
{title}
{publish}
{head}
Duy trì làn da mịn màng, sáng, căng bóng là niềm mơ ước của tất cả các chị em. Việc thực hiện 3 thói quen buổi sáng dưới đây sẽ giúp bạn sở hữu làn da mịn màng, se khít lỗ chân lông...
Sở hữu làn da mịn màng, căng bóng, lỗ chân lông se khít không phải là may mắn, mà là kết quả của thói quen đúng đắn mỗi ngày. Dưới đây là 3 “bí kíp” mà những người có làn da hoàn hảo luôn duy trì vào mỗi buổi sáng:
1. Làn da mịn màng nhờ rửa mặt đúng cách, không làm da mất nước
Buổi sáng do thiếu thời gian, nhiều người rửa mặt qua loa, nhưng đây là một sai lầm khi rửa mặt mà nhiều chị em mắc phải. Việc rửa mặt không kỹ có thể dẫn đến các chất bẩn tích tụ trong lỗ chân lông, lâu ngày gây tắc nghẽn, khiến làn da nổi mụn nhiều hơn, khô và mất sức sống.
Do đó, để sở hữu làn da căng bóng, mịn màng, nên rửa mặt thật sạch với nước ấm. Chọn sữa rửa mặt dịu nhẹ, không làm mất đi độ ẩm tự nhiên. Sau đó, kết thúc với nước mát đểse lỗ chân lông và sẵn sàng cho các bước dưỡng tiếp theo.
Để sở hữu làn da căng bóng, mịn màng, nên rửa mặt thật sạch với nước ấm.
2. Cấp ẩm ngay lập tức sau khi làm sạch da
Ngay sau khi rửa mặt cần cấp ẩm ngay cho da để tránh da bị khô. Serum giúp bổ sung những dưỡng chất còn thiếu cho làn da. Thoa serum cấp ẩm chứa hyaluronic acid hoặc vitamin B5 ngay sau khi rửa mặt là một bước không thể thiếu. Điều này không chỉ giúp giữ nước cho da mà còn tạo hiệu ứng căng bóng tự nhiên, khiến lỗ chân lông được thu nhỏ.
Nên chọn những sản phẩm phù hợp với từng tình trạng da, chọn serum mỏng nhẹ, dễ thẩm thấu khi chăm sóc da vào buổi sáng để làn da được thông thoáng hơn. Các loại sữa dưỡng/kem dưỡng ẩm giúp giữ cho tinh chất serum không bị bay hơi và da luôn ẩm. Do đó, có thể dùng loại sữa dưỡng hoặc kem dưỡng ẩm để bổ sung đủ độ ẩm cho da.
Cần cấp ẩm cho da ngay sau khi rửa mặt.
3. Bôi kem chống nắng mỗi ngày
Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời cũng là bước quan trọng trong quá trìnhchăm sóc da. Để chống lại các tia UV từ mặt trời làm hại làn da, việc bôi kem chống nắng mỗi ngày là giải pháp hiệu quả nhất. Kem chống nắng chính là “bức tường bảo vệ” làn da khỏi tia UV, bụi bẩn và lão hóa sớm.
Nên dùng kem chống nắng có chỉ số chống nắng SPF từ 30 trở lên. Lưu ý, phải bôi kem cho cả vùng da lộ (như mặt, tai, cổ...) khoảng 30 phút trước khi ra ngoài trời để làn da được bảo vệ toàn diện trước ánh nắng mặt trời. Nếu ở ngoài trời liên tục, cần bôi lại kem chống nắng khoảng 2 giờ/lần.
Những người sở hữu làn da mịn màng luôn thoa kem chống nắng ngay cả khi trời mát, giúp da khỏe mạnh và đều màu hơn.
TS (Theo suckhoedoisong.vn)
Vitamin cần thiết cho sự phát triển của trẻ - nhất là trẻ trong độ tuổi dậy thì. Vitamin đóng vai trò quan trọng đối với cơ thể từ việc sản sinh năng lượng cho đến việc đảm bảo...
baophutho.vn Từ ngày 10-31/7, Trung tâm Y tế Lâm Thao sẽ tổ chức khám sức khỏe tổng quát miễn phí cho người có công với cách mạng, thương, bệnh binh, gia...
Cháy nắng hay còn gọi là bỏng nắng là tình trạng da bị tổn thương do tiếp xúc quá nhiều với tia cực tím (UV) từ ánh nắng mặt trời. Một số thực phẩm có thể hỗ trợ quá trình chữa...
Ở các bài viết trước chúng tôi đã giới thiệu công thức và tác dụng của việc uống nước lá tía tô với gừng, uống nước lá tía tô với sả. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới...
Khi bị gan nhiễm mỡ, các triệu chứng thường tiến triển trong một thời gian dài trước khi người bệnh có thể nhận biết. Một số thay đổi về lối sống giúp kiểm soát hoặc đảo ngược...
Mùa hè, làm việc trong phòng có máy điều hòa nhiệt độ lâu dài dễ gây mất cân bằng âm dương, ảnh hưởng xấu tới các tạng phủ trong cơ thể. Thực dưỡng là một trong những cách giúp...
Ung thư dạ dày là loại ung thư được chẩn đoán phổ biến thứ năm trên toàn cầu, thường được chẩn đoán ở giai đoạn muộn, khi đã di căn và tiên lượng kém...
baophutho.vn Vừa qua, Bệnh viện Đa khoa tỉnh đã tiếp nhận trường hợp người bệnh NVD 49 tuổi trong tình trạng vô cùng nguy kịch. Người bệnh được chuyển từ...
Mùa lạnh là thời điểm cơ thể rất dễ bị suy giảm sức đề kháng, bổ sung các món ăn và bài thuốc giúp tăng cường hệ miễn dịch là giải pháp quan trọng để bảo vệ sức khỏe.
Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ phục hồi và giảm các triệu chứng của viêm dây thần kinh thị giác. Việc cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết...
baophutho.vn Với những ưu điểm vượt trội trong điều trị bệnh lý hẹp ống sống thắt lưng do thoái hóa, phương pháp phẫu thuật nội soi hai cổng đã trở thành...
Vỏ quýt hay trần bì là vị thuốc đông y được nhiều người biết đến. Vỏ quýt có thể kết hợp với các thảo dược khác thành bài thuốc có lợi cho sức khoẻ. Trong bài viết này chúng...