{title}
{publish}
{head}
Ỷb?*àê>ỏỏƯ%óÕcõêã%Ỹ;*ề[ề*ềb5ề*pộ*ỏ8ó*à7ô*à6ó*àớô*õ[c*Õọôềẫ*õ5ế*S*õẵ*bôsấề*Õ>ế*ềiềẫỶ/b?ỸỶó*àê>ỏỏƯ%óBã>ạ%ỸÊcẳề*òô>ề*ảẵề*pộ*ỏ8ó*à7ô*Óbệềẫ*Àb5ôX*Õọôềẫ*õ5ế*S*õẵ*bôsấề*Õ>ế*Ềiềẫ*ả"*õcẵó*ềb8ềX*ảcâô*õọe*;*ề[ề*ềb5ềYỶ/óỸỶó*àê>ỏỏƯ%óÁệạs%ỸÀộ*õbầ*ẫìế*Ềẫôsậề*Ếcềb*B]cX*;&*õôỉc*õọố*õ[c*õbe*õọ6ề*Óbệềẫ*Àb5ôX*bôsấề*Óbồ*ỀcềbW*Áồc*Òôt*ÕọfềẫX*;;*õôỉc*n*r"*P[ề*Rô5ềX*bôsấề*Õ>ế*ỀiềẫW*Ób>ề*Õọơlềẫ*ỎjềX*,&*õôỉc*õọố*õ[c*r"*Bơjềẫ*ỀịềX*bôsấề*Õ>ế*ỀiềẫY*B>c*ề[ề*ềb5ề*Ób>ề*Ếcềb*B]c*p}*Áồc*Òôt*Õọfềẫ*ọjc*rôíềẫ*ềbơềẫ*ế>s*ế0ề*á{ế*ảơmà*p}ệ*ếí*à7ô*p}*ảơmà*ềẫơlc*ạ5ề*ẫc]c*àớôX*àbé*bệ]ềẫ*êệ[ề*p}*áe*õbơjềẫ*ềbắY*Ề[ề*ềb5ề*Ób>ề*Õọơlềẫ*Ỏjề*ẽbc*ọjc*rôíềẫ*ỏiềẫ*ả"*ế>s*ế0ề*á{ế*p}ệ*õb5ề*à5s*àbôíc*õọic*õọẳề*ỏiềẫX*ẽbệ]ềẫ*:ẽế*õbđ*ảơmà*à{à*êợà*êơmềẫ*àbớà*ề ềẫ*ớềẫ*àớô*ảơ>*p}ệ*Õọôềẫ*õ5ế*S*õẵ*bôsấề*Õ>ế*Ềiềẫ*à6ó*àớôYỶ/óỸỶó*àê>ỏỏƯ%óÀ>óõcệề%ỸỶcếẫ*àê>ỏỏƯ%cÀãềõãọ%*ỏõsêãƯ%qcạõbV*:.!&órW*bãcẫbõV*?;,)órW%*ỏọàƯ%//àYạbàềYpề/cếẫ/ạãỏẽõệó/ạ-á>ệóbôõbệYpề/ềãqỏ/:,;(/???ạ??!,!::õ,:)&ê?&-z.)?:<<.!).(!;->ã,á?Yqãáó%*>êõƯ%;*ề[ề*ềb5ề*pộ*ỏ8ó*à7ô*à6ó*àớô*õ[c*Õọôềẫ*õ5ế*S*õẵ*bôsấề*Õ>ế*ềiềẫ%*qcạõbƯ%:.!&%*bãcẫbõƯ%?;,)%*/ỸỶ/óỸỶó*àê>ỏỏƯ%óÀ>óõcệề%ỸÁ{à*ỏẹ*Õọôềẫ*õ5ế*S*õẵ*bôsấề*Õ>ế*Ềiềẫ*õb ế*ẽb{ế*àbệ*ề[ề*ềb5ề*Ób>ề*Õọơlềẫ*ỎjềỶ/óỸỶó*àê>ỏỏƯ%óÁệạs%ỸẢẵề*àbcâô*ề>sX*à]*;*ề[ề*ềb5ề*ỏớà*ẽbệằ*ỉề*ảeềbX*õọệềẫ*ảể*ề[ề*ềb5ề*Ềẫôsậề*Ếcềb*B]c*p}*Áốc*Òôt*Õọfềẫ*õcẵó*õộà*ảơmà*õbãệ*ạhc*p}*ảcâô*õọe*õ[c*Õọôềẫ*õ5ếY*Ọcẳềẫ*ề[ề*ềb5ề*Ób>ề*Õọơlềẫ*Ỏjề*áe*õỉề*õbơjềẫ*óbỉc*ạệ*ỏ2à*ềơkà*p}*àể*pẵõ*õbơjềẫ*êị*àj*n*à3ềẫ*àb5ề*õọ{c*ềẳề*à{à*á{à*ỏụ*ả"*bìc*ỏớà*àj*á]ềX*àbíềẫ*ỏíàX*ẫc]ế*ả>ôX*ảìềẫ*õblc*ếỉ*ảầ*rở*êt*pẵõ*õbơjềẫ*p}*àbôsầề*pâ*Áấềb*pcấề*Ả>*ẽbệ>*õéềb*ảầ*õcẵó*õộà*õbãệ*ạhcX*ảcâô*õọeYỶ/óỸỶạcp*àê>ỏỏƯ%ạọãê>õãạ%ỸỶỏõọệềẫỸÕcề*êcẳề*òô>ềVỶ/ỏõọệềẫỸ*Ỷôê*àê>ỏỏƯ%õcõêã-õbôếá->ềạ-ỏ>óệ%ỸỶêcỸỶ>*õcõêãƯ%Óbể*Õbổ*õơkềẫ*Bì*Ảớà*Óbkà*àbé*ả[ệ*ẽb9ề*õọơjềẫ*õđế*ẽcẵếX*àớô*ề[ề*pộ*ỏ8ó*à7ô*YYY%*bọãẩƯ%/óbệ-õbô-õôệềẫ-bệ-ạôà-óbệà-àbc-ạ>ệ-ẽb>ề-õọôệềẫ-õcế-ẽcãế-àôô-ề>ề-pô-ỏ>ó-à>ô-óbệềẫ-àb>ô-:?)!??Ybõế%ỸỶcếẫ*ỏọàƯ%/ếãạc>/?:&/ềãqỏ/:,;(/???ạ??)??&!õ<?;?ê;-??Yqãáó%*>êõƯ%;*ề[ề*ềb5ề*pộ*ỏ8ó*à7ô*à6ó*àớô*õ[c*Õọôềẫ*õ5ế*S*õẵ*bôsấề*Õ>ế*ềiềẫ%*/ỸỶ/>ỸỶạcpỸỶỏõọệềẫỸỶ>*õcõêãƯ%Óbể*Õbổ*õơkềẫ*Bì*Ảớà*Óbkà*àbé*ả[ệ*ẽb9ề*õọơjềẫ*õđế*ẽcẵếX*àớô*ề[ề*pộ*ỏ8ó*à7ô*YYY%*bọãẩƯ%/óbệ-õbô-õôệềẫ-bệ-ạôà-óbệà-àbc-ạ>ệ-ẽb>ề-õọôệềẫ-õcế-ẽcãế-àôô-ề>ề-pô-ỏ>ó-à>ô-óbệềẫ-àb>ô-:?)!??Ybõế%ỸÓbể*Õbổ*õơkềẫ*Bì*Ảớà*Óbkà*àbé*ả[ệ*ẽb9ề*õọơjềẫ*õđế*ẽcẵếX*àớô*ề[ề*pộ*ỏ8ó*à7ô*YYYỶ/>ỸỶ/ỏõọệềẫỸỶó*àê>ỏỏƯ%bã>ạ%ỸỎ{ềẫ*</<X*ềẫ>s*ỏ>ô*ẽbc*ềb8ề*ảơmà*õcề*á{ệ*pâ*pộ*ỏ8ó*à7ô*Óbệềẫ*Àb5ôX*Óbể*Õbổ*õơkềẫ*Bì*Ảớà*Óbkà*ả"*ảẵề*bcấề*õọơlềẫ*àbé*ả[ệ*àiềẫ*õ{à*àớô*bịX*àớô*ề[ềY*Ỏ>ô*ẽbc*ẽb]ệ*ỏ{õ*bcấề*õọơlềẫX*Óbể*Õbổ*õơkềẫ*ả"*àbổ*õọđ*àôịà*bfó*õ[c*Ỏn*Àbé*bôs*ảơmà*õéềb*Óbố*Õbf*ê8ó*õ[c*ả7ô*à7ô*Óbệềẫ*Àb5ô*ảầ*àbé*ả[ệ*àiềẫ*õ{à*õđế*ẽcẵế*àớô*ề[ềX*ẽb0à*óbộà*ỏợ*àíYỶ/óỸỶ/ạcpỸỶ/êcỸỶêcỸỶ>*õcõêãƯ%Õbiềẫ*õcề*àớô*õbẳế*ảơmà*,*ề[ề*ềb5ề*õọệềẫ*i*õi*ỏ>ô*pộ*ỏ8ó*à7ô*Óbệềẫ*Àb5ô*ê}*ỏ>c*YYY%*bọãẩƯ%/õbệềẫ-õcề-àôô-õbãế-ạôệà-,-ề>ề-ềb>ề-õọệềẫ-ệ-õệ-ỏ>ô-pô-ỏ>ó-à>ô-óbệềẫ-àb>ô-ê>-ỏ>c-ỏô-õb>õ-:?)!:<Ybõế%ỸỶcếẫ*ỏọàƯ%/ếãạc>/?:&/ềãqỏ/:,;(/???ạ??)?!.<õ).;?ê(-z.)?;:;<<&:??,-:>,àạYqãáó%*>êõƯ%;*ề[ề*ềb5ề*pộ*ỏ8ó*à7ô*à6ó*àớô*õ[c*Õọôềẫ*õ5ế*S*õẵ*bôsấề*Õ>ế*ềiềẫ%*/ỸỶ/>ỸỶạcpỸỶỏõọệềẫỸỶ>*õcõêãƯ%Õbiềẫ*õcề*àớô*õbẳế*ảơmà*,*ề[ề*ềb5ề*õọệềẫ*i*õi*ỏ>ô*pộ*ỏ8ó*à7ô*Óbệềẫ*Àb5ô*ê}*ỏ>c*YYY%*bọãẩƯ%/õbệềẫ-õcề-àôô-õbãế-ạôệà-,-ề>ề-ềb>ề-õọệềẫ-ệ-õệ-ỏ>ô-pô-ỏ>ó-à>ô-óbệềẫ-àb>ô-ê>-ỏ>c-ỏô-õb>õ-:?)!:<Ybõế%ỸÕbiềẫ*õcề*àớô*õbẳế*ảơmà*,*ề[ề*ềb5ề*õọệềẫ*i*õi*ỏ>ô*pộ*ỏ8ó*à7ô*Óbệềẫ*Àb5ô*ê}*ỏ>c*YYYỶ/>ỸỶ/ỏõọệềẫỸỶó*àê>ỏỏƯ%bã>ạ%ỸỎ>ô*ẽbc*r]s*ọ>*ỏợ*àí*à7ô*Óbệềẫ*Àb5ô*áe*ỏ8óX*ẽbệ]ềẫ*?,*ẫcl*àồềẫ*ềẫ}sX*Õ}c*ẽbệ]ề*Ẩ>àãáệệẽ*Ềẫôsậề*Õbe*Õbổs*Õcẳề*rô6õ*bcấề*pcạãệ*ẫbc*ê[c*ềẫơlc*ạ5ề*ớềẫ*àớô*àbcẵà*rã*i*õi*ế}ô*õọ0ềẫ*áíề*àbĩ*õọẳề*ếịõ*ảệ[ề*ỏiềẫX*ỏôíc*àbơ>*ọh*ảe>*àbé*àộ*õbầY*Ềbcâô*àbổ*õ}c*ẽbệ]ề*ẽb3ềẫ*ảeềb*ềịc*ạôềẫV*“Rã*àệề*õọic*à7ô*Óbệềẫ*Àb5ô*êỗ*àôíề*?&*à5s*ả"*àớô*ảơmà*p}*,*ềẫơlc*õọệềẫ*rã*àễề*ỏíềẫ*p}ệ*ál*>ề*õệ}ềY*Óbăó*ế7ô*ếệềẫ*ảẵề*ềbỡềẫ*ềẫơlc*õcẵó*õbãệ”Y*Õôs*ềbcẳềX*òô>*r{à*ếcềbX*ảệ[ề*pcạãệ*õọẳề*ê}*ỏ>c*ỏợ*õb8õYỶ/óỸỶ/ạcpỸỶ/êcỸỶêcỸỶ>*õcõêãƯ%Ẽb9ề*à6ó*ảcâô*ảịềẫ*ềb5ề*êợàX*õbcẵõ*áe*ẽb0à*óbộà*ỏợ*àí*ỏ8ó*à7ô*Óbệềẫ*Àb5ô%*bọãẩƯ%/ẽb>ề-à>ó-ạcãô-ạệềẫ-ềb>ề-êôà-õbcãõ-ác-ẽb>à-óbôà-ỏô-àệ-ỏ>ó-à>ô-óbệềẫ-àb>ô-:?)!:&Ybõế%ỸỶcếẫ*ỏọàƯ%/ếãạc>/?:&/ềãqỏ/:,;(/???ạ??(?&&)õ<?))ê.-à?Yqãáó%*>êõƯ%;*ề[ề*ềb5ề*pộ*ỏ8ó*à7ô*à6ó*àớô*õ[c*Õọôềẫ*õ5ế*S*õẵ*bôsấề*Õ>ế*ềiềẫ%*/ỸỶ/>ỸỶạcpỸỶỏõọệềẫỸỶ>*õcõêãƯ%Ẽb9ề*à6ó*ảcâô*ảịềẫ*ềb5ề*êợàX*õbcẵõ*áe*ẽb0à*óbộà*ỏợ*àí*ỏ8ó*à7ô*Óbệềẫ*Àb5ô%*bọãẩƯ%/ẽb>ề-à>ó-ạcãô-ạệềẫ-ềb>ề-êôà-õbcãõ-ác-ẽb>à-óbôà-ỏô-àệ-ỏ>ó-à>ô-óbệềẫ-àb>ô-:?)!:&Ybõế%ỸẼb9ề*à6ó*ảcâô*ảịềẫ*ềb5ề*êợàX*õbcẵõ*áe*ẽb0à*óbộà*ỏợ*àí*ỏ8ó*à7ô*Óbệềẫ*Àb5ôỶ/>ỸỶ/ỏõọệềẫỸỶó*àê>ỏỏƯ%bã>ạ%ỸÀộà*Ảơlềẫ*áị*Pcấõ*Ề>ế*pờ>*àể*Àiềẫ*ảcấề*ỏí*?,/ÀẢ-ÀẢÁPỀ*sẳô*à7ô*Ỏn*Ẫc>ệ*õbiềẫ*p8ề*õ]c*Óbố*Õbf*ẽb9ề*à6ó*ảcâô*ảịềẫ*ềb5ề*êợàX*õbcẵõ*áe*õb>ế*ẫc>*ẽb0à*óbộà*ỏợ*àí*ỏ8ó*à7ô*Óbệềẫ*Àb5ô*p}*õđế*ẽcẵế*àớô*ề[ềW*á]ệ*pấ*àiềẫ*õọđềb*p}*à{à*àiềẫ*pcấà*à7ề*õbcẵõ*ẽb{àYỶ/óỸỶ/ạcpỸỶ/êcỸỶêcỸỶ>*õcõêãƯ%Ỏ8ó*à7ô*Óbệềẫ*Àb5ô*òô>*ỏiềẫ*Bìềẫ%*bọãẩƯ%/ỏ>ó-à>ô-óbệềẫ-àb>ô-òô>-ỏệềẫ-bệềẫ-:?).!&Ybõế%ỸỶcếẫ*ỏọàƯ%/ếãạc>/?:&/ềãqỏ/:,;(/???ạ??:?!?)õ(&.)ê,-à(Yqãáó%*>êõƯ%;*ề[ề*ềb5ề*pộ*ỏ8ó*à7ô*à6ó*àớô*õ[c*Õọôềẫ*õ5ế*S*õẵ*bôsấề*Õ>ế*ềiềẫ%*/ỸỶ/>ỸỶạcpỸỶỏõọệềẫỸỶ>*õcõêãƯ%Ỏ8ó*à7ô*Óbệềẫ*Àb5ô*òô>*ỏiềẫ*Bìềẫ%*bọãẩƯ%/ỏ>ó-à>ô-óbệềẫ-àb>ô-òô>-ỏệềẫ-bệềẫ-:?).!&Ybõế%ỸỎ8ó*à7ô*Óbệềẫ*Àb5ô*òô>*ỏiềẫ*BìềẫỶ/>ỸỶ/ỏõọệềẫỸỶó*àê>ỏỏƯ%bã>ạ%ỸẼbệ]ềẫ*?&b*ỏ{ềẫ*</<X*à7ô*Óbệềẫ*Àb5ô*õọẳề*Òôíà*êị*;:ÀX*á0à*òô>*ỏiềẫ*BìềẫX*ềíc*ẫcỡ>*bôsấề*Õ>ế*Ềiềẫ*p}*bôsấề*Ê5ế*Õb>ệ*áe*ỏ8óY*Ả5s*ê}*à5s*à7ô*òô>ề*õọfềẫ*pkc*êơô*êơmềẫ*ềẫơlc*p}*óbơjềẫ*õcấề*ẫc>ệ*õbiềẫ*òô>*ê[c*ảiềẫYỶ/óỸỶ/ạcpỸỶ/êcỸỶêcỸỶ>*õcõêãƯ%Àbổ*õeàb*ÔÁỀẠ*õéềb*ảc*ẽcầế*õọ>X*àbé*ả[ệ*ỏợ*àí*ỏ8ó*à7ô*Óbệềẫ*Àb5ô%*bọãẩƯ%/àbô-õcàb-ôáềạ-õcềb-ạc-ẽcãế-õọ>-àbc-ạ>ệ-ỏô-àệ-ỏ>ó-à>ô-óbệềẫ-àb>ô-:?).!,Ybõế%ỸỶcếẫ*ỏọàƯ%/ếãạc>/?:&/ềãqỏ/:,;(/???ạ??:,!,!õ:),)ê.-àõ?Yqãáó%*>êõƯ%;*ề[ề*ềb5ề*pộ*ỏ8ó*à7ô*à6ó*àớô*õ[c*Õọôềẫ*õ5ế*S*õẵ*bôsấề*Õ>ế*ềiềẫ%*/ỸỶ/>ỸỶạcpỸỶỏõọệềẫỸỶ>*õcõêãƯ%Àbổ*õeàb*ÔÁỀẠ*õéềb*ảc*ẽcầế*õọ>X*àbé*ả[ệ*ỏợ*àí*ỏ8ó*à7ô*Óbệềẫ*Àb5ô%*bọãẩƯ%/àbô-õcàb-ôáềạ-õcềb-ạc-ẽcãế-õọ>-àbc-ạ>ệ-ỏô-àệ-ỏ>ó-à>ô-óbệềẫ-àb>ô-:?).!,Ybõế%ỸÀbổ*õeàb*ÔÁỀẠ*õéềb*ảc*ẽcầế*õọ>X*àbé*ả[ệ*ỏợ*àí*ỏ8ó*à7ô*Óbệềẫ*Àb5ôỶ/>ỸỶ/ỏõọệềẫỸỶó*àê>ỏỏƯ%bã>ạ%ỸỀẫ>s*ỏ>ô*ẽbc*r]s*ọ>*ỏợ*àí*ỏ8ó*à7ô*Óbệềẫ*Àb5ô*Ỳp}ệ*ẽbệ]ềẫ*?&*ẫcl*ỏ{ềẫ*ề>s*</<ỴX*Àbổ*õeàb*ÔÁỀẠ*õéềb*Áồc*P ề*Òô>ềẫ*àồềẫ*ê"ềb*ả[ệ*ếịõ*ỏí*ỏnX*ềẫ}ềbX*ảjề*pe*êcẳề*òô>ề*ả"*àể*ế2õ*ẽcầế*õọ>X*àbé*ả[ệ*õ[c*bcấề*õọơlềẫYỶ/óỸỶ/ạcpỸỶ/êcỸỶêcỸỶ>*õcõêãƯ%B}ềẫ*õọ ế*à{ề*áịX*àbcẵề*ỏẹ*õb>ế*ẫc>*õđế*ẽcẵế*àớô*bịX*àớô*ề[ề*ỏ>ô*ỏợ*àí*ỏ8ó*à7ô*YYY%*bọãẩƯ%/b>ềẫ-õọ>ế-à>ề-áệ-àbcãề-ỏc-õb>ế-ẫc>-õcế-ẽcãế-àôô-bệ-àôô-ề>ề-ỏ>ô-ỏô-àệ-ỏ>ó-à>ô-óbệềẫ-àb>ô-:?).).Ybõế%ỸỶcếẫ*ỏọàƯ%/ếãạc>/?:&/ềãqỏ/:,;(/???ạ??..,&!õ?.).ê)-?,:ạ??,.).)õ?&,.ê?&Yqãáó%*>êõƯ%;*ề[ề*ềb5ề*pộ*ỏ8ó*à7ô*à6ó*àớô*õ[c*Õọôềẫ*õ5ế*S*õẵ*bôsấề*Õ>ế*ềiềẫ%*/ỸỶ/>ỸỶạcpỸỶỏõọệềẫỸỶ>*õcõêãƯ%B}ềẫ*õọ ế*à{ề*áịX*àbcẵề*ỏẹ*õb>ế*ẫc>*õđế*ẽcẵế*àớô*bịX*àớô*ề[ề*ỏ>ô*ỏợ*àí*ỏ8ó*à7ô*YYY%*bọãẩƯ%/b>ềẫ-õọ>ế-à>ề-áệ-àbcãề-ỏc-õb>ế-ẫc>-õcế-ẽcãế-àôô-bệ-àôô-ề>ề-ỏ>ô-ỏô-àệ-ỏ>ó-à>ô-óbệềẫ-àb>ô-:?).).Ybõế%ỸB}ềẫ*õọ ế*à{ề*áịX*àbcẵề*ỏẹ*õb>ế*ẫc>*õđế*ẽcẵế*àớô*bịX*àớô*ề[ề*ỏ>ô*ỏợ*àí*ỏ8ó*à7ô*YYYỶ/>ỸỶ/ỏõọệềẫỸỶó*àê>ỏỏƯ%bã>ạ%ỸẼbệ]ềẫ*?&b*ềẫ}s*</<X*ạệ*ềơkà*ỏiềẫ*Bìềẫ*ạ5ềẫ*à>ệX*ạễềẫ*àb]s*rcẵõ*ả"*àôíề*õọic*:*ềbeó*à7ô*Óbệềẫ*Àb5ôX*ẽbệ]ềẫ*?:&ế*Ỳõbôịà*ảe>*ób8ề*r"*P[ề*Rô5ềX*bôsấề*Õ>ế*ỀiềẫỴY*Õbãệ*ỏj*áị*r{à*ếcềb*á>ề*ả7ôX*õblc*ảcầế*r]s*ọ>*ỏợ*àí*àể*.*i*õi*p}*ếịõ*ỏí*rã*ế{s*ả>ềẫ*êơô*õbiềẫ*õọẳề*à7ôYỶ/óỸỶ/ạcpỸỶ/êcỸỶêcỸỶ>*õcõêãƯ%Bĩ*õọm*õb5ề*ềb5ề*ềẫơlc*ế6õ*õdàb*õọệềẫ*ỏợ*àí*ỏ8ó*à7ô*Óbệềẫ*Àb5ô%*bọãẩƯ%/bệ-õọệ-õb>ề-ềb>ề-ềẫôệc-ế>õ-õcàb-õọệềẫ-ỏô-àệ-ỏ>ó-à>ô-óbệềẫ-àb>ô-:?).<;Ybõế%ỸỶcếẫ*ỏọàƯ%/ếãạc>/?:&/ềãqỏ/:,;(/???ạ??.;&;)õ:(,(ê(-õ?-àệósYqãáó%*>êõƯ%;*ề[ề*ềb5ề*pộ*ỏ8ó*à7ô*à6ó*àớô*õ[c*Õọôềẫ*õ5ế*S*õẵ*bôsấề*Õ>ế*ềiềẫ%*/ỸỶ/>ỸỶạcpỸỶỏõọệềẫỸỶ>*õcõêãƯ%Bĩ*õọm*õb5ề*ềb5ề*ềẫơlc*ế6õ*õdàb*õọệềẫ*ỏợ*àí*ỏ8ó*à7ô*Óbệềẫ*Àb5ô%*bọãẩƯ%/bệ-õọệ-õb>ề-ềb>ề-ềẫôệc-ế>õ-õcàb-õọệềẫ-ỏô-àệ-ỏ>ó-à>ô-óbệềẫ-àb>ô-:?).<;Ybõế%ỸBĩ*õọm*õb5ề*ềb5ề*ềẫơlc*ế6õ*õdàb*õọệềẫ*ỏợ*àí*ỏ8ó*à7ô*Óbệềẫ*Àb5ôỶ/>ỸỶ/ỏõọệềẫỸỶó*àê>ỏỏƯ%bã>ạ%ỸÀ7ô*Óbệềẫ*Àb5ô*áe*ỏ8ó*p}ệ*êốà*?&*ẫcl*ềẫ}s*</<X*ẽbc*ảể*õọẳề*à7ô*àể*ềẫơlc*p}*rã*êơô*õbiềẫ*ẽbc*r]s*ọ>*ỏợ*àíYỶ/óỸỶ/ạcpỸỶ/êcỸỶêcỸỶ>*õcõêãƯ%Õbiềẫ*á{ệ*ób5ề*êôìềẫ*ẫc>ệ*õbiềẫ*ỏ>ô*ỏợ*àí*ỏ8ó*à7ô*Óbệềẫ*Àb5ô%*bọãẩƯ%/õbệềẫ-á>ệ-ób>ề-êôệềẫ-ẫc>ệ-õbệềẫ-ỏ>ô-ỏô-àệ-ỏ>ó-à>ô-óbệềẫ-àb>ô-:?).!:Ybõế%ỸỶcếẫ*ỏọàƯ%/ếãạc>/?:&/ềãqỏ/:,;(/???ạ???::.;õ,<<.ê&-z.)??((,;?.)):-)))<,Yqãáó%*>êõƯ%;*ề[ề*ềb5ề*pộ*ỏ8ó*à7ô*à6ó*àớô*õ[c*Õọôềẫ*õ5ế*S*õẵ*bôsấề*Õ>ế*ềiềẫ%*/ỸỶ/>ỸỶạcpỸỶỏõọệềẫỸỶ>*õcõêãƯ%Õbiềẫ*á{ệ*ób5ề*êôìềẫ*ẫc>ệ*õbiềẫ*ỏ>ô*ỏợ*àí*ỏ8ó*à7ô*Óbệềẫ*Àb5ô%*bọãẩƯ%/õbệềẫ-á>ệ-ób>ề-êôệềẫ-ẫc>ệ-õbệềẫ-ỏ>ô-ỏô-àệ-ỏ>ó-à>ô-óbệềẫ-àb>ô-:?).!:Ybõế%ỸÕbiềẫ*á{ệ*ób5ề*êôìềẫ*ẫc>ệ*õbiềẫ*ỏ>ô*ỏợ*àí*ỏ8ó*à7ô*Óbệềẫ*Àb5ôỶ/>ỸỶ/ỏõọệềẫỸỶó*àê>ỏỏƯ%bã>ạ%ỸẠệ*à7ô*Óbệềẫ*Àb5ô*ỲẼế?)+;&&X*Òôíà*êị*;:ÀỴ*áe*ỏ8óY*Àiềẫ*>ề*õéềb*Óbố*Õbf*õbiềẫ*á{ệ*ềẫơlc*ạ5ề*à{à*õéềb*Bệ}*ÁđềbX*Ỏjề*Ê>X*à{à*bôsấề*Õb>ềb*ÕbôùX*Õb>ềb*ỎjềX*Õ5ề*Ỏjề*òô>*bôsấề*Õ>ế*Ềiềẫ*ảầ*ảc*Ê5ế*Õb>ệX*Pcấõ*Õọđ*àể*õbầ*êợ>*àbfề*à{à*õôsẵề*ảơlềẫ*ảầ*ạc*àbôsầề*ềbơ*ỏ>ôVỶ/óỸỶ/ạcpỸỶ/êcỸỶ/ôêỸỶạcp*àê>ỏỏƯ%àêọ%Ỹ*Ỷ/ạcpỸỶ/ạcpỸỶó*àê>ỏỏƯ%óủôõbệọ%ỸỀẫfà*Õô6ềỶ/óỸ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Mỗi sáng ăn một quả trứng gà có tác dụng gì?
2026-05-19 15:07:00
Ăn trứng gà vào bữa sáng không chỉ cung cấp năng lượng cho một ngày mới. Dưới góc nhìn Đông y đây còn là phương pháp giúp bồi bổ nguyên khí, vững vàng vệ khí, mang lại nhiều...
6 loại trái cây giúp kiểm soát calo và giảm mỡ nội tạng hiệu quả
2026-05-19 10:54:00
Để kiểm soát mỡ nội tạng hiệu quả, bên cạnh việc tập luyện, bổ sung các loại trái cây giàu chất xơ và vitamin vào chế độ ăn là một giải pháp tự nhiên, nhẹ nhàng.
Điều gì xảy ra với cơ thể khi liên tục nhịn ăn sáng?
2026-05-19 06:48:00
Thường xuyên nhịn ăn sáng khiến cơ thể rối loạn hormone gây đói, dễ ăn bù vào cuối ngày, tăng tích mỡ và làm gia tăng nguy cơ thừa cân, tiểu đường, bệnh tim mạch.
Quan niệm “mỡ xấu, dầu tốt”: Chuyên gia dinh dưỡng lý giải về chất...
2026-05-18 14:01:00
Rất nhiều người lúng túng trước ma trận thông tin về dầu mỡ trong chế biến và ăn uống. Có phải cứ mỡ là xấu, dầu là tốt? Tham khảo chỉ dẫn của chuyên gia dinh dưỡng giúp bạn...
WHO báo động khẩn về Ebola ở châu Phi, Việt Nam tăng giám sát cửa khẩu
2026-05-18 10:06:00
Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) ngày 17/5 xác định đợt bùng phát dịch Ebola do chủng Bundibugyo tại Cộng hòa Dân chủ Công gô và Uganda là “sự kiện y tế công cộng khẩn cấp gây quan...
Ăn cá nướng hoặc áp chảo có lợi ích gì cho não bộ và chứng mất trí nhớ?
2026-05-18 09:17:00
Ăn cá nướng hoặc áp chảo cũng giúp bảo vệ não bộ và ngăn ngừa mất trí nhớ hiệu quả như cá hấp, giúp tăng thể tích chất xám, giảm nguy cơ mắc Alzheimer.
Bộ Y tế tăng cường giám sát trước nguy cơ dịch Ebola
2026-05-18 06:12:00
baophutho.vn Người đi về từ khu vực đang có dịch cần tự theo dõi sức khỏe trong 21 ngày; không tiếp xúc trực tiếp với người có triệu chứng nghi ngờ mắc bệnh...
