Đạp xe
2024-03-13 02:04:00
Đạp xe là môn thể thao được nhiều người lựa chọn bởi đơn giản, dễ thực hiện và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, trong đó có giảm cân. Vậy đạp xe giúp giảm cân thế nào?
Nhiều người áp dụng phương pháp uống một ly chanh ấm với mật ong pha vào mỗi buổi sáng sau khi ngủ dậy để thanh lọc cơ thể, tăng cường miễn dịch và giảm cân. Tuy nhiên, thực hiện điều này thường xuyên có ảnh hưởng gì không?
Đạp xe là môn thể thao được nhiều người lựa chọn bởi đơn giản, dễ thực hiện và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, trong đó có giảm cân. Vậy đạp xe giúp giảm cân thế nào?
Bắt đầu một ngày mới bằng một ly nước gừng nghệ có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Cả nghệ và gừng tươi đều chứa chất chống oxy hóa và chất dinh dưỡng tự nhiên giúp...
Buổi sáng là lúc cơ thể cần nhiều năng lượng để bắt đầu ngày mới. Nhưng khi dạ dày rỗng trong thời gian dài khiến hệ tiêu hóa trở nên “khó chiều”. Dưới đây là một số thực phẩm...
Vitamin C có tác dụng kích thích sản xuất collagen, chống lão hóa, giúp da đàn hồi hơn, cải thiện làn da không đều màu, giúp trẻ hóa làn da... do đó được ứng dụng nhiều trong...
Chạy bộ là môn thể thao đơn giản dễ tập luyện. Có nhiều người lựa chọn chạy buổi sáng sớm, có người lại chạy vào buổi chiều tối. Vậy, chạy bộ vào thời điểm nào đạt hiệu quả cao hơn?
Tăng cường năng lượng trong mùa đông, vào thời điểm nhiệt độ giảm sẽ giúp cơ thể luôn khỏe mạnh cả về thể chất và tinh thần, đặc biệt là đẩy lùi tình trạng rối loạn cảm xúc theo mùa.
Hen và suyễn là hai trạng thái bệnh lý khác nhau, tuy nhiên ít thấy chứng hen phát ra đơn thuần, mà phần nhiều có kèm theo suyễn...
Mùa thu nhiều người thường bị ho, nhất là giai đoạn chuyển mùa là do khí hậu khô hanh, dễ gây tổn thương phế, tân dịch. Bù đắp tân dịch là đặc điểm chính để chữa ho mùa thu.
baophutho.vn Sáng 29/6, các thí sinh tại 39 điểm thi trong toàn tỉnh tiếp tục bước vào ngày thi thứ hai, cũng là ngày thi cuối của Kỳ thi tốt nghiệp THPT...
baophutho.vn Đối với người dân vùng quê xã Tân Phương, huyện Thanh Thủy, có lẽ điều làm họ nhớ nhất về ẩm thực quê hương là món búp khoai kho - món ăn dân...
baophutho.vn Những ngày gần đây, vườn hoa hướng dương rộng 1,6 ha tại Công viên Văn Lang, TP Việt Trì bắt đầu bung nở vàng rực, thu hút đông đảo người dân...