{title}
{publish}
{head}
ÉƯỄỆỚYĨ}}ẲỀ<ứỨ[YỞỀẸIỆ}ĨỨỆYỒÝỆ<Ư?ỆƠỨTỲỆXƯỨỆỚƯỴỆƠỠỆỢỨỆỲŨ1É/ƯỄẸÉ<ỆỚYĨ}}ẲỀ<kỞĨỜỀẸốŨ1ỆỢỶỲŨỆ9ĨỨỆ[{ỸỆ>]ĨỲỆ[{@ỲŨỆỢ%ỨỆ9,ỨỆ[{QBỆ[]àỆỲƯỨSỲỆỚỶỆỲƯỨU]Ệ}ĨỨỆYỒÝỆÝKỆ<Ư0ỆƯ]àỲƯỆỜỤỆÝÓỚỆ<ƯMỨCÉ/<ẸÉ<ỆỚYĨ}}ẲỀ<ẽỴỜàỀẸÉ}[{ỴỲŨẸÉỨÝŨỆỚYĨ}}ẲỀỨêỞỲ[Ở{ỀỆ}[àYỞẲỀaỨỜ[ƯẨỆÌIỂ<áẪỆƯỞỨŨƯ[ẨỆHÌG<áẪỀỆ}{ỚẲỀ//ỚCỜƯỚỲC9Ỳ/ỨÝŨ/ỜỞ}X[Ỵ</Ờ-ƠĨỴ<Ư][ƯỴC9Ỳ/ỲỞa}/FGỄI/ỄỄỄỜHỂỈỄFHF[IỊÍHYI-I-}ĨỨ-YĨÝ-<ƯỴ-ƠỨỞỲ-ỲCaỞƠ<ỀỆĨY[ẲỀIỆ}ĨỨỆYỒÝỆ<Ư?ỆƠỨTỲỆXƯỨỆỚƯỴỆƠỠỆỢỨỆỲŨ1ỀỆaỨỜ[ƯẲỀÌIỂỀỆƯỞỨŨƯ[ẲỀHÌGỀỆ/ẸÉ/}[{ỴỲŨẸÉ/<ẸÉ<ỆỚYĨ}}ẲỀ<ẽỴỜàỀẸÉ}[{ỴỲŨẸỏƯ$ỲŨỆ[ƯỞỴỆ[ƯỶỨỆ>]ỞỲỆỢỨỆỲŨ1É/}[{ỴỲŨẸÉ/<ẸÉ<ỆỚYĨ}}ẲỀ<ẽỴỜàỀẸkỒ]ỆƯT[ỆÝ@ỨỆỲŨ3.ỨỆỢU]ỆỚỒỲỆỚỶỆ[Ư.ỨỆŨỨĨỲỆỢÙỆ[Ư3ỆŨỨNỲỆ[{3,ỚỆXƯỨỆỢỨỆỲŨ1Ệ9KỆ[{QỆỲƯ#ỆỚ2ỲŨỆXƯ$ỲŨỆỲŨỴLỨỆYÚCÉ/<ẸÉ<ỆỚYĨ}}ẲỀ<ẽỴỜàỀẸứLỴỆÝ&[Ệ[ƯỶỨỆ>]ỞỲỆ[{3,ỚỆXƯỨỆỢỨỆỲŨ1ỆỚƯỴỆƠLỲỆ9KỆỚỴỲBỆỢỨU]ỆỲKàỆXƯ$ỲŨỆỚƯỮỆŨỨ"<ỆỚỴỲỆƠLỲỆ[Ư3ỆŨỨNỲỆÝKỆỚỸỲỆYKỆỚ;ỆƯ&ỨỆŨÓỲỆXT[Ệ[]àÚ[Ệ9.ỨỆỚƯỴỆỚMỆƯĨỨCÉ/<ẸÉ<ỆỚYĨ}}ẲỀ<ẽỴỜàỀẸô&[Ệ}%Ệ[ƯỶỨỆ>]ỞỲỆ[{3,ỚỆXƯỨỆỢỨỆỲŨ1ỆỲƯ3ỆYKẨỆềỶỲŨỆ{èÝỆỚ7ĨBỆƯLỆỢèỲỆá]%ỲŨBỆỚƯ]ỔỲỆƠỬỆỚƯỴỆOỲỆ9KỆXÙỆỚƯ]àÚỲB…É/<ẸÉ<ỆỚYĨ}}ẲỀ<ẽỴỜàỀẸÉ}[{ỴỲŨẸỏƯ$ỲŨỆƠỨT[ỆỜỐ]ỆƯỨÚ]ỆƠ]*ỲỆỲŨ1ỆỚ1ĨỆ[{QÉ/}[{ỴỲŨẸÉ/<ẸÉ<ỆỚYĨ}}ẲỀ<ẽỴỜàỀẸứ{QỆ};Ệ}ỨỲƯỆ9KỆ[{QỆÝ,ỨỆƠỨT[ỆỢỨỆ}RỆỚỶỆỲƯ8ỲŨỆỜỐ]ỆƯỨÚ]ỆỚƯỴỆ[ƯỐàỆỚƯ"ỲŨỆÝÚ[ỆÝ#ỨỆ9KỆỚỒỲỆỲŨ1ỆXƯJỚỆỲƯĨ]BỆỚƯĨỆÝPỆỚỒỲỆỲÓÝỆ{=ỆỢÙỆƠỨT[ỆXƯỨỆỲKỴỆỚỴỲỆƠ]*ỲỆỲŨ1CÉ/<ẸÉ<ỆỚYĨ}}ẲỀ<ẽỴỜàỀẸô&[Ệ}%ỆỜỐ]ỆƯỨÚ]ỆƠ]*ỲỆỲŨ1ỆỚ1ĨỆ[{QỆ};Ệ}ỨỲƯỆ9KỆ[{QỆƠỨT[ỆỢỨỆỲƯ3ỆYKẨỆế0ỨỆÝÓ[BỆỲŨJ<BỆƯỴL[ỆỢ&ỲŨỆỚƯỘÝỆỚƯL<BỆ{SỲỆ{ỮỆ9KỆ>]ỐàỆXƯỶỚBỆÝỐ[ỆƯ4ỲŨỆ[Ư"Ệ9,ỨỆÝ@ỨỆỲŨ3.ỨỆ9KỆ[{ỸỆỚƯ;ỨCÉ/<ẸÉ<ỆỚYĨ}}ẲỀ<ẽỴỜàỀẸÉ}[{ỴỲŨẸêƯỴỆƠỠỆỲŨ1Ệ(ỆƠỐ[ỆỚ4ỆỢÔ]É/}[{ỴỲŨẸÉ/<ẸÉ<ỆỚYĨ}}ẲỀ<ẽỴỜàỀẸứƯ6ỚỆ[TỆỚỶỆ[ƯỐàỆ9ỨÚỚỆỚƯỴỆ[{QỆỲŨ1Ệ[{3ĨỆ[{ỴỲŨỆáỞỆỢỔàBỆŨƯTỆ$Ệ[$ỆƯỴỌỚỆƠKỲỆOỲỆXƯ$ỲŨỆYLBỆỲƯ3ỲŨỆỪ[ỆĨỨỆƠỨT[ỆỢỨU]ỆỲKàỆ}RỆXƯ$ỲŨỆÝĨỲŨỆYLỨỆỚƯỴỆỚỴỲỆƠLỲỆŨỨỐỚỆỲŨ1ỆÝKỆỚƯ"ỲŨỆỚỒỲCÉ/<ẸÉ<ỆỚYĨ}}ẲỀ<ẽỴỜàỀẸỹ,ỨỆ[{QỆ};Ệ}ỨỲƯBỆỚƯ"ỲŨỆỚỒỲỆỚỶỆÝ&[Ệ9 ỲŨỆỲŨ1Ệ[ƯỴMỨỆÝJỨBỆÝ&[ỆỲ;ỨỆÝKỆ[{QỆỚỶỆ[ƯÙỆỲŨ1Ệ9KỴỆỚ ỲŨỆÝ&[Ệ[Ư.ỨỆỢỨÙÝỆÝ:ỨỆỲŨKàCÉ/<ẸÉ<ỆỚYĨ}}ẲỀ<ẽỴỜàỀẸêƯĨỆÝPỆỲSỲỆỚ%ỆŨÓỲŨỆYKÝỆỲƯ8ỲŨỆ9ỨÚỚỆYỌ[Ệ9Ọ[ỆŨỨ8ĨỆỲƯ8ỲŨỆŨỨỐỚỆỲŨ1CỆốT]ỆƠLỲỆ{ĨỆỲŨỴKỨỆ9KỴỆƠĨỲỆỢSÝBỆƯNàỆ}Ó<ỆáT<ỆỲƯ.ỆỲŨ3.ỨỆ[{$ỲŨỆ[{QỆƯỴỌỚỆỲŨ3.ỨỆ[ƯÔỲỆƯ:Ệ[{!ỆỢÙỆỚỴỲỆƠLỲỆXƯ$ỲŨỆƯỴKỲỆ[ỴKỲỆXỨÚ[Ệ}4ỚỆXƯỨỆỲŨ1Ệ(ỆÝ&[ỆỲ;ỨỆáĨỆYLCÉ/<ẸÉ<ỆỚYĨ}}ẲỀ<ẽỴỜàỀẸÉ}[{ỴỲŨẸềÙỆ[{QỆỲÒÝỆ}Ố<ỆXƯỨỆỲŨ1É/}[{ỴỲŨẸÉ/<ẸÉ<ỆỚYĨ}}ẲỀ<ẽỴỜàỀẸốƯỨU]ỆƠỘỚỆỚƯĨỆÝPỆỲƯỘỲỆ[ƯỐàỆ{ÒỲŨỆ[{QỆ};Ệ}ỨỲƯỆỚỶỆ[ƯÙỆỲŨ1Ệ(ỆỲƯỨU]Ệ[3Ệ[ƯTỆXƯJỚỆỲƯĨ]BỆƠĨỴỆŨ*ÝỆỚMỆỲÒÝỆ}Ố<BỆỲŨ1ỆỲŨƯỨSỲŨỆ9KỆỲŨ1ỆỲŨ7ĨCỆứ]àỆỲƯỨSỲỆ[{ỴỲŨỆ[Ố[ỆỚMỆỚJỚỆ[3Ệ[ƯTỆỲŨ1BỆĨỲỆ[ỴKỲỆỲƯỐ[ỆYKỆỲÒÝỆỲŨ7ĨỆXƯỨỆỲŨ1CÉ/<ẸÉ<ỆỚYĨ}}ẲỀ<ẽỴỜàỀẸỹỰỆXƯỨỆỲŨ1ỆỲÒÝỆ}Ố<Ệ}RỆYKÝỆ[OỲŨỆỲŨ]àỆỚ;ỆÝÓỚỆƯ&ỨỆỚƯ4ỲŨỆỢ&[Ệ[7Ệ(Ệ[{QỆ};Ệ}ỨỲƯỆ9KỆỲŨL[Ệ[Ư(BỆỢ*ỲŨỆ[Ư.ỨỆXƯỨỆỲŨ1ỆỲÒÝỆỲŨƯỨSỲŨBỆƠỠỆỚỶỆXƯMỆỲOỲŨỆ[6ỆYOỲỆ{ĨỆỲÒÝỆ}Ố<BỆ9ỰỆ9ỘàỆXƯ$ỲŨỆỲSỲỆỚƯỴỆ[{QỆỲÒÝỆ}Ố<Ệ9KỆỲÒÝỆỲŨƯỨSỲŨCÉ/<ẸÉ<ỆỚYĨ}}ẲỀ<ẽỴỜàỀẸứ{QỆỜ3,ỨỆỄỆ[]?ỨỆỲSỲỆỲÒÝỆỲŨ7ĨỆXƯỨỆỲŨ1BỆỲŨĨàỆỚMỆXƯỨỆ[{QỆỢNỆ[Ộ<Ệ[5ỆỲÒÝỆỲŨ7ĨỆ}ĨỲŨỆỲÒÝỆ}Ố<BỆỚƯĨỆÝPỆỲSỲỆXƯ]àTỲỆXƯỪỚƯỆ9KỆƯ3,ỲŨỆỜỖỲỆ[{QỆỲÒÝỆỲŨ7ĨCÉ/<ẸÉ<ỆỚYĨ}}ẲỀ<ẽỴỜàỀẸÉ}[{ỴỲŨẸôỌỚỆỢ*Ệ>]JỆỚƯỘ[ỆXƯỨỆỲŨ1É/}[{ỴỲŨẸÉ/<ẸÉ<ỆỚYĨ}}ẲỀ<ẽỴỜàỀẸốŨ1Ệ[{ỴỲŨỆÝ$ỨỆ[{3.ỲŨỆỲỶỲŨỆƠ4ỚỆƯỴỌỚỆÝỌỚỆ>]JỆỲƯỨU]Ệ>]ỒỲỆJỴỆYKỆÝ&[Ệ[{ỴỲŨỆỲƯ8ỲŨỆỲŨ]àSỲỆỲƯÔỲỆŨÔàỆ{ĨỆƯ&ỨỆỚƯ4ỲŨỆ[{QỆ};Ệ}ỨỲƯỆXƯỶỆỚƯỬ]CỆỏƯỨỆỞÝỆƠỠỆỲŨ1BỆỚƯĨỆÝPỆỚỒỲỆÝỌỚỆ>]ỒỲỆJỴỆỚƯỴỆ[{QỆỢ"ỲŨỆỚJỚƯCÉ/<ẸÉ<ỆỚYĨ}}ẲỀ<ẽỴỜàỀẸư%ỆY3!ỲŨỆ>]ỒỲỆJỴỆ9KỆỚƯOỲỆỢÓ<ỆỚ0Ệ[ƯÙỆ[ àỆ[Ư]&ỚỆ9KỴỆ}6Ệ[ƯỴMỨỆÝJỨỆỚ1ĨỆ[{QỆ9KỆỲƯỨÚ[ỆỢ&ỆÝ$ỨỆ[{3.ỲŨCÉ/<ẸÉ<ỆỚYĨ}}ẲỀ<ẽỴỜàỀẸốT]ỆƠLỲỆỚMÝỆ[ƯỐàỆỲŨ6ỚỆỚ1ĨỆ[{QỆỲỶỲŨBỆY3ỲŨỆỢ?ỆÝ*ỆƯ$ỨỆ9KỆỜĨỆỢ#BỆỚỶỆỲŨƯVĨỆYKỆ[{QỆƠỬỆ>]JỆỲỶỲŨBỆ9KỆỲSỲỆŨỨMÝỆƠ,[Ệ>]ỒỲỆJỴỆỚƯỴỆ[{QỆỚKỲŨỆ},ÝỆỚKỲŨỆ[%[CÉ/<ẸÉ<ỆỚYĨ}}ẲỀ<ẽỴỜàỀẸjỨỐỚỆỲŨ1Ệ[ƯÙỆƯỨÚỲỆXƯỪĨỆỚLỲƯỆỜỤỆƠỬỆ[?ỲỆ[Ư3;ỲŨỆỲƯỐ[ỆỚ1ĨỆỚƯ"ỲŨỆ[ĨBỆỢỌỚỆƠỨÚ[ỆYKỆỢ%ỨỆ9,ỨỆ[{QỆ};Ệ}ỨỲƯỆ9KỆ[{QỆỲƯ#CÉ/<ẸÉ<ỆỚYĨ}}ẲỀ<ẽỴỜàỀẸỹỰỆ9ỘàỆỢỨU]ỆỢỌỚỆƠỨÚ[Ệ>]ĨỲỆ[{@ỲŨỆYKỆỚƯĨỆÝPỆ<ƯMỨỆ[LỴỆỚƯỴỆ[{QỆÝ&[ỆÝ$ỨỆ[{3.ỲŨỆỲŨ1ỆĨỲỆ[ỴKỲỆ9KỆ[ƯỴMỨỆÝJỨCÉ/<ẸÉ<ỆỚYĨ}}ẲỀ<ằ][ƯỴ{ỀẸứưỆĐ[ƯỞỴỆYĨỴỜỴỲŨC9ỲEÉ/<Ẹ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
6 lời khuyên thiết yếu để hạ huyết áp, theo hướng dẫn mới
2026-02-22 15:40:00
Lần đầu tiên kể từ năm 2017, Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (AHA) và Trường Cao đẳng Tim mạch Hoa Kỳ đã cập nhật hướng dẫn giúp những người bị tăng huyết áp giảm chỉ số huyết áp của mình.
Tăng huyết áp sau khi ăn, vì sao?
2026-02-22 11:01:00
Tăng huyết áp sau khi ăn chủ yếu do chế độ dinh dưỡng như tiêu thụ quá nhiều muối (natri), bột ngọt, chất béo bão hòa hoặc caffeine và rượu bia. Ngoài ra, thói quen hút thuốc...
Chữa hội chứng “buồn chán hậu Tết”
2026-02-22 07:47:00
Hội chứng buồn chán hậu Tết có thể làm nhiều người uể oải khi đi làm, dễ quên, khó tập trung... dẫn tới stress, làm việc kém hiệu quả, thậm chí một số trường hợp cần phải đi...
Bệnh nhân nhập viện tăng trong những ngày nghỉ Tết
2026-02-21 21:29:00
baophutho.vn Bệnh nhân nhập viện tăng trong những ngày nghỉ Tết
Ăn theo thứ tự “rau, thịt, cơm” giúp ổn định đường huyết, giữ dáng
2026-02-21 18:11:00
Thay đổi trình tự bữa ăn sang công thức rau trước tinh bột sau là giải pháp khoa học giúp ổn định đường huyết và giữ dáng hiệu quả mà không cần thực hiện chế độ kiêng khem cực đoan.
6 loại trái cây nhiều calo dễ gây tăng cân
2026-02-21 12:31:00
Trái cây luôn được xem là biểu tượng của lối sống lành mạnh. Tuy nhiên, không phải loại trái cây nào cũng tốt cho người giảm cân. Có những loại quả chứa hàm lượng đường và năng...
Ăn chay ngày Tết: 5 công thức “chống ngán” không đậu phụ vừa ngon...
2026-02-20 08:23:00
Cúng cỗ chay, ăn chay trong dịp Tết là xu hướng ngày càng phổ biến. Tham khảo 5 công thức nấu món chay không đậu phụ, không đồ chay giả mặn giúp “chống ngán”, thay đổi khẩu vị.
