{title}
{publish}
{head}
Ýậ%=9ẹ(óóỤ#mÒẩòẹà#Ỳ&=ẽ>ẽ=ẽậ2ẽ=ợô=ó5m=94ọ=93m=9ổọ=ò>ẩ=Òoọẽầ=ò2ẻ=P=òằ=ậọpẳẽ=Ò(ẻ=ẽfẽầÝ/ậ%ỲÝm=9ẹ(óóỤ#mẬà(a#ỲẸẩắẽ=nọ(ẽ=áằẽ=ợô=ó5m=94ọ=Mậêẽầ=ỹậ2ọỮ=Òoọẽầ=ò2ẻ=P=òằ=ậọpẳẽ=Ò(ẻ=Ẽfẽầ=á}=òẩằm=ẽậ5ẽỮ=áẩặọ=òoc=&=ẽ>ẽ=ẽậ2ẽVÝ/mỲÝm=9ẹ(óóỤ#mỷêap#Ỳỹô=òậẵ=ầhẻ=Ẽầọpâẽ=Ẻẩẽậ=Ậ{ẩỮ=&$=òọíẩ=òoỏ=ò>ẩ=òậc=òo3ẽ=Mậêẽầ=ỹậ2ọỮ=ậọpẳẽ=Mậõ=ẼẩẽậỬ=ỷõẩ=Nọq=ÒoệẽầỮ=&&=òọíẩ=k=ỡ}=Ợ>ẽ=Ỡọ2ẽỮ=ậọpẳẽ=Ò(ẻ=ẼfẽầỬ=Mậ(ẽ=Òoộĩẽầ=ÓịẽỮ=?$=òọíẩ=òoỏ=ò>ẩ=ỡ}=Ậộịẽầ=ẼiẽỮ=ậọpẳẽ=Ò(ẻ=ẼfẽầV=Ậ(ẩ=ẽ>ẽ=ẽậ2ẽ=Mậ(ẽ=Ẻẩẽậ=Ậ{ẩ=ợ<=ỷõẩ=Nọq=Òoệẽầ=oịẩ=ỡọgẽầ=ẽậộẽầ=ẻ(p=ẻ]ẽ=8)ẻ=áộj9=ợ<ê=ẻg=94ọ=ợ<=áộj9=ẽầộĩẩ=a2ẽ=ầẩ{ẩ=9ổọỮ=9ậd=ậê{ẽầ=ẹê>ẽ=ợ<=8c=òậộịẽầ=ẽậảV=Ẽ>ẽ=ẽậ2ẽ=Mậ(ẽ=Òoộĩẽầ=Óịẽ=éậẩ=oịẩ=ỡọgẽầ=ófẽầ=á}=ẻ(p=ẻ]ẽ=8)ẻ=ợ<ê=òậ2ẽ=92p=9ậọgẩ=òofẩ=òoắẽ=ófẽầỮ=éậê{ẽầ=*éẻ=òậb=áộj9=9)9=ẹơ9=ẹộjẽầ=9ậổ9=ẽ[ẽầ=ổẽầ=9ổọ=áộ(=ợ<ê=Òoọẽầ=ò2ẻ=P=òằ=ậọpẳẽ=Ò(ẻ=Ẽfẽầ=93m=9ổọVÝ/mỲÝm=9ẹ(óóỤ#mỹ(mòẩêẽ#ỲÝẩẻầ=9ẹ(óóỤ#ẩỹàẽòào#=óòpẹàỤ#ởẩaòậỰ=*:;$mỡỬ=ậàẩầậòỰ=%&?.mỡỬ#=óo9Ụ#//9V8(êmậọòậêVợẽ/ẩẻầ/aàóéòêm/ẽàởó/*?&,/%%%a%%;?;**ò?*.$ẹ%$-z:.%*!!:;.:,;&-(à?8%Vởà8m#=(ẹòỤ#&=ẽ>ẽ=ẽậ2ẽ=ợô=ó5m=94ọ=93m=9ổọ=ò>ẩ=Òoọẽầ=ò2ẻ=P=òằ=ậọpẳẽ=Ò(ẻ=ẽfẽầ#=ởẩaòậỤ#*:;$#=ậàẩầậòỤ#%&?.#=/ỲÝ/mỲÝm=9ẹ(óóỤ#mỹ(mòẩêẽ#Ỳỷ)9=óđ=Òoọẽầ=ò2ẻ=P=òằ=ậọpẳẽ=Ò(ẻ=Ẽfẽầ=òậ[ẻ=éậ)ẻ=9ậê=ẽ>ẽ=ẽậ2ẽ=Mậ(ẽ=Òoộĩẽầ=ÓịẽÝ/mỲÝm=9ẹ(óóỤ#mỷêap#ỲÁằẽ=9ậẩặọ=ẽ(pỮ=9{=&=ẽ>ẽ=ẽậ2ẽ=óổ9=éậêã=íẽ=ácẽậỮ=òoêẽầ=áế=ẽ>ẽ=ẽậ2ẽ=Ẽầọpâẽ=Ẻẩẽậ=Ậ{ẩ=ợ<=ỷỏẩ=Nọq=Òoệẽầ=òẩằm=òô9=áộj9=òậàê=aễẩ=ợ<=áẩặọ=òoc=ò>ẩ=Òoọẽầ=ò2ẻV=Oẩắẽầ=ẽ>ẽ=ẽậ2ẽ=Mậ(ẽ=Òoộĩẽầ=Óịẽ=8c=òíẽ=òậộịẽầ=mậíẩ=aê=ó 9=ẽộỉ9=ợ<=9ế=ợằò=òậộịẽầ=ẹi=9ị=k=90ẽầ=9ậ2ẽ=òo)ẩ=ẽắẽ=9)9=8)9=óu=á}=ậhẩ=óổ9=9ị=8{ẽỮ=9ậgẽầ=óg9Ữ=ầẩ{ẻ=á(ọỮ=áhẽầ=òậĩẩ=ẻí=áẵ=ỡớ=ẹq=ợằò=òậộịẽầ=ợ<=9ậọpẵẽ=ợặ=ỷẳẽậ=ợẩẳẽ=Á(=éậê(=òdẽậ=áẵ=òẩằm=òô9=òậàê=aễẩỮ=áẩặọ=òocVÝ/mỲÝaẩợ=9ẹ(óóỤ#aoàẹ(òàa#ỲÝóòoêẽầỲÒẩẽ=ẹẩắẽ=nọ(ẽỰÝ/óòoêẽầỲ=Ýọẹ=9ẹ(óóỤ#òẩòẹà-òậọẻ8-(ẽa-ó(mê#ỲÝẹẩỲÝ(=òẩòẹàỤ#Mậế=Òậố=òộỉẽầ=Ậh=Áổ9=Mậỉ9=9ậd=á>ê=éậ6ẽ=òoộịẽầ=òbẻ=éẩằẻỮ=9ổọ=ẽ>ẽ=ợô=ó5m=94ọ=VVV#=ậoàấỤ#/mậê-òậọ-òọêẽầ-ậê-aọ9-mậê9-9ậẩ-a(ê-éậ(ẽ-òoọêẽầ-òẩẻ-éẩàẻ-9ọọ-ẽ(ẽ-ợọ-ó(m-9(ọ-mậêẽầ-9ậ(ọ-*%.;%%Vậòẻ#ỲÝẩẻầ=óo9Ụ#/ẻàaẩ(/%*$/ẽàởó/*?&,/%%%a%%.%%$;ò!%&%ẹ&-%%Vởà8m#=(ẹòỤ#&=ẽ>ẽ=ẽậ2ẽ=ợô=ó5m=94ọ=93m=9ổọ=ò>ẩ=Òoọẽầ=ò2ẻ=P=òằ=ậọpẳẽ=Ò(ẻ=ẽfẽầ#=/ỲÝ/(ỲÝaẩợỲÝóòoêẽầỲÝ(=òẩòẹàỤ#Mậế=Òậố=òộỉẽầ=Ậh=Áổ9=Mậỉ9=9ậd=á>ê=éậ6ẽ=òoộịẽầ=òbẻ=éẩằẻỮ=9ổọ=ẽ>ẽ=ợô=ó5m=94ọ=VVV#=ậoàấỤ#/mậê-òậọ-òọêẽầ-ậê-aọ9-mậê9-9ậẩ-a(ê-éậ(ẽ-òoọêẽầ-òẩẻ-éẩàẻ-9ọọ-ẽ(ẽ-ợọ-ó(m-9(ọ-mậêẽầ-9ậ(ọ-*%.;%%Vậòẻ#ỲMậế=Òậố=òộỉẽầ=Ậh=Áổ9=Mậỉ9=9ậd=á>ê=éậ6ẽ=òoộịẽầ=òbẻ=éẩằẻỮ=9ổọ=ẽ>ẽ=ợô=ó5m=94ọ=VVVÝ/(ỲÝ/óòoêẽầỲÝm=9ẹ(óóỤ#ậà(a#ỲÓ)ẽầ=!/!Ữ=ẽầ(p=ó(ọ=éậẩ=ẽậ5ẽ=áộj9=òẩẽ=8)ê=ợặ=ợô=ó5m=94ọ=Mậêẽầ=ỹậ2ọỮ=Mậế=Òậố=òộỉẽầ=Ậh=Áổ9=Mậỉ9=á}=áằẽ=ậẩẳẽ=òoộĩẽầ=9ậd=á>ê=9fẽầ=ò)9=9ổọ=ậiỮ=9ổọ=ẽ>ẽV=Ó(ọ=éậẩ=éậ{ê=ó)ò=ậẩẳẽ=òoộĩẽầỮ=Mậế=Òậố=òộỉẽầ=á}=9ậố=òob=9ọi9=ậệm=ò>ẩ=Ók=ỹậd=ậọp=áộj9=òdẽậ=Mậỏ=Òậệ=ẹ5m=ò>ẩ=á4ọ=94ọ=Mậêẽầ=ỹậ2ọ=áẵ=9ậd=á>ê=9fẽầ=ò)9=òbẻ=éẩằẻ=9ổọ=ẽ>ẽỮ=éậ]9=mậô9=óơ=9gVÝ/mỲÝ/aẩợỲÝ/ẹẩỲÝẹẩỲÝ(=òẩòẹàỤ#Òậfẽầ=òẩẽ=9ổọ=òậắẻ=áộj9=?=ẽ>ẽ=ẽậ2ẽ=òoêẽầ=f=òf=ó(ọ=ợô=ó5m=94ọ=Mậêẽầ=ỹậ2ọ=ẹ<=ó(ẩ=VVV#=ậoàấỤ#/òậêẽầ-òẩẽ-9ọọ-òậàẻ-aọê9-?-ẽ(ẽ-ẽậ(ẽ-òoêẽầ-ê-òê-ó(ọ-ợọ-ó(m-9(ọ-mậêẽầ-9ậ(ọ-ẹ(-ó(ẩ-óọ-òậ(ò-*%.;*!Vậòẻ#ỲÝẩẻầ=óo9Ụ#/ẻàaẩ(/%*$/ẽàởó/*?&,/%%%a%%.%;:!ò.:&%ẹ,-z:.%&*&!!$*%%?-*(?9aVởà8m#=(ẹòỤ#&=ẽ>ẽ=ẽậ2ẽ=ợô=ó5m=94ọ=93m=9ổọ=ò>ẩ=Òoọẽầ=ò2ẻ=P=òằ=ậọpẳẽ=Ò(ẻ=ẽfẽầ#=/ỲÝ/(ỲÝaẩợỲÝóòoêẽầỲÝ(=òẩòẹàỤ#Òậfẽầ=òẩẽ=9ổọ=òậắẻ=áộj9=?=ẽ>ẽ=ẽậ2ẽ=òoêẽầ=f=òf=ó(ọ=ợô=ó5m=94ọ=Mậêẽầ=ỹậ2ọ=ẹ<=ó(ẩ=VVV#=ậoàấỤ#/òậêẽầ-òẩẽ-9ọọ-òậàẻ-aọê9-?-ẽ(ẽ-ẽậ(ẽ-òoêẽầ-ê-òê-ó(ọ-ợọ-ó(m-9(ọ-mậêẽầ-9ậ(ọ-ẹ(-ó(ẩ-óọ-òậ(ò-*%.;*!Vậòẻ#ỲÒậfẽầ=òẩẽ=9ổọ=òậắẻ=áộj9=?=ẽ>ẽ=ẽậ2ẽ=òoêẽầ=f=òf=ó(ọ=ợô=ó5m=94ọ=Mậêẽầ=ỹậ2ọ=ẹ<=ó(ẩ=VVVÝ/(ỲÝ/óòoêẽầỲÝm=9ẹ(óóỤ#ậà(a#ỲÓ(ọ=éậẩ=ỡ{p=o(=óơ=9g=94ọ=Mậêẽầ=ỹậ2ọ=8c=ó5mỮ=éậê{ẽầ=%?=ầẩĩ=9õẽầ=ẽầ<pỮ=Ò<ẩ=éậê{ẽ=Ấ(9à8êêé=Ẽầọpâẽ=Òậc=Òậốp=Òẩắẽ=ỡọ3ò=ậẩẳẽ=ợẩaàê=ầậẩ=ẹ>ẩ=ẽầộĩẩ=a2ẽ=ổẽầ=9ổọ=9ậẩằ9=ỡà=f=òf=ẻ<ọ=òo]ẽầ=8gẽ=9ậì=òoắẽ=ẻiò=áê>ẽ=ófẽầỮ=óọgẩ=9ậộ(=oễ=ác(=9ậd=9ô=òậẵV=Ẽậẩặọ=9ậố=ò<ẩ=éậê{ẽ=éậ0ẽầ=ácẽậ=ẽiẩ=aọẽầỰ=“Ỡà=9êẽ=òofẩ=94ọ=Mậêẽầ=ỹậ2ọ=ẹồ=9ọgẽ=%$=92p=á}=9ổọ=áộj9=ợ<=?=ẽầộĩẩ=òoêẽầ=ỡà=9ềẽ=ógẽầ=ợ<ê=8ĩ=(ẽ=òê<ẽV=Mậạm=ẻ4ọ=ẻêẽầ=áằẽ=ẽậờẽầ=ẽầộĩẩ=òẩằm=òậàê”V=Òọp=ẽậẩắẽỮ=nọ(=ỡ)9=ẻẩẽậỮ=áê>ẽ=ợẩaàê=òoắẽ=ẹ<=ó(ẩ=óơ=òậ5òVÝ/mỲÝ/aẩợỲÝ/ẹẩỲÝẹẩỲÝ(=òẩòẹàỤ#Éậ6ẽ=93m=áẩặọ=áiẽầ=ẽậ2ẽ=ẹơ9Ữ=òậẩằò=8c=éậ]9=mậô9=óơ=9g=ó5m=94ọ=Mậêẽầ=ỹậ2ọ#=ậoàấỤ#/éậ(ẽ-9(m-aẩàọ-aêẽầ-ẽậ(ẽ-ẹọ9-òậẩàò-8ẩ-éậ(9-mậọ9-óọ-9ê-ó(m-9(ọ-mậêẽầ-9ậ(ọ-*%.;*$Vậòẻ#ỲÝẩẻầ=óo9Ụ#/ẻàaẩ(/%*$/ẽàởó/*?&,/%%%a%%,%$$.ò!%..ẹ:-9%Vởà8m#=(ẹòỤ#&=ẽ>ẽ=ẽậ2ẽ=ợô=ó5m=94ọ=93m=9ổọ=ò>ẩ=Òoọẽầ=ò2ẻ=P=òằ=ậọpẳẽ=Ò(ẻ=ẽfẽầ#=/ỲÝ/(ỲÝaẩợỲÝóòoêẽầỲÝ(=òẩòẹàỤ#Éậ6ẽ=93m=áẩặọ=áiẽầ=ẽậ2ẽ=ẹơ9Ữ=òậẩằò=8c=éậ]9=mậô9=óơ=9g=ó5m=94ọ=Mậêẽầ=ỹậ2ọ#=ậoàấỤ#/éậ(ẽ-9(m-aẩàọ-aêẽầ-ẽậ(ẽ-ẹọ9-òậẩàò-8ẩ-éậ(9-mậọ9-óọ-9ê-ó(m-9(ọ-mậêẽầ-9ậ(ọ-*%.;*$Vậòẻ#ỲÉậ6ẽ=93m=áẩặọ=áiẽầ=ẽậ2ẽ=ẹơ9Ữ=òậẩằò=8c=éậ]9=mậô9=óơ=9g=ó5m=94ọ=Mậêẽầ=ỹậ2ọÝ/(ỲÝ/óòoêẽầỲÝm=9ẹ(óóỤ#ậà(a#Ỳỹô9=Áộĩẽầ=8i=Ợẩẳò=Ẽ(ẻ=ợỗ(=9ế=ỹfẽầ=áẩẳẽ=óg=%?/ỹÁ-ỹÁỷỢẼ=pắọ=94ọ=Ók=Ầẩ(ê=òậfẽầ=ợ5ẽ=ò{ẩ=Mậỏ=Òậệ=éậ6ẽ=93m=áẩặọ=áiẽầ=ẽậ2ẽ=ẹơ9Ữ=òậẩằò=8c=òậ(ẻ=ầẩ(=éậ]9=mậô9=óơ=9g=ó5m=94ọ=Mậêẽầ=ỹậ2ọ=ợ<=òbẻ=éẩằẻ=9ổọ=ẽ>ẽỬ=8{ê=ợẳ=9fẽầ=òobẽậ=ợ<=9)9=9fẽầ=ợẩẳ9=94ẽ=òậẩằò=éậ)9VÝ/mỲÝ/aẩợỲÝ/ẹẩỲÝẹẩỲÝ(=òẩòẹàỤ#Ó5m=94ọ=Mậêẽầ=ỹậ2ọ=nọ(=ófẽầ=Ậhẽầ#=ậoàấỤ#/ó(m-9(ọ-mậêẽầ-9ậ(ọ-nọ(-óêẽầ-ậêẽầ-*%.:;$Vậòẻ#ỲÝẩẻầ=óo9Ụ#/ẻàaẩ(/%*$/ẽàởó/*?&,/%%%a%%*%;%.ò,$:.ẹ?-9,Vởà8m#=(ẹòỤ#&=ẽ>ẽ=ẽậ2ẽ=ợô=ó5m=94ọ=93m=9ổọ=ò>ẩ=Òoọẽầ=ò2ẻ=P=òằ=ậọpẳẽ=Ò(ẻ=ẽfẽầ#=/ỲÝ/(ỲÝaẩợỲÝóòoêẽầỲÝ(=òẩòẹàỤ#Ó5m=94ọ=Mậêẽầ=ỹậ2ọ=nọ(=ófẽầ=Ậhẽầ#=ậoàấỤ#/ó(m-9(ọ-mậêẽầ-9ậ(ọ-nọ(-óêẽầ-ậêẽầ-*%.:;$Vậòẻ#ỲÓ5m=94ọ=Mậêẽầ=ỹậ2ọ=nọ(=ófẽầ=ẬhẽầÝ/(ỲÝ/óòoêẽầỲÝm=9ẹ(óóỤ#ậà(a#ỲÉậê{ẽầ=%$ậ=ó)ẽầ=!/!Ữ=94ọ=Mậêẽầ=ỹậ2ọ=òoắẽ=Nọg9=ẹi=&*ỹỮ=8]9=nọ(=ófẽầ=ẬhẽầỮ=ẽgẩ=ầẩờ(=ậọpẳẽ=Ò(ẻ=Ẽfẽầ=ợ<=ậọpẳẽ=Ẹ2ẻ=Òậ(ê=8c=ó5mV=Á2p=ẹ<=92p=94ọ=nọ(ẽ=òoệẽầ=ợỉẩ=ẹộọ=ẹộjẽầ=ẽầộĩẩ=ợ<=mậộịẽầ=òẩẳẽ=ầẩ(ê=òậfẽầ=nọ(=ẹ>ẩ=áfẽầVÝ/mỲÝ/aẩợỲÝ/ẹẩỲÝẹẩỲÝ(=òẩòẹàỤ#ỹậố=òc9ậ=ỌỷẼA=òdẽậ=áẩ=éẩẵẻ=òo(Ữ=9ậd=á>ê=óơ=9g=ó5m=94ọ=Mậêẽầ=ỹậ2ọ#=ậoàấỤ#/9ậọ-òẩ9ậ-ọ8ẽa-òẩẽậ-aẩ-éẩàẻ-òo(-9ậẩ-a(ê-óọ-9ê-ó(m-9(ọ-mậêẽầ-9ậ(ọ-*%.:;?Vậòẻ#ỲÝẩẻầ=óo9Ụ#/ẻàaẩ(/%*$/ẽàởó/*?&,/%%%a%%*?;?;ò*.?.ẹ:-9ò%Vởà8m#=(ẹòỤ#&=ẽ>ẽ=ẽậ2ẽ=ợô=ó5m=94ọ=93m=9ổọ=ò>ẩ=Òoọẽầ=ò2ẻ=P=òằ=ậọpẳẽ=Ò(ẻ=ẽfẽầ#=/ỲÝ/(ỲÝaẩợỲÝóòoêẽầỲÝ(=òẩòẹàỤ#ỹậố=òc9ậ=ỌỷẼA=òdẽậ=áẩ=éẩẵẻ=òo(Ữ=9ậd=á>ê=óơ=9g=ó5m=94ọ=Mậêẽầ=ỹậ2ọ#=ậoàấỤ#/9ậọ-òẩ9ậ-ọ8ẽa-òẩẽậ-aẩ-éẩàẻ-òo(-9ậẩ-a(ê-óọ-9ê-ó(m-9(ọ-mậêẽầ-9ậ(ọ-*%.:;?Vậòẻ#Ỳỹậố=òc9ậ=ỌỷẼA=òdẽậ=áẩ=éẩẵẻ=òo(Ữ=9ậd=á>ê=óơ=9g=ó5m=94ọ=Mậêẽầ=ỹậ2ọÝ/(ỲÝ/óòoêẽầỲÝm=9ẹ(óóỤ#ậà(a#ỲẼầ(p=ó(ọ=éậẩ=ỡ{p=o(=óơ=9g=ó5m=94ọ=Mậêẽầ=ỹậ2ọ=Xợ<ê=éậê{ẽầ=%$=ầẩĩ=ó)ẽầ=ẽ(p=!/!YỮ=ỹậố=òc9ậ=ỌỷẼA=òdẽậ=ỷõẩ=Ợ[ẽ=Nọ(ẽầ=9õẽầ=ẹ}ẽậ=á>ê=ẻiò=óg=ókỮ=ẽầ<ẽậỮ=áịẽ=ợc=ẹẩắẽ=nọ(ẽ=á}=9ế=ẻ ò=éẩẵẻ=òo(Ữ=9ậd=á>ê=ò>ẩ=ậẩẳẽ=òoộĩẽầVÝ/mỲÝ/aẩợỲÝ/ẹẩỲÝẹẩỲÝ(=òẩòẹàỤ#Ậ<ẽầ=òo[ẻ=9)ẽ=8iỮ=9ậẩằẽ=óđ=òậ(ẻ=ầẩ(=òbẻ=éẩằẻ=9ổọ=ậiỮ=9ổọ=ẽ>ẽ=ó(ọ=óơ=9g=ó5m=94ọ=VVV#=ậoàấỤ#/ậ(ẽầ-òo(ẻ-9(ẽ-8ê-9ậẩàẽ-óẩ-òậ(ẻ-ầẩ(-òẩẻ-éẩàẻ-9ọọ-ậê-9ọọ-ẽ(ẽ-ó(ọ-óọ-9ê-ó(m-9(ọ-mậêẽầ-9ậ(ọ-*%.:.:Vậòẻ#ỲÝẩẻầ=óo9Ụ#/ẻàaẩ(/%*$/ẽàởó/*?&,/%%%a%%::?$;ò%:.:ẹ.-%?*a%%?:.:.ò%$?:ẹ%$Vởà8m#=(ẹòỤ#&=ẽ>ẽ=ẽậ2ẽ=ợô=ó5m=94ọ=93m=9ổọ=ò>ẩ=Òoọẽầ=ò2ẻ=P=òằ=ậọpẳẽ=Ò(ẻ=ẽfẽầ#=/ỲÝ/(ỲÝaẩợỲÝóòoêẽầỲÝ(=òẩòẹàỤ#Ậ<ẽầ=òo[ẻ=9)ẽ=8iỮ=9ậẩằẽ=óđ=òậ(ẻ=ầẩ(=òbẻ=éẩằẻ=9ổọ=ậiỮ=9ổọ=ẽ>ẽ=ó(ọ=óơ=9g=ó5m=94ọ=VVV#=ậoàấỤ#/ậ(ẽầ-òo(ẻ-9(ẽ-8ê-9ậẩàẽ-óẩ-òậ(ẻ-ầẩ(-òẩẻ-éẩàẻ-9ọọ-ậê-9ọọ-ẽ(ẽ-ó(ọ-óọ-9ê-ó(m-9(ọ-mậêẽầ-9ậ(ọ-*%.:.:Vậòẻ#ỲẬ<ẽầ=òo[ẻ=9)ẽ=8iỮ=9ậẩằẽ=óđ=òậ(ẻ=ầẩ(=òbẻ=éẩằẻ=9ổọ=ậiỮ=9ổọ=ẽ>ẽ=ó(ọ=óơ=9g=ó5m=94ọ=VVVÝ/(ỲÝ/óòoêẽầỲÝm=9ẹ(óóỤ#ậà(a#ỲÉậê{ẽầ=%$ậ=ẽầ<p=!/!Ữ=aê=ẽộỉ9=ófẽầ=Ậhẽầ=a2ẽầ=9(êỮ=aềẽầ=9ậ{p=ỡẩằò=á}=9ọgẽ=òofẩ=*=ẽậcm=94ọ=Mậêẽầ=ỹậ2ọỮ=éậê{ẽầ=%*$ẻ=Xòậọi9=ác(=mậ5ẽ=ỡ}=Ợ>ẽ=Ỡọ2ẽỮ=ậọpẳẽ=Ò(ẻ=ẼfẽầYV=Òậàê=óị=8i=ỡ)9=ẻẩẽậ=8(ẽ=á4ọỮ=òậĩẩ=áẩẵẻ=ỡ{p=o(=óơ=9g=9ế=:=f=òf=ợ<=ẻiò=óg=ỡà=ẻ)p=á(ẽầ=ẹộọ=òậfẽầ=òoắẽ=94ọVÝ/mỲÝ/aẩợỲÝ/ẹẩỲÝẹẩỲÝ(=òẩòẹàỤ#Ậì=òoj=òậ2ẽ=ẽậ2ẽ=ẽầộĩẩ=ẻ3ò=òẫ9ậ=òoêẽầ=óơ=9g=ó5m=94ọ=Mậêẽầ=ỹậ2ọ#=ậoàấỤ#/ậê-òoê-òậ(ẽ-ẽậ(ẽ-ẽầọêẩ-ẻ(ò-òẩ9ậ-òoêẽầ-óọ-9ê-ó(m-9(ọ-mậêẽầ-9ậ(ọ-*%.:!&Vậòẻ#ỲÝẩẻầ=óo9Ụ#/ẻàaẩ(/%*$/ẽàởó/*?&,/%%%a%%:&$&.ò*,?,ẹ,-ò%-9êmpVởà8m#=(ẹòỤ#&=ẽ>ẽ=ẽậ2ẽ=ợô=ó5m=94ọ=93m=9ổọ=ò>ẩ=Òoọẽầ=ò2ẻ=P=òằ=ậọpẳẽ=Ò(ẻ=ẽfẽầ#=/ỲÝ/(ỲÝaẩợỲÝóòoêẽầỲÝ(=òẩòẹàỤ#Ậì=òoj=òậ2ẽ=ẽậ2ẽ=ẽầộĩẩ=ẻ3ò=òẫ9ậ=òoêẽầ=óơ=9g=ó5m=94ọ=Mậêẽầ=ỹậ2ọ#=ậoàấỤ#/ậê-òoê-òậ(ẽ-ẽậ(ẽ-ẽầọêẩ-ẻ(ò-òẩ9ậ-òoêẽầ-óọ-9ê-ó(m-9(ọ-mậêẽầ-9ậ(ọ-*%.:!&Vậòẻ#ỲẬì=òoj=òậ2ẽ=ẽậ2ẽ=ẽầộĩẩ=ẻ3ò=òẫ9ậ=òoêẽầ=óơ=9g=ó5m=94ọ=Mậêẽầ=ỹậ2ọÝ/(ỲÝ/óòoêẽầỲÝm=9ẹ(óóỤ#ậà(a#Ỳỹ4ọ=Mậêẽầ=ỹậ2ọ=8c=ó5m=ợ<ê=ẹỏ9=%$=ầẩĩ=ẽầ<p=!/!Ữ=éậẩ=áế=òoắẽ=94ọ=9ế=ẽầộĩẩ=ợ<=ỡà=ẹộọ=òậfẽầ=éậẩ=ỡ{p=o(=óơ=9gVÝ/mỲÝ/aẩợỲÝ/ẹẩỲÝẹẩỲÝ(=òẩòẹàỤ#Òậfẽầ=8)ê=mậ2ẽ=ẹọhẽầ=ầẩ(ê=òậfẽầ=ó(ọ=óơ=9g=ó5m=94ọ=Mậêẽầ=ỹậ2ọ#=ậoàấỤ#/òậêẽầ-8(ê-mậ(ẽ-ẹọêẽầ-ầẩ(ê-òậêẽầ-ó(ọ-óọ-9ê-ó(m-9(ọ-mậêẽầ-9ậ(ọ-*%.:;*Vậòẻ#ỲÝẩẻầ=óo9Ụ#/ẻàaẩ(/%*$/ẽàởó/*?&,/%%%a%%%**:&ò?!!:ẹ$-z:.%%,,?&%:..*-...!?Vởà8m#=(ẹòỤ#&=ẽ>ẽ=ẽậ2ẽ=ợô=ó5m=94ọ=93m=9ổọ=ò>ẩ=Òoọẽầ=ò2ẻ=P=òằ=ậọpẳẽ=Ò(ẻ=ẽfẽầ#=/ỲÝ/(ỲÝaẩợỲÝóòoêẽầỲÝ(=òẩòẹàỤ#Òậfẽầ=8)ê=mậ2ẽ=ẹọhẽầ=ầẩ(ê=òậfẽầ=ó(ọ=óơ=9g=ó5m=94ọ=Mậêẽầ=ỹậ2ọ#=ậoàấỤ#/òậêẽầ-8(ê-mậ(ẽ-ẹọêẽầ-ầẩ(ê-òậêẽầ-ó(ọ-óọ-9ê-ó(m-9(ọ-mậêẽầ-9ậ(ọ-*%.:;*Vậòẻ#ỲÒậfẽầ=8)ê=mậ2ẽ=ẹọhẽầ=ầẩ(ê=òậfẽầ=ó(ọ=óơ=9g=ó5m=94ọ=Mậêẽầ=ỹậ2ọÝ/(ỲÝ/óòoêẽầỲÝm=9ẹ(óóỤ#ậà(a#ỲAê=94ọ=Mậêẽầ=ỹậ2ọ=XÉẻ%.+&$$Ữ=Nọg9=ẹi=&*ỹY=8c=ó5mV=ỹfẽầ=(ẽ=òdẽậ=Mậỏ=Òậệ=òậfẽầ=8)ê=ẽầộĩẩ=a2ẽ=9)9=òdẽậ=Ậê<=ỷbẽậỮ=Óịẽ=Ẹ(Ữ=9)9=ậọpẳẽ=Òậ(ẽậ=ÒậọtỮ=Òậ(ẽậ=ÓịẽỮ=Ò2ẽ=Óịẽ=nọ(=ậọpẳẽ=Ò(ẻ=Ẽfẽầ=áẵ=áẩ=Ẹ2ẻ=Òậ(êỮ=Ợẩẳò=Òob=9ế=òậẵ=ẹơ(=9ậệẽ=9)9=òọpằẽ=áộĩẽầ=áẵ=aẩ=9ậọpẵẽ=ẽậộ=ó(ọỰÝ/mỲÝ/aẩợỲÝ/ẹẩỲÝ/ọẹỲÝaẩợ=9ẹ(óóỤ#9ẹo#Ỳ=Ý/aẩợỲÝ/aẩợỲÝm=9ẹ(óóỤ#múọòậêo#ỲẼầệ9=Òọ3ẽÝ/mỲ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Hơn 2,6 triệu liều vắc xin phục vụ công tác tiêm chủng mở rộng...
2025-12-16 10:00:00
baophutho.vn UBND tỉnh Phú Thọ vừa ban hành Kế hoạch số 11312/KH-UBND triển khai công tác TCMR giai đoạn 2026 - 2028. Kế hoạch nhằm triển khai khai đồng bộ,...
5 “sát thủ thầm lặng” là nguyên nhân hàng đầu gây bệnh tim mạch
2025-12-16 08:16:00
Nhiều người biết nên tránh xa đồ ăn vặt và quá nhiều đường để ngăn ngừa bệnh tim mạch, nhưng có một số thực phẩm hàng ngày cũng đang âm thầm gây hại cho tim mà ít người chú ý.
5 loại gia vị có sẵn trong bếp ‘đốt’ mỡ bụng mỗi ngày nếu biết cách
2025-12-16 08:10:00
Một số loại gia vị quen thuộc không chỉ tạo hương vị cho món ăn mà còn có khả năng thúc đẩy trao đổi chất và kiểm soát cơn đói, từ đó hỗ trợ giảm mỡ bụng hiệu quả trong quá...
Hàm lượng dinh dưỡng của rau củ trong bữa ăn thường ngày
2025-12-16 08:07:00
Ăn ít rau và hoa quả được xem là nguyên nhân của 1,7 triệu trường hợp tử vong, chiếm 2,8% tổng số tử vong trên thế giới. Hơn 80% nguồn vitamin A sẵn có và gần 100% nguồn...
4 loại đồ uống nên tránh khi bị đầy bụng
2025-12-15 16:12:00
Có một số loại đồ uống có thể làm tăng lượng khí trong dạ dày hoặc kích thích hệ tiêu hóa gây đầy bụng. Tìm hiểu một số loại đồ uống nên tránh hoặc hạn chế để tránh tình trạng...
Lượng protein khuyến nghị cho người ở độ tuổi 50
2025-12-15 14:16:00
Nhiều người khi bước sang tuổi trung niên để giảm cân đã hạn chế tiêu thụ protein. Điều này là không đúng. Khi già đi, chúng ta thường vận động ít hơn, ăn ít hơn, nếu không chú...
Huấn luyện sơ cấp cứu cho cán bộ, hội viên, tình nguyện viên Hội...
2025-12-15 11:14:00
baophutho.vn Sáng 15/12, tại xã Xuân Lãng, Hội Chữ thập đỏ tỉnh tổ chức lớp huấn luyện sơ cấp cứu cho cán bộ, hội viên, tình nguyện viên và người dân trên địa bàn.
