7 loại thực phẩm đáng ngạc nhiên giúp kiểm soát huyết áp

7 loại thực phẩm đáng ngạc nhiên giúp kiểm soát huyết áp

Người tăng huyết áp nên bổ sung vào chế độ ăn một số loại thực phẩm chứa các chất dinh dưỡng quan trọng hoặc đặc tính độc đáo giúp mở rộng mạch máu và hạ huyết áp.

9 loại thảo mộc, gia vị giúp giảm cân

9 loại thảo mộc, gia vị giúp giảm cân
2024-07-16 07:43:00

Nhiều loại thảo mộc và gia vị đã được chứng minh là có tác dụng chống lại cảm giác thèm ăn, tăng cường đốt cháy chất béo và giảm cân.

Chế độ ăn cho người bệnh áp xe gan do amip

Chế độ ăn cho người bệnh áp xe gan do amip
2024-07-10 10:22:00

Áp xe gan do amip là tình trạng tổn thương bên trong tổ chức gan do ký sinh trùng Entamoeba histolytica gây ra. Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời có thể gây nhiều...

6 loại thực phẩm “kị” nước trà

6 loại thực phẩm “kị” nước trà
2024-07-09 14:35:00

Nhâm nhi thích một tách trà với món ăn nhẹ yêu thích là sở thích của rất nhiều người. Tuy nhiên, cần tránh 6 loại thực phẩm dưới đây khi uống trà để tốt cho sức khỏe.

Cách bảo vệ làn da khỏi ánh sáng xanh

Cách bảo vệ làn da khỏi ánh sáng xanh
2024-07-09 10:35:00

Ánh sáng xanh tự nhiên phát ra từ mặt trời, nhưng màn hình kỹ thuật số, đèn LED và đèn huỳnh quang là những nguồn sáng nhân tạo làm tăng đáng kể mức độ tiếp xúc hàng ngày của chúng ta.

Lợi ích sức khoẻ bất ngờ của quả mít

Lợi ích sức khoẻ bất ngờ của quả mít
2024-07-04 14:13:00

Mít là loại quả ngon, mang lại một số lợi ích cho sức khỏe. Mít chứa nhiều protein hơn các loại trái cây tương tự và gần như mọi loại vitamin, khoáng chất mà cơ thể cần.

Cách ăn quả chanh có lợi cho sức khỏe nhất

Cách ăn quả chanh có lợi cho sức khỏe nhất
2024-07-03 15:25:00

Ít ai biết lợi ích của quả chanh vượt xa công dụng của một loại gia vị thông thường. Chanh chứa nhiều chất dinh dưỡng, đặc biệt là vitamin C và chất chống oxy hóa. Vậy nên ăn...

8 thực phẩm chay giàu protein tốt cho sức khỏe

8 thực phẩm chay giàu protein tốt cho sức khỏe
2024-07-03 08:50:00

Protein quan trọng cho cơ thể, giúp xây dựng, sửa chữa các mô, tạo ra enzyme và hormone, giữ cho cơ thể khỏe mạnh. Nhiều người nghĩ rằng, các loại thực phẩm từ thực vật không...

12 lý do nên ăn quả óc chó mỗi ngày

12 lý do nên ăn quả óc chó mỗi ngày
2024-07-01 14:07:00

Quả óc chó chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết như acid béo omega-3 và chất chống oxy hóa. Loại hạt tốt cho sức khỏe này cũng dễ dàng kết hợp vào chế độ ăn uống.

Tin địa phương

Xem thêm Thành phố Việt Trì

Thời tiết

POWERED BY
Việt Long