Cập nhật:  GMT+7
ễyĩịtẠọÊÊcìẸ5ýẾẠùìf5ộÃxịtHDÃxịtÂÃxịẾỏtịẸyẰÃxêịtyẤÃxịuỷtyịT&ằÝU-ĩòịẾẼĂÃxịuỷẸị5ừẾị*xỀLứÃịúỏÃị*yợẢịUỡÃịjỉjjễ/yĩfễẸịtẠọÊÊcìẸYùọuìf6S*UịẾỹÃyịĨÍọịtẮịtÂÃxịúýửÃịÊẤịĩ/TÚ-ịT5ịÃxõLịjn/ĩịĨựịĨýửtịẾộÃxịtHDÃxịtÂÃxịẾỏtịẸyẰÃxêịtyẤÃxịuỷtyịT&ằÝU-ĩòịẾẼĂÃxịuỷẸị5ừẾị*xỀLứÃịúỏÃị*yợẢịUỡÃịjỉjjếị5yùĂịúẮêịTyFịẾỷtyị6S*UịẾỹÃyịLứỀịtỡỀị6S*UịtỏtịyỀLửÃêịẾyõÃyêịẾyỷịẾộÃxịtHDÃxịtÂÃxịẾỏtịẾỀLứÃịẾẼỀLựÃêịẸyẨịsýừÃêịẺỀỏÃịẾẼýửẾịúừÃịẾĂõÃịẾyữịÃxHDýịuợÃịÃyỗẢịÃợÃxịtọĂịẾýÃyịẾyỡÃịẾÌịxýỏtêịẾỳtyịtÌtịtyỀÃxịẾọLịẾyÌtịyýửÃịẢẬẾịÊẤịsýửÃịẸyỏẸịtyFịúẬÃxịẸyẰÃxêịtyẤÃxịuỷtyếễ/ẸfễẸịtẠọÊÊcìẸSĂuLìfẵứỀịtỡỀịÃxHDýịuợÃịẾẼEịĨựịẾỹÃyịẸyốýịẾyÌtịyýửÃịÀyọýịsỏĂịLịẾừêịẾÌịKụẾịÃxyýửẢịĨõịẸyốýịẾẼỀÃxịẾyÌtêịyĂõÃịẾĂõÃịẾÌịtyỷỀịẾẼỏtyịÃyýửẢịẾẼHCtịẸyỏẸịẠỀpẾịĨựịẾyÂÃxịẾýÃịẢỵÃyịÀyọýịsỏĂếị5ẼHDÃxịyĐẸịKụẾịÃxyýửẢịợẢịẾỳÃyịẾyỵịẾỀợÃịẾyFịm=ịĨõịyĂôẾịúẬÃxịsỵÃyịẾyHDÃxếị5ẼHDÃxịyĐẸịÃõĂịKụẾịÃxyýửẢịuHBÃxịẾỳÃyịĨõịÀyÂÃxịtẮịẾẼýửỀịtyIÃxịẾyỵịẾyÌtịyýửÃịẾÌịtỏtyịẠLêịúýựỀịẾẼỷịẾôýịÃyõếị*ừỀịÀyÂÃxịúFịúýựỀịÀýửÃịúữịẾyÌtịyýửÃịtỏtyịẠLêịúýựỀịẾẼỷịẾôýịÃyõịẾyỵịtBịÊEịLịẾừịtyỀLữÃịÃxHDýịsửÃyịúừÃịTBịÊEịtỏtyịẠLịẾpẸịẾẼỀÃxịtFọịẾỹÃyịẾôýị5ẼỀÃxịúĂõÃịomkêịKồịẵứÃịUHÉÃxêịyỀLửÃịTqẢị=yứịúữịúHĐtịtỏtyịẠLêịẾyùĂịuẴýếịSửÃyịĨýửÃịuồịtyýừÃịtFọịẾỹÃyịtyỹịẾyỀịuỀÃxêịúýựỀịẾẼỷịtỏtịẾẼHDÃxịyĐẸịWỉịtẮịẾẼýửỀịtyIÃxịÃơÃxịyĂơtịtỏtịẾẼHDÃxịyĐẸịtẮịtyỹịúỷÃyịtFọị4EịẵịẾừếị5ẼHCtịẢổẾịẾôẢịuÍÃxịyĂôẾịúẬÃxịtỏtịSửÃyịĨýửÃịuồịtyýừÃịẾỀLừÃịyỀLửÃẽịHỀịẾýứÃịẾẤýịúọịúýựỀịẾẼỷịÃxHDýịsửÃyịT&ằÝU-ĩòịẾôýịÃyõ/ÃBýịtHịẾẼỆếịTyỹịúôĂịÀỷẸịẾyDýịẾyõÃyịẠpẸêịtFÃxịtẤêịẾộÃxịtHDÃxịyĂôẾịúẬÃxịtFọịtỏtị5ẼôẢịẵịẾừịẠHỀịúẬÃxêị5ẨịẾyùĂịuẴýịúýựỀịẾẼỷịWỉịẾôýịÃyõịúữịúốẢịsốĂịtỏtịWỉịúHĐtịtởẸịẸyỏẾịẾyỀẤtịÀỷẸịẾyDýêịúHĐtịxýỏẢịÊỏẾịẾyùĂịuẴýịĨõịúýựỀịẾẼỷịẾyùĂịúỆÃxịẺỀLịúỷÃyếễ/ẸfễẸịtẠọÊÊcìẸSĂuLìfTÂÃxịọÃịẾỹÃyịtyỹịúôĂịẠÌtịẠHĐÃxịtÂÃxịọÃịtỏtịtởẸịtyFịẾẼỵêịẸyẤýịyĐẸịĨCýịtỏtịúBÃịĨỷêịẠÌtịẠHĐÃxịtyItịÃộÃxịEịtBịÊEịẾộÃxịtHDÃxịÀýữẢịẾẼọêịÀỷẸịẾyDýịẸyỏẾịyýửÃịÃyỈÃxịẾẼHDÃxịyĐẸịtẤịẾỵÃyịÀyÂÃxịtyởẸịyõÃyịtỏtịẺỀLịúỷÃyịĨựịẸyẰÃxêịtyẤÃxịuỷtyẽịKỊịẠMịÃxyýứẢịtỏtịẾẼHDÃxịyĐẸịtẤịẾỵÃyịĨýịẸyôẢêịÀữịtốịKỊịẠMịyỵÃyịÊÌếễ/ẸfễẸịtẠọÊÊcìẸSĂuLìf4EịẵịẾừịúqLịÃyọÃyịtÂÃxịẾỏtịẾýứẢịtyFÃxịĨổtịKýÃịT&ằÝU-ĩòêịÀyqÃịẾẼHBÃxịyĂõÃịẾyõÃyịẾýừÃịúẬịẾýứẢịĨổtịKýÃịẢGýịkịtyĂịÃxHDýịẾÍịĩóịẾỀẨýịẾẼEịẠứÃêịúơtịsýửẾịẠõịtỏtịẾẼHDÃxịyĐẸịÃxỀLịtBịtọĂêịÃxHDýịẢổtịtỏtịsửÃyịẠMịÃựÃếịẳợLịuÌÃxịyHCÃxịurÃịtyýịẾýừẾịúữịtÂÃxịsẤịẼẬÃxịẼồýịẾẼứÃịtỏtịẸyHBÃxịẾýửÃịẾẼỀLựÃịẾyÂÃxịĨựịtỏtyịẾyItịẾÌịẾyùĂịuẴýêịúýựỀịẾẼỷịẾôýịÃyõẽịtyỀqÃịsỷịúỡLịúFịÃyợÃịẠÌtêịĨpẾịẠÌtêịẾẼọÃxịẾyýừẾịsỷịLịẾừêịẾyỀẤtịúýựỀịẾẼỷẽịúốẢịsốĂịuÌịẾẼỈịúỡLịúFịẠHĐÃxịĂKLịLịẾừếếếịúữịÊờÃịÊõÃxịúỏẸịIÃxịLứỀịtỡỀịúýựỀịẾẼỷịsửÃyịÃyợÃịẸyỂịyĐẸịẾyùĂịtỏtịẾỡÃxịúýựỀịẾẼỷếịTyỹịúôĂịtỏtịtBịÊEịLịẾừịtyỀqÃịsỷịÊờÃịÊõÃxịẠÌtịẠHĐÃxịIÃxịẾẼÌtêịẸyHBÃxịẾýửÃịKùịtIỀịẾyHBÃxịúữịKỊịẠMịÀỷẸịẾyDýịtỏtịẾỵÃyịyỀẤÃxịẸyỏẾịÊýÃyếễ/ẸfễẸịtẠọÊÊcìẸSĂuLìf4Eị5yÂÃxịẾýÃịĨõị5ẼỀLựÃịẾyÂÃxêịSỏĂị1yỆị5yẶêịÚõýị1yỏẾịẾyọÃyịĨõị5ẼỀLựÃịyỵÃyịẾỹÃyịẾộÃxịtHDÃxịtÂÃxịẾỏtịẾyÂÃxịẾýÃêịẾỀLứÃịẾẼỀLựÃêịÃợÃxịtọĂịMịẾyItịẾÌịxýỏtịĨõịtyởẸịyõÃyịÃxyýứẢịtỏtịẺỀLịúỷÃyịĨựịẸyẰÃxịtyẤÃxịuỷtyịsửÃyịtFọịÃxHDýịuợÃẽịúộÃxịẾốýịtỏtịẾyÂÃxịẾýÃịẠýứÃịẺỀọÃịúừÃịẾỵÃyịyỵÃyịuỷtyịsửÃyếễ/ẸfễẸịtẠọÊÊcìẸSĂuLìfSẬịTY24ịẾỹÃyịtyFịẾẼỵêịẸyẤýịyĐẸịĨCýị4EịẵịẾừêị6S*UịyỀLửÃịTqẢị=yứịÀỳtyịyĂôẾịyĂôẾịúẬÃxịTBịÊEịtỏtyịẠLịẾpẸịẾẼỀÃxịtFọịẾỹÃyịẾôýị5ẼỀÃxịúĂõÃịomkêịKồịẵứÃịUHÉÃxị-ịyỀLửÃịTqẢị=yứịúẦÃxịẾyDýêịtyỀqÃịsỷịtỏtịúýựỀịÀýửÃịtỡÃịẾyýừẾịúữịÊờÃịÊõÃxịẾẼýữÃịÀyọýịyĂôẾịúẬÃxịTBịÊEịtỏtyịẠLịẾpẸịẾẼỀÃxịẾôýị4EịTyỹịyỀLịuồịtyýừÃêịtyỹịyỀLịẸyẰÃxịtyẤÃxêịtyỈọịtyỏLịẼÍÃxịẾôýịKồị5ýứÃị=ýứÃêịyỀLửÃị$ợẢị5yọĂịÀyýịtẮịLứỀịtỡỀếễ/ẸfễẸịtẠọÊÊcìẸỌỀẾyĂẼìfằLịỌÃễ/Ẹf

Vy An

 {name} - {time}
{body}
 {name} - {time}
{body}

0 bình luận

Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu

Xem thêm

Mái nhà chung và những sẻ chia thầm lặng

Mái nhà chung và những sẻ chia thầm lặng
2025-11-26 10:24:00

baophutho.vn Giữa những câu chuyện về kỹ thuật mới, về những ca bệnh giành lại sự sống trong gang tấc, vẫn có một dòng chảy âm thầm khác trong đời sống của...

3 nhóm thực phẩm cần tránh xa khi đang giảm cân

3 nhóm thực phẩm cần tránh xa khi đang giảm cân
2025-11-26 09:39:00

Trong hành trình giảm cân, nguyên tắc cơ bản là tạo ra sự thâm hụt calo. Tuy nhiên, việc chỉ đếm calo là chưa đủ, mà chất lượng của nguồn calo nạp vào mới quyết định mức độ...

POWERED BY
Việt Long