{title}
{publish}
{head}
Mật ong được biết đến như một “phương thuốc” chữa bệnh, không những thế, mật ong còn mang lại nhiều công dụng tuyệt vời để chăm sóc da.
1. Lợi ích của mật ong với làn da
Mật ong được hình thành từ mật hoa của loài ong mật. Mật ong thường có hương vị ngọt, màu sắc và mùi thơm phụ thuộc vào loại hoa mà ong đã sưu tập. Quy trình sản xuất độc đáo của mật ong khiến nó đặc biệt có giá trị trong dinh dưỡng, trị liệu và mỹ phẩm.
Ngày nay, bạn sẽ tìm thấy mật ong trong rất nhiều sản phẩm mỹ phẩm chăm sóc da khác nhau, như sữa rửa mặt, kem dưỡng ẩm, son dưỡng môi...
Cho dù có làn da khô hay da dầu mật ong có thể là một sự bổ sung đáng giá cho quy trình chăm sóc da thông thường của bạn.
Dưới đây là 5 lợi ích đáng ngạc nhiên của mật ong đối với làn da:
- Giàu vitamin nuôi dưỡng làn da: Mật ong chứa các vitamin thiết yếu mà làn da cần để khỏe mạnh.
- Cấp ẩm cho da: Nhờ sự kết hợp giữa đặc tính giữ ẩm và làm mềm, mật ong là một trong những chất dưỡng ẩm tự nhiên hiệu quả nhất hiện nay. Mật ong đặc biệt hữu ích trong việc kiểm soát các triệu chứng khô da như bong tróc và kích ứng. Do đó, mật ong rất phù hợp để sử dụng trong các sản phẩm chăm sóc da dành cho da khô và mất nước. Mật ong cũng bảo tồn lượng dầu tự nhiên của da, giúp da duy trì độ đàn hồi và cảm giác mịn mượt.
- Giàu chất chống oxy hóa, ngăn ngừa lão hóa da: Các nghiên cứu cho thấy, mật ong rất giàu hợp chất chống oxy hóa được gọi là phenol và flavonoid. Các hợp chất này có thể giúp trung hòa các gốc tự do phát triển sau khi tiếp xúc với các tác nhân gây hại như tia cực tím. Điều này đặc biệt hữu ích trong việc chăm sóc da, vì các tác nhân bên ngoài là nguyên nhân gây ra tới 97% tình trạng lão hóa da. Mật ong có thể giúp ngăn chặn những tác động gây hại này, trì hoãn sự phát triển của nếp nhăn, đồng thời giúp làn da của bạn trông trẻ trung và khỏe mạnh rõ rệt.
- Làm mờ vết thâm và sáng da: Mật ong có chứa hydro peroxide giúp làm mờ các vết thâm nên là sự lựa chọn tốt để loại bỏ những khuyết điểm như thâm do mụn hoặc sẹo, làm tăng tông màu da đồng đều và làm cho làn da trông sáng hơn và rạng rỡ hơn.
- Kháng khuẩn và trị mụn: Mật ong đã được chứng minh là có đặc tính chống viêm, có thể giúp giảm sưng, tấy đỏ và kích ứng trên da. Sử dụng mật ong có thể có lợi cho những người có làn da nhạy cảm hoặc các tình trạng da như bệnh chàm vì nó có đặc tính làm dịu da.
2. Cách sử dụng mật ong và một số lưu ý
Mật ong có thể giúp dưỡng ẩm, tẩy tế bào chết nhẹ nhàng và làm dịu da. Thoa một lớp mỏng mật ong lên da làm mặt nạ và để trong 15 đến 20 phút rồi rửa sạch mặt. Bạn có thể thực hiện cách này một vài lần một tuần. Ngoài ra, có thể kết hợp một ong với các thành phần khác để làm mặt nạ, bao gồm:
- Mặt nạ mật ong và chanh: Sự kết hợp này là sự lựa chọn phổ biến để làm trắng da do đặc tính tẩy trắng tự nhiên của chanh. Bạn chỉ cần trộn 2 thìa mật ong với nước cốt của nửa quả chanh. Thoa đều hỗn hợp lên mặt và để yên trong 15-20 phút, rồi rửa sạch với nước ấm.
- Mặt nạ mật ong và sữa chua: Sữa chua được biết đến với hàm lượng axit lactic, giúp tẩy tế bào chết cho da và thúc đẩy làn da sáng hơn. Kết hợp 1 thìa mật ong với 2 thìa sữa chua. Trộn đều và thoa lên mặt, massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn. Để mặt nạ trong 15-20 phút trước khi rửa sạch.
- Mặt nạ mật ong và nghệ: Củ nghệ sở hữu đặc tính chống viêm và chống oxy hóa mạnh mẽ, khiến nó trở thành một thành phần tuyệt vời để làm sáng da. Trộn 1 thìa mật ong với nửa thìa bột nghệ. Thoa hỗn hợp lên mặt và để yên trong 15-20 phút rồi rửa sạch bằng nước. Mặt nạ này không chỉ giúp làm sáng da mà còn mang lại làn da khỏe mạnh hơn.
Tuy nhiên, cần lưu ý mật ong tự nhiên nhưng vẫn có khả năng bị dị ứng. Những người bị dị ứng với mật ong hoặc bị dị ứng với phấn hoa... không nên sử dụng mật ong trên da. Nếu không biết mình có bị dị ứng với mật ong hay không, bạn nên thử trên một vùng da nhỏ trước khi thoa lên vùng lớn như mặt.
Khi sử dụng mật ong trong quy trình chăm sóc da, cần phải sử dụng mật ong nguyên chất, tự nhiên. Tránh các sản phẩm có hương thơm tổng hợp và hóa chất. Cũng không nên sử dụng quá nhiều mật ong, bạn nên bắt đầu với một lượng nhỏ và tăng dần khi cần thiết. Cuối cùng, cần phải bảo quản mật ong đúng cách. Bảo quản mật ong ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp.
T.S (Theo suckhoedoisong.vn)
Được sử dụng phổ biến trên toàn thế giới, đậu và cây họ đậu là nguồn cung cấp chất xơ, vitamin và khoáng chất thiết yếu cũng như protein thực vật.
Kiwi được mệnh danh là 'siêu thực phẩm' vì nó chứa hàm lượng dinh dưỡng ấn tượng, đặc biệt là khả năng chống oxy hóa mạnh. Và dưới đây là những lý do thuyết phục nhất khiến bạn...
Trong điều kiện thời tiết thay đổi liên tục như hiện nay, các bệnh về đường hô hấp như cảm lạnh, cảm cúm ngày càng phổ biến. Bên cạnh việc sử dụng thuốc tây y, các vị thuốc...
Nếu phải đi khám chữa bệnh BHYT vào thời điểm cuối năm 2023, đầu năm 2024, người bệnh cần chú ý đến điều sau đây.
Có rất nhiều nguyên nhân khiến cho tóc bạn bị rụng nhiều hơn bình thường, nhất là khi tiết trời trở nên lạnh và khô hơn. Cần tìm đúng nguyên nhân gây ra tình trạng này để có...
Mặc dù thực phẩm có nguồn gốc thực vật được chứng minh là tốt cho sức khỏe, giúp hỗ trợ ngăn ngừa bệnh tim mạch, đái tháo đường, thậm chí một số bệnh ung thư. Tuy nhiên, chế độ...
Gió lạnh mùa Đông, chất lượng không khí giảm... có thể gây ra mối đe dọa nghiêm trọng cho sức khỏe của phổi. Một trong những tình trạng phổ biến nhất có thể ảnh hưởng đến phổi...
Lá mơ lông có tính mát, tác dụng giải độc tiêu thũng, sát khuẩn... có thể dùng điều trị viêm dạ dày với các triệu chứng đầy hơi, khó tiêu...
baophutho.vn Hiện nay, tỉ lệ học sinh bị tật khúc xạ trên địa bàn tỉnh Phú Thọ tăng cao, theo ghi nhận của Bệnh viện Mắt tỉnh Phú Thọ, từ đầu năm 2023 đến...
baophutho.vn Nhồi máu thận là một bệnh lý khá hiếm gặp với tỉ lệ khoảng 0,7-1,4% số ca nhập viện tại khoa cấp cứu vì đau bụng. Đây là một trong những biến...
Nhiều người mắc bệnh gout rất quan tâm đến việc nên ăn hoặc nên tránh những loại trái cây, rau, thịt hoặc hải sản nào để giảm cơn đau.
Tăng cường năng lượng trong mùa đông, vào thời điểm nhiệt độ giảm sẽ giúp cơ thể luôn khỏe mạnh cả về thể chất và tinh thần, đặc biệt là đẩy lùi tình trạng rối loạn cảm xúc theo mùa.