{title}
{publish}
{head}
ẴỠDBÓỤỀ&&ỷẪ$pP?ỤỎẪBÒỀ?Ề-PÒỷẪDẺẾĐÉDDECDCÉÉEẸÊẾÊẪBÒỀ?Ề-*ƯỤỎỷẪ?P?ỤỎẪÂEB“OQBÙQ$”BỞP;$BỤỂŨBÒỀBỦSŨBỦỂŨỞBŨỘŨBÒ:0B?*RB]ỂƯBỦỲPB&ỆŨỞẴ/ỠDÂẴ$BÓỤỀ&&ỷẪ$ểỎỀÒẪBÒỀ?Ề-*ƯỤỎỷẪ&Ề$ƯẪÂẩ:0B?*RBỤỂŨBÒỀBỦSŨBỦỂŨỞĂB&ỆŨỞĂBÓHŨỞBOỨŨỞBỤỂBŨPỖỦBỦỴB)ỶÓBÓ!ỀB?J?BÓFBÓỆÓBÓỠSBỎỦẮBừPƠÓB?Ỡ{ÓBỠPƠŨBEB?ỠỨPB%:ỎŨBO:ÝPB&ỆŨỞBÒ)ỶPBỌĨ0B&ỒBỞP;$BOỄŨB&#BỠ[:BỤỂŨBÒỀBỦSŨBỦỂŨỞĂB&ỎBÙỠQ?BỤỲBÓỠĨŨBỤVŨỞẮẮẮẴ/$ÂẴ$BÓỤỀ&&ỷẪ$ầƯÒ0ẪÂỡ#BỠ[:BỤỂŨBÒỀBỦSŨBỦỂŨỞĂBÓHŨỞBOỨŨỞĂBỤỲBÓỠĨŨBỤVŨỞB&ỎBÙỠQ?BÙỠVŨỞB$ỠFPBỤỂBỦỀ0BỦIŨĂBỦỂBỤỂBÙỔ?B%:FBÓ!ỀB?ỠỨPB%:ỎŨBỌ;ŨỞBỌIŨBỦỲPBŨỞỂ0ẮBẩ)ỶPBỌĨ0BỤỂBEB“OQBÙQ$”BỦỂBŨỠ[ŨỞBŨỞ)ỸPBÓỨBỤỂŨBÒỀBỠƯỂŨBỠFƯBỤ:VŨBÒ:0B?*RB]ỂƯBỦỲPBO:ÝPB&ỆŨỞẢẴ/$ÂẴ$BÓỤỀ&&ỷẪ$ầƯÒ0ẪÂẴ&?*ƯŨỞÂDẮBỉỂŨBÒỀBỦSŨBỦỂŨỞBŨỠỸB*}ỀBỦÌ?BỌ;ŨỞBÓỆÓỠĂBÙỠVŨỞBỤỂỦBÒỀBỦJ?BŨ)ỶÓẴ/&?*ƯŨỞÂẴ/$ÂẴ$BÓỤỀ&&ỷẪ$ầƯÒ0ẪÂầ:ÝPB&ỆŨỞBÒƯB?ỠPỔ:B?ỠỸPBỞPỀŨĂBŨỠPỖ:BŨỞ)ỸPB*}ỀBỦÌ?B%:ỀBỤƯỀĂBŨỠ)ŨỞBỌĨ0BỤỂBỦY?B&ỀPBỤKỦBÙỠPB*}ỀBỦÌ?BỦỂBŨỠPỖ:BÓỠSBỎỦBỦIÓB$ỠFPẮBừPƠÓB*}ỀBỦÌ?BÙỠVŨỞBÙ5BÓỨB?ỠỚBÒNŨBỌỔŨBÓỆÓBÓỠJ?BOMŨB?QÓỠB?.B?*ƯŨỞBỤỲBÓỠĨŨBỤVŨỞĂBỤĨ:BŨỞỂ0BỞĨ0B?IÓBŨỞỠỒŨĂBÙỠPỔŨBỤỂŨBÒỀBŨÝPBỦ.ŨBŨỠPỖ:BỠỴŨĂBÙỠVB]ỂBỦJ?B&<ÓB&WŨỞẮẴ/$ÂẴ$BÓỤỀ&&ỷẪ$ầƯÒ0ẪÂẩƯBỌỨĂBỌỚB&#BỠ[:BỤỂŨBÒỀBÓHŨỞBOỨŨỞĂBỦSŨBỦỂŨỞĂBŨỘŨB*}ỀBỦÌ?B?ỠL?B&ỄÓỠB]ỶPBŨ)ỶÓBJỦẮBậỠỰŨB&[ỀB*}ỀBỦÌ?BÒS:BŨỠÔĂBÙỠVŨỞBỤỂỦBỦJ?BỌPBỌYBMỦB?{BŨỠPỘŨẮBỡỀ:BỌỨĂBÙỔ?B?Ỡ;ÓB]ỶPBŨ)ỶÓBỦỆ?BỌỚ&ỎBỤỲBÓỠĨŨBỤVŨỞB]ỂB&ỈŨB&ỂŨỞBÓỠƯBÓỆÓBO)ỶÓBÒ)=ŨỞB?PỔ$B?ỠỎƯẮẴ/$ÂẴỢPỞ:*ỎBÓỤỀ&&ỷẪừậỡƯ*?ỀOỤỎễŨờ*Ỏ]PỎ"ĩƯÒỎẪÂẴÒP]ÂẴPỦỞBPÒỷẪPỦỞ_DĐẺẺÊDÊÉEẾDẾEẼẺEÊÉẪBÓỤỀ&&ỷẪỤPỞỠ?OƯ -ÓƯŨ?ỎŨ?ẪB?P?ỤỎỷẪEB'OQBÙQ$'BỞP;$BỤỂŨBÒỀBỦSŨBỦỂŨỞBŨỘŨBÒ:0B?*RB]ỂƯBỦỲPB&ỆŨỞ-BaŨỠBĐẮẪB&*ÓỷẪ//ÓẮÒỠÓŨẮ]Ũ/PỦỞ/ÒỎ&Ù?Ư$/Ò-OỀƯ$Ỡ:?ỠƯẮ]Ũ/ŨỎ"&/ĐÉÉẾ/DẺẸÒÉDẼDÊÉÊ?DẸĐẺỤDẮ"ỎO$ẪBỀỤ?ỷẪEB“OQBÙQ$”BỞP;$BỤỂŨBÒỀBỦSŨBỦỂŨỞBŨỘŨBÒ:0B?*RB]ỂƯBỦỲPB&ỆŨỞẪB"PÒ?ỠỷẪẼĐÉẪBỠỎPỞỠ?ỷẪÉÊEẪBÒỀ?Ề-Ề:?ỠƯ*ỷẪẪBÒỀ?Ề-Ư*PỞPŨỀỤỷẪỠ??$&Ả//&:ÓÙỠƯỎÒƯP&ƯŨỞẮ%Ụ?Ũ&ẮỦỎÒPỀÓÒŨẮ]Ũ/EĐÉÉẸẸẾĐDÊẼEẾÊẸẸEẺ/ĐCĐÉ/DD/EC/ỤỀŨ-ÒỀ-ỦPŨ-ỦỀŨỞ-D-DẼEĐẾEẼÊCẾẺDĐÊEÉCCẼCẾẾẮÚ$ỞẪB/ÂẴ/ÒP]ÂẴỢPỞÓỀ$?PƯŨBÓỤỀ&&ỷẪờỠƯ?Ưậĩỡ_ậỀ$?PƯŨẪÂẴ$BÓỤỀ&&ỷẪ$ậỀ$?PƯŨẪBÒỀ?Ề-$ỤỀÓỎỠƯỤÒỎ*ỷẪjỠL$BÓỠ;B?ỠQÓỠBFŨỠẪÂẫỚB&#BỠ[:BỤỂŨBÒỀBÓHŨỞBOỨŨỞĂBỦSŨBỦỂŨỞĂBŨỘŨB*}ỀBỦÌ?B?ỠL?B&ỄÓỠB]ỶPBŨ)ỶÓBJỦẮẴ/$ÂẴ/ỢPỞÓỀ$?PƯŨÂẴ/ỢPỞ:*ỎÂẴ$BÓỤỀ&&ỷẪ$ầƯÒ0ẪÂẴ&?*ƯŨỞÂĐẮBậJ$BMỦBŨỞỀ0BỤL$B?<ÓB&Ề:BÙỠPBỤỂỦB&ỄÓỠBÒỀẴ/&?*ƯŨỞÂẴ/$ÂẴ$BÓỤỀ&&ỷẪ$ầƯÒ0ẪÂjỞỀ0B&Ề:BÙỠPB*}ỀBỦÌ?BÓKŨBÓJ$BMỦBŨỞỀ0BÓỠƯBÒỀBỌỚB?*ỆŨỠBÒỀBOSBÙỠVẮBỡỎ*:ỦBỞP;$BOÝB&:ŨỞBŨỠ[ŨỞBÒ)=ŨỞBÓỠJ?BÓỪŨB?ỠPỔ:BÓỠƯBỤỂŨBÒỀẮBpỠƯỀB&Ỏ*:ỦBÓJ$BMỦBÓỠ<ỀBỠ0ỀỤ:*ƯŨPÓBỀÓPÒBỠƯÌÓB]P?ỀỦPŨBầẸBŨỞỀ0B&Ề:BÙỠPB*}ỀBỦÌ?BỤỂBỦY?BO)ỶÓBÙỠVŨỞB?ỠỚB?ỠPỔ:ẮBẫPỖ:BŨỂ0BÙỠVŨỞBÓỠTBỞP;$BỞP[BŨ)ỶÓBÓỠƯBÒỀBỦỂBÓỪŨB?ỄƯBỠPƠ:B<ŨỞBÓHŨỞBOỨŨỞB?{BŨỠPỘŨĂBÙỠPỔŨBỤỲBÓỠĨŨBỤVŨỞBỌ)@ÓB?Ỡ:BŨỠỬẮẴ/$ÂẴ$BÓỤỀ&&ỷẪ$ầƯÒ0ẪÂjỘŨBÓỠỰŨBŨỠ[ŨỞB&FŨB$ỠMỦB$Ỡ,BỠ@$B]ỶPB?>ŨỞB?RŨỠB?*ỄŨỞBÒỀĂBÓỠỰŨB&Ỏ*:ỦBỦỬŨỞBŨỠÔĂBÒỜB?ỠMỦB?ỠJ:BÙỠPBÓỠHỦB&ỨÓBÒỀB]ỂƯBO:ÝPB&ỆŨỞBỌỚBỤỂŨBÒỀBỌ)@ÓB?ỠVŨỞB?ỠƯỆŨỞBỠỴŨẮBậỆÓBỤƯỄPB&[ỀBÒ)=ŨỞ/ÙỎỦBÒ)=ŨỞBMỦBỞP;$BỞP[BÓỠƯB?PŨỠBÓỠJ?B&Ỏ*:ỦBÙỠVŨỞBOSBOỀ0BỠỴPB]ỂBÒỀBỤ:VŨBMỦẮBẩƯBỌỨĂBÓỨB?ỠỚBÒ,ŨỞBỤƯỄPB&[ỀBÒ)=ŨỞBỠƯÌÓBÙỎỦBÒ)=ŨỞBMỦBỌỚBOÝB&:ŨỞBỌ!BỌYBMỦBÓỠƯBÒỀẮẴ/$ÂẴÒP]BPÒỷẪzƯŨỎ-Ù*Ụ]ẼCẺ$ẪÂẴÒP]BPÒỷẪ&ỠỀ*Ỏ-Ù*Ụ]ẼCPỤẪÂẴÒP]BPÒỷẪ$ỤỀÓỎỦỎŨ?-Ù:ẾÚẸODỀẪÂẴÒP]BPÒỷẪOỀŨŨỎ*-Ù*Ụ]ẼCẺ$-Ù:ẾÚẸOỞỠẪÂẴÒP]BPÒỷẪ&ỤƯ?-D-Ù*Ụ]ẼCẺ$-Ù:ẾÚẸOỞỠẪÂBẴ/ÒP]ÂẴ/ÒP]ÂẴ/ÒP]ÂẴ/ÒP]ÂẴ/ÒP]ÂẴỢPỞ:*ỎBÓỤỀ&&ỷẪừậỡƯ*?ỀOỤỎễŨờ*Ỏ]PỎ"ĩƯÒỎẪÂẴÒP]ÂẴPỦỞBPÒỷẪPỦỞ_DĐẺẺÊĐẸẸÊÉẸẾẺEEẺẺÉẪBÓỤỀ&&ỷẪỤPỞỠ?OƯ -ÓƯŨ?ỎŨ?ẪB?P?ỤỎỷẪEB'OQBÙQ$'BỞP;$BỤỂŨBÒỀBỦSŨBỦỂŨỞBŨỘŨBÒ:0B?*RB]ỂƯBỦỲPB&ỆŨỞ-BaŨỠBEẮẪB&*ÓỷẪ//ÓẮÒỠÓŨẮ]Ũ/PỦỞ/ÒỎ&Ù?Ư$/Ò-OỀƯ$Ỡ:?ỠƯẮ]Ũ/ŨỎ"&/ĐÉÉẾ/DẺẸÒÉDẼDÊÉÊ?ÉDẺẺỤĐẮ"ỎO$ẪBỀỤ?ỷẪEB“OQBÙQ$”BỞP;$BỤỂŨBÒỀBỦSŨBỦỂŨỞBŨỘŨBÒ:0B?*RB]ỂƯBỦỲPB&ỆŨỞẪB"PÒ?ỠỷẪDĐCCẪBỠỎPỞỠ?ỷẪẺĐẼẪBÒỀ?Ề-Ề:?ỠƯ*ỷẪẪBÒỀ?Ề-Ư*PỞPŨỀỤỷẪỠ??$&Ả//&:ÓÙỠƯỎÒƯP&ƯŨỞẮ%Ụ?Ũ&ẮỦỎÒPỀÓÒŨẮ]Ũ/EĐÉÉẸẸẾĐDÊẼEẾÊẸẸEẺ/ĐCĐÉ/DD/EC/ỤỀŨ-ÒỀ-ỦPŨ-ỦỀŨỞ-Đ-DẼEĐẾEÊDÉẼẾÊCDEĐÊÊCÊÉĐCẮÚ$ỞẪBÒỀ?Ề-ỀÒO*Ư-&ỤƯ?ỷẪÊỎÓỎẺCÊD-ÊỀẾD-ÉÒỢÓ-ÊEỀỀ-ẸÓẼECẼẺỀÉỢỎCẪB/ÂẴ/ÒP]ÂẴỢPỞÓỀ$?PƯŨBÓỤỀ&&ỷẪờỠƯ?Ưậĩỡ_ậỀ$?PƯŨẪÂẴ$BÓỤỀ&&ỷẪ$ậỀ$?PƯŨẪBÒỀ?Ề-$ỤỀÓỎỠƯỤÒỎ*ỷẪjỠL$BÓỠ;B?ỠQÓỠBFŨỠẪÂậKŨBÓJ$BMỦBÓỠƯBÒỀBŨỞỀ0B&Ề:BÙỠPB*}ỀBỦÌ?ẮẴ/$ÂẴ/ỢPỞÓỀ$?PƯŨÂẴ/ỢPỞ:*ỎÂẴ$BÓỤỀ&&ỷẪ$ầƯÒ0ẪÂẴ&?*ƯŨỞÂEẮBầVPBÙỎỦBÓỠWŨỞBŨIŨỞBỦỲPBŨỞỂ0Ẵ/&?*ƯŨỞÂẴ/$ÂẴ$BÓỤỀ&&ỷẪ$ầƯÒ0ẪÂầFƯB]ƠBÒỀBÙỠỬPBỆŨỠBŨIŨỞBỦÌ?B?*ỸPBÓ(ŨỞBỤỂBO)ỶÓB%:ỀŨB?*ỰŨỞB?*ƯŨỞB%:ỆB?*RŨỠÓỠHỦB&ỨÓBÒỀẮBẫỚBÓỠWŨỞBỤỄPBÓỆÓB?PỀBqừB?>BỦÌ?B?*ỸPBỤỂỦBỠỄPBỤỂŨBÒỀĂB]PƠÓBOVPBÙỎỦBÓỠWŨỞBŨIŨỞBỦỲPBŨỞỂ0BỤỂBỞPFPB$ỠỆ$BỠPƠ:B%:FBŨỠJ?ẮBịỎỦBÓỠWŨỞBŨIŨỞBÓỠQŨỠBỤỂB“O<ÓB?)ỸŨỞBOFƯB]Ơ”BỤỂŨBÒỀBÙỠỬPB?PỀBqừĂBO.PBOMŨB]ỂBỤGƯBỠỨỀB&ỶỦẮẴ/$ÂẴ$BÓỤỀ&&ỷẪ$ầƯÒ0ẪÂjỘŨBÒ,ŨỞBÙỎỦBÓỠWŨỞBŨIŨỞBÓỨBÓỠTB&WBÓỠWŨỞBŨIŨỞBỡờềB?>BECB?*#BỤỘŨẮBỉ):B1ĂB$ỠFPBOVPBÙỎỦBÓỠƯBÓFB],ŨỞBÒỀBỤYBẶŨỠ)BỦÌ?ĂB?ỀPĂBÓÝẮẮẮẲBÙỠƯFŨỞBECB$Ỡ;?B?*)ỶÓBÙỠPB*ỀBŨỞƯỂPB?*ỸPBỌỚBỤỂŨBÒỀBỌ)@ÓBOFƯB]ƠB?ƯỂŨBÒPƠŨB?*)ỶÓBỆŨỠBŨIŨỞBỦÌ?B?*ỸPẮBjỔ:B#BŨỞƯỂPB?*ỸPBỤPỘŨB?.ÓĂBÓKŨBOVPBỤỄPBÙỎỦBÓỠWŨỞBŨIŨỞBÙỠƯFŨỞBĐBỞPỸ/ỤKŨẮẴ/$ÂẴ$BÓỤỀ&&ỷẪ$ầƯÒ0ẪÂjỠ[ŨỞBŨỞ)ỸPB&#BỠ[:BỤỂŨBÒỀBỦSŨBỦỂŨỞBỤ:VŨB?ỠƯỀBÙỎỦBÓỠWŨỞBŨIŨỞBŨỞỀ0BÓFBÙỠPB?*ỸPBỦỆ?ĂBỞP;$BÒỀBÙỠỬỎBỦỄŨỠB]ỂBỌỖ:BỦỂ:BỠỴŨẮẴ/$ÂẴ$BÓỤỀ&&ỷẪ$6:?ỠƯ*ẪÂpỡBẶpỠỎƯB&:ÓÙỠƯỎÒƯP&ƯŨỞẮ]ŨẲẴ/$Â
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Phòng ngừa, ngăn chặn vi phạm pháp luật trong công tác khám bệnh, chữa bệnh
2026-05-04 17:02:00
baophutho.vn Sở Y tế tỉnh Phú Thọ vừa ban hành Công văn số 2579/SYT-QLGSCLYT gửi các đơn vị y tế trực thuộc và các cơ sở y tế ngoài công lập trên địa bàn...
6 vị thuốc giúp hóa đàm, hỗ trợ kiểm soát mỡ máu
2026-05-04 15:01:00
Theo y học cổ truyền, rối loạn lipid máu không chỉ là sự gia tăng mỡ trong máu mà còn liên quan đến tình trạng ‘đàm trọc’, ‘thấp trọc’ tích tụ trong cơ thể.
10 loại thực phẩm giàu vitamin D giúp xương chắc khỏe, nâng cao miễn dịch
2026-05-04 12:47:00
Vitamin D được ví như “vitamin ánh nắng” nhưng thực tế có tới hơn 50% dân số thế giới đang thiếu hụt dưỡng chất thiết yếu này. Dưới đây là 10 loại thực phẩm giàu vitamin D nhất...
Cách nấu canh cá rô siêu ngon giải ngán sau kỳ nghỉ lễ
2026-05-04 08:49:00
Sau những bữa tiệc tùng ngày lễ, có một bát canh cá rô đồng nấu cải xanh vừa bổ dưỡng vừa thanh mát sẽ giúp cân bằng vị giác hiệu quả. Dưới đây là bí quyết nấu canh cá rô siêu...
6 món bổ gan nên dùng thường xuyên
2026-05-04 07:05:00
Một số thực phẩm quen thuộc như quả mọng, tỏi, hay cà phê có thể hỗ trợ bảo vệ gan, giảm viêm và hạn chế tổn thương.
Bữa sáng nên bắt đầu lúc nào sau khi ngủ dậy?
2026-05-03 15:33:00
Việc ăn sáng sau khi thức dậy từ 20 đến 30 phút giúp hệ tiêu hóa đạt trạng thái lý tưởng nhất để hấp thụ trọn vẹn dưỡng chất từ thực phẩm ấm nóng kết hợp cùng rau xanh và trái cây.
Khám, cấp cứu hơn 171.000 lượt người bệnh trong những ngày nghỉ lễ
2026-05-03 07:47:00
Tính từ 7 giờ ngày 30/4 đến 7 giờ ngày 2/5/2026, đội ngũ cán bộ, nhân viên y tế tại các cơ sở khám, chữa bệnh đã khám và cấp cứu cho 171.501 lượt người bệnh; nhập viện điều trị...
