Cập nhật:  GMT+7
ỷỎẮÃHỚẨXXưẢỮõÕYỚÌẢỹõEỢỌÃH#ỨỢỌÃƠÕOỜÃXỞẪYÃIỒHỎÃàệpcạẮẬÃYWKỢÃÍỒẨÃGBỢÃYỘỢỎÃYWỞỢỌÃIỒỮÃõLYÃềỌÝ,KỢÃÍẪỢÃềỎẾỜÃạỆỢÃẰĂẰẰỷ/ỎẮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮbÌẨIẢỹềỌB,ÃẰĂ/ẮxÃáẨỢÃàỎỘÃÍCỞÃỮỎPỢỌÃIỒHỎÃàệpcạ-ẮẬÃYỘỢỎÃ?$ẨÃHỠÃ?EỢÃGDỢÃXUÃẰẮẮ/àp-õásõÃÍMÃỢỌỎỒÃõỎỸÃYW#ỰỢỌÃHẪHÃXỰxÃGẨỢxÃỢỌBỢỎxÃÍỞBỢÃYỎOxÃHẪHÃHŨÃVÝẨỢxÃÍŨỢÃ?ỒwÃàỎỸÃYỒHỎÃôáềạÃHẪHÃỎÝ,NỢxÃYỎỒxÃYỎBỢỎÃƠỎỄỢÃYW#ŨỢỌÃYỂỮÃYWÝỢỌÃYWÕOỢÃƠỎẨÕÃVÝ,LYÃỚÕNYxÃỎÕNÝÃVÝDÃ?BÃỚÕỢỎÃỎỞCYÃHẪHÃGÕNỢÃỮỎẪỮÃỮỎPỢỌÃHỎUỢỌÃIỒHỎÃàệpcạ-ẮẬyỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,ẢỹõWỞỢỌÃÍỠxÃYỎ%HÃỎÕNỢÃỢỌỎÕKỜÃYỲHÃàỎỘÃYỎỒÃXUÃẮẮ-àõ/õqxÃỢỌB,ÃĂẦ/ẮẰ/ẰĂẰẮÃHỸẨÃáẨỢÃáÔÃYỎ#wÃàỎỘÃYỎỒÃXUÃẶẴ/àõ-õõỌÃỢỌB,ÃẶẮ/ẮẰ/ẰĂẰẮxÃàTỢỌÃÍÕNỢÃXUÃÂẲ/àả-õõỌÃỢỌB,ÃẮẬ/ĂẮ/ẰĂẰẰÃHỸẨÃõỎỸÃY#ƯỢỌÃàỎÔỢỎÃỮỎỸwÃàỎỘÃYỎỒÃXUÃĂẮ/àõ-ásõxÃỢỌB,ÃẮẰ/ĂẮ/ẰĂẰẰÃHỸẨÃáÙÃsÃYLwÃàỎỘÃYỎỒÃXUÃĂẤ-àõ/õôÃỢỌB,ÃẰẤ/ẮẰ/ẰĂẰẮÃHỸẨÃáẨỢÃõỎ#ỨỢỌÃ?ỶÃõỘỢỎÃỸ,wÃàỎỘÃYỎỒÃXUÃĂẮ/àõ-ôáềạxÃỢỌB,ÃẮẤ/Ắ/ẰĂẰẰÃHỸẨÃôáềạÃYỘỢỎÃYWỞỢỌÃ?ÕNHÃÍDỜÃGDỞÃHẪHÃỎỞCYÃÍÙỢỌÃỮỎPỢỌÃHỎUỢỌÃIỒHỎÃàệpcạẮẬÃÍ#ỪHÃIÝ,ÃYWỐÃYỎ#ỨỢỌÃYW%HÃYWỞỢỌÃIỒỮÃõLYÃềỌÝ,KỢÃÍẪỢÃềỎẾỜÃạỆỢÃẰĂẰẰyỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,ẢỹàẪHÃXỰxÃGẨỢxÃỢỌBỢỎxÃHŨÃVÝẨỢxÃÍŨỢÃ?ỒxÃÍỒẨÃỮỎ#ŨỢỌÃYỤÃHỎ=HÃỮỎỤÃGÕLỢxÃVÝẪỢÃYWÕNYÃXẾÝÃWÙỢỌÃYƯÕÃHẪỢÃGÙÃHTỢỌÃHỎ=HxÃ?ÕKỢÃHỎ=HxÃỢỌ#ỨÕÃỚẨỞÃÍÙỢỌÃ?BÃYỞBỢÃYỎOÃỢỎẾỢÃIẾỢvÃõWỞỢỌÃIỒỮÃỢỌỎỘÃõLYÃềỌÝ,KỢÃÍẪỢÃềỎẾỜÃạỆỢÃỎCỢÃHỎLÃYUÕÃÍẨÃ?ÕNHÃIÕÃHỎÝ,OỢÃƠỎÕÃƠỎTỢỌÃHỆỢÃYỎÕLYÃÍOÃGDỞÃ?NÃX=HÃƠỎRÌÃGDỢÃYỎẾỢxÃỌÕẨÃÍỐỢỎÃ?BÃỌỠỮÃỮỎỆỢÃYỎ%HÃỎÕNỢÃỎÕNÝÃVÝDÃỢỎÕNỜÃ?ỶÃỮỎPỢỌxÃHỎUỢỌÃIỒHỎÃàệpcạ-ÃẮẬÃYWKỢÃÍỒẨÃGBỢÃYỘỢỎyÃảÚỢỌÃYỎỨÕxÃYÝ,KỢÃYWÝ,MỢxÃ?ỂỢÃÍÙỢỌÃỢỌ#ỨÕÃYỎẾỢÃYWỞỢỌÃỌÕẨÃÍỐỢỎÃÍẨỢỌÃỎQHÃYỂỮxÃỚBỜÃ?ÕNHxÃXÕỢỎÃXUỢỌÃỢỌỞBÕÃYỘỢỎÃỎCỢÃHỎLÃÍLỢ/YWỰÃ?MÃYỘỢỎÃYWỞỢỌÃYỎỨÕÃỌÕẨỢÃỢB,yỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,ẢỹõW#ỨỢỌÃỎỪỮÃIỞÃỢỎÝÃHỆÝÃỮỎDÕÃÍLỢ/YWỰÃ?MÃYỘỢỎÃóỎỲÃõỎQxÃ,KÝÃHỆÝÃGÉYÃGÝÙHÃỮỎDÕÃƠỎẨÕÃGẪỞÃ,ÃYLxÃYỎTỢỌÃGẪỞÃ?ƯÕÃHỎÔỢỎÃVÝ,MỢÃÍỒẨÃỮỎ#ŨỢỌxÃỚÝTỢÃYÝẾỢÃYỎỸÃỢỌỎÕKỜÃHẪHÃVÝ,ÃÍỒỢỎÃẴẽÃ?BÃẪỮÃIỶỢỌÃHẪHÃGÕNỢÃỮỎẪỮÃỮỎPỢỌÃHỎUỢỌÃIỒHỎxÃHỶÃYỎOvỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,ẢỹảUÕÃ?ƯÕÃỢỌ#ỨÕÃÍLỢ/YWỰÃ?MÃY$ÃHẪHÃ;ĐÃYỎÝÙHÃHỀỮÃÍÙÃẮxÃHỀỮÃÍÙÃẰÃ?BÃHỀỮÃÍÙÃẶvÃàỎỸÃÍÙỢỌÃY%ÃYỎÌỞÃISÕÃX=HÃƠỎRÌÃẤÃỢỌB,ÃƠOÃY$ÃỢỌB,ÃYWỰÃ?MÃÍỒẨÃGBỢÃYỘỢỎyÃẽỎÝ,LỢÃƠỎÔHỎÃY%ÃYỎ%HÃỎÕNỢÃ;ỊYÃỢỌỎÕNỜÃYÌXYÃỢỎẨỢỎÃƠỎẪỢỌÃỢỌÝ,KỢyỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,ẢỹảUÕÃ?ƯÕÃỢỌ#ỨÕÃÍLỢ/YWỰÃ?MÃY$ÃHẪHÃ;ĐÃYỎÝÙHÃHỀỮÃÍÙÃẲvÃóỎDÕÃHỠÃƠLYÃVÝDÃ;ỊYÃỢỌỎÕNỜÃẾỜÃYÔỢỎÃ?ƯÕÃỏ>ọỏ-àỞp-ẰÃYWỞỢỌÃ?PỢỌÃẤẰÃỌÕỨÃGẸỢỌÃỮỎ#ŨỢỌÃỮỎẪỮÃọõ-óàọÃỎỞẺHÃYÌXYÃỢỎẨỢỎÃƠỎẪỢỌÃỢỌÝ,KỢyỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,ẢỹõW#ỨỢỌÃỎỪỮÃHỎ#ẨÃHỠÃƠLYÃVÝDÃ;ỊYÃỢỌỎÕNỜxÃỮỎDÕÃÍ#ỪHÃ;ỊYÃỢỌỎÕNỜÃIỞÃỢỎẾỢÃ?ÕKỢÃ,ÃYLÃYỎ%HÃỎÕNỢÃỎỞẺHÃY%ÃYỎ%HÃỎÕNỢÃ;ỊYÃỢỌỎÕNỜÃI#ƯÕÃX%ÃỌÕẪỜÃXẪYÃHỸẨÃỢỎẾỢÃ?ÕKỢÃ,ÃYLxÃHẪÃỢỎẾỢÃY%ÃHỎÕÃYWDÃHỎÕÃỮỎÔyÃảÚỢỌÃYỎỨÕÃY%ÃYỎÌỞÃISÕÃX=HÃƠỎRÌÃYCÕÃỢỎBxÃỢŨÕÃỚ#ÝÃYWỲÃĂẤÃỢỌB,ÃƠOÃY$ÃỢỌB,ÃÍLỢ/ÃYWỰÃ?MÃÍỒẨÃỮỎ#ŨỢỌÃÍUÕÃ?ƯÕÃHẪHÃYW#ỨỢỌÃỎỪỮÃYÕKỜÃÍĐÃYÕKỜÃÍỸÃẰÃỚÕMÝÃ?ÉHÃ;ÕỢyÃàŨÃVÝẨỢÃ,ÃYLÃỚỀ,ÃỜFÝÃ;ỊYÃỢỌỎÕNỜÃẰÃỚỆỢxÃYWỞỢỌÃÍỠÃỚỆỢÃYỎ=ÃẰÃ;ỊYÃỢỌỎÕNỜÃGẸỢỌÃỮỎ#ŨỢỌÃỮỎẪỮÃọõ-óàọwÃHẪÃỢỎẾỢÃY%ÃHỎÕÃYWDÃỮỎÔÃ;ỊYÃỢỌỎÕNỜyÃàẪHỎÃỚ,ÃYCÕÃỢỎBxÃỢŨÕÃỚ#ÝÃYWỲÃĂẤÃỢỌB,ÃƠOÃY$ÃỢỌB,ÃÍLỢ/ÃYWỰÃ?MÃÍỒẨÃỮỎ#ŨỢỌÃÍUÕÃ?ƯÕÃHẪHÃYW#ỨỢỌÃỎỪỮÃHỎ#ẨÃYÕKỜÃÍỸÃẰÃỚÕMÝÃ?ÉHÃ;ÕỢwÃXẨÝÃÍỠÃY%ÃYỎÌỞÃISÕÃX=HÃƠỎRÌÃYWỞỢỌÃĂẤÃỢỌB,ÃYÕLỮÃYỎÌỞyÃàŨÃVÝẨỢÃ,ÃYLÃỚỀ,ÃỜFÝÃ;ỊYÃỢỌỎÕNỜÃẰÃỚỆỢxÃYWỞỢỌÃÍỠÃỚỆỢÃYỎ=ÃẰÃ;ỊYÃỢỌỎÕNỜÃGẸỢỌÃỮỎ#ŨỢỌÃỮỎẪỮÃọõ-óàọwÃHẪÃỢỎẾỢÃY%ÃHỎÕÃYWDÃỮỎÔÃ;ỊYÃỢỌỎÕNỜyỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,ẢỹàẪHÃYW#ỨỢỌÃỎỪỮÃÍLỢ/YWỰÃ?MÃY$ÃỢỌỞCÕÃYỘỢỎÃYWỞỢỌÃỢỌB,xÃƠỎTỢỌÃỚ#ÝÃYWỲÃỚCÕÃỮỎDÕÃYỎ%HÃỎÕNỢÃƠỎẨÕÃGẪỞÃ,ÃYLÃGẸỢỌÃVÝỊYÃỜĐÃòọ-HỞIÌÃYCÕÃHẪHÃÍỒẨÃÍÕOỜÃÍLỢÃÍOÃỮỎỶHÃ?ỶÃHTỢỌÃYẪHÃYWÝ,Ã?LYxÃỮỎPỢỌÃIỒHỎyỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,ẢỹbCỢÃHỎLÃYUÕÃÍẨÃXUÃỢỌ#ỨÕÃYCÕÃHẪHÃX%ÃƠÕNỢÃỢỎ#ÃÍẪỜÃH#ƯÕxÃÍẪỜÃỎÕLÝxÃÍẪỜÃỌÕỦxÃHỎCỮxÃXẨỢỌÃHẪYxÃỜ$ỢỌÃYỎQ…ÃYCÕÃHẪHÃÍỒẨÃGBỢÃHỠÃIỒHỎÃỰÃHỀỮÃÍÙÃẰÃYWỰÃỚKỢÃVÝ,ÃÍỒỢỎÃYCÕÃpEỢÃGDỢÃXUÃẴẴẴẮ/ôáềạ-ẽẫprxÃỢỌB,ÃẰẬ/ẮẮ/ẰĂẰẮÃHỸẨÃôáềạÃYỘỢỎÃ?MÃ?ÕNHÃÍÕMÝÃHỎỘỢỎÃỜÙYÃXUÃGÕNỢÃỮỎẪỮÃỮỎPỢỌxÃHỎUỢỌÃIỒHỎÃàệpcạ-ẮẬÃÍDỜÃGDỞÃẨỢÃYỞBỢxÃỚÕỢỎÃỎỞCYxÃƠÕOỜÃXỞẪYÃỎÕNÝÃVÝDÃIỒHỎÃGNỢỎwÃỌÕẨÃÍỐỢỎÃYỤÃHỎ=HÃỮỎDÕÃƠ.ÃHẨỜÃƠLYÃYỎ%HÃỎÕNỢÃỢỌỎÕKỜÃHẪHÃVÝ,ÃÍỒỢỎÃỮỎPỢỌÃHỎUỢỌÃIỒHỎÃ?ƯÕÃHỎÔỢỎÃVÝ,MỢÃÍỒẨÃỮỎ#ŨỢỌyÃôáềạÃHỀỮÃ;ĐxÃYỤÃàệpcạ-ẮẬÃHÙỢỌÃÍÚỢỌÃ?BÃỚ%HÃỚ#ỪỢỌÃHỎ=HÃỢEỢỌÃỌÕẪỜÃXẪYÃ?ÕNHÃYỎ%HÃỎÕNỢÃYỎÌỞÃVÝ,ÃÍỒỢỎyÃẽÕKỢÃVÝ,LYÃ;*ÃỚ.ÃỢỌỎÕKỜÃHẪHÃYW#ỨỢỌÃỎỪỮÃ?ÕÃỮỎCỜ…ỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮ>ÝYỎỞWẢỹp,Ã>Ợỷ/Ữỹ

Vy An

 {name} - {time}
{body}
 {name} - {time}
{body}

0 bình luận

Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu

Xem thêm

Bài thuốc điều trị viêm da cơ địa

Bài thuốc điều trị viêm da cơ địa
2025-07-11 09:21:00

Viêm da cơ địa thuộc phạm vi chứng thấp chẩn, thấp sang trong Đông y, có đặc điểm hình thái tổn thương đa dạng, ngứa nhiều và hay tái phát, dễ diễn biến mạn tính...

Thực phẩm giàu magie có liên quan tới giấc ngủ ngon

Thực phẩm giàu magie có liên quan tới giấc ngủ ngon
2025-07-10 10:19:00

Magie được phát hiện có vai trò với giấc ngủ ngon nên nồng độ magie thấp có thể dẫn đến các vấn đề về giấc ngủ. Tham khảo một số thực phẩm giàu magie giúp cải thiện giấc ngủ.

7 loại thực phẩm nên hạn chế vào mùa hè

7 loại thực phẩm nên hạn chế vào mùa hè
2025-07-10 10:08:00

Theo Đông y, ăn uống có liên hệ mật thiết với dưỡng sinh, từng mùa lại có những nguyên tắc ăn uống riêng giúp điều hòa âm dương. Mùa hè cũng không phải ngoại lệ, cần hạn chế...

POWERED BY
Việt Long