳ[oễ/ỬỬỮX/ỰỰỰ{VỪYỰỲVỮfXÝỮVằỰ-ỪVQo[<ềƯỨỴằfỔƯỄềỴỨ>9$ặỨễâ>Ứ{ỴỨằỸỨ8àỢỨủâỨ>.ẳỨf9a2fỨắ9ẫẳ8ỢƯỨoa{f9ỔƯỰỪỪỪƯỨ9[a89fỔƯYWỬƯỨ/ÚU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚỄềỴỨ>9$ặỨễâ>Ứ{ỴỨặ&fỨằỸỨẳéaỨằỸặỨ}"ềỨfgò4fỨnẻaỨ>9ẵỨ>Ỷ>Ứ>9ạỨ[ặỨề9íỨẳmỨ},òQỨụ@ẳỨ>âỨf95Ứf9ỴặỨắ9#ẵỨf91ặỨỰỨễbỨ{ạ>9ỨníỨắ9Ỷ>ỨỞỨf%ặỨfể%ẳ8ỨPỨfểa4fỨằẫẳ8ỨPỨUỴỨ9ể[7ỔƯ9ffềễỞ//<ẵẳ8ễềỴQnẳ/fa[ặ-ặỴ-<Ỵ<ò->ẵ-9Ỵa-ắ9ẵẳ8-8ag-{gẵ>-<Ỵẵ-ằỴg/ƯÚfa1ặỨ7aằằ[ểỨặỶU/ỴÚPỨ>9$ặỨễâ>Ứ{ỴỨặ&fỨ…QQỨẲ2gỨ<@ẳỨ}Ỵẳ8ỨằẵỨẳ8@aỨn,ẳỨ}3Ứ{ỴỨẳ9ỉỨặíẳPỨf9;ặPỨằeỨ>9;ẳỨằẫẳ8ỨfẵPỨặíẳỨ}.gỨ}[ẳPỨ{ỴỨắ9ẫẳ8Ứ<ẵẳ8Ứfểâ>PQQQỨf9àỨ9=òỨf9lỨ}2ẳỨụbẳ8ỨỄềỴỨ>9$ặỨễâ>Ứ{ỴỨẳ9]PỨ>9%>Ứ>9%ẳỨ<@ẳỨễ0Ứắ9ẫẳ8Ứ9baỨ9!ẳỨắ9aỨằkỴỨ>9ầẳỨẳéaỨ};òỨằỸỨẳéaỨ8laỨ8%ặỨẳ9ỴẳỨễ%>QU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚUễfểẵẳ8Úụbẳ8ỨỄềỴỨỜỨủằaẳa>ỞU/ễfểẵẳ8ÚU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚưạỴỨ>9ảỞU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚủ9aỨẳ9Ỷẳ9ỨỰỨf@aỨVỬÝỨẲ8gò6ẳỨẮa4ặPỨỀQỮPỨỆg!ẳỨỀ9hỨẲ9g!ẳPỨFỀQỨỹủẶU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚủ9aỨẳ9Ỷẳ9ỨỬỨf@aỨỰỬỮỨẲ8gò6ẳỨỹcẳ8ỨưỸẵPỨỀQỰVPỨỆg!ẳỨF;ẳỨụàẳ9PỨFỀQỨỹủẶU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚỹẵfằaẳ[ỞỨỪỲVWQYỪWQỪỪỪỨ–ỨỪỲỪỲQXỬVQỬÝỮU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚO[<ễaf[ỞỨUỴỨ9ể[7ỔƯ9ffềỞ//oooQ<ẵẳ8ễềỴQnẳƯÚoooQ<ẵẳ8ễềỴQnẳU/ỴÚU/ềÚ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Bí quyết xây dựng thực đơn giúp trẻ thoát cảnh ăn nhiều nhưng vẫn còi
2026-01-20 18:24:00
Không ít phụ huynh than phiền con ăn rất khỏe, bữa nào cũng đầy bát cơm thịt nhưng vẫn chậm lớn, hay ốm vặt. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, mấu chốt không nằm ở số lượng trẻ...
Kiểm tra an toàn thực phẩm tại xã Yên Lạc
2026-01-20 15:24:00
baophutho.vn Sáng 20/1, Đoàn kiểm tra liên ngành công tác an toàn thực phẩm số 3 gồm đại diện các Sở: Công thương, Nông nghiệp và Môi trường, Y tế, Công an...
Ăn hạt cà chua có tốt không? Sự thật và những sai lầm phổ biến
2026-01-20 14:21:00
Hạt cà chua được coi là “aspirin tự nhiên” tốt cho tim mạch. Các nghiên cứu hiện đại chỉ ra rằng, hạt cà chua chứa các hợp chất ngăn ngừa cục máu đông và bảo vệ thành mạch.
Phẫu thuật thay khớp háng ít xâm lấn MIS tiếp cận đường trước
2026-01-20 13:43:00
baophutho.vn Sáng 20/1, đoàn chuyên gia Bệnh viện Alto Vicentino (Italia) đã làm việc với Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ, chuyển giao kỹ thuật “Phẫu thuật...
6 loại thực phẩm người tuổi 50 nên ăn mỗi ngày hỗ trợ ngăn ngừa...
2026-01-20 08:54:00
Bước sang tuổi 50, cơ thể cần sự chăm sóc đặc biệt, hãy thêm 6 món ăn này vào thực đơn để ngăn ngừa lão hóa và mất cơ hiệu quả.
4 lý do nên ăn yến mạch vào buổi sáng để hỗ trợ huyết áp và tim mạch
2026-01-20 07:46:00
Yến mạch không chỉ nổi tiếng giúp giảm cân, tốt cho tiêu hóa mà còn có lợi cho tim mạch, hỗ trợ giảm huyết áp, loại bỏ cholesterol xấu và góp phần làm mềm hóa các mạch máu đang...
7 rủi ro bất ngờ từ hạt chia: Tưởng bổ dưỡng hóa gây hại nếu ăn sai cách
2026-01-19 17:45:00
Mặc dù được đánh giá là lành mạnh, hạt chia không phải là thực phẩm phù hợp cho tất cả mọi người trong mọi hoàn cảnh. Dưới đây là 7 rủi ro sức khỏe cần lưu ý trước khi đưa loại...
