{title}
{publish}
{head}
EŨỂỀƠXỈ{{ẶẾ)ưƯ}XỢẾỀỚỈ}Ỉ-ƯỚẶẾỂIỊỄGỂỂFỆỂỆGGFHÌỊÌẾỀỚỈ}Ỉ->ỲXỢẶẾ}Ư}XỢẾÉFỀ“ỖỨỀWỨ)”ỀỦƯ])ỀXJÝỀỚỈỀYỰÝỀYJÝỦỀÝRÝỀỚ[áỀ}>ỪỀ8JỲỀY?ƯỀ{ĨÝỦE/ŨỂÉE)ỀƠXỈ{{ẶẾ)jỢỈỚẾỀỚỈ}Ỉ->ỲXỢẶẾ{Ỉ)ỲẾÉê[áỀ}>ỪỀXJÝỀỚỈỀYỰÝỀYJÝỦẪỀ{ĨÝỦẪỀƠNÝỦỀỖỴÝỦỀXJỀÝƯTYỀY:Ề2;ƠỀƠ0ỈỀ}Ô}ỀƠLỀƠĨƠỀƠŨỰỀỢYBỀỷƯUƠỀ}Ũ5ƠỀŨƯUÝỀFỀ}ŨỴƯỀ<[ỢÝỀỖ[&ƯỀ{ĨÝỦỀỚ2;ƯỀỜÕáỀ{QỀỦƯ])ỀỖKÝỀ{!ỀŨ7[ỀXJÝỀỚỈỀYỰÝỀYJÝỦẪỀ{ỢỀWŨỨ}ỀX?ỀƠŨÕÝỀX=ÝỦBBBE/)ÉE)ỀƠXỈ{{ẶẾ)ẻỲỚáẾÉũ!ỀŨ7[ỀXJÝỀỚỈỀYỰÝỀYJÝỦẪỀƠNÝỦỀỖỴÝỦẪỀX?ỀƠŨÕÝỀX=ÝỦỀ{ỢỀWŨỨ}ỀWŨ=ÝỦỀ)ŨLƯỀXJỀYỈáỀYOÝẪỀYJỀXJỀWS}Ề<[LỀƠ0ỈỀ}ŨỴƯỀ<[ỢÝỀỜ]ÝỦỀỜOÝỀY?ƯỀÝỦJáBỀê2;ƯỀỜÕáỀXJỀFỀ“ỖỨỀWỨ)”ỀYJỀÝŨ7ÝỦỀÝỦ2,ƯỀƠỴỀXJÝỀỚỈỀŨỲJÝỀŨLỲỀX[=ÝỀỚ[áỀ}>ỪỀ8JỲỀY?ƯỀỖ[&ƯỀ{ĨÝỦẬE/)ÉE)ỀƠXỈ{{ẶẾ)ẻỲỚáẾÉE{}>ỲÝỦÉỂBỀỏJÝỀỚỈỀYỰÝỀYJÝỦỀÝŨ,Ề>6ỈỀYÒ}ỀỜ]ÝỦỀƠĨƠŨẪỀWŨ=ÝỦỀXJYỀỚỈỀYÔ}ỀÝ2;ƠE/{}>ỲÝỦÉE/)ÉE)ỀƠXỈ{{ẶẾ)ẻỲỚáẾÉẻ[&ƯỀ{ĨÝỦỀỚỲỀ}ŨƯS[Ề}Ũ,ƯỀỦƯỈÝẪỀÝŨƯT[ỀÝỦ2,ƯỀ>6ỈỀYÒ}Ề<[ỈỀXỲỈẪỀÝŨ2ÝỦỀỜÕáỀXJỀY*}Ề{ỈƯỀXỐYỀWŨƯỀ>6ỈỀYÒ}ỀYJỀÝŨƯT[ỀƠŨỰỀỢYỀYOƠỀ)ŨLƯBỀỷƯUƠỀ>6ỈỀYÒ}ỀWŨ=ÝỦỀWăỀƠỴỀ}ŨÚỀỚỔÝỀỜSÝỀƠĨƠỀƠŨÔ}ỀỖỘÝỀ}ỨƠŨỀ} Ề}>ỲÝỦỀX?ỀƠŨÕÝỀX=ÝỦẪỀXÕ[ỀÝỦJáỀỦÕáỀ}OƠỀÝỦŨQÝẪỀWŨƯSÝỀXJÝỀỚỈỀÝ&ƯỀY ÝỀÝŨƯT[ỀŨ:ÝẪỀWŨ=Ề8JỀYÔ}Ề{3ƠỀ{$ÝỦBE/)ÉE)ỀƠXỈ{{ẶẾ)ẻỲỚáẾÉêỲỀỜỴẪỀỜÚỀ{!ỀŨ7[ỀXJÝỀỚỈỀƠNÝỦỀỖỴÝỦẪỀYỰÝỀYJÝỦẪỀÝRÝỀ>6ỈỀYÒ}Ề}ŨỒ}Ề{KƠŨỀ8;ƯỀÝ2;ƠỀÔYBỀẽŨỸÝỀ{7ỈỀ>6ỈỀYÒ}ỀỚỰ[ỀÝŨỠẪỀWŨ=ÝỦỀXJYỀYÔ}ỀỜƯỀỜ*ỀỘYỀ}5ỀÝŨƯRÝBỀũỈ[ỀỜỴẪỀWS}Ề}Ũ]ƠỀ8;ƯỀÝ2;ƠỀYĨ}ỀỜÚ{ỢỀX?ỀƠŨÕÝỀX=ÝỦỀ8JỀ{ỎÝỀ{JÝỦỀƠŨỲỀƠĨƠỀỖ2;ƠỀỚ2(ÝỦỀ}ƯS)Ề}ŨỢỲBE/)ÉEỤƯỦ[>ỢỀƠXỈ{{ẶẾỷẽũỲ>}ỈỖXỢkÝù>Ợ8ƯỢ9õỲỚỢẾÉEỚƯ8ÉEƯYỦỀƯỚẶẾƯYỦ_ỂỄIIÌỂÌGFỊỂỊFÍIFÌGẾỀƠXỈ{{ẶẾXƯỦŨ}ỖỲa-ƠỲÝ}ỢÝ}ẾỀ}Ư}XỢẶẾFỀ'ỖỨỀWỨ)'ỀỦƯ])ỀXJÝỀỚỈỀYỰÝỀYJÝỦỀÝRÝỀỚ[áỀ}>ỪỀ8JỲỀY?ƯỀ{ĨÝỦ-ỀẵÝŨỀỄBẾỀ{>ƠẶẾ//ƠBỖỈỲ)Ũ[}ŨỲB8Ý/ƯYỦ/ỚỢ{W}Ỳ)/ÝỢ9{/ỄGGỊ/ỂIHỚGỂÍỂÌGÌ}ỂHỄIXỂB9ỢỖ)ẾỀỈX}ẶẾFỀ“ỖỨỀWỨ)”ỀỦƯ])ỀXJÝỀỚỈỀYỰÝỀYJÝỦỀÝRÝỀỚ[áỀ}>ỪỀ8JỲỀY?ƯỀ{ĨÝỦẾỀ9ƯỚ}ŨẶẾÍỄGẾỀŨỢƯỦŨ}ẶẾGÌFẾỀỚỈ}Ỉ-Ỉ[}ŨỲ>ẶẾẾỀỚỈ}Ỉ-Ỳ>ƯỦƯÝỈXẶẾŨ}}){Ậ//{[ƠWŨỲỢỚỲƯ{ỲÝỦB<X}Ý{BYỢỚƯỈƠỚÝB8Ý/FỄGGHHỊỄỂÌÍFỊÌHHFI/ỄỆỄG/ỂỂ/FỆ/XỈÝ-ỚỈ-YƯÝ-YỈÝỦ-Ể-ỂÍFỄỊFÍÌỆỊIỂỄÌFGỆỆÍỆỊỊBV)ỦẾỀ/ÉE/ỚƯ8ÉEỤƯỦƠỈ)}ƯỲÝỀƠXỈ{{ẶẾùŨỲ}Ỳẽõũ_ẽỈ)}ƯỲÝẾÉE)ỀƠXỈ{{ẶẾ)ẽỈ)}ƯỲÝẾỀỚỈ}Ỉ-)XỈƠỢŨỲXỚỢ>ẶẾôŨỒ)ỀƠŨ]Ề}ŨỨƠŨỀLÝŨẾÉếÚỀ{!ỀŨ7[ỀXJÝỀỚỈỀƠNÝỦỀỖỴÝỦẪỀYỰÝỀYJÝỦẪỀÝRÝỀ>6ỈỀYÒ}Ề}ŨỒ}Ề{KƠŨỀ8;ƯỀÝ2;ƠỀÔYBE/)ÉE/ỤƯỦƠỈ)}ƯỲÝÉE/ỤƯỦ[>ỢÉE)ỀƠXỈ{{ẶẾ)ẻỲỚáẾÉE{}>ỲÝỦÉỄBỀẽÔ)ỀỘYỀÝỦỈáỀXỒ)Ề}3ƠỀ{Ỉ[ỀWŨƯỀXJYỀ{KƠŨỀỚỈE/{}>ỲÝỦÉE/)ÉE)ỀƠXỈ{{ẶẾ)ẻỲỚáẾÉôỦỈáỀ{Ỉ[ỀWŨƯỀ>6ỈỀYÒ}ỀƠỐÝỀƠÔ)ỀỘYỀÝỦỈáỀƠŨỲỀỚỈỀỜÚỀ}>ĨÝŨỀỚỈỀỖỰỀWŨ=BỀũỢ>[YỀỦƯ])ỀỖ&Ề{[ÝỦỀÝŨ7ÝỦỀỚ2(ÝỦỀƠŨÔ}ỀƠỶÝỀ}ŨƯS[ỀƠŨỲỀXJÝỀỚỈBỀưŨỲỈỀ{Ợ>[YỀƠÔ)ỀỘYỀƠŨ3ỈỀŨáỈX[>ỲÝƯƠỀỈƠƯỚỀŨỲÒƠỀ8Ư}ỈYƯÝỀẻHỀÝỦỈáỀ{Ỉ[ỀWŨƯỀ>6ỈỀYÒ}ỀXJỀY*}ỀỖ2;ƠỀWŨ=ÝỦỀ}ŨÚỀ}ŨƯS[BỀếƯT[ỀÝJáỀWŨ=ÝỦỀƠŨỬỀỦƯ])ỀỦƯ7ỀÝ2;ƠỀƠŨỲỀỚỈỀYJỀƠỶÝỀ}KỲỀŨƯU[Ề3ÝỦỀƠNÝỦỀỖỴÝỦỀ}5ỀÝŨƯRÝẪỀWŨƯSÝỀX?ỀƠŨÕÝỀX=ÝỦỀỜ2.ƠỀ}Ũ[ỀÝŨ@BE/)ÉE)ỀƠXỈ{{ẶẾ)ẻỲỚáẾÉôRÝỀƠŨỸÝỀÝŨ7ÝỦỀ{LÝỀ)ŨỘYỀ)Ũ"ỀŨ.)Ề8;ƯỀ}4ÝỦỀ}ỪÝŨỀ}>KÝỦỀỚỈẪỀƠŨỸÝỀ{Ợ>[YỀY@ÝỦỀÝŨỠẪỀỚÙỀ}ŨỘYỀ}ŨÔ[ỀWŨƯỀƠŨNYỀ{ỴƠỀỚỈỀ8JỲỀỖ[&ƯỀ{ĨÝỦỀỜÚỀXJÝỀỚỈỀỜ2.ƠỀ}Ũ=ÝỦỀ}ŨỲĨÝỦỀŨ:ÝBỀẽĨƠỀXỲKƯỀ{7ỈỀỚ2(ÝỦ/WỢYỀỚ2(ÝỦỀỘYỀỦƯ])ỀỦƯ7ỀƠŨỲỀ}ƯÝŨỀƠŨÔ}Ề{Ợ>[YỀWŨ=ÝỦỀỖỰỀỖỈáỀŨ:ƯỀ8JỀỚỈỀX[=ÝỀỘYBỀêỲỀỜỴẪỀƠỴỀ}ŨÚỀỚ"ÝỦỀXỲKƯỀ{7ỈỀỚ2(ÝỦỀŨỲÒƠỀWỢYỀỚ2(ÝỦỀỘYỀỜÚỀỖ&Ề{[ÝỦỀỜ0ỀỜ*ỀỘYỀƠŨỲỀỚỈBE/)ÉEỚƯ8ỀƯỚẶẾzỲÝỢ-W>X8ÍỆI)ẾÉEỚƯ8ỀƯỚẶẾ{ŨỈ>Ợ-W>X8ÍỆƯXẾÉEỚƯ8ỀƯỚẶẾ)XỈƠỢYỢÝ}-W[ỊVHỖỂỈẾÉEỚƯ8ỀƯỚẶẾỖỈÝÝỢ>-W>X8ÍỆI)-W[ỊVHỖỦŨẾÉEỚƯ8ỀƯỚẶẾ{XỲ}-Ể-W>X8ÍỆI)-W[ỊVHỖỦŨẾÉỀE/ỚƯ8ÉE/ỚƯ8ÉE/ỚƯ8ÉE/ỚƯ8ÉE/ỚƯ8ÉEỤƯỦ[>ỢỀƠXỈ{{ẶẾỷẽũỲ>}ỈỖXỢkÝù>Ợ8ƯỢ9õỲỚỢẾÉEỚƯ8ÉEƯYỦỀƯỚẶẾƯYỦ_ỂỄIIÌỄHHÌGHỊIFFIIGẾỀƠXỈ{{ẶẾXƯỦŨ}ỖỲa-ƠỲÝ}ỢÝ}ẾỀ}Ư}XỢẶẾFỀ'ỖỨỀWỨ)'ỀỦƯ])ỀXJÝỀỚỈỀYỰÝỀYJÝỦỀÝRÝỀỚ[áỀ}>ỪỀ8JỲỀY?ƯỀ{ĨÝỦ-ỀẵÝŨỀFBẾỀ{>ƠẶẾ//ƠBỖỈỲ)Ũ[}ŨỲB8Ý/ƯYỦ/ỚỢ{W}Ỳ)/ÝỢ9{/ỄGGỊ/ỂIHỚGỂÍỂÌGÌ}GỂIIXỄB9ỢỖ)ẾỀỈX}ẶẾFỀ“ỖỨỀWỨ)”ỀỦƯ])ỀXJÝỀỚỈỀYỰÝỀYJÝỦỀÝRÝỀỚ[áỀ}>ỪỀ8JỲỀY?ƯỀ{ĨÝỦẾỀ9ƯỚ}ŨẶẾỂỄỆỆẾỀŨỢƯỦŨ}ẶẾIỄÍẾỀỚỈ}Ỉ-Ỉ[}ŨỲ>ẶẾẾỀỚỈ}Ỉ-Ỳ>ƯỦƯÝỈXẶẾŨ}}){Ậ//{[ƠWŨỲỢỚỲƯ{ỲÝỦB<X}Ý{BYỢỚƯỈƠỚÝB8Ý/FỄGGHHỊỄỂÌÍFỊÌHHFI/ỄỆỄG/ỂỂ/FỆ/XỈÝ-ỚỈ-YƯÝ-YỈÝỦ-Ễ-ỂÍFỄỊFÌỂGÍỊÌỆỂFỄÌÌỆÌGỄỆBV)ỦẾỀỚỈ}Ỉ-ỈỚỖ>Ỳ-{XỲ}ẶẾÌỢƠỢIỆÌỂ-ÌỈỊỂ-GỚỤƠ-ÌFỈỈ-HƠÍFỆÍIỈGỤỢỆẾỀ/ÉE/ỚƯ8ÉEỤƯỦƠỈ)}ƯỲÝỀƠXỈ{{ẶẾùŨỲ}Ỳẽõũ_ẽỈ)}ƯỲÝẾÉE)ỀƠXỈ{{ẶẾ)ẽỈ)}ƯỲÝẾỀỚỈ}Ỉ-)XỈƠỢŨỲXỚỢ>ẶẾôŨỒ)ỀƠŨ]Ề}ŨỨƠŨỀLÝŨẾÉẽỐÝỀƠÔ)ỀỘYỀƠŨỲỀỚỈỀÝỦỈáỀ{Ỉ[ỀWŨƯỀ>6ỈỀYÒ}BE/)ÉE/ỤƯỦƠỈ)}ƯỲÝÉE/ỤƯỦ[>ỢÉE)ỀƠXỈ{{ẶẾ)ẻỲỚáẾÉE{}>ỲÝỦÉFBỀẻ=ƯỀWỢYỀƠŨ$ÝỦỀÝOÝỦỀY?ƯỀÝỦJáE/{}>ỲÝỦÉE/)ÉE)ỀƠXỈ{{ẶẾ)ẻỲỚáẾÉẻLỲỀ8UỀỚỈỀWŨ@ƯỀĨÝŨỀÝOÝỦỀYÒ}Ề}>,ƯỀƠ1ÝỦỀXJỀỖ2;ƠỀ<[ỈÝỀ}>ỸÝỦỀ}>ỲÝỦỀ<[ĨỀ}>ỪÝŨƠŨNYỀ{ỴƠỀỚỈBỀếÚỀƠŨ$ÝỦỀXKƯỀƠĨƠỀ}ƯỈỀứỷỀ}4ỀYÒ}Ề}>,ƯỀXJYỀŨKƯỀXJÝỀỚỈẪỀ8ƯUƠỀỖ=ƯỀWỢYỀƠŨ$ÝỦỀÝOÝỦỀY?ƯỀÝỦJáỀXJỀỦƯLƯỀ)ŨĨ)ỀŨƯU[Ề<[LỀÝŨÔ}BỀọỢYỀƠŨ$ÝỦỀÝOÝỦỀƠŨỨÝŨỀXJỀ“Ỗ3ƠỀ}2,ÝỦỀỖLỲỀ8U”ỀXJÝỀỚỈỀWŨ@ƯỀ}ƯỈỀứỷẪỀỖ ƯỀỖỘÝỀ8JỀXMỲỀŨỴỈỀ{;YBE/)ÉE)ỀƠXỈ{{ẶẾ)ẻỲỚáẾÉôRÝỀỚ"ÝỦỀWỢYỀƠŨ$ÝỦỀÝOÝỦỀƠỴỀƠŨỬỀ{$ỀƠŨ$ÝỦỀÝOÝỦỀũùỉỀ}4ỀFỆỀ}>!ỀXRÝBỀỏ2[ỀàẪỀ)ŨLƯỀỖ=ƯỀWỢYỀƠŨỲỀƠLỀ8"ÝỦỀỚỈỀX*ỀDÝŨ2ỀYÒ}ẪỀ}ỈƯẪỀƠ&BBBĐỀWŨỲLÝỦỀFỆỀ)Ũ]}Ề}>2;ƠỀWŨƯỀ>ỈỀÝỦỲJƯỀ}>,ƯỀỜÚỀXJÝỀỚỈỀỜ2.ƠỀỖLỲỀ8UỀ}ỲJÝỀỚƯUÝỀ}>2;ƠỀĨÝŨỀÝOÝỦỀYÒ}Ề}>,ƯBỀôS[Ề!ỀÝỦỲJƯỀ}>,ƯỀXƯRÝỀ} ƠẪỀƠỐÝỀỖ=ƯỀXKƯỀWỢYỀƠŨ$ÝỦỀÝOÝỦỀWŨỲLÝỦỀỄỀỦƯ,/XỐÝBE/)ÉE)ỀƠXỈ{{ẶẾ)ẻỲỚáẾÉôŨ7ÝỦỀÝỦ2,ƯỀ{!ỀŨ7[ỀXJÝỀỚỈỀYỰÝỀYJÝỦỀX[=ÝỀ}ŨỲỈỀWỢYỀƠŨ$ÝỦỀÝOÝỦỀÝỦỈáỀƠLỀWŨƯỀ}>,ƯỀYĨ}ẪỀỦƯ])ỀỚỈỀWŨ@ỢỀYKÝŨỀ8JỀỜT[ỀYJ[ỀŨ:ÝBE/)ÉE)ỀƠXỈ{{ẶẾ)ắ[}ŨỲ>ẾÉưũỀDưŨỢỲỀ{[ƠWŨỲỢỚỲƯ{ỲÝỦB8ÝĐE/)É
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Hàng chục ca viêm tụy cấp nặng do uống rượu, bia
2026-03-16 13:42:00
Từ Tết Nguyên đán đến nay, Khoa Hồi sức tích cực - Chống độc, Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ đã liên tiếp tiếp nhận 13 trường hợp viêm tụy cấp; một số trường hợp rất nặng phải...
Khó ngủ, mất ngủ nên ăn uống thế nào?
2026-03-16 09:26:00
Khó ngủ, mất ngủ hoặc ngủ không sâu giấc thường liên quan đến thói quen sinh hoạt và chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Việc lựa chọn thực phẩm phù hợp có thể giúp cơ thể điều chỉnh...
7 lợi ích sức khỏe của quả thanh long có thể bạn chưa biết
2026-03-15 14:28:00
Quả thanh long không chỉ giải nhiệt mà còn là ’siêu thực phẩm' với nhiều lợi ích cho sức khỏe. Khám phá cách loại quả này giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh, ngăn ngừa bệnh mạn tính và...
2 loại đồ uống là “cặp đôi hoàn hảo” tốt nhất cho sức khỏe gan
2026-03-15 07:07:00
Dưới góc độ y học thực chứng, hai loại đồ uống tốt nhất cho gan lại chính là những thứ gần gũi nhất là cà phê và nước lọc.
Khẩn trương kiện toàn tổ chức, hoạt động trạm y tế xã, phường trên...
2026-03-14 18:22:00
baophutho.vn Sở Y tế tỉnh Phú Thọ vừa có văn bản gửi UBND các xã, phường trên địa bàn tỉnh về việc hướng dẫn kiện toàn tổ chức và hoạt động của trạm y tế...
Nên luộc trứng bao lâu để giữ trọn dinh dưỡng? Lời khuyên từ chuyên gia
2026-03-14 09:23:00
Ranh giới giữa một quả trứng bổ dưỡng và một quả trứng mất chất, khó tiêu chỉ cách nhau vài phút trên bếp. Vậy luộc trứng bao lâu là chuẩn nhất?
7 thực phẩm giàu vitamin C hơn quả chanh
2026-03-14 07:28:00
Khi nhắc đến vitamin C, nhiều người thường nghĩ là quả chanh. Tuy nhiên, các phân tích giá trị dinh dưỡng hiện đại đã chỉ ra một sự thật bất ngờ: Chanh thực tế nằm ở nhóm dưới...
